오늘, 하루

오늘 어떤 당신이었나요?
이한나 지음 / 문학공감 / 2018년 7월

누구나 똑같은 시간, 하루를 살아갑니다. 늘 행복하고 만족스럽다면 상관없지만, 우리의 삶은 그렇게 쉽지 않습니다. 기쁨보다 슬픈 날이 더 많고, 성공보단 실패의 확률이 더 높습니다. 그래도 우리가 살아가는 이유, 저마다의 기준과 가치, 버틸 수 있는 버팀목이 있기 때문입니다. 부모는 부모대로, 아이는 아이대로, 성별이나 연령, 계층에 관계없이 사람들은 힘듦을 느끼지만, 버티면서 살아갑니다. 하루를 산다는 의미, 누군가는 너무 쉽게 흘러가는 시간일 수 있으나, 또 다른 누군가는 간절한 시간이 될 수 있습니다.

즉 행복의 척도를 비교하며 부정적으로 생각할 필요도 없고, 지나친 긍정이나 자신감으로 들뜰 필요도 없습니다. 흘러가는 대로, 조금은 아쉽고 부족하더라도, 하나의 과정으로 보는 현명함, 하지만 어떤 것에 집중하며 삶의 활력소를 찾을 수 있다면, 그것으로 만족스러운 삶이 될 수 있습니다. 일방적인 소통이나 누군가를 무조건 추종하거나 따라하는 삶의 태도, 단기적으로 자기계발이나 성장의 측면에서 도움이 되겠지만, 본연의 가치나 자신만의 색깔을 잃을 수도 있습니다. 늘 적절함과 적정선의 유지, 내가 원하는 삶이 무엇인지, 고민하며 살아가야 합니다.

하루의 시작과 끝, 아침부터 잠들기 전까지의 과정, 돌아보면 뭘 했는지, 의문이 드는 날도 많습니다. 뭔가를 하고 싶거나, 의미를 두고 싶다면, 기록으로 남기는 것도 방법이 될 수 있고, 주변 사람들과의 소통이나 대화를 통해, 부족한 점을 채울 수 있습니다. 너무 거창한 계획보단, 현실적인 부분에 집중한다면, 삶에 대한 소중함과 행복의 가치를 되새길 수 있습니다. 중요한 것은 타인에 대한 지나친 의식이나 경쟁심리보단, 나에게 집중하며 시간을 사용하는 것이 중요합니다. 누구나 걱정과 고민은 있습니다. 다만, 드러내지 않을 뿐입니다.

인생을 바라볼 때, 긍정과 부정의 경계를 정확히 알고, 나에 대해 잘 알수록, 다양한 가치들을 지키거나 이룰 수 있고, 따라오는 만족도나 행복감을 느낄 수 있습니다. 급진적인 변화가 주는 의미도 좋지만, 점진적으로 꾸준히 일관성있게 나아가는 변화, 그리고 이를 통해 느끼는 내면의 감정이나 발전적인 요소, 자기관리나 시간관리, 삶이라는 큰 무게를 대할 때, 나만의 기준정립이나 중심을 잡을 수 있을 것입니다. 하루에 대한 평가, 그리고 돌아봄, 어떤 성과나 목표를 위한 습관이 될 수도 있으나, 소소한 행복을 누리기 위한 접근법이 될 수도 있습니다. 오늘 하루에 대한 저마다의 평가, 이 책을 통해 접해 보시기 바랍니다.

치앙마이

인조이 치앙마이 (2019) - 여행을 즐기는 가장 빠른 방법, 항동.매림.치앙다오.치앙라이.빠이 ㅣ 인조이 세계여행 40
맹지나 지음 / 넥서스BOOKS / 2018년 8월

여름 휴가철을 맞아, 다양한 여행지가 소개되고 있습니다. 여행 관련 프로그램도 많고, 어떻게 하면 보다 유익한 여행을 즐길 수 있을지, 특히 해외여행을 고려하는 분들은 고민이 될 것입니다. 이 책은 인조이 시리즈물로 태국의 치앙마이를 자세히 소개하고 있습니다. 우리에겐 낯설게 느껴지지 않는 국가 태국, 동남아의 맹주로 다양한 분야에서 빠른 성장을 보이고 있는 국가입니다. 또한 역사적으로 생각보다 유서깊은 문화지가 많고, 가볼 만한 여행지도 많습니다. 다양한 인문학적 도서에도 자주 소개되며, 궁금증을 유발하는 지역, 바로 치앙마이, 이번에는 인조이 시리즈가 보다 자세하게 소개하고 있습니다.

