걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법 - ‘당신은 힘든 상황에서 어떤 선택을 해왔나?’ 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지
데이비드 시버리 지음, 김태훈 옮김 / 홍익 / 2018년 11월
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자신감 있는 사람들은 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 줍니다. 배우고 싶다는 느낌을 주거나, 당당함 그 자체에 대한 매력, 결국 사람들을 내 편으로 모으는 하나의 힘이 됩니다. 누구나 알지만, 성향이나 성격 등으로 힘듦을 알기에, 사람들은 쉽지 않다고 평가합니다. 하지만 이는 노력과 꾸준한 관리로 극복할 수 있습니다. 삶은 항상 장애물 극복과도 같고, 우리는 살아가는 이유, 삶의 가치나 자세에 대해 보다 명확하게 규정할 필요가 있습니다. 소심함, 걱정을 달고 사는 사람들, 물론 그 만의 장점이 있지만, 보여지는 것과 결과를 중요시하는 사회적인 구조나 사람들을 볼 때, 개선이 필요한 영역입니다.

이 책은 자신감 수업, 혹은 자기애와 높은 자존감을 바탕으로 적극적인 삶, 원만한 인간관계, 긍정적인 결과를 얻기 위한 방법론을 제시하고 있습니다. 무조건 노력하라는 주문도 없고, 잘못된 방향이나 편견으로 여겼던 가치에 대한 재발견 등을 통해, 시대정신에 맞는 현대인들의 삶의 방식, 약간의 트렌드를 결합해, 유연하게 대처하며 살아가는 삶의 자세를 말하고 있습니다. 때로는 나 자신의 문제나 자체적인 판단도 좋지만, 주변의 조언이나 변화에 대한 지적을 참고할 필요도 있습니다. 항상 배운다는 자세로 말입니다.

또한 일정한 변화, 전환점이 필요하다고 느끼는 분들은 생각에서 멈춰선 안됩니다. 일단 행동으로 행하고 보는 태도가 좋고, 이를 통해 얻는 경험이나 장단점의 분류는 자신만의 관리법으로 적용할 수 있습니다. 불필요한 감정, 부정적인 생각을 버리며, 사소함을 관대함으로 바꿀 수 있다면, 세상에 대한 만족도나 삶과 사회를 바라보는 안목 또한 달라지게 됩니다. 성공한 사람들이 말했던 방법론에 공감도 갈 것이며, 거창한 소개나 자랑이 아닌, 현실감있는 조언으로 활용하게 될 것입니다. 결국에는 스스로의 틀을 깨는 행위, 오직 자기 자신에게 있습니다.

아무리 가까운 사이라도, 지적과 조언에는 한계가 있고, 좋은 재료가 있더라도, 하지 않으면 아무 것도 이룰 수 없습니다. 삶에 대해 욕심이 많고, 더 나은 사람으로 성장하겠다는 의지만 있다면, 누구나 활용할 만한 인생 조언서, 저자가 말하는 처세술 혹은 관계의 기술이 될 수 있습니다. 당당하게 산다는 것은 뜻하지 않은 기회를 얻을 수 있고, 상대에게 나를 표현하며, 신뢰할 만한 상대로 보여지게 됩니다. 결국 사람이 중요하며, 모든 분야에서 변화는 사람이 이끌어 냅니다. 이에 착안해, 나를 돌아보며, 유연하게 변화하려는 노력, 이 책을 통해 배워 보시기 바랍니다.


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걱정이 많아서 걱정인 당신에게 - 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2018년 11월
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어떤 일을 하더라도, 결과가 나쁘더라도, 시간은 지나가며, 삶은 계속됩니다. 사람들은 항상 행복과 긍정적인 결과를 그리지만, 모든 것이 완벽할 수 없고, 때로는 시련이나 실패를 겪으며 좌절하기도 합니다. 누구나 거치는 성장통, 아니, 인생에 있어서 여러 관문을 통과하는 통과의례와도 같습니다. 그렇다면 기존의 방법이 아닌, 새로운 관리나 행동으로 자신을 돌아볼 필요가 있습니다. 특히 사소함이나 예민함, 이로 인한 스트레스나 불안장애, 걱정이 너무 앞서는 사람들, 물론 그게 나쁜 것은 아닙니다.

