테마소설 천년야화 엘사와 고양이

천년야화 : 엘사와 고양이 - 거대한 새 우쿠리나의 전설 ㅣ 천년야화
라스트 로보 지음 / 하움출판사 / 2022년 12월

독특한 소설을 읽어보고 싶어서 이 책을 읽기로 했다.

이 책에 관심을 갖게 된 것은 고양이, 그리고 이異세계에 대한 호기심이었다.

그리고 이 책은 2편이지만 1편을 읽지 않아도 될 만큼 분위기가 매우 다르다는 점에서도 이 책부터 읽어도 좋겠다는 생각이 들었다.

천년야화 2편 《엘사와 고양이》는 이세계(異世界)와 현실이라는 장소에서 추리를 기반으로 이야기를 전달하는 신감각의 라이트 노벨이라고 생각합니다. 재밌게 읽어 주시기를 바라며 다음 작품도 기대해 주세요. 감사합니다.

-라스트 로보- (책 뒤표지 중에서)

어떤 이야기를 만나게 될지 이 책 《엘사와 고양이》를 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 라스트 로보.

저의 관심은 로보트와 심리 의학과 추리였습니다. 어렸을 적 읽었던 책에서 얻었던 지식을 발판으로 다양한 분야에서 활동을 하게 되었고 그 경험을 담아서 이번 추리 소설을 집필하는 계기가 되었습니다. (책날개 중에서)

이 책의 '들어가는 글'은 이렇게 시작된다.

만남이라는 말을 소리 나는 대로 영어로 표기하면 'mannam'입니다. 이 글자는 거꾸로 나열을 해도 'mannam' 똑같습니다. 만남이라는 글자를 한글로 풀어서 나열해 보면 'ㅁ ㅏ ㄴ ㄴ ㅏ ㅁ'입니다. 이 글자도 거꾸로 나열했을 때 역시 'ㅁ ㅏ ㄴ ㄴ ㅏ ㅁ' 똑같게 됩니다.

이 이치를 단어로 생각하는 대신 하나의 형상으로 뇌에 집어넣는다면 그 형상은 만남의 이치를 깨닫게 해 주는 비밀의 열쇠가 될 수 있을지도 모릅니다. (들어가는 글 중에서)

이 책은 글자 그대로 술술 읽히는 것이 아니라 무언가 한 번 더 걸러서 생각을 해주어야 의미가 와닿았다.

이 소설은 처음에는 기대하던 것과는 많이 달라서 낯선 느낌이 들었다. '이게 뭐지?'라는 이질감으로 시작했다.

그러면서 중간중간 일러스트를 보며 '이런 분위기로 생각하라는 건가?' 짐작하며 글에서 보이는 세계를 상상하며 읽어나갔다.

그런데 얇은 책이지만 1편을 읽지 않은 나에게는 상당히 낯설어서 익숙해지는 데에 시간이 꽤 걸렸다.

꿈이었을까, 환상이었을까. 이야기의 세계가 경계 없이 펼쳐져나간다. 무한한 창의력을 펼쳐나가니, 신기한 세계로 들어가본 듯한 느낌이 든다.

분위기를 파악하는 데 좀 걸렸고, 만화 세계를 들여다본 듯한 느낌이었다. 자신의 상상의 세계를 펼치는 것이 소설이니, 이 소설을 읽으며 작가의 창의성을 엿보았다.

그런데 나에게는 상당히 낯선 세계였으니, 1편부터 차례차례 읽으면 이렇게 갑작스럽게 이異세계로 들어간 듯 헤매지는 않았을 지도 모른다는 생각이 들었다. 취향의 차이인 것 같다. 독특한 경험이었다.

회복탄력성

회복탄력성 (15만부 기념 리커버) - 시련을 행운으로 바꾸는 마음 근력의 힘
김주환 지음 / 위즈덤하우스 / 2019년 3월

살다 보면 힘든 일도 많지만 어떻게 잘 극복하고 한 단계 나아가느냐가 중요하다는 것을 우리는 경험상 깨달으며 살고 있다.

회복탄력성, 리질리언스, 그 중요성에 대한 것은 이 책 『회복탄력성』이 처음 나왔던 때에 읽으며 인식하고 있었다. 그런데 이번에 15만 부 기념 리커버 에디션이 출간되어서 다시 한번 읽어보게 되었다.

그러고 보니 그때 그 책이 '회복탄력성'의 원조였다. 그때는 생소한 단어였지만 지금은 보편적인 단어가 되어 관련 서적만 해도 다양하게 출간되어 있다.

