감정조절이 필요한 순간

감정조절이 필요한 순간 - 단단한 마음으로 행복하게 사는 법
서정선 지음 / 다른상상 / 2024년 6월

이 책은 현실의 삶에 대해 직언하는 부분과 저자의 경험, 조언 등이 돋보이는 책으로 심리상담사가 말하는 감정조절이나 마음관리의 경우 어떤 긍정의 요소가 있는지도 함께 접하며 파악해 볼 수 있는 책이다. <감정조절이 필요한 순간> 항상 누구에게나 해당되는 영역이며 가장 기본적인 자기관리의 영역이 바로 감정이나 마음 등과 관계된 내면관리 및 멘탈관리일 것이다. 이는 현실의 삶이나 일상적 요인, 비즈니스 상황이나 사회생활에 있어서도 드러나는 요소로 볼 수 있고 결국 이런 철저한 노력과 관리는 더 나은 성장과 성공, 행복 등을 보장해 준다는 점에서도 우리가 배우며 주목해야 하는 영역일 것이다.

<감정조절이 필요한 순간> 책의 저자도 이런 자신의 경험과 노하우를 통해 감정과 마음관리에 대해 조언하고 있으며 다양한 감정적 요인이나 각종 키워드를 통해 알기 쉽게 표현하고 있다는 점에서도 누구나 가볍게 읽으면서도 확실한 형태로 배울 수 있을 것이다. 물론 배움의 과정에서 머리로는 이해하나, 현실에서 적용하기 어렵다는 분들이 많겠지만 이는 개인마다 서로 다른 경험적, 환경적 요인에서 기인한다는 점도 참고하면 좋을 것이다. 즉 처음부터 잘할 수 없고 일정한 시간이 필요하다는 점도 생각해 보게 되는 부분이다.

이는 가까운 가족관계에서도 부정적 요인으로 드러날 수 있고 사회생활에서 오는 인간관계에 대한 염증이나 각종 스트레스로 인해 외면하거나 회피, 단절하게 되는 의미가 될 수 있다는 점에서도 반드시 짚고 넘어가야 하는 현실적 요인일 것이다. <감정조절이 필요한 순간> 예전에는 심리상담이나 치료의 경우 부정적인 의미나 시선이 강했지만 시대가 변하면서 많은 이들이 당연한 과정으로 여기거나 건강관리의 일환으로 생각하는 분들이 많아졌다는 점에서도 책을 통해 그 의미에 대해 공감하며 현실적인 관점에서 자신을 돌아볼 수 있을 것이다.

<감정조절이 필요한 순간> 당장의 큰 성과나 변화에만 집중하지 말고 때로는 이런 보편적 가치와 정서, 심리적 요인 등을 통해 내면관리의 핵심가치로 볼 수 있는 감정조절이나 마음관리에 대해 접하며 판단해 보는 것도 좋을 것이다. 개인마다 서로 다른 요인으로 인해 지금도 힘든 시간을 보내고 있을 많은 분들에게 해당 도서를 권하고 싶고 확실히 저자의 직업적 소양과 의식이 돋보이는 가이드북이라 긍정의 의미로 다가올 것이다. 책에서 저자가 말하는 구체적인 관리의 방식과 마인드가 무엇인지도 함께 접하며 활용해 보자.

언밸런스

언밸런스 - 삶에서 밸런스는 무의미하다
조남성 지음 / 클라우드나인 / 2024년 5월

현실적인 자기계발서를 원하는 분들에게 이 책은 괜찮은 의미를 제공해 주는 책일 것이다. <언밸런스> 삶에 대한 다양한 평가와 경험, 반응 등이 공존하는 현실에서 우리는 어떤 가치 판단이나 선택을 통해 내가 바라는 삶의 모습과 좋은 결과물을 얻을 것인지, 이는 예나 지금이나 불변의 가치로 남아 계속되는 현실 고민일 것이다. 이에 책의 저자도 자신의 경험담을 통해 실무에서는 어떤 가치 판단을 해나가야 하며, 내면적 요인의 관리의 경우 어떤 과정을 통한 몰입과 관리의 시간을 가져야 하는지도 함께 표현하고 있어서 배우거나 참고할 만한 메시지가 많을 것이다.

