지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다

지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다 - 찬란한 인생 후반기를 준비하는 당신을 위한 필수 안내서
마크 아그로닌 지음, 신동숙 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2023년 5월

'늙음이 문제라면 나이듦은 해결책이다'

멋진 말이다. 늙음에는 부정적이고 수동적인 의미가 강하고, 나이듦에는 지혜가 느껴진다. 물리적인 늙음에 지혜로운 나이듦으로 해결하라는 것이 아닐까? 수동적으로 늙어가지 말고 나이듦으로 성장하라는 말은 아닐까? 나이든다는 것은 성장한다는 말에 공감한다.

현대 의학의 발달로 나이든 사람들이 젊은 사람들보다 덜 건강한 것은 아니다. 나이를 먹는다는 것을 쇠퇴와 상실의 관점이 아닌 새로운 시각으로 바라봐야 할 때다. 저자는 노인들의 강점을 지혜, 회복탄력성, 창의성으로 본다.

다양한 경험과 시간의 누적으로 생긴 노하우는 지혜를 가져다 주며, 충동이나 감정적 반응이 줄어들면서 현명한 결정을 내릴 가능성이 높아지고, 자신에 대한 고민과 다양한 지식은 창조력을 폭발시킨다.

나이듦이 새로운 가치를 부여하는 경쟁력임을 인식하고 지금부터 그 시간을 준비할 필요가 있다. 그러려면 나이듦을 긍정적으로 받아들이는 자세가 필요하다. 그리고 스스로의 강점을 인식하고 강화시킬 수 있는 방법을 찾는 것이 중요하다.

이 책이 전하는 메시지는 단순하지만 획기적이다. 우리는 나이가 들어가면서 모든 것이 약해지고 없어지는 것으로 생각한다. 하지만 저자는 나이가 들면 오히려 더 강해지는 능력이 있음을 알려준다.

늙음을 핑계로 포기하는 삶이 아니라 나이듦을 무기로 사회에 기여하는 삶을 사는 것이 바람직하지 않을까? 나이가 들어가면서 강화되는 지혜, 회복탄력성, 창의성에 대해 깊이 공부할 필요가 있다. 그리고 개인적으로 위의 3가지 외에 강점을 발견하고 더 강화하면 풍요로운 노년을 보낼 수 있지 않을까?

저자는 미국 사회에서 65세 이상의 노인들이 사회 곳곳에서 중요한 역할을 담당하는 현실에 주목한다. 대부분의 노인들과 달리 원기 왕성한 노인들이 많이 사는 동네가 급증하고 있다. 그들에게 노년은 젊음과는 또 다른 알찬 삶을 사는 이유가 된다.

그들에게 노년이 으뜸이고 젊음은 노년을 위해 잠깐 거쳐가는 과정일 뿐이다. 얼마나 멋진 말인가? 사람에게 젊음은 잠깐이다. 젊은 사람도 매일 늙어가는 노화의 과정을 겪고 있다. 모든 사람들은 노년을 향해 가고 있고, 젊음은 그 과정에 잠깐 들를 뿐이다.

물론 노년이 젊음보다 신체적 능력이 떨어지는 것은 사실이다. 그러나 나이듦의 긍정적인 의미를 받아들이고 노화를 자연스럽게 인정하는 것이 삶을 풍요롭게 살 수 있는 지혜이다. 나이가 드는 것을 멈출 수는 없다. 하지만 똑같은 노년의 삶도 어떻게 살아가느냐에 따라 저마다 갖는 의미가 다를 것이다.

저자는 의미 있는 노년의 삶을 위해 4가지 지혜를 알려준다. 노화 현상에 대해 설명하고, 자연의 섭리에 따라 노화를 잘 활용할 수 있는 지혜를 빌려준다. 그리고 인간으로서 생존하는 삶에 대해 '왜'라는 질문을 던진다. 생존해야 하지만 단순한 생존이어서는 안 된다.

