[서평] 사는 게 불안한 사람들을 위한 철학수업

사는 게 불안한 사람들을 위한 철학 수업
존 셀라스 지음, 송민경 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 6월

생각대로 일이 풀리지 않을 때 무엇을 하시는가? 내 경우에는 잠시 눈을 감고 쪽잠을 자거나 스트레칭을 하면서 상념에서 벗어나려고 몸을 움직인다. <사는 게 불안한 사람들을 위한 철학수업>은 어렵고 힘들수록 철학에 답이 있다고 설명한 책이다.

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이 책은 스토아 철학을 배경으로 어떻게 살아야 할지 불안한 사람들에게 자신의 역할을 깨닫는 법, 일이 잘 풀리지 않을 때 대처하는 법, 감정을 다스리고 타인을 대하는 법, 이성적인 인간으로서 바르게 사는 법 같은 철학적인 메시지를 담고 있다. 이 책은 불안, 좌절, 공포, 실망, 분노와 불쾌감 같은 정서적인 모든 괴로움은 세상을 잘못된 방식으로 바라보기 때문에 생긴다고 봤다.

스토아 철학이 발전한 로마시대를 대표하는 스토아학파로는 네로 황제의 스승이었던 철학자 '세네카'를 비롯해 노예 출신으로 자유를 얻은 뒤에 철학 학교를 설립했던 '에픽테토스', 그리고 로마 황제였던 '마르쿠스 아우렐리우스'가 있다. 특히 마르쿠스 아우렐리우스는 '행복한 삶을 위해 필요한 건 당신 안에 다 있다'라고 설파한 것으로 유명하다. 

​좋은 삶에 굳이 대단한 장비가 필요치 않다는 것은 자연의 의도였습니다. 인간은 누구나 행복해질 수 있는데, 여기에 외부의 도움은 어떤 방향으로도 크게 영향을 주지 못합니다. 그렇기에 현자는 행운에 신바람을 내지도, 역경에 어깨를 늘어뜨리지도 않습니다. 늘 가능한 한 자기 자신을 믿고 자신의 내면에서 모든 기쁨을 찾으려 노력하기 때문이지요.

- 121페이지

​2012년, 스토아주의자처럼 사는 것이 행복 증진에 미치는 영향을 알아보는 글로벌 온라인 실험이 열렸다. 2만 명이 넘는 참가자들이 일주일간 참여했다. 이 프로젝트는 성공했고, 한 달 동안 실험을 한 사람들은 효과가 더 컸다. 스토아학파의 지침에 따른 사람들에게 가장 강화된 특성은 삶을 활기차게 적극적으로 대하는 태도, 즉 열정이었다.

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이 책에는 철학자의 처방이 필요한 사람들, 할 수 있는 일에 집중하고 나서야 보이는 것들, 필연적인 역경에 대처하는 자세, 운명을 사랑하는 것이 왜 행복의 지름길인지, 당신의 삶을 미루고 있지 않은지, 그리고 우리가 좋은 사람을 만나는 이유에 대해 설명했다. 지금 사는 게 힘들고 불안한 사람들이 있다면 이 책을 일독해 보시길 권한다.

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* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/221994636282

생각하는 대로 풀리지 않는 일상에서 나를 지키는 우아한 삶의 기술

[서평] 스피킹 매트릭스: 1분 영어 말하기 (1차)

스피킹 매트릭스 : 1분 영어 말하기 - 국내 1위 영어 스피킹 훈련 프로그램 ㅣ 스피킹 매트릭스 : 말하기
김태윤 지음 / 길벗이지톡 / 2020년 5월

영어 공부를 한 지도 꽤 오래됐는데, 하다 안 하다, 하다 안 하다를 반복하다 보니 여전히 제자리걸음만 하고 있는 것 같다. 영어로 1분을 말해보라. 생각보다 쉽지 않다. 이쯤 되면 우리나라 영어교육이 어쩌니저쩌니 해야겠지만. 그래봤자 시간만 지나고 기운만 빠질 뿐이다. 그나마 다행인 건, 지난 두 달 동안 이지쌤과 함께 <친절한 대학의 다시 배우는 영어 교실>로 기초를 다졌다는 것으로 위안을 삼고 있다. 이제 본격적으로 새로운 책으로 말문을 떼어보자.

<스피킹 매트릭스: 1분 영어 말하기>는 2014년에 나왔던 책의 개정판이다. 스피킹 훈련 방식을 새롭게 재편하고 독자들의 요청에 따라 어휘를 대폭 추가해 내용과 구성을 전면 개정했다. <스피킹 매트릭스 시리즈>는 짤막한 표현을 덩어리로 익히는 '1분 영어 말하기'부터 다양한 에피소드를 채워 대화를 풍부하게 만들어 주는 '2분 영어 말하기', 그리고 자신의 의견을 구체적인 근거를 들어가며 설득력 있게 전달하는 '3분 영어 말하기'로 총 3권으로 되어 있다.

