타투하는 의사

타투하는 의사 - 타투가 합법화되지 못한 진짜 이유 ㅣ 북저널리즘 (Book Journalism) 71
조명신 지음 / 스리체어스 / 2022년 2월

아무래도 우리 사회는 편견과 혐오가 만연하며 하나의 틀을 강조하는 모습으로 성장해 왔다. 물론 최근의 트렌드나 새로운 세대의 등장, 유입으로 인해 예전보다는 다양한 분야에서 빠르게 변하고 있고 이를 바라보는 시선이나 평가 또한 혁신적이다, 또는 더 나은 방향성과 개인의 취향 및 다양성을 존중하는 모습으로 흘러가고 있다고도 말한다. 물론 타투를 바라보는 시선은 다르며 지나칠 경우 혐오적인 느낌을 주는 것도 사실이지만 저자는 왜 의사이면서 타투이스트가 되었는지, 이에 대해 자신의 입장과 생각을 독자들과 공유하려 한다.

<타투하는 의사> 외국과 다르게 우리나라의 경우 타투에 대한 부정적인 인식이 강하다. 아무래도 타투를 통해 허세적인 표현을 하는 사람이 많고 지나친 자신감과 자존감의 표현은 타인에게 불쾌감이나 부정적인 감정을 준다는 점에서 그 경계선이 어디인지, 쉽게 판단하기도 힘든 부분이다. 하지만 예술의 개념, 또는 개인의 자유나 취향적인 의미에서 바라본다면 선택의 문제로 보는 것이 맞지만 사람들은 튀는 행위 자체를 싫어하거나 지나칠 경우 혐오의 시선과 평가를 내리는 것도 사실이다.

하지만 타투가 필요한 사람들이 존재하며 저자의 말처럼 영구화장이나 자신의 신체적 약점을 감추기 위한 도구, 또는 영원히 간직하고 싶은 표현을 되새기며 삶의 의미나 방식을 찾기 위한 방법으로도 많은 이들이 쉽게 선택할 수 있다는 점에서 무조건적으로 나쁘게만 보는 것도 옳다고 볼 순 없을 것이다. 또한 타투가 주는 긍정의 의미에 대해선 고려조차 안하면서 맹목적으로 비난하는 사람들이 많고 타투를 한 사람들을 일반화 하면서 혐오의 발언이나 평가를 거침없이 표현하고 있다는 점에서 또 다른 사회문제를 낳고 있다는 점도 알아야 한다.

<타투하는 의사> 여전히 해당 산업과 분야는 부정적인 느낌이며 우리나라의 경우 예전보다는 성장했지만 그 한계치가 명확해 보이는 것도 사실이다. 어떤 기준으로 바라보듯 이 또한 개인의 자유이며 표현에 있어서도 이를 강제하거나 자제하라고 주문하기에는 무리가 따르는 것도 사실이다. 다만 다른 관점에서 판단해 보거나 타인에 대한 존중, 다양성과 개방적인 자세를 통해 얻을 수 있는 공감대 형성이나 소통의 방법론이 무엇인지, 책을 통해 가벼운 마음으로 읽으며 판단해 봤으면 한다. 무조건적인 혐오나 옹호를 말하는 것도 아닌, 현실문제나 현상에 대해 어떻게 생각하며 더 나은 가치 판단을 해야 하는지, 읽으며 판단해 볼 수 있을 것이다. 

서 부장의 슬기로운 이중생활

서 부장의 슬기로운 이중생활
서성현 지음 / 바이북스 / 2022년 2월

바쁜 사회생활이나 직장생활을 하는 분들에게 시간관리는 절대적이다. 하고 싶은 일이나 취미생활이 있더라도 현실적인 부분에서 제약이 많고 체력적인 부분, 시간이 없는 이유 등으로 주저하거나 포기하게 되는 것도 우리의 현실이다. 하지만 여전히 자기계발 및 관리의 가치를 이해하며 나름대로 자투리 시간을 투자하거나 활용해서 다양한 활동 및 배움의 과정을 진행하고 있는 분들도 많고 코로나로 인해 늘어나느 사회적 거리두기 현상, 사람과의 만남은 어려워졌지만 반대 급부로 자신의 시간을 많이 가질 수 있다는 점에서 이를 기회로 여기며 자신에 대해 투자하는 분들도 늘어나고 있는 추세이다.

이에 책에서도 더 나은 삶의 성장 및 인생설계를 위해 어떤 형태로 배움이나 경험적 가치, 또는 투자 및 재테크의 방안으로 다양한 형태의 활동이나 공부를 하고 있는지, 사례를 통해 새로운 접근법, 또는 자신에 대해 이해하는 시간, 돌아봄의 계기를 통해 더 나은 삶을 그려볼 수 있는 전략과 방향성에 대해 자세히 조언하고 있다. <서 부장의 슬기로운 이중생활> 책을 통해 배울 수 있는 점은 간단하다. 때로는 자신을 위한 투자가 필요하며 급변하는 시대상, 또는 불확실한 미래를 대비하기 위해서라도 이런 과정은 이제 필수적인 자기계발 및 관리의 덕목으로 인정받고 있다는 것이다. 

