숲에게 길을 묻다

숲에게 길을 묻다 - 희망 더 아름다운 삶을 찾는 당신을 위한 생태적 자기경영법
김용규 지음 / 비아북 / 2009년 4월

"나는 누구인가?" 

"어떻게 사는 것이 잘 사는 것인가?"

가장 원초적이면서도 확실한 해답을 얻을 수 없는 그런 질문이 있다.
여기 그 질문에 대해 자연 속에서 이야기를 풀어가고 답을 찾아보는 책이 있다.

<숲에게 길을 묻다>라는 이 책은 인생 경영 철학이 담겨있는 책이다.

자연 속에서 어떻게 보면 아주 작은 존재인 인간이, 가끔은 자신이 최고라는 거만한 마음 속에서 살고 있는 것이 현실이다.
하지만 자연 속에서 배울 건 배우고, 누릴 것은 누려야 한다는 생각을 해본다.
인생을 걸어갈 때 배울 점이 있다면 숲에게 길을 물어 배우고 익혀나가야 한다는 생각이 들었다.
특히 나무나 꽃을 쳐다보며 말을 걸거나 여유를 부릴 줄 모르는 도시인으로서 이 책을 읽으며 보내는 시간은 더욱 값졌다.


생명의 탄생과 성장, 자아 실현, 죽음의 과정을 4막으로 구성한 이 책을 보면, 
생명이 있는 식물과 그 안에서 살아가는 인간을 비교하며 이해할 수 있었다.
인생 뭐 있냐면서 가볍게 생각하다가도 비교되고 좌절하게 되는 현실 앞에서 움츠러들 때가 있다.
현재를 살아가고 있는 이 시대의 한 사람으로서 대부분의 사람들이 느끼고 있는 생각을 함께 하는 것은 어찌보면 당연한 일일 것이다. 공감하고 이해하게 되는 그런 이야기를 이 책에서 만났다.


서른 중반을 넘겼을 때, 나도 그렇게 내 삶의 빛을 잃었던 적이 있습니다. 
하루의 삶은 늘 바빴고 이러저러한 사회적 관계는 현란했으며 외양은 고왔으나, 
내 영혼은 참 초라하구나 느꼈던 적이 있습니다. 
내가 아닌 내가 하루하루를 숨가쁘게 살아내고 있을 뿐이었습니다. 
더 많은 돈을 벌어야 한다는 과제가 그 시절 삶의 전부였던 것 같습니다. 67p

돈을 많이 벌지 못하는 것이 죄책감을 느껴야 할 문제는 아닐텐데, 가끔은 그렇게 생각하게 되는 현실이 안타깝다.
하지만 그렇게 생각하는 사람들도 있고, 그렇지 않은 사람들도 있으니, 너무 마음에 두고 괴로워하지는 말아야겠다.
그냥 자연스럽게 사는 삶이 좋을 뿐이다.
가끔 이렇게 나 자신과 내 삶을 돌이켜 보면서 명상하는 시간을 가져보고 싶다는 생각을 한다.



나를 아는 것, 내가 태어난 때와 그 여건을 아는 것, 
그리고 생명체로서 내게 주어진 놀라운 힘을 믿고 끝까지 힘차게 살아내는 것! 
이것이 생명이 주어진 자들이 할 일입니다. 50p

힘차게 살아내는 것! 
나도 하는 중이다. 
앞으로도 힘차게 살겠다는 힘을 얻는다.
나를 잊으며 부를 좇아가는 것이 아니라, 나의 존재를 잊지 않고 자연과도 어우러질 수 있는 그런 조화로운 존재가 되는 것!!!
아직은 내 인생의 과정 중 성장하고 나를 실현해야 하는 시기이니, 내 인생을 열심히 살아내야겠다는 생각이 들었다.
독서를 하고 인생에 대해 생각하며 힘을 얻는다.
아자!!! 

내 몸 희망보고서

내 몸 희망보고서 - 면역은 최고의 의사이며 치료제다
아보 도오루.히로 사치야 지음, 이윤정 옮김 / 부광 / 2009년 4월

요즘에는 사람들이 건강에 대해 관심이 많아졌다.
그러면서도 건강에 관심만 많을 뿐, 매일매일 습관에 의한 몸의 저항은 생각하지 않는다.
그저 당연히 건강에 대해서 특별한 약이나 대단한 비밀이 있을 것이란 생각을 한다.
생활 습관만 바꿔도 달라질 진단을 약에 의존하려고 하는 경우도 많이 있다.
현대 의학의 발달도 한 몫한다.
몸에 무리가 가서 질병이 오면 당연히 병원에 가고 약을 먹으면 치료가 된다고 생각한다.
하지만 과연 그럴까?
 
