이것이 아빠란다 1

이것이 아빠란다 1 - 지영의 노래 ㅣ 이것이 아빠란다 1
신형범 지음 / 좋은땅 / 2023년 9월

40대 중반이 지나가면서 내 삶을 돌아보게 된다. 지금까지 잘 살아왔는지, 그리고 앞으로 어떻게 살아가야 하는지 고민으로 가득찬다. 지금까지 내가 살아온 삶에 대한 후회는 하지 않는다. 하지만 지금 이대로 죽는다면 내가 이 세상에 살았었다는 흔적을 남기지 못할 것 같다.

그래서 지금부터라도 세상에 도움이 되는 일을 하고 싶어진다. 유명인들처럼 세상에 이름을 남기기보다는 내가 살아서 사회에 가치를 남기는 일을 하고 싶다. 그래서인지 삶을 더 신중하게 살아야 한다는 생각을 거듭 하게 된다.

필자는 자신의 삶을 서사와 일기의 형식을 빌려 3권에 담았다. 딸들에게 담담하게 들려주는 형식과 더불어 이 시대의 젊은이들에게 전하고 싶은 선배로서의 메시지도 전한다. 에세이 형식이라 때로는 일기처럼, 때로는 소설처럼 읽힌다. 필자는 자신의 인생을 3부분으로 나누어서 각각의 책에 담았다.

1권에는 과거의 연인인 '지영'과 그녀의 어머니, 그리고 필자의 아버지를 교통사고로 떠나 보낸 고통을 다룬다. 1960년대와 70년대의 기록을 시간순으로 풀어 낸다. 지영과의 첫만남부터 그녀의 어머니 이야기까지 애틋함이 녹아난다. 한 편의 연애소설같은 느낌도 나지만 그들의 죽음으로 인해 한층 성장하는 한 인간의 모습을 느낄 수 있다.

필자의 인생 초반을 관통하는 사랑하는 연인과 그녀의 어머니 죽음이 필자의 인생을 뒤바꿔놓은 것은 사실인 듯 하다. 필자의 삶에서 연인 '지영'이 차지하는 비중의 강도를 느낄 수 있고, 현실 속에서 이런 사랑이 어떻게 가능할까하는 생각을 해본다. 슬픈 사랑으로 끝났지만 전혀 현실적이지 않은 사랑 이야기는 독자를 설레게도 하고 가슴 아프게도 한다.

2권에서는 사랑하는 사람들을 떠나 보낸 이후 필자의 사업 이야기를 다룬다. 어머니로부터 받은 단 돈 1,000원으로 사업을 펼쳐가는 과정이 흥미진진하게 펼쳐진다. 약간의 픽션적인 요소를 가미했겠지만 읽는 즐거움이 더해진다. 특히 필자의 독특한 사업 아이디어와 함께 계획을 세워 실행해가는 과정이 생생하게 다가온다.

사업을 하면서 겪은 다양한 난관과 고초들도 잘 묘사되어 있다. 특히 과거 시대의 부조리한 사회 시스템과 사업을 방해하는 악인들에 대한 묘사는 마치 영화나 소설에서만 가능할 것 같은 이야기다. 실제로 겪은 이야기를 풀어내는 필력이 심상치 않다. 사랑의 상실을 딛고 사업을 성공적으로 일구어 가는 과정에서 삶을 살아가는 자세를 배울 수 있다.

3권은 2011년 예기치 않은 뇌경색으로 인해 달라진 일상을 경험할 수 있다. 어떤 난관도 이겨내고 슬픔도 참아냈던 필자에게 병으로 누워 있어야만 하는 생활은 그야말로 지옥과 같은 경험을 하게 한다. 딸들과 나눈 대화를 1부에서 마치 일기처럼 나열한다. 나름 독하게 살아온 삶에 대한 성찰과 더불어 애정어린 시선으로 딸들을 바라보는 필자의 모습에서 아름다운 부정(父情)을 느낀다.

딸들과의 이야기를 이어가는 차원을 넘어 이 시대의 젊은이들에게 인생 선배로 잊지 않고 응원을 전한다. 어느 때보다도 더 힘든 인생을 살아가고 있는 이 시대의 젊은 세대에게 한 때 인생 풍파를 잔뜩 겪은 인생 선배가 하는 응원과 조언이 나쁘게 들리지 않는다.

