한방명의

한방명의의 길을 묻다 - 명의로 소문난 한의사를 찾아서
이창호 지음 / 아마존북스 / 2018년 12월

바쁘게 살아가는 현대인, 건강관리의 중요성은 더욱 커지고 있다. 항상 몸관리 해야지, 새해에는 달라진 습관으로 먹거리 관리, 운동 등을 통해 몸매유지나 다이어트, 건강관리, 관련 정보나 에세이를 찾으며 배우고 있다. 하지만 중요한 것은 내 몸에 대한 체계적인 관리와 접근이 중요하다. 몸의 이상증상이나 어떤 신호가 오는지, 병의원을 자주 찾으며 관리하는 것이 좋겠지만, 일상에서도 쉽게 할 수 있는 활용법이 많다. 이 책은 한의사들이 말하는 한방치료법, 궁극적인 몸관리, 건강관리 정보가 소개되어 있다.

주로 어르신들이 찾는 곳으로 오해하는 한의원, 하지만 병원보다 나은 점도 있고, 오히려 더 직업의식이나 윤리, 도덕의식이 뛰어난 한의사분들도 많다. 집에서 가까운 곳도 좋고, 유명한 곳을 찾아 가는 것도 좋지만, 중요한 것은 꾸준한 관리를 통해 나아지는 신체를 느끼는 것이다. 재활치료부터 물리치료, 암재발 방지나 항암치료, 한방치료를 통해 어떤 점을 개선시킬 수 있는지, 또한 정신적인 영역에 대한 언급도 주목받을만 하다. 각종 스트레스나 정신치료, 정신이라는 용어가 너무 부정적으로 쓰이지만, 이는 편견에 지나지 않다.

누구나 걸릴 수 있고, 일을 하는 입장에선 더욱 위험한 부분이 바로 정신이다. 다양한 사람관계에서 오는 스트레스나 과도한 업무, 지나친 흡연이나 술자리 등이 그렇다. 쉽게 간과하는 순간, 더 큰 병으로 재발할 수 있고, 더 큰 시간할애나 비용투자를 해야 할 지도 모른다. 미리 미리 관련 정보를 접하며, 배워둔다면, 내 건강도 지키지만, 우리 가족이나 관계된 가까운 사람들의 건강까지 챙길 수 있는 유용한 가이드북, 이 책의 취지이며 다양한 전문가들이 조언하는 공통적인 관리법이 무엇인지, 가볍게 접해 보길 바란다. 에세이 형식이라 읽기에도 무난하며, 여러모로 도움이 될 것이다.

또한 시대가 변하면서 의료시설이나 기술의 발전, 관련 종사자들의 마인드도 달라졌고, 사회적인 책임이나 고객들이 요구하는 방향성을 잘 알고 있다. 그들도 사람이라 완벽할 순 없지만, 항상 자신의 직업에 대한 자부심으로 뭉쳐있고, 더 많은 환자들을 위한, 정보공유나 관련 지식을 쉽게 소개하고 있다. 한방학에 대한 의문점, 궁금증, 한의학과 한의사들의 역할이 무엇인지, 이들이 하는 사회적 기여나 공헌 등도 면밀히 알아보며, 관련 건강정보도 얻고, 다양한 관점에서 배울 점도 많다. 한방명의들이 말하는 그들만의 길, 읽어 보길 바란다.

일본기업

일본의 설계자, 시부사와 에이이치 - 망국의 신하에서 일본 경제의 전설이 되기까지
시부사와 에이이치 지음, 박훈 옮김 / 21세기북스 / 2018년 12월

오늘 날 일본은 세계적인 선진국, 혹은 경제강국으로 불린다. 이미 우리도 인정하고 있고, 티는 안내지만, 우리 정부나 기업들은 일본기업들의 경영방식이나 혁신모델을 가장 먼저 참고하기도 한다. 역사적인 배경이나 반일감정을 차치하더라도, 일본은 매우 특별한 점이 많다. 우리의 관점에서 매우 답답하거나, 지나친 섬세함으로 무례한 경우도 있지만, 그들의 방식이나 경영관리 노하우는 매우 체계적이며 조직적으로 이뤄져 있다. 이 책도 이런 바탕을 근거로 일본경영의 아버지, 경제부흥의 결정적인 역할을 한 시부사와 에이이치를 조명하고 있다.

