익스텐드 마인드

익스텐드 마인드 - 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가
애니 머피 폴 지음, 이정미 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 10월

우리가 알고 있던 일반적인 상식이나 방식과는 다른 점에서 이 책이 갖는 차별성이 돋보인다. 항상 더 나은 형태의 성장이나 변화, 또는 성공적인 결과를 이루고자 하는 모든 이들의 노력, 그리고 배움과 경험적 가치가 중요하다고 누구나 말하지만 이를 구체적으로 표현하기란 어렵고, 어쩌면 개인마다 다른 개성과 다양성을 하나의 가치로만 판단하고자 하는 건 아닌지, 이에 대해서도 책을 통해 접하며 생각해 보게 된다. <익스텐드 마인드> 이 책도 자유로운 형식이 돋보이는 자기계발서로 볼 수 있고 뇌과학이나 인지심리학 등 일반적으로 대하기 어려운 부분 등을 바탕으로 다양한 가치를 표현하고 있다.

물론 건강관리나 정보에도 활용할 수 있고 몸의 신비나 비밀 등에도 새로운 관점에서 접근하며 이해해 볼 수 있어서 남다른 의미를 갖지만 책을 읽는 독자들의 경우에는 자신의 상태에 대해서 비교하거나 돌아보게 된다는 점에서 구체적인 매뉴얼이나 발상의 전환이 무엇인지, 책에서 언급되는 내용과 새롭게 다가오는 관련 정보와 지식으로 인해 어려움을 느낄 수도 있을 것이다. 하지만 단순화 하라, 심플하고 간결하게 살아가는 행위가 왜 중요하며, 복잡한 세상과 사람들 속에서도 그 의미가 퇴색되지 않고 빛날 수 있는지, 이에 대해서도 생각해 볼 수 있다.

<익스텐드 마인드> 어쩌면 기존의 질서나 가치관보다는 개인의 개성이나 창의력이 더 요구되는 시대적 상황에서도 우리는 구조적, 모순적인 한계로 인해 자신 만의 가치나 잠재력 등을 잊고 살아가는지도 모른다. 그래서 더 중요한 가치가 새로운 형태의 사고의 전환이나 역발상일 것이다. 이 책이 갖는 전부라고 봐도 무방할 정도로 저자는 남다른 조언과 논리를 통해 다양한 상황에서의 이해력이나 복잡한 문제를 쉽게 풀 수 있는 더 나은 형태의 생각법과 행동력에 대해 표현하고 있는 것이다. 물론 개인마다 다른 평가가 공존할 수 있고, 자신에게 도움이 될 수도 있지만 진부한 조언 정도로 보일 수 있다는 점도 함께 알았으면 한다.

사람마다 추구하는 목적이나 방향성이 다른 만큼, 하나의 가치관에서 벗어나 자유로운 형태로 많은 난제들을 해결할 수 있다는 점에 주목하며, 책을 통해 구체적으로 무엇을 배우거나 모방해 볼 것인지, 이에 대해 정리해 보는 것도 괜찮을 것이다. <익스텐드 마인드> 누구나 생각하지만 행동하지 못하는 부분, 그리고 말로 표현하기 애매한 부분에 대해서도 뇌과학 및 인지심리학을 통해 표현하고 있어서 누구나 쉽게 읽으며 배움의 시간을 가져볼 수 있는 가이드북이다. 어떤 형태의 마인드와 생각 등이 필요하거나 중요한지도 책을 통해 접하며 활용해 보자.

인종이라는 신화

인종이라는 신화 - 인류를 현혹한 최악의 거짓말
로버트 월드 서스먼 지음, 김승진 옮김 / 지와사랑 / 2022년 10월

지금도 계속되고 있는 인종차별과 각종 혐오의 문제, 이는 우리나라도 자유롭지 못하며 우리가 선진국으로 생각하는 서방 세계나 다양한 국가와 지역에서도 만연한 피로와도 같다. 이 책도 이런 형태의 근본적인 원인이나 본질적인 측면이 무엇인지 소개하며 역사적인 사건과 인물, 각종 단체들에 대해서도 함께 조명하고 있다. <인종이라는 신화> 사실 인종에 대한 구분도 무의미한 요즘 시대에서 이런 행위가 근절되지 않는 원인과 이유가 무엇인지, 이에 대한 어려운 접근보다는 가장 쉽게 이해하며 기본적인 인류애나 인간에 대한 존중 문제로 바라보는 것이 더 나을지도 모른다.

