감정사용설명서

감정사용설명서 (15주년 기념 스페셜 에디션, 양장) - 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학
롤프 메르클레 외 지음, 유영미 옮김 / 생각의날개 / 2024년 11월

우리 모두에게 해당되는 영역이며 어쩌면 가장 기본적인 자기관리의 영역이라는 점에서도 많은 분들이 감정이나 마음, 그리고 심리나 정서 등의 현상에 대해 어떤 식으로 마주하며 긍정의 결과를 향해 관리해 나가야 하는지, 이 책을 통해 접하며 배우거나 공감해 볼 수 있을 것이다. 책에서는 누구나 알만한 그런 내면적 요인과 가치 판단에 대해 중점적으로 다루고 있으며 주요 키워드로는 심리치료 및 분석, 그리고 감정이나 마음관리 등의 형태는 어떻게 접하며 판단, 행동해 나가야 하는지, 이에 대해 자세히 다루고 있다.

<감정사용설명서> 부정적인 감정과 생각이 자주 든다면 이를 방치하거나 간과하기보단 적극적인 대응과 노력, 일정한 관리법을 통해 이를 긍정의 방식과 방향성으로 전화하고자 하는 행동력이 요구될 것이다. 이는 나 자신을 위한 방법이기도 하나 때로는 가족이나 주변인들에게도 일정한 영향력을 줄 수 있다는 점에서도 확실하게 이해하거나 배우며 직접적인 행동을 해나가는 과정을 통해 또 다른 경험적 가치나 내공을 쌓으며 주도적인 삶의 관리나 설계가 가능하다는 점도 함께 접하며 고려해 봤으면 한다.

인간은 완벽할 수 없는 존재라서 누구나 실수나 실패를 경험하기도 하지만 이를 긍정과 성장, 성공의 가치로 전환한 분들이 사례나 조언을 보더라도 발빠른 대응과 인정, 내려놓으면서도 새로운 형태를 적극적으로 채워나가는 과정에서 더 나은 삶의 과정과 긍정의 요소 등을 함께 경험했다는 점도 쉽게 발견할 수 있을 것이다. 이는 누구에게나 새롭게 시작할 수 있는 기회가 존재한다는 점으로도 풀이되며 감정이나 마음 등의 영역에 대해 막연하게 생각하거나 두렵게만 바라보기보단 할 수 있다는 자신감과 자신에 대한 올바른 이해와 가치 판단이 더 중요하다는 점도 책을 통해 접하며 느끼게 되는 부분일 것이다.

<감정사용설명서> 당장의 엄청난 변화나 성장을 원하기보단 현실에서 내가 할 수 있는 부분과 개선이 요구되는 습관, 생각이나 행동법 등은 무엇인지, 이런 작은 습관의 교정과 변화를 시도, 지향해 나가는 과정을 통해 긍정의 의미를 접하거나 자신의 삶에 대해서도 좋은 방향으로 생각해 볼 수 있을 것이다. 이 책도 이런 취지와 현실을 반영한 형태로 소개하는 가이드북으로 어려운 의미보다는 오히려 현실적으로 필요한, 그리고 기본적인 부분을 통해 강조하고 있다는 점에서도 가볍게 읽으면서도 다양한 관점에서 배우며 스스로의 삶을 위해서도 사용해 볼 수 있을 것이다. 책을 통해 배우며 활용해 보자.

디아블로 공식 요리책

디아블로 공식 요리책
앤디 루니크.릭 바바 지음, 최경남 옮김, 황의형 감수 / 아르누보 / 2024년 5월

확실히 시대 변화를 체감할 수 있는 책이 등장했음을 느끼게 될 것이다. 예전에는 하나의 분야에 특화된 전략이나 접근을 주를 이뤘다면 최근에는 다양한 분야의 기술 발전과 혁신의 사례로 인해 이를 연결해서 새로운 가치 등을 지향하는 형태의 기법 등이 등장하기 시작했다. 어쩌면 이 책도 단순히 게임 관련 가이드라인이 아닌 게임에서 등장하는 다양한 음식이나 요리 등을 어떻게 일상과 현실에서도 구현하거나 배우며 따라할 수 있는지, 이에 대해 표현하고 있다는 점에서도 많은 분들이 흥미로운 감정을 느끼며 읽어 볼 수 있을 것이다.

