권력의 심리학

권력의 심리학 - 누가 권력을 쥐고, 권력은 우리를 어떻게 바꾸는가
브라이언 클라스 지음, 서종민 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 1월

처음 인간게놈프로젝트가 시작될 때 이 연구가 인간의 행동 양식, 정신의 본질, 질병 예방 등에 대해 많은 해답을 가르쳐 주리라 기대가 컸었습니다. 이 책 p48을 보면 98.8% 침팬지와 일치하는 우리의 DNA 구조는, 실상 우리가 침팬지와 98.8%나 다를 바 없다는 결론만을 내린다고 할 수 있을지의 질문에 대해 단호하게 "그렇지 않다"고 답합니다. 아마 우리의 건전한 상식도 그렇게 답할 것입니다. "모든 DNA쌍이 동등한 건 아니며 어떤 건 전사과정에서 생긴 쓰레기에 불과하다"고 합니다. 그렇다고는 하나 이것은 어디까지나 인간의 입장에서 그러하다는 것뿐이며, AGCT 네 종류의 유전정보 중 과연 무엇이 우리의 생존과 진화에 결정적 영향을 끼치는지는 여전히 아득한 탐구의 대상으로 남아 있습니다. 

인간의 운명은 참 얄궂습니다. 한때는 영양 섭취의 부족으로 생존에의 위협을 받기까지 했던 인류이지만, 이제는 비만과 당뇨 등의 질병으로 고생합니다. "우리의 몸과 뇌가, 이제 더 이상 존재하지 않는 생활양식에 맞춰 진화했기 때문에 나타나는 '진화적 불일치'"라고 저자와 권위자들은 말합니다(p135). 과연 주어진 조건에 맞춰 오래된 운명대로 살기만 했다면 적어도 비만과 당뇨 때문에 고생하는 사람들은 없었을 겁니다. 사실 자기 절제가 안 되는 사람들은 어떤 좋은 조건을 줬어도 결국 같은 삶을 살았을 테니 딱히 동정할 건 없습니다. 

여튼 인간은 집단을 이뤄 사는 동물이며, 인간 외의 다른 동물들이 형성하는 군집과는 본질적으로 다릅니다. 이런 집단 안에서는 "정치, 권력 다툼"이라는 게 필연적으로 발생하며, 책 4장에서는 어떤 학교에서 이뤄지는 권력 다툼에 대해 재미있는 상황이 구체적으로 전개됩니다. 누가 약한 리더라고 감지되면 이 명목상의 리더를 몰아내고 실질적인 리더가 형식과 실질을 일치시키려 이런저런 책동을 벌입니다. 

일반적인 "채용 면접"시에 마키아벨리스트, 혹은 사이코패스-소시오패스 들은 자신의 매력을 마음껏 발산시킬 수 있는 무대라고 저자는 말합니다. 목적이 수단을 정당화하는 풍조가 일반적인 조직이라면 여기서는 정직, 성실 같은 일반적인 덕목이 통할 여지가 없죠. 책에서는 검은발개미거미와 사이코패스 사이에 이런저런 공통점을 들어, 얼핏 보아 사람과 친연관계가 아주 먼 이 동물 사이에 놀랄 만큼 비슷한 패턴이 발견됨을 보여 줍니다. 협동은 언제나 도덕적 덕목이기만 한 건 아니고 때로 가장 효과적인 생존 전략이기도 한데 책 p195에서는 쌀을 키워 먹는 지역과 밀을 재배하는 지역 사이에 개인주의/집단주의가 어떻게 다른 모습으로 각각 발전하는지를 설명합니다. 

권력은 작동할 때 그 자체의 논리에 의해 움직입니다. 에릭 앨리슨이라는 젊은 범죄자(p247)는 60여 차례나 범죄를 저질렀음에도 불구하고 잡힌 적이 없습니다. 이처럼 몇몇 약아빠진 분자들에게는 사회가 개인에게 부과하는 규범을 어기고도 벌칙을 교묘히 피해가는 쾌감이 남다르겠으나, 그 효과는 오래가지 않습니다. 1960년대 소련과 중국은 공산주의 진영 안에서 서로 주도권을 놓고 맹렬한 싸움을 벌였으나, 신참 독재자인 흐루쇼프는 그보다는 더 오래 권력을 잡은 마오에게 배울 것이 많았나 모양입니다. 이처럼 권력이란 때로 강렬한 유혹을 통해 인간을 사로잡고, 때로 결정적인 폐해를 통해 개인과 조직 모두를 망칩니다. 

