스트레칭의 정석

스트레칭의 정석 - 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법
김성종.오세인 지음 / 북스고 / 2024년 7월

자기관리에 있어서도 개인 단위에서의 몸관리나 건강관리는 필수이자 현실이 된 요즘, 많은 분들이 다양한 활동이나 운동, 자신만의 습관이나 루틴 등을 지키며 현실의 삶을 영위하고 있을 것이다. 이에 책에서는 요가나 스트레칭, 혹은 운동 등에 대해 어떤 관점에서 접하며 이를 현실에서도 활용할 수 있는지를 전하는 책으로 잘못된 자세나 운동 방식에 대한 교정, 그리고 초보자의 경우에는 어떤 형태로 최대한 쉽게 배우며 이를 현실에서도 모방해 나가야 하는지를 함께 소개해 주고 있다.

<스트레칭의 정석> 해당 영역의 경우 운동을 해본 분들이라면 그 중요성을 잘 알 것이며 상대적으로 여성들이 가장 선호하는 운동이라는 점에서도 생활 밀착형 방식이라는 점도 함께 느낄 수 있을 것이다. 물론 남녀노소 누구나 함께 배우며 활용하기에도 좋고 스트레칭을 왜 해야 하는지, 이에 대한 구체적인 의미에 대해서도 자세히 배울 수 있어서 가벼운 마음으로 읽으면서도 자신의 몸 상태나 건강관리 방식에 대해서도 비교하며 더 나은 가치 판단을 해보게 될 것이다.

어떤 분들은 근육에 대해 관심이 있을 것이며 또 다른 분들은 유연성이나 운동 자체에 그 중요도를 두는 분들도 있을 것이다. 이는 개인마다 다를 수 있는 약간의 차이점이지만 책에서는 공통적으로 중요한 요소와 구체적인 방법에 대해 직관적으로 표현하고 있고 생각보다 스트레칭을 통해 다양한 형태로 활용하거나 긍정의 의미 등을 체감할 수 있다는 점도 표현하고 있어서 많은 이들이 공감하며 고려해 보게 될 것이다. <스트레칭의 정석> 당장의 큰 변화보다는 작은 습관의 교정이라고 하더라도 제대로 된 방식으로 배우며 꾸준히 해나가는 과정과 경험적 내공이 중요할 것이며 책을 통해 이 점에 대해서도 함께 접하며 판단해 보게 될 것이다.

<스트레칭의 정석> 가볍게 몸을 푸는 개념이나 구체적인 몸관리, 혹은 감정이나 마음 등으로 이어지는 영역의 경우 어떻게 접하며 자신만의 주도적인 관리나 실행력 등을 갖출 수 있는지, 책을 통해 배우며 참고해 보자. 또한 기본적인 건강정보나 관리법에 대해서도 함께 배우게 될 것이며 이런 과정 자체에서 오는 긍정의 의미가 많다는 점도 참고하면 좋을 것이다. 예전과 다르게 관련 정보나 방식을 쉽게 찾으며 배울 수 있는 시대에서 결국 중요한 것은 이를 행동하며 일관성 있게 해나가는 과정이 필요할 것이다. 책에서 표현되는 구체적인 방식과 가이드라인이 무엇인지, 함께 접하며 이를 생활과 일상 속에서도 활용해 보자.

2025 기분파 미용사 일반 헤어 실기

2025 기분파 미용사일반(헤어) 실기 - 카페무료동영상 + 핵심포인트 + 심사기준 + 감점요인 + Checkpoint ㅣ 2025 기분파 시리즈
장수은.최현경.㈜에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2025년 1월

미용이나 이용 분야에 관심이 있거나 헤어 스타일링에 대해 자세히 배우고자 한다면 이 책을 통해 참고해 보는 것도 좋을 것이다. <2025 기분파 미용사 일반 헤어 실기> 책에서는 미용 분야에 대해 실무적으로 어떤 점이 중요하며 또 배워야 하는지를 자세히 전하는 가이드북으로 상세한 그림과 이미지를 통해 전하고 있는 점도 특징적으로 다가오는 책일 것이다. 많은 분들이 자신의 직업이나 진로에 대해 고민하고 있는 현실에서 어쩌면 가장 합리적인 선택이 될 수도 있는 미용 분야에 대한 선택과 집중, 보여지는 가치가 중요한 직업이라는 점에서도 확실히 알아가는 과정이 필요한 영역일 것이다.

