식사가 최고의 투자입니다

식사가 최고의 투자입니다 - 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술
미쓰오 다다시 지음, 최화연 옮김 / 북라이프 / 2021년 1월

바쁘게 살아가는 우리들에게 가장 직설적으로 표현하는 책이며, 필요한 영역인지 모른다. 건강관리는 그 무엇과도 바꿀 수 없지만 바쁘다는 이유로 외면받거나 다양한 음식의 유혹으로 인해 지켜지기 힘든 영역이기도 하다. 하지만 이제부터라도 변화를 추구하며 건강과 성공이라는 두 마리 토끼를 모두 잡기 위해 관리해야 한다. 이 책도 식사가 최고의 투자라고 자평하고 있다. 제대로 된 식사, 올바른 식단관리를 통해 하루를 제대로 시작하며 더 나은 가치나 높은 곳을 향해 움직이는 사람들이 존재한다.

이들의 성공루틴, 혹은 습관으로 볼 수 있다. 책에서 언급되는 내용 또한 우리가 흔히 들었던 일반적인 건강정보에서 크게 벗어나지 않는다. 중요한 것은 이런 정보를 알면서 행하는 것이며, 알고도 행하지 않는다면 무의미한 가치가 되어 버린다. 지금부터라도 작은 변화를 통해 달라지는 몸을 체감하거나 지금 당장 끊어야 하는 내 식단관리는 무엇인지, 책을 통해 배우면서 자가 진단해 보는 것도 괜찮을 것이다. 우리 바쁘다는 이유로 몸에 해로운 것을 무분별하게 먹고 있는 것은 아닌지, 간편식이 대세로 떠올랐지만 건강을 고려한다면 선뜻 먹어선 안될 것이다.

책에서도 이런 가치들에 대해 언급하며 몰랐던 건강정보와 지식을 제공하고 있고 매일을 살아도 어떻게 식단관리하며 음식을 섭취해야 하는지, 나름대로의 기준점을 잡고 소개하고 있는 것이 특징적이다. 고기만 먹는 사람이나 야채만 먹는 사람들, 극단적인 것은 부작용이나 역효과가 날 수 있다는 사실을 인지하며 식단의 조화, 음식을 대할 때, 영양소와 건강의 관계, 흔하게 먹지만 알고 제대로 먹는 것과 생각없이 먹는 것은 결과의 차이를 발생시킨다. 한 끼를 먹더라도 제대로 먹는 것은 결국 나를 위한 최고의 투자가 되는 셈이다.

요즘처럼 먹거리가 넘쳐나는 시대에서 어떤 것을 먹고 또 어떤 것을 먹지 말아야 하는지, 이를 구분하며 알고 있는 것 자체로도 건강관리에 도움을 받을 수 있고, 내 몸 상태나 건강유지, 더 나은 관리를 위해 부족한 점은 또 무엇인지, 종합적으로 평가해 볼 수 있을 것이다. 굳이 안먹어도 되는 음식, 반드시 먹어야 하는 음식 등 식사가 최고의 투자라고 자평한 이 책을 통해 배우면서 건강정보와 상식, 식단관리 등을 구체적으로 어떻게 해야 하는지, 배우면서 모방해 보자. 아는 것도 중요하지만 실천하는 행동력이 뒷받침 되야 할 것이다. 읽어 보길 바란다. 

솔직하고 발칙하게

솔직하고 발칙하게
원진주 지음 / 미래와사람 / 2021년 1월

사람은 상대적인 동물이다. 이해하며 공감하는 능력 만으로도 우리는 충분히 사회생활 및 인간관계에서 적정한 처세가 가능하다. 하지만 직접 해보지 않으면 모르는 법인데 굳이 언급하며 상대와의 언쟁을 벌이는 부류나 입으로만 일하는 부류, 타인을 피곤하게 하면서 자신은 절대 힘든 일은 안하려는 부류 등 사회생활을 하다 보면 다양한 인간상을 만나게 된다. 그러면서 지치게 되고 자신이 생각했던 직장의 모습이나 일의 비전과는 다른 방향으로 흘러가게 되는 것이다. 