100년 정도 되는 삶을 살아가면서 내 인생을 자서전으로 남길 수 없다면 얼마나 서러울까? 필자는 어떤 측면에서보면 행복한 사람이라는 생각이 든다. 힘든 일 모두 겪었지만 그로 인해 더 성장하고 이렇게 3권의 자서전을 남겼지 않았는가? 나도 지금부터 자서전에 남길 사건들을 찾아 도전해 보는 2024년을 만들어 보아야 하겠다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

부자 사장님은 어떻게 세금을 절세했을까?

부자 사장님은 어떻게 세금을 절세했을까? - 창업부터 가업승계까지, 사장을 위한 세무회계 지식 문턱 낮추기
최대현 지음 / 슬로디미디어 / 2024년 1월

사회적으로 부자로 인정받는 사람들은 돈을 버는 것보다 세금에 더 신경을 쓰는 사람들이다. 그들은 이미 돈을 버는 시스템이 갖추어져 있거나 많은 부를 축적하고 있기 때문에 부를 늘리는 것보다 부가 사라지는 것을 경계한다. 부를 사라지게 하는 것 중 가장 많은 부분을 차지하는 것이 바로 세금이다.

특히 개인보다는 법인과 같은 회사는 합법적인 테두리 안에서 개인 재산 축적을 위한 많은 고민을 한다. 개인사업을 법인으로 바꾸거나 자녀 명의로 법인을 새로 만드는 등의 고민은 바로 세금을 줄이고자 하는 목적이 크다. 특히 이 책은 기업을 살아있는 생물체로 간주하여 기업 생애주기별로 필요한 세무 제안을 담았다.

기업은 보통 창업기, 성장기, 성숙기, 재도약기를 거친다. 각각의 단계별로 창업주의 고민도 달라지지만 세금적인 고민도 달라진다. 창업기에는 기업의 형태를 개인으로 할지 법인으로 할지가 가장 큰 고민일 것이다. 향후 업계의 전망이 좋고, 기업의 성장 가능성이 크다면 처음부터 법인을 고려해도 좋을 것이다.

창업기에는 돈을 못 벌기 때문에 세금으로 인한 고민은 거의 없다. 하지만 성장기에는 본격적으로 이익이 발생하기 때문에 절세와 세무회계 관리에 신경을 써야 한다. 기업이 커가면서 중소기업을 위한 다양한 절세 혜택과 감면 혜택 등을 잘 챙겨야 한다. 또한 성장 속도만큼 관리 수준이 따라가지 못하면 문제가 커진다.

성숙기를 거치면서 기업의 체계가 안정되고 수익성도 안정된다. 이 때는 회사의 주요 관심이 세금에 집중된다. 기업의 지배구조, 부동산 취득, 법인세 등이 주요 이슈가 된다. 그리고 재도약을 위한 합병이나 분할, 또는 기업 매각에 대한 고민과 함께 세금을 주의해야 한다.

기업의 생애주기별로 기업이 고민해야 하는 사항들이 잘 정리되어 있다. 물론 이런 주제들은 대부분 세무적인 문제들과 엮여 있다. 창업주들은 오직 기업을 성공시켜 안정적인 수익창출을 하기 위해 매진한다. 하지만 세금에 대한 고려없이 회사 운영만 열심히 했다가는 남 좋은 일 시키는 경우가 허다하다.

따라서 필자가 제안하는 각 단계별 고려사항과 함께 세무적인 고민도 함께 해야 한다. 회사 운영과 함께 회사를 안전하게 지키고, 영원히 지속할 수 있는 기업으로 정착시켜가는 노력이 필요한 것이다. 세무는 그런 노력들 중 가장 중요한 부분이다.

특히 마지막에 다루는 상속증여에 대한 부분이 최근에 가장 이슈가 되고 있는 듯 하다. 창업주들이 나이가 들어가면서 자녀에 가업승계를 해주고자 한다. 하지만 많은 자녀들이 제조업을 기피하는 바람에 많은 고민을 하고 있는 것으로 안다. 이런 타이밍에 가업승계를 하거나 아니면 기업 매각을 하는데 도움이 되는 팁이 많이 담겨 있다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

경이로움의 힘

경이로움의 힘 - 삶을 다시 설레게 만들어 줄 아주 특별한 감정
모니카 C. 파커 지음, 이상미 옮김 / 온워드 / 2023년 12월

사람들은 행복해지기 위해 산다. 아마도 거의 대부분의 사람들의 삶의 목표가 행복에 있지 않을까싶다. 나조차도 행복해지기 위해 돈을 벌고, 공부를 하고, 열심히 인생을 배운다. 하지만 아니러니하게도 행복을 최고의 선으로 여기는 사회에서 불행하거나 우울한 사람들이 더 많이 생겨나는 이유는 무엇일까?

