화를 이기는 불편한 심리학

화를 이기는 불편한 심리학
다카시나 다카유키 지음, 신찬 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 7월

항상 사회생활이나 활동을 통해 사람에 대한 일정한 경험이나 감정적 요인을 체감하는 우리들이 때로는 부정적 현상이나 결과로 인해 삶에 대해 자신감을 잃거나 좌절할 수 있다는 점에서도 이 책은 이런 현실과 의미에 대해 분석하며 누구나 배움의 가치로 접하며 활용 가능한 형태의 방식과 가이드라인도 함께 제공해 주고 있어서 괜찮은 의미로 다가오는 현실 심리학 관련 조언서일 것이다. <화를 이기는 불편한 심리학> 특히 사소한 갈등이나 부정적 감정을 주체하지 못해서 누구나 실수를 할 수 있고 이런 과정에서 오는 부정적인 결과나 요인으로 인해 고민이 많다면 책을 통해 접하며 참고해 보는 것도 좋을 것이다.

늘 머리나 가슴으로는 알지만 실제 상황에서 활용하기 어려운 부분에 대한 조언서일 것이며 이는 일정한 배움의 자세와 변화된 마인드가 기본이 되어야 한다는 점도 참고하면 좋을 것이다. 즉 인간은 누구나 완벽할 수 없고 새로운 상황이나 부정적 요인에 있어서도 서로 다른 가치 판단이나 선택을 한다는 점에서도 그래도 기본적으로 알아야 하는 심리적 요인이나 책에서 표현되는 감정이나 마음 등의 내면관리, 그리고 인간관계를 통해 바라보는 관계의 심리학에 대해 어디까지, 그리고 얼마나 이해해야 성장과 긍정의 의미를 이룰 수 있는지도 체감해 볼 수 있을 것이다.

<화를 이기는 불편한 심리학> 이는 거의 모든 영역에서 누구에게나 해당되는 영역이며 기본적인 자기관리의 성공 방정식이라는 점에서도 생각 이상으로 더 중요하게 체감될 것이다. 특히 많은 이들과의 협업이나 소통 등을 해야 하는 분들이나 일정한 위치에서 리더십을 발휘해야 하는 순간에 있어서도 감정이나 마음 등의 관리는 절대적이며, 이를 잘 관리하는 분들의 경우 원하는 성장이나 성공의 가치나 결과에 더 쉽게 다가간다는 점에서도 참고할 만한 요소와 배울 점도 많을 것이다.

구체적으로 어떤 가치 판단과 자신에 대한 점검과 성찰의 시간, 그리고 변화와 성장 지향적인 마인드와 행동력 등을 장착해야 하는지도 책에서 저자가 말하는 방식과 가이드라인을 통해 배운다면 더 나은 효과와 결과를 이룰 수도 있을 것이다. <화를 이기는 불편한 심리학> 누구나 가벼운 마음으로 읽으며 배우기 좋은 현실 심리학 관련 조언서, 책을 통해 자신에 대한 객관화나 냉철한 판단 등도 함께 고려해 볼 수 있어서 괜찮은 의미로 다가오는 책일 것이다. 어떤 형태로 배우며 현실의 삶에서도 적용하며 세상과 사람을 바라보는 안목을 키워야 하는지도 함께 접하며 활용해 보자.

동경예대의 천재들

동경예대의 천재들 - 이상하고 찬란한 예술학교의 나날
니노미야 아쓰토 지음, 문기업 옮김 / 현익출판 / 2024년 7월

확실히 우리의 정서나 문화와도 닮은 점도 존재하지만 때로는 전혀 다른 관점에서 예술적 가치에 대해 표현하거나 대중적 관심과 공감대를 바라는 의미 등도 함께 소개되고 있어서 이 책은 기존의 의미에서 확장된 혹은 새로운 관점에서 다가오는 예술 및 문화 관련 종합서나 에세이북일 것이다. <동경예대의 천재들> 항상 예술적 가치나 의미에 대해 배우고자 한다면, 혹은 해당 분야에서 종사하는 이들은 어떤 관점이나 생각, 마인드 등을 통해 현실의 삶을 영위하고 있는지, 이에 대해 궁금증이 있다면 이 책을 통해 접하며 충분히 알아 볼 수 있을 것이다.