<내 몸 희망보고서>에는 그에 대한 이야기가 적혀있다.
면역은 최고의 의사이며 치료제다 라는 부제의 이 책은 인간의 자연치유 능력을 이야기했을거란 기대감에 읽어보고 싶어졌다.
그리고 역시 신비한 능력을 가진 인간의 몸과 마음에 대해 생각해보는 시간이 되었다.
 
이 책은 일본 서적의 번역본이다.
일본의 니이가타 대학 의학부 교수인 아보 도오루와 종교사상가인 히로 사치야의 공동저서이다.
의사 입장에서의 현대 의학과 질병에 대해 이야기하고, 사상가 입장에서 인간의 몸과 마음을 이야기했다.
인간의 자연치유 능력을 높이 평가하고, 면역에 대해 생각해보는 시간을 갖게 했다.
인간의 몸과 마음을 따로 떼어서 생각해보는 것이 아니라, 서로 영향을 주고 받는 것을 잘 표현했다.
이 책을 읽으며 현대 의료에 대해 다시 한 번 생각해보는 시간이 되었다.
 
현대 의학은 불변의 진리가 아니다.
내일 새로운 연구가 발표된다면 오늘까지의 연구는 그저 과거의 일일 뿐이다.
지금까지의 연구는 새로운 학설로 바뀌어야 하는 것이 현실이다.
지금 진실이라고 믿고 있는 것도 내일이 되면 어떻게 바뀔지 모를 일이다.
현대 의학을 무조건 거부 하는 것도 좋은 방법은 아니겠지만, 무조건 맹신하는 것도 위험한 일이라는 생각이 든다.
질병이 몸에 나타났다면, 우리 몸은 일단 힘든 무언가를 호소하며 경고를 보내는 것이니,
쳐부수고 싸워 이기려는 생각을 할 것이 아니라, 일단 받아들이고,
생활 습관에서 문제될 만한 것은 없었는지 생각해보며, 반성하고 휴식을 취해야 할 것이다.
 
책을 다 읽고 곰곰이 생각을 해보니 ’나는 생각한다. 고로 존재한다.’는 생각이 들었다.
그 예전의 시대에나 지금이나 불변의 진리라고 생각하던 것이 사실은 아닐 수 있다는 것이 느껴졌다.
불확실한 현상으로 시간이 지나고 보면 또 다르게 보일지도 모를 일들, 그런 일들에 대해 생각해본다.
그리고 너무 무리하는 것이 미덕이 아니니, 스스로의 몸을 보호하고 사랑하는 것은 자기 자신 뿐이라는 생각이 든다.
혼란스러운 현실이지만, 적어도 병원에 가는 것과 약이 나의 모든 문제를 해결해 줄거란 생각은 하지 말아야 겠다.
먼저 나 자신을 사랑하고, 스스로에게 힘을 주며, 무리하게 힘든 생활을 하지는 말아야겠다는 생각을 해본다.

저스트 라이크 헤븐

저스트 라이크 헤븐
마르크 레비 지음, 김운비 옮김, 권신아 그림 / 열림원 / 2009년 3월

 이미 영화화된 소설이라는 정보를 알고 있었기 때문에 책을 읽으면서 연신 영상화되었다면 어떻게 표현했을까? 라는 상상을 했다. 리즈 위더스푼이 로렌역이라고 하는데, 음... 그보다는 맥 라이언이 이 역할에는 딱일지 모르겠다는 생각이 든다.
딱 <프렌치 키스> 때의 모습이라면 말이다.

  로렌은 응급실 의사이다. 
응급실 풍경... 뭐 이런 텔레비전에서 보듯... 정말 응급스런 상황을 해결하고 겨우 집으로 돌아와 몇 시간 잠도 못자고 다시 친구와의 여행을 떠나기 위해 운전을 하다가.. 정말 너무도 갑자기... 사고를 당한다. 
그리고 그녀는 코마 상태에 빠지게 되고 대신 영혼은 세상을 돌아다닐 수 있게 되었다. 
아무도 그녀를 보지 못하는데, 단 한 사람... 예전에 그녀가 살던 집에 새로 이사 오게 된 아더만이 그녀를 볼 수 있는 그런 일이 벌어진다. 
자신의 상황을 아더에게 알리기 위해, 그리고 그녀를 자신만이 볼 수 있는 상황을 폴에게 알리기 위해 그들이 벌이는 해프닝과도 같은 이야기는 슬며시 웃음짓게 하는 요소를 지녔다. 
그녀의 매력에 빠져 그녀를 사랑하게 되는 아더... 
자신을 위하는 그의 모습을 보며 역시나 그를 사랑하게 되는 로렌...  
이 둘의 이야기는 흔히 우리가 보는 로맨틱 코미디 영화처럼 결국, 다행히도 ‘해피엔딩’ 이었다. 