사실, 일본이 군국주의 광풍, 제국주의 노선으로 엄청난 성장과 세계적인 강국이 되었으나, 태평양 전쟁을 기점으로 몰락의 길을 걷더니, 결국 패망했다. 그리고 우리는 광복을 이룰 수 있었다. 역사의 아이러니지만, 우리의 한국전쟁이 일본부활을 알렸고, 일본은 이를 활용해, 매우 빠른 속도로 국가재건을 이룰 수 있었다. 이를 바탕으로 다양한 기업인, 경영인, 경제인 등 각 관료가 주축이 되어, 그들만의 모델, 일본식 경영법, 더 나은 국가나 기업을 참고해 계속해서 성장하며 발전하려는 노력에 매진했다.

결국, 단기간의 엄청난 성장을 이뤘고, 세계적인 경제강국이 된 것이다. 역사적인 내홍이나 잡음은 명백히 존재했지만, 그들은 스스로 주어진 기회를 놓치지 않은 셈이다. 우리의 입장에선 매우 불쾌한 부분도 있고, 왜 우리가 그들을 대신해 희생해야 하는지, 여전히 역사를 거부하는 모습에서 분통이 터지지만, 경제와 역사는 투 트랙으로 봐야 한다는 일부의 논리, 이를 참고해 일본경제의 성과, 일본의 탄탄한 내수시장과 그들의 장인정신이 녹아있는 중소기업, 대대로 이어진 가문의 전통을 계승해, 창업을 승계하는 모습이나 국가가 기업을 어떻게 규제하거나 관리하는지, 우리가 배울 점이 너무나도 많다.

말로만 외치는 단순한 혁신을 넘어서, 변화에는 인색하거나 더딘 모습이지만, 확실하지 않으면 모험하지 않고, 꼭 필요하다고 느끼는 경우, 최대한 도입해, 더 나은 방향이나 일본의 상황에 맞게, 정착시키는 능력 또한 탁월하다. 모든 일본인들이 뛰어난 것은 아니지만, 시부사와 에이이치와 같은 인물들이 등장해, 하나의 기준이 되었고, 따르는 인재와 기업들을 바탕으로 지금의 번영과 성과를 이룰 수 있었던 셈이다. 웬만한 경기불황이나 세계적 경제불황에도 버티며, 오히려 이를 기회로 더 많은 부를 쓸어가는 일본기업들의 모습에서 우리의 방향성을 제고해야 할 것이다. 일본기업과 그들의 경영법, 구체적인 혁신과 일본경제를 면밀히 알아볼 수 있는 이 책, 경영 가이드북으로 활용해 보길 바란다.

평양

풍류의 류경, 공원의 평양
이선 지음 / 효형출판 / 2018년 12월

​남북관계가 좋아지며, 북한에 대한 관심이 늘어나고 있다. 이미 다양한 분야에서 협력을 모색하고 있고, 대북제재가 유효하지만, 여전히 개발이나 성장, 투자에 대한 기대는 높아만 가고 있다. 역사적으로 돌아봐도, 작년은 매우 중요한 해였다. 남북관계가 평화적인 방향으로 돌아섰고, 여전히 성과가 없다고 폄하하는 평가도 많지만, 첫 발을 내딛었다는 긍정적인 점은 인정해야 한다. 이를 바탕으로 북한의 주요 도시에 대한 관심이 늘어가고 있고, 철도연결을 비롯해 민간 차원에서의 협력도 가속화되고 있다.

물론 남북관계나 주변국들의 정세, 국제관계를 모두 고려한 점진적인 방향이 예상되며, 우리의 한계를 넘어, 재도약으로 가는 하나의 돌파구가 될 수 있는 만큼, 매우 예의주시하며 진지하게 대하는 자세와 방향성이 필요해 보인다. 이 책은 북한의 수도, 역사적으로 봐도, 고구려의 도읍지였고, 북방진출의 교두보로 여겨졌던 평양에 대해 아주 상세히 다루고 있다. 역사를 좋아하는 독자를 비롯해, 다양한 분야에서의 투자나 연구를 위해 노력하는 분들에게 도움이 될 것으로 보인다. 평양을 매우 다양한 관점에서 소개하고 있기 때문이다.