책에서는 이런 행위가 거의 모든 지역에서 발생하고 있는 점이나 국가나 정치, 정당 등이 개입될 경우 또 다른 갈등이나 분쟁, 심지어 전쟁까지도 일어날 수 있다는 점에서 그 위험성과 심각성을 함께 표현하고 있다. <인종이라는 신화> 또한 개인이나 특정 주체가 자신들의 이해관계나 정치적 정당성 확보, 대중적 지지들을 얻기 위한 수단으로도 인종이라는 구분과 열등과 우등이라는 비교법은 지금도 만연하게 이뤄지고 있다는 점에서 안타까운 마음이 드는 것도 사실이다. 물론 보여지는 그리고 드러나는 행위에 대해선 엄격한 제재나 금지적 법안이 작동하고 있지만, 여전히 사람들의 속내에서는 인종이라는 구분과 우월의식은 존재한다는 점도 함께 알아야 한다.

물론 우생학이라는 전문적인 용어나 지식 등도 존재하나, 이를 일반인들이 이해하거나 배우면서 활용하기에는 어렵게 느껴지는 것도 사실이다. 가장 합리적인 생각과 행동력은 바로 타인에 대한 존중과 같은 인간이라는 동질성, 그리고 사회적 약자로 규정되는 부분에 대한 배려가 더 필요할지 모른다. <인종이라는 신화> 또한 책을 통해 역사적으로나 지금까지도 이런 행위는 진행되고 있지만 여전히 많은 영역에서의 변화 또한 빠르게 이뤄지고 있어서 그나마 희망을 찾을 수 있고, 이 책을 접하는 우리들이라도 더 나은 형태의 의식과 품격있는 대응이 왜 필요하며, 그리고 중요한지를 체감하는 것이다.

<인종이라는 신화> 서양인들이 흑인이나 동양인들에게 하는 인종차별에는 분노하면서도 우리들은 우리나라에 와 있는 외국인들에게 어떻게 대하고 있는지, 그리고 흑인들의 각종 범죄나 폭동, 소요적인 모습으로 인해 낙인효과를 찍으며 바라보고 있는 건 아닌지, 물론 일반화는 금물이지만 편견과 선입견이 발생할 수밖에 없는 환경적인 부분 또한 존재할 것이다. 다만 인종이나 인류가 무엇인지, 왜 이런 비교나 구분이 지금도 행해지고 있는지, 책을 통해 접하며 판단해 보자. 우생학을 비롯해 역사적 접근과 사실을 통해 표현하고 있어서 해당 주제와 문제에 대해 배우거나 이해하기에는 충분한 가이드북일 것이다.

리더의 얼굴

리더의 얼굴 - 우리가 몰랐던 난세 영웅들의 또 다른 얼굴
임채성 지음 / 루이앤휴잇 / 2022년 11월

항상 성공한 위인이나 인물들을 볼 경우 우리는 어떤 형태의 가치관이나 신념을 갖고 살아가야 하는지, 그 의미에 대해 간접적으로 배우거나 경험하게 된다. 이는 오늘 날에도 비슷한 형태로 진화하고 있으며 개인이 할 수 있는 자기계발 및 관리, 또는 성과달성이나 성공적인 경영관리법에도 영향을 제공한다는 점에서 이 책이 갖는 의미부여, 그리고 과거와 현재의 만남과 연결이라는 구조에서도 괜찮은 의미를 전하고 있는 책이다. <리더의 얼굴> 이는 실무 비즈니스 상황에서도 중요한 영역이며 개인 단위의 사업이나 창업에 있어서도 가장 기본적인 경영관리법이 된다는 점에서 책을 통해 배워볼 것을 권하고 싶다.

책에서는 삼국지에 등장하는 유명한 인물을 비롯해 우리가 중국의 역사를 통해 알만한 인물들의 생애를 통해 고전적 의미나 살아가는 가치관이나 철학적 의미에 대해, 자세히 다루고 있다. 어떤 이들은 이들을 존경할 수도 있고 또 다른 의미에서는 평가절하 할 수도 있지만 중요한 것은 영웅이나 심지어 간웅을 통해서도 배울 점은 존재한다는 점이다. <리더의 얼굴> 또한 리더라는 무게와 책임에 대한 부분, 리더의 자리에 오르고 싶다면 어떤 형태의 통찰력이나 조직 및 인재를 바라보는 눈을 가져야 하는지도 함께 접하며 판단해 보게 된다.

