슬로 에이징 에이지

슬로 에이징 에이지 - 노년의 자유를 꿈꾼다면 챌린저가 되어야 한다!
이은진 지음 / 라온북 / 2024년 12월

누구나 나이를 먹으면 늙는 법이며 이로 인해 미래를 향한 불안한 마음이나 걱정이 앞서는 것도 어쩌면 자연스럽고 당연한 수순일 것이다. 그럼에도 시대는 너무 빠르게 변화하고 있고 특히 우리 사회가 마주한 다양한 세대 갈등이나 노인을 향한 혐오와 증오의 감정으로 인해 그 어느 때보다 시니어나 노인이라는 키워드가 부정적으로 보여지는 현실에서 그럼에도 해당 나이와 세대를 살아가야 하는 이들이라면 어떤 형태로 자신에 대한 중심을 잡고 일정한 자신감을 통해 더 나은 삶과 내일을 그려야 하는지, 이 책은 그 의미에 대해 표현하는 자기계발서로도 현실적인 조언과 변화된 삶의 자세, 마인드 등이 강조되고 있어서 참고할 만한 메시지도 많은 책이다.

<슬로 에이징 에이지> 이젠 거스를 수 없는 하나의 사회 구성원이자 세대로 볼 수 있는 시니어 사회, 그렇다면 이를 통해 변화된 마인드나 사회적 인식이 중요할 것이며 이런 행위나 표현 자체가 멀게만 느껴진다면 자기 자신의 가족 구성원이나 부모님들을 통해 생각하며 비교해 본다면 더 쉽게 체감되며 배움과 공감의 가치를 함께 느낄 수 있을 것이다. 또한 보여지는 외모나 외적인 결과나 영역에 대한 관리나 투자, 배움의 과정도 중요하지만 정작 중요한 가치는 바로 내면 관리를 통한 성장과 긍정의 마인드에서 비롯되는 것들일 것이다.

이 책도 이런 현실과 다양한 기준점, 가치 판단 등을 통해 시니어 세대와 이를 준비, 공감해야 하는 부분들에 대해 소개하는 책으로 앞으로의 미래가치나 한국사회가 마주한 주요 문제나 과제들에 대해서도 함께 생각해 보게 되며 막연해 보였던 부분에 대해서도 부정적인 편견이나 뉴스나 미디어에서 말하는 그런 감정들보다는 이를 어떤 형태로 전환적 사고로 바꿔서 긍정의 요소로도 적용, 일정한 공감대를 형성하며 더 나은 개인과 공동체, 사회를 위한 형태로도 진화, 발전시킬 수 있는지도 책에서는 일정한 형태로 조언해 주고 있다.

<슬로 에이징 에이지> 단순한 건강관리도 좋고 취미생활의 확장이나 연장 등의 접근도 좋을 것이며 새로운 직업의 유무나 배움의 과정을 통해 도전해 나가는 경험적 내공이나 가치 등에 대해서도 적절한 비유와 사례, 이야기 등을 통해 전하고 있어서 읽으며 공감이 가능한 책일 것이다. 그만큼 예전보다 높아진 관심사이자 주제, 키워드이기도 한 영역이라 예민할 수도 있겠지만 그럼에도 외면하거나 회피하는 행위보다는 적극적으로 마주하며 부정적 요인의 경우 긍정적으로 전환시킬 수 있는 방식에 대한 접근이나 개인 단위에서 할 수 있는 배움과 관리의 영역, 혹은 사회적인 합의나 목소리, 공감대 등이 요구된다면 어떤 형태로 마주해 나가야 하는지도 함께 접하며 생각해 보게 된다. 시니어를 위한 그리고 노년의 자유와 행복을 위한 지침서, 책에서 표현되는 의미와 가이드라인을 무엇인지도 함께 접하며 배움과 공감의 시간을 가져 보자.

나는 날마다 최고의 나를 만난다

나는 날마다 최고의 나를 만난다 - 최고의 나를 이끌어내는 리미티드 에디션 실행법 22
이하율 지음 / 라온북 / 2024년 12월

항상 긍정적인 마인드로 현실을 살아가는 행위나 의미가 왜 중요한지, 그리고 성장이나 성공, 행복 등의 가치를 이루고자 한다면 결국에는 다양한 이들과의 교감이나 소통, 배움의 과정 등이 요구된다는 점에 있어서도 이 책은 그런 부분들에 대한 행위나 조언 등이 자세히 표현되고 있는 책이라서 가벼운 마음으로 읽으며 배우거나 공감해 볼 수 있는 자기계발서일 것이다. <나는 날마다 최고의 나를 만난다> 항상 현실과 일상에 안주할 경우에는 정체된다는 말을 들었을 것이다. 그만큼 요즘 시대와 사회에서는 이런 의미나 조언 등이 유행처럼 번지고 있으며 결국 이를 제어하거나 관리하기 위한 배움의 마인드가 필요하다는 점에 있어서도 이 책은 그 의미와 니즈에 대해 자세히 표현하고 있어서 배울 만한 메시지도 많은 책이다.