우리의 생각보다 치앙마이는 화려함과 고대의 전통미를 고루 갖추고 있습니다. 고대 왕국이 있었던 자리, 그들의 문화와 역사를 쉽게 이해할 수 있고, 우리와 비슷한 의식주 문화나 고대 왕조의 특색있는 유적 등 볼거리가 많습니다. 또한 기후적으로 습하지 않는 조건에 위치하고 있어서, 기존의 태국여행과는 다른 여행의 미를 느낄 수 있습니다. 또한 생각보다 저렴한 물가, 관광객들이 선호하는 코스와 숙박시설, 교통시설 등 여행에 있어서 현실적인 조언과 정보를 얻을 수 있고, 여행 가이드북으로 활용한다면 더욱 유용할 것입니다.

또한 자신에게 맞는 일정별, 코스별 여행지 선택, 먼저 다녀온 사람들의 후기와 해외여행에 있어서 걱정되는 숙박시설 문제, 맛집과 음식 조리과정, 위생 등 사람에 따라서 민감할 수 있는 부분까지, 최대한 자세히 담고 있습니다. 최신 정보를 바탕으로 계속해서 업로드된 느낌을 받을 수 있고, 치앙마이가 주는 자연풍광과 사람들의 손이 닿지 않은 자연의 미를 유감없이 느낄 수 있습니다. 그리고 태국만의 밤문화, 거리의 화려함, 사람들이 관광객들에게 상품으로 판매하는 다양한 공예품도 접할 수 있고, 여행 기념품을 생각하는 분들은 혹할 만한 정보가 많습니다.

기존의 태국과는 다른 느낌을 주는 치앙마이, 자연적인 요건과 힐링, 진정한 의미의 조용한 여행지를 찾고 있다면, 태국의 치앙마이를 적극, 추천해 드립니다. 그리고 동남아 여행을 선호하는 사람들의 특징인 마사지나 저렴한 물가, 볼거리 만큼이나 중요한 먹거리, 제대로 알고 활용하면, 가성비 여행을 이룰 수 있고, 국내여행보다 더 나은 선택지가 될 것입니다. 여름 휴가철을 맞아, 조금 늦은감이 있지만, 자신의 일정에 맞는 여행계획, 치앙마이가 주는 색다른 문화와 매력 등 여행지로는 최적의 만족을 줄 것입니다. 여행 가이드북으로 활용하시기 바랍니다. 특히 자세히 기록된 여행지도는 실질적인 도움이 될 것입니다.

남북관계

2018 한반도의 봄 - 평창 동계올림픽부터 판문점 선언까지 남북한 변화의 순간들
장윤희 지음 / 지식의숲(넥서스) / 2018년 7월

새정부가 출범하며 다양한 변화를 겪고 있습니다. 가장 괄목할 만한 성과로는 남북관계의 개선과 합의를 이끌어 낸 남북정상회담으로 꼽을 수 있습니다. 대통령 지지율이 주춤세를 겪고 있지만, 여전히 탄탄한 지지 기반을 이룰 수 있는 것도 경색된 남북관계를 평화적인 분위기로 풀어냈다는 평가가 주를 이루기 때문입니다. 일련의 과정, 성과, 역사적인 순간으로 기억될 남북정상회담의 속사정, 이 책을 통해 사건의 일지, 날짜별로 분류하며 기록해 볼 수 있습니다. 전 세계가 주목했고, 누구도 예상치 못한 2018 한반도의 봄, 적대관계의 청산, 한반도의 항구적인 평화안착, 종전선언 등 다양한 이슈를 낳았고, 지금도 현재 진행형입니다.

여전히 남북한 서로가 풀어야 할 숙제도 많고, 정부 차원의 지원이나 교류 만큼이나, 기업의 투자나 민간 차원의 교류와 협력도 이뤄져야 하며, 관계된 미국이나 중국과의 외교, 주변국인 일본에 대한 존중, 러시아와의 긴밀한 협력 등 한반도를 둘러싼 6자간의 협의가 이뤄져야 할 것입니다. 중요한 것은 변화가 일어났고, 새로운 방향성으로 나아가고 있다는 점입니다. 지나친 정치적 해석이나 확대해석, 가짜뉴스를 통한 선동을 자제해야 하며, 독자들도 이를 분별력있게 거르면서, 받아들이는 통찰력을 가져야 합니다. 무조건 친정부적인 옹호도 자제해야 하며, 상황을 보다 냉정하고 객관적으로 바라보는 안목을 가져야 할 것입니다.

