짧은 여행, 긴 여운 [1박 2일 해외여행]

휴가 없이 떠나는 1박 2일 해외여행 - 직장인을 위한 리얼 가이드북
1박 2일 해외여행자들 지음 / 북로그컴퍼니 / 2013년 8월

 '해외여행' 하면 긴 기간을 다녀와야할 것 같고, 그만큼 금전 지출도 많다는 생각에 큰맘 먹고 계획을 세워야 했다. 특히 일상에 지장을 주는 것이 가장 큰 이유이기도 하다. 그런데 이 책은 제목부터가 쏙 와닿는다. <1박 2일 해외여행>을 보며 어떤 장소로 1박 2일 해외여행을 다녀오면 꽉 찬 여행이 될 지 생각해보는 시간을 갖는다.

 사실 예전에 엄마와 떠난 해외여행에서 나를 경이롭게 했던 것은 2박 3일 내에 모두 들어있었다. 환경이 급격히 변해 모든 것이 신기하게만 느껴지던 첫째 날, 나에게 이런 선물 정도는 줘도 된다는 생각을 하며 뿌듯해 했다. 하지만 시간이 흐를수록 좋은 기억만이 남았던 것은 아니었다. 그래서 오히려 짧은 기간에 딴 생각할 틈 없이, 알차게 꽉찬 여행을 하고 오는 것이 좋겠다는 생각을 했다.

  이 책을 읽게 된 이유는 좀더 간단한 여행지를 찾고자 하는 마음에서였다. 해외 여행이지만, 1박 2일 정도로 부담없이 다녀올 곳이 어떤 곳이 있는지, 미리 여행 계획을 세워놓고 싶다. 예전에는 배낭여행을 즐겼지만, 이제는 쇼핑도 하고 편안한 호텔에서 휴식도 하고, 유명한 관광지 몇 군데 들러서 돌아다니고 싶다는 생각도 들었다. 기간을 짧게, 여운은 길게!

 그래서 이 책을 읽으며 엄마와 같이 여행을 떠나고 싶은 싱가포르에 관해 상세히 살펴보았다.

 1박 2일로 떠날 여행이기에 핵심만 알차게 추려서 다녀올 수 있다. 기분 전환은 톡톡히 되고, 특별히 정신없이 정보를 찾아볼 필요도 없다. 적당히! 심심하지 않을 정도로! 그런 나의 목적에 부합하는 책이라는 생각이 든다.

 앞의 대부분은 가까운 나라 일본에 대한 것이고, 타이베이, 상하이, 칭다오, 홍콩, 싱가포르, 쿠알라룸푸르에 관해 이야기해준다. 조만간 엄마와 여행을 가고 싶은 곳, 싱가포르. 다시 한 번 꼭 가보고 싶은 곳 타이베이와 홍콩을 특히 심도 있게 살펴보았다.

 이 책에 참여한 1박 2일 해외여행자들도 여러 명이다. 베스트 여행 블로거 15인이 참여했다고 한다. 그들의 꼼꼼한 스케줄을 엿보고 나도 알차게 여행하기를 꿈꾼다. 이 책에 나와있는 여행지와 여행 스케줄은 무작정 따라해봐도 재미있고 알찬 여행이 될 것이라는 생각이 든다. 여행할 시간이 없는 사람들, 휴가를 내고 여행을 가기에는 부담스러운 사람들에게 좋은 책이라 생각된다.

평상심 지키기 연습 [흔들리지 않고 휘둘리지 않고 담담하게]

흔들리지 않고 휘둘리지 않고 담담하게 - 류노스케 스님의 평상심 수업
코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스 / 2013년 8월

 예전에 코이케 류노스케의 저서 <생각 버리기 연습 2>를 읽어보았다. 쉽게 읽을 수 있고, 현실을 뒤돌아볼 수 있어서 좋은 책이었다. 그 책은 너무 무겁지도 않고, 너무 가볍지도 않은 적당함이 마음에 드는 책이었다. 그 기억을 떠올리며 코이케 류노스케의 책을 한 권 더 읽어보고 싶다는 생각을 하게 되었다. 이번에 <흔들리지 않고 휘둘리지 않고 담담하게>를 읽으며 평상심에 대한 생각을 해본다.