  세상의 사랑이 이 둘의 사랑처럼 언제나 아름답고 서로를 위해 헌신하는 모습만 보인다면 얼마나 좋을까... 생각해 보게끔 하는 책이었다.

유태우의 질병완치

유태우의 질병완치
유태우 지음 / 삼성출판사 / 2009년 4월

<누구나 10kg 뺄 수 있다> 저자 유태우 박사가 이번에는 <유태우의 질병완치>라는 이름의 건강 서적을 냈다.
약에 의존하지 않고, 몸과 마음을 건강하게 바꾸는 것에 중점을 두는 이 책의 내용이 마음에 든다.
질병은 완치할 수 있는 것인데, 사람들은 일상에서 받는 스트레스는 외면한 채 약에만 의존하는 현실을 본다.
쏟아지는 건강 정보에서 자신에게 해당하지 않는 정보로 불안 초조해하는 건강염려증도, 
몸을 배려하지 않는 현대인들의 생활 습관도, 안타까운 현실이지만, 바꿔야 할 현실일 것이다.
책을 읽으면서 공감하게 되고, 설득력이 있다는 생각을 하게 되었다.

사람들의 건강에 대한 관심은 많아지고 있지만, 그에 따른 부작용도 많은 현실이다.
현대인은 영양 부족이 문제가 아니라 과잉이 문제일텐데, 몸에 좋다는 것은 다 챙겨먹고, 특히 약도 열심히 챙겨먹는다. 
어르신들의 약물 중독에 대해서는 이 책 뿐만이 아니라 다른 책에서도 많이 접할 수 있다.
그 분들의 문제는 몸도 문제이지만, 불안한 마음도 문제일 것이다.
살아 온 세월만큼 쌓인 기억과 아픔이 해결되기 위해서는 몸과 마음이 건강해져야 할 것이다.

사람들에게는 식습관과 생활 습관이 병의 치료보다 더 중요한 예방책이지만, 건강에 관해서 무언가 비밀스런 해답을 얻어내고 싶어하는 심리가 있다. 그래서 몸에 좋다는 보도라도 나오면 마트에서는 그 식품이 동이 난다고 한다. 하지만 건강에 대한 해답은 예나 지금이나 특별히 다를 것이 없다. 음식을 골고루 약간 모자란 듯 적당히 먹고, 적당히 몸을 움직이는 것!!!
쉬운 해결책을 놔두고 비밀스런 해답을 찾는 것은 좋은 방법이 아닐 것이다.
그리고 음식에 대한 마음가짐도 한 몫을 할 것이다.

음식의 좋고 나쁨은 음식의 종류에 따라 결정되는 것이 아니라 자신이 그것을 어떻게 먹는지, 그리고 몸에 필요한 만큼만 먹는지에 따라 결정됩니다. 잘 먹고도 몸에 나쁜 음식을 먹었다는 생각이 자신의 몸을 나쁘게 하고, 소위 ’나쁜’음식도 즐겁고 행복하게 적절히 먹으면 몸에는 피가 되고 살이 됩니다. 264p

몸에 안 좋다는 음식을 경계하고 가려먹는 것보다 중요한 것은 음식을 대하는 자세라고 생각된다.
늘 감사하는 마음으로 즐겁게 먹어야 한다. 
화가 나거나 속상한 일이 있으면 식사 때가 되었다고 억지로 식사를 하기보다는 차라리 굶어야 할 것이다.
그리고 몸에 안 좋은 음식을 먹는 내가 죄를 짓는다고 생각된다면 차라리 그 음식을 먹지 말든가, 아니면 즐거운 마음으로 한 끼를 먹는 것이 나을 것이다.

이 책을 읽으면서 건강에 대해 다시 생각해보는 시간이 되었다.
특히 ’하루 10퍼센트의 에너지를 남겨라’ 부분은 삶에 대한 자세를 다시 생각해보는 여유를 줬다는 생각이 든다.
온 힘을 다해 내 에너지를 고갈해버리는 것이 아니라, 스트레스가 되지 않는 밝고 긍정적인 삶을 위해서 조금 느슨하게 살고 싶다는 생각을 해본다.  
사람들이 모두 행복하고 건강하게 살았으면 좋겠다.

