스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원

스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원
최환규 지음 / 두드림미디어 / 2023년 8월

우리 모두가 공감하며 현실적으로 어려움을 겪는 부분, 바로 스트레스와 관계된 영역일 것이다. 아무래도 다양한 업종에서 돈을 벌기 위한 현실의 삶을 살아가지만 갖은 이유나 사람관계로 인해 각종 스트레스에 노출되어 오히려 건강까지 잃는 분들이 존재하는 요즘 현실에서 어떤 형태로의 전환적 사고나 변화된 자세를 통해 일을 하거나 삶에 대해서도 살아가야 하는지를 진단해 볼 수 있어서 다양한 분들이 책을 통해 접하며 저자가 말하는 방식과 조언을 최대한 쉽게 만나 볼 수 있을 것이다.

<스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원> 각자 처한 상황이나 환경, 입장 등이 다른 현실에서 타인에 대한 이해나 무조건적인 배려와 존중의 자세는 더 큰 위험과 부정적 결과를 낳을 수 있다는 점에서도 어쩌면 자신에 대한 몰입과 성찰의 과정을 통한 성장 지향적인 자세로의 전환, 혹은 일이나 업무에 대해 기존의 관점에서 벗어나 어떤 형태로 바라보며 문제점을 해결하거나 더 나은 방식과 전략에 대해서도 적극적으로 배우며 스스로를 위한 방안으로 활용해 나가야 하는지도 책에서는 자세히 전하고 있다.

아무래도 누구나 공감하는 부분에 대한 조언이라 쉽게 느껴질 수도 있지만 반대로 생각할 경우 누구나 알지만 아무도 제대로 된 방식에 대해 조언하지 않거나 너무 쉽게 생각해서 놓치기 쉬운 그런 가치들에 대해 함께 접하며 돌아 볼 수 있어서 책이 갖는 현실성이나 해당 사안과 주제, 혹은 스트레스 자체를 바라보는 변화된 자세와 마인드가 필요하다는 점도 체감하게 된다. <스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원> 물론 상대성이 존재할 수 있고 개인마다 서로 다른 편차나 철학 등이 분명하게 존재할 수 있다는 점을 감안해서 해당 도서를 만나 보자.

확실히 현실문제에 대해 제대로 진단하고 있다는 점과 스트레스 관리를 통해 얻을 수 있는 긍정의 효과, 그리고 관계의 심리학이나 내면관리, 혹은 개인이 바라는 더 나은 성과달성이나 자기계발적 요소에 대해서도 새로운 관점에서 배울 수 있어서 괜찮은 의미를 전하는 현실 에세이북, 혹은 자기계발서로 볼 수 있는 책이다. <스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원> 특히 직장인을 위한 현실 가이드북으로 추천하고 싶은 책이며 함께 접하며 스스로를 돌아보거나 변화된 자세나 방식에 대해 얼마나 이해하고 있는지도 판단해 보자.

왜 불편한 관계는 반복될까

왜 불편한 관계는 반복될까? - 관계를 결정하는 것은 그날의 감정이다
금선미 지음 / 두드림미디어 / 2023년 8월

항상 어른들의 조언을 보더라도, 그리고 불편하거나 부정적인 사건이나 일들을 경험하고 난 이후, 우리가 스스로를 돌아볼 때, 결국 감정이나 마음관리 등을 잘했다면 하는 마음이 들 것이다. 이에 책의 저자도 관계의 심리학이자 우리의 현실문제로 볼 수 있는 인간관계에 대해 조명하며 결국 그 해답은 감정에 대한 올바른 이해와 스스로를 돌아보는 자세를 통해 부정의 기운을 막을 수 있다고 표현하고 있다. 이 책도 일반적인 인간관계 관련 가이드북, 혹은 조언서로 볼 수 있지만 감정에 대해 자세히 진단하고 있어서 쉽게 배우거나 공감해 볼 수 있을 것이다.