<언밸런스> 항상 긍정의 자세와 마인드를 유지해야 하는 이유가 무엇인지, 이에 대해 깊이 있게 다가가는 사람은 많지 않을 것이다. 하지만 성장과 성공의 사례를 경험한 분들의 조언에서 우리는 공통적 요인이나 일정한 해답을 찾을 수 있고 결국 올바른 삶의 마인드나 계획, 생각 등도 중요하지만 실행하는 과정에서 더 많은 가치를 느끼거나 경험할 수 있다는 점에 주목해야 한다. 저자도 이런 실행력과 꾸준함에 대해 강조하며 개인마다 서로 다른 가치나 삶의 방식이 있더라도 가장 기본이 되는 부분이 무엇인지, 이를 파악해 나가는 과정에서 더 나은 성장과 성공을 이룰 수 있다고도 함께 표현하고 있다.

특히 공부와 배움에 대한 현실적인 조언의 경우 우리 모두가 공감하는 영역이나 바쁜 일상과 하루의 삶으로 인해 미루거나 다짐은 하지만 행동하기 어려운 분야가 아닐까 라는 생각이 든다. <언밸런스> 요즘처럼 급변하는 시대에서 일정한 경쟁력을 갖거나 자신만의 가치를 이루기 위한 가장 빠른 대안이자 방식으로 결국 독서나 공부 등을 통해 내공을 다지는 과정이 중요할 것이다. 치열한 경쟁 사회에서의 경쟁력 확보나 초연결과 초경쟁의 모습이 당연시 되는 모습에서도 결국 끊임없이 배우며 앞으로 나아가는 행위만이 좋은 결과를 보장한다는 점도 참고할 만한 부분이다.

<언밸런스> 물론 무엇을 그리고 어떻게 배울 것인지, 이에 대한 개인적 선택과 판단이 중요할 것이며 자신을 위한 철저한 시간관리나 노력, 긍정의 마인드를 통해 다양한 변수나 위험, 부정적 요인에서도 자기 중심을 잡고 나아가는 자신감 넘치는 삶이 필요하다는 점도 체감해 보게 된다. 책에서 표현되는 의미가 말처럼 쉬운 부분은 아니지만, 그만큼 절대적이며 중요하다는 점에서도 읽으며 배우거나 공감하기 좋은 자기계발서라는 점에서도 괜찮게 다가올 것이다. 함께 접하며 판단해 보자.

미래 인문학

미래 인문학 - 미래지향 현대인을 위한, 올해의 청소년 교양도서 우수선정도서
윤석만 지음 / 광문각출판미디어 / 2024년 5월

어떤 의미에서 이 책은 사회적 현상이나 미래를 위해 우리가 알아야 하는 가치가 무엇인지를 조명하는 자기계발서일 수 있고 또 다른 관점에서는 사회학을 바탕으로 한 변화상이나 트렌드 등을 집약적으로 분석하며 표현하는 가이드북이라는 점도 체감할 수 있는 책이다. <미래 인문학> 누구나 자신의 미래를 고려할 때 다양한 조건이나 변수, 그리고 지금 하고 있는 일이나 해야 하는 가치 등에 대해 함께 판단하기 마련이다. 이는 자연스러운 현상이자 과정이며 새로운 기회를 갖고자 하는 욕구일 수도 있을 것이다.

하지만 막연한 계획이나 행동하지 않는 자세의 경우 좋은 기회를 놓치거나 시간을 허비하게 되는 원인이 된다는 점에서도 때로는 선택과 집중을 통한 몰입과 배움의 과정, 혹은 사회와 사람들이 어떤 방향성을 갖고 살거나 나아가고 있는지, 이에 대한 철저한 분석과 파악이 요구된다는 점에서도 이 책은 그 의미에 대해 알기 쉽게 표현하고 있는 조언서일 것이다. 물론 저자의 주관적 판단과 논리가 더해진 점도 참고하면 좋을 것이며 대체로 사회가 변화하는 의미와 분석 등을 통해 표현하고 있다는 점에서도 긍정적인 면이 더 많을 것이다.

