사계절처럼 다양한 직장심리 인사이트

사계절처럼 다양한 직장심리 인사이트 - 성장하는 직장인을 위한 심리법칙 및 실전전략 50
안정애 지음 / 바른북스 / 2024년 4월

직장인의 입장이라면 누구나 쉽게 공감할 만한 그런 내용과 방식을 담고 있는 책이다. <사계절처럼 다양한 직장심리 인사이트> 책에서는 누구나 현실에서 마주하게 되는 직장생활 및 사회생활에 대해 조언하며 아무래도 그 중심에 있어서는 인간관계에 있다고도 정의하고 있다. 이는 직장인이라면 가장 공감하는 부분일 것이다. 일이 힘들거나 근로 환경이나 조건이 조금 부족하더라도 참지만, 사람관계가 어렵다면 이직이나 퇴사 등을 적극적으로 고려할 것이라는 말, 말이다. 책에서도 이런 현실적인 고민과 방식에 대해 조언하는 있으며 생각보다 배우며 활용할 만한 부분이 많다는 점에서도 충분한 보탬이 될 책이다.

<사계적처럼 다양한 직장심리 인사이트> 아무리 일을 잘하는 사람도 원만한 관계를 맺지 못해 저평가 받기도 하며 때로는 쉽게 이직이나 퇴사 등의 행위를 해버리기 마련이다. 물론 이는 개인적 선택이라 무조건적인 비난은 지양해야 하나, 이게 최선은 아니라는 점에서도 더 나은 방식과 자세에 대해 우리는 배우거나 알아 볼 필요가 있는 것이다. 또한 인간관계에만 매몰될 경우 자신의 시간이나 여가 등의 휴식이나 재충전의 의미를 잃을 수도 있다는 점에서도 더한 피곤함이나 스트레스가 유발될 수 있다는 점도 알아야 한다.

즉, 완벽하기란 어렵지만 적절한 균형 감각을 통해 배우며 일정한 대응, 관리가 가능하다는 점에서도 책에서 저자가 말하는 부분이 현실적으로 와닿을 것이다. <사계절처럼 다양한 직장심리 인사이트> 또한 달라진 시대정신이나 트렌드, 그리고 새로운 세대들의 유입으로 인해 직장문화와 환경, 조직문화 등도 빠르게 개선되고 있다는 점에서도 일정 부분 새롭게 배워야 하는 부분 등도 존재하며 책에서도 이런 문제와 현상에 대해 종합적인 관점에서 진단하며 조언하고 있어서 주로 실무 직장인을 위한 맞춤형 가이드북으로도 좋을 것이다.

<사계절처럼 다양한 직장심리 인사이트> 기본적인 개인을 위한 자기계발 및 관리법을 비롯해, 직장생활의 대응전략 및 처세, 인간관계를 중심으로 한 현실적인 부분에 대한 핵심가치와 방식 등을 조언하고 있는 책이라 다양한 분야와 현실에서도 적용이 가능할 것이다. 물론 개인적 노력 여하에 따라 크게 달라질 수 있다는 점도 참고할 부분이며 안그래도 일적인 영역으로 힘든 분들이 많을 텐데, 더 이상 인간관계로 인해 고통 받거나 상처 받진 않았으면 하는 마음으로 해당 도서를 권하고 싶다. 함께 접하며 활용해 보자.

2024 해커스 한 권으로 끝내는 만능 일반상식

해커스 한 권으로 끝내는 만능 일반상식 (취업 상식 기본서) - 공기업/금융권/언론사/대기업 대비 | 분기별로 업데이트되는 최신 상식 자료(PDF) | 기출유형모의고사 3회분 수록 | 고빈출 상식 키워드 수록
해커스 취업상식 교육연구소 지음 / 해커스잡 / 2024년 2월

취업이나 이직을 준비하는 과정에서 아무래도 가장 어렵게 다가오는 영역일 것이다. 일반상식의 경우 어떤 분야를 주로 물어볼 것인지, 이런 과정에서 준비하는 입장에서는 원하는 기업마다 서로 다를 수 있고 많은 걸 알아야 한다는 부담감으로 쉬운 선택을 하지 못할 수도 있다는 점에서도 이 책은 그 의미에 대해 핵심가치를 위주로 한 소개와 가이드라인을 잡아주고 있어서 현실적인 도움을 받을 수 있는 취업 관련 일방상식 가이드북일 것이다.