<디아블로 공식 요리책> 물론 디아블로 라는 게임을 했던 유저의 경우 더 열광적인 반응을 보일 것이며 상대적으로 게임을 모르는 분들도 가볍게 읽으며 책에서 표현되는 각종 음식 및 요리 관련 레시피를 접하며 따라해 볼 수 있다는 점에서도 이 책은 긍정의 요소가 더 강한 음식 및 요리 관련 가이드북일 것이다. 그럼에도 디아블로 라는 의미에 대해서도 소홀하지 않고 자세히 다루고 있는 점이나 이를 통해 색다른 기법과 방식에 대해서도 직관적으로 표현하고 있는 점도 이 책이 갖는 특징적인 요소일 것이다.

아무래도 음식이나 요리 관련 레시피북이나 가이드북의 경우 글보다는 사진이나 그림 등의 이미지가 중요한데, 이 책도 이런 구성에 최선을 다했다는 느낌을 받을 것이며 가볍게 접하지만 다양한 형태로 배우며 활용 가능한 점이나 실용성, 효율성 등이 최우선에서 강조된 느낌도 받게 되는 책이라 기존의 책들과는 전혀 다른 느낌으로 체감될 것이다. <디아블로 공식 요리책> 개인마다 선호하는 요리법이나 레시피는 달라도, 그리고 다양한 음식이나 식재료 등을 활용하는 방법도 다르겠지만 그럼에도 공통적으로 배울 만한 부분도 함께 소개되고 있는 책이라 읽는 재미나 보는 재미 또한 함께 느낄 수 있는 책이다.

<디아블로 공식 요리책> 개인적인 관점에서도 게임을 별로 선호하거나 좋아하지 않지만 그럼에도 이런 형태의 표현이나 결합, 연결적 가치 등을 통해 새로운 형태를 표현하고자 하는 방식이나 시도에는 긍정적으로 평가하고 싶고 이 책을 통해 좋은 영향력을 받았다면 시리즈물로 볼 수 있는 마인크래프트 공식 요리책도 참고하며 활용해 보는 것도 좋을 것이다. 어렵다면 어렵고, 쉽다면 굉장히 쉽게 다가오는 디아블로 요리책 관련 가이드라인, 가벼운 마음으로 접하며 활용해 보자.

마인크래프트 공식 요리책

마인크래프트 공식 요리책
타라 테오하리스 지음, 최경남 옮김, 서유리 감수 / 아르누보 / 2024년 6월

책의 구성이나 소개를 보더라도 기존의 책들과는 확실히 다르다는 느낌을 받게 될 것이다. 이 책의 경우 게임인 마인크래프트의 구성과 생활 요리나 음식 관련 레시피에 대해, 결합하는 형태를 통해 표현하는 요리 관련 가이드북으로 단순히 게임을 즐기는 분들이나 음식이나 요리 등을 좋아하는 분들 등을 위한 적절한 조언서로 볼 수도 있는 책이며 생각보다 쉬운 구성으로 인해 배울 만한 메시지도 많다는 점도 참고하면 좋을 것이다. 물론 여전히 어색하게 느낄 수 있는 분들도 있겠지만 책이 갖는 의미나 방식 모두가 긍정적이라는 점에서도 대체로 공감할 만한 의미를 만나 볼 수 있을 것이다.

<마인크래프트 공식 요리책> 우리가 눈으로 보는 즐거움, 특히 게임을 통해 다양한 형태의 긍정적 요소를 체감하게 되는 현실에서 항상 눈으로만 봤던 부분에 대해 직접적으로 따라하거나 배우며 이를 표현할 수 있다면 이만한 긍정적인 요소도 없을 것이다. 이 책도 이런 구성에 대해 집중하면서도 다양한 음식과 요리의 세계에 대해서도 알기 쉬운 구성을 통해 함께 표현하고 있으며, 게임을 안하는 분들의 경우 처음 보는 용어나 낯선 의미들이 종종 표현되고 있다는 점도 참고하며 읽는다면 괜찮을 것이다.

또한 소개되는 요리 및 음식 관련 레시피의 경우 어려운 부분은 없을 것이며 오히려 자세히 다루고 있다는 점을 쉽게 체감할 수 있는 책이라서 그 소개아 의미, 표현 방식 등에 있어서도 기존의 책들과는 다른 느낌을 확실히 경험하게 되는 책이다. <마인크래프트 공식 요리책> 아무래도 글을 통해 배우는 의미보다는 눈으로 바라 보는 직관적인 요소나 적절한 사진, 그림 등의 이미지화를 통해 책의 전반적인 소개를 표현하고 있다는 점도 참고하면 좋은 책이며 다양한 분들이 함께 접하며 공감하거나 배움의 가치로도 사용이 가능하다는 점도 참고했으면 하는 책이다.

