차라리 아이를 굶겨라 - 아이를 해치는 음식 39가지
다음을 지키는 엄마모임 지음 / 시공사 / 2000년 12월
평점 :
품절


먼저 아주 깔끔한 책 구성이 맘에 들었다.
특히 우리가 일상에서 많이 접하게 되는 39가지의 음식에 대해 조곤조곤 나열하고, 어떻게 하면 좋을지 해결 방법까지 제시해주며,  음식의 문제를 접근한 점이 맘에 들었다. 

현대 사회에서의 음식이야 뭐가 좋다는 것보다는 어떤 음식을 안먹는 것만으로도 건강에 가깝게 갈 수 있는 부분이 많기 때문에 이런 주제의 책이 많이 나오고 많이 읽힌다는 생각이 들었다.
안 좋다는 것을 알면서도 편리성에서 무시할 수 없고, 마트나 재래시장에서도 흔히 살 수 있는 39가지의 식재료를 이 책에서 만날 수 있다.
몸에 좋지 않지만 어쩔 수 없이 접하게 되는 음식들, 그 횟수라도 줄이는 것이 건강으로 가는 길인 것 같아서 씁쓸하다.

이 책을 보면서 느낀 것은 <차라리 아이를 굶겨라>는 제목은 엄마의 눈으로 보았을 때 그 정도로 절박한 식재료의 오염을 역설적으로 나타낸 것이라는 느낌이었다.
하지만 어떻게 굶고 살겠는가?
속고 속이는 자본주의 사회에서 어찌 속지않고 좋은 음식만 먹을 수가 있겠는가?
그냥 어떤 음식을 먹든 직접 재배하고 농약이나 보존제를 사용하지 않는 음식이 아닌 한, 음식의 위해도 생각하고 너무 많이 섭취하지 않는 것만으로 실천 방법이라 생각해야겠다.
그리고 이 책에서 제시한 대로 어떻게 하면 될지 생각해보며 오염요소를 최소화하는 것이 방법일 것이다.

깨끗하고 아름답고 믿을 만한 사회는 진정 어려운 것인가?

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지도로 보는 세계 미술사
바이잉 지음, 한혜성 옮김 / 시그마북스 / 2008년 11월
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구판절판


한 권의 책으로 시간과 공간을 뛰어넘는 예술 작품을 만나는 것은 참 흥미로운 일이다.
책 속에서 역사와 미술을 만날 수 있다는 것은 기대 이상이었다.
동서양을 넘나드는 예술의 세계,
그냥 작품만 감상하기엔 그림 작품에 대한 사전 지식이 너무 없는 나에게, 이 책은 작품의 역사적인 배경과 지도상의 위치, 그림에 대한 간단한 설명, 작가에 대한 설명 등 이야기를 전해주었다.


하지만 아무래도 미술 작품에 별로 흥미가 없어서일까?
나에게 조금만 더 흥미로운 분야였다면 신기한 느낌에 눈이 번~쩍 뜨일텐데, 그런 느낌이 들지 않았다는 것은 많이 아쉬웠다.
좀더 일찍 미술에 눈을 떴어도 이렇게 까지 무감각하지는 않았을거란 생각도 들었다.
그래도 이렇게 동서양의 미술을 시대별로 묶어서 한 권으로 써머리 한 책을 더 일찍 만났더라면, 그렇게 까지 미술에 흥미를 잃지는 않았을지도 모르겠다는 생각이 들었다.
사람들이 어쩌면 이렇게도 다양한 그림을 그려내는지 정말 대단하다는 생각이 들었다.
시간과 공간에 따라 비슷하면서도 다르고, 다르면서도 비슷한 예술의 경지를 비교하고 이해하는 것은 신기한 작업이었다.
어떤 작품들을 보면 이 작품을 만들려고 얼마나 시간을 투자했는지에 대한 의문도 들고, 그림이라고 하기에는 너무도 선명한 묘사와 색채에 눈부시게 감탄하기도 한다.