이 책은 사실을 근거로 일어난 남북간의 일지, 정상회담의 이모저모를 한 눈에 알 수 있는 점에서 매우 유용한 가치를 지닙니다. 또한 4.27 판문전 선언을 기점으로 6.12 북미정상회담을 이뤄냈고, 전쟁의 분위기가 평화와 종전의 분위기로 선회한 모습을 보이고 있습니다. 물론 우리나라나 미국의 보수인사, 보수세력과 언론은 여전히 신중해야 한다고 입장발표를 하고 있습니다. 물론 이들의 조언과 지적에도 포용적인 태도를 보여야 하며, 국민이 우선이 되는 정책수립과 발표, 국익을 바탕으로 협상은 이뤄져야 할 것입니다. 독단과 일방통보는 금물이며, 앞으로가 더 중요한 만큼, 구체적인 결과물을 위한 노력도 이뤄져야 할 것입니다.

또한 보여주는 정치쇼나 위장 평화쇼가 아닌, 이제는 서로가 공생의 방법을 모색해야 하며, 남북의 대치로 인한 경제적인 손실, 인력낭비, 국방비 소모 등을 수면 위로 끌어 올려야 합니다. 북한의 입장에서도 경제개발과 성장은 절대적인 과업이며, 모든 것이 정체기에 맞이한 우리의 입장에서도 매우 중요한 사안입니다. 하나의 역사적 기록, 기록물 그 이상의 가치가 될 수 있는 2018 한반도의 봄, 워낙 빠르게 급변하는 세상이라, 사람들의 기억에서 모든 것이 빠르게 사라지고 있는 요즘, 다시 한 번 되새기며, 절대적인 기준이 되는 안보와 평화, 국가적 방향성에 대해 돌아 보시기 바랍니다. 현실의 문제 만큼이나 매우 중차대한 사건인 만큼, 정세변화나 앞으로의 미래를 예측하는데, 도움이 될 것입니다.

언어

말의 서랍 - 말, 인생을 원하는 대로 끌고 가는 힘
김종원 지음 / 성안당 / 2018년 8월

사람과 사람사이, 대화는 필수적입니다. 꼬인 일이나 업무를 처리할 때, 사람관계에서 어려움을 겪는다면, 시간적으로 늘어지고, 개인적인 감정이 개입되어, 성과를 낼 수 없습니다. 반대로 사람관계가 원만할 때, 시일을 앞당길 수 있고, 원하는 목적이나 결과를 빨리 얻을 수도 있습니다. 그만큼 사회가 발전하고 변해도, 달라지지 않는 가치, 사람과 사람사이의 관계의 온도입니다. 사회생활을 하는 직장인은 기본이며, 다양한 일상이나 학생 등 업에 관계없이 사람관계는 매우 중요합니다. 그렇다면 소통을 위한 말하기의 기술, 언어의 사용법, 우리는 얼마나 알고 있고, 활용하고 있는지, 스스로를 돌아볼 때입니다.

이 책은 언어의 기품, 품격, 상황이나 분위기에 맞는 말하기 방법론을 제시하고 있습니다. 아무리 능력이 좋아도, 불필요한 오해를 사는 사람들, 작은 일을 크게 만드는 언어 사용법, 반대로 갈등을 잘 수습하며, 타협을 잘하는 사람들, 이들을 우리는 협상가라고 부릅니다. 누구나 화술이나 설득, 협상을 위한 말하기는 알고 있을 겁니다. 하지만 모든 가치가 커질 수록, 희소성은 약해지듯, 말하기도 그렇습니다. 자칫, 아부적 요소나 뻔한 말하기, 가식적인 멘트가 될 수 있는 만큼, 한 차원 더 높은 차원에서 접근해야 합니다.

누구나 자신을 중심으로 말하며, 내가 지향하는 목적이나 방향성, 물질적인 가치를 최우선으로 두는 사회입니다. 너무 배려해서도 안되며, 양보만 한다면, 무능력으로 바라보는 세상입니다. 적절한 타협, 때로는 냉정한 판단과 논리를 내세워서 상대를 설득해야 하며, 작은 것을 내주더라도, 큰 것을 취하는 전략적인 접근도 매우 중요한 때입니다. 항상 역지사지의 마음으로 상대가 원하는 것이 무엇인지, 그 요구사항을 내 능력으로 해결할 수 있는지, 무언가를 줬다면, 내가 얻어낼 목적을 관철시킬 수 있는지, 진지한 고민을 해야 하며, 때에 따라서는 이미지 트레이닝을 통한 연습도 병행해야 할 것입니다.