그래서 우리는 일정한 루틴을 만들고 나를 위한 소소한 일상의 행복을 만들면서 지내야 한다. 그래야 스트레스도 풀고 삶이 주는 유익함이나 긍정적 요소를 통해 이런 사회생활의 더러움이나 치사함 따위를 날려 버릴 수 있는 것이다. 저자도 현실을 말한다. 일을 해야 먹고 사는 존재들, 더러워도 참아야 하며 자신보다는 타인에게 초점을 맞추면서 살아야 하는 이 시대의 모든 직장인들에게 이 책은 소소한 자기위안과 위로의 치유서가 될 것이다. 어딜 가나 존재하는 문제아들은 늘 존재하는 법이다.

일은 안하면서 직급이나 권한만 믿고 까부는 유형들이 그것이다. 반대로 생각하자. 얼마나 내세울 게 없으면 저러는지, 불쌍하다는 마음을 갖고 그들의 언행이 동요되지 않도록 자기관리를 한다면 크게 신경쓸 필요도 없고 내 정신건강을 위해서도 충분히 도움되는 방법론이 될 것이다. 지금의 현실이 부족하거나 막막해 보여도 항상 길은 있다고 했던가, 열심히 일하며 살아가는 이들에겐 적절한 보상이 주어지는 법이며 뜻하지 않은 행운이 찾아올 수도 있는 것이다.

마음의 여유를 갖고 더 나은 자기행복과 삶의 만족도를 위해 책을 통해 삶에 대해 판단해 보자. 지금과 같은 암울함 자체가 그리울 때가 올 것이며 또 다른 누군가에게는 그마저도 행복한 모습으로 보일 지도 모른다는 사실이다. 늘 사람은 상대적인 동물이다. 더 나은 환경과 결과를 바라는 것 또한 당연한 반응이다. 책을 통해 마음관리와 현실의 삶을 판단하며 더 나은 나를 위한 방향성, 내 행복을 위해 어떻게 살아가야 하는지 진지한 자세로 판단해 보자. 우리가 생각조차 안했던 부분에서 더 나은 삶의 길과 답을 찾을 지도 모르는 것이다. 직장인 공감 에세이, 솔직하고 발칙하게 가벼운 마음으로 읽어 보길 바란다. 

대한민국은 왜 무너지는가

대한민국은 왜 무너지는가 - 특권과 반칙 극복할 돌파구, 신뢰와 법치에 대하여
정병석 지음 / 매일경제신문사 / 2021년 1월

사람들이 느끼는 불신의 강도, 절대 믿을 수 없는 직업인 1위, 압도적으로 국회의원을 뽑는다. 그들은 표를 위해선 모든 것도 팔 수 있다는 자세로 임하지만 표에 도움이 되지 않는다면 사회변화나 문제에 대해 관심조차 주지 않는 인간들이다. 일반화라고 말할 수 있지만 어쩌면 일반화가 아닐 지도 모른다. 왜냐? 오늘 날 우리나라의 모습, 사회의 모습을 보라, 얼마나 많은 분야에서 무너지고 있고 또 빠른 속도로 무너짐이 진행되고 있는지, 모두 언급조차 못할 지경으로 무너지고 있는 사회의 모습에서 우리는 그 심각성을 깨닫고 문제해결을 위한 방안을 찾아야 한다.

정치를 잘해야 사회가 건강하며 이런 사회의 건강은 많은 이들에게 기회로 돌아가며 더 나은 세상이 탄생하는 것이다. 그래서 우리는 정치에 관심을 갖고 정치인에 대해 매우 엄격한 기준으로 심판해야 한다. 그게 민주주의 권리이며 투표권을 가진 유권자의 의무이기 때문이다. 하지만 자신의 지역이라고 해서 모른 척하며 내 이익에 도움된다고 불의를 모른 척 하는 순간, 어떤 것이 바로 설 것인가? 책에서는 모든 공정과 신뢰가 무너지고 있는 현재의 모습을 살리기 위해서라도 지금의 방법이나 방식과는 다른 접근이 필요하다고 주문하고 있다. 