의미 있는 노년의 삶을 위해서는 목적의식이 있어야 한다. 도한 나이듦의 창조력을 강화하려면 성장해야 한다. 늙음과 나이듦의 차이는 성장에 있다. 의미 있는 노년의 삶을 더 행복하게 만드는 비결은 성장이다. 성장은 젊음의 전유물이 아니라 노년의 특권이다.

더 늦은 때란 없는 법이다. 노년에도 끊임없이 성장해야 한다. 생물에게 성장을 멈춘다는 것은 죽음을 뜻한다. 사람도 노년을 죽음으로 가는 준비과정이라 생각하면 더 이상의 발전은 없다. 한 사람의 삶을 완성해가는 여정이라 여기고 매일 성장하는 삶을 사는 것이 핵심이다.

늙음을 버리고 나이듦을 받아들이자. 건강한 나이듦을 위한 5단계 실천계획표를 제시한다. 내가 지금까지 쌓아온 것은 무엇이고, 나에게 닥친 시련에 대해 어떻게 대응했는지, 지금부터 내가 할 수 있는 기여는 무엇인지, 내가 세상에 남길 것은 무엇인지에 대해 생각해 보는 시간을 가져보자.

늙음의 해결책은 나이듦이다. 모든 생물은 노년을 향해 가고 있다. 노년을 죽음으로 가는 과정으로 생각할지, 아니면 지나온 삶을 완성하는 과정으로 받아들일지는 온전히 우리의 선택이다. 지혜롭고 창의력이 폭발하는 나이듦을 경험하고 싶지 않는가?

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

OTT로 쉽게 배우는 경제 수업

OTT로 쉽게 배우는 경제 수업
박병률 지음 / 메이트북스 / 2023년 4월

경영학을 전공하면서 경제학을 부전공을 위해 공부했다. 그래서 경제학 이론들을 대하는데 거리낌이 없고 그다지 어렵지 않다. 그러나 현실에서 투자를 위해 알아야 하는 경제학은 또 다른 영역이다. 주식, 부동산을 40살이 넘어서 처음으로 공부하려니 경제 지식이 필요함을 느낀다.

경제학을 다양한 분야로 다루는 책들은 많다. 내가 이 책을 선택한 이유는 4차 산업혁명의 시대에 맞는 사례들을 다루기 때문이다. 지식에 대한 이해도는 많은 사례들을 통해 강화된다고 믿는다. 하지만 그 사례들이 시대를 따라가지 못하면 학습의 효과는 기대할 수 없다.

2020년 이후에 넷플릭스, 왓챠, 웨이브, 디즈니, 티빙 등 디지털 콘텐츠 시장을 주름잡는 OTT 업계들의 이야기를 통해 경제학을 풀어내는 저자의 내공이 대단하다. 평소에 드라마와 영화를 즐겨 보는데 저자는 이런 것들에서 다양한 경제지식과의 콜라보를 생각한다.

경제를 게임, 스토리, 법칙, 현실의 측면에서 4개의 장으로 설명한다. 4개의 큰 카테고리에 70가지 경제 현상, 법칙 등을 생동감 있게 다룬다. 경제학 시간에 배웠던 죽은 지식, 그리고 학교에서는 배우지 못한 살아있는 지식을 배우는 시간이 될 것이다.

나는 영화 <분노의 질주> 시리즈를 좋아한다. 시리즈 전편을 2~3번은 볼 정도로 좋아한다. 현란한 액션과 더불어 자동차 액션을 눈을 즐겁게 하는 최고의 영화 중 하나다. 저자가 지적한 것처럼 자동차 액션 영화 중 <분노의 질주>를 능가하는 영화를 본 적이 없다.

<분노의 질주> 시리즈에 '붉은 여왕 가설'을 접목한다. 분노의 질주 시리즈는 처음에 머슬카와 일본차 중심의 자동차 경주가 스토리의 대부분이었다. 하지만 시리즈가 진화하면서 슈퍼카들이 등장하는 빈도가 많아지고 스토리 전개도 다양해진다.

단순한 트럭 절도범이었던 도미닉 일당이 전문 킬러, 테러리스트 등과 싸우면서 설정도 자동차, 탱크, 비행기, 잠수항, 인공위성으로 확대되는 양상은 붉은 여왕 가설의 전형이 아닐까 싶다.