*출판사에서 제공된 도서를 받고 주관적으로 작성된 서평입니다. 

메가 비타민 건강법

메가 비타민 건강법 - 몸과 마음을 강하게 만드는
후지카와 도쿠미 지음, 황명희 옮김 / 성안당 / 2022년 2월

코로나 때문에 면역력의 중요성이 한층 강조되는 요즘입니다. 비타민이 일반적으로 좋다는 말은 많이 듣습니다만 내 체질과 상황도 고려해 가며 섭취하는 게 맞겠고 가능하면 가성비도 고려되었으면 좋겠는데 이 책의 저자 후지카와 박사는 "몸과 마음의 건강을 동시에 챙기는" 방법을 이야기합니다. 

"단백질 과잉 섭취는 일어나지 않는다." 설령 과잉 섭취가 된다 해도 이는 몸 밖으로 바로 나오기 때문에, 단백질이 부족한 사람은 있어도 지나친 사람은 없다는 게 저자의 말입니다. 구체적으로는, 프로틴 함유율이 70%인 1kg를 3일 동안에 다 먹는(p43) 속도라야 한다는 거죠. 뭐든 지나치면 좋지 않다고 들었는데 그게 단백질에 한해서는 해당 사항이 없다는 말이라서 좀 낯설게 다가왔습니다. 

지금 이 책에서 저자가 단백질을 권하는 이유는, 앞에 당질제한을 권하는 이론이 나왔기 때문입니다. 바꿔 말하면 당은 과하게 섭취하면 안 된다는 거고, 이는 우리 모두가 상식으로 알고 있는 바입니다. 그 당질을 제한하는 만큼, 이를 단백질로 보충하라는 겁니다. 당질이 바로 제한되면 누구나 고통스러움을 느낍니다. 이것이 단백질로 바꿔지면, 그 고통이 최소화한다는 거죠. 

백내장은 노인층에게 흔한 질병이며 보통 간단한 수술로 해결된다고 하지만 부작용을 겪는 이들도 많습니다. 즉 사람에 따라 상황이 다 다르므로 "에이 뭐 나이 들어서 진척되면 수술로 해결하지" 같은 생각은 곤란하며, 인공 인구를 삽입하는 수술이니만치 가능하면 안 발생하는 편이 낫다는 겁니다. 이 백내장을 예방하는 방법이 고용량 비타민C 복용이라는 것이며(p91) 그 외 30여개의 질환을 "예방"하는 데에 효과적이라고 합니다. 

비타민 E는 어떤 효과가 있을까요? p128에 여러 효과가 제시되는데 이 정도면 만병통치약(물론 그런 건 없습니다만)이 아닐까 싶을 만큼 다양한 용도가 나옵니다. 그런데 여기서 저자는 상당히 씁쓸한 이야기 하나를 전합니다. 그것은 일부 의료인들이 "특허 없이 섭취 가능한 물질로 예방이나 치료가 가능하면, 관계자들이 돈을 벌 수 없다"는 생각에 해당 효과를 의도적으로 숨겼다는 내용입니다. 참 입맛이 씁쓸해지며, 물론 특허 제도라는 건 여태 인류의 진보와 풍요에 큰 기여를 한 게 맞습니다만 이처럼 명백한 진실이 순전히 "돈이 안 된다, 장사에 방해가 된다"는 이유만으로 은폐될 수도 있다는 게 안타깝게 느껴지네요. 그러고 보면 한때 비타민 무용론이 크게 유행했던 것도 이런 이유가 있지 않았나 의심도 듭니다. 

감염증, 혹은 체내 침투 바이러스 관련 어떤 비타민이 효과가 있을지는 지금 시국에 특별한 관심사입니다. 이이에 대해서는 p166에 자세한 정보가 나오는데 마그네슘, 아연, 셀레늄 같은 게 제시됩니다. 셀레늄은 특히 요즘 나오는 비타민제에 많이 포함된 것 같고, 마그네슘이나 아연은 그전부터도 많이 거론이 되었더랬습니다. 또 p168에 나오는 인터페론 이야기도 귀담아 들어볼 만합니다.