이는 극단의 이기주의나 개인주의적 성향과는 다른 개념이며 이를 잘 이해해야 어떤 형태로 사회와 사람들에게 적응하며 살아갈 수 있는지, 또는 내가 그동안 간과했던 자신에 대한 이해나 몰입의 과정을 통해 어떤 형태의 결과나 미래를 그려나갈 것인지, 스스로를 점검해 볼 수 있다는 점에서 괜찮은 삶의 설계론으로도 볼 수 있다. 또한 최근에는 부캐의 개념이 더욱 뚜렷해지고 있고 많은 이들이 주업과 부업의 개념 자체를 바꾸거나 새로운 일에 도전할 경우에도 나름의 대책을 마련해 나가면서 영리한 접근을 하고 있다는 점에서 하나를 포기하고 또 다른 새로운 것을 도전하거나 얻는 개념이 아닌, 느리지만 꾸준함으로 승부볼 수 있는 전략, 병행의 힘을 통해 어떤 삶을 그리고자 하는지, 이에 대해서도 판단해 볼 수 있다.

<서 부장의 슬기로운 이중생활> 시대가 변하는 만큼, 그리고 사람들의 달라진 인식이나 수준 만큼 필요한 영역이 바로 자신에 대한 실력적인 부분이나 자기 능력일 것이다. 언제까지 미룰 수 없고 생각했던 부분이나 관리법이 있다면 저자의 말처럼 빨리 시작하는 판단력이 중요하며, 어떤 의미에서는 절대적인 내공이자 경험으로도 볼 수 있다. 어떤 삶을 살아야 하며 남들과 비슷한 성장, 또는 더 나은 압도적인 힘과 역량을 갖고 싶은 분들에게 이 책은 새로운 자극제, 또는 실무적, 현실적인 자기계발 및 관리법이 무엇인지 그 의미에 대해 자세히 표현하고 있는 책이다. 나를 위한 자기계발 및 관리서로 권하고 싶고 책을 통해 어떤 부분과 가치에 몰입하며 주도적인 인생설계를 해나가야 하는지, 그 의미에 대해서도 배우거나 공감해 보자. 

아주 작은 습관의 기적

아주 작은 습관의 기적 - 인생을 바꾸는 작지만 좋은 습관들
김정훈 지음 / 바이북스 / 2022년 1월

삶을 생각하거나 더 나은 방향성 및 결과를 바랄 때, 우리가 할 수 있는 방법론이 무엇인지 책을 통해 돌아보게 된다. <아주 작은 습관의 기적> 아무 것도 하지 않으면 그 어떤 것도 얻거나 이룰 수 없는 건 원칙과도 같다. 이에 행동하는 힘이 중요하나, 어떤 형태로 삶을 설계하거나 배움이나 경험을 통해 생각해 나갈 것인지, 이런 과정에 자체에 대해서도 우리는 주목해야 한다. 책을 통해 얻을 수 있는 메시지는 명확하다. 어떤 일을 하더라도, 하고 싶은 대상이나 단위, 또는 하고 있는 일의 경우에도 꾸준함을 바탕으로 나아가는 용기있는 자세, 삶에 대한 자기경영적 마인드가 중요하다는 것을 의미한다.

당장의 성과는 없어도 꾸준함으로 많은 것을 해낼 수 있고 아무리 세상이 빠르게 변하며 사람들의 심리적, 정서적 요인 또한 경쟁에 치여 지친 마음이 들더라도, 결국에는 몰입하는 자세, 나를 철저히 관리하며 살아가는 전략은 가장 기본적인 단위이자 행동력일 것이다. 또한 사람은 기계가 아니라서 일정 부분 비움과 채움의 반복, 이를 위한 시간관리나 마음관리 또한 중요하다는 것을 체감하게 된다. 일이나 공부에 집중하는 시간이 있다면 취미생활이나 사람을 만나면서 스트레스를 적절히 풀어주는 행위 또한 무의미한 가치가 아니라는 점을 말하고 있다. 

개인마다 추구하는 삶이 다르듯이 스트레스를 푸는 방법 또한 다르지만 중요한 것은 이런 시간 자체를 두면서 스스로에 대한 점검이나 성찰의 시간, 또는 더 나은 삶이나 결과를 위해 어떤 가치를 관리하거나 몰입해 나가야 하는지, 이에 대해서도 계속된 판단과 행동력이 필요하다는 것을 의미한다. <아주 작은 습관의 기적> 자신의 미래나 인생에 대해 지나친 긍정이나 근거없는 자신감은 경계해야 하며, 또 다른 관점에서는 확대해서 생각하는 부정적인 의미 또한 경계해야 한다. 중요한 것은 삶의 균형점을 잡고 스스로에 대한 믿음, 그리고 이어지는 행동력을 통해 자신의 삶 전반에 대한 구체적인 설계와 습관의 유지, 이어지는 행동력과 결과까지 추구해 보는 노력과 관리가 필요하다는 것을 느끼게 된다.

