심리학

우울한 게 아니라 화가 났을 뿐 - 내 감정을 직시하고 제대로 표현하기 위한 심리 수업
알무트 슈말레-리델 지음, 이지혜 옮김 / 티라미수 더북 / 2019년 5월

이 시대를 살아가는 많은 여성들이 볼 만한 책이다. 자신의 심리변화나 자기검진, 혹은 분석을 통해 내 상태를 직시하며, 이를 긍정적인 방법으로 접근해, 표현할 수 있다면, 지금보다 나은 결과를 얻을 것이다. 항상 사회성에 대한 지적이나 공동체적 인식, 성과 지향적인 모습으로 스트레스를 받지만, 어디에 표현할 곳도 없는 개인들의 고민, 책 자체가 여성들에게 위로와 용기를 주는 느낌이지만, 지금 당장의 일이나 사람관계로 인해 어려움을 겪거나 스트레스를 받는다면, 어떻게 대처하며 어떤 변화를 줘야 하는지, 배울 수 있는 책이다.

우울하다는 느낌과 어떤 대상이나 일로 인해서 화가 나는 경우, 우리는 항상 조심해야 한다. 참아야 한다를 주문받지만, 왜 그래야 하는지 이유에 대해 명확히 말해주는 사람은 없을 것이다. 그들도 그렇게 조언을 받아왔고, 참는 것이 이긴다는 생각, 혹은 끝까지 버티는 사람이 승자라는 말처럼, 다양한 격언이나 성공한 사람들이 말하는 뜬구름 잡는 조언에 매몰되어 있는 건지도 모른다. 하지만 정말 중요한 것은 내 상태와 심리에 대해 정확히 알고, 일정 부분 표현하며 타인으로부터 나를 지키는 행위, 혹은 사회로부터 스스로를 지킬 필요도 있는 것이다.

화에 대한 부정적인 인식이나 사람들의 평가에 예민할 필요도 없고, 나의 만족도나 행복을 위해, 방해하는 대상이 있다면, 적절히 정리하는 관리론도 필요한 법이다. 특히 사회생활을 하면서 너무 배려하거나 양보하는 순간, 착한 사람이라는 평가를 받는다면, 스스로를 돌아볼 필요가 있다. 때로는 영악해야 하기도, 적당한 가식이 요구되는 상황도 존재하기 때문이다. 사람들은 늘 자기모순에 빠져, 나에게는 관대하게, 타인에게는 매우 엄격한 잣대를 들이대며, 치열한 경쟁상황이 이를 더 증폭시키고 있는 지도 모른다.

그래서 마음관리나 감정조절에 신경을 써야 하며, 중의적 접근으로 해소와 인내를 병행한다면, 지금보다 유연한 처세를 배울 수 있고, 사람이나 상황에 맞는 대응력도 생기는 것이다. 경험하지 못하면 할 수 없듯이, 관심을 갖고, 변화에 주목해야 한다. 지금과는 전혀 다른 방법도 시도하며, 스스로에 대한 발전을 도모한다면, 생각보다 쉽게 이겨낼 수 있고, 나를 지키는 높은 수준의 자존감이나 타인에게 휘둘리지 않는 강인함까지 얻게 될 것이다. 어떤 감정인지 구분할 수 있는 것도 하나의 능력이 되는 만큼, 너무 깊은 생각보다는 변화를 통해 실천하는 행동력이 더 중요할 것이다. 이 책을 통해 마음관리가 무엇인지 배우며 알아 보자. 

통일문제

통일잡수다
안티구라다 외 지음 / 경진출판 / 2019년 5월

모든 분야을 막론하고 가장 절대적인 영향력과 금전적인 손해와 이익을 동시에 가져다 주는 요소가 있다. 바로 한반도 통일 문제이다. 최근 새로운 진보정권이 들어서면서 남북평화와 화해의 분위기가 조성되었지만, 답답한 형국으로 흘러가는 모습이다. 물론 정치적인 이해나 판단이 아닌, 통일 자체에 대한 국민들의 의식변화나 관심유도, 혹은 북한 자체에 대해 자세히 배우며 공부하는 통일교육이 필요할 지도 모른다. 급진적인 통일은 지양해야겠지만, 통일을 위한 점진적인 노력과 비용적인 측면에 대한 인식개선이 요구되는 시기이다.