필자는 사회가 주도하는 행복론에 의문을 제기한다. 또한 어떻게 해야 행복해지는지 이유를 묻는다. 또는 우리가 행복에 과도하게 집착한 나머지 행복이 과연 우리가 추구해야 하는 최종 도착지가 맞는지에 대한 의문을 제기한다. 그 동안 어떤 사람도 의심하지 않았던 행복 추구에 대한 근본적인 의문을 제기한다.

이에 대한 해답으로 필자는 행복보다 더 중요한 혜택을 오래 지속하고 영향력 있는 감정을 제시한다. 행복이 최고선에 이르는 가장 어려운 길을 찾는 것이라면, 경이로움은 더 나으면서도 덜 어려운 길을 찾는 것과 같다고 말한다. 행복은 긍정적으로 보이려는 강박을 추구한다는 측면에서 나쁘지만 경이로움은 부정적인 감정마저 포용할 줄 안다.

따라서 행복을 추구하는 것은 우리가 경이로움을 경험하는 것을 차단하는 경우가 발생한다. 행복한 사람이 항상 긍정적인 감정만 갖는 것은 아니다. 행복한 사람도 긍정적인 감정과 부정적인 감정을 공유한다. 그런 측면에서 행복을 추구하는 것이 더 이상 최고선이 아닐뿐더러 불가능한지도 모른다.

많은 학자들이 행복을 목표로 여기는 것에 부담을 느끼기 시작했다. 오히려 감정의 다양성이 높은 사람들에게는 우리의 목표에 맞는 감정을 추구하는 것이 행복에 가깝다고 여긴다. 행복보다는 좋은 삶을 묘사하는 새로운 방식인 심리적 풍요로움을 추구한다.

행복은 삶을 이분법적으로 바라본다. 행복을 위해 추구해야할 것, 그리고 버려야할 것들을 철저히 나눈다. 하지만 세상은 서로 대립하면서 공존할 수 있고, 두 가지가 동시에 사실일 수도 있다. 행복은 이런 것들을 포용하지 못한다. 반면, 경이로움은 행복과는 다른 방식으로 삶을 해석한다.

삶은 아름다우면서도 동시에 지저분하다는 것을 인정한다. 서로 불편한 것들의 공존하는 균형이 삶을 더 풍요롭게 만드는 것이다. 경이로움은 둘 중 하나를 선택하도록 강요하지 않는다. 행복한 사람은 경이로움을 경험하지 못할 수 있으나, 경이로움은 행복감을 낳는다고 한다.

열린 마음을 가지고 호기심이 많은 사람이 더 행복하다. 몰두를 잘하고 경외감을 잘 느끼는 사람이 더 행복하다. 경이로움을 느끼는 사람은 행복보다 더 성취 가능성이 더 크고 더 행복할 가능성마저 높아진다. 필자는 행복한 것도 좋지만 경이로움을 느끼는 것은 더 좋은 것임을 설파한다.

경이로움을 이해하는 것은 과학적인 분석을 통해서 가능하다. 그리고 일부는 영적인 부분의 해석을 통해서 가능하다. 행복과 마찬가지로 경이로움은 눈으로 확인할 수 있는 것은 아니므로 실천이 가능하며 때로는 운이 따라야 한다.

형체가 없는 행복을 다루는 책들이 많다. 그럼에도 여전히 행복은 어렵다. 필자는 행복보다 더 좋은 감정인 경이로움에 대해 최초로 설명한다. 경이로움의 개념, 연구, 이야기들로 가득 채운다. 개방성, 호기심, 몰두, 경외감으로 대변되는 경이로움을 쉽게 이해가 되지 않는다. 다만 행복을 느끼는 요소 중의 하나로 이해해보려 한다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

인생을 바꾸는 작은 습관들

인생을 바꾸는 작은 습관들 - 원하는 미래를 눈앞의 현실로 끌어당기는 미라클 상상 훈련
조안나 그로버.조나단 로즈 지음, 이윤정 옮김 / 토네이도 / 2024년 1월

2024년 벽두부터 잠재의식의 힘을 실감하고 있다. 그리고 잠재의식을 움직이는 상상력의 힘을 더 느끼고 싶어 노력하는 중이다. 성공한 사람들이 대부분 지지하는 이미지 심상화를 나는 그 동안 믿지 못했다. 한 두 사람이 주장하는 거라면 그럴지도 모르지만 대부분의 사람들이 주장하는 거라면 다르지 않을까?