이 사람들에게 평범한 교육으로 1등하라고 강요했다면, 이런 작품이 나오지 않았을 것이다.
다음 번에 다시 한 번 이 책을 보게 되면 그 때는 또 다른 느낌이 들거란 생각이 든다.

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청춘사용설명서
박근영 지음 / 갤리온 / 2008년 6월
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품절


청춘...!!!
"청춘이란 인생의 어떤 기간이 아니라 마음 가짐을 말한다."
'청춘' 하면 먼저 사무엘 울만의 시 첫 구절이 생각난다.
청춘은 정말 신체적으로 젊은 시절만을 의미하는 것은 아니다.
현실에 좌절하지 않고, 자신이 추구하는 삶을 살아나가려는 마음 가짐, 그것이 청춘인 것이다.
어쩌면 나이때문에 좌절하는 수많은 기회들이 청춘이 아니어서 좌절되는 부분도 있기는 하겠지만 말이다.
쉽게 좌절될 상황이라면 그만큼 간절하게 원하지는 않는다는 증거가 아닐까?

이 청춘사용설명서라는 책에서는 열 세 명의 젊은 친구들의 꿈과 인생관 등이 마치 종합선물세트처럼 눈앞에 펼쳐진다.
흔히 일반적으로 생각하는 인생에서의 성공이 아니라 자신만의 색깔이 담긴 인생을 추구하는 사람들의 모습에 많은 것을 배운다.
이제는 인생의 길을 쉽게 바꿀 수 없는 상황이 되다보니 이렇게 책에서 만나게 되는 사람들의 인생이 색다른 경험으로 다가온다.
너무 뻔한 삶을 살아가지 않고 자신만의 인생을 살고 있는 그들이 참 부럽고 좋아보인다.
중간중간 사진에서 만나는 그들의 모습은 하나같이 행복해보인다. 
이성과의 만남으로 완성된 것이 아니라, 스스로의 인생을 행복하게 살아가는 모습이 보였다. 
스스로 원하는 삶을 사는 젊은이들이 얼마나 될까 하는 평소의 생각과는 다르게, 적어도 이 사람들은 생활에서 행복함이 느껴진다. 
모든 순간이 행복하지는 않았겠지만, 그래도 후회하지 않는 선택으로 삶을 꾸려나가고 있는 그들의 청춘이 부러워진다.

앞으로 인생을 어떻게 살아나가야 할 지, 흔들리지 말고 온전히 나 자신으로 살아가고 싶다는 생각을 이들을 보며 느낀다.

인생에 있어 가장 긴 여행, 그것은 머리에서부터 마음에 이르는 여행
 
페이지 : 38  


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아름다운 마무리
법정(法頂) 지음 / 문학의숲 / 2008년 11월
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절판


 
2008년도 벌써 12월 한 달 밖에 남지 않았다. 세월의 흐름은 참 빠르다.
꿈에 부푼 마음으로 새로운 기분을 느끼며 2008년을 시작한 지 얼마 되지 않은 것 같은데, 벌써 한 해를 마무리하는 시간이 다가온다.
시작만큼 중요한 것이 마무리라는 생각이 든다. 어떻게 보면 시작보다 더 중요한 것이 마무리일 것이다. 오랜만에 법정 스님의 책 <아름다운 마무리>를 만나 멋진 마무리를 생각해보며 좋은 시간을 가졌다. 법정 스님의 글은 마음을 편안하게 해주는 무언가가 있다.
 
아름다운 마무리는 무엇일까?
이 책을 읽으며 나도 지나간 시간을 생각하며 편안한 마음으로 올 해를 마무리하게 되었다.
2008년, 한 해를 생각해보면, 어느 때보다 정신없이 달려왔고, 무언가 물질적인 충족을 이루려고 애쓰며 살아왔지만, 생각처럼 마음의 충족은 없었던 한 해였다.
지금은 조용히 내면의 소리를 들으며 마음을 지켜볼 때이다.
올 해는 다른 어느 해 보다 책을 읽는 것을 즐겼지만, 어떨 때는 책에 읽히는 일도 있었다.
올해에는 어떤 해보다 자연의 변화에 무감각해지지 않고, 계절별로 자연과 함께 하는 여행을 떠나리라고 생각했는데 마음대로 안 된 면도 있었다.
 
