긍정의 힘

입버릇을 바꾸니 행운이 시작됐다 - 꼬인 문제도 술술 풀리는 53가지 긍정의 주문
야마나 유코 지음, 정은지 옮김 / 예문아카이브 / 2018년 2월

모든 사건의 원인은 말이 근원입니다. 말을 통해서 감정관리가 흐트러지고, 돌발적인 행동이나 나쁜행동으로 타인에게 위협을 주거나 갈등을 빗기도 합니다. 늘 초심을 잃지 말자, 마음을 단단히 먹자 등 각오를 하지만 잘 안되는 영역입니다. 누구나 꿈꾸는 성공, 원하는 목적이나 목표, 이를 위한 과정에서 장애물은 많고, 일이든, 사람관계든 부딪치는 경우가 많습니다. 항상 자기관리의 기본이며, 나를 돌아보게 하는 습관, 모든 문제가 무조건 나에게 잘못이 있는 것은 아닙니다. 하지만 나에 대한 통제나 관리, 자제를 통해서 많은 것을 예방할 수 있고, 불필요한 감정소모를 막을 수 있습니다.

이 책은 이런 점에 대한 관리법, 습관론, 좋은 행동력을 바탕으로 원활한 사회생활, 인간관계, 나아가 자기관리와 계발을 하는 방법을 말하고 있습니다. 사람은 누구나 감정을 갖고 있습니다. 때로는 자격지심이나 열등감, 비교의식에서 오는 패배감 등 부정적인 요소도 많습니다. 누구나 자연스럽게 일어나는 감정, 하지만 이런 일이 일어났을 때, 대처법이나 행동법에 따라서 많은 갈등을 피할 수 있고, 자존감과 자신감을 지킬 수 있습니다. 너무 타인에 대한 배려나 의식을 버리고, 나에게 집중하며 상황과 시간에 대한 소중함으로 극복해야 할 것입니다.

대화가 통하지 않는다, 너무 이기적인 모습에 화가 나서 나도 모르게 그랬다 등 누구나 일어날 수 있는 일상의 상황, 처음부터 감정관리는 어렵습니다. 다만 나아지려는 노력과 좋은 습관과 생각을 통해서 상황을 빨리 환기시키고자 하는 요령법은 실행할 수 있습니다. 어른들이 말하는 부분이며, 사회적 경험이나 전문성을 갖춘 사람, 성공한 사람들은 이런 것을 대수롭지 않게 받아들이고 넘겨버립니다. 순간의 화를 제어하며, 타인이나 상대방에게 사과를 하며 다가갑니다. 그 사람이 좋아서도 아니며, 무조건 옳아서도 아닙니다. 재치있는 행동이며 더 큰 감정소모를 막고, 나를 지키기 위한 수단입니다.

물론 이런 과정에서 상대가 느끼도록, 진정성이 있어야 하며, 이는 감정관리에서 단련된 내공이 있어야만 가능합니다. 또한 평소에도 여유를 부리되, 느슨하지 않게 살아가며, 반드시 해야 하는 부분과 버려야 하는 점을 구분짓습니다. 그리고 집중을 할 때, 몰입도에 차이를 두며 템포조절을 합니다. 항상 긍정의 생각과 말을 놓지않고, 할 수 있다는 자신감으로 모든 상황을 맞이하고, 자신을 믿고 나아갑니다. 어쩌면 누구나 아는 말, 뻔한 조언으로 보이겠지만, 항상 모든 것에는 일정한 시간과 노력, 관리가 병행되어야 가능합니다. 이제부터 부정의 생각이나 말을 버리고, 이럴 시간에 나를 위한 투자나 집중을 하겠다는 생각전환, 그리고 실제 행동으로 하려는 실행력과 습관화, 절대적으로 필요한 때입니다. 긍정의 힘이 말하는 인생과 삶의 의미, 그리고 가치, 이 책을 통해 활용해 보시기 바랍니다. 

