[아잔타 미술로 떠나는 불교여행] 생생하고 재미있게 만나보는 아잔타 미술

아잔타 미술로 떠나는 불교여행 ㅣ 인문여행 시리즈 12
하진희 지음 / 인문산책 / 2013년 9월

 인도 여행을 가면 놀라운 일인데 별로 놀랍게 느껴지지 않는 경우가 있다. 하도 그런 곳이 많아서 그런 것이리라. 지금 생각해보니 아잔타,엘로라 석굴이 나에게 손꼽히는 곳이다. 인도 남부에 아우랑가바드라는 곳이 있다. 그곳에 도착한 첫 날에는 아우랑가바드 시내투어를 하고, 그곳에 머물며 하루는 아잔타, 하루는 엘로라 관광을 한다. 아우랑가바드에는 '비비카마크바라'라는 것이 있는데, 타지마할을 모방한 듯하여 일단 실망하게 된다. 하지만 그 실망을 아잔타와 엘로라에서 고스란히 보상받을 수 있다. 이곳에 온 것을 절대 후회하지 않으며!

 아잔타 석굴은 그 안에 들어가면 그렇게까지 경이롭지는 않게 느껴지는데, 일단 그 밖으로 나가면 어마어마했던 기억에 새삼 놀라며 또 가고 싶어지는 곳이다. 처음 그곳에 갔을 때에는 아무 사전지식 없이 갔기 때문에 나에게 다가오는 것도 지극히 미미했다. 하지만 또 가보고 싶은 곳으로 점찍어놓고 그곳에 대해 공부하고 다시 가서 가이드의 설명을 들으며 하나 하나 짚어보았을 때, 또다른 경이로움이 나를 감쌌다. 아는 만큼 보이고 보이는 만큼 느끼게 된다는 것을 깨닫게 되는 순간이다.

 그 기억이 희미해져 거의 남아있지 않는 지금, 이 책 <아잔타 미술로 떠나는 불교여행>을 읽게 되었다. 그리고 그 감동을 다시 되살리는 시간을 가져본다. 아잔타와 엘로라를 한묶음으로 패키지 여행을 했지만, 이 책에서는 아잔타에 대해 깊이 있게 살펴볼 수 있다. 그 오래전 그림에 색채나 형태가 이렇게 남아있다는 것이 놀라울 따름이다.

 아잔타를 방문할 때 이들 몇 개의 석굴 번호를 잘 기억해두면 아잔타 불화를 더 깊게 이해하는 데 도움이 된다. 사실 석굴의 내부가 어두워서 가이드의 설명을 들으며 적당히 옮겨다니다 보면 아잔타 벽화의 아름다움을 제대로 감상할 수 없다. 하지만 몇몇 중요하게 감상해야 할 석굴의 번호를 기억하고 천천히 석굴을 순례하면 인도 불화의 아름다움은 물론 부처의 가르침을 이처럼 아름다운 미술 작품으로 승화시킨 장인들의 불심과 인내심에 말문이 막히고 만다. 그리고 더 나아가 부처의 전생이 보여주는 가슴 뭉클한 이야기들은 굳이 경전의 내용과 스님의 법문을 떠나서 사람으로서 어떻게 살아가야 할지를 알게 해준다.

-39쪽

 아잔타 벽화를 보며 감탄했던 기억 중 하나는 오래전 그 시대의 그림이 지금도 충분히 볼 수 있는 사람들의 모습이라는 점이었다. 아잔타를 보고 나와서 거리를 둘러보면 과거와 현재가 이어지는 지속성을 느끼게 되는 점이 충분히 놀랄 만한 일이었다. 예를들어 인도 전통의상 사리는 지금도 여인들이 생활 속에서 함께하지만, 대부분의 전통의상은 특별한 날에만 입는 옷이 되어버렸다. 우리의 한복도 마찬가지. 그래서 이 책에 나오는 사진 설명에도 공감하게 된다.

뱀의 춤을 보는 우가세나 왕과 신하들을 묘사한 장면 세부.

왼쪽의 콧수염을 기른 남자의 뒷머리 몇 가닥을 돌돌 말은 꽁지머리 스타일은 아직도 바라나시 남자들이 즐겨한다. 그가 걸친 비단 의상의 꽃무늬도 바라나시 전통 문양 가운데 하나로 많이 사용되고 있다. 거의 뒷모습만을 보이고 앉아 있는 오른쪽 남자는 오리사 주의 전통 방식으로 도티를 걸치고 있다. 벽화에 묘사된 오랜 전통을 수많은 세월이 지난 오늘날에도 인도의 거리에서 자연스럽게 만날 수 있다.