특히 책에서는 인공지능 분야와 산업, 기술 등을 중심으로 가까운 미래의 변화상이나 새로운 환경적 요인 등에 자세히 전하고 있다. 이는 거의 모든 분야에서 통용되는 가치이나 여전히 이론적인 부분과 실무에서 오는 차이로 인해 어려움을 겪는 분야라는 점에서도 우리가 집중하며 판단해 볼 필요가 있다. <미래 인문학> 또한 다양한 키워드를 통해 표현하고 있는데, 국가와 사회, 기업과 기술 등 자본주의 사회에서 누구나 당연하게 여기는 가치와 방식 등을 통해 전달하고 있다는 점에서도 이 책이 갖는 특장점일 것이다.

<미래 인문학> 개인마다 원하는 니즈나 정보도 다르겠지만 책을 통해 종합적인 관점에서 무엇을 알고 대응하거나 배워야 하는지, 그 의미에 대한 비교, 분석이 가능할 것이며 이런 과정에서 개인 단위에서 충분히 할 수 있는 자기계발적 요소나 미래를 향한 관리와 노력에는 어떤 방식들이 있는지도 체감해 볼 수 있을 것이다. 다양한 정보와 지식을 배우는 것도 중요하나, 결국 이를 취합해서 자신만의 형태로 해석하거나 일정한 가치 판단을 해나가는 과정이 더 중요하다는 점에서도 이 책은 그 의미에 대해 전하며 일정한 가이드라인도 함께 제공해 줄 것이다. 책을 통해 접하며 판단해 보자.

초보도 수익 나는 주식차트 심리분석 보는 법

초보도 수익나는 주식차트 심리분석 보는 법 - 차트에 숨겨진 비밀을 알려주는 주식책
박영수.정동술 지음 / 율도국 / 2024년 5월

다양한 분들이 주식투자를 통해 일정한 수익을 거두거나 성공투자에 대해 관심이 많은 요즘, 여전히 주식투자를 어려워 하는 또 다른 분들이 존재하고 있다는 점에서도 이 책은 성공투자를 위한 방향성과 전략적인 마인드가 왜 필요하며 구체적으로 무엇을 배우며 이를 실무투자에도 적용해 볼 수 있는지, 이에 대해 조언하는 가이드북으로 확실히 실무투자를 위한 조언서라는 점을 체감할 수 있을 것이다. <초보도 수익 나는 주식차트 심리분석 보는 법> 투자 및 재테크의 경우 쉬운 길은 존재할 수 없으며 항상 경계하는 마인드와 함께 이론적으로 확실히 배우며 이를 실무투자에 있어서도 적용해 나가는 과정과 경험적 가치가 절대적으로 중요할 것이다.

책에서도 차트분석을 통한 주식투자의 새로운 전략적 마인드와 기법 등을 소개하지만 기본적인 투자관이나 마인드에 대해서도 함께 전하고 있어서 초보 투자자를 위한 적절한 가이드북으로도 볼 수 있는 책이다. <초보도 수익 나는 주식차트 심리분석 보는 법> 특히 차트분석의 경우 다양한 그래프에 대한 이해도 중요하나 항상 반대 효과나 기법에 대해 비교하며 분석, 혹은 공부해 나가는 과정이 절대적인 영역이다. 이는 주식투자의 기술적 분석으로도 볼 수 있으며 실무자나 전문가가 아니라면 다소 어려울 수 있다는 점도 참고하면 좋을 것이다.

다만 기본에 충실하면서도 차트를 보는 법이나 주식차트에 대한 이해도를 높일 경우 얻을 수 있는 긍정의 효과나 구체적인 수익 달성 모델이나 기법 등에 대해서도 함께 판단할 수 있고 이는 주식투자의 기본이 되는 요건이나, 많은 분들이 간과한다는 점에서도 이 책은 그 의미에 대해 정확하게, 그리고 더 나은 방향성과 기법을 통해 조언하고 있다는 점에서도 긍정적일 것이다. 또한 주식시장과 종목분석, 이론적인 영역에서 배워야 하는 부분과 실무적인 감각이나 투자법 등이 중요한 부분의 경우 어떤 형태의 관리나 가치 판단이 요구되는지도 생각해 볼 수 있어서 종합적인 주식투자 조언서로도 그 의미가 괜찮은 책이다.