<2025 기분파 미용사 일반 헤어 실기> 이 책의 경우 주로 실기에 특화된 소개와 가이드라인을 제공하고 있다는 점에서도 어느 정도의 이론이나 기본기를 다졌다면 더 쉽게 배울 수 있을 것이며 해당 분야의 경험이나 전공한 분들이라면 더 빠른 속도로 배우거나 독학으로도 활용해 볼 수 있을 것이다. 또한 처음 접하는 분들이나 재취업, 이직 등의 형태로 마주한다면 일정한 인내의 시간이나 시간 투자적인 관점에서의 학습 과정이 필요할 것이다. 아무래도 보기에는 쉬워 보이는 부분이지만 직접 해볼 경우 그 어려움이 더 현실적으로 체감되는 영역이기도 해서, 이에 대한 이해와 가치 판단도 중요할 것이다.

즉, 기술적인 직업으로 볼 수 있고 잘 배워서 자신만의 역량이나 가치로 승화할 경우 성공 가능성도 어느 정도 보장된 영역이라는 점도 참고하면 좋을 것이다. 특히 실기 파트의 경우에는 확실히 배우며 자신만의 개성을 더하는 방향성이 좋을 것이며 누구나 생각하고 원하는 부분이 무엇인지도 이 책을 통해 배우며 함께 고려해 볼 것을 권하고 싶다. <2025 기분파 미용사 일반 헤어 실기> 예전에는 주로 여성들의 영역이자 직업이라는 인식이 강했지만 시대가 변하며서 남녀 누구나 고려하고 있는 직업이라는 점에서도 긍정적인 의미로 다가올 것이다.

구체적으로 어떻게 미용 및 이용 분야, 혹은 헤어와 스타일링에 대해 자세히 배우며 이를 실전에서도 써먹거나 자신만의 가치나 형태로도 적용해 볼 것인지, 이 책을 통해 배우며 판단해 보자. 이론적인 부분에 대한 직관적인 소개가 인상적인 책이며 읽으며 배우는 의미도 좋지만 사진을 통해 이해할 수 있는 구성에 있어서도 긍정적인 의미가 잘 체감되는 가이드북일 것이다. <2025 기분파 미용사 일반 헤어 실기> 해당 분야에서의 취업이나 이직, 사업 등을 고려하거나 관심이 있는 분들이라면 이 책을 통해 배우며 활용해 보자.

2025 기분파 자동차정비기능사 필기

2025 기분파 자동차정비기능사 필기 - 일부 모의고사 문제 카페 동영상강의 제공+카페 추가 모의고사 제공+ 최신 출제유형을 반영한 실전모의고사 수록 ㅣ 2025 기분파 시리즈
에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2025년 1월

다양한 형태의 자격증이 존재하는 현실에서 자신의 미래나 커리어, 혹은 취업이나 이직 등의 구체적인 꿈을 이루기 위해 어떤 자격증을 공부해야 하는지, 때로는 제법 어렵게 다가오는 질문일 것이다. 이 책도 이런 기본적인 자격증 취득에 관한 가이드북으로 특히 자동차를 좋아하거나 자신이 속한 직무와의 연관성이 있다면 해당 도서를 통해 접하며 공부해 보는 것도 좋을 것이다. 또한 자동차에 대해 자세히 알고자 하는 분들이나 취미로 활동하지만 구체적인 자격증을 원한다면 해당 도서를 통해 함께 공부해 보는 것도 괜찮은 방식일 것이다.