꿈꾸는 토르소맨

<꿈꾸는 토르소맨>을 리뷰해주세요.

꿈꾸는 토르소맨 - 팔다리 없는 운명에 맞서 승리한 소년 레슬러 이야기
KBS 스페셜 제작팀 지음, 최석순 감수 / 글담출판 / 2009년 5월

처음에는 이 책을 읽기 망설였다.
장애가 있는 사람의 이야기를 보며 ’그래도 나는 멀쩡하잖아.’ 하는 생각을 하고 안심하는 태도가 싫었기 때문이다.
장애에 연민을 갖거나 불쌍하다는 시선으로 보는 것이 싫었다.
갑자기 추워진 날씨에 우울함을 하나 더 얹을까 걱정이 되기도 했다.

하지만 이 책은 우울하거나 힘든 내용이 아니다.
오히려 움츠러들었던 나에게 힘을 주는 책이었다.
이 책은 유투브를 통해 수백만 네티즌에게 감동을 안겨준 소년에 관한 책이다.
KBS 스페셜에 방영된 이야기라고 한다.
하지만 나는 이제야 책으로 이 이야기를 접한다.
지금이라도 이 이야기를 만난 것이 행운이라는 생각이 들었다.


다섯 살의 더스틴은 자신의 팔과 다리가 왜 없어졌는지 이해할 수 없었다. 
이해하기에 더스틴은 너무 어렸고, 상황은 너무 잔인했다. 37p

어린 나이에 팔다리를 자를 수밖에 없었던 더스틴의 상황은 정말 안타까웠다.
어쩔 수 없는 현실이라지만, 어린 아이가 감당하기에는 너무나 큰 고통이었을 것이다.
다섯 살의 아이가 아무 것도 모른 채 신체의 큰 부분인 팔다리를 잃게 된 것은 본인 뿐만 아니라, 
옆에서 보는 사람들도 힘든 고통이었을 것이다.
하지만 팔다리가 없는 더스틴이 레슬링을 하며 꿈을 향해 나아가는 도전적인 모습을 보니 나에게도 열정이 꿈틀거린다.
오히려 팔다리 멀쩡한 사람들보다 더 열정적으로 사는 모습에 박수가 저절로 나온다.
나의 꿈은 무엇이었는지 생각에 잠기게 된다.


주변 사람들도 더스틴을 대할 때에 장애인이라는 생각이 안 들게 배려해주었다.
그런 면이 더스틴에게 살아갈 희망을 주었다는 생각을 하게 되었다.

연필을 안 가져온 친구에게 연필을 빌려 주는 것처럼 그들이 더스틴에게 하는 배려는 평범하다. 136p

우리 사회에서는 장애우를 대하는 모습에서 연민, 안타까움, 불쌍한 시선 등이 있는데, 
오히려 그런 태도가 그 사람들을 좌절에 빠지게 만든다는 생각을 해본다.
더스틴을 배려하는 주변 사람들의 평범한 태도가 그를 절망하지 않고 꿈을 향해 도전할 수 있게 만든 원동력이라는 생각이 든다.

"저는 아직도 꿈이 고파요. 레슬링을 비롯해서 아직 많은 것들이 부족하죠. 더 노력할 거예요. 그리고 계속해서 도전할 거예요."  240p
육체적인 제약은 큰 문제가 아니다. 
누구에게나 시간적 공간적 제약이 있기 마련이기 때문이다.
하지만 누구든 꿈이 있어야 살고, 그 꿈을 키워가며 삶의 의미를 찾을 수 있을 것이다.
그래야 목표에 도전하고 이뤄가며 스스로 발전하게 될 것이다.
꿈이 있는 더스틴의 삶은 어제보다 오늘 더 값지고, 오늘보다 내일 더 아름다울 것이란 생각을 해본다.
난 오늘 더스틴의 매력에 푹 빠져본다.
 

- 서평 도서의 좋은(추천할 만한) 점  

신체적인 장애에도 희망을 잃지 않고 꿈에 도전하고 살고 있는 더스틴의 모습에 힘을 얻는다.

- 서평 도서를 권하고 싶은 대상 

인생의 꿈을 잃고 방황하고 있는 사람들, 부정적이고 우울한 생각에 모든 고민을 짊어진 사람들에게 권하고 싶다.
 

- 마음에 남는 '책속에서' 한 구절
"저는 아직도 꿈이 고파요. 레슬링을 비롯해서 아직 많은 것들이 부족하죠. 더 노력할 거예요. 그리고 계속해서 도전할 거예요."  240p