사일로효과라는 경제용어가 있다. 부서가 서로 칸막이로 막혀 있어 협업이 제대로 이루어지지 않는 것을 말하는 용어다. 영화 <걸캅스>는 현실에서 있을법한 디지털성범죄, 여성경찰 등을 코믹하게 다루지만 무게는 남는다.

디지털성범죄를 해결하는데 부서간의 의견차이, 권한차이로 수사가 진전을 이루지 못한다. 민원실에 있던 라미란은 강력반에 협조를 구하지만 거절 당한다. 민원실에 있는 라미란이 사건을 해결하고자 하지만 민원실장은 우리 일이 아니라며 무시한다. 사건은 점점 심각해지고 결국 협동체제로 바꾸고 나서야 일망타진한다.

결국 서로의 정보를 공유하고 서로의 장점을 활용하면 쉽게 해결할 수 있는 일들이 이런식으로 지지부진하거나 무시 당한다. 사일로효과는 기업이 몰락하는 이유를 가장 잘 설명하는 이론 중 하나로 소니의 몰락을 가장 잘 설명한다.

이 책은 저자의 경제학적 통찰력과 다양한 OTT 콘텐츠의 콜라보가 돋보인다. 다양한 영화들이 나와서 눈도 즐겁지만 하나의 OTT 위시리스트가 생긴 셈이다. 영화들을 다시 한 번 보면서 책의 내용을 곱씹어도 좋을 듯 하다.

영화 내용을 개괄적으로 소개하고, 이에 경제 개념을 뽑아낸다. 그리고 경제개념에 대한 이론적 지식을 선물한다. 그리고 이해하기 쉬운 간단 사례를 덧붙인 후 다시 영화로 돌아와 경제 지식을 접목하면서 결론을 맺는다.

경제지식과 영화지식을 좀더 업그레이드할 수 있는 기회가 될 것이다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

꽂히는 글쓰기

꽂히는 글쓰기 - 세계적인 천재 마케터 '조 비테일'의 ㅣ 리이슈 시리즈 1
조 비테일 지음, 신현승 옮김 / 나비의활주로 / 2023년 5월

고전은 시간을 두고 그 가치를 더해간다. 많은 사람들이 읽어가면서 가치는 입증이 되고 더 많은 공감을 먹고 산다. 고전은 작가의 인간에 대한 고민이 많이 들어가 있다. 동양의 고전이든 서양의 고전이든 인간에 대한 깊은 고민이 담겨 있기 때문에 오래도록 사랑을 받는다. 앞으로도 그럴 것이고.

마케팅에도 고전이 있다. 사실 마케팅의 기술과 기법은 시간이 지나면서 무용지물이 되는 경우가 허다하다. 하지만 기본적인 마케팅 전략은 변하지 않는다. 특히 구매를 하는 인간의 심리 등을 다룬 전략은 고전과 같은 영향력을 발휘한다.

조 비테일의 <꽂히는 글쓰기>도 마케팅의 고전이라 할 수 있다. 팔지 않게 고객이 스스로 사게하는 마법의 글쓰기 비법을 다룬다. 이 책은 약 40년 전인 1985년에 저자가 세미나에서 판매한 글쓰기 비법서다. 그리고 이후 40년 동안 많은 사람들에게 영향을 주고 있다. 오히려 더 많은 사람들이 찾게 되는 고전이 되어가고 있다.

조 비테일이 전하는 글쓰기의 비법은 '최면'에 있다. 우리가 잘 알고 있는 그 최면이지만 꼭 그 최면만을 말하는 것은 아니다. 잠재고객의 눈길과 관심을 사로잡아 구매를 할 수 있도록 최면을 거는 글쓰기가 핵심이다. 최면을 통해 고객을 내 마음대로 조정하는 것은 아니다. 최면을 걸어도 고객은 얼마든지 본인의 의지에 선택할 수 있기 때문이다.