 이 책은 아사히 문화센터에서 다섯 번에 걸쳐 강의했던 '불교식 평상심 수업'을 정리한 책이다. 활발하게 저서 집필과 강의 활동을 하는 스님이다. 이 책은 강의한 내용을 엮은 것이라 그런지 직접 강의를 듣는 듯한 느낌이 드는 책이었다. 이 책 역시 적당함이 마음에 드는 책이었다. 자칫 너무 경건하고 무겁게 흘러갈 수도 있는 것을 현실에 맞게 적당하게 이야기해준다. 시간이 그다지 많지 않은 현대인들을 위해 눈높이를 맞춰서 적어내려간 느낌이다. 그 강의를 직접 들으며 이해하는 느낌으로 이 책을 읽어나갔다.

 이 책은 총 5장으로 나뉜다.

1장 왜 평상심을 유지하기 어려운가?

2장 왜 누군가를 싫어하게 되는가?

3장 희로애락에 대해 석가는 어떻게 가르치는가?

4장 생로병사를 평상심으로 대한다

5장 날마다 평상심을 지키는 연습을 한다

 각 장의 끝에는 눈에 보기 쉽게 전체를 한 장의 도표로 정리해준다. 생각에 잠기기에 그리 시간이 많지 않은 현대인에게 쉽게 접할 수 있도록 해준다는 생각이 들었다. 앞의 내용이 희미해졌다고 해도 그 도표를 다시 보며 내용을 떠올려보기에 좋다.

 평상심에 대해 펼쳐나가는 이야기를 그대로 따라가며 읽어내려가다가 어느 순간, 그러면 어떻게 평상심을 지킬까, 생각하게 되는 때가 있다. 그 무렵, 이 책에서는 그 방법에 대해서도 이야기해준다. 어떻게 명상을 하며 평상심을 지켜갈지 실천해보기에 무리없고 좋은 방법이라는 생각이 든다.

 이 책을 통해 평상심에 대해 생각해보고, 매일 어떤 방식으로 명상에 잠겨 평상심을 지켜갈지 생각해 보는 시간을 가졌다. 두껍지 않은 책으로 부담없이 편안한 마음으로 평상심을 생각해보는 시간이었다.

매일매일 행복하게 살자 [행복을 미루지 마라]

행복을 미루지 마라 - 하버드대 긍정심리학 보고서
탈 벤 샤하르 지음, 권오열 옮김 / 와이즈베리 / 2013년 8월

 '행복을 미루지 마라'

 바쁘기만 하고 영혼이 없는 일상과, 물질적인 충족은 좀 떨어지더라도 지금 현재를 즐기고 싶은 나의 마음이 갈팡질팡하다가 결국 후자를 선택하게 된 것은 내 마음 속의 소리 '행복을 미루지 마라' 때문이었다. 우리는 수많은 선택을 하고, 그 선택으로 모든 것이 바뀐다. 나는 어느 순간, 심각한 고민 끝에 선택을 했고, 그 선택으로 모든 것이 바뀌었다. 그렇게 해서 행복하게 되었는지는 기준을 어디에 둘 것인가에 따른 문제다. 행복이라는 것은 나의 선택에 의해 내 마음 속에서 오는 것이라고 느끼고 있기 때문이다.

 이 책을 읽게 된 것은 이 책 제목으로 인해 오랜만에 예전의 그 마음을 생각하게 되었기 때문이다. 우리는 누구나 행복하고 싶지만 정말로 행복 속에서 사는 사람은 흔치 않다. 그래서 때로는 행복도 책으로 배워야 하고, 찾아야 한다. 이번에는 이 책 <행복을 미루지 마라>에서 행복하기 위한 마음 자세를 찾아보기로 한다.