<2025 기분파 자동차정비기능사 필기> 이 책도 자동차에 대한 모든 가이드라인을 전하며 주로 정비 파트에서는 어떤 부분을 알고 대응해야 하는지를 집중적으로 다루고 있는 책이다. 기본적인 자동차 관련 개요나 소개를 비롯해, 공학적인 파트와 엔진에 대한 소개, 또한 안전관리나 부품, 재료 등에 대해서도 어떤 용어나 개념적인 정리가 요구되는지도 자세히 전하고 있어서 자동차에 대한 이해도를 높이며 관련한 직무에 있어서도 실질적인 자신의 역량이자 능력이 될 수 있다는 점도 참고하면 좋을 것이다.

또한 기본서의 느낌을 제공하고 있으면서도 문제풀이를 통해 철저한 시험대비와 합격을 위한 가이드라인에도 충실하고 있으며 많은 수험생들이 믿고 공부할 수 있는 에듀웨이에서 함께 했다는 점에서도 괜찮게 다가올 것이다. 바쁜 직장인을 비롯해 취준생들의 경우 해야 하는 공부의 양이나 분야도 상당할 것이다. 이 책을 통해 자동차정비기능사 시험과 자격증이 무엇인지, 또한 독학으로 해야 한다면 어떤 형태로 학습하며 필기시험 통과나 합격을 향해 나아가야 하는지도 판단해 보자.

<2025 기분파 자동차정비기능사 필기> 해당 분야를 전공한 분들이라면 더 쉽게 공부할 수 있고 상대적으로 비전공자나 입문자의 경우에도 충분히 공부하며 원하는 결과와 과정 모두를 체감할 수 있는 책이라서 자동차정비기능사 시험에 관심이 있다면 함께 접하며 학습해 보자. 이론적으로 배울 점도 많지만 실제 시험대비와 합격을 위한 형태에 그 초점이 맞춰져 있다는 점도 참고하며 배워 볼 것을 권하고 싶은 책이다. 자동차정비기능사 필기 관련 가이드북, 혹은 교재로 해당 도서를 추천하고 싶다.

가장 쉬운 마케팅이 되는 랜딩 페이지 만들기

가장 쉬운 마케팅이 되는 랜딩 페이지 만들기
남현우 지음 / 정보문화사 / 2024년 8월

다양한 분야에서 자신의 역량을 끌어올리거나 더 나은 성공의 결과물을 만들고자 한다면 이 책을 통해 배우며 판단해 보는 것도 좋을 것이다. 책에서는 기본적인 마케팅 영역에 대한 소개를 비롯해 랜딩페이지가 무엇이며 이를 어떤 형태로 배우며 실무나 현실에서도 적용하며 자신을 위해 사용해 볼 수 있는지, 이에 대해 정의하는 책으로 다소 어려울 수 있지만 확실히 배우며 실무에 적용 가능한 형태에 대한 가이드라인을 함께 제공하고 있어서 현실적으로 와닿거나 공감되는 내용도 많은 책이다.

<가장 쉬운 마케팅이 되는 랜딩 페이지 만들기> 특히 컴퓨터 및 모바일 분야를 잘 이해하거나 활용하는 분들이라면 더 쉽게 배울 것이며 상대적으로 잘 모르는 분들의 경우에도 어떤 형태의 개요나 활용법 등이 있는지 함께 배우며 판단해 볼 수 있어서 그 장점과 방향성이 명확한 가이드북일 것이다. 또한 직관적인 이미지와 그림 등을 적극적으로 활용하고 있어서 개념이나 용어에서 오는 어려움이 있겠지만 독학으로도 충분히 배우며 따라할 수 있다는 점에서도 해당 분야에 대해 관심이 있다면 참고해 볼 것을 권하고 싶다.

워낙 시대가 빠르게 변하며 다양한 가치에서의 공감대 형성이나 공유, 혹은 경쟁적 상황이 함께 표현되는 현실에서 하나의 의미에 대해서도 이를 잘 표현할 경우에는 생각하지 못했던 부분에서의 성장이나 성과를 이룰 수 있고 아마 책에서 표현되는 부분에서도 이를 현실적으로 접하며 체감해 볼 수 있다는 점도 좋게 다가올 것이다. <가장 쉬운 마케팅이 되는 랜딩 페이지 만들기> 생각보다 그 방식과 의미가 어렵지 않고 누구나 자신의 업이나 원하는 분야로의 적용 등이 가능하다는 점도 특색 있게 다가오는 책이다.