<왜 불편한 관계는 반복될까> 항상 사회생활을 통해, 혹은 일상적인 부분에서도 우리는 다양한 사람들을 만나며 삶을 살아가기 마련이다. 이는 장사나 사업 등을 하는 입장에서도 결국 사람에 대한 부정적 요인이나 스트레스로 인해 계획을 바꾸거나 하던 일을 포기하는 사람들이 많다는 점에서도 시대가 변해도 불변하는 가치이자 영역, 어쩌면 이런 관계술 및 처세술을 잘 할 경우 오히려 자신이 바라는 성장이나 성공의 가치를 더 쉽게 이룰 수 있다는 점도 체감하게 될 것이다.

책에서도 결국 감정에 대해 자세히 전하며 어려운 관계술에 대해 어떤 형태로의 노력이나 관리, 혹은 변화된 자세를 통해 마주해야 하는지를 전하고 있다. 물론 타고난 사업 수완이나 처세술로 인해 별다른 고민이나 문제점 없이 잘 살아가는 사람들도 있지만 대다수의 사람들은 해당 문제로 인해 갖은 스트레스를 받고 있다는 점에서도 책의 저자는 그 원인과 변화의 자세를 위해서라도 감정 및 마음관리의 절대성과 어떤 형태로 이해하며 스스로를 위해 현실에서도 사용해 나가야 하는지를 표현하고 있다.

<왜 불편한 관계는 반복될까> 해당 주제와 문제의 경우 어제, 오늘의 일이 아니며 결국 단절이나 고립, 나를 위한 개인주의나 이기적 현상 등으로 확대되고 있다는 점에서도 간과할 수 없는 문제일 것이다. 당장의 급진적 변화보다는 자신에 대한 이해를 통해 사소한 부분에서의 교정이나 변화된 자세, 그리고 이미 성장이나 변화, 성공적 결과물을 얻은 분들의 사례나 조언을 통해 받아들이고자 하는 마음이 있다면 책에서 저자가 표현하는 조언과 방식에 대해 쉽게 이해하며 스스로를 위해서도 활용해 볼 수 있을 것이다. 어렵고 복잡한 관계에 대한 현실적 조언과 감정에 대한 깊이 있는 분석이 인상적인 책, 함께 접하며 스스로를 위해 활용해 보자.

누구와 함께 일할 것인가

누구와 함께 일할 것인가 - 재능·노력·운보다 강력한 ‘사람’의 힘
댄 설리번.벤저민 하디 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2023년 8월

삶에 대한 성공이나 행복 등을 얻으려면 어떤 형태의 변화상이나 더 나은 형태로 배우며 이를 스스로를 위한 방향으로 사용해야 하는지, 책에서 저자가 말하는 방식을 통해 배우거나 참고해 보게 된다. 이 책도 일반적인 자기계발 및 관리법부터 실무 비즈니스 상황에서는 어떤 형태의 판단력 등이 중요한지도 함께 표현하고 있어서 현실의 삶을 살아가는 우리들이 스스로를 돌아보거나 기존의 방식에서 잘못된 부분이 무엇인지 등을 비교해 볼 수 있다는 점에서도 긍정의 의미를 갖는 책이다.

<누구와 함께 일할 것인가> 현대사회에서 누구나 해당하는 사항이자 덕목으로 볼 수 있고 아무리 뛰어난 사람도 혼자서 일을 하기에는 그 한계점이 명확하다는 점을 알 것이다. 하지만 갈수록 각박해지는 세상 만큼이나 사람에 대한 불신과 치열한 경쟁적 모습으로 인해 어떤 이들과 소통하거나 자신의 뜻을 전하며 일정한 관리나 관계 등을 유지해야 하는지, 이에 대한 명확한 답이나 정의를 내릴 수 없다는 점에서도 제법 현실적인 문제이며 생각보다 쉽지 않다는 점도 체감할 것이다.

이에 책에서도 함께 하는 의미가 무엇이며 우리라는 의미가 제공하는 긍정의 힘, 결국 사람이 답이다 라는 해석을 통해 구체적으로 어떤 가치에 주목하며 내가 변해야 할 부분과 타인을 이해하면서도 타인의 감정이나 마음 등을 어떻게 바라보며 원만한 처세술 및 관계술 등을 펼쳐야 하는지도 자세히 조언하고 있다. 이는 다양한 분야에서도 활용이 가능하며, 기본적인 기업경영의 방식이나 경영전략, 혹은 개인 단위의 사업이나 영업, 창업 등의 행위를 하는 분들도 알아야 하는 가치와 방식에 대해 구체적으로 표현하고 있어서 이를 현실적으로 배우거나 공감해 볼 수 있는 장점도 있는 책이다.

