멘탈을 관리해야 인생이 달라진다

멘탈을 관리해야 인생이 달라진다 - 당신을 뜨겁게 응원합니다
루나 지음 / 굿모닝미디어 / 2023년 5월

삶에 대한 다양한 생각과 평가가 공존하는 현실에서 우리는 자신의 삶에 대해 얼마나 이해하며, 어떤 형태로의 변화와 성장, 혹은 관리법에 대해 알고 있는지, 책을 통해 접하며 배움의 시간을 가지게 된다. <멘탈을 관리해야 인생이 달라진다> 어떤 일을 하더라도, 그리고 다양한 인간관계에서도 자기 자신의 중심을 잡고 만족할 만한 경험이나 원하는 결과를 얻기란 말처럼 쉬운 일은 아닐 것이다. 하지만 누구나 충분히 배우거나 경험의 과정을 통해 성장을 이룰 수 있고, 스스로에 대한 믿음이나 자신감 강화 등의 행위를 통해 지금보다 더 나은 삶을 살아갈 수 있다는 점에서도 이 책은 괜찮은 의미를 잘 표현하고 있다.

<멘탈을 관리해야 인생이 달라진다> 특히 책에서는 감정 및 마음관리의 중요성을 바탕으로 한 멘탈관리, 그리고 종합적인 내면관리의 중요성과 필요성에 대해 강조하고 있다. 이는 모든 이들에게 해당되는 내적인 영역으로도 볼 수 있고, 이런 가치를 바탕으로 한 삶의 자세나 보여지는 행위력 등에도 결정적인 영향을 제공한다는 점에서도 그 의미가 특별하다고 볼 수 있다. 하지만 대부분의 사람들이 쉽게 생각하거나 기존의 삶의 가치나 방식을 고수하며, 또 다른 문제와 부정의 효과를 마주한다는 점에서도 책을 통해 접하며 스스로의 삶에 대해서도 돌아볼 필요가 있다.

이 책도 이런 원론적, 기본적 가치로 볼 수 있는 방식과 행위들에 대해 진단하며 저자는 자신의 생각과 논리에 대한 입장을 명확히 하고 있다. 이는 일반적인 관점에서도 배울 점이 많고, 배우지 않더라도 스스로를 점검하거나 성찰의 시간을 가질 수 있다는 점에서도 그 의미가 현실적이라 볼 수 있다. <멘탈을 관리해야 인생이 달라진다> 아무리 노력해도 안되거나 기존의 방식을 통해 살았지만, 새로운 변화나 성장과 배움의 가치를 답습하고자 하는 분들이라면, 해당 도서를 통해 스스로를 위한 에세이북, 혹은 자기계발서로 활용해 볼 것을 권하고 싶다.

생각보다 읽기 쉬운 구성과 내용 전개가 인상적인 책이며, 누구나 겪을 수 있는 일상적인 부분을 바탕으로 한 삶의 자세와 파생되는 긍정의 효과에 대해 구체화 하고 있어서 원하는 의미와 가치를 모두 만나볼 수 있을 것이다. <멘탈을 관리해야 인생이 달라진다> 급진적인 변화보다는 작은 실천과 습관화를 바탕으로 한 현실적인 접근과 책에서 저자가 말하는 적절한 대응법이나 삶에 대한 가이드라인을 통해, 내가 바라는 삶과 더 나은 방식, 결과 등이 무엇인지도 함께 접하며 판단해 보자. 가볍게 읽기 좋은 현실 에세이북으로 추천하고 싶은 책이다.

나는 왜 니체를 읽는가

나는 왜 니체를 읽는가 (올컬러 에디션) - 세상을 다르게 보는 니체의 인생수업
프리드리히 니체 지음, 송동윤 엮음, 강동호 그림 / 스타북스 / 2023년 5월

우리가 고전이나 철학 등의 가치에 관심을 갖거나 열광하는 이유가 무엇인지, 해당 도서를 통해 접하며 판단해 보게 된다. <나는 왜 니체를 읽는가> 누구나 알만한 그런 철학자의 이론과 사상, 철학적 가치에 대해 배울 수 있는 책이며, 이는 개인들에게 어떤 영향력을 제공했는지, 그리고 이런 개인들이 모여서 이루게 되는 사회나 집단의 경우 어떤 방향성과 미래가치 등을 함께 고려하며 더 나은 삶과 사회를 위해 나아가고 있는지, 이에 대해서도 니체의 철학과 사상을 통해 배우며 현실적으로도 판단해 볼 수 있는 책이다.