<마인크래프트 공식 요리책> 그럼에도 낯설게 느끼는 분들이 있을 수 있는 책이지만 부정보다는 긍정의 요소가 더 강한 가이드북일 것이며 어렵게 느껴졌던 요리나 음식, 생활요리 등의 레시피에 대해서도 구체적으로 배우며 이를 일상과 생활에서도 함께 따라해 볼 수 있다는 점도 이 책이 갖는 또 다른 매력이자 현실적인 요소일 것이다. 보는 관점에 따라서 약간은 다른 해석과 반응이 가능한 요리 및 음식 관련 가이드라인, 책에서는 어떤 형태로 표현하며 음식 인문학에 대해서도 함께 강조하고 있는지, 함께 접하며 판단해 보자.

내 안에 기후 괴물이 산다

내 안에 기후 괴물이 산다 - 기후변화는 어떻게 몸, 마음, 그리고 뇌를 지배하는가
클레이튼 페이지 알던 지음, 김재경 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2024년 11월

이제는 누구나 알만한 키워드인 기후변화 및 위기적 상황에 대한 소개와 가이드라인, 하지만 이를 바라보는 다양한 시각이 존재하는 현실에서 이를 조금 더 쉽게 이해하며 대중적인 차원에서 접근하며 배울 만한 요소는 무엇인지, 이 책은 그 의미에 대해 잘 정리된 형태로 전달하고 있으며 물론 저자의 주관적인 논리나 생각 등이 함께 표현되고 있다는 점도 참고하며 읽는다면 더 쉽게 접하며 기후변화 및 위기에 대해서도 배우며 판단해 볼 수 있는 책이다. 특히 해당 키워드의 경우 빠른 속도로 진행되고 있다는 점에서도 계속되는 관심과 관리가 요구되는 부분이지만 최근에는 그 흐름이나 패턴에 있어서도 변화가 감지되고 있는 점도 참고해야 할 것이다.

<내 안에 기후 괴물이 산다> 이는 경제적인 관점에서 비롯되는 부분이나 각 국가들의 국익이나 이해관계 등으로 인해 이를 잘 지키지 않는 주체들이 늘어나고 있다는 점에서도 과연 실효성이 있는가 라는 생각도 들게하는 부분일 것이다. 그럼에도 기후변화 및 위기적 현상과 결과는 빠르게 진행되고 있으며 자칫 먼 미래를 그리기도 전에 우리 인간이 먼저 사라질 수 있다는 점도 진지한 자세로 마주하며 판단해 나가야 할 것이다. 물론 공포를 조장하거나 부정적인 의미만을 표현하는 책으로도 보겠지만 이에 대한 가치 판단은 개인마다 서로 다를 수 있다는 점도 함께 판단했으면 한다.

얼마 전, 우리가 경험한 팬데믹 현상을 비롯해 지금도 다양한 바이러스의 창궐이나 발견, 새로운 감염병 등이 언제든지 발생할 수 있는 현실에서 이런 부정적 요인과 기후변화 및 위기적 상황이 어떤 형태로 맞물리며 더 큰 위험성을 표출하게 되는지도 함께 접하며 판단해 보는 것도 좋을 것이다. 또한 아무리 과학 기술을 비롯한 다양한 분야에서의 기술 변화나 발전이 이뤄지더라도 결국 아직까지는 한계점이 명확한 부분이 많고 대중화, 자동화 과정에서 오는 또 다른 비용의 발생이나 감당이 안되는 형태로도 다가올 수 있다는 점에서도 기후변화 및 위기적 상황에 대해 지나친 낙관론을 경계하며 이에 대해 현실적인 형태로 접하며 판단해 나가야 할 것이다.

