가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업

가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업 - 경도인지장애 예방을 위한 메타인지 뇌 건강법
오지현 외 지음 / 슬로디미디어 / 2026년 1월

책에서 언급 되는 내용이나 주제의 경우 예전에는 개인적인 차원에서의 관리나 접근, 이해의 과정이 더 강했다. 하지만 시대가 변하면서 이는 사회적 책임이나 문제 등으로 인식되면서 많은 분들이 치매에 대해 걱정하기 시작했고 이로 인한 부정적 효과나 결과, 가족들에게도 나쁜 결과나 지친 감정으로 다가온다는 점을 체감하게 되면서 구체적으로 어떤 부분을 배우거나 관리하며 더 나은 가치 판단과 선택 등의 행위를 해나가야 하는지, 이에 대해 고민하게 된다.

이 책도 이런 보편적, 현실적인 관점을 통해 말하는 치매 예방 수업이라는 가이드북으로 치매 환자 본인도 답답하겠지만 아무래도 이를 돌보거나 케어해야 하는 분들이라면 더 크게 공감할 수 있는 부분이 많아서 잘못된 부분의 경우 새롭게 교정해 나가는 과정이 필요하며, 때로는 전혀 다른 차원과 관점에서 치매에 대해 이해하며 어떤 관리나 대응이 요구 되는지도 함께 접하며 알아 볼 수 있을 것이다. <가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업> 또한 예방 의학적인 관점에서도 배울 점이 많은 책이며 질병관리나 치료, 치유의 개념에 있어서도 참고할 만한 메시지가 많다는 점도 알아 두면 좋을 것이다.

<가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업> 이에 책에서도 치매와 관련된 현실적인 정보와 가이드라인을 강조하고 있고 특히 보호자나 가족의 경우 어떤 형태로 해당 질병에 대해 이해하며 더 나은 가치 판단과 결정을 해나가야 하는지도 자세히 전하고 있다. 내 가족의 일로 닥칠 경우 모든 게 무너지는 느낌이 들 것이며 그렇다면 미리 예방한다는 관점에서 제대로 배우며 활용해 나가는 행동력이 중요할 것이다. 상대적으로 일정한 나이나 연륜이 많은 분들이 쉽게 겪는 질병으로 인식할 수 있지만 최근에는 젊은 사람들에게도 나타나는 질병이라서 그 원인과 진단법, 관리 방식 등에 있어서도 제대로 배우며 대응, 관리해 나가는 자세가 필요할 것이다.

치매의 경우 가족관계 자체를 어렵게 만들기도 하며 환자 본인도 삶에 대해 부정적으로 생각하기 쉬운 질병일 것이다. 그럼에도 일정한 배움의 형태를 통해 누구나 충분히 대응, 관리할 수 있는 질병이라는 점도 알아야 하며 책에서는 어떤 과정으로 해당 증상과 질병, 그리고 예방법 등에 대해서도 자세히 전하고 있는지, 이에 대해 현실적으로 배우며 판단해 보는 것도 좋을 것이다. <가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업> 지금 당장은 나와는 무관한 질병이나 일로 생각하는 분들도 있겠지만 기본적인 건강관리법이나 예방한다는 마인드로 배우며 활용해 본다면 책에서 말하는 의미나 조언이 무엇인지, 자세히 배우며 활용해 볼 수 있을 것이다.

이 시간을 살아가는 그대에게

이 시간을 살아가는 그대에게 - 삶을 다시 바라보게 하는 70개의 질문
노병천 지음 / 세종(세종서적) / 2025년 12월

책에서 말하는 보편적 가치에 대한 경험담과 조언, 이는 개인마다 다른 관점으로 다가올 것이다. 즉 어떤 마인드로 현실을 살아가고 있는지, 이에 대한 진지한 자세를 요구하기도 하며, 때로는 그 해답은 알지만 행동하기 어려웠던 부분이나 고민으로 다가왔던 부분에 대해서도 더 나은 가치 판단과 결정 등의 행위를 해나갈 수 있어서 책이 주는 의미나 조언, 모두가 현실적으로 다가올 것이다. 그만큼 요즘 시대에 필요한 삶의 자세나 가치 판단, 그리고 내면적인 영역에 대해서도 더 나은 형태로 배워 볼 수 있어서 그 의미가 긍정적인 책이다.