<나는 왜 니체를 읽는가> 또한 개인의 자기계발 및 관리의 방식과 더 나은 결과를 바랄 경우에도 고전이나 철학에서 많은 걸 배우거나, 스스로의 삶에 대한 점검이나 성찰의 시간을 가질 수 있다는 점도 이 책이 갖는 또 다른 장점으로 볼 수 있다. 굳이 이론적인 영역이나 니체의 사상과 철학을 모두 외우거나 알아야 한다는 의미의 조언서는 아니다. 이를 현실적인 관점이나 현재의 기준에서 내가 어떤 형태로 마주하며 스스로를 위한 방안으로 활용해 나가야 하는지, 책의 저자는 이 점에 대해서도 일정한 가치와 교훈적 메시지를 함께 전하고 있다.

개인의 삶과 행복, 그리고 다양한 관계에서 오는 어려움을 어떻게 대응하거나 극복해 나가야 하는지, 이는 누구나 현실의 삶에서 느끼게 되는 중요한 요소일 것이다. 하지만 많은 이들이 이를 쉽게 생각하거나 미루는 행위로 인해 좋은 기회를 놓치기도 하며, 더 나은 형태의 안목을 가질 수 있지만, 스스로에 대한 이해부족이나 이런 기본기를 간과하는 행위로 인해서 또 다른 부정적인 상황과도 마주하게 되는 법이다. <나는 왜 니체를 읽는가> 그렇다면 책을 통해 우리는 어떤 형태로 배우며 니체의 사상과 철학을 이해해야 하는지, 현실적인 고민과도 마주하게 된다.

이 책은 이런 부분에 대해 간결하게 표현하며 현재를 살아가는 우리들이 더 나은 형태로의 삶을 영위하거나 개인이 바라는 행복과 성공의 가치 등을 이룰 수 있는 그런 방향성과 삶의 자세에 대해 조언하고 있는 책이다. <나는 왜 니체를 읽는가> 생각보다 어렵지 않고 누구나 쉽게 배우며 더 나은 가치 판단을 해볼 수 있다는 점에서도 많은 분들이 접했으면 하는 책이다. 서양철학 및 현대철학에 대한 이해, 그리고 어떤 형태의 가치 판단과 태도, 내면관리 등이 필요한지, 또한 관계의 심리학에 대해서도 자세히 배우며 판단해 볼 수 있어서 괜찮은 의미를 전하는 인문학 도서이다. 책을 통해 배우며 스스로를 위한 자기계발서로 활용해 보자.

0612 입속사용 설명서

0612 입속사용 설명서
공정인 지음 / 늘푸른봄 / 2023년 5월

누구나 중요하게 여기는 가치, 바로 건강과 관련된 정보와 활용법일 것이다. 이 책도 이런 기본적인 건강관리 및 예방법에 대해 조언하며, 어른들도 함께 배우기에 좋은 정보와 가이드라인을 제공해 주고 있다. <0612 입속사용 설명서> 주로 책에서는 아이의 치아관리, 치과정보 등을 바탕으로 한 정보를 제공하며 소아치과를 어떻게 활용해야 하는지, 그리고 치아의 경우 유전적 요인이 많고 아이가 자랄수록 더 예민한 영역이라는 점에서도 부모들의 고민과 걱정이 깊어지는 부분일 것이다.

이에 부모가 할 수 있는 관리법과 구체적인 의학정보 등을 제공하며 내 아이나 자녀의 치아관리와 예방법 등을 함께 접하며 배울 수 있어서 현실적으로도 보탬이 되는 책으로 볼 수 있다. <0612 입속사용 설명서> 또한 치아의 경우 얼굴의 변형이나 성장에도 직접적인 영향을 주며, 어른들의 경우에도 일정한 나이가 될 경우 치아교정이나 관리 등을 통해 더 좋은 이미지와 얼굴형을 얻기 위해 관리한다는 점에서도 아이와 부모 모두가 함께 배우며 활용하기에도 좋은 책이라는 점도 알았으면 한다.