그럼에도 여전히 어떤 부분부터 배우며 현실에서도 이를 주도적으로 관리, 설계해야 하는지, 이 자체가 어려운 분들도 많을 것이며 개인마다 일적인 부분에서 오는 답답함이나 스트레스, 혹은 사람으로 표현되는 인간관계에서 오는 부정적 요인이나 어려움 등이 공존하는 현실에서 이에 대한 배움도 중요하지만, 현실에서도 공감하며 자기 자신에 대한 점검과 성찰의 시간을 먼저 가지는 것도 더 나은 선택이자 대안이 될 수도 있을 것이다. <나는 날마다 최고의 나를 만난다> 이 책도 이론 보편적 정서와 가치 등을 통해 다양한 주제와 키워드에 대해 소개하고 있으며 읽고 배우기에도 큰 무리나 어려움이 없고 오히려 현실적인 부분이 더 많아서 도움되는 영역도 많을 것이다.

<나는 날마다 최고의 나를 만난다> 근거 없는 자신감의 경우 또 다른 문제나 부정적 결과를 초래하겠지만 타인에게 피해를 안주는 행위나 선에서의 자신감 강화나 나를 믿고 꾸준함을 통해 계획이나 약속 등을 지키며 살아가는 행위에 있어서는 성장과 성공의 가능성이 높을 것이며 또한 적절한 멘토나 조언자의 역할이나 동기부여나 마인드 관리를 위한 자신만의 루틴이나 철학 등이 결합된다면 더 큰 가치나 결과에도 충분히 도달할 수 있다는 점도 읽으며 체감하게 되는 부분일 것이다.

물론 당장의 시간적, 비용적인 부분이 요구되는 부분도 있을 것이며 기본기가 대단히 중요하다는 점도 체감할 수 있는 책이라서 진부한 조언서 정도로 느끼는 분들도 있겠지만 그만큼 그 중요성과 필요성이 높다는 점에 대한 이해로 판단하기를 권하고 싶고 <나는 날마다 최고의 나를 만난다> 어떤 형태의 접근과 배움의 과정이라고 하더라도 결국 자기 자신에게 도움되는 방향으로나 긍정적 요인 등으로 적용, 활용될 수 있다는 점도 읽으며 함께 판단해 보는 것도 좋은 형태의 접근과 이해의 방식일 것이다. 제목 만큼이나 확실한 조언과 가이드라인, 현실적인 이야기와 예시가 돋보이는 자기계발서, 함께 읽으며 이를 현실과 일상에서도 활용해 보자.

결국 잘되는 사람들의 태도

결국 잘되는 사람들의 태도 - 2300년 이어 온 철학에서 배우다
앤드루 매코널 지음, 안종설 옮김 / 메이븐 / 2025년 1월

항상 현실과 일상의 삶을 살면서 누구나 생각하게 되는 아쉬움이나 성장, 배움에 대한 열망이나 고민 등이 있을 것이다. 이 책도 이런 현실적인 부분에 대해 조언하는 책으로 기본적인 자기계발적 요건과 함께 성장이나 성공, 그리고 긍정과 행복 등의 가치를 이룬 이들은 어떤 마인드와 철학, 주관 등을 통해 현실의 삶을 영위하고 있는지도 함께 배울 수 있어서 누구에게나 도움되며 꼭 필요로 한 현실적인 책이라는 점도 읽으며 체감할 수 있을 것이다. 물론 성장이나 성공 등의 단위는 개인마다 다를 것이며 삶의 행복이나 가치관 등의 경우에도 서로 다른 기준과 반응, 평가 등이 공존하겠지만 책에서 표현되는 의미의 경우에는 공통적, 필수적으로 요구되는 부분을 통해 표현, 조언하고 있다는 점도 참고하면 좋을 것이다.