<누구와 함께 일할 것인가> 명확한 목적과 철저한 시간관리, 그리고 모두가 바라는 경제적 자유 등을 이루기 위한 노력으로 개인이 최대한의 노력을 통해 다양한 가치를 극복할 수 있지만, 결국 중요한 순간에는 여러 사람들의 도움과 힘이 필요하다는 점도 새삼 느끼게 된다. 재능이나 능력, 행운 등의 부가적인 요소도 필요하겠지만 결국 사람을 통해 많은 걸 얻거나 긍정의 효과를 거둘 수 있다고 바라보는 저자의 논리와 조언, 책을 통해 구체적으로 어떤 가치에 주목하며 우리 모두가 알고 스스로를 위해 활용해야 한다고 하는지, 함께 접하며 판단해 보자.

데이터 라벨링으로 돈 잘 버는 N잡러 되기

데이터 라벨링으로 돈 잘 버는 N잡러 되기 - 입문에서 고수입까지, 데이터 라벨링 한 권으로 끝내기
심정우.박민영 지음 / 라디오북(Radio book) / 2023년 8월

누구나 정보와 지식을 쉽게 구하며 사용할 수 있는 시대에서 이를 부가가치 창출이나 내가 원하고 바라는 수익창출의 형태로 사용할 수 있다면, 성공적인 결과를 만들 수 있고 삶의 질 또한 높아질 것이다. 이에 책에서도 데이터 라벨링에 대해 소개하며 어떤 형태로의 사용이 가능하며 실무 비즈니스 상황에서는 어떻게 운영, 관리를 해나가야 하는지를 자세히 조언하고 있다. 특히 인공지능 기술 및 산업에 대해 집약적, 현실적으로 배울 수 있다는 점에서도 장점이 명확하며 해당 도서를 통해 일반적인 관점에서 그리고 다양한 산업과 분야에도 접목시켜 활용해 볼 수 있어서 배울 점이 많은 비즈니스 가이드북으로도 볼 수 있는 책이다.

<데이터 라벨링으로 돈 잘 버는 N잡러 되기> 사실 N잡러 라는 용어가 대중화 된 것도 얼마 안됐고 이를 여전히 어려워 하는 분들이 많다는 점에서도 어떤 가치나 관련 정보를 배워야 하는지, 제법 혼란스러운 마음도 들 것이다. 이에 책에서도 기본적인 데이터 라벨링의 정의와 가치에 대해 소개하며 필요 할 경우 어떤 컴퓨터 및 모바일 관련 프로그램이나 플랫폼 등을 자세히 배워야 하는지도 함께 전하고 있다. 아무래도 청년이나 젊은 층의 경우에는 더 쉽게 배우며 스스로를 위한 사업 및 창업, 영업 등의 영역에서의 활용도 고려할 수 있어서 실무관리에 적합한 가이드라인으로도 만나 볼 수 있을 것이다.

또한 특정 시장이나 국내 산업에만 매몰된 것도 아니며 세계화 시대에 맞는 비즈니스 관리법과 정보와 지식을 제대로 사용할 경우 생각하지 못했던 분야에서의 성장과 성공도 가능하다고 바라보고 있다. <데이터 라벨링으로 돈 잘 버는 N잡러 되기> 기존의 관점이나 방식에는 한계가 명확하며 결국 새로운 가치를 수용하거나 배우는 자세를 통해 더 나은 경험적 내공이나 스스로를 위한 가치와 결과 만들기가 가능한 시대이다. 물론 개인의 관점이나 수준에 따라 다소 어렵게 느껴질 수도 있다는 점도 참고하며 어떤 형태로 수익 파이프나 구조적인 부분에 대해서도 이해하며 활용해 나가야 하는지도 함께 접하며 판단해 보자.