부부관계

당신도 내 맘 좀 알아주면 좋겠어 - 서툰 표현 뒤에 감춰진 부부의 속마음
다카쿠사기 하루미 지음, 유윤한 옮김 / 더난출판사 / 2018년 3월

시대가 변하고, 세상을 이끄는 주체들도 다양해졌습니다. 이는 양성평등이 자리잡고 있는 모습이며, 성별에 따른 차이나 차별이 아닌, 공존하는 존재라는 인식, 서로에게 필요한 존재라는 각인, 더불어 사는 세상에서 합리적이고 공정한 의사결정이나 판단을 위해, 바람직한 모습으로 보입니다. 하지만 여전히 시대착오적인 모습을 보이는 사람들이 있고, 나이나 세대에 따라서 너무 보수적인 성향, 폐쇄적인 모습으로 물의를 일으키는 사람들이 많습니다. 그런 분들에게 무조건적인 개인의 잘못이라는 프레임을 건다면, 결과는 뻔할 것이고, 문제해결은 요원한 바람에 지나지 않을 겁니다.

특히 대가족에서 핵가족으로의 변화, 나아가 1인 가구의 증가는 우리 사회를 더욱 각박하게 만들었습니다. 결혼에 대한 개인의 자유와 선택적 책임, 결혼을 하더라도, 성격차이나 다양한 의견차이로 갈라서는 사람들이 많고, 지금도 법원에 가보면 이혼을 위해 재판을 기다리는 부부들이 많습니다. 물론 새출발을 다짐하며 결혼을 준비하고, 혼인신고를 하며 인생 2막을 착실히 준비하는 사람들도 많지만 말입니다. 그렇다면 가장 기초적인 단위, 출발점이 되는 부부관계에 대해서 우리는 이제 지적하고 알아봐야 할 것입니다. 남자의 역할, 여자의 역할, 그리고 각자에게 부여된 보이지 않는 의무와 책임, 결국에는 일방소통으로 모든 원인과 사건이 일어납니다.

부부가 서로에게 각별한 존재라는 것은 당연한 것이고, 여기에 이해하며 말로만 하는 것이 아닌, 상대에게 믿음을 주고, 얻을 수 있도록 행동하는 노력이 중요합니다. 기성세대들보다 나아졌지만, 여전히 남자의 역할은 제한적입니다. 육아에 대한 공동책임, 집의 소유나 명의에 있어서도 공동명의, 모든 것을 평등하고 공평한 입장에서 시작해야 합니다. 어쩌면 지금은 과도기적 시대이며, 부모 세대들의 눈치로 인해서 말과 행동이 달라질 수도 있습니다. 특히 명절이나 온 가족들이 모이는 자리에서는 더욱 그렇습니다. 가사일을 도와주기로 한 남편, 하지만 막상 손을 걷고 주방으로 가지만, 다른 식구들의 이상한 눈초리, 남자들은 앉아서 쉬는데, 집안의 온 여성들은 음식준비 등 모든 것을 준비하느라 분주합니다.

최근에는 젊은 남편들도 이런 문제점을 알고, 적극적으로 나서려고 하고, 웃기지만 정치적인 거래를 하기도 합니다. 어떤 것을 얻을 때에는 반드시 그에 상응하는 것을 부인에게 주는 것, 물질적인 가치든 관계는 없습니다. 중요한 것은 변화을 인지했고, 달라지려는 노력이 실행되고 있다는 겁니다. 또한 이런 것들이 너무 피곤하고, 짜증난다면 혼자사는 것이 현명할 것입니다. 결혼과 부부생활은 독단적이며, 이기적인 행태로 해서는 안됩니다. 자신에게 주여진 임무나 책임을 다해야 하고, 이같은 노력은 최악의 상황을 막고, 배우자를 이해하는 전환점이 될 것입니다.

어느 일방의 희생을 강요하거나, 양보만을 바란다면, 더욱 나쁜 결과만 초래할 것입니다. 맞벌이든, 외벌이든 서로에게 약속한 것을 반드시 지켜야 하고, 나의 부모가 소중하듯, 배우자의 부모도 소중한 법입니다. 심지어 아무 관계이 없는 사람들조차, 어떤 자리에서는 소중한 자식들이며, 존재입니다. 타인에 대한 기본적인 이해와 배려, 역지사지의 마인드는 불화를 막고, 소통을 증대시키며, 결혼생활을 비롯한 사회생활 자체에 큰 변화를 줄 것입니다. 이 책은 이런 관계에 대한 정의, 부부생활에 대한 깊이있는 조언을 하고 있습니다. 많은 분들이 읽으면서 사람관계에 대한 기초적인 부분, 알아야 하는 정보와 행동력을 배워 보시기 바랍니다. 도움이 될 것입니다. 

