심리치유

아임 낫 파인 - 괜찮다고 말하지만, 괜찮지 않은 너에게
이가희 지음, 제니곽 그림 / 팩토리나인 / 2018년 11월

시대가 변하고, 세상이 빠르게 급변할 수록, 사람들의 반응은 제각각입니다. 더욱 외향적인 모습, 적극적인 삶으로 살아가는 유형도 있고, 반대로 마음의 문을 닫고, 할 일만 하는 사람들도 등장하게 됩니다. 어떤 모습이 나은 삶이라는 평가보단, 왜 그들이 이런 삶을 선택했는지, 또한 사회가 요구한 새로운 사람들의 모습은 무엇이며, 일시적인 현상이나 트렌드인지, 새로운 사회문제로 봐야 하는지, 복잡한 모습입니다. 하지만 이 책은 나에 대한 집중과 외로움, 혼자있는 삶에 대해 솔직하게 그려내고 있습니다.

혼자이고 싶지만 혼지이기 싫은 사람들, 원해 사람의 마음은 갈대와도 같습니다. 이는 나이나 성별, 직급이나 위치에 관계없이 저마다의 삶이 있습니다. 이기적인 모습으로 보일 수 있고, 이타적인 모습으로 함께 하는 유형도 있습니다. 중요한 것은 마음관리와 힐링, 적절한 스트레스 해소와 원만한 대인관계 형성에 있습니다. 인생은 답이 없고, 영원한 적도 아군도 없습니다. 어쩌면 지금 있는 사람들에게 잘해야 하는 이유, 옆에 있는 사람에게 최선을 다하자는 마인드, 오늘에 집중하자는 모습이 나을 수도 있습니다.

하지만 모든 이들이 획일화 된 기준이나 관점, 하나의 가치관만 선호하는 것은 아닙니다. 사람들이 다양하며 각자의 개성이 있기 때문에 세상은 발전하며, 돌아가는 것입니다. 타인에 대한 무조건적인 배려나 관심, 인정받으려는 욕구, 물론 인간은 사회적 동물이기 때문에 당연하지만, 이를 너무 당연시 하는 분위기, 기본적인 정서로 취급해서는 안됩니다. 다른 사람들도 있고, 엉뚱한 사람들도 존재해야 더욱 발전할 수 있고, 다양성의 실현을 통해, 많은 것을 누리고 이룰 수 있습니다. 

또한 개인의 관점에서 나에 대한 집중은 매우 중요합니다. 성찰의 계기나 목표나 성공을 위한 돌아봄, 자신의 강점과 단점을 분석하며, 더 나은 사람이 될 수 있기 때문입니다. 그리고 집단이나 공동체도 이런 개인들을 위한 배려와 일정한 거리를 두며 지켜봐주는 관용적인 자세가 필요합니다. 지나친 개인주의도 아니며, 집단 이기주의가 아닌, 열심히 살지만, 약간의 여유를 통해, 재충전하는 계기, 휴식의 중요성, 그리고 발견할 수 있는 나에 대한 새로운 발견과 생각의 전환, 이 책을 통해 고려해 볼 수 있습니다. 감정에 대한 솔직함, 타인에게 피해를 안주는 선에서의 자신감과 나에 대한 발견, 책이 주는 메시지입니다. 

리더십

How To Live & Work 5 : 진정성 리더십 ㅣ How To Live & Work 5
빌 조지 외 지음, 도지영 옮김 / 21세기북스 / 2018년 10월

직장생활을 하면서 느끼는 어려움, 바로 사람관계입니다. 누구나 일이나 성과로 차별받거나, 무능력으로 불이익을 받는다면, 받아들이기 수월하지만, 사람관계에서 오는 복잡함과 껄끄러움은 어쩔 수 없습니다. 하지만 모든 관계는 시작도 중요하지만, 기존의 방법을 바꾸는 유연함이나 변화에서 달라질 수 있습니다. 물론 첫인상이나 이미지가 매우 중요하며, 나쁜 이미지가 형성된다면, 원만한 대인관계도 어렵고, 진급을 하거나 경험을 쌓아도 어려운 점이 많습니다.

이 책은 사람관계에서 중요한 진정성과 리더십에 대해 주문하고 있습니다. 상하관계가 엄격한 사내규칙, 물론 무조건적인 수평적 관계, 나와는 무관한 일, 하급자라서 어쩔 수 없는 영역도 있지만, 때로는 상사를 대하는 기술, 상사가 보이는 진심어린 조언이나 언행, 이를 제대로 파악하며 원하는 바가 무엇인지, 센스있게 눈치챈다면 전혀 다른 직장생활과 대인관계 형성, 나아가 원하는 목적달성이나 성과를 이룰 수 있습니다. 진심은 통한다는 말이 있듯이, 이 책을 통해 많은 분들이 사람관계에서 발휘할 수 있는 융통성이 무엇인지, 접하게 될 것입니다.