이익을 위해 대중과 세상을 선동하는 자들이 부를 쌓는 현실이나 언론이나 뉴스를 악용해서 자신의 부나 권력만을 공고히 하는 세력들, 이런 것들을 엄중히 심판하며 더 나은 세상을 만들기 위해서라도 무너진 법치주의부터 빠른 속도로 회복해야 한다. 가령 강력 범죄를 저지른 가해자들을 쉽게 볼 수 있다. 그들의 형량을 보라, 이게 말이 되는 소린지? 범죄자 인권을 옹호하는 법해석에서 우리는 의문을 갖게 된다. 그만큼 법의 공정성이나 형평성이 바닥을 찍었고 법치주의 자체가 완벽하게 무너졌다는 증거로 볼 수 있을 것이다.

또한 대중들이 쉽게 이해하고 공감하면 법치라는 것이 그리 어려울 것도 아닌데, 이상하게 우리나라에 배운 작자들은 이걸 하나의 특권의식으로 생각하며 어렵게 꼬여서 해석조차 하기 힘든 수준으로 만들어 놓았다. 누구를 위한 정의실현이며 구현인가? 말도 안되는 특권에 젖어있는 사람들에게 일갈할 수 있도록 무너진 모든 것들을 바로 잡고 세상과 사회가 약자들을 보호하며 지켜줄 수 있는 그런 공정성이 담보되는 법치주의를 실현해야 할 것이다. 책을 읽으면서 분노와 부정의 감정이 더 강하게 와닿았고 이런 사실을 알고도 모른 척 하는 것이 더 나쁜 행위라는 것을 깨닫게 되었다. 읽으면서 우리의 현실에 대해 공감하며 이해해 보자. 

황금률을 버려라

황금률을 버려라 - 글로벌 금융리더가 말하는 경영 철학과 리더십
김병호 지음 / 한국경제신문i / 2021년 1월

경영관리나 이런 분야의 책들은 공통점이 있다. 이론적인 주장이 강하며 구체적으로 실무에선 어떻게 해야 하는지, 그 답을 명확히 제시하지 못하는 그런 공통점 말이다. 물론 해당 책이 그렇다는 건 아니지만 경영관리에 대해 말하면서 인용적 문구나 지나치게 많고 상관관계나 연계성을 신경써서인지, 의미의 혼동이 일어나기 쉬운 문장들이 많은게 아쉬운 대목이다. 하지만 전반적으로 저자가 어떤 가치를 독자들에게 전하고자 했는지는 누구나 읽으면서 공감할 수 있을 것이다.

기본적으로 지금의 도태된 조직관리나 관리자의 경영방식에서 벗어나 새로운 형태로 무조건 혁신해야 한다고 끊임없이 강조하고 있다. 위임과 공감, 소통을 강조하며 일의 성과를 극대화 하는 과정이나 인재들에게 자신들의 역량을 펼칠 수 있도록 하는 환경을 제공해야 하는데, 그렇다면 리더나 관리자의 역할이 매우 중요하다는 사실을 언급하고 있다. 우리는 다 알고 있지만 현실에선 이러지 못하는 이유가 무엇일까? 자신에게 달린 밥그릇 다툼으로 인해 그럴 것이며 내 일이 아닐 경우 막말을 하지만 막상 자신의 일로 닥칠 경우 세상에서 가장 방어적인 인간이 된다는 사실을 인정해야 한다.

물론 현실과 이론을 무조건적으로 평행선에 놓을 순 없으나 변해야 한다. 그래야 혁신, 쇄신의 가치를 이룰 수 있고 지금의 위기 상황을 극복할 수 있는 것이다. 그렇다면 가진 자들이 내려놓고 책임을 나누며 문제점이나 근본적인 대안책이 무엇인지 머리를 맞대고 더 나은 결과물을 찾기 위한 노력을 해야 한다. 이런 과정에서 공감능력과 의사소통의 원활한 과정을 이룰 수 있고 더 나은 의미에서 기업경영을 할 수가 있는 것이다. 예전과 달라진 환경 만큼이나 우리의 기업문화도 빠르게 변화하고 있다.