내세울게 그다지 많지 않지만 자존심 하나로 '꼭 이렇게까지 해야 돼'라는 마음이 강했다. 그래서 완고하게 거부하다가 2024년에는 꼭 이루어야할 목표가 생긴지라 도전을 결심했다. 그래서 잠재의식의 힘을 더 알아가고 있는 중이다. 마침 <인생을 바꾸는 작은 습관들>을 통해 잠재의식이 가지는 힘과 실제 사례를 볼 수 있어 좋았다.

추천글을 유명한 테니스 선수인 마르티나 나브라틸로바가 썼다. 그녀는 5살 때부터 테니스를 쳤다고 한다. 어느 누구도 그녀에게 테니스를 강요하지 않았고, 훈련조차 스스로 했다고 한다. 그녀는 초등학교 시절부터 본인이 윔블던에서 우승하는 모습을 생생하게 상상했다고 한다. 승리하는 모습, 멋진 샷을 치는 모습, 트로피를 받고 들고 키스하는 모습까지 생생하게 말이다.

이 책은 이런 상상의 힘이 가지는 위력을 설명한다. 그리고 우리가 원하는 미래를 끌어당기기 위해 실천할만한 작은 습관들을 소개한다. 더불어 이런 습관을 개인에 한정짓지 않고 팀을 최고로 만들기 위한 적용 방법을 함께 소개한다. 기존의 책들이 개인에만 집중했다면 이 책은 개인을 넘어 최고의 팀을 만드는 법을 소개한다.

우리가 어떤 생각을 하게 되면 그 생각은 의미와 감정으로 연결된다. 마음 속으로 그 단어를 되뇌이면서 내면의 수다를 진행하면 심상화도 진행된다. 어떤 생각과 우리의 감각 기관이 느끼는 소리, 냄새, 맛, 촉각, 움직임, 시각, 감정 등을 심상화 과정이라 한다. 자기계발 전문가인 나폴레온 힐도 목표 달성에서 감정의 중요성을 강조한 적이 있다.

생각에 감각 기관이 받아들이는 다양한 느낌을 연결해서 심상화를 하면 다음에는 행동을 하게 되는 경우가 많다. 이것은 마치 레몬을 상상하면서 나도 모르게 침이 흘러나오는 것과 같은 과정이 아닐까? 한 번도 레몬을 먹어본 적 없는 사람이 레몬을 보고 침을 흘릴 수 있을까? 레몬을 먹어본 경험으로 인해 그 신맛을 떠올리면서 몸이 상상만으로 반응하는 것이다.

상상의 힘은 이렇게 작용하는 것 같다. 미리 내가 원하는 모습을 생생하고 정교하게 상상하면 우리 뇌는 그런 모습을 현실에 구현한다. 레몬을 먹어보고 나중에 레몬만 보고도 자동으로 반응하는 것처럼, 이미 생생하게 머리에서 구현된 목표는 나를 비슷한 경험으로 이끌지 않을까?

목표 달성을 위해 중요한 것들이 많이 있지만 상상으로 목표를 달성하는 방법은 신기하기만 하다. 특히 상상만으로 골프를 잘 칠 수 있다거나 피아노를 직접 훈련한 것처럼 칠 수 있다는 것은 실험으로 이미 증명된 적이 있다. 처음에 이런 사례를 접했을 때 반신반의했었다. 어떻게 상상만으로 이런 것이 가능할까?

주로 이런 상상의 힘은 우리의 잠재의식과 맞물려 작용한다. 우리의 잠재의식은 특히 우리가 의식적으로 노력한 것들이 무의식의 영역에 들어오는 순간 작용한다. 대표적인 것이 습관이다. 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 처음에는 의식적으로 진행하다가 어느 순간 무의식적으로 바뀌는 경험을 해봤을 것이다.

