100세 시대 생존법

100세 시대 생존법 - 슬기로운 생활 70가지
조정호 지음 / 성안당 / 2025년 9월

일상의 무료함이나 각종 스트레스로 인해 불안감 감정이 든다면 혹은 내가 바라는 가까운 미래의 삶이나 노후 관리나 준비 등으로 인해 고민이 깊다면 이 책을 통해 접하며 참고하거나 공감해 보는 것도 좋을 것이다. 이 책은 우리 모두에게 해당되며 또 공감할 수 있는 삶에 대한 조언을 표현하는 책으로 아무래도 중장년층이라면 더 쉽게 그리고 현실적으로 공감할 수 있는 책이라는 점도 참고하면 좋을 것이다. 물론 젊은 세대들의 경우에도 자신의 삶에 대해 새롭게 판단하거나 주도적인 인생을 바란다면 책을 통해 접하며 배워보는 것도 좋을 것이다.

<100세 시대 생존법 슬기로운 생활 70가지> 요즘 시대를 정의할 때 다양한 주제나 키워드가 생각날 것이다. 예전과는 달라진 사회적인 분위기나 사람들의 심리적, 정서적 요인 이로 인해 각자도생이라는 키워드가 트렌드처럼 번지고 있고 그럼에도 여전히 기존의 가치나 철학 등을 고수하는 분들도 많아서 때로는 혼란스럽게 다가오기도 할 것이다. 이는 일상의 평범한 삶을 살더라도 누구나 체감하는 영역으로 이에 대해 진지한 자세로 마주할 경우 스스로를 돌보거나 점검과 성찰의 시간을 가질 수 있게 한다는 점을 보더라도 더 중요하게 느껴지는 영역이다.

이에 책에서도 다양한 주제와 키워드를 전하면서도 결국 개인이 바라고 원하는 행복한 삶을 살고자 한다면 기본과 본질에 충실한 삶의 자세가 필수적이라고 표현하고 있다. 이는 감정이나 마음 등의 내면적 요인이 될 수도 있고 현실의 사회 및 회사생활에서 오는 일적인 영역에 있어서도 적용할 수 있는 부분이다. <100세 시대 생존법 슬기로운 생활 70가지> 이는 배움에는 끝이 없다는 점을 느끼게 하는 부분이며 또한 인간관계를 비롯한 사람으로 인해 스트레스 받는 분들이라면 책을 통해 접하며 먼저 자기 자신을 되돌아 보는 과정을 경험해 봤으면 한다.

아무래도 인간관계의 경우 답이 없고 내가 아무리 잘해도 또 다른 위험이나 문제, 변수 등이 항상 발생할 수 있는 영역이라서 더 어려울 것이다. 그럼에도 끝까지 외면하거나 포기할 수도 없는 현실에서 더 나은 대응과 방식을 통해 살아간다면 책에서 말하는 의미가 어렵지 않게 다가올 것이다. <100세 시대 생존법 슬기로운 생활 70가지> 당장 큰 변화나 욕심보다는 일상적으로 할 수 있는 작은 습관의 교정이나 변화를 지향하는 마인드나 행동력이 무엇인지, 이를 중심으로 활용해 보는 것도 좋을 것이다. 책에서 말하는 더 나은 삶을 살기 위한 방식이나 행복의 가치나 의미 등은 무엇인지도 함께 접하며 판단해 보자.

고개를 들면 지혜가 보인다

고개를 들면 지혜가 보인다 - 마음이 길을 잃었을 때, 170편의 지혜와 마주하다
Harry Kim 지음 / 더메이커 / 2025년 9월

항상 삶에 대한 성공과 행복 등의 가치, 결과를 바라지만 현실의 삶을 살다 보면 이게 생각처럼 안되고 또 어렵다는 점을 느끼게 된다. 이에 책에서도 누구나 알만한 그런 삶의 자세 및 지혜, 관리법 등을 비롯해 자신의 경험담도 적절히 표현하며 더 나은 삶에 대해 말하고 있어서 누구나 가벼운 마음으로 접하며 배워 보는 시간을 경험할 수 있을 것이다. <고개를 들면 지혜가 보인다> 특히 요즘처럼 모든 가치와 영역에서의 빠른 변화나 사회적인 각박함이 존재하는 현실에서 기본이나 초심으로 돌아가는 행위가 왜 필요한지, 책을 통해 읽으며 느낄 수 있을 것이다.