- <아잔타 미술로 떠나는 불교여행> 中 97쪽,  자타카 이야기로 보는 아잔타 미술

 이 책에서 빠져들어 보게 된 것은 생생한 벽화의 그림이다. 물론 실물을 보는 것이 훨씬 감동적이지만, 오고 가기 멀고 비용도 많이 들며 힘든 곳이기에 책으로 그 감동을 되살리는 시간이 충분히 의미 있는 시간이다. 전통적으로 인도 화가는 아주 작은 세부의 묘사에도 섬세한 재치를 발휘한다. 그래서 감상자를 그림 속으로 빠져들게 한다. (66쪽) 이 책에서 들려주는 이야기는 그림을 다시 되살아나게 한다. 흥미롭게 의미 부여되는 스토리 텔링이다. 책 속에서 최대한의 가치를 뽑아내는 느낌이다. 또다시 그곳에 가면 그동안의 지식과 감상 경험이 모아져 최대치의 감동을 끌어낼 수 있으리라.

 인도 여행을 앞두고 있는 사람, 특히 아잔타 방문을 계획하고 있는 사람이라면 반드시 읽어보기를 권한다. 얇은 분량에 그다지 많은 시간이 들지는 않지만 그 효과는 최대치로 누릴 수 있을 것이다. 또한 불교미술에 관심이 많은 사람이나 불교에 대해 더 많은 지식을 얻고 싶은 사람, 인도에 대해 관심이 많은 사람도 이 책을 읽으면 도움이 많이 될 것이다. 이 책을 보며 생생하게 아잔타 미술로 여행을 떠나는 시간을 가져본다.

[내 인생의 화양연화] 책,영화,음악,그림으로 들려주는 이야기

내 인생의 화양연화 - 책, 영화, 음악, 그림 속 그녀들의 메신저
송정림 지음, 권아라 그림 / 자음과모음(이룸) / 2013년 10월

 내 인생의 화양연화라는 이 책의 제목을 보며 동명의 영화를 떠올린다. 영화를 아직 못 보았지만 제목만은 낯익다. 이제야 화양연화가 무슨 뜻인지 궁금해진다. 이 책을 넘겨보니 인생의 가장 행복한 순간 또는 여자의 가장 아름다운 때라고 한다. 나에게 가장 아름다운 시간은 언제였을까? 알 수 없다. 이미 지나가버렸거나 아직 오지 않았거나. 어쩌면 지금 이 순간? 생각에 잠기다가 순간 생각을 멈춘다. 감상적인 마음이 될 때 한없이 생각에 생각의 꼬리를 물다보면 책을 읽을 타이밍을 놓치게 된다. 일단 이 책을 읽어보자! 작가가 들려주는 이야기에 먼저 귀기울여본다. 책, 영화, 음악, 그림으로 들려주는 이야기 속으로 들어가본다.

  저자의 이야기는 <신화처럼 울고 신화처럼 사랑하라>에서 이미 빠져들어 읽은 전력이 있다. 생각보다 괜찮은 책이었다. 저자의 이야기는 조곤조곤 맛깔나게 들렸다. 부담없이 읽어나갈 수 있어서 좋았고, 생각보다 내가 알고 있는 신화가 많아서 쉽게 읽어나갈 수 있었다. 그 책을 읽으며 저자의 글에 녹아내린 이야기에 푹 빠져서 신화를 바라보는 시간이 되었다. 그런 기억이 있기에 이 책도 송정림이라는 작가의 이름을 보고 기대를 했다. 또한 이 책은 그 기대를 저버리지 않았다.

 먼저 이 책의 처음에 있는 작가의 말에 마음이 갔다. 작가의 말에 동의하며 읽어나가기 시작할 때, 책에서 들려주는 메시지가 더 마음에 잘 와닿는다. 이 책은 저자가 마흔 무렵부터 한 편씩 써나간 글이라고 한다. 책, 그림, 노래, 자연 속에서 그 나이쯤 된 여인들이 어떤 메시지를 전달해주었을까? 궁금한 생각이 들어 책 속으로 들어가본다.