<이 시간을 살아가는 그대에게> 특히 책에서는 질문의 힘과 가치, 이를 통해 다양한 사람들과의 소통이나 공감대 형성 등을 통해 더 나은 삶을 살아갈 수 있다고도 전하고 있다. 이는 누구나 생각하는 부분이지만 막상 행동으로 옮길 경우 어려운 점이 많은 부분으로 책의 저자는 어떤 관점에서 삶에 대해 표현하고 있는지, 또는 질문의 가치와 힘에 대해 강조하고 있는지, 이에 대해 접하며 판단해 보는 것도 좋을 것이다. 물론 지금 당장의 결과나 긍정과 부정의 요소로 인해 힘든 시간을 보내고 있는 분들도 많을 것이다.

그럼에도 나 자신을 믿고 살아가는 용기 있는 자세, 그리고 이런 경험적 내공이나 가치들이 모일 경우 어떤 형태의 좋은 작용이나 효과 등을 낳을 수 있는지도 함께 접하며 느끼게 된다. <이 시간을 살아가는 그대에게> 우리의 삶에 정답이 존재할 수 없듯이 책에서도 어렵게 다가오는 영역이나 때로는 철학적인 느낌이 드는 부분에 대해서도 최대한 알기 쉬운 형태로 표현하고 있다. 이는 개인을 위한 자기계발 및 관리에 있어서도 중요한 형태로 느껴질 것이며 구체적으로 어떤 삶의 자세나 질문의 힘에 대해 강조하고 있는지도 함께 접하며 생각해 보자.

<이 시간을 살아가는 그대에게> 나와 다른 이들에 대한 이해도나 공감대 형성도 중요하며 때로는 철저한 노력과 관리를 통한 자기관리 및 시간관리의 자세도 필요할 것이다. 이 책도 이런 종합적인 관점에서 삶에 대해 전하는 가이드북으로 내면적 요인에 대한 진단과 평가, 그리고 누구나 공감 가능한 형태의 경험담과 이야기를 중심으로 소개하고 있어서 현실적인 관점에서도 도움 되는 부분이 많은 책이다. 그 어떤 삶의 목표나 자세 등을 추구하더라도 기본적으로 요구 되는 부분에 대한 종합적인 가이드라인, 책을 통해 배우며 활용해 보자.

텐배거 포트폴리오

텐배거 포트폴리오 - 김학주가 짚어주는 시장의 미래를 바꿀 주식 TOP 50
김학주 지음 / 페이지2(page2) / 2025년 12월

투자 및 재테크에 대한 관심과 실무 투자가 기본이 된 요즘 현실에서 많은 분들이 투자 분야에 대해 배우거나 실무 투자에 도움 되는 부분에 대해 알고자 할 것이다. 이에 책에서도 기본적인 투자관이나 관리법에 대해 소개하면서도 그 중심이 되는 주식투자의 경우 어떤 관점에서 활용하거나 주도적인 관리, 설계 등의 행위를 해나가야 하는지, 그 의미에 대해 자세히 전하고 있다. 물론 투자 분야의 경우 개인마다 서로 다른 가치 판단과 해석, 활용법 등이 존재할 수 있다는 점을 바탕으로 접한다면 책에서 저자가 말하는 기법이나 전략 등이 더 현실적으로 다가올 것이다.

<텐배거 포트폴리오> 책에서는 기본적인 투자관을 비롯해 성공하는 주식투자 가이드라인과 관리법에 대해 강조하고 있다. 사람들이 알만한 내용의 중복으로도 볼 수 있고 유망한 투자 종목이나 관리법 등에 대해서도 구체적으로 표현하고 있어서 개인 단위에서의 학습이나 배움, 활용 등의 행위가 가능할 것이다. 또한 이 과정에서 경제 및 금융 분야의 변화상에 대해서도 진단할 수 있고 산업에 대한 종합적인 분석과 예측 등의 행위도 가능해서 경제를 읽는 눈 자체를 키울 수 있어서 단순한 투자 조언서나 가이드북이 아니라는 점도 읽으며 느끼게 된다.