<데이터 라벨링으로 돈 잘 버는 N잡러 되기> 경쟁과 연결의 가치가 공존하는 현재의 시대정신이나 관점에서 온라인 시장의 성장과 가치는 계속해서 이뤄지고 있고, 때로는 사소한 발견을 통해서도 이를 수익화 할 수 있는 플랫폼이나 제도적인 측면 또한 존재하고 있다는 점도 체감하게 된다. 올바른 정보와 지식의 활용법과 다양한 분야에서 적용할 경우 어떤 가치를 알고 제대로 된 대응관리가 필요한지도 책을 통해 배우며 활용해 보자. 또한 기본적인 경제 및 경영, 비즈니스 분야와 전략적 마인드에 대해서도 저자의 경험과 노하우를 통해 배울 수 있어서 해당 주제와 분야에 대해 관심이 있다면 이 책을 통해 사용 및 활용해 볼 것을 권하고 싶다.

멈춤의 재발견

멈춤의 재발견 - 기쁨이 있는 곳을 찾아라
한승욱 지음 / 슬로우북 / 2023년 7월

누구나 살아가는 방식에 있어서도 서로 다른 점도 있고 때로는 비슷한 경험이나 감정들을 마주하기 마련이다. 이 책도 이런 보편적 삶과 정서적인 부분을 통해 저자가 보고 경험한 가치를 통해 우리 모두가 어떤 가치에 공감하며 스스로를 위해서도 살아가야 하는지를 조언하고 있는 에세이북이다. <멈춤의 재발견> 책이 주는 느낌이나 제목을 보더라도 어떤 내용을 표현할지, 짐작할 수 있을 것이다. 일상적인 요인부터 감정이나 마음관리에 대한 주문, 그리고 나라는 존재에 대해 어디까지, 그리고 얼마나 제대로 이해하고 있는지 등도 함께 접하며 생각해 보게 된다.

정답만을 추종하는 우리의 현실에서 이런 가치 자체가 사치스러운 여유 정도로 생각하는 분들도 있겠지만, 삶에 있어서는 속도보다도 옳바른 방향성이 중요하며 때로는 비우거나 내려놓기, 혹은 멈춤의 과정을 통해 더 멀리 나아가거나 더 높은 곳을 향해 올라갈 수 있는 법이다. 책의 전반적인 구성이나 느낌도 이런 가치를 통해 말하는 삶의 자세와 의미찾기에 무게를 두고 있고, 이를 통해 누구나 가볍게 읽으며 배우거나 공감할 수 있는 그런 메시지도 함께 표현하고 있어서 괜찮은 의미를 제공하는 에세이북이다.

물론 개인마다 삶의 기준이나 철학도 다르며 자신이 지금 있는 곳에서의 경험이나 환경적 요인 등을 통해 세상과 사람들을 평가하기 마련이다. 어떤 이들은 변화와 성장을 지향하지만 현실에서 오는 한계나 타협의 가치를 통해 평범하게 살 것이며, 또 다른 이들은 적극적인 변화의 자세를 지향하며 버릴 것은 과감히 버리는 행위를 통해 새로운 가치나 경험 등을 채우고자 하는 열망이 강할 것이다. <멈춤의 재발견> 이는 개인의 선택과 책임에 따라 인생 자체가 변화할 수 있음을 표현하고 있고, 이런 과정에서 배우거나 얻게 되는 내면관리의 중요성과 어떤 형태로 나, 세상, 그리고 사람들을 바라보며 원하는 가치나 결과 등을 이루기 위해 살 것인지도 함께 접하며 생각해 볼 수 있다.

<멈춤의 재발견> 또한 사랑이나 연애 등 요즘 시대에는 무시되거나 잊혀진 가치로 볼 수 있는 부분에 대해서도 새삼 돌아보게 한다는 점에서도 긍정의 의미를 전하는 책이다. 아무래도 개인주의가 심해졌고 갈수록 살아가기 어려운 환경적, 정서적 요인 등이 존재하는 우리의 현실 삶에서 저자가 말하는 조언과 경험을 통해 어떤 가치에 주목하며 이를 스스로를 위한 삶의 도구나 재료 등으로도 사용해 볼 수 있는지도 접하며 판단해 보자. 생각보다 소소하게 읽을 수 있고 다양한 가치와 관점론 등을 생각해 볼 수 있다는 점에서도 긍정의 의미를 갖는 에세이북이다. 책을 통해 가벼운 마음으로 접하며 스스로를 위한 힐링의 시간을 가져 보자.