물론 개인마다 해당 영역을 바라보는 관점과 평가도 다르겠지만, 책의 저자는 기본적으로 알아야 하는 지식과 예방 가이드라인을 통해 표현하고 있으며, 이는 아이의 양육이나 성장 과정에서도 직접적인 영향을 준다는 점에서도 괜찮은 의미를 갖는다. 또한 부모나 여성의 입장에서도 임신과 출산, 육아와 양육 등으로 이어지는 현실의 과정에서 어떤 형태로 해당 정보를 배우며 적절한 시기에, 그리고 올바른 예방 치료나 관리법 등을 통해 활용해 나가야 하는지, 시기와 분류에 맞는 형태로 표현하고 있다는 점에서도 더 쉽게 배우며 생각해 보게 된다.

<0612 입속사용 설명서> 어른들도 치아관리나 예방치료, 정보 등에 대해 관심이 많고, 아이들의 경우에도 적절한 시기에 제대로 이해하거나 치료나 예방 등의 사용법을 제대로 활용할 경우 성장의 과정에서도 더 좋은 결과를 마주할 수 있다는 점에서도 해당 분야에 대한 이해도는 생각보다 더 중요하다는 점도 체감해 보게 된다. 책의 저자가 말하는 구체적인 가이드라인이 무엇이며, 부모의 입장에서는 내 아이의 성장과 관리에 있어서도 무엇을, 그리고 어떻게 배우며 활용해 나가야 하는지, 그 의미에 대해 배우며 현실과 일상에서도 활용해 보자.

세금안내자 이조사관의 종합소득세 이야기

세금안내자 이조사관의 종합소득세 이야기 - 모바일로 간편하게 해결하는 종합소득세 신고·납부 바이블!
이조사관 지음, 김진석 감수 / 성안북스 / 2023년 5월

직장인을 비롯해 다양한 분들이 세금에 대해 어려워 하거나, 스스로를 위한 방안으로의 관리전략에는 어떤 것들이 있는지, 이에 대해 궁금해 할 것이다. 책의 저자도 이런 실무적, 현실적인 고민에서 더 나은 형태의 관리와 스스로를 위해서도 왜 알아야 하는지, 또한 투자 및 재테크로의 활용전략 등을 고려하는 분들에게도 어떤 형태로 세금 정보와 활용법 등을 사용해 나가야 하는지를 책을 통해 자세히 조언하고 있다. <세금안내자 이조사관의 종합소득세 이야기> 주로 책에서는 종합소득세를 바탕으로 한 세금 전략과 세테크, 혹은 절세 방안에 대해서 구체화 하고 있다.

이는 누구나 해당되는 부분으로 볼 수 있고 개인 사업자의 경우에도 제대로 알아야 손해를 막을 수 있고 스스로가 원하는 방향으로의 절세효과 등을 누릴 수 있다는 점에서도 그 의미가 현실적이라 볼 수 있다. 또한 직장인이나 프리랜서, 창업자 등의 경우에도 내가 속한 영역이나 구간이 어디인지, 또한 세금 및 세법의 경우에는 개정 현황이라는 부분이 존재하는 만큼, 계속해서 공부를 하거나 이를 실무적으로 활용, 이해해 나가는 역량관리가 중요하다는 점에서도 해당 도서를 통해 많은 분들이 배우며, 이를 실무적으로도 활용해 볼 수 있을 것이다.

특히 직종이나 직업별로 분류한 점에서도 배울 점이 많은 책이며, 상대적으로 잘 모르는 분들의 경우에도 비교적 쉽게 배울 수 있다는 장점도 존재하는 책이라 괜찮은 세금 관련 가이드북이라 볼 수 있다. <세금안내자 이조사관의 종합소득세 이야기> 무조건 전문가에게 맡기는 행위에도 한계가 존재하며, 기본적인 구조나 용어, 개념 등에 대해 알아야 더 나은 대응이나 주도적인 관리가 가능하다는 점에서도 세금에 대한 상식과 지식은 계속해서 중요해질 것으로 보인다. 그렇다면 어떤 형태로 배우며 활용해야 하는지, 해당 도서를 통해 배우며 스스로를 위한 자기계발서로의 활용을 고려해 보자.