<2024 해커스 한 권으로 끝내는 만능 일반상식> 일반상식의 경우 기업들이 채용과정에서 당연하게 여기는 부분이며 인재상을 평가하는 일정한 기준점이 된다는 점에서도 무시할 수 없는 영역일 것이다. 이에 책에서는 경제 및 경영, 정치와 사회, 역사, IT 등 다양한 분야에 대한 포괄적인 내용을 알기 쉬운 구성과 소개로 표현하고 있으며 공부하는 입장에서도 기본적으로 알아야 하는 지식과 정보를 함께 배울 수 있고 최근 동향이나 트렌드 등을 함께 분석할 수 있다는 점에서도 생각보다 유용하다는 점도 체감해 볼 수 있을 것이다.

이 책도 이런 안정적인 구성을 바탕으로 한 일반상식 관련 가이드북으로 취업이나 이직을 고려하는 분들이 가장 선호하고 믿을 수 있는 해커스가 함께 했다는 점에서도 신뢰할 수 있는 책이다. <2024 해커스 한 권으로 끝내는 만능 일반상식> 책을 통해 자신에게 필요로 한 분야의 지식이 무엇인지, 아니면 부족한 영역의 경우 어떻게 배우며 취업을 준비하는 과정에서 함께 할 것인지 등을 비교, 분석해 볼 수 있고 일정 부분 반복되는 공부를 통해 비슷한 유형이나 흐름, 패턴 등을 한 눈에 읽을 수 있다는 점에서도 긍정의 의미로 다가오는 교재일 것이다.

또한 취업이나 이직과 무관한 분들의 경우에도 사회가 흘러가는 방향성이나 가벼운 취미생활로 접근해서 공부하기에도 좋은 책이며 원하는 분야를 알아 가는 과정도 좋지만 책에서는 인적성을 비롯해 주로 시험과 취업 합격을 위한 가이드라인을 형태로 한 소개에 집중하고 있다는 점에서도 긍정적으로 다가올 것이다. <2024 해커스 한 권으로 끝내는 만능 일반상식> 일반상식의 경우 보는 관점에서 따라서 어려울 수도 있는 분야라서 확실하게 배우며 자신의 것으로 만드는 과정이 중요할 것이다. 해커스가 함께 하는 일반상식 관련 가이드북을 통해 배우며 어떤 형태로 취업이나 이직 등을 함께 준비해 나가야 하는지도 판단해 보자.

트라우마 사회심리학

트라우마 사회심리학 - 아동기 부정적 경험, ACE 생존자와 회복탄력성
미타니 하루요 지음, 명다인 옮김 / 또다른우주 / 2024년 5월

누구나 완벽할 수 없고 개인마다 갖고 있는 아픈 과거의 기억이나 상처 등은 존재할 것이다. 하지만 사연 없는 사람은 없다 등의 반응으로 인해 공감하지 못하거나 타인의 아픔과 상처를 너무 당연하게 여기는 사람들의 심리 변화, 사회적 분위기로 인해 더 큰 문제나 위험이 발생할 수도 있다는 점을 바탕으로 해당 도서를 접하며 많은 분들이 트라우마가 가져오는 부정적인 변화와 반응에 대해 어떤 형태로 접하며 이해하거나 공감해 볼 것인지도 함께 판단해 봤으면 한다. <트라우마 사회심리학> 책에서는 말 그대로 트라우마에 대해 자세히 전하고 있다.

특히 아동기 트라우마의 과정에서부터 이를 치유, 극복해 나가는 과정에서 필요한 관심과 지원, 그리고 개인적, 사회적, 국가적 차원에서의 달라진 인식의 변화나 공감대 형성이 왜 절대적으로 중요한지도 자세히 접하며 체감해 보게 된다. 물론 시대가 변했고 서로가 경쟁하는 치열한 현실의 삶에서 이런 증상에 대해 인지조차 못하는 분들도 많지만 트라우마의 경우 또 다시 재발할 수 있다는 점에서도 심각한 병증으로 생각해야 한다는 점과 몸과 마음, 모두로 나타날 수 있다는 점에서도 누구에게나 해당되는 중요한 문제일 것이다.