비타민은 과일이나 야채 등에 포함된 걸로 자연스럽게 먹는 게 좋다고들 하지만 요즘 같은 시국에는 인위적으로 섭취량을 증가할 필요도 있습니다. 무엇보다, 독자와 대중을 위한 정보 전달에 진정성이 느껴지는 저저자의 말씀이라서 더 집중하여 읽게도 됩니다. 

*출판사에서 제공된 도서를 받고 주관적으로 작성된 서평입니다. 

제윤이가 쓴 동시집 괜찮아

괜찮아 - 9살 제윤이가 쓴 동시집
최제윤 지음 / 읽고싶은책 / 2022년 1월

어린이가 쓴 시는 언제나 맑고 깨끗합니다. 그래서 워즈워스는 "어린이는 어른의 스승"이라 노래했는지도 모릅니다. 저자 최제윤 어린이는 2012년생이며 부산 출생이고 분포초등학교에 다닌다고 책 소개에 나옵니다. 저희 때에도 친구들 중 시집을 발간하는 애들이 있었으나 약간은 어른들 흉내를 내는 분위기였습니다. 반면 이 시집은 말 그대로 천진난만한 동심을 노래하는 내용이라서 읽기도 편하고 어른 독자 입장에서 어린 시절로 다시 돌아가는 아늑한 느낌도 들었습니다.

"발소리. 아빠발 쿵쾅쿵쾅, 엄마발 쿵쿵쿵쿵. 아기발 콩콩콩콩" 아이들은 한창 귀가 예민할 시절이라 소리의 미세한 차이로도 대상을 구별할 수 있습니다. 아빠는 물론 근력도 충분하고 몸무게도 많이 나가니까 발소리가 가장 클 만합니다. 그런데 왜, 사뿐사뿐 걸어다니실 수 있을 때에도 아빠들은 항상 소리를 크게 내어 걷는 걸까요? 아마 가족을 부양하는 그 부담감과 책임감이 그만큼 커서가 아닐까 생각해 봅니다. 

"엄마 사랑해요 아주아주 사랑해요. 아빠 사랑해요. 정말정말 사랑해요." 이처럼 아이의 마음은 순수합니다. 정말정말, 아주아주 사랑한다는 데 다른 수식어가 필요 없습니다. 물론 이 나이에 초등학교를 다니는 게 보통이지만 아직 친구들과 신 나게, 특별한 무리의식, 동질감을 형성하면서 놀러다닐 만한 나이는 아닙니다. 아이한테는 아직 가족이 그 세계의 전부이며 엄마 아빠가 만들어주는 가족의 아늑함, 보호감 같은 것이 최고라고 여기며 살아갈 만한 때입니다. 그럴 때 아이 입에서, 혹은 마음에서 표현되는 "사랑해요"의 고백이야말로 가장 온전하고 원초적인 애정의 외침이겠습니다. 

도서관, 처음 가 보는 도서관은 일단 책이 많아서 좋고, 다음으로는 평소에 내던 대로 소리를 함부로 낼 수 없다는 게 또 신기합니다. 물론 이래서 안 된다는 명령, 의무가 부과되는 게 마음에 들 아이는 없겠으며 어른도 누가 뭘 해라 하지 말라고 들면 기분이 좋을 리 없습니다. 그러나 이 꼬마 시인은 "아 내가 처음 와 보는 장소에서는, 내가 여태 겪어 보지 못한 새로운 규칙이 있구나" 라는 깨달음을 갖습니다. 이런 깨달음과 동시에 시인은, 어린이는, 그 순간 정신의 키가 한 뼘 정도 성장함을 느낄 것입니다.