<아주 작은 습관의 기적> 나를 위한 자기계발 및 관리서로 많은 분들에게 권하고 싶은 책이며 책을 통해 배우거나 얻을 수 있는 메시지, 공감해 보는 시간을 통해 나를 위한 인생설계, 더 나은 삶을 위해 부족한 부분이나 필요한 영역이 무엇인지 판단해 보자. 지금 당장은 초라해 보이는 삶 또한 일정한 노력과 관리를 통해 채우거나 부정적인 부분을 상쇄해 나갈 수 있다는 철학을 갖고 바라보는 것도 괜찮을 것이다. 공부나 배움, 건강 관련 정보, 마음이나 심리적 요인, 그리고 사람관계 및 사회생활에 이르기까지, 다양한 영역에서 판단하며 습관의 가치와 중요성에 대해 접해 볼 수 있는 책이라 긍정적인 자기계발서로 평가할 수 있다. 읽고 배우며 스스로를 위해 활용해 보자. 

최고의 체력

최고의 체력
클레어 데일.퍼트리샤 페이튼 지음, 이현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 3월

지금보다 더 나은 결과와 미래가치를 그리는 것은 우리가 살아가는 이유와도 같을 것이다. 하지만 생각만으로는 한계가 명확하며 어떤 형태의 삶을 설계하며 이어지는 행동력 또한 뒷받침 되어야 하는지, 이 책을 통해 판단해 보게 된다. 어떤 일을 하더라도, 또는 학습적인 부분에서 몰입을 하고 있는 분들까지 결국에는 결과를 남기는 방향으로 나아가야 하며 이는 개인의 철저한 자기계발 및 관리의 영역에서 이뤄진다고 봐도 무리는 아니다. 이에 구체적으로 무엇에 몰입하거나 주목하며 지금의 상황을 점검하거나 성찰, 또는 변화의 의미를 판단해 갈 것인지 책을 통해 배워볼 수 있다.

<최고의 체력> 책에서도 기본적인 멘탈관리, 또는 건강정보 및 관리법에 대해 주문한다. 체력이 왜 중요하며 절대적인지, 옛 어른들도 밥심을 통해 모든 것을 이룬다는 말이 존재했듯이 우리는 스스로의 상태에 대해 돌아볼 때, 내면적 요인이나 심리적인 부분에 주목하지만 성장이나 성공을 이룬 사람들의 경우에는 원칙적인 부분, 기본적 가치라고 여겼던 점에 대해 철저히 관리하며 살아가고 있음을 알 수 있다. 건강정보와 관리, 체력이라는 키워드에 왜 주목하며 꾸준한 습관화 및 행동력 등을 바탕으로 삶을 영위해 나가고 있는지 그 의미에 대해 생각해 보자. 

또한 심리적, 마음적 요인의 경우 스스로가 해결할 수 있는 부분도 있지만 타인에 의해서 영향을 받거나 예측치 못한 변수나 위험 등으로 인해 계획 자체가 달라지기도 하는 법이다. 너무 애쓰지도 말고 그렇다고 포기하거나 안주하는 삶에서도 벗어나야 한다. 이는 개인마다 추구하는 삶의 가치관이나 목적에 따라 전혀 다른 과정과 결과를 마주하게 한다는 점에서 애매한 부분도 존재한다. 하지만 책을 통해 공통적으로 중요한 요소나 구체적인 관리법 등이 무엇인지, 일정한 가이드라인을 설정해 볼 수도 있고 더 나은 나를 만나기 위해, 지금 내가 갖춰야 하는 덕목이나 조건, 관리법 등이 무엇인지도 생각해 볼 수 있다.

<최고의 체력> 어떤 의미에서는 멘탈관리나 내면적 요인을 강조하는 느낌도 들고, 또 다른 의미에서는 절대적인 건강관리와 정보에 대해 조언하는 느낌도 든다. 중요한 것은 스스로에 대한 판단, 더 나은 습관화와 행동력, 이에 연결되는 외부요인이나 사람관계에서 오는 부분에 대해 어떤 형태로 유연하게 대처하거나 더 나은 전략을 통해 마주해 볼 것인지 책을 통해 읽으며 배우거나 공감해 보자. 급변하는 시대 만큼이나 더 다양한 정보와 지식이 공존하는 현실이지만, 기본적인 가치를 바탕으로 많은 영역에서 변화나 성장, 그리고 이어지는 성공의 결과물을 추구해 볼 수 있다는 점에서 이 책은 괜찮은 의미를 잘 표현하고 있다. <최고의 체력> 책을 통해 배우며 나를 위한 자기계발서로 활용해 보자. 

[100자평] 최고의 체력

최고의 체력
클레어 데일.퍼트리샤 페이튼 지음, 이현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 3월

성장이나 성공에 있어서 어떤 가치를 우선에 두며 실행해야 하는지 배우며 활용해 볼 수 있음