또한 환경적인 부분에 대해서 현실적으로 받아들이는 분들에게도 이 책은 변화나 역발상의 가치가 얼마나 중요한지, 때에 따라서 필요한 기본기의 중요성과 각종 위험관리에도 기본적 가치가 통용된다는 점을 강조하고 있어서 배울 점이 있을 것이다. <리더의 얼굴> 개인 단위에서의 철저한 자기관리의 정신도 중요하나, 생각을 행동으로 옮기는 실천력, 그리고 배움이나 변화에 유연한 마인드를 갖기 위해서도 끊임없이 자기계발 및 탐구의 정신을 통해 적극적인 자세로 살아가야 한다는 점도 느끼게 된다. 당장의 성공과 실패가 더 중요한 분들도 있겠지만, 큰 그림을 그리며 나아가는 행위에서 어떤 것을 배우거나 경험할 수 있는지도 책을 통해 접하며 판단해 보자.

<리더의 얼굴> 항상 리더라는 자리가 주는 압박감은 상당하다. 이는 지금도 계속되는 사회적 현상이자 리더들에게 요구되는 사람들의 바람과도 같고, 아무나 성공할 수 없지만 그렇다고 기회조차 제한된 것은 아니다. 항상 긍정적인 자세와 자신을 믿고 나아가는 경영관리법, 그리고 사람관계에서 오는 처세나 구체적인 인재관리 및 조직문화에 대해서도 어떻게 생각하며 더 나은 대안을 마련해 나갈 것인지, 책을 통해 접하며 활용해 보자. 역사와 고전을 통해 배울 수 있는 경영관리 및 전략에 대한 현실적인 조언서, 이 책이 갖는 특장점으로 볼 수 있다.

허리디스크 탈출 공감이 시작이다

허리디스크 탈출, 공감이 시작이다
이수호 지음 / 마이티북스(15번지) / 2022년 9월

삶에 대한 다양한 가치나 생각들이 존재하나 아무래도 건강이 최고라는 사실에는 누구나 공감할 것이다. 규칙적인 생활의 중요성, 좋은 습관으로 인해 몸관리를 할 수 있다면 더 많은 것을 얻거나 이룰 수 있다는 점에서 이 책은 구체적인 질병치료 및 예방관리의 중요성을 언급하며 허리디스크를 비롯한 척추관리, 디스크 예방을 위해서는 어떠한 형태의 관리법이 중요한지를 자세히 조언하고 있다. <허리디스크 탈출 공감이 시작이다> 잘못된 의학 정보나 상식 등을 통해 몸관리를 할 경우 오히려 더 안좋은 결과를 체감하기 마련이다.

책에서도 이런 전문적 지식이 요구되는 부분에 대해서 소개하며, 개인 차원에서 할 수 있는 예방관리법을 중심으로 표현하고 있고 누구나 허리를 비롯한 척추관리의 중요성을 알지만 구체적으로 어떻게 관리해야 하는지, 애매한 점들에 대해서도 자세히 알려주고 있어서 괜찮은 건강 관련 가이드북으로 볼 수 있는 책이다. <허리디스크 탈출 공감이 시작이다> 물론 질병의 경우 경험한 분들의 사례나 조언, 또는 전문가들이 말하는 의술이나 시술 등을 통해 많은 영역에서의 도움을 받겠지만, 굳이 경험하지 않는 것이 최선이라는 점에서 제대로 된 건강 관련 정보와 지식을 배우며 자신에게 적용해 보는 과정이 더 현실적일 것이다.

또한 기본적인 건강정보 및 관리법, 식습관이나 생활습관 등에 대해서도 자세히 주문하며 가족 중에서 이런 질병을 경험한 사람이나 직접적인 환자가 있는 경우에는 어떤 관리와 관심이 중요한지도 함께 표현하고 있다. 디스크의 경우 수술 자체도 문제가 되겠지만, 수술을 하는 환자의 심리적, 정서적인 부분에도 부정적인 영향을 제공한다는 점에서 자세히 배우며 활용할 필요가 있다. <허리디스크 탈출 공감이 시작이다> 이 책도 이런 현실적인 부분을 바탕으로 디스크 및 척추관리법에 대해 조언하고 있으며, 내용 자체가 어렵다는 느낌보다는 기존의 상식이나 정보와는 다른 형태로 알고 있었구나 라는 점도 체감하게 되는 책이다.