음식을 먹고 나면 놀든지, 혹은 공부를 하든지 해서 소화를 시켜야 하겠죠. 시인은 친구와 함께 맛있는 음식을 잔뜩 먹습니다. 그런데 평소에 비해 너무 많이 먹은 것도 같습니다. 원래 친구와 함께 지내다 보면 먼 길도 금세 걷고 양이 많아도 후딱 비우곤 합니다. 그런데 평소와 달리 많이 먹으니 배가 평소보다 더 나왔고 시인에게 이는 다소 어색한 느낌입니다. 어여 뛰어 놀고, 이상하게 튀어나온 배를 빨리 꺼뜨리고 싶은 느낌을 있는 그대로 표현하는 게 너무 귀엽습니다. 

*출판사에서 제공된 도서를 받고 주관적으로 작성된 서평입니다. 

작고 슬퍼서 아름다운 것들

작고 슬퍼서 아름다운 것들 - 한 글자로 시작된 사유, 서정, 문장
고향갑 지음 / 파람북 / 2022년 1월

세상 일은 꼭 내가 영향을 미칠 범위 안에 들지 않더라도 제 자신의 논리에 의해 자연스럽게 잘 돌아갑니다. 예를 들면 이 책 p49에서 이야기되는 것처럼 스탠 리가 타계하고 미셸 오바마가 자서전을 낸다든가 하는 일 같은 것이죠. "나"는 그저 외진 곳에서 낯모를 이들과 함께 숙박할 뿐인데, 사실 이런 사람들 역시 우연히 낭나와 같은 숙소에 묵게 되었을 뿐 내가 이웃을 고를 수 있었던 게 아닙니다. 이 중에는 주식 투자가들도 있고 또 누군지도 모를 이들이 있는데 저자의 표현이 재미있습니다. 한 사람이 나가고 나자 마치 "태그매치처럼" 다른 사람이 들어오더라는 겁니다. 그들에게 나의 존재가 무심히 느껴지듯 나의 그를 향한 태도 역시 마찬가지입니다. 

결혼 27년차 중년 남성은 아내가 어떤 말을 꺼낼때 과연 그 뒤에 어떤 결론이 따라올지 그 서두 몇 마디만 듣고도 바로 판단이 될 정도가 되어야 합니다. "고3이 무슨 벼슬이야?" 아닙니다. 벼슬이 맞습니다. 요즘 아이들은 수능을 마치고 대학에 진학하기까지 그 귀한 시간을 독서 등에 쓰지 않고 용돈을 벌어 사고 싶은 것을 사는 일에 골몰합니다. 그런데 민증도 이미 나왔건만 알바 자리가 쉽게 안 구해지고 결국 엄마의 힘과 입을 빌려 용돈 인상 요구에 나선 거죠. 협상은 결렬됩니다. 사실 이런 이야기를 읽다 보면 "요즘 애들" 타령이 습관처럼 이어지지만, 돌이켜 생각해 보면 우리 때도 마찬가지였습니다. 이 시기에 다들 알바 한 자리는 하고는 했죠. 

형편이 억울하다, 배가 고파서 어쩔 수 없었다 같은 사연이 언론을 통해 소개되면 언제나 습관처럼 장발장이 거론됩니다. 예전 외환 위기 때 어느 가장이 아기 분윳값이 없어서 훔치다 절도죄로 기소되었다는 뉴스를 전하면서 어느 앵커가 "에이, 그런 분은 그냥 풀어줘야~" 같은 멘트를 참 쉽게 하던데, 경우에 따라 참 위선적으로 들릴 수 있는 말이었습니다. 이 책에 소개된 사연은 어느 할머니에 대한 것이어서 그 건과는 또 다르게 생각될 여지가 있긴 했습니다. 

코로나 시대의 청춘은 각별히 애달프게 보일 수도 있을까요? 아무래도 캠퍼스에서 비대면 수업이 많다 보니 공부 외에 어떤 친구들과의 교류도 힘들고.... 이 책에서도 그런 이야기가 나옵니다. 대학원 과정을 밟다 보면 제때 귀가는 더욱 힘들어집니다. 여튼 때가 되면 졸업은 해야 하고 취업의 문은 갈수록 좁아지죠. 테이블에 앉아 식사를 해도 누군가에게는 이게 아침이고 누군가에게는 저녁입니다. 이처럼 얼굴 구경도 하기 힘든 게 과연 잘 살아나가는 방법이라고 할 수 있나 싶어도 여튼 그렇게 세상은 돌아갑니다. 