<초보도 수익 나는 주식차트 심리분석 보는 법> 다양한 종목에 대한 이해도 좋고, 시장과 환경에 대한 분석이나 기업분석을 통해 적용해 보는 과정 등도 요구되지만 차트를 볼 줄 알며 이에 대응하는 투자 마인드나 전략 등을 주도적으로 설계, 관리할 경우 실패보다는 현상유지나 이어지는 성공이 효과도 체감할 수 있다는 점에서도 이 책은 충분한 가치가 있을 것이다. 주로 초보 투자자를 위한 주식투자 가이드북으로 볼 수 있는 해당 도서를 통해 어떤 관점에서 배우며 실무투자에 있어서도 일정한 적용 및 활용이 가능한지, 함께 접하며 활용해 보자.

챗GPT 사용설명서 버전업 2024

챗GPT 사용설명서 버전업 2024 - 테스터에서 마스터로 레벨업!
송준용 지음 / 여의도책방 / 2024년 5월

다양한 과학 기술의 발전으로 인해 우리가 살아가는 현실의 삶과 일상도 빠르게 변화하고 있는 요즘이다. 이는 실무 비즈니스 상황에서도 예외적이지 않고 오히려 더 진보하는 형태로 관련한 플랫폼이나 결과물들이 빠르게 적용되고 있다는 점에서도 어떤 가치를 배우거나 기본기를 다져야 하는지, 제법 혼란스러운 감정이 들 것이다. 이에 책에서도 챗GPT에 대해 자세히 조언하며 관련 분야가 어떤 동향으로 변하고 있으며 알아야 하는 키워드나 핵심가치, 그리고 구체적인 전략이나 사용법 등이 무엇인지 등을 함께 소개해 주고 있다.

<챗GPT 사용설명서 버전업 2024> 이는 기본적인 컴퓨터 및 모바일 활용 능력을 요구하기도 하며 실무자의 경우에도 다양한 선택과 판단이 공존하는 영역이라 쉽게 정의하기란 어렵지만 책을 통해 종합적인 관점에서 배우며 활용해 본다면 지금보다 더 나은 일처리나 업무력 향상, 나아가 개인을 위한 경력관리 등에도 실질적으로 활용해 볼 수 있을 것이다. 특히 해당 분야의 입문자나 초보자의 경우에는 기본기를 확실히 다진다는 개념으로 해당 도서를 통해 일정한 시간을 갖고 배워 볼 것을 권하고 싶고, 결국 자기 자신을 위한 자기계발적 요소가 많다는 점에서도 추천하고 싶은 챗GPT 관련 가이드북이다.

<챗GPT 사용설명서 버전업 2024> 특히 기업들의 구체적인 활용 전략과 방식을 통한 사례분석과 예시가 돋보이는 책으로 해당 분야가 어떤 과정으로 진화하고 있는지도 함께 배울 수 있을 것이다. 다양한 분야에서 빠르게 적용되는 기본적인 기술과 분야가 되었다는 점에서도 이는 일하는 부분에 있어서도 변화를 종용하고 있고 또한 철저한 투자 논리나 전략 등을 통해 더 나은 수익과 성공을 바라는 분들도 해당 기술에 대해 관심을 갖고 빠르게 적용하고 있다는 점에서도 우리 사회가 어떤 형태로 나아가고 있는지도 진단, 분석해 볼 수 있을 것이다.

인공지능 및 빅데이터 사회에서 다양한 정보와 지식, 자료 등을 빠르게 취합하며 또 다른 결과물을 생산해 내는 과정이 절대적으로 중요하다는 점을 체감하게 되는 요즘이다. 챗GPT 기술과 산업의 경우에도 이런 보편적 가치를 통해 활용, 발전되는 영역으로 볼 수 있고 관련한 실무 활용 기법이나 트렌드적 현상, 그리고 가까운 미래에는 어떤 변화나 실무적 역량, 판단 등이 요구되는지도 함께 접하며 판단해 보자. <챗GPT 사용설명서 버전업 2024> 최신 버전과 동향 분석을 통해 표현하고 있는 챗GPT 관련 종합적인 가이드라인, 함께 배우며 판단해 보자.