<고개를 들면 지혜가 보인다> 책에서는 어려운 의미를 말하지 않는다. 다만 누구나 알지만 당연하게 여겼던 부분이나 왜 삶에 대한 주관적인 철학 만큼이나 누구나 공감하는 영역에 대해서는 함께 하는 마인드나 적절한 배려와 균형감이 필요한지, 이에 대해 강조하고 있다. 물론 당장에 보여지는 성과나 결과는 아니지만 인생이라는 긴 과정에서 때로는 이런 장기적인 관점에서의 접근이나 나 스스로를 변화, 성장시켜 나가는 행위를 통해 더 나은 삶을 그릴 수 있는 법이다.

이 책도 이런 본질적인 요소를 통해 삶의 자세와 태도에 대해 조언하고 있고 누구나 어려워 하는 인간관계에 대한 본질적인 접근과 함께 감정이나 마음, 심리 등의 내면적 요인의 경우 어떤 마인드로 접해야 실패와 부정보다는 성공과 긍정의 과정, 결과 등을 지향할 수 있는지도 알기 쉽게 전하고 있어서 도움 되는 부분이 많은 책이다. <고개를 들면 지혜가 보인다> 이는 예전의 가치나 의미에서도 배울 수 있고 현실이나 실무에서 체감하는 경험을 통해 채울 수도 있는 법이다. 이는 개인마다 서로 다른 형태로 접하지만 결국에는 비슷한 방향성이나 결과로 모인다는 점을 느낄 수 있어서 괜찮게 다가오는 조언서이다.

<고개를 들면 지혜가 보인다> 책에서는 이런 과정을 통해 누구나 자신이 갖고 있는 능력이나 잠재력에 대해 자신감을 가질 필요가 있으며 이를 통해 얻게 되는 삶의 성공이나 행복 등의 경우 또 다른 이들에게 좋은 영향력으로 나타날 수 있다는 점도 말하고 있어서 그 근간과 중심에는 역시 사람에 대한 중요성, 이해도가 요구된다는 점도 알게 될 것이다. 현실적인 의미가 잘 표현된 삶의 조언서, 혹은 개인을 위한 자기계발서로도 추천하고 싶은 책이며 어떤 형태로 자신의 생각과 논리, 경험 등을 표현하고 있는지도 함께 접하며 생각해 보자.

샘 올트먼 AI 제국의 설계자

샘 올트먼 - AI 제국의 설계자
저우헝싱 지음, 정주은 옮김 / 지니의서재 / 2025년 9월

이제는 누구나 알만한 인물인 샘 올트먼, 하지만 여전히 그가 살아온 생애나 업적 등에 대해 잘 모르는 이들도 존재하며 요즘 시대에 왜 계속해서 언급되며 좋은 평가를 받고 있는지, 이에 대해 궁금증이 있다면 이 책을 통해 접하며 알아 보는 것도 좋을 것이다. 특히 투자 분야에 대해 관심 있는 분들이라면 해당 인물에 대해 높은 평가를 내릴 것이며 시대를 앞서는 통찰력이나 실제 보여지는 결과물로 남긴 부분에 대해서도 제대로 배우며 정리해 볼 수 있어서 책이 주는 의미가 다양한 장점과 형태로 다가올 것이다.

<샘 올트먼 AI 제국의 설계자> 이 책도 샘 올트먼의 모든 것을 자세히 소개하고 있는 책으로 그의 업적으로 볼 수 있는 챗GPT 및 오픈 AI, 그리고 다양한 형태의 기술적 발견과 성과에는 어떤 것들이 있는지도 읽으며 참고하면 좋을 것이다. 이는 가까운 미래에는 어떤 변화와 창조적인 결과물이 다가올 것인지, 이는 단순한 투자적인 관점에서의 접근보다는 종합적인 안목으로 접하며 자신의 현실과 삶에도 적용해 본다면 생각 이상으로 활용 할만한 그리고 도움되는 부분도 많은 가이드북이다.