 그 다음에는 이 책의 목차를 먼저 쭉 읽어나갔다. 내가 직접 감상한 작품은 얼마 되지 않는다. 그런데 그 작품들도 하나같이 나에게 커다란 의미를 던져주었던 것이었다. 공감하는 마음으로 일단 그 작품들부터 읽어보기 시작했다. 작품을 감상하던 그 순간의 기억을 기록하지 않아서 내 기억에서 사라져버렸던 그 시간 그 느낌을 다시 끄집어내는 시간이 되었다. 저자의 글은 착착 감기는 맛이 있다. 조곤조곤 맛깔나게 이야기해준다. 이런 생각을 할 수도 있겠구나, 이런 표현을 하기도 하는구나! 감탄하며 흥미롭게 읽어나갔다.

 아직 접하지 않은 작품들에 대한 이야기에는 궁금증이 유발된다. 나도 이 작품을 한 번 봐야겠다는 생각을 하게 된다. 책이나 영화, 그림 및 음악을 우리는 감상하며 살아간다. 하지만 세상에 존재하는 많은 작품을 다 볼 수는 없기에 각기 다른 작품을 보고 듣고 이해하며 살아간다. 비슷한 작품을 감상하는 사람들과는 공감대를, 전혀 다른 작품을 감상하는 사람들과는 서로의 세계를 교류하는 시간이 된다. 이 책은 저자의 세계를 나누어 갖는 시간을 준다. 저자가 들려주는 세상을 바라보는 시간이 된다. 그 시간이 나에게 인생을 바라보는 의미를 준다.

[감정관리도 전략이다] 감정을 공식으로 표현한 책, 감정관리를 효율적으로 해보자

감정관리도 전략이다 - 행복+성공을 창조하는 단순한 공식
칩 콘리 지음, 이일준 옮김 / 세종(세종서적) / 2013년 9월

 감정 관리도 전략이다! 제목만 보면 무슨 말인가 의아해진다. 너무 감정에 메마른 현대인을 보는 듯하기도 하다. 상황에 따라 감정이 솟아나는 것이 자연스러운 현상인데, 그런 감정에 대해서 어떤 이야기가 담겨있는 것일까? 마음대로 조절되지는 않는 것이 우리의 감정이지만, 사실 감정관리는 우리에게 중요한 문제이다. 이 책은 감정 관리에 대한 자기계발서이다. 감정을 공식으로 이야기한다는 점에 흥미를 가지고 이 책을 읽게 되었다. 감정공식으로 이야기를 펼친다는 점이 독특한 접근이라 생각되어 궁금한 책이었다.

 찰리 채플린은 "인생이란 멀리서 보면 희극이지만, 가까이서 보면 비극이다."라고 했다. 같은 상황을 바라보아도 우리는 다른 생각을 하고, 다른 감정을 가지게 된다. 온세상이 무너지는 듯한 고통을 느끼게 되는 일도 어찌보면 아무 것도 아닌 일이 되는 것. 때로는 비극도 축복이라고 생각될 때도 있는 것. 어떨 때에는 누군가 대단한 일이라고 하더라도 별 것 아니라고 느껴지기도 하는 것. 그래서 감정의 무게는 지극히 주관적이라고 생각된다.

 이 책은 감정을 공식으로 표현해준다. 저자가 이야기해주는 감정 공식에 때로는 공감하고, 때로는 의아한 생각을 하며 이 책을 읽어나가게 될 것이다. 사람의 감정은 100% 공식으로 확실하게 표현되는 것은 아니기 때문이리라. 여기서 이야기하는 감정 공식이 맞고 틀리다는 판단을 하는 것이 중요한 것이 아니라, 우리 안의 감정을 객관적으로 바라보는 시간을 갖는 것이 의미있다는 생각을 해본다.

 이 책에서 다루는 감정 공식을 읽어보는 시간이 흥미로웠다. 절망= 고통-의미, 실망=기대-현실, 후회=실망+책임감, 진정성=자기 인식x용기. 기쁨=사랑-두려움 등등 이 책에서 이야기해주는 감정 공식을 저자의 시선으로 따라가보는 시간이 되었다. 이 책은 저자의 감정에 대한 생각의 결정체이며, 그것을 바라보며 많은 생각에 잠기게 된다. 저자가 세상을 바라보며 느끼고 감정에 대한 고찰을 하는 것을 객관적 시선으로 따라가보는 듯했다. 감정에 대한 독특한 접근이 이 책을 읽으며 식상하지 않은 느낌을 주었다.