우리가 아는 진정성, 물론 진심으로 말하는 고언이나 조언이 될 수도 있고, 부하직원을 통솔하는 하나의 리더십이 되기도 합니다. 하지만 진정성에도 정도의 차이가 있습니다. 무조건적인 복종이나 배려, 수동적인 관계형성은 도움이 되지 않고, 불필요한 갈등이나 오해의 소지가 있습니다. 사람에 대한 무조건적인 믿음보단, 상황을 이해하며 사람을 판단하는 능력이 중요합니다. 사적인 감정과 공적인 영역을 명확히 구분하며, 리더하는 입장이나 받는 입장이나 이를 현실적으로 이해하는 판단력이 중요합니다.

때로는 인간미가 필요할 수도 있고, 냉정한 판단을 바탕으로 성과에 매몰될 수도 있습니다. 단, 솔직함과 프로적인 모습을 겸비한다면, 사회생활이나 사내관계에서 새로운 기류를 형성할 수 있고, 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지, 사람들에게 바라는 점은 또 무엇인지, 상대도 파악하며, 서로가 서로에게 필요한 존재임을 느낄 수 있고, 이는 모든 관계의 원만함을 바탕으로 일의 탄력성으로 이어질 것입니다. 리더십이라고 거창한 것도 아니며, 수직적인 관계만을 강요하는 것도 아닙니다. 때와 상황에 맞는 유연함이 최고의 덕목이며, 사람의 가치가 최우선 되어야 합니다. 진정성 리더십을 통해 활용해 보시기 바랍니다. 

기대평

2018 최신 이슈 & 상식 11월호 - 공기업.대기업.언론사.대입 NCS + 적성 + 논술 + 면접 대비
시사상식연구소 지음 / 시대고시기획 / 2018년 10월

항상 최신 이슈&상식을 통해 공부하고 있습니다. 다양한 분야의 정보를 쉽게 배울 수 있고, 약한 분야에 대한 핵심적인 요약을 통해, 세상변화의 흐름이나 취업, 이직 등 각종 사회생활에 도움이 되는 교양을 쌓을 수 있어서 좋았습니다. 최근에도 다양한 사건들이 있었고, 가까운 미래를 대비하는 측면에서 꾸준한 공부가 필요해 보입니다. 이번 11월 호에는 어떤 사건들을 요약했는지, 계속해서 접하며 공부하고 싶습니다. 항상 기대되는 마음으로 기다리고 있습니다.

마음관리

나는 왜 마음이 피로할까? - 일·사람·관계에 지친 당신을 위한 달콤한 심리 테라피
천옌이 지음, 김정자 옮김 / 비즈니스북스 / 2018년 10월

노력해도 성공할 수 없는 세상, 치열한 경쟁은 당연시 되며, 노력에 대한 폄하나 평가절하가 이어지는 현실, 어렵게 원하는 취업이나 목표를 이뤄도, 따라오는 다양한 사람관계의 어려움, 인생이란 참 어려운 것 같습니다. 누구나 겪는 어려움, 참는 것이 최선도 아니며, 자칫 또 다른 누군가에게 이용당하거나, 노력에 비해 보상받지 못하는 결과가 나오기도 합니다. 어떻게 대처해야 하는지, 마음관리에 대한 대중들의 관심이 높고, 자신에게 부족한 점을 채우려는 노력도 이어지고 있습니다. 

이 책은 일과 관계, 사람, 성과 등 다양한 곳에서 유연하게 대처할 수 있는 힘과 방법론을 조언하고 있습니다. 너무 참지 말라는 조언, 스트레스를 방치하면 안된다, 사람관계에서 완벽하려 하지 말고, 타인에게 의존하거나 가르치려 하지 마라는 다소 냉정한 조언도 많습니다. 아마 현실적인 문제를 시원하게 풀어내려는 저자의 의도가 엿보이며, 이는 상당 부분 반박할 수 없는 현실입니다. 결국에는 나에게 집중하며, 나를 돌보는 시간, 내적인 관리 만큼이나 중요한 신체적인 단련과 운동을 통한 감정환기, 삶의 연속성을 고려할 때, 필수적으로 보입니다.

포기하는 것도 용기이며, 자신의 부족함이나 잘못을 인정하는 것도 발전의 지름길이 될 수 있습니다. 사람들은 지나치게 타인의 시선이나 평가를 의식하며, 자신의 능력이나 그릇을 과대평가, 포장하는 경향이 있습니다. 하지만 원만한 사람, 성공을 거둔 사람들은 이런 허세나 의식은 없습니다. 매우 냉정하며, 끊임없이 배우고자 하며, 노력은 기본이라고 생각합니다. 자신에 대한 객관적인 평가를 통해, 발전적인 요소와 성장을 방해하는 원인이 무엇인지, 분석하며 행동으로 옮기는 결단력을 보입니다. 마음의 피로, 쉬운 문제는 아니지만, 기존의 방법을 버리고, 변화를 통해 성장할 순 있습니다.

