멘탈이 무기다

멘탈이 무기다 - 불가능을 깨고 최고 성과를 이끄는 위대한 기술
스티븐 코틀러 지음, 이경식 옮김 / 세종(세종서적) / 2021년 11월

다양한 일에서도 효용성이 있고, 학문적, 이론적 공부나 학습을 수행하는 분들에게도 중요한 멘탈관리, 이는 자기계발 및 관리의 기본이자 다양한 인간관계에서도 중요한 덕목이자 자질로도 평가받는 부분이다. 하지만 말처럼 쉽게 되는 것도 아니며, 이를 잘 아는 분들의 경우 인간이라서 누구나 실수나 실패를 할 수 있다는 점에서 우리는 매우 어렵다는 느낌을 추상적으로 받게 된다. 하지만 저자는 더 강한 몰입과 자기관리, 집중의 시간을 거치면서, 어떤 형태로 나를 관리하거나 절제의 미학을 갖출 수 있는지, 이에 대해 더 강한 동기부여를 바탕으로 주문하고 있는 것이다.

어떤 이들은 일하는 방식에서의 고민, 사람관계에서 오는 갈등과 스트레스, 실적에 대한 압박, 당장 먹고 사는 일로 인한 멘탈붕괴의 상황 등 누구나 다르지만 비슷한 유형의 흐름이나 패턴이 존재한다는 사실을 잘 알고 있을 것이다. 구체적으로 어떻게 해야 하는지, 어쩌면 우리는 이미 그 답을 알고 있을지 모르나, 혹시나 하는 마음에 실행하지 않거나 나와는 무관한 일, 그저 의미없다, 그냥 되는대로 살면 된다 등의 방식을 고수하고 있는 것은 아닌지 하는 생각이 드는 책이다. 이 책을 통해 어려운 단위나 용어에 대한 집착보다는 현실적으로 승화해 내거나 나를 위해 활용하려는 그런 마인드를 갖는 것이 필요하다는 사실을 알게 된다. 

누구나 아는 강한 멘탈의 소유, 인간미가 없다, 저렇게까지 살아야 하나? 등의 회의적인 평가와 상대성의 원칙을 이해하거나 공감하지 못하는 일상적인 부분 정도로 여기는 분들이 많을 것이다. 하지만 성장이나 성공, 또는 성과달성을 바란다면 이렇게까지 해야 하나? 의 관점이 아닌, 나라고 해서 왜 못할까? 안하고 방치했던 것은 아닌지, 시간관리나 정보관리 등 나 스스로에 대한 자기관리 자체를 너무 쉽고 안일하게 여긴 것은 아닌지 하는 자기 성찰적인 의미에 대해서도 판단해 보게 된다.

분명 시대는 빠르게 변하고 있고 자본주의의 고착화로 인해 더 이상의 기회는 없고 아무리 노력해도 안되는 시대로 접어들었다고 사람들은 말한다. 하지만 그 속에서도 기회를 찾거나 잡는 사람들은 존재하며 그들은 매우 비범했기에 그런 일들을 수행해 나갈 수 있었을까? 오히려 남들이 간과했던 기본기를 다지면서 철저한 자기관리와 강한 멘탈과 마인드를 바탕으로 전진해 나갔기 때문에 일정한 결과를 얻을 수 있었던 것이다. <멘탈이 무기다> 라는 책을 통해 나에 대한 성찰과 점검, 기본적인 자기계발과 관리에 있어서 필요한 덕목과 조건이 무엇인지, 읽고 새로운 자극제나 동기부여를 마련해 보자. 이 책은 현실적인 자기계발서로 추천하고 싶은 책이다. 읽으며 활용해 보자. 

리더의 언어로 말하기

리더의 언어로 말하기
김수민 지음 / 에이의취향 / 2021년 10월

신뢰를 주는 말투, 개인들의 관계술이나 처세, 또는 직장생활을 통해 다양한 사람관계에서 신경을 써야 하는 분들에게는 필수적인 덕목이자 최근에는 또 다른 능력으로 인정받고 있다. 예전에는 영업에 대한 이미지가 굉장히 나빴다면, 지금 시대에서는 영업력 자체가 당연한 조건이나 필수과제 정도로 인식하게 된 것도 어쩌면 우리들이 느끼는 대화와 협업의 가치, 혼자서는 이 사회를 살아갈 수 없다는 한계점을 모두가 인식하고 있어서 가능한지 모른다. 이 책의 저자도 리더의 언어를 표현하며 어려운 요구조건에 대해 조언하지 않는다.

누구나 일상적으로, 또는 사회생활에서 필요한 협상이나 대화법, 화술, 처세 등의 영역에서 더 나은 과정과 결과 모두를 이루기 위한 절대적인 기준이나 방안에 대한 의미로 표현하고 있으며 나아가 대중들이 바라는 리더십의 모습이 무엇이며 리더의 자질이나 조건 등에 대해 다시 한 번 생각해 보게 한다는 점에서 괜찮은 의미를 전하고 있다. 또한 개인적인 관점에서도 자기계발서로 활용할 수 있고, 자신의 먹거리나 생계와도 결합시켜 사고의 전환이나 확장 등을 통해 더 나은 화법이 무엇인지, 이를 배우면서 모방해 볼 수 있는 요건들에 대해서도 간결하게 표현하고 있다.

