[100자평] 그래도 독서, 그러니까 독서!

그래도 독서, 그러니까 독서! - 읽는 아이가 세상을 이긴다
김세진 지음 / 재재책집 / 2025년 5월

책읽기의 진짜 힘이 어디서 나오는지 배우게 됩니다.

그래도 독서, 그러니까 독서!

그래도 독서, 그러니까 독서! - 읽는 아이가 세상을 이긴다
김세진 지음 / 재재책집 / 2025년 5월

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

독서는 독서를 하는 사람에 따라 다른 의미를 가진다. 독서는 지식을 채우는 일이 아니라, 감정과 상상, 질문과 깨달음을 꺼내는 일이 되도록 도움을 주는 일이기도 하다. 때론 독서를 책을 읽고 기록으로 남기는 독서통장, 독서 노트, 감상문 노트 등으로 생각하기도 한다. 책을 읽으면 기록에만 집중하고 의미와 메시지는 놓친 채 의무처럼 생각하고 노트에 옮겨 적는다. 그렇게 되면 독서는 금방 질리게 되고 괴로운 일이 되어 책과 멀어지게 된다. 독서는 창의력과 상상력을 자극하여 아이가 새로운 발상과 해결책을 찾도록 도와주며 공감과 이해에 기반한 공동체 의식을 기르기 위함이다. 아이들에게 독서가 중요하다면서 감상을 강요하기도 한다. 같은 책을 읽더라도 아이들은 각각의 감정과 해석을 가진다. 모두가 개별적인 존재이기 때문이다. 자유로운 마음으로 아이의 다양한 감정을 인정해야 한다.

책을 읽을 때 어디서부터 시작하면 좋을까? 책의 첫 페이지부터 읽기도 하지만 때론 책의 앞표지와 뒷표지부터 읽기도 한다. 표지만 읽더라도 책에 대한 궁금증이 생기기도 한다. 책에 대한 궁금증과 호기심이 생긴다고 모두 같은 질문을 하는 것은 아니다. 아이가 100명이라면 궁금증도 100개, 대답도 100개가 된다. 똑같은 일이나 사건을 보고도 이를 해석하는 사람들의 말은 제각각인 경우가 살면서 우리도 많이 경험한다. 같은 사건이라도 보는 시각에 따라 다른 이야기를 할 수 있다. 우리의 뇌는 각색하기도 좋아하고 각자의 주관과 편견에 따라 독같은 정보를 달리 저장하기도 한다. 아이들과 함께 책을 읽으면서 질문을 하고 이야기를 나누고 다시 책 속으로 아이들의 호기심을 끌고 들어와야 한다.

모두의 행복

모두의 행복 - 버지니아 울프와 함께 정원을 걷다 ㅣ 열다
버지니아 울프 지음, 모명숙 옮김 / 열림원 / 2025년 5월

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

작가 '버지니아 울프'는 영국 런던 사우스 켄싱턴의 중상류층 지식인 가정에서 태어났다. 킹스 칼리지 런던에서 역사학과 그리스어를 수학했다. 당시 여성들의 교육 기회가 부족했고 필요성을 느끼지 못하던 시대에 버지니아 울프는 여성의 교육 기회 부족에 대해 불만을 가지게 되고 훗날 페미니즘 사상에 영향을 미친다. 버지니아 울프는 20세기 대표적인 모더니즘 작가로 우울증과 정신병적 증세에 시달리다 생을 마감한다. 하지만 버지니아 울프가 남긴 책들과 이야기들은 지금도 많은 사람들이 좋아하고 읽고 있다. 버지니아 울프의 삶이 우울했고 불행했던 것에 비해 <모두의 행복>에서는 버지니아 울프가 생각하고 느꼈던 자연과 정원, 풍경에 관한 섬세한 글을 읽을 수 있다. <모두의 행복>에서는 일상의 일이나 자연에서 느끼는 편안함이 느껴졌다. 런던에서 지낼 때 매일 두 번씩 켄싱터 가든스를 산책했다. 단조롭고 일상적인 일들로 오히려 비존재감을 느낄 수 있는 일이기도 했다. 그럼에도 버지니아 울프는 정원을 산택하는 시간을 기억하려고 하는 듯했다.