또한 경영 전략 및 철학, 관리법 등에 대해 실무적으로 배우고자 한다면 그의 독특한 성향이나 철학에도 주목할 필요가 있고 이는 우리의 기업 및 조직문화와는 이질적이거나 다르게 다가오는 부분도 있지만 우리 사회의 현실과 경영 방식 등을 볼 때, 비슷한 형태로 발전하거나 변화하고 있다는 점도 읽으며 비교, 분석해 보게 된다. <샘 올트먼 AI 제국의 설계자> 이미 거의 모든 분야에서 AI 기술은 빠르게 적용, 도입, 관리되고 있고 이 과정에서 새로운 부의 기회와 긍정의 결과물을 얻고자 하는 다양한 주체들의 노력도 함께 하고 있다.

이를 이론적인 영역에서만 해석할 경우 또 따른 문제나 모순, 오류 등과도 마주할 수 있어서 최대한 이론과 실무를 겸비한 형태로 샘 올트먼이라는 인물에 대해 배운다면 확실히 시대를 선도하고 있는 핵심 인물이라는 점도 체감하게 된다. <샘 올트먼 AI 제국의 설계자> 너무 유명해서 이름은 많이 들었지만 자세히는 모르겠다면 혹은 샘 올트먼과 그의 업적이 왜 좋은 평가를 낳고 이를 통해 우리의 내일과 미래는 어떤 형태로 진화, 발전해 나갈 것인지도 책을 통해 접하며 함께 판단해 보자. 샘 올트먼 관련한 종합 도서, 혹은 가이드북으로 해당 도서를 추천하고 싶다.

오해를 기회로 바꾸는 대화법

오해를 기회로 바꾸는 대화법 - 뱉고 나서 후회한 말 다시 주워 담는 기술
야마모토 에나코 지음, 박현아 옮김 / 영림카디널 / 2025년 9월

누구나 일상에서나 사회생활을 통해서도 느끼게 되는 부분, 바로 말이나 대화와 관련한 더 나은 방식과 배움의 과정일 것이다. 이는 개인의 성장과 발전을 위해서도 중요하지만 최근에는 이로 인해 어려움을 겪거나 부정적인 경험, 혹은 사람에 대한 스트레스나 회의감 등으로 인해 많은 이들이 더 힘들게 여긴다는 점을 보더라도 이 책을 통해 접하며 어떤 부분을 배우거나 참고할 수 있는지, 이에 대해 기본적, 현실적인 관점에서 접하며 판단하거나 스스로를 되돌아 보는 것도 중요할 것이다.

이에 책에서도 직관적인 제목처럼 오해를 기회로 바꿀 수 있다면 자신이 바라는 성장이나 성공, 행복 등의 가치를 더 쉽게 이룰 수 있고 이 과정에서 삶 자체가 긍정적으로 변할 수 있다는 점도 읽으며 느낄 수 있어서 다양한 관점에서도 배움과 활용, 모두가 가능할 것이다. <오해를 기회로 바꾸는 대화법> 같은 현상이나 워딩을 보더라도 말하는 이가 누구인지에 따라서 사람들의 반응과 평가는 엇갈리기 마련이다. 누구나 좋은 인상과 긍정의 화법을 바라지만 이는 재능만으로는 극복하기 어려운 점이 많고 오히려 체계적인 배움과 노력 등의 행위를 통해 더 좋은 효과와 결과를 얻을 수 있다는 점을 볼 때, 책을 통해 배우며 활용할 수 있는 부분도 많을 것이다.

<오해를 기회로 바꾸는 대화법> 이는 가까운 가족이나 사람관계에서부터 사회생활을 통해 유지, 관리되어야 하는 인간관계 등에 이르기까지, 개인마다 원하는 형태로의 접근과 활용이 가능한 영역이다. 그럼에도 다양한 형태로 외면하거나 이런 노력이나 관심조차 안두는 이들이 생각보다 많고 그렇다면 원하는 성장이나 성공의 결과는 요원해지기 마련이다. 이에 책에서도 성공적인 대화법을 위해 어떤 주제나 키워드를 알아야 하는지, 이에 대한 소개를 비롯해 인간관계에 대한 조언이나 관계의 심리학 자체에 대해서도 알기 쉽게 표현하고 있어서 공감되는 부분도 많은 책이다.