이 책은 누구나 아는 북한과 통일을 바라보는 우리 국민들의 생각, 그리고 통일에 방해가 되는 요소나 위험성 등을 종합적으로 분석하고 있다. 투기적인 요소, 혹은 투자처를 찾기 위해 북한을 바라보는 경제적인 시각도 존재하지만, 일방적인 통일은 더 큰 위험을 초래할 것이다. 또한 북한을 대할 때, 그들의 인민과 당을 분리해서 생각해야 하며, 때로는 우리가 잘 사용하는 투트랙 전략을 통해, 경제와 정치를 이원화 하는 작업도 필요하다. 민간 차원의 협력이 요구되지만, 강력한 대북제재로 인해 막혀있는 모습이지만, 국제관계나 정세가 항상 판을 뒤집듯 자주 바뀌는 모습을 고려할 때, 막연한 생각도 금물이다.

또한 기성세대들은 통일은 적극적으로 바라지만, 요즘 젊은 세대들은 통일에 대한 상당한 거부감이 존재한다. 이는 세대갈등을 푸는 문제, 혹은 사회문제로 비화될 수 있는 측면을 경계하며, 접근해야 할 것이다. 해를 거듭하며 달라지고 있는 북한의 모습, 그리고 그들이 바라보는 우리는 어디 쯤에 있으며, 우리 또한 예전의 교육방식과 사고에 사로잡혀, 북한을 너무 모르는 것은 아닌지, 편견을 걷고 현실적인 측면에서 배우며 교류를 통해 상호작용으로 나아가는 그림이 필요해 보인다.

물론 통일은 매우 중요한 문제이며, 국민 모두가 부담해야 하는 세금문제나 통일로 인해 발생하는 엄청난 비용은 다음 세대들에게 엄청난 빚으로 전이될 수 있지만, 통일의 긍정적인 면도 함께 바라보며, 나름의 손익계산을 현명하게 두드려야 한다. 당장의 거시적인 성과에만 집착하기보단, 모두가 수긍하며 공감할 수 있는 방법론이 요구되며, 상황에 따라서 필요한 주변국들과의 협력에도 신경을 써야 할 것이다. 항상 진부하게 보이는 통일문제, 이 책을 통해 현실적으로 접하며, 왜 통일이 필요하며, 어떤 대응을 해야 하는지, 생각하며 관심을 가져 보자. 

보험비교서비스

보험료 반값으로 줄여주는 보험비교서비스 - 국내 최대 보험비교 전문회사인 'KS자산관리'가 공개한
KS자산관리 지음 / 렛츠북 / 2019년 5월

인생을 살면서 중요한 것들이 있다. 바로 우리가 흔히 접하는 광고도 그렇고, 보험과 관련된 중요성은 늘 강조된다. 시대가 변해도 인간은 변하지 않고, 나이가 들거나 사고로 인해 겪는 장애나 후유증, 이를 대비하며 살아가는 것은 매우 당연한 모습이다. 그렇다면 이왕 드는 보험에 대해 자세히 알고, 비교하며 나에게 유리한 방향으로 설계할 수 있다면, 불필요한 비용낭비나 지출을 관리할 수 있고, 나를 비롯한 내 가족이나 지인들에게 추천하며 미래를 실용적으로 대비할 수 있을 것이다.

이 책도 이런 취지에서 발간되었고, 보험비교서비스를 통해 보험의 개요와 본질, 왜 비교하며 현명하게 투자해야 하는지, 단순한 미래를 위한 개인의 대비 차원을 초월한 하나의 투자방식이나 재테크적 접근으로 쉽게 풀이하고 있다. 보험에는 다양한 종류가 있지만 가장 대표적인 보험상품인 자동차 보험, 치아보험, 의료실비, 암보험 등을 말하며 각 보험의 유형이나 종류, 보장요건과 기간 등을 자세히 배울 수 있을 것이다. 불필요한 보험을 여러 개 드는 것보다, 나에게 필요하며 가장 보장성이 높은 상품에 가입하는 것은 매우 일반적인 논리이다.