*출판사에서 제공된 도서를 받고 주관적으로 작성된 서평입니다. 

경기도 아파트 지도

경기도 아파트 지도 - 수도권 구석구석에서 골라낸 알짜배기 아파트 특급 답사기
이재범 지음 / 리더스북 / 2022년 2월

며칠 전 GTX 경유지가 발표됨에 따라 경기도 몇몇 지역의 아파트 소유자들은 쾌재를 불렀습니다. 뭐 이미 2년 전에 다 선반영되었다는 말도 있으나 여튼 기존의 가격보다 훨씬 높게 가격이 뛴 것만큼은 분명합니다. 아파트를 반드시 서울 안에 보유해야 한다는 강박도 있으나 이처럼 경기도에도 유망한 지역이 있으며 앞으로 가격이 높이 형성될 만한 곳을 미리 봐 두는 언목과 지혜도 필요합니다. 

책에서는 1기 신도시와 2기 신도시도 다시 리뷰합니다. 아직 2기 신도시 관련 인프라가 제대로 완성도 안 된 통에 3기로 넘어가서 원성도 제법 높지만 여튼 신도시는 신도시이며 언제든 반등할 수 있습니다. 운정, 옥정, 고덕 중에서도 여전히 가격이 높아질 수 있는 지역도 많으며, 책에서는 "임장의 대가"인 저자 이재범 선생이 직접 발로 뛴 흔적이 역력한 임장기를 우리 독자들에게 자세히 풀어 주고 있습니다. 판교, 동탄 등은 지난 5년 동안 그 가치가 여실히 증명되었으며 책에서는 왜 이 지역들이 앞으로도 잘나갈 수밖에 없는지 구체적으로 설명합니다. 또 그 중에서도 어느 지역을 잘 봐둬야 하는지도 근거를 가지고 설명합니다. 

1기 신도시인 분당은 어떨까요? 서현동은 30년 전이나 지금이나 여전히 분당의 핵심입니다. 수내동 역시 빼어난 학군으로 여전히 주목 받습니다. 한국에서 카페 거리 하면 방배동과 정자동입니다. 왜 강남 다음의 일등 주거지로 이곳 분당이 꼽히는지 이 책은 실감나게 설명합니다. 단순히 분당 예찬론이 아니라, 어떤 아파트 단지가 앞으로 각광 받겠으며 또 영원한 명당으로 꼽히는지 그 이유를 체계적으로 가르쳐 줍니다. 어디어디가 좋더라 우리 독자들이 결론만 암기할 게 아니라(이런 결론은 언제든 바뀔 수 있습니다), 임장을 우리 독자들도 직접 다닐 때 과연 어느 요소에 주목해야 할지 물고기를 잡는 방법을 가르쳐 주는 내용이라고 할 수 있스습니다. 

배곧, 호매실은 과연 전망이 좋을까요? 이 책의 진가가 드러나는 대목은 바로 이런 지역을 분석할 때입니다. 서울대가 들어설 배곧이 주목받는다면, 이미 연대 등의 캠퍼스와 기숙사가 들어선 송도는 어떨까요? 책에서는 특히 인천의 여러 지역에 대해 저자가 직접 발로 뛴 임장 후기가 자세히 나옵니다. 인천은 이미 전망이 다 정해졌다는 비관적인 견해도 있으나, 저자는 아직도 인천 곳곳을 개발의 여지가 많이 남은 기회의 땅으로 보고 있는 것입니다. 

안양, 광명, 시흥 등은 앞으로 집값이 어떻게 변할까요? 이들 지역들도 여전히 젊은층 인구가 많고, 비록 서울에서 잠시 후퇴한 세대가 많이 거주한다고는 하나 활기가 쉽사리 죽지 않는 지역들이기도 합니다. 재건축, 호수공원, 주요 도로의 통과, 오이도 등 휴양지나 드라이브코스의 존재 등이 아파트에 어떤 변수로 가격 영향을 미치는지 그 과정이 매우 흥미진진합니다. 부록으로 끼워진 지도 역시 활용도 최고의 선물입니다. 알찬 지도만 봐도 본전을 뽑고 남습니다. 

*출판사에서 제공된 도서를 받고 주관적으로 작성된 서평입니다.