 이 책의 마지막에는 자신만의 감정 공식을 만들어보자라는 제목으로 글을 적었다. 시인 라이너 마리아 릴케는 이렇게 썼다. "어떤 감정도 최종은 아니다."우리의 감정은 수수께끼와 같다. (337쪽) 이 책을 읽어나가다보면 자신만의 감정 공식을 정리해보고 싶은 충동에 휩싸일 것이다. 하지만 이 책에서는 감정 공식을 감정의 수도꼭지를 잠그는 수단으로 사용해서는 안된다는 주의사항도 덧붙인다. 정신 사납지 않고 누군가의 방해를 받지 않는 조용한 곳에서 명상에 잠겨보려고 한다. 이 서평을 마친 바로 직후에.

 책을 읽고 생각을 정리하는 시간이 의미 있다. 갇혀있는 나의 시야를 좀더 넓게 하고, 새로운 접근법으로 세상을 바라보고 나 자신의 내면을 들여다보는 시간을 갖는다. 책 자체를 읽어나가는 것보다 책을 활용하여 생각에 잠기는 시간이 더 큰 의미로 다가오는 시간이다.

[그녀들의 심플요가] 부담없이 따라할 수 있는 48가지 기본 요가 자세

그녀들의 심플 요가 - Body Shape & Healing
에이미 루이스 지음, 신혜규 옮김 / 리스컴 / 2013년 10월

매일 꾸준히 운동하는 것, 솔직히 벅차다. 삶이 바쁘다는 이유인데, 건강한 몸을 생각한다면 그 정도 시간 투자는 사실 문제가 아닐 것이다. 하지만 나름 바쁜 이유가 있는 현대인들, 건강을 위해 간단한 요가 정도는 부담없이 할 수 있을 것이다. 이 책 <그녀들의 심플요가>를 보며 48가지의 기본 요가 자세를 배워본다.

이 책은 요가 동작을 알려주는 책이다. 핵심을 꼭 짚어주는 상세한 일러스트가 이 책의 장점이다. 정확한 요가자세를 잡는 데에 도움이 된다. 책 두께도 얇아서 부담없이 요가를 해볼 수 있다. 책을 훑어보며 어떤 증상을 해소하는데에 도움이 될 지 살펴보는 것도 괜찮다. '내가 바로 이 증상인데...' 생각되면 부담없이 그 동작을 따라해보는 것만으로도 마음이 안정되고 몸을 풀어준다. 증상별 요가 동작을 알려주기 때문에 이 책은 옆에 두고 몸에 안좋은 증상이 살짝 올 때에 활용해볼 수 있는 요가책이다.

현대인들의 가장 큰 문제, 스트레스. 이 책을 보며 긴장완화와 스트레스를 위한 동작을 배워본다. 가장 먼저 나에게 필요한 것이라고 느껴지는 부분이었다. 동작 하나를 따로 해볼 수도 있고, 좀더 시간을 내서 동작을 이어서 할 수도 있다. 책 속의 한 마디가 자신감을 주고 마음을 편안하게 해준다. 요가를 통해 몸과 마음을 튼튼이 다지면 삶에 안정과 평화가 찾아올 것이다.

고개 든 자세이다. 좌절감에 빠져있나요? 이 자세는 억눌린 기운을 풀어줍니다. 라는 설명을 보니 이 자세를 해보고 싶어진다. 가운데에 보면 초보자를 위한 자세를 자세히 알려준다. 골반 밑에 담요를 놓고 발가락을 젖혀서 바닥에 댄다. 만약 목이 아프다면 정면을 바라보아도 괜찮다. 요가 동작도 초보자를 위한 동작과 좀더 고급 수련자를 위한 동작이 필요할 것이다. 오른쪽 페이지에는 동작 따라하기 방법이 상세히 적혀있고, 그 동작에 따른 효과를 알려주며, 집중 포인트를 말해준다. 이 정도면 자세 하나에 대한 설명이 알차다.

뒤로 손 모으기 자세이다. 하루 종일 컴퓨터 키보드를 두드리나요? 이 자세는 손과 손목, 어깨에 활기를 북돋워줍니다. 이 자세를 30초~1분 동안 유지하라고 한다. 초보자는 팔을 등 뒤로 하여 서로 다른 쪽 팔꿈치를 잡는 정도로 가볍게! 쳐진 어깨를 똑바로 세워주고, 손목의 힘을 키워주며, 등 윗부분의 긴장을 풀어준다고 하니, 컴퓨터를 하며 지친 몸을 치유하는 동작이 될 것이다.