이 책은 스피킹 매트릭스 3단계 중 첫 번째 책으로, 눈뭉치 만드는데 초점을 맞췄다. 즉, 영어로 말하는 스피킹에 필요한 기본 표현을 익히는데 중점을 두고 있다. 눈사람을 만들 때 뼈대가 되는 주먹만 한 눈뭉치를 단단히 뭉쳐두어야 큰 눈사람을 만들 수 있듯이, 이 책은 우리 일상생활에서 자주 사용하고 어떤 주제에 대해 말하더라도 공통적으로 등장하는 표현들을 묶었다.

이 책의 훈련 과정은 영어 표현과 간단한 에피소드를 연습하는 'INPUT'과 이것을 응용해 실제로 말하는 연습을 하는 'OUTPUT' 두 가지로 되어 있다. 이번 시간과 다음 시간에는 INPUT의 주요 표현들을 살펴본다. 중요한 건 역시 입으로 따라해 보는 것이다. 아무리 눈으로 레이저를 쏜다고 해서 영어가 입에 붙지 않는다. 입에 단내가 나고 머리가 지끈거릴 정도로 우선 일주일만 따라해 보자.

고작 1분이라고? 할 수도 있겠지만 1분 동안에 할 수 있는 말들은 꽤 많다. 뉴스를 보면 앵커가 간략한 기사 소개 멘트를 하고 기자가 리포트를 하는데, 짧은 내용은 30초에서 1분 정도다. 면접을 보러 갔을 때나 소개팅을 갔을 때 자기소개를 얼마나 했는지 생각해 보시라.

Day 1과 Day 2에서는 일상생활에서 자주 쓰는 표현들이 소개되어 있다. Step 1은 끊어 듣기, Step 2는 의미 확인, Step 3는 끊어 말하기 순서로 진행된다.

 Step 1        Step 2           Step 3

 Spend        사용하다             실제 입으로 반복해서 연습한다. 

                                            적어도 3번 이상

 an hour          한 시간을  

 playing games 게임을 하는 것에  

Day 3에서는 ~ 하러 가다(활동)에 대한 표현들이 나온다.

go shopping -> 쇼핑하러 가다

go jogging -> 조깅하러 가다

go swimming -> 수영하러 가다

Day 4에서는 ~ 일 때, ~ 할 때 (현재) 표현들이 소개되어 있다.

When I'm down -> 다운될 때

When I'm bored -> 지루할 때

When I'm upset -> 화날 때

Day 5에서는 시간 표현에 대한 소개가 나온다.

I jog in the morning. -> 아침에 조깅한다.

I exercise at night. -> 밤에 운동한다.

I have lunch at noon. -> 정오에 점심을 먹는다.

Day 6는 중간 점검 시간으로 Day 1 ~ Day 5까지 배운 내용들을 종합적으로 연습하는 시간이다. 역시 입으로 입으로 말해야 한다. 눈으로 보는 영어는 더 이상 안 된다. 결국 영어든 일본어든 중국어든 말을 하려고 하는 것이다. 말이 돼야 영어책도 읽어볼 마음이 생기고, 영어 뉴스 등 다양한 영어 사이트를 돌아볼 마음이 생기기 때문이다.

<스피킹 매트릭스: 1분 영어 말하기>는 저자 강의 훈련용 MP3 파일을 제공한다. QR코드 찍어서 바로 확인할 수 있다. 일주일 동안 새롭게 배운 표현들을 입으로 입으로 익혀보자.

* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/221994540810

1초 안에 문장을 완성하고 1분, 2분, 3분, 정확하고 막힘없이 말한다!

[서평] 일을 잘 맡긴다는 것

일을 잘 맡긴다는 것 - 리더가 일 잘하는 것은 쓸모없고, 일 잘 맡기는 것이 중요하다 ㅣ CEO의 서재 23
아사노 스스무 지음, 김정환 옮김 / 센시오 / 2020년 5월

리더가 일 잘 하는 것은 쓸모없고, 일을 잘 맡기는 것이 중요하다. 100퍼센트 공감한다. 리더가 모든 일을 다 할 수는 없기 때문이다. <일의 잘 맡긴다는 것>의 저자는 '일을 맡기는 방법'은 예전부터 고민해온 주제지만 많은 리더들이 일을 맡기는 방법에 대해 고민하고 있다고 설명했다.

한국의 조직 사회 구조는 일본과 많이 닮아 있다. 교육현장에서도 그렇지만 직장 생활도 선후배를 정해 위에서 아래로 업무를 지시하거나 맡겨 생산성을 높이는 형태로 발전해 왔다. 하지만 코로나19 이후, 포스트 코로나 시대에서 주목받고 있는 언택트(비대면) 시대에서는 당연시해왔던 과거의 관행(?)들이 하나둘 무너지고 있다.