또한 상황에 따라서 침묵하는 것도 상대에게 무언의 압박이나 암시를 줄 수 있습니다. 나의 생각을 쉽게 드러내지 않으며, 상대가 혼란스러워 할 수록, 쉽게 원하는 결과를 얻을 수도 있습니다. 중요한 것은 타이밍입니다. 너무 지체하거나 끄는 순간, 기회가 날아갈 수도 있는 만큼, 다양한 연습과 경험을 통해, 직감적으로 행동해야 하는 전략입니다. 그만큼 말은 쉬운듯, 어려움을 제공하고 있고, 이를 위해서 부수적으로 해야 하는 노력도 많습니다. 누구나 쉽지 않고, 처음부터 잘할 수 없지만, 연습과 경험을 통해, 유연함을 갖출 수 있습니다. 책에서 말하는 말과 언어, 행동의 중요성, 이 책을 통해 자기계발의 실용서로 활용해 보시기 바랍니다. 많은 것을 배울 수 있을 겁니다.

자기조절

하버드 자기조절 수업 - 아직도 같은 실수를 반복하는 당신에게
가오펑 지음, 전왕록 옮김 / 라이스메이커 / 2018년 7월

사람이기 때문에 생길 수 있는 감정의 동요, 극단의 정점을 찍는 감정변화, 혈기 왕성할 수록, 쉽게 일어난다고 볼 것입니다. 하지만 누구나 치부는 있고, 완벽한 사람은 없습니다. 있다고 하더라도, 결점은 갖고 있고, 이를 장점으로 승화할 수 있다면, 성공한 인생으로 볼 수 있습니다. 자기조절 능력, 절제, 부정적으로만 볼 것도 아닙니다. 부정을 긍정의 요소로 바꾸는 게, 인생이며 이를 통해 느끼는 새로운 감정변화나 가치, 지키고자 했던 자신만의 확신 등을 통해 원하는 결과나 성공적인 인생을 설계할 수 있습니다.

이 책은 기존의 성공학과는 다른 차별성으로 접근하고 있습니다. 변화를 강조하는 것이 아닌, 작은 변화라도 가치있고, 의미있게 행하라고 주문하고 있습니다. 생각만으로 멈추지 말고, 누구나 할 수 있는 생각에 휘둘리지 말라고 말입니다. 실천력을 강조하고 있습니다. 지나간 시간에 대해선, 잊고 전진하라는 의미가 강하며, 누구나 후회할 수 있고, 무의미한 시간을 보낼 수 있지만, 이를 빨리 수습하고 긍정적인 방향으로 나아가는 것이 더 중요하다고 보고 있습니다. 미루는 악습관, 시간을 허비하는 나의 모든 패턴들, 이젠 새롭게 정리하거나, 재정립할 필요가 있습니다.

자기조절 능력, 작은 변화라도 꾸준히 실천할 수 있다면, 나만의 강점이자, 내공이 될 수 있고 이를 통해 원하는 것을 빨리 이룰 수 있습니다. 또한 감정의 동요나 변화를 왜곡해선 안됩니다. 다른 방법으로의 전환, 감성의 표현이나 대중들에게 공감할 수 있는 하나의 포인트로 삼을 수 있고, 모든 것이 변화하고 발전할 수록, 사람들은 감성에 집착하게 되며, 주목하게 될 것입니다. 인간이기 때문에 보편적으로 느끼는 동질감, 공감대, 소통을 위한 필수과정이자, 어떤 물질적인 보상이나 목표에 관계없이, 자연스럽게 일어날 시대적 트렌드이자, 변화가 될 것입니다.

처음부터 막연한 계획, 무리한 욕심을 버리고, 부족한 점을 채운다는 마음으로, 먼저 간 사람들의 사례나 후기를 참고하며, 나에게 필요한 습관이 무엇인지, 내가 행하고 있는 악습관은 무엇인지, 스스로를 돌아보며 고민하는 자기성찰이 우선이 되어야 할 것입니다. 결국에는 나를 위한 인생설계, 성공을 위한 과정, 다양한 경험을 바탕으로 내공을 쌓는 방법론이 될 수 있고, 이를 통해 절제나 자기관리, 감정관리, 악순환의 선순환화, 부정의 긍정화를 이룰 수 있습니다. 책이 주는 다양한 방법론과 심리적인 요소 등, 기존의 접근이 아닌 보다 체계적인 관리법을 ​느끼게 될 것입니다. 활용해 보시기 바랍니다.