역사적 가치는 말할 것도 없고, 북한은 여전히 발전을 원하고 있고, 궁극적인 경제성장과 개발을 원하고 있고, 다양한 분야의 투자는 필수적이며, 우리 기업들도 이를 매우 중요시 해야 한다. 다국적 기업이나 주변국들이 이미 노리고 있는 시장, 풍부한 지하자원과 상대적으로 저렴한 노동력, 미개척도시나 지대가 많은 만큼, 발전계획을 면밀히 검토한 후, 다양한 지역권이나 상권으로 분류해 접근한다면, 매우 입체적인 분석과 실질적인 투자와 성과를 그릴 수 있을 것이다. 특히 평양은 과거와 현재, 미래를 위한 다양한 지역권이 존재하고 있다.

단순한 북한의 수도가 아닌, 평양 자체를 어떻게 바라볼 것인지, 분단으로 인해 우리가 몰랐던 정보가 많고, 역사적으로 발굴 가치가 높은 지역도 많이 남아있다. 물론 무분별한 난개발은 경계하며, 남북한 모두가 공익을 실현할 수 있는 방향으로 진행되어야 한다. 물론 이런 국가나 기업단위의 접근이 아니라도, 개인의 관점에서 평양에 대해 보다 자세히 알며, 배울 수 있는 가이드북, 이 책이 말하는 궁극적인 방향성이다. 어쩌면 우리의 서울과 비등하거나, 그 이상의 가치를 갖고 있는 역사도시 평양, 이를 어떻게 특화할 것인지, 혹은 접근할 것인지, 미리 만나며 배움의 계기로 삼아 보자. 생각보다 자세한 정보를 담고 있어서 충분한 도움이 될 것이다.

마음관리

심미안 수업 - 어떻게 가치 있는 것을 알아보는가
윤광준 지음 / 지와인 / 2018년 12월

인간이 할 수 있는 유일한 영역, 혹은 독보적인 분야가 존재한다. 바로 예술적 승화나 표현이 그렇다. 학문적 접근이나 기술발견 혹은 활용도 발전의 변천사나 상황을 알 수 있는 방법이지만, 일반적인 관점에서 쉽게 접할 수 있는 행위나 방법은 바로 예술에 있다. 이 책은 예술적 변화나 발견, 그 존재 자체적 해석을 통해, 사람들에게 울림을 주는 책이다. 특히 마음이 지친 사람들, 다양한 관계나 사회생활에서 오는 스트레스, 복잡함에 대한 거부, 누구나 경험할 수 있는 보편적인 가치들을 어떻게 관리하는지, 혹은 맞아들일 것인지, 생각할 수 있다.

미술과 그림, 사진, 디자인이나 건축, 예술 등 그 분야도 다양하며 내가 선호하는 분야, 혹은 취미활동이나 특기를 활용한 접근도 무방하다. 인간이 할 수 있는 영역이며, 다양한 전문가들의 결과를 통해, 보는 이들은 저마다의 해석이나 느낌을 전해받을 것이다. 일정한 답이 있는 것도 아니며, 보는 관점이나 입장에 따른 다른 결과나 해석도 가능하다. 그렇기 때문에 예술이 주는 여운이 매우 깊고, 울림있는 감동을 전해받는 것이다. 이를 통해 마음이 평온해졌다면, 혹은 긍정적인 생각과 힘을 되찾았다면, 그걸로 만족하면 된다.

어차피 누구에게나 시간은 비슷하게 주어지며, 살아가는 방식도 크게 차이나지 않는다. 물론 개인이 얼마나 역량을 집중하거나 어떤 대상이나 사물에 몰입하느냐의 차이이며, 너무 부정적일 필요도 없다. 긍정의 힘이 왜 무서우며, 성장이나 발전을 위한 유일한 가치 혹은 기본적 가치가 되는지, 소소하게 드러난 작품의 이미지나 작가나 저자가 추구하는 방향에 따라 공감할 수 있는지, 이를 통해 스스로를 돌아볼 수 있다면, 예술의 가치는 역할을 다한 것이다. 마음관리와 감정관리의 중요성, 무조건 행복할 순 없지만, 행복을 추구해야 하는 이유, 삶의 존재가치를 일깨워줄 것이다.