협상과 화술

생각 좀 하고 말해줄래? - 항상 이기는 사람들의 워딩 파워 기술
황인선 지음 / 별글 / 2018년 3월

사람들에게 먹히는 화술, 말하기는 매우 중요합니다. 내가 원하는 것을 얻을 수도 있고, 상대에게 배려나 양해를 구하기도 합니다. 어떤 말을 어떤 방법으로 하느냐에 따라서, 개인의 역량이나 능력으로 평가받기도 하며 실적이나 성과를 내기도 합니다. 이런 협상력, 그리고 화술, 설득력까지 현대인들에게 요구되는 덕목은 많습니다. 다소 복잡하고 번거롭게 보일 수 있으나, 약간의 방법론 변화와 상황에 따른 유연한 대처법으로 많은 것을 얻을 수 있습니다. 같은 말을 하더라도, 방법에 따라서 전달력은 달라지고, 상대에게 불필요한 오해를 피할 수 있습니다.

이 책은 이런 점에 대한 언급, 성공적인 화술과 협상력, 나아가 기업인과 기업들의 경영방식에도 쓰이고 있다는 점을 말하고 있습니다. 실시간으로 정보가 교환되고, 다양한 의견들과 생각공유, 사람들은 하나의 원인이나 문제에 직면했을 때, 일방적인 의사소통보다는 수평적인 관계, 서로의 생각을 알면서, 더 다양하고 부가가치 높은 결과물을 바랍니다. 업무나 실적에서도 중요하지만, 개인적인 관계, 사적인 관계 등 인간관계에서도 이런 능력을 매우 유의미합니다. 세상은 혼자 살아갈 수 없고, 사회적인 관계 속에서 모든 일이 진행되는 만큼, 자기계발의 의미에서도 가치가 있습니다.

모든 일이나 원인에 있어서 일단은 분석력이 중요합니다. 상황을 현실적으로 바라보는 능력, 그리고 미래와 최상의 결과물을 얻기 위한 방법, 필요한 조건들은 무엇인지, 기초부터 판을 잘짜야 과정상에서 오는 실수나 실패를 막을 수 있습니다. 다양한 정보가 범람하는 요즘, 팩트체크가 무엇보다 중요하며, 다양한 출처나 소문의 발언지, 누가 어떤 방식으로 워딩을 하였는지, 이에 대한 명확한 규정을 바탕으로 자신만의 생각이나, 타인의 의견을 분석해야 합니다. 막연한 추상이나 추측으로는 실패의 위험에 빠질 수 있고, 상대에게 좋은 구실이나 문제점 지적으로 공격을 받을 수도 있습니다.

워낙 말의 조건이 까다롭고, 보는 관점에 따라서 사람들의 생각은 다릅니다. 하지만 이런 다양성을 전제로 만반의 준비를 한다면, 효과적인 설득력과 말하기 기술, 협상에서 중요한 부분에 대한 인지, 나아가 실행력을 더한다면 원하는 목표나 성과에 다가갈 수 있고, 더 많은 것을 폭넓게 생각할 수 있습니다. 어쩌면 생각을 한다는 것은 자기계발의 시작이며, 이를 통해서 이미 성장하고 있다는 반증입니다. 막연해 보이는 것, 멀고 길게만 느껴지는 것들도 생각하는 판단과 기준에 따라서 효율적으로 처리할 수 있고, 이는 자신에게 이로운 방향으로 쓰일 수 있습니다. 이 책을 통해, 시대가 원하는 협상력, 전략, 말하기 등 필요한 덕목을 갖추기 위해 활용해 보시기 바랍니다. 

페미니즘

Stand Up - 초급과 고급 과정의 실전 페미니즘
율리아 코르빅크 지음, 김태옥 옮김 / 숨쉬는책공장 / 2018년 3월

사회가 변했습니다. 여성들이 목소리를 내기 시작했고, 주체적으로 삶을 살아가길 염원하고 있습니다. 이를 바라보는 시각차, 여전히 사회문제로 대두되고 있고, 입장이나 직위, 연령이나 성별에 따라서 다른 반응이 나오고 있습니다. 원래 세상의 변화에는 많은 사회적 비용이 들어갑니다. 그리고 시간적 요소도 오래 걸리며, 더디게 진행됩니다. 그래도 우리는 방향성을 잡고 가야 합니다. 요즘 한국사회를 강타하고 있는 미투운동, 그리고 남성들의 자발적 지지인 위드유, 혹은 펜스룰과 같은 용어들이 모든 것을 장악하고 있습니다. 어떤 분야나 직종, 업계를 가리지 않고, 터지고 있습니다. 이를 바라보는 눈은 다양합니다.