즉 저자가 말하는 꽂히는 글쓰기는 최면을 활용하는 것이지만 누군가의 심리를 조작하는 것은 아니다. 오히려 누군가의 관심을 끌고 마음을 즐겁게 해주어 자발적인 구매를 이끄는 글쓰기에 가깝다. 40년 동안 많은 심리학자들의 검증을 거쳤고, 많은 독자들의 검증을 거쳤으니 이제는 우리가 검증을 해볼 차례가 아닐까?

사실 최면이라는 말에 거부감이 없는 것은 아니다. 비과학적인 방법이라 생각하기 때문이다. 저자가 말하는 최면은 다른 사람의 관심을 끄는 것이다. 대표적인 예로 브리트니 스피어스의 노래, 댄 브라운의 <다빈치 코드>, 조앤 롤링의 <해리포터>가 있다. 사람들의 관심을 끌 수 있는 노래, 소설 등을 통해 '마음을 즐겁게 하는 것'이다.

저자는 추리소설의 대가 애거서 크리스티의 글쓰기가 최면 글쓰기의 전형이라 말한다. 2005년 12월에 방영된 다큐멘터리에서 그녀의 작품 80권을 분석한 결과, 독자의 뇌에서 화학적 반응을 유발하는 단어를 규칙적으로 사용한다는 것을 발견했다.

그녀는 단어, 구문, 문장을 반복적으로 사용하여 대중이 중독된 것처럼 쾌감 반응을 유발한다. 이는 최면요법사와 심리학자들이 구사하는 것과 유사한 기법이라고 한다. 그녀는 독자들에게 최면을 일으키는 원리를 알고 있었고 글쓰기에 훌륭하게 적용하고 있었던 것이다. 저자가 말하는 최면 글쓰기가 바로 그녀의 글쓰기와 유사하다.

최고의 작가들이 글을 잘 쓰는 이유는 독자들이 그들의 글에서 매력을 느끼고 중독되기 때문이다. 작가들은 그들의 글이 독자의 마음을 흔들고 감동시키도록 다양한 방법들을 사용하는 것 같다. 독자들은 잘 모르겠지만 이것도 하나의 최면의 방법이 아닐까?

이 글도 블로그에 작성하지만 사실 어떤 키워드를 사용하고 어떤 구조로 써야하는지 고민하지 않는다. 글을 잘 쓰는 사람들은 고민하겠지만 나는 아직 그런 정도의 수준은 아니다. 그저 글쓰기 습관을 유지하면서 자유롭게 쓰는 편이다. 그래서 가장 먼저 '최면성 있는 블로그 글쓰기' 주제에 관심이 갔다.

저자는 대부분의 블로그가 지루하고 따분하다고 말한다. 자신의 블로그글을 예시하면서 다양한 최면 장치들을 설명한다. 블로그 제목은 독자의 관심을 끌기 위해서 가장 중요한 요소다. 제목에 '발견하다', '어떻게'라는 단어는 최면의 단어라 말한다. 그리고 이어지는 스토리는 대화문이 효과적이다.

최면 글쓰기에 호기심이 생겼다. 아니 사람들의 관심을 끌고 마음을 움직일 수 있는 글쓰기를 제대로 배우고 싶다. 마침 저자는 후반부에 '최면 글쓰기에 관한 저서들'을 소개한다.

<로버트 콜리어의 레터북>, <백만 달러짜리 우편물> 등 7개의 핵심도서는 무슨 수를 쓰더라도 구하라고 말한다. 그리고 존 캐플스, 댄 케네디, 밥 블라이, 조 슈거맨, 데이비드 카핑클의 모든 저서를 구입해서 읽을 것을 권한다.

사실 이 책을 서평을 쓰는 것 자체가 버겁다. 저자는 56가지의 소주제를 통해 최면 글쓰기에 대한 비밀을 풀어놓는다. 모두 신기하고 주옥같은 비법들이라 몇가지를 뽑는 것은 쉽지 않다. 옆에 두고 씹어가면서 읽어야 할 책이다.