지금의 고통이나 어려움, 이는 지나가는 과정이며, 성장이나 더 나은 성공을 위한 경험이 될 것이다. 누구나 알지만, 현실에서 적용하기 어려운 이유, 여유가 없어서 혹은 너무 급해서 등의 다양한 이유가 있을 것이다. 때로는 내려놓고 기본을 지키는 행위나 전혀 다른 분야를 통해, 잊고 있었던 기억에 대한 돌아봄이나 새로운 발견을 통한 발전을 꿈꿀 수 있다. 심미안 수업, 다양한 분야, 하지만 비슷한 흐름과 패턴, 공통적인 교훈과 가치가 있는 만큼, 나에게 적용하며 지금의 어려움이나 더 나은 삶을 그려 보도록 하자. 마음을 울리는 혹은 감정을 관리하는 색다른 경험을 제공해 줄 것이다.

반려견

밀란이랑 오늘도 걱정말개 - 노잼 일상을 부수러 온 크고 소중한 파괴왕
오혜진 지음 / 21세기북스 / 2018년 12월

​1인 가구의 증가와 사람들의 외로움이 더해지며, 혹은 사람에 대한 불신이나 배신, 부정적인 감정으로 인해, 자신만의 색깔이나 삶을 지향하는 사람들이 늘었다. 이로 인한 반려동물을 바라보는 눈이 달라졌고, 관련 시장의 성장, 다양한 형태의 광고, SNS발달, 모바일 시장의 확대로 인해, 반려견에 관심을 갖는 사람들이 늘어나고 있다. 예전에는 여성들의 전유물 혹은 영역으로 치부되었지만, 이젠 모든 성별이나 연령에 관계없이 이뤄지고 있다. 하나의 가족이자, 인격 그 이상의 존재로 우리를 행복하게 하는 반려동물과 애견들의 이야기, 이 책은 말한다.

단순히 보이는 귀여움이나 물건 고르듯 충동적으로 구매하는 것이 아닌, 반려견 자체에 대한 이해를 바탕으로 매우 조심스럽게 접근하길 권한다. 그들도 생명이 있고, 존중받을 권리가 있기 때문이다. 특히 남에게 보여지는 부분만 신경쓴다면, 불행이 기다리고 있을 지 모른다. 중요한 것은 정말 꾸준히 관심을 갖고, 보살펴 줘야 하며, 어려운 점이나 힘든 점을 맞이했을 때, 혼자서 해결하기보단, 비슷한 관심사의 사람들과 정보를 공유하며 소통하는 것도 하나의 대안이 될 수 있다. 견스타그램을 활용해 사람들과 소통하는 반려견 이야기, 밀란이를 만나보자.

일단 사진에서 보여지는 그림이나 이미지가 매우 귀엽게 다가온다. 보고만 있어도 웃음이 나는 그런 존재이다. 부리는 재롱이나 애교, 왜 사람들이 반려견에 관심을 갖는지, 분양문의나 관련정보에 대한 궁금증, 어떻게 하면 보다 나은 주인이 되어 반려견을 식구로 맞이할 수 있는지, 초보단계부터 다양한 궁금증, 상황이나 개가 하는 행동력 등을 자세히 설명하고 있고, 시간의 흐름에 따른 성장과정이나 다소 엉뚱한 행동을 하는 이유, 이들이 있어서 집안이 엉망진창이지만, 그래도 행복한 이유, 바로 존재 자체에 그 이유가 있다.

시간 가는 줄 모르고, 함께 하며 추억을 쌓을 수 있는 대상, 그리고 사람보다 나은 녀석들, 오히려 한결같이 나를 지켜주는 든든한 지원군, 또한 이들이 하는 행동을 통해 알 수 있는 영리함까지, 반려견과 반려동물을 이해하는데, 충분한 도움이 될 것이며, 관련 가이드북으로 유용해 보인다. 중요한 것은 영원히 함께 하겠다는 마음과 책임과 의무를 다하려는 노력도 필요하다. 버려지는 유기견이 많고, 또 다른 사회문제, 싫어하는 사람들과의 대립 등 해결해야 할 과제도 많지만, 여전히 커지고 있는 시장상황이나 현실을 고려할 때, 모든 이들의 관심이 더 중요해 보인다. 밀란이를 통해 알 수 있는 반려견이야기, 가볍게 접해 보도록 하자.