하지만 여전히 부족한 점이 많고 예전의 방식을 고수하면서 자신들은 지원을 받지 못한다, 안된다고 푸념하는 몰지각한 경영인들이 다수 존재한다. 상대적인 관점에서 판단해 보라, 말도 안되는 대우와 주장을 펼치면서 사람을 구한다? 요즘과 같은 세상에서 헌신하며 무조건적인 희생을 담보로 일할 사람이 얼마나 되겠는가? 책을 통해 배울 수 있는 가치는 명확하다. 변해야 살아남고 더 나은 가치나 경쟁에서 이길 수 있는 것이다. 현실을 망각하지 말고 인정하며 받아들이는 태도를 바탕으로 효율성과 결과물까지 얻을 수 있는 경영관리의 방법론을 적용시켜야 한다. 책을 통해 그 의미를 배우며 활용해 보자. 

팀장은 처음이라

팀장은 처음이라 - 유능한 팀원을 만드는 코칭리더십 22
남관희.윤수환 지음 / 교보문고(단행본) / 2020년 12월

확실히 하나의 메시지를 명확하게 전달하고 있는 책이다. 우리가 흔히 볼 수 있는 인재의 유형, 그리고 회사나 조직문화에 있어서 유능한 인재가 존재하지만 그들도 자리에 따라서 전혀 다른 인재가 될 수도 있고 심지어 무능한 인재로 평가받게 되기도 하는 것이 직급에 따른 인재의 역량과 평가가 그것이다. 이 책에서도 이런 점을 명확하게 전달하고 있다. 팀원과 팀장의 차이는 무엇일까? 분명 비슷한 일을 했을 것이며 책임과 권한의 범위만 다르지 충분히 대처 가능해 보이는데, 생각처럼 되지 않고 일을 제대로 처리조차 못하게 되는 이유가 뭘까? 책을 통해 판단해 보자.

팀원 시절, 누구나 경쟁에서 이기고 싶고 내 역량을 표현하거나 나를 관리하는 사람에게 내 능력을 보여주고자 열심히 일했던 기억이 있을 것이다. 이는 새로운 동기부여가 되기도 하며 신입이라는 무기를 앞세워 분명 여러 일을 잘 해내면서 인정받게 되는 계기가 된다. 하지만 팀장이 되고나선 이런 일들이 잘 진행되지 않거나 사람관계가 정말 어렵다는 현실적인 의미를 이해하게 된다. 또한 반대적 경우도 존재한다. 팀원 시절에는 별다른 두각을 보이지 않았지만 팀장이 되면서 자신의 역량과 능력을 표출하는 직원도 등장하기 마련이다.

결국 사람에 대한 이해도와 조직관리에 있어서 중요한 일의 배분이나 자신이 책임질 수 있는 권한의 사용과 적정선의 존재, 이를 지키면서 더 나은 가치를 계속해서 만들어 나가는 노력 등이 반영되어 좋은 성과나 결과로 이어지는 것이다. 책에서도 이런 기본적인 원리와 가치에 대해 주목하며 갈수록 어려워 지는 조직관리, 사람관리와 경영에 대해 언급하고 있다. 또한 팀장이라는 직급이 주는 무게감에 따르는 책임감, 분명 좋은 점도 있지만 자리가 모든 것을 대변하는 곳이라 어떻게 일처리를 해야 하는지, 나름의 기준과 중심점을 잡고 있어야 한다.

사실 능력이라는 것이 별거 없고 팀장이라는 해당 팀원들을 하나로 묶으며 일처리를 하는 능력, 혹은 더 나은 기획안이나 아이디어를 실현하며 실무적 성과로 이어지게 하는 등의 행위를 통해 인정받으면 되는 것이다. 물론 이런 일처리 과정에서 오는 사람관계의 어려움은 팀장이 해결해야 하는 가장 큰 과제와도 같은 것이다. 이 책도 이 시대를 살아가는 직장인들에게 현실적인 조언을 바탕으로 어떻게 일해야 하며 직급에 따른 일의 효율이나 사람관계 등을 종합적으로 말하고 있는 조언서이다. 모르는 것보단 책을 통해 배우며 나에게 맞는 기준으로 적용하며 활용해 보는 것이 더 나을 것이다. 팀장은 처음이라, 읽고 배움의 시간을 가져 보자.