뇌과학

나를 속이는 뇌, 뇌를 속이는 나
로랑 코앙 지음, 하정희 옮김 / 북스힐 / 2019년 6월

지금 이 순간도 세상은 빠르게 변화하고 있다. 사람들은 저마다의 생업이나 하고 싶은 일, 가까운 미래를 위한 결과물, 혹은 장기적인 관점에서 성공을 위해 열심히 살아간다. 물론 나에 대한 자기계발이나 관리도 중요하지만, 때로는 과학적 접근과 사례분석을 통해, 세상의 문제나 변화를 읽을 수 있고, 다양한 관계에서 오는 어려움도 극복할 수 있는 것이다. 최근 주목받고 있는 분야인 뇌과학을 통해, 풀어내는 우리 뇌의 비밀과 생각, 그리고 이어지는 행동법에 대한 분석, 이 책은 여러 의미를 말하고 있다.

단순 뇌과학이라는 복잡한 구조나 어렵게 느껴지는 심리적인 요소를 강조하는 것이 아니며, 누구나 일상에서 겪는 선택과 판단의 기준, 혹은 일정한 상황변화나 대상, 혹은 사람을 보더라도 전혀 다른 관점에서 바라보는 차이점이 발견되며, 이를 두고 옳고 그름의 문제로 치부하는 행동이 아닌, 다양성이 존중받는 이유와 왜 이런 차이가 느껴지는지, 심리적인 요인을 동반해, 두뇌의 미스터리에 접근하며, 어떻게 하면 보다 나은 방향으로 활용하며, 세상을 바라볼 수 있는지 조언하고 있다.

사람마다 갖고 있는 재능이나 역량의 차이는 존재한다. 하지만 누구나 기회를 잡을 수 있고, 일정한 관리법이나 효율성을 강조한 행동법을 통해, 부족한 부분을 채울 수 있고, 누구나 갖고 있는 잠재력을 발견하는 순간, 생각보다 일이 잘 풀리거나, 기존의 나와는 전혀 다른 자아를 만나며, 성장한 느낌을 체감적으로 경험하게 된다. 우리는 이를 알지만, 그 방법론에 대한 접근법을 몰라서, 혹은 스스로에 대한 자책이나 한계를 너무 쉽게 규정하는 행동력으로, 더 나은 가치를 만들 수 있음에도 쉽게 포기하는 것은 아닌지, 성찰적 메시지도 함께 동반하고 있다.

결국 모든 이들의 생각이나 행동을 정의하는 기준은 뇌에 있고, 이런 뇌의 생각과 갈등적 요소는 스트레스를 주기도 하지만, 새롭게 떠오르는 아이디어나 발상의 전환을 통해, 지금 하고 있는 일이나 해야 하는 일에 대한 새로운 문제해결 능력을 키워주기도 한다. 뇌과학은 일상에서 중요한 역할을 하며, 사회생활을 하면서도, 매우 유용한 가치를 갖고 있다. 내가 어떤 사람이며, 어떤 가치에 편향되거나, 집중하고 있는지, 이를 균형감있게 활용할 수 있다면, 지금보다 나은 자아를 만나면서, 개인이 원하는 성공에도 다가갈 수 있을 것이다. 제법 흥미롭게 풀어낸 뇌과학 이야기라, 과학을 모르는 초보자들에게도 현실적인 메시지를 전해주며, 공감할 수 있도록 도움을 줄 것읻이다. 

대화법

좋게 말하면 좋을 텐데 말이야 - 상냥하고 확실하게 생각을 전하는 41가지 말습관
와타나베 유카 지음, 문혜원 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 6월

사람들은 다양한 이유로 관계에 대한 오해나 갈등을 갖기도 하며, 이로 인해 상처를 주거나 받는 입장을 경험하기도 한다. 하지만 혼자서 살아갈 수 없는 사회의 모습이나 더 나은 삶을 위해, 자기계발을 이루고 싶다면, 결국 사람의 가치에 주목해야 한다. 어떤 일을 하더라도, 우리는 사람들을 만나고, 그들과의 대화나 소통을 통해, 더 빠른 목적달성이나 성공을 이루기도 하며, 때로는 서로간의 입장차이로 오해를 겪으며, 일이 진행되지 않는 상태를 경험하게 된다. 그래도 우리는 나아가야 하며, 보다 나은 대화법이 있는지, 말습관이나 대화법 자체에 대해 주목해야 한다.