발바닥 모아앉기 자세이다. 해독과 정화 32번 자세로서 더부룩한 배를 가라앉혀주는 효과가 있다. 이 자세를 1~5분 동안 유지하라고 하며 동작 따라하기 방법이 구체적으로 표현되어 있다.

이 자세는 앞으로 구부리기 자세로서 숙취 해소에 효과가 있다고 한다. 어제 오랜만에 거하게 술을 마셨더니 피로감이 없어지지 않는데, 이 자세를 하며 간과 신장의 기능을 활성화 하고 피로감을 줄여주면 도움이 될 것이다.

이 자세는 팔다리 굽혀 의자 위에 엎드리기. 호르몬 변화로 인한 슬픔을 달래주는 자세이다. 간단하게 하면서 긴장감을 누그러뜨리는 효과가 있다. 동작 따라하기를 보며 자세를 점검하고 간단하게 따라할 수 있다.



바른 자세를 하는 것만으로도 신체를 건강하게 하는 효과가 있다. 요가를 할 때에도 이왕이면 제대로 동작 따라 하기 방법을 익혀서 해보면 효과가 다를 것이다. 이 책에서 짚어주는 포인트를 염두에 두고 동작을 따라해보면, 바쁜 일상에서 간단하게 몸의 건강을 유지하는 방법이 될 것이다. 그녀들의 심플요가를 통해 48가지 기본 요가 자세를 짚어보는 시간이 되었다. 틈틈이 요가 동작을 따라하며 건강을 유지할 것이다.

[세상 그 어디에도 없는 강아지와 고양이를 위한 인테리어] 새로운 세상, 최신 유행 애완동물 인테리어

세상 그 어디에도 없는 강아지와 고양이를 위한 인테리어
X-Knowledge 편집부 지음 / 푸르름 / 2013년 10월

 이 책의 제목이 인상적이다. 세상 그 어디에도 없는 강아지와 고양이를 위한 인테리어라니! 이런 종류의 책은 처음이다. 궁금한 생각이 들었다. 아이를 키우는 사람은 아이 위주로, 반려동물을 키우는 사람은 반려동물 위주로, 집안 분위기가 변하는 것을 우리는 쉽게 볼 수 있다. 하지만 반려동물을 위한 인테리어에 관한 것은 본 적이 없으니 흥미로운 마음으로 이 책을 읽어보게 되었다. 유용할 것이라는 생각을 하면서 책장을 넘겨보았다.

 이 책에는 파리,밀라노,런던,암스테르담,시드니,뉴욕,도쿄의 최신 유행하는 애완동물 인테리어!라고 표지에 적혀있다. 이 책을 펼쳐보면 상상 그 이상의 새로운 세계를 보는 듯한 느낌이다. 흔히 생각하던 애완동물 혹은 우리와 함께 살아가는 반려 동물 이상으로 동물들을 사람취급하는 느낌이다. 나는 사람으로서 누리지 못하는 것도 이 동물들은 누린다. 그것이 동물들의 취향인지, 주인의 취향인지는 모르겠지만.

 반려동물을 키우지 않기 때문이기도 하고, 평소에 명품에 전혀 관심이 없기 때문에, 이런 가방이 있는 것도 처음 보게 되었다. 에르메스에 강아지를 데리고 가다니! 신기하고 뭔가 묘한 느낌이 든다.

 애완동물 전용 향수도 있다고 한다. 이 책을 통해 처음 알게 되었다. 몸짱이 되고 싶은 강아지, 이성을 유혹하고 싶은 고양이도 애용한다고?! 정말 특이하다.

 패밀리카에 강아지가 탈 수 있는 공간이 마련되는 컨셉트카도 있다. 편리하긴 하겠다. 전세계적으로 반려동물을 키우는 사람들이 많아지고 있기에 그들을 위한 소비문화가 발달되고 있나보다.

 사실 이 책을 읽은 이유는 강아지 혹은 고양이를 키우고 있는 지인들에게 도움을 주고 싶어서였다. 동생이 고양이 두 마리 키우고 있고, 친척 중에 강아지 두 마리를 키우고 있는 사람들도 있다. 그래서 이 책을 보고 조언도 해주고, 필요한 인테리어가 보이면 작업에 도움을 주고 싶었다. 유용한 정보를 얻을 수 있을 거란 생각을 했는데, 상류층 반려동물을 위한 것이라는 느낌에 약간은 좌절. 이런 개나 고양이로 살아가는 것은 행복할까?