그만큼 성공 투자를 위해선 알아야 하는 정보나 지식도 많고 때로는 기회를 잡기 위한 주도적인 관리나 설계 등의 실질적인 행위가 요구되기도 하는 법이다. <텐배거 포트폴리오> 이 책도 이런 현실적, 실무적 관점을 통해 주식투자에 대해 전하고 있고 다양한 산업이나 경제 분야에 대해서도 어떤 형태로 배우며 돌아가는 상황이나 트렌드적 요소, 혹은 미래가치 등에 대해서도 함께 고려해 나가야 하는지도 읽으며 느끼게 된다. 물론 초보자의 경우에는 다소 어려울 수 있는 점이나 그럼에도 책에서 말하는 방식이나 기법에 대한 조언, 저자의 경험담과 구체적인 사례 등을 통해 배울 점이 더 많다는 점도 참고했으면 하며, 어떤 형태의 투자 설계 및 관리 등의 행위를 해나가야 하는지도 함께 접하며 판단해 보자.

<텐배거 포트폴리오> 개인 단위에서의 학습을 통한 독학 공부도 가능한 가이드북이라는 점과 함께 다양한 이슈나 주제, 경제가 어떤 형태로 돌아가고 있는지 등도 일정한 체계를 통해 배울 수 있어서 긍정적으로 다가오는 책이다. 어려울 수 있는 주식투자에 대한 현황적 분석이나 산업과 경제에 대한 심층적 분석과 판단, 이 책이 갖는 특장점일 것이며 이 과정에서 나를 위한 투자 설계 및 관리의 형태나 방식 등에는 어떤 것들이 있는지도 함께 접하며 생각해 보자. 기본적인 주식투자 조언을 비롯해 실무 투자를 위한 가이드라인이 돋보이는 책이라서 추천하고 싶은 책이다.

데일 카네기 NEW 인간관계론

데일 카네기 NEW 인간관계론 - 카네기 마스터 에디션
홍헌영 지음 / 한빛비즈 / 2025년 12월

인간관계에 대한 표현이나 활용, 혹은 조언의 경우 개인마다 다른 관점으로 느껴지는 부분이다. 이는 현실과 일상에서 누구나 쉽게 마주하는 상황적 요인도 존재하며 이를 통해 긍정적인 소통이나 결과 등을 만드는 분들도 있지만 서로 다른 가치 판단과 성향에서 오는 부정적 요인이나 차이점 등으로 인해 힘든 시간을 보내는 분들도 있을 것이다. 이에 책에서는 대표적인 저자의 저서로 볼 수 있는 인간관계론에 대해 현실적인 관점에서 진단하며 이를 어떤 형태로 배우며 활용해야 하는지도 자세히 전하고 있다.

<데일 카네기 NEW 인간관계론> 책이 주는 느낌이나 직관적인 부분을 보더라도 요즘 시대와 현실에 부합하는 방법론을 강조하고 있음을 알게 된다. 그럼에도 기본적인 사람에 대한 이해나 관리의 중요성, 그리고 개인 단위에서는 어떤 형태로 배우며 개인적 성장이나 변화, 나아가 긍정적인 결과물을 만들어야 하는지도 책에서는 알기 쉬운 형태로 전하고 있다. 기본적인 인간관계에 대한 이해를 통해 내가 처한 상황이나 현실 등을 함께 그릴 수 있고 이 과정에서 지금 나에게 필요한 부분이나 부족한 부분은 무엇인지도 읽으며 알아 볼 수 있을 것이다.

<데일 카네기 NEW 인간관계론> 사람에 대한 이해는 예나 지금이나 절대적인 기준점이 되기도 하며 최근에는 온라인 환경의 확장이나 관련한 활용법 등으로 인해 새로운 형태의 인간관계론이 주목 받고 있는 현실이다. 이에 책에서도 다양한 상황과 환경에서 활용 가능한 형태의 가이드라인을 전하며 누구나 새로운 관점론에서 배우며 주도적인 관리나 사용, 모두가 가능하다는 점도 표현하고 있어서 해당 주제에 대해 고민이 있거나 어렵게 느끼는 분들도 가벼운 마음으로 접하며 배울 수 있는 책이다.