이 책도 말의 중요성을 강조하며, 이왕하는 말이라면, 상대의 입장과 기분을 배려한 말하기는 더 나은 결과를 만들 수 있고, 때로는 어려운 문제를 쉽게 해결할 수 있는 방법론이 되기도 한다. 세상과 사람을 어떻게 바라보는 지는 개인의 선택과 판단이지만, 사람관계를 즐길 줄 아는 사람은 더 큰 일을 할 수 있고, 자신에게 오는 기회를 잘잡아, 더 나은 선택을 할 수 있는 것이다. 때로는 나에게 무례한 사람을 만날 수 있고, 나를 시험하는 사람도 만나게 될 것이다. 이를 빨리 인지하며, 적절한 대응을 할 수 있다면, 처세술에 있어서도 좋은 평가를 받게 될 것이다.

기본적인 대화법, 방식의 중요성, 작은 일에 집착하지 말고, 큰 틀에서 상황변화나 상대에 대한 파악을 통해, 내가 얻고자 하는 가치와 배치되는 부분이나, 지금처럼 하면 괜찮은 결과를 얻겠다는 메시지를 파악해, 사회생활에서도 유리한 방향을 설정하거나, 새로운 전략을 통해, 경쟁에서 우위를 점할 수 있는 것이다. 필연적인 경쟁사회에서 사람은 절대적이며, 아무리 새로운 트렌드나 시대변화가 진행중이지만, 결국 최종 의사결정이나 권한자는 사람에서 비롯됨을 알아야 한다. 물론 쉽지 않을 것이며, 스스로가 달라져야 하는 말의 워딩이나 행동력도 요구될 것이다.

비슷한 말이나 상황적 설명을 하더라도, 상대에게 신뢰를 준다는 느낌을 주거나, 나만의 특별함과 편안함을 느낄 수 있도록 대화한다면, 더 나은 가치를 만들 수 있고, 이를 통해 경험하는 사회의 구조나 사람들의 심리에 대해서도, 센스있는 대처나 행동이 가능할 것이다. 원래 인간은 주관적이며, 다양한 모순과 오류에 빠지는 존재이다. 실수나 실패를 두려워하기보단, 나 스스로가 발전하며, 달라진다면 믿음을 통해, 새로움에 대한 받아들임과 잘못된 부분에 대한 수정, 사람관계의 중요성을 행동으로 실천하는 태도를 바탕으로 개인이 원하는 성공에 다가갈 수 있는 것이다. 말과 대화법에 대한 현실적인 메시지, 이 책을 통해 배워 보자. 

부자심리

돈을 쫓지 않는 부자의 심리 - 평범한 직장인이 가장 빨리 부자 되는 법
사사키 유헤이 지음, 김수현 옮김 / 빌리버튼 / 2019년 7월

많은 사람들이 부자들을 보면서 부러운 마음을 갖는다. 타고난 능력으로 부를 이룬 사람도 있고, 물려받은 자산을 잘 관리하며, 부를 유지하는 사람도 있다. 어떻게든 돈을 모으며, 혹은 새로운 투자방향을 잘 설계하며, 나름의 관리법, 혹은 투자법을 실행하는 부자들의 습관, 일반적인 관점에서 배울 점이 많은 방법론이다. 특히 사회생활을 하면서 겪게 되는 현실의 장벽, 자본주의적 결과로 모든 질서가 재편되며, 때로는 개인의 능력이나 평가에도 절대적인 영향을 주기에, 우리는 부자들의 심리와 관리법을 배워야 한다.

이 책도 돈에 대해 말하지만, 돈이 거의 모든 것을 좌우하지만, 그래도 기존의 방법과는 다른 길을 제시하고 있다. 너무 돈에 집착하는 순간, 다른 것을 잃을 수 있고, 그 대상이 사람이라면, 삶에 대한 회의감이나 후회감을 갖게 될 것이다. 부자들은 매우 계산적이며, 때로는 영리한 전략과 행동을 통해, 자신만의 감각과 경험을 중시하는 경향이 있다. 매우 확실한 계획을 세우며, 주변의 시선이나 평가에도 흔들리지 않는 뚝심이 있고, 이는 돈을 바라보는 자신만의 신념을 지켜나가는 일관성을 갖고 있는 것이다.