<세금안내자 이조사관의 종합소득세 이야기> 또한 책에서는 종합소득세 외에도 다양한 세금의 구조나 종류, 유형 등에 대해서도 자세히 알려주고 있어서, 자신에게 속한 그리고 필요로 한 정보와 지식에 대해서도 함께 배울 수 있어서 괜찮을 것이다. 여전히 복잡하고 어렵게만 보이는 세금에 관한 가이드라인과 구체적인 활용전략, 해당 분야에 관심 있거나 스스로의 성장이나 투자 및 재테크의 방향 등으로의 사용을 고민하는 분들에게 이 책을 추천하고 싶다. 책의 저자가 말하는 세금에 대한 이해력과 실무를 위한 사용 방안과 전략, 그 의미와 방법론이 무엇인지, 책을 통해 배우며 실무를 위한 가이드북으로 활용해 보자.

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅 - 따라만 하면 되는 마이크로카피 작성법
다카하시 시게코.도미나가 아쓰코 지음, 이은혜 옮김, 현호영 감수 / 유엑스리뷰 / 2023년 3월

어떤 분야를 선택하더라도 결국 자신 만의 가치나 역량 등을 구체화 하는 과정이 필요하고, 또 중요하다는 점을 체감하게 된다. 이 책도 UX 라이팅 이라는 형태에 대해 소개하며, 이를 어떤 형태로 배우거나 실무를 위한 가이드북으로 사용해 나가야 하는지, 그 의미에 대해 자세히 전하고 있다. 특히 사업이나 창업 등을 영위하거나 더 나은 형태의 영업력 향상, 또는 글쓰기 및 책읽기의 가치를 통해 좋은 결과를 바라는 분들에게는 책을 통해 더 많은 것을 배우며, 스스로의 상태에 대해 점검하거나 성장의 도구로도 활용해 볼 수 있을 것이다.

<실무에 바로 써먹는 UX 라이팅> 예전에는 기존의 가치만으로도 다양한 형태의 사용이나 활용이 가능했지만, 시대가 변하면서 더 높은 수준의 결과물을 내야 한다는 압박이 존재하며, 이는 거의 모든 분야에서도 비슷한 형태로 발전하고 있음을 알게 된다. 이 책도 단순히 보기에는 독서 행위나 글쓰기의 과정을 통한 경험과 성장을 추구하는 책으로도 볼 수 있지만, 마케팅 및 세일즈, 고객관리나 서비스, 기획 등의 영역에서도 활용이 가능한 형태와 방식에 대해 조언하며, 주로 실무 비즈니스 상황이나 전략에서는 어떤 형태의 대응과 이해가 필요한지를 중점적으로 다루고 있다.

또한 온라인 시장의 가치와 중요성이 부각되면서 많은 분들이 자신이 생각했던 부분이나 분야에 대해, 온라인 시장을 적극적으로 활용해 나가는 모습을 보이고 있다. 결국 직관적인 글쓰기 방식이나 고객이나 사람들이 원하는 정보와 지식을 제대로 전달할 수 있는 능력 등이 필요해졌다는 점을 말하기도 하며, 책을 통해 이 점에 대해서도 배우거나 참고해 볼 수 있다는 점도 해당 도서가 갖는 특장점으로 볼 수 있다. <실무에 바로 써먹는 UX 라이팅> 물론 초보자나 입문자의 경우에는 비교적 어렵게 느껴지는 것도 사실이나, 이는 배움과 반복의 과정을 통해 누구나 충분히 극복할 수 있다는 점을 바탕으로 이해했으면 한다.

<실무에 바로 써먹는 UX 라이팅> 기본적인 자기계발 및 관리의 방식, 그리고 더 나은 형태의 경영전략 및 관리 기법, 이를 통해 어떤 형태의 성공 방정식과 과정에서 배울 수 있는 긍정의 효과를 마주해 볼 수 있는지, 책의 저자가 말하는 실무에 적합한 글쓰기 기술과 마이크로카피 작성법 등을 통해 접하며 판단해 보자. 자신이 속한 분야에서의 성장이나 하고자 하는 일과의 상관관계, 연동성 등을 고려해, 해당 도서를 통해 배우며 실무를 위한, 그리고 성공적인 결과물을 얻기 위한 구체적인 자기계발 및 관리의 방식이 무엇인지, 책을 통해 배우며 활용해 보자.