하지만 중요한 것은 본질을 흐리지 말아야 한다는 것입니다. 여성들이 요구하는 부분, 기본권이나 인권에 대한 부분이 핵심적이며, 동등한 대우와 성차별이나 성희롱, 성폭력을 방지하기 위한 노력으로 볼 수 있습니다. 다소 예민하게 들릴 수도 있는 페미니즘, 그리고 이를 추종하고 알리려는 페미니스트를 테러리스트와 동격으로 보며 공격하는 사람들도 있습니다. 여성인권에 대한 관심보다는 여성이권에 눈이 멀어서 그들만의 또 다른 카르텔을 만든다는 주장, 모든 여성이 그런 것은 아니지만, 일부 여성들의 지나친 욕심이나 이익이 강조되는 경향도 있습니다. 다만 모든 것을 일반화할 수는 없습니다. 즉 본질을 흐리지 말아야 한다는 말이 바로 이런 것입니다.

우리보다 잘사는 유럽이나 미국 등 선진국들은 이미 이런 문제에 대한 처우개선과 관련 법개정, 가해자에 대한 엄격한 기준과 처벌로 사회적 변화를 주도하며, 방향성을 제시하고 있습니다. 하지만 우리나라는 이런 부분에 대한 관심도 적고 혹은 너무 단편적이며, 일시적입니다. 아니면 지나가는 태풍 정도로 여기는 사회적인 인식과 수준의 문제일 수도 있습니다. 물론 남성들은 말합니다. 아랍이나 무슬림, 인도 등 다른 사례를 적용하며 한국은 여성들이 살기 좋은 나라다. 물론 사실입니다. 하지만 발전을 하려면 우리보다 못한 사례나 국가보다는 더 나은 사례를 통해서 배우고, 고치면서 나아가야 할 것입니다.

또한 여성들은 말합니다. 모든 남성에 대한 범죄자 취급, 접근하지 마라, 회식도 싫다, 고된 노동이나 업무, 일은 싫다, 야근은 절대 안된다 등으로 자신들의 기본권을 주장합니다. 물론 이런 것은 여성에 대한 배려와 생물학적으로 다른 구조에 대한 이해를 하더라도, 충분히 감내할 수 있는 부분입니다. 하지만 명확히 짚어야 할 부분이 있습니다. 바로 고용주. 사업자, 사장의 입장은 다릅니다. 그들은 이윤창출이 최대의 과제이며 목표입니다. 똑같은 급여를 주더라도, 남성을 자연스럽게 선호할 수 밖에 없습니다. 특히 가정이 있는 남성을 말입니다. 쉽게 그만두지 않고, 일정 부분의 군대문화를 이해할 것이며, 책임감도 강할 것으로 판단하기 때문입니다. 

그렇다면 이런 사회 복합적 문제, 다양한 입장차이와 팽팽한 의견대립이 난무하는 현실에서 어떻게 살아가야 하는지, 공생해야 하는지, 확실한 해답은 보이지 않습니다. 하지만 너무 일방적인 비난과 해석은 자제해야 하며, 서로가 끊임없이 소통해야 할 것입니다. 페미니즘에 대한 차별도 안되고, 그렇다고 남성에 대한 역차별이 일어나서도 안됩니다. 성차별이나 성범죄에 대한 본질 흐리기, 피해자에 대한 2차 가해를 엄중히 처벌하며, 타인의 인격에 심각한 피해를 주는 무고죄에 대한 형량 강화도 필요해 보입니다. 페미니즘, 시작은 좋은 의도였으나, 요즘은 약간 변형된 느낌도 주고 있고, 이를 거부하는 사회 구성원도 많습니다. 지적이나 보완할 부분에 대한 언급을 공격으로 취급하며 감정적으로 대응하기 보다는 근본적인 해결방안과 사회적 합의, 남성과 여성의 소통이 절대적으로 필요해 보입니다.