<동경예대의 천재들> 물론 무조건적인 일반화나 추앙하는 자세가 아닌 일본 최고의 종합예술대학을 배경으로 펼쳐지는 다양한 인물이나 사건, 주제에 대해 체감하며 이를 대중적인 관점에서도 어떤 형태로 접하며 긍정의 의미나 효과 등을 그릴 수 있는지도 책에서는 잘 정리된 형태로 소개해 주고 있다. 어쩌면 우리보다 더 높은 수준의 관념이나 결과 등을 남기는 분야로도 볼 수 있고 우리가 생각하는 예술적 의미나 가치와는 어떤 점에서 다르며 또한 배울 점은 무엇인지도 함께 접하며 고려해 볼 수 있을 것이다.

전반적인 내용을 보더라도 누구나 가볍게 읽을 수 있는 이야기 전개의 방식이나 해당 분야에서 일하는 분들의 경우 남다른 감각이나 타고난 능력, 그리고 엄청난 내공과 노력이 병행되고 있다는 점도 체감해 볼 수 있어서 개인을 위한 현실 조언서나 자기계발서로도 괜찮게 다가올 것이다. 특히 해당 분야를 준비하거나 자세히 배워야 하는 분들이라면 기존의 입장과 관점에서 벗어나 새롭게 판단해 볼 수 있고 확실히 다양한 감각이나 역량도 중요하지만 종합적인 의미에서 세상과 사람들을 어떻게 바라보며 자신만의 철학이나 주관 등을 예술적으로 의미로 승화하거나 잘 투영하고자 하는지도 체감해 볼 수 있을 것이다.

<동경예대의 천재들> 물론 기존의 사고나 방식과는 배치되는 요소도 있을 것이며 일반적이지 않는 삶의 자세나 예술적 표현과 의미로 인해 다소 이질적인 느낌도 받겠지만, 그 속에서도 충분히 배우거나 참고할 만한 삶의 자세나 교훈적 의미도 함께 표현되고 있어서 이에 대한 가치 판단이나 참고하는 자세를 통해 접해 볼 것을 권하고 싶은 책이다. 책의 저자는 어떤 형태로 예술 분야에 대해 조명하며 다양한 분야에서 활동하는 사람들에 대해서도 표현하고 있는지, 해당 도서를 통해 접하며 판단하거나 공감해 보는 것도 좋을 것이다. 예술 관련 에세이북, 혹은 인문학 도서로도 추천하고 싶은 책이다.

건설전문변호사 사용법

건설전문변호사 사용법 - 건설, 건축하려면 반드시 알아야 할 ㅣ 전문가 사용법 시리즈 7
박세원 지음 / 라온북 / 2024년 7월

일반적인 법률 지식과 상식, 관련한 가이드라인을 비롯해 특히 누구나 어려워 하는 건설 및 건축 분야의 경우 어떤 형태로 분쟁이나 갈등적 상황을 정리하거나 관리해 나갈 수 있는지, 이 책은 저자의 경험담과 노하우가 돋보이는 가이드북으로 건설 및 건축 분야에서의 활용도가 높고, 생활 정보를 비롯해 법률적 전문성 등도 함께 접하며 배울 수 있다는 점에서도 긍정적일 것이다. <건설전문변호사 사용법> 특히 해당 영역에 대해 관심이 있거나 실무적으로 활용해야 한다면 관련 분야에서 일하는 변호사의 경우 어떤 가치 판단이나 마인드를 통해 해당 주제와 문제에 대해 몰입하고 있는지도 함께 접하며 알아 보는 것도 좋을 것이다.

<건설전문변호사 사용법> 특히 해당 분야의 경우 일반적인 법률 지식이나 판례, 상식과는 다른 의미로도 와닿을 것이며 어쩌면 빠른 효과나 대처보다는 중장기적인 관점에서 소송 과정을 거쳐야 한다는 점에서도 더 어렵고 복잡한 감정을 느낄 것이다. 이에 책의 저자도 자신의 경험담을 통해 다양한 사례를 함께 전하고 있으며 건설 및 건축 분야가 갖는 특수성이나 어떤 형태로 다양한 문제해결이나 분쟁 상황에서의 대응, 관리 매뉴얼 등이 요구되는지도 이를 최대한 알기 쉬운 형태로 표현, 조언하고 있어서 처음 접하는 분들도 비교적 쉽게 접하며 알아 볼 수 있을 것이다.