 우리는 삶의 매 순간에 선택을 하며 살아야 한다. 이 책에서는 행복의 약 40퍼센트는 우리가 내리는 선택에 의해 결정된다는 심리학의 결론에 따라 우리의 마음가짐에 대한 이야기를 하고 있다.

 이 책의 101가지 마음가짐에 대한 이야기에는 인용문, 선택에 대한 간략한 설명, 그리고 그 선택을 보강하는 이야기가 딸려있다. (15쪽)

 먼저 이 책의 소제목들을 쭉 살펴보면, 지금 자신에게 와닿는 제목이 있을 것이다. 지금 현재에 와닿는 제목이기에 그 글을 펼쳐 읽으면 그 또한 공감하게 될 것이다. 짧은 이야기들을 조금씩 볼 수 있어서 좋은 책이다. 한꺼번에 읽는 것보다는 조금씩 틈틈이 읽는 것이 효과적이라는 생각이 든다. 차를 마시며 한 토막, 아침에 일어나서 한 토막, 나른한 오후에 한 토막, 그런 식으로 끊어 읽는 것이 주기적으로 행복한 마음을 끌어올리는 데에 도움이 된다는 생각이다.

 나는 '행복을 미루지 마라'라는 제목 때문에 이 책을 선택했기에, 먼저 동명의 소제목을 찾아 읽었다. 제목과 함께 영원은 지금과 지금과 지금의 합이다._에밀리 디킨슨의 격언이 자그마한 글씨로 담겨있다. 그 글에서는 자꾸 잊고 지내는 지금 현재에 대해 초점 맞추는 연습을 제안한다. 1분간만 집중해도 하루의 삶의 질을 개선하는 데 큰 도움이 된다니 해보고 싶은 생각이 든다. 공감하고 실천하고 행복을 향해 꾸준히 다가가도록 도와주는 책이다.

 이 책은 짧은 시간 집중해서 조금씩 개선해나가기에 좋은 책이라는 생각이 들었다. 요즘은 아침에 일어나서 커피 한 잔 마시면서 조금 읽고, 머리맡에 두고 조금씩 읽고 잠자리에 들었다. 하루의 시작과 끝을 지금 현재의 행복에 대해 생각하면서 보내는 나날이었다. 우리는 행복하게 살고 싶지만, 행복에 대해 생각하는 시간은 극히 미미하다. 그래서 의식적으로라도 생각할 시간을 늘리고 현재에 존재하는 것이 중요하다는 생각이다. 이 책이 그런 생각을 행동으로 옮기는 데에 도움을 줄 것이다.

나는 체계적인 미루기쟁이?! [미루기의 기술]

미루기의 기술 - 늑장부리고 빈둥거리고 게으름 피우면서도 효율적인 사람이 되는 법
존 페리 지음, 강유리 옮김 / 21세기북스 / 2013년 7월

 할 일이 산더미같이 쌓여버렸다. 조금만 부지런을 떨었다면 착착 해낼 수 있을텐데, 꼭 마감까지 일을 끌고 온다. 자책하게 된다. 그러면서도 한 편으로는 스스로 위안하게 된다. 오늘 할 일을 내일로 미뤄야 내일 덜 심심하다는 이유를 갖다붙이며 스스로에게 괜찮다고 위로한다. 가끔은 마감에 쫓겨 정신없이 시간을 보내는 것도 나름 즐거운 시간이 된다는 생각도 하며 살고 있다.

 이 책을 읽게 된 이유는 <미루기의 기술>이라는 제목 때문이었다. 일을 자꾸 미루는 것이 아예 당연한 듯 습관이 되어버린 나에게 잘 미루는 기술이라도 익혀야겠다는 생각이 들었던 것이다. 어쩌면 내가 공감할 수 있는 이야기가 펼쳐지리라는 생각이 드는 그런 책이었다. 제목 자체에서 오는 느낌보다 내용이 더 마음에 들었던 책이다. 이 책은 생각보다 재미있었고, 솔깃한 책이었다.

 이 책의 첫 장을 넘기자 이런 말이 나왔다. 웃음이 나오며 공감하게 된 글이었다.