반드시 여러 번 읽고 곱씹어보면서 저자가 추천한 책들도 읽어볼 생각이다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

이별 편지

이별 편지 - 그저 너라서 좋았다
정탁 지음 / RISE(떠오름) / 2023년 5월

저자의 사랑과 만남, 이별의 이야기가 가슴 시리다. 남자가 그녀를 만나고 사랑하고 이별하고 다시 만나고 다시 사랑하는 이야기가 왜 이렇게 나와 닮아 있는지 슬프다. 에세이를 잘 읽지는 않지만 왜인지 <이별 편지>는 안 읽으면 안될것 같은 생각이 들었다.

너무나도 사랑했던 그녀를 잊지 못해서, 그런 한 사람을 잊기 위해서 책을 쓴다는 말이 왜 이렇게 내 마음을 울리는지 모르겠다. 헤어짐은 또 다른 만남의 시작이라지 않는가? 하지만 헤어짐을 제대로 맺지 못하면 새로운 만남은 시작되지 못할지도 모른다.

새로운 만남을 위해 기존의 헤어짐을 제대로 마무리하는 것이 필요하다. 한 사람을 미워할 필요도 원망할 필요도 없다. 한 때 사랑했으면 그것으로 족하다. 하지만 내 몸이 기억하는, 내 삶의 여기저기에 흔적을 남긴 한 사람을 잊는 일이 결코 쉬운 것은 아니다. 그래서인지 많은 감정들을 쏟아내기 위해 글을 쓰는 저자의 선택이 탁월해 보인다.

사랑의 총량은 같다고 한다. 한 사람에게 온전히 쏟아낼지, 아니면 여러 사람에게 나눠서 쏟을지는 사람에 따라 다르다. 나는 어떤 유형일까? 지금까지는 한 사람에게 집중하는 편이었다. 하지만 앞으로의 인생은 왜인지 몰라도 몇 사람에게 사람을 나눠서 쏟을 것 같다.

'너 없이 너를 사랑하는 일'이라는 말이 너무나도 깊이 와 닿는다. 사랑을 하고 같이 살다보면 익숙해진다. 익숙함은 사랑의 빛을 잃게 한다. 그리고 점차 이별의 방향으로 둘을 몰아 세운다. 그러다 어떤 계기로 이별을 하게 되면 그 때야 느낀다. 서로의 소중한 빈자리를...

이별은 가슴 아프다. 사랑을 하지 않았던 때로 절대 되돌릴 수 없다. 이별은 사랑을 하지 않은 사람들보다 못한 관계를 만든다. 이별이 힘든 것은 오래도록 삶에 남아 기억을 괴롭히기 때문이다. 이별의 핵심은 외로움이고, 흔적을 지우는 일이다. 이별은 흔적을 지우는 일이라는 말에 너무나 공감한다.

이별을 하고 다른 그녀를 찾아나서기도 하지만 나를 찾는 것이 먼저다. 서툴었던 첫 사랑을 되돌아보고 나를 제대로 볼 수 있어야 다른 만남을 준비할 수 있을 듯 하다. 나를 있는 그대로 마주할 수 있을 때 새로운 시작을 할 준비가 되었다 생각한다.

이런 과정을 거쳐야 비로소 새로운 만남과 사랑을 찾을 수 있지 않을까? 한 번 사랑이 영원하기도 하지만 많은 경우에 종점이 있다. 사랑과 이별을 아프게 감내하고 나를 발견하고 나면, 다음에 오는 사랑은 반드시 서로에게 나들이 가는 일이 될 것이다.

'이젠 당신의 소식조차 듣지 못하는 남보다 못한 사이가 되었지만 내 삶에 잠시나마 머물러줘서 고마웠습니다.' 이 말이 너무나 와 닿는다. 이별을 한 번이라도 해본 남자들이 공감할 수 있는 꺼리가 많은 에세이다.

이제 남자도 감정을 해소할 수 있는 이런 에세이가 많이 나왔음 한다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면

인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면
노우티 지음 / 북모먼트 / 2023년 5월

인생을 살면서 후회하지 않는 사람이 있을까? 잘은 모르겠지만 한 명도 없을거라 본다. 후회는 인간이라면 누구나 가지고 있는 운명 같은 것은 아닐까? 후회는 과거를 돌아보면서 현재의 가치를 높이는 역할도 하지만 과거에 얽매여 현재를 망치게도 한다.