회복탄력성의 개념을 국내 최초로 제시한 긍정심리학 분야 최고 베스트셀러 『회복탄력성』을 15만 부 기념 리커버 에디션으로 만나보는 시간을 가져보았다.

베스트셀러 회복탄력성

이 책의 저자는 김주환. 현재 연세대학교 언론홍보영상학부 교수로 재직 중이며, 언론홍보대학원장을 역임했다. 주된 연구 및 강의분야는 내면소통, 명상, 마음 근력, 소통능력, 회복탄력성, 긍정적 정서의 효과, 휴먼커뮤니케이션, 스피치와 토론, 설득과 리더십, 뉴로사이언스 등이다. 신경과학과 뇌영상기법을 이용한 소통지능향상 연구프로젝트를 진행했다. (책날개 중에서)

베스트셀러 회복탄력성 자기계발서

소통능력은 마음 근력의 기초다. 소통능력을 향상시켜야 강한 회복탄력성을 지닐 수 있게 된다는 것과 소통능력을 향상시키기 위해서는 긍정적 정서가 필요하다는 것이 이 책의 핵심 논지다. (8쪽)

자기계발서 추천 베스트셀러 회복탄력성

이 책은 총 5부로 구성된다. 프롤로그 '회복탄력성은 소통능력과 진정한 행복감에서 온다'를 시작으로, 1부 '마음의 근력, 회복탄력성', 2부 '나의 회복탄력성 지수는 얼마인가?', 3부 '회복탄력성의 첫 번째 요소 자기조절능력', 4부 '회복탄력성의 두 번째 요소 대인관계능력', 5부 '회복탄력성을 높이기 위해 우리가 해야 할 일'로 이어진다.

회복탄력성은 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이다. 성공은 어려움이나 실패가 없는 상태가 아니라 역경과 시련을 극복해낸 상태를 말한다. 떨어져본 사람만이 어디로 올라가야 하는지 그 방향을 알고, 추락해본 사람만이 다시 튀어 올라가야 할 필요성을 절감하듯이 바닥을 쳐본 사람만이 더욱 높게 날아오를 힘을 갖게 된다. 이것이 바로 회복탄력성의 비밀이다. (21쪽)

삶이 행복하고 즐거운 일만 가득하다면 얼마나 좋을까? 하지만 우리의 삶은 그렇지 않다. 좋은 일도 있고 나쁜 일도 있고, 어쩔 수 없는 상황에 빠지기도 한다. 이럴 때 필요한 것은 인생의 파도를 잘 타야 한다는 것이다. 그럴 때 회복탄력성이 힘이 되어줄 것이다.

우리 모두 인생의 역경을 이겨낼 잠재적인 힘을 지니고 있고 그런 힘을 회복탄력성이라고 한다.

한마디로 회복탄력성은 변화하는 환경에 적응하고 그 환경을 스스로에게 유리한 방향으로 이용하는 인간의 총체적 능력이라 할 수 있다. 학자들은 회복탄력성의 핵심이 결함이나 약점이 없는 것에 있다고 보지 않는다. 그보다는 변화하는 상황에 알맞고 유연하게 대처할 수 있는 개인의 능력이 회복탄력성의 핵심이다. (66쪽)

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이 책에서는 역경에 대처하는 사람들에 대한 이야기를 들려주는데 가장 먼저 서울대 이상묵 교수의 경우가 강렬하게 다가온다. 한창 일할 나이인 45세 되던 여름, 이상묵 교수는 캘리포니아 공과대학과 공동으로 야외지질조사 프로젝트를 수행하게 된다.

그런데 차량 전복 사고가 난 것이다. 뜨거운 사막 한가운데를 달리던 차는 뒤집어졌고 사고 3일 후 의식을 회복했지만 전신마비였다.

목 아랫부분을 전혀 움직일 수 없는 전신마비 장애인이 되고 말았는데, 5대양 6대주를 탐험하며 연구하던 그에게는 치명적인 역경이 아닐 수 없었다.

하지만 그는 현실을 부정하지 않고 있는 그대로 받아들였다. 그리고 6개월 만에 일상생활에 복귀하는 놀라운 회복탄력성을 보였다.

극복할 수 있다면 역경이 아예 없었던 것보다 더 나을 수도 있다는 것을 말해준다. 역경을 극복해낼 수 있는 힘, 그것이 바로 회복탄력성이다.

이렇게 이 책에서는 이상묵 교수를 비롯하여 다양한 사람들의 예시를 통해 회복탄력성은 이렇게 신체적 장애의 극복뿐만 아니라 생활 속의 어떤 역경도 극복해내는 힘이라는 것을 보여준다.