물론 삶에는 정답이 존재할 수 없고 누구나 사람에 대해 무조건적으로 알거나 예측 가능한 범위에 있다고 느낀다면 이런 노력과 배움의 과정은 무의미할 것이다. 이는 현실에서 나타나는 현상이나 결과를 보더라도 그 반대의 개념이 더 많다는 점을 볼 때, 책에서는 어떤 형태로 성공적인 대화법과 화술, 관계술 등에 대해 종합적인 관점에서 전하고 있는지, 함께 접하며 알아 보는 것도 좋을 것이다. <오해를 기회로 바꾸는 대화법> 어쩌면 가장 필요하고 또 중요한 자기계발의 한 영역으로 볼 수 있는 부분에 대한 가이드라인, 책을 통해 배우며 이를 일상과 현실에서도 활용해 보자.

나의 예민한 장의 발견

나의 예민한 장의 발견
나이토 유지 지음, 오시연 옮김 / 머스트리드북 / 2025년 9월

건강 관리의 중요성과 필요성에 대해 누구나 공감하는 시대에서 때로는 어떤 형태로 배우며 스스로를 위한 현실에서도 활용이나 적용 등의 행동력을 가져야 하는지, 제법 어렵게 다가오는 주제일 것이다. 이 책은 기본적인 건강 정보와 관리법을 비롯해 특히 필수적인 관리가 요구되는 장 건강과 관련한 모든 가이드라인과 정보를 함께 제공하고 있어서 해당 분야와 주제에 대해 자세히 배우거나 현실에서도 활용해 보고자 하는 분들이라면 참고하면 좋을 것이다.

<나의 예민한 장의 발견> 바쁜 일상과 사회생활을 해나가야 하는 우리들이 갖은 스트레스를 통해 불규칙한 식습관이나 운동 부족 등으로 인해 건강 자체가 악화될 수 있고 이는 뒤늦게 후회를 해봤자 무의미한 부분이 많아서 상대적으로 건강에 자신있거나 젊은 분들의 경우에도 책을 통해 제대로 배우며 스스로의 몸 상태에 대해 생각해 보는 것이 좋을 것이다. 책에서도 장 건강과 관련한 다양한 키워드를 비롯해 누구나 일상과 현실에서 배우며 활용 가능한 형태의 가이드라인을 소개하고 있어서 상대적으로 처음 접하는 분들도 쉽게 배우며 사용해 볼 수 있을 것이다.

<나의 예민한 장의 발견> 이는 변비로 인해 고생하거나 다이어트나 비만, 혹은 장수의 방식이나 장내 세균 등의 경우 어떻게 알아야 하는지도 읽으며 배울 수 있고 해당 분야의 전문가가 소개하고 있는 책이라서 신뢰할 수 있을 것이다. 또한 음식과 관련한 영역에 대해서도 일정한 논리와 체계를 바탕으로 전하고 있어서 완벽하게 배우겠다는 생각보다는 자신의 몸 상태를 고려한 형태로 선택해서 배운다면 더 쉽게 배우거나 공감해 볼 수 있는 점도 또 다른 장점으로 다가오는 책일 것이다.

물론 개인마다 다르게 나타나는 증상이나 질병 등이 존재할 수 있고 무조건적인 일반화는 경계해야 하나, 생각 이상으로 배울 만한 메시지도 많아서 평소 기본적인 건강 관리를 비롯해 장 건강의 중요성이나 필요성이 왜 중요한지, 이에 대해 알고자 한다면 이 책을 통해 참고해 볼 것을 권하고 싶다. <나의 예민한 장의 발견> 이는 성별이나 세대, 나이 등을 불문한 개념으로 접근해야 하며 이 과정에서 더 나은 내일과 미래, 그리고 주도적인 건강관리를 설계할 수 있다는 점을 보더라도 더 현실적으로 체감되는 영역일 것이다. 어떤 형태로 장 건강 정보를 배우며 관련한 관리법에 대해서도 활용해야 하는지, 함께 접하며 생각해 보자.