어떤 계획에 대한 준비나 철저하게 혹은 완벽하게 해내려는 자신의 의지가 반영된 결과입니다. 누구나 욕먹는 것은 싫어하며, 타인에게 인정받거나, 원만한 대인관계를 위해 나름대로의 노력을 하고 있습니다. 최선의 노력도 중요하지만, 효율적인 관리나 나름대로의 처세, 혹은 자신에 대한 냉정함을 바탕으로 성찰하는 태도도 중요합니다. 걱정은 아직 나에게 닥친 시련이 아닙니다. 가까운 미래에 일어날 일이지만, 사람들은 늘 불안해 합니다. 이런 불안함도 해결책이 될 수 없고, 오히려 역효과만 낳을 뿐입니다.

때로는 관대하게, 내려놓거나 비움, 마음정화나 관리를 통한 인정하기가 중요합니다. 선택과 집중적인 관점에서 행동하는 것도 스트레스 예방에 좋고, 너무 사람들의 평가나 뒷담화에 반응할 필요도 없습니다. 분노는 실패를 낳고, 인생을 꼬이게 하는 부정적인 감정입니다. 불필요한 분노나 감정적 대응보다, 냉정하게 판단하며 행동으로 만회하거나 보여주면 됩니다. 특히 사람관계에서 이 부분은 매우 중요합니다. 나를 힘들게 하는 사람들, 항상 자신만 알며, 이용하는 사람들, 그들에게 모두 관대할 필요는 없습니다.

일단 내가 살아야 주변이 보이며, 나의 성공과 행복이 주변인들에게 긍정적인 영향을 줍니다. 걱정이나 스트레스를 달고 사는 사람들은 크게 발전할 수 없고, 자꾸 어떤 관계나 일에 대해 집착하게 되는 등 나를 비롯한 주변 관계인들에게 피곤함 혹은 힘듦을 전할 뿐입니다. 물론 적절한 희석이나 관리도 좋지만, 긍정적인 생각으로 관점의 전환을 고려하는 것도 괜찮습니다. 걱정을 긍정적으로 바라보며, 행동으로 습관화 하거나, 표현할 수 있다면, 오히려 성과나 성공을 위한 디딤돌이 될 수 있습니다. 책이 말하는 감정관리, 마음관리법, 접하며 스스로를 돌아보시기 바랍니다. 

 

 


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호외로 읽는 한국 현대사
정운현 지음 / 인문서원 / 2018년 11월
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한국 현대사를 정의할 때, 격동의 시대로 보는 것이 맞습니다. 너무 많은 사건이 있었고, 다양한 인물들의 등장으로 국민들이 힘들었던 굴곡의 역사를 갖고 있습니다. 어느 누구도 개인숭배나 독재, 개인에 대한 치적 우상화는 논할 수 없습니다. 절대 다수의 국민적인 참여나 희생을 바탕으로 오늘 날의 번영을 이뤘고, 민주주의와 경제성장이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있었습니다. 식민 지배를 겪은 국가 중에는 거의 독보적이며 유일무이한 존재가 바로 우리나라입니다. 하지만 요즘의 모습을 보면, 미래가 밝은 것 만은 아닙니다.

즉, 역사를 통해 과거를 알고, 실패나 실수, 시행착오를 반복해선 안됩니다. 이 책의 취지도 거기에 있고, 조선후기부터 올해 있었던 남북 정상회담까지, 매우 상세히 다루고 있습니다. 또한 역사를 평가함에 있어서 사실을 근거로 공정하게 서술하고 있어서, 현대사를 이해하는데 도움이 될 것입니다. 항상 국가는 약했다, 개항과 개방이 늦어져, 식민 지배를 겪었다 등 너무 비관적인 혹은 자조적인 관점의 역사해석이 아닌, 때를 놓쳐 식민 지배를 겪었으나, 우리 민족 스스로 독립에 대한 열망이 컸고, 결국에는 이뤄냈습니다.