아무래도 분야가 분야인 만큼 일정한 비용이 드는 것도 감내해야 할 것이며 때로는 개인 단위에서의 대응 자체가 어려운 점들도 명확하게 존재하는 영역이라서 제대로 배우며 다양한 사례와 사건을 통해 핵심가치가 무엇이며 어떤 내용을 기본기로 알아야 하는지, 이에 대한 배움과 이해의 과정이 필수적일 것이다. 또한 해당 분야의 경우 법률적인 개정 현황이나 또 다른 의미에서의 특수 사건이나 분쟁 등이 발생할 수 있다는 점에서도 지금도 계속해서 변화하고 있는 주요 분야로도 볼 수 있을 것이다.

<건설전문변호사 사용법> 일반적인 관점에서 해당 분야에서 일하지 않거나 일상을 누리는 분들이라면 다소 어렵거나 굳이 알아야 하나 등의 감정도 생길 수 있는 책이지만, 특정 분야, 혹은 특수한 영역에서 일하는 분의 경험담을 통해 배울 수 있는 현실적 요건이나 자기계발적 요소도 함께 하고 있다는 점에서도 많은 분들이 배우며 판단해 봤으면 하는 책이다. 건설전문변호사의 삶, 일반적인 의미는 아닐 것이며 부정보다는 긍정의 의미와 조언이 더 많다는 점에서도 많은 분들이 접하며 알아 봤으면 한다. 함께 접하며 판단해 보자.

우리는 사랑을 모른다

우리는 사랑을 모른다 - 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학
스즈키 쇼 지음, 이지현 옮김 / 알토북스 / 2024년 7월

다양한 분야에서의 속도감이나 새로운 가치, 트렌드로 인해 흔히 우리가 기본적으로 여겼던 가치들 또한 빠르게 변화하고 있는 모습이다. 이 책도 이런 키워드를 통해 말하는 사랑의 심리학, 혹은 사회학적인 의미에서는 어떤 형태로 사랑을 바라보며 이를 개인들도 함께 배우거나 공감하며 자신의 삶에서도 사용해 나가야 하는지, 이 의미에 대해 조언하는 책으로 너무 당연하고 자연스럽게만 여겼던 부분에 대해서도 일정한 점검과 성찰의 시간을 갖게 한다는 점에서도 가벼운 마음으로 접하며 공감해 볼 수 있을 것이다.

<우리는 사랑을 모른다> 개인마다 사랑을 대하는 자세나 느끼는 감정도 다르며 그 대상이 되는 사람에 대해서도 서로 다른 입장과 반응이 공존하는 현실에서 어쩌면 우리 모두에게 결여된 감정적 요인으로도 볼 수 있고 기존에 알고 있던 사랑이라는 키워드나 의미와는 어떤 점들이 다르게 다가오는지도 책에서는 자세히 표현해 주고 있다. 이는 현실의 삶과 사회를 살아감에 있어서도 중요한 영역일 것이며 결국 더 나은 관점에서 사람을 대하거나 바라보는 통찰력을 키울 수 있다는 점에서도 긍정적으로 다가올 것이다.

물론 무조건적인 헌신이나 희생, 주는 사랑만을 강조하는 건 아니지만 사랑의 심리학에 대해 전제 조건을 달 때, 받는 사랑보다는 주는 사랑이 훨씬 더 가치 있고 더 많은 긍정의 효과나 인간관계 등을 형성, 유지할 수 있다는 점에서도 누구에게나 해당되며 또 공감해 볼 수 있는 메시지가 주를 이루고 있을 것이다. <우리는 사랑을 모른다> 특히 요즘처럼 인류애가 사라지며 사람들이 이기심, 개인주의적 성향이 강화되는 현실에서 어떤 관점으로 접하며 사랑의 심리학에 대해 배우거나 공감해 봐야 하는지도 함께 접하며 판단해 보자.