구체적으로 어떤 부분을 배우며 종합적인 마케팅 관련 가이드북, 혹은 개인을 위한 사업이나 창업 관련 책으로도 함께 사용해 나가야 하는지, 이에 대해 접하며 판단해 보자. <가장 쉬운 마케팅이 되는 랜딩 페이지 만들기> 해당 도서의 경우 이론적인 부분도 좋지만 주로 실무자를 위한 책이라는 점도 참고했으면 하며 마케팅 및 세일즈, 비즈니스 등의 분야가 어렵게 느껴졌다면 함께 접하며 참고해 보는 것도 좋을 것이다. 읽으며 판단해 보자.

API 보안 전략

API 보안 전략 - 일찍 시작하고 끝까지 지키는 안전한 소프트웨어 개발을 위한 필수 방어 기술
콜린 도모니 지음, 류광 옮김 / 정보문화사 / 2024년 8월

우리가 일상적으로 누리거나 활용하는 인터넷 및 온라인 환경이나 조건 등에 있어서도 보안이나 해킹, 혹은 해당 영역에 대한 안전관리의 중요성은 계속해서 커지고 있는 요즘이다. 특히 누구나 쉽게 사용하는 다양한 형태의 프로그램의 경우 보안이 취약할 수도 있고 이로 인한 사건사고나 또 다른 사회문제가 많다는 점에서도 많은 이들이 이 책을 통해 배우며 구체적으로 API 보안이 무엇이며 자신을 방어하는 실무적인 방식이나 기법 등이 무엇인지도 함께 판단해 보는 것도 좋을 것이다.

이 책도 이런 실무적인 영역에 대해 구체화 하고 있는 책으로 해당 분야를 처음 접하는 분들의 경우 다소 어려울 수 있다는 점을 참고하면 좋을 것이다. 이런 경우 용어나 개념에 대해 너무 집착하기보단 전체적인 관점에서 어떤 방향성을 제시하고 있으며 시간이 걸리더라도 반드시 알아야 하는 핵심가치가 무엇인지, 이를 중심으로 한 학습과 활용법을 조언하고 싶고 책의 저자도 이런 가치 판단의 기준이나 구체적인 방식, 실무에서 적용 및 활용 가능한 형태에 대해 자세히 조언하고 있어서 그 의미가 긍정적으로 다가오는 책일 것이다.

<API 보안 전략> 이는 개인들에게도 중요하지만 기업이나 회사 등의 경영전략이나 관리에 있어서도 요구되는 가장 중요한 영역일 것이다. 아무래도 기술적인 영역이나 역량 등이 중요하게 부각된 요즘 현실에서 이를 노리는 해킹 범죄나 국가 단위의 범죄 등이 성행하고 있다는 점에서도 갈수록 보안이나 안전 관련한 영역의 경우 그 중요성이 부각될 것이며 이미 우리 사회의 모습을 보더라도 해당 영역에 대해 관심이 있거나 배우며 주도적인 방어나 관리를 하고자 하는 분들이 많다는 점에서도 그 의미가 실무적으로 와닿는 영역일 것이다.

이 책도 기본적인 보안관리를 비롯해 실무자를 위한 가이드라인을 제공하고 있으며 전공자나 비전공자 모두가 함께 배우며 판단해 볼 수 있게 한다는 점에서도 괜찮게 다가오는 가이드북일 것이다. <API 보안 전략> 다소 어려운 분야에 대한 조언서로 볼 수도 있지만 그만큼 그 중요도가 커진 요즘 환경과 현실에서 어떻게 배우며 활용해 나가야 하는지도 함께 접하며 판단해 보자. 특히 거의 모든 분야에서 활용할 수 있는 점이나 새로운 기회적인 요소가 될 수도 있다는 점에서도 그 방향성이나 전략, 기법 모두가 긍정적으로 다가올 것이다.