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또한 이 책의 69쪽에 보면 '나의 회복탄력성 지수는?'이라는 <KRQ-53 테스트>가 수록되어 있다. 각 문항을 읽은 후 점수를 기록하여 계산하면 된다.

자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성의 세 가지 점수를 총합하면 회복탄력성 지수다.

우리나라 사람들의 평균 점수는 195점이라고 한다. 그러나 190점 이하라면 회복탄력성을 높이기 위해 노력하는 것이 좋고, 180점 이하라면 사소한 부정적인 사건에도 쉽게 영향받는 나약한 존재라는 것이다. 170점 이하라면 깨지기 쉬운 유리 같은 존재라고 할 수 있으니, 자신의 상황에 맞게 회복탄력성을 높이기 위해 힘을 써야 할 것이다.

베스트셀러 회복탄력성 나의 회복탄력성 지수는?

인간은 역경을 견뎌낼 뿐만 아니라 역경을 통해서 오히려 성장하는 놀라운 힘을 지니고 있다. 구부러질지언정 결코 부러지지 않는 회복탄력성 때문이다. 《회복탄력성》은 인간의 이 경이로운 능력에 관한 감동적인 사례와 깊이 있는 지식이 어우러진 한 편의 행복한 지식콘서트로 다가올 것이다.

_최인철_서울대학교 심리학과 교수, 행복연구센터 센터장

이 책을 읽으며 회복탄력성에 대해 생각해보고, 나 자신의 위치를 파악할 수 있도록 테스트도 하며 더욱 필요성을 느끼게 되었다. 이 책을 통해 마음의 근력을 키우는 시간을 보내게 되었다.

회복탄력성에 관한 개념과 필요성을 인식할 수 있도록 이끌어주는 책이다. 회복탄력성을 갖추는 것은 늦은 때가 없으니 지금부터라도 습관화되도록 노력할 필요가 있겠다. 회복탄력성을 갖추면 나 자신을 성장시킬 수 있는 힘이 될 것이다.

회복탄력성 원조 책 베스트셀러 자기계발서인 이 책이 리커버 출간되었으니 이번 기회에 읽어보면 좋을 것이다.

특히 이 책은 정상적인 사람을 더 강하고 행복하게 하는 데에 조언을 해주는 유익한 책이라고 하니, 누구나 관심 있게 보고 회복탄력성을 갖추기 위해 노력하면 좋겠다.

베스트셀러 회복탄력성 책 추천

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

구로동 주식 클럽

구로동 주식 클럽 - 하이퍼리얼리즘 투자 픽션
박종석 지음 / 위즈덤하우스 / 2022년 12월

이 책을 읽어보고 싶다는 생각을 한 데에는 저자의 이력이 큰 역할을 했다. '주식 중독을 앓았던 정신과 의사'라는 점이 호기심을 불러일으켰다.

믿기 힘들겠지만 주식 중독을 앓았던 정신과 의사다. 서른 중반에 마이너스 통장까지 만들어가며 주식에 투자했고 그 결과 전 재산을 모두 날렸다. 일하면서도 주식 생각만 하다 직장에서 잘리고 나서야 손을 털었다. 그동안의 실패를 교훈 삼아 다시 주식투자를 공부했다. 실패할 수밖에 없었던 투자 멘털과 심리를 철저히 분석해 현재는 그간 잃었던 손실을 회복하고 꾸준한 수익을 기록하고 있다. 이 경험을 바탕으로 고민하고 방황하는 주식투자자에게 힘이 되는 이야기를 전하고 있다. (책날개 중에서)

이 글을 보고 이 책을 읽어보아야겠다는 생각을 했다. 누구보다도 주식투자로 많은 것을 잃은 사람들의 심리를 잘 알 것이니 말이다.

그리고 이 책을 읽고 나서야 알게 되었다. 주식 투자로 큰 손실을 본 사람, 특히 영끌까지 했는데 커다란 손실을 보고 마음의 상처를 입은 사람 등등 주식 중독 클리닉이 필요한 사람이 실제로 많겠구나! 생각했다.