나쁜 습관은 특별한 노력을 들이지 않아도 쉽게 만들어지는 반면, 좋은 습관은 정교한 심상화 과정을 통해 인내심을 가지고 의식적인 노력을 들여야 하는 것은 틀림없다. 그리고 우리가 원하는 목표는 대부분 좋은 습관과 연결되는 경우가 많다. 책에서 안내하는 심상화의 과정을 따라 우리의 목표를 좀더 현실감 있게 달성하고 싶다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상

최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 - 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학
가토 토시노리 지음, 김지선 옮김 / 더퀘스트 / 2023년 12월

'내가 아니라 뇌가 문제였다'

이 책은 이 한마디로 요약할 수 있다. 명상은 우리의 마음을 다스리는 것으로 알고 있지만 실제로는 우리의 뇌를 다스리는 것이다. 1만 명 이상의 뇌를 자기공명영상 사진을 통해 관찰해온 현직 의사가 뇌의 가능성에 대해 설명한다. 그는 뇌를 통해 개개인의 뇌의 건강상태나 발달장애뿐 아니라 각자의 능려과 개성까지도 알 수 있다고 말한다.

필자는 어렸을 때부터 콤플렉스로 괴로워했다고 한다. 심리학, 철학 등을 열심히 읽었고, 단식도 하고, 폭포수를 맞기도 하고, 불교 공부도 했지만 해결책을 찾을 수 없었다고 한다. 그가 찾은 해답은 '뇌과학 명상'이라 불리는 명상법이라고 한다. 뇌가 바뀌는 명상이면서 뇌 사용법을 조절해 의식을 바꿀 수 있다고 한다.

필자는 뇌과학 명상을 통해 우리 뇌의 각 영역을 활성화하거나 비활성화하는 것이 가능하다고 말한다. 뇌의 사용 부위를 본인의 의지에 따라 선택할 수 있다는 것이다. 우리 몸의 뇌와 장기는 보통 우리의 의지대로 사용이 불가능한 것으로 알고 있다. 하지만 뇌과학자인 필자는 가능하다고 말한다.

그것도 하루에 단 몇분만의 명상으로 말이다. 본인이 직접 실천해서 효과를 보았고, 자신의 환자들에게 임상 실험을 해본 결과라 하니 믿지 않을 수 없을 듯 하다. 그저 신기할 따름이다. 우리가 잘 알고 있는 명상이 마음을 다스리기도 하지만 뇌에도 좋은 영향을 준다고 한다. 지쳤던 뇌가 활력을 되찾고 기분이 상쾌해지면서 건강한 뇌의 상태를 유지할 수 있다고 한다.

필자가 제안하는 뇌과학 명상은 보는 힘을 기르는 명상, 기억력을 높이는 명상, 유연한 뇌를 만드는 명상, 전환 스위치를 만드는 명상 등 4가지가 있다. 현대의 시대는 많은 업무로 시달리기 때문에 멀티태스크를 기본으로 하는 직장인들이 많다. 나 또한 멀티태스킹은 기본 옵션이다.

하지만 최근의 많은 연구가 멀티태스킹의 단점을 지적한다. 특히 뇌적인 측면에서 집중도가 떨어진다는 점을 지적한다. 이럴 때 필요한 것이 상황에 맞게 전환을 해주는 것이다. 즉, 집중할 때는 집중하는 뇌, 쉴 때는 쉬는 뇌로 바꾸는 것이 필요한 것이다.

뇌 스위치를 켜고 끌 때는 온오프를 잘해야 한다. 지금부터 뇌가 집중할 때는 온, 집중을 끝낼 때는 오프 모드로 전환하는 것이다. 이런 온오프는 외부 환경의 영향을 받는데 우리가 이를 조절할 수 있다. 우리의 의지로 '지금은 어떤 일을 시작할거야', '이제는 이 일을 끝낼거야'라고 말해주는 것으로 충분하다.

필자가 제시하는 방식들이 처음 접해보는 것들이다. 아직은 명확한 믿음이 생기는 것은 아니지만 뇌과학자로서 실제 사용하는 방법이라니 의심만 할 수도 없다. 필자의 방법을 따라하는 것이 어려운 것도 아니고, 특별히 건강상의 문제를 일으키지도 않을 것 같다. 방법은 간단해도 시간이 필요한 요법들이라 효과가 날 때까지 지속적인 실천이 필요할 듯 하다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.