그만큼 요즘 세상과 사회는 매우 복잡한 형태를 보이고 있으며 서로 다른 개인들이 융합하거나 협업의 가치를 잘 구현할 경우 더 큰 미래가치나 성공의 결과물을 얻기도 하지만 그 반대의 경우에는 매우 피폐한 형태로 진화하거나 부정의 결과값도 초래할 수 있다는 점을 고려한다면 나름의 기준이나 판단, 그리고 배우면서 성장, 관리해 나가는 자세나 마인드가 왜 절대적인지도 읽으며 공감할 수 있을 것이다. <결국 잘되는 사람들의 태도> 그럼에도 기본에 대한 중요성이나 꾸준함을 요구로 한다는 점에 있어서는 시대가 변해도 불변하는 방식이나 가치 등이 공존하고 있다는 점도 느끼게 된다.

이에 대한 적절한 비유와 예시가 함께 소개되고 있는 책이기도 하며 이는 남녀노소나, 세대, 인종, 그리고 국가나 문화 등의 가치나 차이를 초월한 개념으로 누구에게나 적용되며 또 중요한 영역이라는 점도 읽으며 체감하게 될 것이다. 그만큼 개방적인 마인드나 유연한 태도, 그러면서도 자기 자신에 대한 철저한 노력과 관리의 자세를 통해 경쟁에서 이기기 위한 방식을 택해야 한다는 점에 있어서도 제법 어렵게 느껴지는 현실적인 영역일 것이다. <결국 잘되는 사람들의 태도> 각자 살아가는 방식과 성공을 향한 마인드를 달라도, 우리 모두에게 요구되는 기본기는 무엇이며 어떤 자세로 이를 현실적으로 배우며 판단해 나가야 하는지도 함께 접하며 고려해 보자.

어떤 의미에서는 고전 및 사상, 철학 분야의 그것과도 귀결되는 느낌을 마주할 수도 있을 것이며 반대로 매우 현대적인, 세련된 느낌으로 다가온다는 점도 느낄 수 있는 책이라서 누구나 원하는 가치나 방향성, 그리고 삶의 자세나 마인드 등에 대해서도 가벼운 마음으로 읽으며 공감해 볼 수 있는 책이다. <결국 잘되는 사람들의 태도> 당장의 성과나 보여지는 결과물도 중요하지만, 때로는 자신에 대한 이해와 관리를 통해 장기적인 관점에서 그려야 하는 부분도 중요한 법이다. 이 책도 이런 느낌을 주는 자기계발서이며 더 나은 삶의 선택과 판단, 성공과 긍정의 결과물을 바란다면 해당 도서를 통해 참고해 보는 것도 좋을 것이다. 책을 통해 접하며 판단해 보자.

내가 주어인 문장의 힘

내가 주어인 문장의 힘 - 하루 10분 필사, 당신의 미래가 바뀐다
케이크 팀 지음 / 케이크 / 2024년 11월

예전에는 악필을 교정하기 위해 글씨 쓰기를 하는 분들이 많았다면 최근에는 현실에서 오는 답답함과 스트레스 등을 해소하기 위해 이를 생활적으로 활용하며 필사를 하는 이들이 많아졌다는 점에서도 해당 분야와 영역이 갖는 중요도나 의미가 제법 성장했음을 체감하게 될 것이다. 이 책도 하루 10분 필사라는 구성을 통해 표현되는 책이지만 개인의 성장과 성찰을 위한 요소가 많고 주로 명문장을 통해 읽으며 직접 따라 써보는 행위를 할 수 있다는 점에서도 누구나 쉽게 접하며 배움과 성장의 가치를 체감할 수 있는 책일 것이다.

<내가 주어인 문장의 힘> 열심히 사는 것도 중요하며 올바른 마인드나 정신 건강, 세계 등을 영위, 유지하고 있는 것도 필요하지만 이는 노력과 의지만으로는 한계가 명확할 것이다. 그럴수록 마음을 단단히 먹고 일정한 동기부여나 좋은 습관의 장착 등이 중요한데, 이 책도 이런 의미에 대해 현실에서도 체감하며 배울 수 있는 책일 것이며 단순한 취미 생활로의 접근도 좋고 성장이나 자기계발을 위한 형태로의 활용이나 접근도 좋은 책이라서 개인 단위에서도 충분히 배우며 활용해 볼 수 있을 것이다.