어떤 이야기가 펼쳐질지 이 책 『구로동 주식 클럽』을 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 박종석. 구로 연세봄 정신건강의학과 원장이자 연세대학교 세브란스병원 정신과 외래교수. 연세대학교 의과대학을 졸업하고 연세대학교 세브란스병원 레지던트를 거쳐 서울대학교 병원 펠로로 일했다. 2022년 여성 정신 건강과 가정 폭력 문제에 대한 기여로 보건복지부 장관 표창을 받았다. (책날개 중에서)

현재 준수는 서울특별시 구로동에서 주식 중독 클리닉을 운영하고 있다. 정신과를 방문하는 이들이 으레 그렇듯 준수의 주식 중독 클리닉에도 행복한 일로 찾아오는 사람은 드물다. 클리닉에 온 이들은 대부분 주식투자로 큰 경제적 손실을 본 사람들이다. 하나같이 안색은 흙빛이고 죄인처럼 고개를 푹 숙였다. 준수는 가족들의 눈치를 보면서 쉽게 말을 떼지 못하는 것만 봐도 환자가 대충 얼마를 잃었는지 감을 잡았다. (28~29쪽)

이 책을 통해 '주식 중독 클리닉'의 필요성과 현황을 실제로 생생하게 바라보는 듯했다.

준수가 운영하는 주식 중독 클리닉은 세 달 과정이며, 첫 달은 환자의 정확한 상태를 진단했고, 두 번째 달은 수용의 단계, 즉 자신의 실수를 되돌아보고 무엇이 잘못되었는지를 깨닫는 과정이다. 세 번째 달은 행동의 단계, 성숙하고 건강한 투자를 할 수 있도록 준비하는 것이다.

실제 상황처럼 다가와서 몰입해서 읽을 수 있었다. 특히 "주식으로 돈 좀 잃었다고 정신과를 왜 와? 내가 무슨 큰 잘못이라도 했어?"라는 이야기도 많이 들었겠고, 운이 나빴다거나 조금 욕심부리다가 잃었다거나 등등 상담받을 일이 아니라고 생각하기 쉽기에 더욱 책 속 이야기에 주목해 보았다.

이 책의 등장인물들은 우리 주변에 있을 법한 사람들이어서 더욱 몰입해서 읽게 된다.

구로동에서 주식 중독 클리닉을 운영하는 정신과 전문의 박준수, 주식투자에 중독된 남자친구에게 빚까지 내서 투자금을 빌려준 최은비, 한때 여의도에서 실적으로 손꼽히는 증권맨이었지만 업무 스트레스로 우울증을 앓고 있는 이영준, 빨리 독립하고 스포츠카도 사고 싶어 주식투자 리딩방에 가입한 민지운, 그리고 모든 것이 베일에 싸인 마석도.

그들의 이야기에 주목해본다.

나도 며칠 전에 주식리딩방 문자를 받았다. 한 번이 아니라 여러 번 받았다. 그래도 할 생각이 없으니 당연히 스팸 취급하며 지웠지만, 거기에 낚이는 사람도 분명히 있을 것이다.

저자는 말한다. '에이 설마? 다 어르신이거나 사회 경험 없는 순진한 사람들이겠지'라고 생각했다면 그렇지 않고. 피해자 중에는 변호사나 검사, 의사, 대기업 임원, 은행원 심지어 경제학과 교수도 있다는 것이다.

본업에서는 정말 똑똑한 사람들마저 이런 뻔한 함정에 넘어가는 이유는 바로 욕망 그리고 불안 때문이라는 것이다.

그리고 요즘은 특히 본전에 대한 집착으로 많은 투자자가 손실을 보면서도 '이것만 찾고 다시는 주식 안 해'라고 투자를 계속한다는 것이다.

이 책을 읽으며 주식 투자를 하는 심리를 들여다보고 상처받은 이들의 마음과 치유까지 살펴보는 시간을 보낸다.

우리는 개미가 아니라 여행자다. 투자라는 고행길을 함께 걷는 순례자다. (274쪽)

저자가 말하는 이 한마디가 마음에 들어온다.

주식 투자와 인간의 심리에 대해 이렇게 픽션으로 접해보는 것도 색다른 느낌이었다. 이 책 속 인물들은 허구라고 하지만 어딘가에 있을 법하고, 읽다 보면 누군가가 떠오르기도 하니 더욱 생생하게 읽을 수 있었다. 현장에서 만난 듯 그들의 이야기를 읽어나가며 어느덧 독자 자신의 마음까지 마주할 수 있을 것이다.

뇌질환 당장 치료하라

뇌질환 당장 치료하라
나상혁 지음 / 두침출판사 / 2023년 1월

이 책을 읽어보게 된 이유는 두 가지가 있다. 하나는 제목에서 느낀 필요성이다. 아마 요즘 뇌질환과 거리가 먼 사람은 없을 것이다. 본인 혹은 가족, 아니면 아는 사람 중 뇌질환 환자를 찾는 것은 어렵지 않다.

