행복을 부르는 힐링 유머

행복을 부르는 힐링 유머
성원숙.임미화 지음 / 원앤원북스 / 2012년 10월

행복해서 웃는 것이 아니라

웃기 때문에 행복해진다.

-심리학자 윌리엄 제임스-

 '웃음'이 좋다는 것은 몸소 느껴서 잘 안다. 예전에 몸과 마음이 지쳐서 점점 가라앉는 느낌이 들었을 때, 나 스스로에게 했던 것이 '웃음요법'이었다. 일부러 코미디 프로그램이나 영화를 찾아서 보았고, 조금이라도 웃음이 나는 꺼리가 있다면 과장되게 웃어제꼈다. 그러다보니 생활에 활력이 생기고, 활력이 생기니 사는 것이 즐거워졌다. 이 책의 맨 앞에 있는 심리학자 윌리엄 제임스의 말처럼, 행복해서 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 행복해진다는 사실을 몸소 느끼게 된 것이다.

 날씨도 춥고, 경기도 살얼음판이다. 뉴스를 틀어보면 자극적이고 힘든 상황만 알게 되고, 좀처럼 웃을 일이 없는 것이 현실이다. 하지만 웃을 일을 만드는 것은 우리에게 필요한 의무라는 생각이 든다. 그래서 이 책을 읽게 되었다. 제목에서 느껴지는 바로는 유머가 가득 들어있을 것이라 생각했는데, 막상 책장을 펼쳐드니 그런 이야기가 아니어서 조금 아쉽기는 했다. 그래도 웃음에 대해 기본적으로 정리하는 시간을 이 책을 통해 가져보았다.

 유머, 그에 따른 웃음, 그것은 상대적인 것이다. 그래서 이 말이 마음에 남는다.

가족 안에서 일상을 소소하게 나누어보자. 눈을 크게 뜨고 다니면 보이지 않던 웃음과 유머가 보이기 시작할 것이다. 밖에서 웃음과 유머를 발견했다면, 집에 가서 가족과 함께 나누자. 뛰어난 화술이나 모방의 능력이 없더라도 가족은 충분히 웃어줄 것이다. (220쪽)

 예전에 어느 세미나에서 웃음치료사를 초빙해 강의를 들은 적이 있다. 강의가 한 시간이 넘어가자 기운이 빠져 잠깐 밖으로 나간 적이 있다. 그런데 그곳에는 사람들이 모여 있었다. "처음에는 재미있고 좋았는데, 시간이 지나니까 이것도 너무 힘드네. 계속 웃으라니까." 그곳에 모인 사람들의 의견은 그랬다. 마찬가지로 하루 날 잡아서 몰아서 웃는 것이 아니라 잠깐씩 꾸준히 매일 웃는 것이 우리 삶에 활력이 될 것이다. 거창하게 웃을 일을 찾아야 하는 것이 아니라, 일상에서 소소하게 찾아보면 웃고 살 일이 많을 것이다. 그래서 이 책을 보고 매일 조금씩 틈틈이 웃을 일을 찾아 마음껏 웃어야겠다는 생각을 해본다.

유럽 같은 국내 여행지

유럽 같은 국내 여행지 - 우리나라에 숨은 이색적 풍경
백상현 지음 / 넥서스BOOKS / 2012년 4월

 '지혜로운 여행자는 자신의 나라를 무시하지 않는다.'

-이탈리아 베네치아 출신의 극작가 카를로 골도니의 말

 이 책을 펼쳐보며 가장 먼저 이 문장에 눈길이 갔다. 어쩌면 내가 해외 여행을 계획한 시간들은 단조로운 현실에서 돌파구를 찾는 한 방편으로 택한 것이지, 국내 여행지가 볼 것이 없기 때문은 아니었을 것이다.