잠시 물질적인 욕심을 내려놓고, 어깨에 짊어진 무거운 삶의 짐을 내려놓고, 편안한 마음으로 온 우주를 내 마음에 받아들이고 싶다.
이 책은 그렇게 나에게 마음의 평화를 가져다주었다.

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100년 동안의 거짓말 - 식품과 약이 어떻게 당신의 건강을 해치고 있는가?
랜덜 피츠제럴드 지음, 신현승 옮김, 김양중 감수 / 시공사 / 2007년 10월
평점 :
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"세상에 믿을 놈 하나도 없네?"
그런 말을 들으면 "그래도......."하는 생각을 하게 된다.
하지만 세상에 정말 믿을 게 하나도 없긴 하다.
게다가 오염된 세상에 마음 놓고 먹을 것이 없긴 하다.
사람도 음식도 믿을만하지 못한 세상. 
그래도 믿어보고 싶지만, 알면 알수록 마음이 답답해지기만 한 느낌이 든다.
하지만 책을 읽으면서 그 생각이 더 확고해지는 것, 그것은 좋은 것일까? 아니면 나쁜 것일까?
일단 판단은 보류하고 책을 읽어나가기 시작했다.

100년동안의 거짓말,
식품과 약이 어떻게 당신의 건강을 해치고 있는가?
100년을 속고 살아온 이야기가 이 책에 담겨있다.
질병판매학에 이어 비슷한 느낌을 받게 된 책이 되었다.
하루에 너무 감당하기 힘든 내용의 책들만 접하게 된 느낌이었다.
세상에 대한 불신 말고 해결 방법이 있었으면 좋겠다는 생각이 든다.
너무 힘들다.

도시에서 살고 있는 한, 줄일 만큼 줄여볼 수는 있어도, 일상 생활에서 접하지 않을 수 없는 문제들이다.
그리고 작은 존재인 개인이 바꿔놓을 수 있는 문제도 아니다.
정말 답답하지만 어떻게 할 수 없는 문제에 부딪치면 난감하기만 하다.

세상 일은 이슈화하는 것에 따라서 커다란 문제가 될 수도 있고, 아무 것도 아닌 단순한 해프닝이 될 수도 있다.
100년 동안의 거짓말이 200년 300년 그리고 1000년 이상 가는 거짓말이 될 수도 있다.
하지만 정말 내가 바꿀 수 있는 방법은 없겠지?
답답하고 안타깝지만 그냥 나만 알고 지나갈 수 밖에 없는 문제이기 때문에 별로 유쾌하지 않다.
그냥 책에 나와있는 실천 방법 몇가지만 알고 넘어가야겠다.



옹호할 가치가 있는 다섯 가지 행동
1. 독성물질 제조업체에 압력을 행사한다.
2. 자연식품 기준을 마련하라
3. 예방 차원의 건강관리를 권장하라.
4. 건강 교육 식단을 만들어라.
5. 대체요법을 공적으로 용인하라.

독성물질을 없애기 위한 아홉 가지 실천 방안
1. 라벨을 유심히 살핀다.
2. 가정용 살충제를 천연약물로 대체한다.
3. 개밀즙을 마신다.
4. 간간이 단식을 한다.
5. 사우나로 독성을 없앤다.
6. 유기농 식품을 섭취한다.
7. 영양가 있는 무공해식품을 선택한다.
8. 개인적으로 독성물질 목록을 수집한다.
9. 선언서를 읽고 서명한다.




세상을 살아가는 것이 어떻게 보면 정말 별 것 아닌 것 같기도 하고, 참 힘겨운 일인 것 같기도 하다.
일상생활에서 독성을 많이 접하고 있지만, 내 몸에 누적되지 않기를 바라본다.
세상에는 좋은 일만 하는 사람들로 가득차있지 않고, 좋은 음식만 가득한 것이 아니니, 일단 개인적인 노력을 하고 있다보면 보다 이슈화되고 해결 방법이 나올 것이란 기대를 해본다.

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