사람은 누구나 상대적이며 타인과의 소통을 중시하지만 누군 가를 설득하거나 자신이 원하는 결과를 위해 활용할 수 있다는 것은 대단한 역량이라고 볼 수 있다. 물론 유명해질 수록 더 쉽게 느껴질 수도 있고 일단 성공해야 이런 확장적 사고나 사람들이 알아서 인정하거나 따르는 형태의 모습으로 이뤄낼 수 있다고 말하는 이들도 있을 것이다. 물론 틀린 말은 아니나, 이런 추상적인 개념에서 벗어나, 더 간략하면서도 명료한 의사전달을 위한 방안과 전략에는 어떤 가치들이 중요하며, 우리는 이를 절대적으로 잘 활용하고 있는지, 이에 대해서도 일정한 자기 점검의 시간을 가져 보게 된다.

상황에 대한 바른 이해, 상대에 대한 배려와 존중, 비즈니스 상황에서는 어떤 요구조건이나 선결과제 등을 명확히 하며 상대와 나 모두가 괜찮은 방안, 또는 상생의 길로 나아갈 수 있는지, 때로는 카리스마가 요구되는 부분도 있을 수 있고, 어떤 면에서는 모든 것을 감내해야 하는 상황이 펼쳐질 수도 있을 것이다. <리더의 언어로 말하기> 책을 통해 복잡한 인간관계에서의 처세나 사회생활에서 더 나은 나를 얻거나 성장시키고 싶은 분들이라면 해당 도서를 통해 나를 위한 자기계발서로 활용해 보자. 배우면서 실무적으로 모방해 볼 수 있는 주요 전략과 방법론들에 대한 소개라 쉽게 배우며 실무적으로도 사용해 볼 수 있을 것이다. 

나의 첫 메타버스 수업

나의 첫 메타버스 수업
이재원 지음 / 메이트북스 / 2021년 11월

요즘 한창 이슈가 되는 키워드이자 용어로 볼 수 있는 '메타버스' 에 대한 정의, 이 책을 통해 더 쉽게 이해하며 일상에서부터 실무적 활용방안에 이르기까지 판단해 볼 수 있을 것이다. 여전히 갈 길이 먼 분야라고 해석할 수도 있고 이미 다양한 분야에서 상용화, 대중화 단계를 거치고 있는 핵심 분야로 여길 수도 있지만 이는 주관적인 견해나 입장차이가 존재하는 만큼, 어떤 것이 획일적으로 맞고 틀리다의 문제는 아닐 것이다. 다만 책에서는 메타버스가 주는 삶의 변화나 사회의 모습, 사람들이 느낄 수 있는 체감적인 영역에서의 변화상까지, 책을 통해 최대한 쉽게 풀어내고 있는 것이 특징적이다.

어떤 이들은 가상 공간 자체에 대해 회의적인 분들도 있고 또 다른 분들은 분명한 기회적 요소나 시장확대 등의 영역으로 판단할 수도 있는 것이다. 이미 우리는 알고리즘이나 인공지능의 시대를 살아가고 있고 데이터의 수집과 자료해석, 활용 등의 과정을 통해 다양한 형태의 업무처리를 일상적으로 하고 있다는 점에서 이런 변화상에 대해 일정한 인식의 전환이 필요한지 모른다. 구체적으로 어떤 프로세스나 의사결정의 과정을 거치는지, 아니면 어떤 프로젝트에의 활용이나 더 나은 결과물이나 플랫폼, 모델 등의 도입을 통해 이를 쉽게 이해하며 배울 수 있는지, 이에 대한 접근과 배움의 자세가 필요한지 모른다. 

책에서도 단순한 게임, 디자인, 그래픽, 멀티미디어 등에서의 활용을 바탕으로 업무 처리 과정에서 오는 다양한 변수나 위험관리, 일의 계획력과 추진력 등에서도 메타버스는 기존의 방식과는 전혀 다른 차원으로 다가왔고, 활용한 만한 효용의 가치가 존재한다고 말한다. 이는 개인들의 사업이나 창업에도 영향을 미치나, 더 중요한 것은 이를 기업들이 발빠르게 대응하며 자신들의 기술역량 강화나 기술력 향상 등에도 적극적으로 도입하고 있다는 점을 우리는 알아야 한다. 어차피 미래에는 더 나은 기술력 확보나 기술경쟁, 가치의 구현 등을 통해 수익창출이나 결과물을 얻을 수 있다는 기업경영의 보편적인 관점에서 메타버스 사고나 활용방안에 대해 이해한다면 더 나은 가치 판단을 해보게 된다.