 이 책을 보며 다양한 국내 여행지를 보게 되는 재미도 있었지만, 무엇보다 포토 스폿&촬영노하우에 눈길이 갔다. 사진을 찍은 날짜와 시간, 방법 등이 상세하게 적혀 있어서 많은 도움이 되었다. 여행지 자체보다도 촬영노하우를 배우는 마음으로 이 책을 끝까지 읽게 되었다.

 사실 개인적으로 이런 표현이 딱히 마음에 들지는 않는다. '유럽' 같은 국내 여행지라니. 우리 나라에서 고전하다가 해외유학을 다녀와서 인정받는 <광고천재 이제석>이라는 책도 떠오른다. 우리 나라에서 흔한 꽃이었지만 미국에 반출되어 이제는 역으로 수입해야하는 '미스김 라일락'도 떠오른다. 우리 주변에는 예전부터 아름다운 여행지가 많이 있었지만 우리는 '유럽 같은'이라는 수식어가 붙어야 눈길을 준다.

 어쨋든 우리 주변에 아름다운 여행지에 대해 다시 한 번 상기하게 되고, 여행 사진을 제대로 찍기 위한 노하우를 전수받는 느낌이 들어서 도움이 되는 책이었다.

미술 쟁점

미술 쟁점 - 그림으로 비춰보는 우리시대
최혜원 지음 / 아트북스 / 2008년 4월

 가끔 잊는다. 예술이 시대 상황을 완전히 배재할 수는 없다는 것을. 완전히 분리될 수 있는 것이 아니라 우리가 표현하는 음악,미술,문학 등 문화 속에 녹아들어갈 수밖에 없다는 것을. 이 책을 읽으면서 그런 생각이 들었다. 미술은 지나간 과거가 아니다. 계속 되고 있는 역사다. 인간 사회를 표현해주는 한 방편이고, 우리의 삶의 소리가 나타나는 도구이다. 옛날에 살던 사람들에게도, 지금 살고 있는 우리들에게도, 지속되고 있는 우리의 모습이다. 삶과 동떨어지는 것이 아니다.

 일단 이 책은 재미있다. 사회 쟁점들과 미술 작품을 연관지어 이야기해주고, 어렵지 않은 말로 조곤조곤 이야기해주어서 읽기에도 편하고, 흥미도 유발된다. 그 점이 이 책의 장점이라 생각된다. 유명한 명화를 누구누구의 작품이라는 것 정도만 알고 있는 나에게 다양한 지식을 제공해준다. 무언가 주제를 이야기하며 그에 관련된 그림이 하나하나 소개되는 구성이 마음에 든다.

 생각보다 짧게 끝나서 아쉬움이 남는 책이었다. 시리즈로 몇 권 더 만들어도 될 듯한 느낌은 저자에게 부담이 되려나? 한 가지 아쉬웠던 점은 표지에서 풍기는 이미지와 책을 보았을 때의 내용이 너무 다르다는 느낌이었다. 게다가 제목에서 주는 무게감때문에 머뭇거리다가 읽게 되었는데, 이런 이유 때문에 이 책을 읽지 않는 사람들이 또 있다면 정말 아쉬울 뿐이다.

아트스쿨 200프로젝트

아트스쿨 200프로젝트 - 예술가를 꿈꾸는 학생들을 위하여
발레리 콜스턴 지음, 김용철 옮김 / 미진사 / 2009년 1월

 새롭게 창작하는 것은 힘든 일이다. 글이나 그림, 사진 등의 표현 방법으로 우리는 풍경이나 사물을 각자의 시선으로 재탄생해낸다. 다양한 방법으로 예술적 표현을 해내고 싶다는 생각으로 요즘 미술 관련 서적에 눈길을 주고 있다. 이 책 <아트스쿨 200프로젝트>도 그런 이유에서 읽기 시작한 책이다.