<트라우마 사회심리학> 책을 통해 성격이나 성향, 그리고 환경적 요인, 또한 인간관계를 비롯한 가족이나 부모, 자식 등의 각 키워드에 대해서도 함께 접하며 일정한 배움과 가치 판단이 가능할 것이다. 한 개인이 사회의 성인이나 일원으로 성장하기 위해선 엄청난 노력과 돌봄이 필요한 현실에서 이를 방치하거나 학대가 발생했다면 이는 심각한 후유증을 남긴다는 점에서도 가장 중요한 문제일 것이다. 책에서도 이런 심각성과 위험성에 대해 강조하며 다소 어려울 수 있는 전문적인 내용에 대해서도 최대한 알기 쉬운 형태로 소개하고 있어서 누구나 읽으며 배우거나 공감해 볼 수 있을 것이다.

당장은 침착함이나 일상적 평온의 온도를 유지하고 있더라도 또 다시 일어날 수도 있고 평생 씻을 수 없는 상처가 될 수 있다는 점에서도 더 나은 개선 방안이 요구되는 부분이며 이는 다양한 주체들이 제대로 된 방식으로 함께 한다면 충분히 극복, 대응해 나갈 수 있다는 점도 함께 접하며 판단해 보게 된다. <트라우마 사회심리학> 누구나 육체적, 정신적으로 무너질 수 있는 현실 사회에서 트라우마에 대해 자세히 진단하고 있다는 점에서도 높이 평가할 만한 책이며 많은 분들이 접하며 배우거나 공감해 보는 시간을 가졌으면 한다. 함께 접하며 활용해 보자.

오늘이 당신 인생의 마지막 날이라면

오늘이, 당신 인생의 마지막 날이라면 - 초고령화 사회, 환자가족을 위한 건강한 부모 돌봄 실천 가이드
김선영.김영오 지음 / 더로드 / 2024년 4월

책을 통해, 묘한 감정과 우리가 살아가는 현실의 삶에 대해 제법 진지한 자세로 생각하며 되돌아 보게 된다. 아무래도 책에서 표현되는 내용적인 부분이나 저자의 이력, 그리고 경험과 현실적인 부분에 대한 조언이 적절히 표현된 책이라서 무겁게 다가오며 특히 돌봄이나 케어 등을 직접적으로 해본 분들이라면 환자 본인도 많은 좌절감과 상실감을 갖겠지만 주변인들의 경우 말 못할 속사정이 얼마나 많을지, 감히 추측조차 힘든 그런 감정과도 마주하게 될 것이다. 이 책도 무겁지만 우리 모두가 알아야 하는 그런 가치에 대해 조언하는 책으로 요양병원의사가 전하는 삶과 죽음이 무엇인지도 함께 접하며 자세히 판단해 볼 수 있는 책이다.

시대가 변하면서 돌봄이나 케어 분야에 대한 정부 주도의 지원이나 달라진 사람들의 인식, 그리고 사회적 인프라 확충 등 긍정적인 요소가 늘었지만 여전히 우리 사회는 이를 부양하기 힘들 정도의 빠른 속도로 초고령화 사회로 진입했고 앞으로는 이런 행태가 더 빠를 것으로 나타나, 제법 충격적으로 다가오는 위험과도 같을 것이다. 하지만 언제까지 애써 외면만 할 수도 없는 현실에서 모든 이들이 알아야 하는 그런 웰다잉과 웰에이징, 그리고 삶에 대한 조언 못지않게 중요한 죽음과 존엄에 대해서도 어디까지, 그리고 얼마나 판단해 나가야 하는지도 함께 접하며 생각해 보게 된다.

누구나 유한적인 삶을 살아가는 현실에서 무엇 때문에 그토록 열심히 살았을까 라는 감정이 들기도 하며 다소 철학적인 의미로 다가오는 부분도 있지만 전체적인 관점에서 볼 때, 책의 저자는 자신의 경험을 최대한 쉽게 전하며 더 많은 이들이 공감해 봤으면 하는 심정으로 글을 적은 것으로 보인다. <오늘이 당신 인생의 마지막 날이라면> 요즘에는 남들에게 피해를 안주고 조용히 살다 가는 것이 상책이라는 말이 당연하게 와닿고, 각자도생의 시대적 배경과 흐름으로 인해 예전보다 소원해진 부분이 많지만 그래도 삶과 죽음에 대해선 함께 할 수 있는 누군가가 있다는 건, 대단한 축복이라는 점도 새삼 느끼게 된다.