이미 사람들은 직선적인 표현이나 간결한 문구, 다양한 형태의 데이터를 재가공, 확대 재생산할 수 있는 방안으로 관련 시장에 주목하고 있으며 이는 또 다른 의미에서의 경쟁을 의미하기도 하나, 어쩌면 불황이나 위기적 상황을 기회의 장으로 판을 뒤엎을 수 있는 마지막 수단으로 여기는듯 하다. <나의 첫 메타버스 수업> 책을 통해 내가 하고 있는 일이나 관심분야, 또는 미래 산업의 먹거리나 새로운 기회적인 요소로 평가받는 분야로의 확장, 대입, 적용 등의 관점의 전환을 바탕으로 저자는 어떤 가치를 위주로 우리가 배우며 알아야 한다고 조언하는지, 책을 통해 배우며 활용해 보자. 여전히 생소한 영역으로 보이며, 먼 미래의 일 정도로 취급될 수 있는 메타버스에 대한 사회변화상, 책을 통해 배우며 요약해 보게 될 것이다. 

도망치고 싶을 때면 나는 여행을 떠났다

도망치고 싶을 때면 나는 여행을 떠났다
박희성 지음 / 프롬북스 / 2021년 10월

어른들이 말했던 가치가 있다. 바로 젊을 수록 여행을 떠나면서 세상과 사람을 보며 자신에 대해 생각하며 더 나은 인생을 그리라는 의미가 그것이다. 최근에는 코로나 사태로 인해 여행 자체가 제한적인 느낌을 많이 받지만, 점점 위드 코로나 물결이 일어나고 있어서 여행에 대한 대중들의 관심 또한 구체적이며, 그리고 실질적으로 높아지고 있는 모습이다. 그래서 이 책은 그 의미를 더할 수 있고, 누구나 읽으면서 특히, 내향인의 성향을 가진 분들, 여행 자체가 주저되거나 두려운 소심한 성격을 가진 분들에게 공감갈 만한 이야기를 저자는 표현하고 있다.

굳이 어떤 국가나 지역을 가보라는 의미보다는 자유 형식의 여행, 나를 위한 휴식이나 성장의 계기로 삼고 싶은 여행에 대해 조금 더 무게를 두며, 여행이 주는 절대적 가치나 얻을 수 있는 삶의 교훈, 변화된 삶이나 성장, 힐링 등의 의미를 어떻게 구현하며 나를 위한 여행을 표현할 것인지, 책에서는 이 점을 중심으로 해외여행, 그리고 여행에세이에 대해 표현하고 있다. 항상 비슷한 패턴으로 살아가는 보통의 사람들, 일반적인 삶, 그조차도 하나의 목표이자 꿈이 된 요즘 시대의 모습에서 우리는 여행을 통해 더 나은 삶의 가치와 마음의 안정, 여유 등을 찾으려고 한다. 

물론 여유가 있어서 여행을 통해 나만의 시간을 즐기거나 함께 하고 싶었던 이들과의 추억을 만들기 위한 분들도 존재하나, 최근에는 젊은 세대를 중심으로 해외여행 자체가 그리운 정서적 요인, 나를 위한 기행이나 테마여행 등의 형태로 자유롭게 여행을 떠나는 분들이 늘어나고 있다. 그렇다면 왜 사람들은 여행을 통해 다른 문화권이나 문명, 사람들을 만나며, 나름의 해석이나 배움 등의 가치를 구현하려고 하는지, 책을 통해 이 점에 대해서도 새삼 판단해 보게 된다. 항상 막다른 삶, 골목에 몰렸다고 느끼는 사람들의 경우 또 다른 장소나 공간에 대해 갈망하기 마련이다. 

여행이 이런 도피처가 될 수도 있지만 저자의 말처럼 도망에서 로망으로 이어지는 또 다른 삶의 연결고리가 될 수도 있다는 점에서 여행이 갖는 장점과 유의미한 가치는 절대적이라 볼 수 있다. <도망치고 싶을 때면 나는 여행을 떠났다> 계획적인 여행, 자유여행, 테마여행 등 개인마다 선호하는 여행의 형태나 방법론이 있을 것이다. 중요한 것은 계획을 실행하는 행동력일 것이며, 이를 통해 배우게 되는 삶의 의미나 가치, 여행이 주는 긍정적인 요소를 접하거나 배우며 더 나은 자신의 삶을 설계해 보게 될 것이다. 자유로운 형식으로 여행을 표현하고 있는 이 책을 통해 힐링이나 휴식의 의미, 나아가 삶에 대한 또 다른 의미부여나 해석 등으로도 읽으며 활용해 보자. 

[100자평] 도망치고 싶을 때면 나는 여행을 떠났다

도망치고 싶을 때면 나는 여행을 떠났다
박희성 지음 / 프롬북스 / 2021년 10월

요즘 시국에 걸맞는 해외여행 에세이집, 여행을 꿈꾸는 분들에게 적극 추천하고픈 여행에세이!