사람들은 부자들의 행동이나 생각보다는 그들이 만든 결과에 열광하지만, 진짜 고수들은 어떻게 부를 만들었으며, 지금 내 모습과 비교해, 부자들은 어떤 차이점과 특징적인 요건을 갖추고 있는지, 분석적인 관점에서 접근한다. 이는 발전을 위한 매우 기본적인 단위이며, 돈에 대한 다양성을 열어두며, 항상 위험이나 실패를 대비하지만, 반대의 경우, 성공적 투자기회로 보는 새로운 것에 대한 분석과 판단, 어쩌면 보통 람들이 보지 못하는 가치를 발견하려고 부단히 노력하는 모습을 갖고 있는 것이다.

돈을 쫓아야 부자가 되는 일반적인 논리와는 배치되는 느낌도 받겠지만, 돈을 알아야 자산을 모으거나, 투자를 통해 불릴 수 있고, 꾸준한 돈공부를 바탕으로 세상이 어떻게 변하며, 새로운 경제 트렌드나 분석법은 무엇인지, 항상 유연한 태도로 배우며 발전할 수 있는 것이다. 부자습관으로 정의해도 좋고, 부의 법칙, 혹은 사회가 바라거나 허용하는 부의 기준이 무엇인지, 종합적인 관점에서 배우며 활용해 보자. 지금 내 자산관리 현황이나 재무설계의 방향성을 돌아보며, 새롭게 변화하거나 성장할 수 있는 조언 메시지를 제공해 줄 것이다. 무엇보다도 돈에 대한 기본적인 신념과 철학을 갖는 것이 중요할 것이다. 

성장

꿈꾸는 나비의 작은 날개짓 (양장) - 개정 증보판
지재 지음 / 몽무 / 2019년 6월

개인이 생각하는 세상과 사회를 바라보는 기준, 혹은 열심히 살았다고 자부하지만, 세상에 대한 편견이나 사람에 대한 지침으로 인해, 많은 것을 포기하거나 체념하게 되는 단계, 이로 인해 벌어지는 상대적 박탈감이나 세상과 사람에 대한 미움, 분노의 감정, 현대사회가 발전하며 변화할수록, 이런 분야에 대한 공감보다는 일방적인 행위나 결과를 바탕으로 모든 것이 대변되는 악순환이 일어나기도 한다. 이를 개인이 바꿀 순 없고, 사회가 일정한 방향으로 길을 제시해야 하지만, 각자의 이해관계에 따라 얽혀있는 현실을 고려할 때, 쉬운 일은 아니다.

그래도 개인은 살아가야 하며, 세상을 살면서 가장 중요한 기준이나 중심, 혹은 나를 위한 성장의 방법론이 무엇인지, 제대로 알며 행동하기에는 어려운 점이 많을 것이다. 나에 대한 몰입과 집중, 자기 성장을 위해 어떤 자세로 삶을 살거나, 나름의 대처를 해야 하는지, 또한 나를 통해 알아보는 남과의 관계성, 다양한 인간관계에서 오는 관계의 심리학까지, 책은 작은 변화라도 무의미한 것이 아니며, 작은 변화의 실천 자체가 갖는 유의미한 가치에 더 주목하고 있다. 

물론 너무 많은 것을 잃어서 후회의 시간이 길다면, 혹은 사람에 의해 생긴 불신이나 사람에 대한 공격적인 감정을 희석시킬 수 있는 방법은 매우 복잡하며, 시간도 오래 걸리는 작업일 것이다. 하지만 항상 변화를 거부해선 안되며, 받아들임이 왜 중요하며, 이를 통해 얻게 되는 변화의 중요성과 경험을 쌓을 수 있는 일정한 관리법과 내공을 쌓는 요령까지, 책은 나를 중심으로 사람과 사회를 바라보지만, 늘 경험의 가치에 비중을 두며, 보는 관점과 해석의 차이에 따라 결과가 달라진다고 말한다.