특히 교과서에서 잘 다루지 않았던 역사적 사건, 정치적 개입이나 선호하는 정치성향에 따른 부작용, 집권 정당과 정부의 압력으로 인해, 왜곡된 역사적 사실, 하지만 그들이 덮으려 할 수록, 역사를 올바르게 알리려는 사람들이 있었고, 대중의 관점에서 이를 매우 높게 평가하며 이해해야 합니다. 사학자들조차, 현대사에 대한 자신의 입장을 명확히 하기란 쉬운 일이 아니며, 차라리 도피나 회피적인 수단으로 더 과거에 대한 연구나 과거사 공부를 통해, 학문적인 입장만을 취하고 있습니다. 하지만 현대사를 바로 알아야, 현실감있는 역사의식을 세울 수 있고, 이를 통해 더 많은 성장과 번영, 가치를 배울 수 있습니다.

여론조작이나 보도조작, 정부의 역사왜곡, 독재나 통치의 수단이 되기도 했지만, 이웃나라와는 다르게 역사에 대한 올바른 관점으로 정리하려는 사람들과 이들의 영향력, 현대사에 대한 몰랐던 사건이나 인물들을 통해 접할 수 있고, 아무리 우리 정치가 타락했고, 정치인들에 대한 불신이 고점을 찍지만, 국민들은 항상 올바른 가치를 위해 노력했음을 알 수 있습니다. 호외로 읽는 한국 현대사를 통해, 지금과 가장 가까운 시기에 어떤 일들이 있었고, 앞으로 미래 역사를 위해, 어떤 평가와 시각을 가져야 하는지, 이 책을 통해 배워 보시기 바랍니다. 현대사를 잘 정리한 점에서 배울 점이 많습니다. ​

 

 


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명화로 보는 단테의 신곡 명화로 보는 시리즈
단테 알리기에리 지음, 이선종 엮음 / 미래타임즈 / 2018년 12월
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사람들이 예술과 문화를 좋아하는 이유, 그 속에서 얻을 수 있는 가치나 배울 점이 많기 때문입니다. 우리가 익숙한 동양문화나 철학, 한자문화권은 비슷한 정서나 강한 공감작용이 주를 이루지만, 서양사의 철학이나 사상은 다른 점에서 오는 공감과 느낌이 신선하게 작용해서 그렇습니다. 이 책은 서양사와 신화, 종교 등 현대사회의 근간이 되는 가치와 메시지를 함께 접하며, 다양한 분야로의 접목, 상관관계 유추를 통해, 깊이 있는 인문학을 느낄 수 있습니다. 이미지로 구성된 쉬운 설명, 누구나 아는 그리스 로마 신화를 바탕으로 소개하고 있습니다.

시대가 변해도, 시간이 흘러도 그리스 로마 신화는 꾸준한 사랑을 받고 있고, 이는 단순한 그 시대적 상황이나 배경, 살았던 사람들의 모습과 방식, 사회적인 부분이나 국가에 대한 의미, 정의가 무엇이며, 차별과 평등, 자유에 대한 인간적인 요소를 부각하고 있기 때문입니다. 누구나 갈망하는 자유와 평등, 사는 것이 무엇이며, 죽음에 대한 나름대로의 논리나 정리, 그리고 공동체를 유지하는 이유, 법이 모든 것을 해결할 수 없듯이, 일련의 과정이나 시행착오를 거치면서 이룩한 그들의 문명이나 문화적 업적, 이를 통해 현대적 관점으로 적용이 가능합니다.

특히 이 시기에는 다양한 철학자, 사상가, 미술을 비롯한 예술가와 학자들이 활발한 활동을 펼쳤고, 그들 스스로의 자부심과 의미에 대한 해석도 좋지만, 세상을 보다 넓게 보며, 다양성을 존중했다는 점에서 매우 진보적인 모습을 보이고 있습니다. 그리고 서양사에서 절대 간과할 수 없는 종교와 신화적인 부분에 대한 소개도 주를 이루고 있습니다. 우리는 종교에 대한 자유가 매우 관대하며, 다양성을 존중하는 문화가 지배적이지만, 그들은 종교가 하나의 생존이자, 나와 같거나 다름을 정의하는 선택지였고, 이를 통해 갈등과 대립의 역사를 쓴 적도 많았습니다.