하지만 사람들은 보험 자체에 대한 강한 불신이 있고, 이는 보험직 종사자들에 대한 불신으로 이어지게 된다. 아무래도 개인의 영업성과나 판매력을 위한 수단으로 치부할 수 있지만, 정말 중요한 순간, 보험이 없다면 엄청난 금전적 손실이 발생하며, 이로 인해 겪는 피해는 나를 비롯한 주변인들에게까지 파급력을 미친다. 미리 공부하며 대응할 수 있는 보험활용법, 책을 통해 배워 보자. 젊다고 해서 보험을 기피할 것이 아닌, 부모님을 위한 사전정보 습득이나 관련 유형이나 종류분석을 통해 더 나은 수익을 기대할 수 있고, 보장성과 효율성 모두를 충족시킬 수 있을 것이다.

또한 이런 과정을 통해 인터넷 검색을 통해 말하는 보험에 대한 허상이나 과대광고에 대한 분별력도 키울 수 있고, 이는 모르면 당하고, 알면 충분히 대응할 수 있는 매우 기본적이지만 중요한 요건을 채워줄 것이다. 특히 자동차 보험과 치아보험에 대한 설명이 좋았고, 왜 사람들이 의료실비나 각종 병의원 혜택, 나아가 세금이나 비용에 대해 민감하게 반응하는지, 보험을 이해하면 일련의 과정과 체계에 대한 분석과 이해가 가능한 만큼, 보험 관련 가이드북으로 활용하며, 실생활에서 유용하게 써먹어 보자. 이 책은 보험에 대해 최대한 간략하고 핵심적인 가치를 전달하고 있는 만큼, 많은 분들에게 충분한 보탬이 될 것이다. 

미래전쟁

아마존 vs. 구글 미래 전쟁 - 두 거인이 벌이는 믿음과 꿈의 경쟁
강정우 지음 / 시크릿하우스 / 2019년 5월

경제현상을 이해하거나, 트렌드를 알려면 글로벌 기업들의 동향과 그들의 미래가치에 주목해야 한다. 우리가 잘아는 아마존이나 구글은 세계를 선도하는 혁신의 기업이며, 이들을 통해 국내기업들도 다양한 사례를 참고하며 혁신의 가치를 구현하려고 노력한다. 이 책도 사실을 바탕으로 가까운 미래에 일어날 변화와 경영전략, 혁신의 가치가 무엇인지 주목하고 있고, 선순환적 경쟁의 이로운 점이나 때로는 닥칠 수 있는 경제위기를 비롯한 다양한 리스크에 대해서도 소개하고 있다.

부를 쌓기 위한 개인들의 노력도 대단하지만, 결국 기업들의 방향성에 따라서 부가가치나 성과달성, 혹은 실패라는 명함을 받아들게 된다. 결국 부자가 되고 싶다면, 세계가 어떤 판세로 흘러가는지, 경제적인 가치를 따지면서, 나름의 효용성을 진단해야 한다. 하나의 사업에서 전문화 작업에 연연했던 지난 날들과는 달리, 다양한 영역으로 사업을 확장하며, 더 많은 이윤을 얻기 위한 노력이 계속되고 있다. 물론 시장경제를 흐리는 독과점의 문제가 있지만, 기업들의 본질을 이해한다면 충분히 공감이 갈 것이다.

이들은 인공지능이나 빅데이터, 블록체인 등 4차 산업을 표현하는 다양한 키워드는 기본적으로 이해하며, 더 많은 연결사회의 구현, 공유경제의 실현과 자신의 사업확장과 시장점유, 진출을 위해 활발히 움직이고 있다. 인재를 거부감없이 받아들이고 있고, 국경이나 기존 정서, 문화에 대해서도 매우 관대하며 개방적인 자세를 취하고 있다. 물론 세계경제를 주름잡는 선도적인 위치에 있어서 가능하겠지만, 그렇다고 이들의 노력을 폄하해선 안될 것이다. 우리는 어떤 분야가 낫다, 못하다의 관점이 아닌, 다양한 분야가 융합되어 더 나은 결과를 만든다는 점에 주목해야 한다. 