지나치게 압박적인 삶, 그렇다고 너무 느슨한 삶, 어느 것 하나 최선의 방법은 아닙니다. 결국에는 적절한 조화를 바탕으로 쉬어가기와 달려가기의 조율을 해야, 자기관리를 제대로 할 수 있습니다. 마음에서 비롯되는 모든 감정변화와 부정적인 기운, 그리고 스트레스, 완벽하게 제어할 순 없어도, 일련의 조언과 방법론을 통해, 긍정적인 과정이나 결과로 바꿀 순 있습니다. 마음에 대한 분석, 현실적인 문제와 조언, 이 책을 통해 가볍게 활용해 보시기 바랍니다. 사회생활이나 일상에서 바로 활용 가능한 부분이 많아 도움이 될 것입니다. 

서울 아파트

서울 아파트 마지막 기회가 온다 - 2019 절호의 매수 타이밍
강승우 지음 / 매일경제신문사 / 2018년 10월

경제는 매우 절대적인 분야입니다. 특히 뉴스의 메인을 장식하는 부동산 관련 소식, 정부의 강력한 규제강화나 완화정책, 이에 따르는 갈등과 투자, 투기열풍, 가장 현실적인 경제현상이며, 이를 제대로 알 수록, 자신에게 유리한 투자를 통해 수익을 거둘 수 있습니다. 물론 예전 만큼은 아니지만, 여전히 집을 이용한 투자나 투기는 계속되고 있고, 이를 완벽히 제어하기란 어려울 것입니다. 높은 집값 상승률, 내집 마련은 요원한 꿈이 되었고, 서민들에게 또 다른 짐이 되고 있습니다. 특히 서울을 비롯한 수도권 아파트 가격이 급등하고 있고, 최근에는 반등하며 꺾인 모습이지만, 여전히 안심할 단계는 아닙니다.

이 책은 데이터를 통해, 서울 아파트를 분석하고 있고, 부동산에도 일련의 패턴과 흐름이 있음을 강조하며, 마지막 기회가 올 수 있다고 진단하고 있습니다. 물론 부동산 관련 책을 접할 때, 무조건 맹신해선 안되며, 사실을 근거로 자료를 수집하거나 자신만의 모니터링을 통해, 투자를 해야 합니다. 매우 중요한 과정이라, 정보에 대한 명확한 근거와 출처를 바탕으로 접근하실 것을 권합니다. 물론 저자의 말처럼 기회는 올 수 있으나, 현재까지 흐름이나 정부정책을 고려할 때, 집값 상승에 대한 부담감이 여전하며, 사람들이 아파트를 대신해 빌리나 오피스텔 등 다양한 주거형태로 눈을 돌리고 있습니다.

부동산 거품이라는 말이 나오고 있고, 말도 안되는 담합이나 집값을 보며, 탈서울화 현상도 가속되고 있습니다. 물론 여전히 규제지역으로 묶인 곳이나 땅에 대한 관심과 투자가 이어지면서, 새로운 상업지구 형성, 주거지구로의 적합성, 교육과 문화시설 등을 갖추며 떠오르는 신도시도 있지만, 현실적으로 서울 아파트 값 하락을 기대하기란 쉬운 일이 아닙니다. 물론 여유 돈이 있다면 얘기는 다르며, 아파트에 대한 투자를 통해 매매차익을 볼 수도 있고, 미리 선점하며 이익을 볼 수도 있습니다. 하지만 이익이나 손해에 있어서 책임은 개인에게 있고, 이를 위한 구분을 잘해야 합니다. 

서울의 지역을 세분화하여 오를 지역에 대한 분석, 내릴 지역에 대한 예측, 데이터를 토대로 하는 만큼, 일정한 신뢰가 있지만, 무조건 받아들여서는 안됩니다. 워낙 부동산 예측은 어렵고, 다양한 변수가 존재하는 만큼, 아파트에 대한 매매나 분양, 전세 등 다양한 조건들도 꼼꼼히 따져야 할 것입니다. 물론 가파른 집값 상승에 따른 부작용도 겪어서, 집값 안정화를 위해서도, 가격 하락이 예상되지만, 명확한 마지노선은 존재할 것으로 보입니다. 굳이 지방이 싫고 수도권도 별로다, 무조건 서울에 있겠다는 분들, 서울 아파트가 어떻게 돌아가는지, 부동산 시장의 기준이 되는 만큼, 제대로 알아보며 배운다면, 보탬이 될 것입니다. 데이터를 토대로 소개되었음을 강조해 드리며, 참고해 보시기 바랍니다.