 먼저 이 책에는 해보고 싶은 방법이 다양하게 담겨 있어서 좋았다. 이 책에서 제시하는 방법들을 따라하다보면 표현을 다양하게 구사할 수 있다는 생각이 들었다. 이 책은 예술가를 꿈꾸는 학생들을 위한 책이지만, 학생들 뿐만 아니라 미술에 관심이 있는 일반인에게도 충분히 도움이 되는 책이라는 생각이 든다. 나만의 독특한 시각으로 표현해낼 수 있도록 도와주는 책이다.

 일단 이 책은 얇다. 간단한 설명으로 눈에 쏙쏙 들어오게 구성되어 있다. 부담감이 없어서 좋다. 예술에 대해 너무 무겁지 않은 설명이 마음에 든다. 누구나 쉽게 간단하게 미술 세계에 발을 담글 수 있도록 도와준다. 그림을 그리는 것에 두려움을 버리게 되고 자신감이 생긴다. 한 번 해보고 싶다는 생각이 들면서 쉽게 할 수 있다는 생각이 든다. 이 책에 소개된 다양한 방법으로 하나씩 연습해보면 미술 표현의 폭이 넓어질 것이다.

 이 책은 저자의 요구대로 예술가를 꿈꾸는 학생들에게 도움이 될 것이다. 또한 미술이 어렵다는 선입견으로 시작조차 엄두도 못내는 일반인에게 힘을 줄 것이다.

사람이 그리움을 부른다

사람이 그리움을 부른다 - 여행, 인간과 대자연의 소리 없는 위로
함길수 글 사진 / 상상출판 / 2012년 11월

 여행. 인간과 대자연의 소리 없는 위로. 표지의 바오밥나무 사진과 함께 이 글이 마음 속에 맴돈다. 이 책에 담긴 여행지는 생소하다. 마다가스카르,우간다,모로코,케냐,알래스카,에티오피아 등 쉽게 갈 수 없고, 언젠가 가보고 싶다는 생각도 하기 힘든 곳이다. 그래서 책을 통해 간접경험으로 여행을 하게 된다. 이왕이면 그곳에 내가 간다고 해도 쉽게 찍을 수 없는 사진이 함께 한다면, 간접경험으로는 최고라는 생각이 든다.

 그렇게 이 책은 나에게 최고의 여행을 선물해준다. 바라만 보고 있어도 감동이 되는 사진을 보여준다. 다른 무엇보다도 사진이 주는 감동이 최고였다. 사진만 몇 번을 반복해서 보게 되었는지 모른다. 다시 봐도 마음에 든다. 나의 눈 속에, 내 마음 속에 담아두고 싶은 작품이다. 글을 좀더 줄이더라도 사진이 좀더 많았으면 하는 내 개인적인 소박한 소망도 있었다. 그만큼 이 책에서 사진은 나에게 주는 것이 많았다. 두고두고 틈틈이 꺼내보고 싶어지는 책이다.

 그동안 여행책자를 많이 읽었다. 여행을 하고 싶지만, 항상 여행을 할 수 있는 것은 아니기에 책으로 위안도 받고 그들의 이야기도 듣는다. 같은 곳을 가봤다고 해도 각자 보고 오는 것이 다르기 때문에 다른 사람의 이야기를 보는 것은 생각의 폭을 넓혀준다. 가보지 않은 곳에 대해서는 궁금한 마음에 책을 더 읽어보게 된다. 그동안 혹시나 하며 읽은 여행 책자에서 역시나 하는 기분을 많이 느꼈는데, 이 책은 사진만으로도 나에게 신선한 충격을 주었다.

  누구나 세상 모든 곳을 여행할 수 없기에 생소한 여행지에 다녀온 사람들은 자신의 여행 이야기를 들려주었으면 좋겠다는 생각이다. 이왕이면 사진이나 그림같은 매체를 이용하여 그곳을 보여주면 좋겠다. 이 책은 그런 의미에서 나에게 의미있는 책이 되었다. 사진이 내 마음을 흔들어놓는 그런 책이다.