또한 중국경제가 비약적인 성장을 이루면서, 그들의 지원을 받는 중국기업들이 이들에게 도전하고 있어서, 시장경쟁을 유도하고 있고, 안주하며 자만하지 않는 경영전략으로 이어지고 있는 것이다. 때로는 서로가 공통의 이익을 위해 상생하며 협력하는 포지션을 취하지만, 결국 그들도 실속을 챙기며 더 많은 부를 쓸어담기 위해 노력하고 있는 것이다. 우리 기업들과 다른 자세나 우리가 배워야 할 가치, 혹은 그들의 개방성과 자율적인 문화, 이면에 따라오는 엄청난 책임감과 부담감까지, 이 책을 통해 배우며 경영전략과 혁신, 세계경제의 트렌드가 어떻게 바뀌고 있는지, 알아 보자. 

아들의 밤

아들의 밤
한느 오스타빅 지음, 함연진 옮김 / 열아홉 / 2019년 5월

거창하고 진부한 이야기가 아닌, 누구나 공감할 수 있는 삶의 모습을 그린 소설이다. 우리와 다른 지역이나 문화권의 사람들은 어떻게 살아갈까? 예전보다 가까워진 네트워크나 글로벌 사회로 진입하면서 교류도 활발하며, 실시간으로 정보와 지식을 주고 받는 시대이다. 저마다의 사연과 아픔, 혹은 무난하게 살아가는 삶의 모습들이지만, 이런 일상의 작은 행복이나 사랑하는 누군가를 바라보며 삶을 치유하며, 스스로 위로하는 모습에서 깊은 공감을 주는 책이다.

평범한 직장생활 속에서 가족을 챙기며 살아가는 주인공의 모습, 아들이 성장하는 모습을 바라보며 다양한 생각도 들며, 현실에서 마주하는 삶의 무게감이나 어려움도 거침없이 표현하고 있다. 오늘을 살지만, 내일을 걱정하며 준비하는 인생, 하지만 누군가는 나에게 의지하며 살아간다는 믿음에서 또 용기있게 나아가는 모습까지, 우리가 겪는 일상에서의 모습, 혹은 사회생활에 치이면서, 또 다른 여가생활이나 취미활동, 혹은 가정에 충실하며 살아가는 많은 사람들까지, 삶은 생각보다 단순하며, 모두가 비슷하게 살아간다.

그렇다고 인생을 포기한 것도 아니며, 적정선을 유지하며, 작은 발견에도 크게 감동하는 자세나 스스로에 대한 냉정한 분석과 판단을 통해, 내려놓고 비우는 자세, 또 다른 새로움에 대해 거부감없이 받아들이는 모습까지, 현대인들에게 필요한 덕목이 무엇인지, 세상의 변화속도에 집착하기보단, 현재를 즐기면서 최선을 다하는 모습, 결국 더 나은 결과나 자신이 바라던 행복을 향해 나아가는 시행착오가 될 수도 있고, 전혀 다른 발견을 통해, 끊임없이 자기계발을 하며 살아가게 될 지도 모른다.

쉽게 공감할 수 있는 내용이나 개인의 삶을 가볍게 서술하고 있는 점에서 사람들이 느끼거나 갖는 공통점이나 비슷한 정서를 느낄 수 있다. 비록 문화나 사회, 지역은 달라도, 현대사회가 매우 비슷한 모습으로 성장하고 있음을 알게 되며, 결국 현실적으로 중요한 부분에 대한 재언급, 하지만 각자가 바라는 삶의 기준이나 목표는 다르다는 점, 결국 오늘을 버티면서 살아가는 많은 사람들에게 왜 일상의 소중함과 작은 발견을 해야 하는지, 보는 관점에 따라 다양한 해석이 가능한 책이다. 충분히 일어날 만한 소재를 바탕으로 소설을 소개하고 있는 만큼, 가볍게 접하며 내 삶의 위치나 만족도에 대해 되돌아 보자.