후회하지 않는 삶을 살기 위해 저자가 인용하는 유명한 라틴어 문장이 있다. 바로 메멘토 모리, 카르페 디엠, 아모르 파티이다. 메멘토 모리는 죽음을 기억하라, 카르페 디엠은 지금 이 순간에 충실하라, 아모르 파티는 내 운명을 사랑하라는 말이다.

아무리 잘나고 성공해도 언젠가는 죽는 사실을 잊지 말아야 하고, 과거의 후회에 휩싸이지 말고 현재를 충실하게 살아가야 하고, 자신의 운명을 사랑하며 후회없는 길을 가야함을 강조한다.

하루하루 후회하는 시간이 줄어들수록 우리에게 소중한 시간들은 늘어날 것이다. 인생을 바라보는 관점을 조금만 바꾸면 세상이 달라보일 것이고, 삶을 더 풍요롭게 한다. 역경과 고난 속에서도 자신을 사랑하는 방법을 찾고 후회를 남기지 않는 삶을 살기 노력하는 삶의 태도가 중요하다.

저자는 후회 없는 삶을 살기 위한 조언으로 시작한다. 사람을 놓치고 후회하는 것에 대해, 끝까지 도전하지 못하고 포기하는 것에 대해, 시기를 놓친 것에 대해 다룬다. 그리고 그런 후회 뒤에 오는 고민과 행동으로 새롭게 발견한 인생의 기회를 이야기한다.

후회 없는 삶을 살기 위해서 가장 중요한 것은 나를 사랑하고 나의 인생을 살아가는 것이다. 남들이 보기에 행복한 인생이 아니라 나 스스로가 진짜 행복을 느끼는 삶을 사는 것이다. 다른 사람의 시선에서 벗어나 내가 되고 싶은 사람이 되는 것이다.

나는 지금까지 나를 위한 삶을 살지 않았다. 지금도 다른 사람들의 감정을 먼저 배려하고, 다른 사람들에게 더 많이 양보하는 삶을 살았다. 그것이 미덕이고 당연한 일이라고 여겼다. 그러는 중에 나 스스로는 자존감이 많이 낮아졌고, 손해를 감수해야 하는 일이 많아졌다.

이제부터는 내가 진짜로 바라는 것이 무엇인지 찾고 싶다. 아마도 온전히 나를 인정하고 사랑하고 하고 싶은 것을 찾는 여정이 쉽지는 않을 것이다. 하지만 이는 앞으로의 삶이 더 이상 후회로 가득하지 않고, 행복할 수 있는 시작점이 될 것이다.

나는 자기가 하고 싶은 일을 찾아 열심히 일을 하고, 그 일로 큰 성공을 거둔 20대, 30대를 보면 너무 부럽다. 그러면서 은연중에 지금 너무 늦은 것은 아닌지 고민한다. 하지만 40대도 아직 늦지 않았다고 생각한다.

'당신을 위한 시간이 아직 오지 않았을 뿐이에요'라고 말하는 저자의 조언이 위로가 된다. 꽃들도 피는 시기가 다 다르듯이, 그리고 피어난 꽃들은 나름의 자태를 뽐내듯이 내가 꽃을 피우는 시기가 다가오고 있다고 믿는다. 그리고 그 때는 누구보다 더 예쁘고 화려하게 꽃을 피울 것이라 믿는다.

과거로 돌아가고 싶은 순간이 많다는 것은 후회가 많다는 말이다. 그런 순간이 많을수록 앞으로의 삶에도 후회가 많을 확률이 높다. 따라서 지금부터라도 후회하지 않는 삶을 살기 위해서 하루하루 소중하게 즐기는 삶을 살아야 할 것이다.

이 세상을 마무리하는 날, 후회하는 것 없이 흐뭇하게 미소 지을 수 있기를 소망해본다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.