생각보다 다양한 영역에서 활용이 가능한 키워드일 것이며 가족관계를 비롯해 가까운 지인, 동료 등 다양한 인간관계에도 접목시켜 판단해 볼 수 있다는 점에서도 괜찮게 다가올 것이다. <우리는 사랑을 모른다> 어떤 의미에서는 이론적으로 배우는 심리학적인 의미가 강할 것이며 또 다른 관점에서는 사회학적인 키워드를 통해 세상과 사람을 바라보는 더 나은 가치 판단이나 안목 등을 강화할 수 있다는 점에서도 책이 갖는 직관성이나 특장점, 모두가 괜찮게 다가오는 인문 도서일 것이다. 책을 통해 접하며 활용해 보자.

당신이 너무 바쁘다는 착각

당신이 너무 바쁘다는 착각 - 더 이상 시간에 쫓기지 않는 사람이 되는 법
스즈키 유 지음, 하진수 옮김 / 길벗 / 2024년 7월

누구나 하루를 살면서도 다양한 생각과 감정을 경험하기 마련이며 이로 인해 성공과 실패의 결과물을 동시에 얻을 수 있는 현실에서 우리는 더 나은 방식으로의 자기관리법이 무엇인지, 그리고 누구에게나 동등하게 주어지는 시간과 시간가치에 대해 어디까지 이해하며 이를 현실과 일상에서도 사용하고 있는지, 이 책을 통해 접하며 체감해 볼 수 있을 것이다. <당신이 너무 바쁘다는 착각> 무조건적으로 열심히 하는 시대는 지났고 많은 이들이 영리한 전략과 자신만의 루틴, 습관 등을 통해 현실의 삶을 영위하고 있을 것이다.

이는 선택과 집중의 현상으로도 볼 수 있지만 기본적으로 시간관리의 경우 다양한 형태로 사용이 가능하며 긍정의 효과를 위해 누구나 공감하는 영역이라는 점에서도 다소 진부해 보이는 주제 설정으로 보일 것이다. 하지만 바쁜 일상과 현실을 살아가는 우리들이 시간관리에 대해 얼마나 잘 지키며 자신만의 가치나 결과를 내기 위해 오늘도 살아가고 있는지, 이 책을 통해 접하며 체감하게 될 것이며 책에서도 효율성이나 실용성에 대한 언급과 시간관리를 통해 일정한 성장과 성공을 이룬 사람들의 경험과 사례 등을 함께 적용하고 있다는 점에서도 가볍게 읽으면서도 공감하거나 배울 점이 많은 책일 것이다.

<당신이 너무 바쁘다는 착각> 이는 사회생활이나 활동에서도 다양한 사람들의 기준이나 결과 등을 통해 직접적인 비교, 평가가 가능할 것이다. 겉으로 보기에는 일이나 업무 등에 대해 최선을 다하지 않는데, 일정한 결과를 계속해서 내는 사람들이 있는 반면, 누가 보더라도 열심히 하지만 일정한 과정과 결과가 따라오지 못한 분들도 공존하는 현실에서 이에 대한 잘잘못을 따지는 자세보다는 시간관리적인 입장과 측면에서 분석하며 자신에 대한 점검이나 성찰의 시간, 그리고 변화가 요구된다면 어떤 마인드의 전환을 통해 새로운 가치에 대해 시도해 볼 것인지도 함께 접하며 고려해 보게 된다.

바쁨이라는 의미가 긍정과 부정의 의미를 모두 갖지만 이왕이면 좋은 결과를 내고자 하는 생각이나 가치는 누구에게나 비슷한 현상이자 감정으로 다가올 것이다. 책에서 저자는 어떤 방식과 변화된 마인드를 통해 시간관리를 해나가며 더 나은 삶의 성장과 성공 등을 이뤄야 하는지도 함께 전하고 있어서 현실적인 관점에서 배울 만한 의미가 많을 것이다. <당신이 너무 바쁘다는 착각> 개인을 위한 기본적인 자기계발서, 혹은 시간관리 관련 조언서나 가이드북을 원한다면 이 책을 통해 배우며 활용해 볼 것을 권하고 싶다. 함께 접하며 활용해 보자.