<허리디스크 탈출 공감이 시작이다> 누구나 올바른 생활습관이 중요하며 먹는 것도 잘 챙겨야만 더 나은 형태의 건강상태를 유지할 수 있다는 것을 알 것이다. 하지만 사람마다 다른 유전적 요인이나 체질이나 환경에서 비롯되는 부분도 적지 않다는 점에서 구체적으로 어떻게 배우며 알아야 하는지, 또한 전문적 지식을 요구하는 부분도 존재한다는 점에서 그 의미가 어렵게 느껴지는 것도 사실이다. 이 책을 통해 구체적으로 배우며 허리디스크 및 척추관리, 또는 통증에 대해서도 어떤 형태의 관리법이나 이해도가 중요한지, 그 의미에 대해 배우며 활용해 보자.

아날로그인

아날로그인 - 온전한 나를 만나는 자유
서지현 지음 / 미다스북스 / 2022년 10월

다양한 사람들의 존재, 그리고 급변하는 시대상을 고려할 때, 우리는 어떠한 삶을 살아야 하는지 현실적인 고민과 마주하게 된다. 이는 누구나 겪을 수 있는 문제이자, 또는 극복의 대상이라는 점에서 위기와 기회를 동시에 제공하는 그런 묘한 매력도 함께 갖고 있다. 이 책도 이런 일상적인 부분과 서로 다른 경험적 차이는 존재하나, 우리가 왜 다른 이들의 삶의 모습이나 방향성 등을 통해 배움의 가치를 얻거나 지금 나에게 벌어지고 있는 각종 문제나 모순들에 대해서도 변화를 추구하거나 더 나은 형태의 삶의 자세와 의지를 가져야 하는지, 그 의미에 대해서도 솔직하게 표현하고 있다.

<아날로그인> 이 책에서 말하는 아날로그가 과연 무엇일까 하는 생각이 든다. 사람들은 아날로그적 성향이나 감성 등을 구태적인 사고로 생각하기 쉽지만 때로는 변화에도 아날로그식 방식으로 다양한 문제를 순리적으로 해결해 나가는 사람들을 보게 된다. 이를 통해 우리는 디지털이라는 신문물과 변화상이 제공하는 유의미한 가치도 중요하나, 이게 무조건적인 대안이나 답이 될 수 없다는 점도 현실적으로 공감하게 된다. 책에서도 이런 형태의 삶에 대해 표현하며 개인의 입장에서도 중요한 라이프스타일에 대한 언급이나 조언, 그리고 구체적으로 무엇을 위해 살아가는 존재인지, 자기 자신에 대한 이해와 냉정한 판단 또한 중요하다는 점을 말하고 있다.

바쁘게 돌아가는 사회의 모습이나 사람들의 생활 속에서 누구나 여유를 갖되, 일정한 긴장상태를 통해 살아가는 자세가 최선이자 미덕이라고 볼 것이다. 물론 일정 부분 맞는 말이나 때로는 스스로가 걸어온 길을 돌아보며 더 큰 생각과 사유의 시간을 갖는 것도 대단히 중요하다는 점을 알아야 한다. 이 책도 어떤 의미에서는 과거에 대한 향수나 철학적인 의미가 강하게 느껴지며, 때로는 주관적인 경험이나 입장을 과도하게 표현하는 건 아닌가 하는 생각도 들겠지만, 저자가 말하는 삶이나 행복, 그리고 관계나 일상적인 영역에서의 아날로그적 사고나 행동력이 무조건 나쁜 것도 아니며, 오히려 더 배우거나 변화를 위해서도 반드시 거쳐 가는 과정으로 봐야 한다는 의미를 말하고 있는 것이다.

<아날로그인> 가벼운 마음으로 읽으며 공감해 볼 수 있는 에세이북, 나와 전혀 다른 분야에서 살아가는 사람들의 경우 어떤 기준과 주관을 갖고 삶을 영위하고 있는지, 때로는 현실문제를 해결하거나 더 나은 형태의 성장이나 변화, 또는 성공적인 결과를 바랄 경우 초심으로 돌아가거나 기본을 잘 유지해야 한다는 말 또한 존재하는 법이다. 이런 가치들이 시대정신이나 트렌드에 부합하지 않는다는 이유로 퇴색되거나 잊혀지고 있는 현실에서 우리는 왜 아날로그라는 용어에 대해 주목하며 자신의 삶에도 대입해 봐야 하는지, 저자가 말하는 가벼운 글귀들을 통해 배우며 공감해 보게 될 것이다. 접하며 판단해 보자.