또한 책에서는 노인들을 위한 건강 조언이나 영양관리, 그리고 기본적인 건강정보 및 관리법 등을 비롯해 긍정적으로 살아가는 삶의 자세 등에 대해서도 함께 표현해 주고 있어서 현실적으로 중요한 부분에 대해 함께 접하며 체감해 볼 수 있을 것이다. <오늘이 당신 인생의 마지막 날이라면> 서로 다른 기준과 삶의 방식으로 오늘도 우리들은 살아가고 있지만 때로는 이런 깊이 있는 접근과 성찰의 시간을 통해 자신의 삶을 돌아 보는 것도 중요할 것이다. 책에서 말하는 저자의 경험과 조언도 좋지만, 읽는 입장에서도 진지한 자세로 생각하게 한다는 점에서도 이 책은 괜찮은 의미로 다가오는 책일 것이다. 함께 접하며 판단해 보자.

고장 난 세계의 나날

고장 난 세계의 나날 - 기계적·인간적 결함을 마주하는 반도체 엔지니어의 갈등 해소 분투기 ㅣ 일하는 사람 16
세미오 지음 / 문학수첩 / 2024년 5월

세상에는 다양한 직업의 세계가 존재하며 누구나 자신이 지금 하고 있는 일이 가장 힘들고 어렵다는 느낌을 체감하고 있다는 점에서도 우리는 직업이나 일에 대해 어떤 마인드로 대하며 이어지는 삶의 자세나 휴식, 파생되는 다양한 효과 등에 대해서도 더 나은 방향성과 생각을 갖고 살아가야 하는지, 이 책은 그 의미에 대해 현실적으로 접하며 체감해 볼 수 있을 것이다. <고장 난 세계의 나날들> 책에서는 요즘 가장 중요한 산업으로도 볼 수 있는 반도체 산업과 엔지니어의 삶에 대해 자세히 전하며 저자의 생생한 경험담과 감정적 요인 등이 강하게 표현되고 있다.

이는 겉으로 보여지는 화려함이나 남들이 인정하는 특수한 환경에서 일을 한다 등의 긍정적 인식에도 불구하고 항상 다양한 사람들이 함께 일하는 공간과 장소에서는 완벽함이란 있을 수 없다는 점도 새삼 느끼게 될 것이다. 책에서도 생산라인을 비롯해 기계설비 분야에서 일하는 분들은 누구나 느낄 만한 그런 현실적인 조언과 메시지부터 그래도 결국 사람과 인간의 가치나 감정이나 마음 등의 내면적 요인과 관리법 등에 대해서도 자세히 전하고 있어서 조금 다른 길이나 직업의 영역으로 보였던 부분에 대해서도 더 쉽게 접하며 이해해 볼 수 있어서 괜찮은 의미를 제공해 주는 에세이북일 것이다.

개인적인 의미에서도 반도체 분야와 산업에 대해 관심이 많은데 그곳에서 일하는 분들은 어떤 생각과 어려움이 공존하고 있을지 궁금했는데, 책을 통해 자세히 배우며 확실히 세상에 쉬운 일은 없구나 라는 감정을 가지게 될 만큼 솔직한 소개가 인상적으로 다가왔고 특히 특수 환경과 다른 직군에 비해선 상대적으로 좋은 대우를 받으며 일하는 분들도 나름의 고충이 존재하며, 엔지니어의 삶에 대해서도 현실적으로 체감해 볼 수 있다는 점에서도 해당 분야를 준비하거나 고려하는 분들이라면 읽고 배워 두면 유용한 책이라는 점도 느끼게 될 것이다.

<고장 난 세계의 나날> 물론 개인의 주관적, 자전적인 논리나 에세이북으로도 볼 수 있지만 때로는 이런 분들의 직언과 경험을 통해 우리는 실패의 확률을 막고 준비과정에서 오는 다양한 번거로움을 함께 해결해 볼 수 있다는 점에서도 절대적인 긍정의 의미를 가질 것이다. 모든 직업과 직무의 영역이 비슷하기도, 혹은 전혀 다른 모습으로 평가, 반응 되고 있지만 이 책은 반도체 산업과 엔지니어의 삶을 조명하고 있어서 그런지, 더 현실적인 느낌으로 다가오는 모습이다. 책에서 저자는 어떤 형태의 조언과 감정적, 일적인 영역에서의 경험담 등을 통해 표현하고 있는지도 함께 접하며 판단해 보자.