성공한 사람을 통해 배우고자 한다면, 혹은 성공과는 별개로 나만의 삶을 살고 싶다면, 그래도 기본적인 덕목과 가치는 알아야 한다. 개인마다 다른 이유나 환경적 조건이 존재하지만, 작은 변화를 통해 배우는 삶의 지혜와 교훈, 그리고 이를 생각에서 행동으로 끌어낼 수 있다면, 보다 변화한, 혹은 발전된 스스로를 통해, 더 나은 삶을 향해 가고있다는 메시지를 받게 될 것이다. 책이 말하는 가볍지만 강한 울림을 주는 감성인문학, 삶의 철학을 함께 배우며 돌아볼 수 있기에, 배울 점이 많을 것이다. 마음관리와 성장론에 활용해 보길 바란다. 

가난과 빈곤

우리는 가난을 어떻게 외면해왔는가 - 사회 밖으로 내몰린 사람들을 위한 빈곤의 인류학
조문영 엮음 / 21세기북스 / 2019년 6월

자본주의가 발전할수록, 사람들은 더 많은 만족과 행복을 위해, 물질적인 가치에 몰두하게 된다. 이는 사회가 만드는 하나의 문화적인 측면도 있지만, 개인이 더 나은 삶을 살기 위한 건전한 방향성으로 볼 수도 있다. 물론 인간성 상실이나 냉담해지는 사회적 분위기는 어쩔 수 없는 변화일 지 모른다. 하지만 항상 나보다 나은 사람을 바라보다 긍정적인 자극이나 동기부여를 얻는 것도 중요하지만, 더 큰 사람이 되려면, 나보다 못한 사람에 대한 관용이나 관심을 통해, 그들과 함께 하려는 작은 의지와 행동도 보여야 한다.

이 책의 궁극적인 메시지이자, 사회문제나 사회학 자체에 대한 소개를 통해, 한국사회가 갖고 있는 다양성의 문제, 혹은 사회적 차별이나 차이로 인해, 고통받는 사람들의 마음을 알아보며, 작지만 큰 변화나 영향력을 줄 수 있는 사회적 관심과 합의가 왜 중요한지, 스스로에 대한 성찰감, 혹은 발전을 위해, 사회나 집단, 공동체가 어떤 결정을 해야 하는지, 아주 중요한 시대정신, 혹은 트렌드에 맞는 새로운 접근법을 함께 배우게 될 것이다. 가난에 대한 의미와 규정은 무의미할 지 모른다.

수저계급론과 헬조선이라는 말이 유행처럼 번지다 못해, 정착된 느낌이며, 아무리 많은 것을 가진 사람도 더 높은 것, 많은 것을 갖기 위해, 만족하지 못하며, 어떻게든 결과만 얻으면 된다는 개인 이기주의부터 집단 이기주의까지, 사회가 당면한 문제가 제법 심각한 수준이다. 물론 가진 자에게 일방적인 양보를 주장하는 것도 아니며, 가질 수록 여유가 생긴다는 말처럼, 진정한 부자들이 어떤 행동을 하는지, 또한 이들의 배려와 관심으로 달라질 수 있는 사회적 분위기나 대중들의 정서는 무엇인지, 다양한 관점에서 접근해야 할 것이다.

국가나 사회가 만드는 일련의 인프라나 사회보장제도를 보더라도, 이게 선순환적으로 제대로 작동하고 있는지, 이를 악용하는 사람들이 있고, 보상이나 지원을 받아야하지만, 제대로 알지 못해서, 가난을 벗어나지 못하는 사람들도 존재함을 알아야 한다. 우리의 작은 관심이 사회적 약자나 빈곤한 분들에게 큰 도움이 될 수 있고, 사회적 정의의 구현이나 실천적 배려와 나눔을 통해, 얻게 되는 마음의 평안이나 새롭게 배울 수 있는 가치가 많음을 공감하며 넘겨야 할 것이다. 가난에 대한 외면, 개인들의 성찰과 더 나은 방법을 위한, 사회적 합의와 소통, 이 책을 통해 공감하며, 한국사회의 그 모습과 비교하며 생각해 보자.