힐링과 여유가 부족한 요즘 우리들에게 책이 주는 직관적인 요소나 좋은 글귀와 문장을 바라보며 읽는 자체만으로도 긍정의 의미를 체감할 수 있는 점도 이 책이 갖는 특장점일 것이다. <내가 주어인 문장의 힘> 타인에게 휘둘리지 않으면서도 적절한 관계 유지와 형성, 그리고 자신이 바라는 삶의 긍정적 요인과 행복 등의 가치를 이루고자 한다면 어떤 형태의 내면관리나 자존감 수업, 현실에서 필요로 한 자신감 등을 고려하며 이를 표출해 나갈 것인지도 함께 접하며 생각해 보자.

이는 누구나 필요하고 또 중요한 삶의 기본기라는 점에서도 중요한 의미를 가질 것이며 이런 배움과 실천의 과정에서 또 다른 삶의 교훈과 긍정의 힘, 결과 등을 지향해 나갈 수 있다는 점도 함께 접하며 참고해 보자. <내가 주어인 문장의 힘> 단순히 따라 쓰는 행위로도 볼 수 있지만 이런 행위조차 안하는 이들이 더 많은 현실에서 오히려 내면관리에 도움되며 차분한 감정과 여유로움을 체감하고자 한다면 필사만큼 괜찮은 선택지도 없을 것이다. 책을 통해 접하며 활용해 보자.

한국 현대사 산책 2010년대편 1

한국 현대사 산책 2010년대편 1 - 증오와 혐오의 시대 ㅣ 한국 현대사 산책
강준만 지음 / 인물과사상사 / 2024년 12월

역사를 좋아하는 분들이라면 책에서 소개되는 내용이 더 쉽게 이해될 것이며 상대적으로 잘 모르는 분들이라면 인물을 중심으로 한 배움의 과정을 경험해 보는 것도 좋은 선택지일 것이다. <한국 현대사 산책 2010년대편 1> 이 책은 2010년대를 조명하는 우리 현대사 책으로 다양한 정부와 정권의 주요 사건과 관련한 인물 등에 대해서도 함께 배울 수 있어서 지난 시간과 과거의 사례를 되돌아 보게 한다는 점에 있어서도 유의미한 가치를 갖는 현대사 가이드북일 것이다.

물론 정치적인 해석이나 선호도, 오염 등으로 인해 특정 인물은 옹호하면서도 또 다른 인물이나 정당은 무조건적으로 비난할 수도 있겠지만 이는 개인마다 다르게 나타나는 자연스러운 현상이라는 점도 참고하며 읽었으면 한다. <한국 현대사 산책 2010년대편 1> 확실히 지난 10년의 시간을 되돌아 보더라도 많은 영역에서의 성장과 변화, 전환적인 측면이 많았다는 점을 느끼게 될 것이다. 오늘 날의 문화 강국의 이미지나 여전히 대내외적인 변수나 위험 등이 공존하고 있지만 그럼에도 긍정의 가치 평가와 판단을 받는 영역도 다수 존재하고 있어서 이 나라의 미래가 무조건 부정적으로만 보이지 않는 이유이기도 할 것이다.

책에서 이런 일련의 사건과 사태, 관련한 인물과 해당 시기의 대통령과 정권에 대해서도 함께 소개하고 있으며 여전히 내부적인 갈등과 대립적 구도가 강한 우리 정치의 현실과 민낯에 대해서도 체감할 수 있고 또한 여전히 엄청난 위협으로 존재하고 있는 북한에 대해서도 새삼 느끼게 된다는 점에 있어서도 느슨해진 안보관이나 관련한 주제와 키워드에 대해서도 함께 읽으며 체감해 볼 수 있을 것이다. 각 정부나 정권마다 명과 암이 존재하는 현실에서 갈수록 정치의 극단화와 대립적 구도가 강해진 요즘 시대를 보더라도, 2010년대는 그나마 양반이었다는 점도 체감할 수 있어서 묘한 감정과 느낌도 들 것이다.

<한국 현대사 산책 2010년대편 1> 특히 한국 현대사의 경우 정치적인 개입과 해석의 여지가 다분해서 아무리 공부해도 어렵고 이를 쉽게 주장하기란 현실에서는 더 어려운 측면이 강한 시대적인 부분일 것이다. 그럼에도 우리들은 역사를 바로 알아야 하며 이런 과정에서 더 나은 가치 판단과 현실 및 사회문제나 현상 등을 해결할 수 있다는 점을 고려할 때, 이 책은 그 의미에 대해 확실하게 배우며 체감할 수 있는 현대사 가이드북이라서 추천할 만한 책일 것이다. 어렵고 복잡한 느낌이 강하지만 책을 통해 배우며 함께 판단해 보자.