<내 안에 기후 괴물이 산다> 이 책도 이런 형태에 대해 종합적인 관점에서 소개하는 책으로 개인 단위에서의 배움과 활용도 가능할 것이며 사회 과학적인 측면에서는 어떤 현상과 미래가치 등이 함께 표현될 수 있는지도 함께 접하며 생각해 보게 된다. 이는 우리나라만 잘한다고 해서 해결되는 문제도 아닌, 오히려 전 인류가 함께 머리를 맞대며 노력, 관리해야 하는 현실적인 측면이 공존하고 있는 부분이라 더 어렵고 멀게만 느껴지는 영역일 것이다. 그럼에도 우리는 어떤 형태로 기후변화 및 위기적 상황에 대해 이해하며 더 나은 선택과 가치 판단 등을 함께 해 나가야 하는지도 책을 통해 접하며 판단해 보자.

리더의 돕는 법

리더의 돕는 법 - 조직력을 극대화하는 리더의 7가지 도움 원칙 ㅣ 리더 시리즈
에드거 H. 샤인 지음, 김희정 옮김 / 심심 / 2024년 12월

일반적인 관점에서 리더에 대해 평가할 경우 긍정적인 반응과 평가도 많지만 아무래도 보여지는 부분을 통해 판단할 수밖에 없는 현실에서 부정적인 평가도 많다는 점을 쉽게 체감할 것이다. 이에 책에서는 어떤 형태의 리더십 구현이나 리더의 자질, 존재 등에 대해 자세히 배우며 이를 현실과 실무적인 부분에서 적용해 나가야 하는지, 이에 대해 조언하는 책으로 기본적인 리더십 수업을 비롯해 경영전략 및 관리법, 혹은 실무 비즈니스 전략 등에 대해서도 함께 접하며 생각해 볼 수 있는 책이다.

<리더의 돕는 법> 아무리 뛰어난 개인이나 리더가 있더라도 이를 보좌하는 다양한 주제나 사람들이 필요하다는 점에서도 이는 시대가 변해도 불변하는 그리고 중요한 영역으로 평가 받는 부분일 것이다. 그럼에도 부족한 리더들은 자신만의 경영 방식을 고수하거나 때로는 독재적인 모습을 통해 실패나 부정적 요인을 향해 나아가기도 하며, 그 반대적 상황의 경우 협업과 상생, 그리고 사람의 가치를 우선에 두는 경영 방식으로 인해 또 다른 성장이나 성과 등을 이루기도 하는 법이다. 이는 우리가 살아가는 현실 사회에서 발생하는 부분일 것이며 이 책도 이런 부분을 잘 반영한 형태로의 리더 및 리더십에 대해 소개하고 있다는 점에서도 배울 만한 요소가 많은 책일 것이다.

우리의 정서나 기업, 조직문화에서 보더라도 도움이라는 의미가 과연 리더 및 리더십과는 무슨 상관일까 라는 생각이 먼저 들 것이다. 아무래도 우리나라의 경우 수직적, 보수적인 형태의 조직문화가 주를 이루고 있고 아무리 변했다고 하더라도 여전히 남아 있는 부정적 요인 등도 함께 있다는 점을 고려할 때, 책에서 저자가 말하는 방식과 형태가 새롭게 느껴지거나 우리의 현실이나 정서와는 배치되는 부분이 많다고도 평가할 수 있을 것이다. 그럼에도 이에 대한 이해와 배움의 과정은 필요하며 새로운 세대가 빠르게 유입되고 있는 현실을 고려할 때, 확실히 새로운 재도약이나 기회적인 부분으로의 활용도 가능하다는 점에서도 괜찮게 느껴지는 조언일 것이다.

<리더의 돕는 법> 관리자나 리더의 입장에서도 하는 일이 없어 보일 정도로 무난하게 흘러가야 그 조직과 기업은 올바른 방향성을 향해 나아가고 있다는 점을 느낄 만큼, 책에서도 구성원들이 역량이나 재능 등을 자유롭게 표출할 수 있도록 돕는 역할과 기능 등이 리더에게 있어서도 가장 중요한 덕목과 실력이라는 점을 함께 표현해 주고 있다. 어쩌면 우리가 알면서도 가장 못하는 부분에 대한 지적, 평가일 수도 있고 이를 이론적인 단계에서 벗어나 어떻게 실무에서도 적용하며 더 나은 성과나 목표 달성을 위해 사용해 나가야 하는지도 책을 통해 접하며 함께 판단해 보는 것도 좋을 것이다. 현실적인 조언과 리더십 관련 가이드라인이 돋보이는 책으로 어떻게 배우며 적용, 관리해 나가야 하는지 읽으며 활용해 보자.