특히 요즘은 뇌질환 환자들이 많아져서 관련 서적의 필요성이 더욱 증가했다. 하지만 사실상 뇌질환 관련 서적은 그다지 다양하지 않고, 출간된 서적도 마땅치 않은 경우가 많다. 그래서 이 책을 눈여겨보게 되었다.

그리고 또 한 가지는 이 책이 예전에 읽은 뇌질환 관련 책들과 표지 색상이 비슷하다는 점에서였다. 이 색상의 책이 두어 권 있는데 그 책 모두 실질적인 도움이 되어서 이 책에도 관심을 갖게 되었다. 무언가 읽고 싶게 만드는 뇌질환 책이다.

하지만 한 가지 알아둘 점은 이 책은 쟈오슌파 두침에 관한 책이라는 것이다. 한의사가 자오슌파 두침을 이용하여 임상적으로, 학문적으로 연구하여 출간한 책이다. 그러니 사실상 일반인보다는 전문가들을 위한 책이라고 보면 되겠다.

이 책의 전반부는 일반인을 위한 파트이고, 후반부는 전공자를 위한 파트로 나뉘었다고 한다. 어떤 내용이 담겨 있을지 이 책 『뇌질환 당장 치료하라』를 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 나상혁. 경희대학교 한의과 대학을 졸업하고, 경희대학교에서 한의학 박사학위를 취득하였다. "쟈오슌파두침" 연구에 매진하고 있으며, 현재 두침한의원 원장으로 있다. (책 속에서)

"쟈오슌파 두침"은 새로운 침법입니다. 뇌질환에 특화된 장점을 가지고 있습니다.

사실 시술자의 입장에서는 에너지 소모량이 많은 치료 방법이기도 합니다. 개인별로 다르게 나타나는 증상들을 다방면으로 기록하고, 많은 가설들 중에서 유력한 가설을 뽑아내고, 치료 과정에서 끊임없이 검증 절차를 거치고 확인하는 과정은 분명 수고스러운 일입니다. 개인별 최적의 치료 조건들을 조합시키는 것도 단순한 일은 아닙니다. (9쪽)

이 책은 총 2부로 구성된다. 1부에는 1장 '뇌질환! 뇌를 치료하라', 2장 '시냅스를 치료해야 뇌가 치료된다 1', 3장 '시냅스를 치료해야 뇌가 치료된다 2', 4장 '시냅스 성형 치료. 21C 뇌 자극술', 5장 '시냅스 성형 치료. 중국의 쟈오슌파', 6장 '누가 진짜 원조야? 뇌 자극술 vs 쟈오슌파', 2부에는 7장 '시냅스 성형 치료 원리', 8장 '쟈오슌파 두침', 9장 '시냅스 치료 파워업 융합과 통합', 10장 '주요 임상 사례', 11장 '의료 연구 기기'가 수록되어 있다.

​이 책은 쟈오슌파 두침에 대한 연구에 매진하고 있는 저자의 책이다. 기본적인 이론부터 전문적인 분야에 이르기까지 상세하게 들려주고 있다. 또한 임상 사례까지 알려주니 관련 정보가 필요한 사람들에게 도움이 될 것이다. 한의사들 중에서도 쟈오슌파 두침에 관심이 있다면 이 책을 읽어보면 좋겠다.

되도록 쉽게 이해할 수 있도록 애쓴 흔적이 보이는 책이니, 물론 전문가를 위한 서적이기는 하지만 일반인도 관심 있게 볼 수 있도록 구성되어 있는 책이다.

특히 임상 사례가 꽤나 상세하게 언급되어 있어서 쟈오슌파 두침에 관심 있는 사람들이라면 눈여겨보면 되겠다. 일단 이런 것이 있다는 것을 알고 나면 정보를 수집하는 데에도 도움이 될 것이다. 이 책이 그러한 역할을 할 수 있겠다.

[100자평] 북극에 삽니다

북극에 삽니다
예세 휘센스 지음, 마리케 텐 베르헤 그림, 정신재 옮김 / 노란코끼리 / 2022년 12월

북극의 동물들을 알게 되고, 그러면 자연을 아끼고 환경을 보호하는 마음까지 저절로 생길 것이다. 지구가 처한 현실을 생각하며 지구와 이 동물들을 보호하고 싶다는 마음이 생기는 것만으로도 이 책이 큰 역할을 한다는 생각이 든다. 모두들 읽어보면 좋을 책이다.