어쩌면 끝도 없는 논쟁, 무의미한 소모적인 대결이 될 수도 있는 만큼, 본질을 절대 흐려서는 안될 것입니다. 여성인권, 그리고 여성학, 여성을 바라보는 시대적 변화의 트렌드, 이 책은 페미니즘과 페미니스트를 통해 알 수 있는 가치, 그리고 나아가야 하는 사회의 방향성과 미래를 언급하고 있습니다. 보는 입장에 따라서 거북하게 보일 수도 있고, 말도 안된다고 거부할 수도 있습니다. 하지만 시작이 반이라는 말처럼 변화를 인지한 만큼, 페미니즘에 대한 냉정한 판단, 그리고 그들이 말하는 정의와 가치, 여성에 대한 단상과 다양한 의견들을 통해서 판단해 보시기 바랍니다. 더 이상 간과할 수 없는 만큼, 많은 분들이 진지하게 접해 보셨으면 합니다. 

생물학

세상을 바꾼 생물 - 생물의 역사가 생명의 미래를 바꾼다! ㅣ 세상을 바꾼 과학
원정현 지음 / 리베르스쿨 / 2018년 3월

학창시절, 무작정 배우고, 어려운 용어로 인해서 암기에 치중했던 과목, 바로 생물입니다. 이과 과목이지만, 문과생들도 좋아했고, 인체나 생명, 생물 등 다양한 발전사, 진화론을 바탕으로 친숙하게 접했던 학문입니다. 어쩌면 우리에게 가장 중요한 분야, 인간을 비롯한 다양한 생명체를 탐구하며 얻을 수 있는 과학적 가치, 이를 통해 알 수 있는 여러 학문으로의 전이, 단순히 과학으로 묶어서 해석하기에는 좁아 보이며, 보다 새로운 해석, 시대에 맞는 관점과 평가가 필요해 보입니다. 이 책은 이런 점을 바탕으로 생물에 대한 모든 것은 담아내고 있습니다.

누구나 들어 봤을 법한 이야기, 진화론이 가장 와닿았습니다. 인간의 진화론, 생명의 진화론, 워낙 시간적으로 체감이 되지 않는 시기, 인류의 역사와 지구의 역사 등 과학사가 말하는 인류의 변천사, 발전사 그리고 생명의 진화사, 물론 모든 것이 무조건 맞다고 볼 수는 없지만, 전문가들의 검증, 해석을 통해서 자리잡았다는 느낌도 받았습니다. 또한 일상에서 누구나 과학적 이치나 깨달음을 얻을 수 있다는 부분, 유명한 과학자들도 처음에는 관심도 없었도, 무관한 일을 했지만, 결국에는 과학에 대한 분석과 탐구를 통해서 과학에 몸담게 되었다는 사실, 결국 새로운 시대를 경험하고 있는 우리에게도 충분히 가능성이 있다는 말로 보입니다.

인간이 할 수 없었던 영역에 대한 예방이나 치료, 무조건 받아들여야 했던 자연의 이치 등에 맞서면서 끊임없이 발전하고 있는 과학기술, 주로 보여지는 외형물이나 상품 등에 통용되는 말이지만, 우리의 인체나 생물이나 생명을 바탕으로 다양한 실험을 하면서 새로운 백신을 개발하거나, 질병을 예방하는 모습에서 생명과학을 새롭게 조명하는 계기가 될 것입니다. 과학이라고 해서 수학을 떠올리며 공식이나 이론에 집착하기 보다는 하나의 과정으로 해석하는 것이 편할 것입니다. 물론 해당 분야를 업으로 하는 전문가들은 이런 가치들이 기본입니다. 하지만 대중들은 어떤 과정으로 흘러왔는지, 어떤 결과를 내기 위한 노력으로 어떤 방법론, 이론설 등이 있었는지, 큰 틀에서 이해한다면 이 책은 더욱 와닿을 겁니다.

여전히 실험에 대한 잡음, 인권이나 윤리적 모순으로 제어당하거나, 지적받는 과학적 요소도 많지만, 그래도 우리 생활에 유용성, 편리성을 위해 계속해서 발전해 나갈 것입니다. 늘 인류는 진일보적인 행동을 취했고, 오늘 날과 같은 결과물을 얻을 수 있었습니다. 또한 인간을 중심으로 다양한 주체들을 해석하고 탐구하며, 또 다른 대안책을 마련할 수 있다는 사실, 생물학이 주는 의미가 단순하지 않음을 알 수 있습니다. 세균이나 질병예방, 건강학이나 치료, 인체에 유해한 것을 막는 역할 등 생명공학과 의학 등 4차 산업에서 비중있는 산업들이 더욱 부각될 수 밖에 없는 이유를 알게 될 것입니다. 세상을 바꾼 생물, 과학사를 이해하는데 보탬이 될 것입니다.