"모레 할 수 있는 일을 내일로 미루지 말라." - 마크 트웨인

 저자는 자신의 이야기를 하며 '내가 이른바 '체계적인 미루기쟁이'라는 사실을 깨달았다.'고 말한다. 그 장면에서 나도 마찬가지로 체계적인 미루기쟁이였나 생각하게 되었다. 다른 사람들의 조언에 기죽고, 스스로 게으르고 잘 미룬다고 생각하던 나에게 자신감을 불어넣어주는 부분이었다.

 1930년에 로버트 벤츨리는 <시카고 트리뷴>지에 한 칼럼을 실었는데, "누구든 그 순간 원래 하기로 되어있는 일만 아니라면 무슨 일이든 할 수 있다" 고 말했다고 한다. 그 말을 보며 어찌나 공감하게 되던지. 지난 시간이 주마등처럼 떠오른다. 대부분의 사람들이 어느 정도 공감할 수 있는 문장이라는 생각이 들었다.

모든 미루기쟁이는 자신이 해야 할 일을 미룬다. 체계적인 미루기는 이 부정적인 특성을 자신에게 유리한 쪽으로 활용하는 기술이다. 미루기가 곧 무위도식을 의미하지 않는다는게 핵심이다.

22쪽

 생각보다 여러 방면으로 설득력있게 구성된 책이었다. "나는 미루는 습관이 세상에서 가장 나쁜 결점은 아니라는 점을 지적하고 싶을 뿐이다.(142쪽)"라는 말에 공감한다. 미루는 것이 무조건 나쁜 것은 아니다. 항상 미루는 것때문에 스스로 자책하지 말고, 자신에 대한 자부심을 갖게 하는 책이었다. 이 책을 통해 힘을 얻는다.

오호, 이런 도깨비라니! [404번지 파란 무덤]

404번지 파란 무덤
조선희 지음 / 네오픽션 / 2013년 8월

 무더운 여름 날이 계속되고 있다. 이럴 때에는 오싹한 이야기가 살짝 끌리기도 한다. 언제나 그렇듯, 소설을 선택할 때 나는 제목만으로 선택한다. 스포일러가 주는 김새는 느낌을 피하고자 최소한의 정보만으로 읽어보게 된다. <404번지 파란 무덤>이라는 제목에서 주는 약간 오싹한 느낌으로 이 책과의 첫인상을 기억한다.

 큰맘 먹고 이 책을 읽기 시작했는데, 내가 생각하던 무서운 이야기가 아니어서 오히려 재미있게 읽었다. 다행이라는 안도감과 함께 약간 신비한 느낌도 가졌다.

공윤후. 어디에도 없는 것인 '공', 있지만 없는 날인 '윤', 얼마나 이어질지 알 수 없는 시간인 '후' (25쪽)

 은근히 매력적인 공윤후는 도깨비다. 여기, 잘 생긴 이 남자가 100년을 살아온 도깨비라면 믿으시겠습니까? 라는 표지의 글을 보고 흥미로운 생각이 들었다. 도깨비는 험상궂게 생긴 외모에 도깨비 방망이를 들고 있는 모습으로 내 고정관념 속에 자리잡고 있는데, 잘 생긴 남자로 변신시킨 작가의 상상력이 멋지다. 멋진 캐릭터를 살려낸 느낌이다. 나는 왜 그런 생각을 하지 못했던 것인가, 생각해본다.

 소설 속 이야기도 믿거나 말거나를 보는 듯 빠져들어가고 말았다. 상관없는 듯 펼쳐지는 이야기였지만, 유기적으로 연관지어지는 모습에 감탄을 하며 책을 읽었다. 소설을 읽는 즐거움이 이런 것이리라. 이야기 구성도 마음에 드는 소설이다.

 이 책을 읽는 시간이 상상력을 극대화시키는 시간이었다. 무더운 여름 날에 잘 어울리는 소설이었다. 제목에서 주는 뻔한 으스스함에 첫인상은 보통이었지만, 상상 이상으로 만족을 준 소설이다. 일단 내용 속으로 들어가니 기대 이상이었다.