<모두가 행복>에서는 버지니아 울프의 일기도 읽을 수 있다. 매일 쓰여진 일기는 아니지만 특별한 날 뭔가 기록하고 싶을 때 쓴 짧은 글이다. 매우 아름답고 따뜻한 날 악단이 연주하는 음악 소리가 들렸고 산등성이를 올랐다. 버섯과 나비, 들상추, 백리향, 각종 풀 등을 보기도 했다. 이런 일기의 내용은 특별하진 않다. 하지만 버지니아 울프에겐 특별한 날이었고 오래 기억하고 싶었던 것이다. 날씨가 좋지 않을 때도 있고 바람이 불고 구름이 꼈다. 이런 날의 일기도 전혀 우울하지 않다. 일기는 1910년대부터 1940년대까지 일상의 이야기들이 있고, 지인들에게 보낸 편지도 읽을 수 있다. <모두의 행복>의 소제목은 '버지니아 울프와 함께 정원을 걷다'다. 이 제목처럼 <모두의 행복>에서는 함께 정원을 걷는 느낌이 든다.

[100자평] 동공이 약사의 알찬 약국

동공이 약사의 알찬 약국
동공이 약사 지음 / 미래의창 / 2025년 5월

약에 대한 정보가 많아 도움이 됩니다

동공이 약사의 알찬 약국

동공이 약사의 알찬 약국
동공이 약사 지음 / 미래의창 / 2025년 5월

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

우리가 아프다고 해서 무조건 병원을 방문하는 것은 쉬운 일이 아니다. 집에 구비된 상비약으로도 얼마든지 상태가 호전될 수 있는 증상들이 있어 약을 먹기도 한다. 하지만 우리가 쉽게 구매해서 먹는 약도 제대로 알고 있는 것일까라는 의문이 가끔 든다. <동공이 약사의 알찬 약국>에서는 우리가 궁금해하는 약에 관한 이야기들을 읽을 수 있다. 피부 건강의 비밀, 호흡기와 소화기 건강, 건강한 혈당 관리와 적절한 통증 조절법, 시력 보호와 활력 증진, 정신과 신체의 균형, 영양소의 힘 등에 대해 알려준다. 청소년 시기가 되면 호르몬의 변화로 여드름이 생긴다. 여드름을 해결하는 방법으로는 올바른 식습관을 가지고 적절한 세안을 하며 약국에서 쉽게 구할 수 있는 일반의약품인 고동도 외용제를 발라주면 효과가 있다. 먹는 피지 조절제도 구입할 수 있는데 이는 부작용이 있기 때문에 미리 확인한 후 복용해야 한다.

현대인들이 가장 많이 걸리는 병 중에 하나가 안구건조증이다. 사무실에도 반 이상의 인원이 인공눈물을 가지고 사용할 정도다. 히터나 에어컨 바람을 맞는 자리에서 오래 일하다 보면 안구 표면이 바싹 말라서 따갑고 아프다. 그럴 때는 쿨 제품보다 보습력이 강한 제품이 좋다. 인공눈물에도 다양한 종류가 있다. 무기전해질이나 포도당 또는 멘톨이 들어있는 제품은 눈의 피로를 덜어주지만 오래가는 보습 효과는 덜하다. 루테인, 지아잔틴은 노인성황반변성을 예방하고 황반 퇴화로 인한 시력 저하를 예방하기 위한 목적으로 먹는 영양제다. 또 수면문제로 고민하는 사람들도 많다. 수면유도제는 약국에서 처방전 없이 살 수 있는 일반의약품이고 수면제는 오남용 위험이 있어 처방을 받아야 하고 양도 제한되어 있다. 약 없이 숙면하기 위한 건강한 수면법을 찾아야 한다. <동공이 약사의 알찬 약국>에서는 약에 대한 올바른 상식과 제대로 된 사용법을 알 수 있고 비슷한 약의 비교도 있어 선택에 도움이 된다.