왜 시대가 변해도 데일 카네기의 인간관계론이 꾸준히 주목 받고 사랑을 받는지, 이 책을 통해 접하며 알게 될 것이며 이 과정에서 스스로에 대한 성찰과 점검의 시간도 가질 수 있어서 기본적인 자기계발 및 관리의 영역이나 형태에 있어서도 도움 되는 부분이 많은 책이다. <데일 카네기 NEW 인간관계론> 어려운 의미보다는 현실에 도움 되는 가이드라인으로 구성하고 있는 점이나 알았던 부분의 경우 복습의 개념으로 접해 볼 것을 권하고 싶고 새롭게 다가오는 방식이나 전략 등의 경우 어떻게 배우며 사용, 관리해 나가야 하는지도 책을 통해 배우며 활용해 보자.

소리의 역사

소리의 역사 - 파동의 문명사, 소리가 인간을 발명한 방식
황원철 지음 / 어깨위망원경 / 2026년 1월

항상 일상에서나 현실에서도 너무 당연하고 또 자연스럽게 생각하는 부분에 관한 스토리, 이 책은 <소리의 역사> 라는 의미에 대해 전하며 이 과정에서 우리 인류가 어떤 형태의 발전이나 나름의 역사, 철학 등의 인문학적 가치나 결과물을 만들 수 있었는지, 그 의미에 대해 자세히 조명하고 있다. 물론 기본적인 음악 및 예술 분야에 대한 이해도가 있을 경우 더 쉽게 배우며 공감할 수 있고, 상대적으로 처음 접하는 분들도 책에서 말하는 관련한 주제나 키워드에 대해 자세히 배운다면 기존의 입장이나 관점에서 벗어난, 혹은 확장된 개념으로 해당 분야에 대해 배울 수 있을 것이다.

<소리의 역사> 지금도 해당 분야는 빠르게 발전하고 있고 오히려 기술적인 부분의 성장으로 인해 더 다양한 관점에서의 표현과 해석, 적용 등의 행위가 빠르게 이뤄지고 있다. 물론 이에 대한 부정적인 평가와 예측도 공존하지만 그럼에도 음악 및 음악사적 관점을 보더라도 긍정적인 의미가 더 많고 결국 더 많은 이들의 관심과 참여 등을 유도하게 한다는 점을 보더라도 이는 단순한 리듬이나 감각에 대한 표현, 또는 악기에 대한 배움의 과정이 아닌, 더 높은 수준에서의 적용과 관리, 대중화 과정이 가능하다는 점도 함께 접하며 느끼게 된다.

<소리의 역사> 개인적인 관점에서도 기본적인 소리에 대한 소개도 좋았지만 파동이나 감각 등에 대한 심층적인 표현과 일정한 가이드라인을 제공하고 있는 점이 긍정적으로 다가왔다. 이는 음악 및 음악이론 등에 대해 잘 모르는 분들도 현실에서 쉽게 이해할 수 있는 부분이었고, 이 과정에서 가까운 미래에는 어떤 변화나 발전이 이뤄질 수 있는지도 함께 접하며 알아 볼 수 있을 것이다. 그만큼 복잡해 보이는 영역이기도 하며, 때로는 예술 및 문화 분야에 대해 난해하다는 생각이 드는 분들이 있을텐데, 이 책을 통해 접한다면 보다 더 직관적인 형태로 배우며 생각해 볼 수 있을 것이다.

소리와 파동을 통해 책에서는 어떤 부분을 표현하거나 더 높은 수준에서의 발전이나 사람들의 관심을 원하는지, 읽으며 생각해 보게 되며 이 과정에서 인류 문명사나 역사적인 과정, 혹은 음악사에 대한 전반적인 이해도를 가질 수 있어서 도움 되는 부분이 더 많을 것이다. <소리의 역사> 확실히 깊이 있는 역사적, 문화적인 부분을 통해 표현하는 책이라서 다소 어려울 수 있지만 책에서 말하는 다양한 키워드에 대한 이해나 배움의 과정을 통해 자세히 접할 경우 더 많은 부분을 배우거나 이해해 볼 수 있다는 점도 참고하면 좋은 책이다. 책을 통해 접하며 활용해 보자.