인간에게 종교가 주는 의미와 역할, 긍정과 부정의 요소는 무엇이며, 이런 종교적 가치의 실현과 종교를 이용한 다양한 사회망 형성, 결국에는 문화 예술사적으로 발전할 수 있었던 원동력이 되었고, 서양사가 체계를 잡혀가는 결과를 이룰 수 있었습니다. 생소하게 혹은 이질적으로 느낄 수도 있지만, 문화의 다양성과 공감대 형성을 위해, 이만한 책도 없어 보입니다. 또한 명화로 보는 다양한 사상과 철학, 예술과 미술사에 대한 언급, 특정 인물이나 사건에 대한 강조가 아닌, 전체적인 맥락에서 살펴볼 수 있다는 점에서 유의미한 가치를 갖고 있습니다. 단테의 신곡을 통해 가볍게 접해 보시기 바랍니다.

 

 


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토킹 투 노스 코리아 - 우리는 북한을 정말 제대로 이해하고 있는가
글린 포드 지음, 고현석 옮김 / 생각의날개 / 2018년 11월
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우리나라를 말할 때, 모든 분야를 막론하고 가장 예민한 분야, 중요한 부분이라 볼 수 있습니다. 바로 북한에 대한 생각과 입장, 평가입니다. 남북관계가 호전되었고, 진보정권이 들어서면서, 남북경협이나 통일에 대한 대비, 한반도 평화정착을 위한 구상안이 계획되거나, 실행되고 있습니다. 곧 있을 김정은의 서울방문을 앞두고, 정치계는 시끄럽고, 사람들도 각자의 정치적인 성향이나 입장에 따라, 찬반여론이 강하게 부딪히고 있습니다. 이런 중요한 시기, 이 책은 나름대로의 분석을 통해, 북한의 현실, 그리고 우리의 방향성을 말하고 있습니다.

과거의 북한은 잊고 새로운 시대에 맞는 품격과 정치력, 외교력을 보여야 한다는 진보적 입장, 여전히 북한은 우리의 주적이며, 안보불안이나 북한에게 외교적 주도권을 줘서는 안된다는 보수적 입장이 첨예하게 대립하고 있습니다. 누구나 안보는 절대적인 기준이며, 절대 타협해서는 안 될 부분임을 알지만, 이를 어떻게 바라볼 것인지, 막연한 이상인지, 우리가 당면한 현실적인 분야인지, 남북관계도 중요하지만, 세계가 바라보는 북한, 그리고 북한이 느끼는 세계에 대한 시각도 함께 아는 것이 중요합니다.

이념적인 대립이나 소모적인 논쟁을 부추기는 것도 아니며, 현실 가능한 범위 내에서 남북이 함께 할 수 있는 것부터 하자는 입장이지만, 여전히 유효한 북핵의 현실, 미국을 주측으로 제재는 게속되고 있는 상황에서 정부의 입장도 교착상태에 빠져 있는 것 같습니다. 그동안 다양한 정치적 프레임에 속은 적도 많고, 국민들도 북한을 완전히 믿지 못합니다. 또한 퍼주기식 평화전략은 무의미하며, 확실한 북핵폐기나 평화적인 입장을 바라고 있습니다. 물론 쉬운 길은 아니며, 달라지지 않을 수도 있습니다.

중요한 것은 이런 심각한 상황, 중요한 문제에 대한 인식공유와 함께, 각자의 입장을 존중하며 늦더라도, 올바른 방향성으로 나아가는 것이 중요합니다. 우리는 과연 북한에 대해 얼마나 알고 있는지, 또한 북한이 바라보는 우리 남한, 그리고 세계 국가들에 대한 단상, 북한을 이끄는 핵심계층과 평범하게 살아가는 북한 인민들의 모습, 평화와 통일, 인권문제, 북핵문제 등 다양성이 존재하지만, 순리적인 접근과 납득할 만한 합의가 필요해 보입니다. 토킹 투 노스 코리아를 통해, 북한에 대해 보다 자세히 알아 보시기 바랍니다.


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