​이 책에서는 다양한 유형의 부하 직원들에게 각각의 상황에 맞춰 '일을 잘 맡기는 것'이야말로 리더의 중요한 역할이 됐다고 설명하고 있다. 직장에서 일을 맡기는 목적은 교육 현장처럼 인재를 육성하는 것이 아니라, 목표를 이루고 업무 성과를 내는 것이다.

이 책은 이런 관점에서 변화하는 기업 환경과 사회적 분위기 속에서 리더의 역할이 어떤 것인지에 대해 구체적으로 설명했다. 또한 리더가 일을 맡기지 못하는 이유를 비롯해 다양한 인간관계 속에서 어떻게 일을 맡기는 것이 바람직한지에 대해서도 유형별로 자세하게 소개했다. 또한 이 책은 급변하는 조직과 사회 속에서 일하는 방식을 개선하고 리더로서 자리를 굳건히 하려는 팀장들을 위한 맞춤서라고 할 수 있다. 

​2000년대 전후만 해도 직장 생활은 선배가 후배에게 일을 가르쳐 주고 팀장이나 과장을 중심으로 프로젝트 기여도에 따라 일을 배분했다. 예전에는 선배나 팀장이 퇴근을 하지 않고 있으면 업무시간이 지났다고 해도 쉽게 가방을 들고 일어서지 못했다. 하지만 요즘 밀레니얼 세대들은 6시 종 치키기 무섭게 가방 들고 칼퇴 한다.

그러고 보면 나는 일을 잘 맡기는 선배 또는 상사인가 생각해 보면 그렇지도 않아 보인다. 직접 처리할 수 있는 일이라면 되도록 아랫사람에게 맡기지 않는다. 그러다 보면 윗상사로부터 호된 질타를 받고 일을 넘겨주는 경우가 생기기도 한다. 프로젝트를 마무리할 때쯤엔 원래 했던 일처럼 이것저것 하고 있는 경우가 많다.

이 책에는 일을 잘 맡기는 리더인지 아닌지를 유형에 따라 분류했다. 실무를 쥐고 있어야 한다고 생각하는 '플레이형 리더', 보고를 받지 않으면 불안해하는 '소심 걱정형 리더', 각자의 일은 알아서 하라는 '방임형 리더', 만약의 상황에선 멘붕일 수밖에 없을 때 '속수무책형 리더', 적임자가 누구인지 모를 때 '부적재 부적소형 리더' 등 리더의 유형을 재밌게 분류했다.

또한 이 책에는 철부지형을 비롯해 초성실 터널 시야형, 배째라형, 트러블메이커형 등 8가지 유형별로 직원을 나눠 일을 잘 맡기는 방법에 대해 소개했다. 이외에도 일을 맡겨야 하는 진짜 이유는 무엇인지, 일을 잘 맡기기 위한 5단계 원칙, 나서야 할 때와 맡겨야 할 때를 정확히 아는 방법들에 대해 배울 수 있다.

* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/221994096401

리더가 일 잘하는 것은 쓸모없고, 일 잘 맡기는 것이 중요하다

[서평] 하는 일마다 잘되는 남자

하는 일마다 잘되는 남자 - 생존의 본능에서 의미있는 삶으로
박군웅 지음 / 바이북스 / 2020년 4월

<하는 일마다 잘되는 남자>란 책은, 제목만 봐도 기분이 좋아지는 책이다. 하는 일마다 잘 된다면 더 바랄 것이 없지 않은가. 이 책은 마케팅 책 같지만 책 읽고 글쓰기를 하게 된 저자의 인생사가 담긴 에세이다. 그는 글쓰기로 내면을 치유하고 삶의 방향을 찾았다며, 꾸준히 책 읽기와 글쓰기를 통해 다른 사람들도 자신처럼 행복한 삶을 살길 바한다고 말했다.

그는 첫 책 출간 1년 전에 TV가 있던 자리를 비웠다며, 당시엔 고통스러웠지만 나를 비우고 유익한 점을 더 많이 채우기 위한 조치였다고 설명했다. 첫 책 출간 후에는 강연과 독서 모임, 교육 모임 등에도 참여하며 의미 있는 삶을 보내고 있다고 소개했다.

​그는 자신이 왜 실패했는지, 무엇을 어떻게 잘못했는지에 대한 질문을 통해 무엇을 어떻게 할 것인가, 인생을 어떻게 살 것인가라고 되묻는 과정에서 책을 써보기로 마음을 정했다고 이야기했다. 그는 책쓰기를 결정하면서 3가지 원칙도 세웠다. 

책쓰기 3원칙

나의 얘기를 사실대로 쓰자.

최대한 인용문과 중요한  인물삽입을 줄이자.

최대한 느낌이 있는 방향으로 노력하자고 결정했다.

-5페이지

그는 노트북 수리쟁이, 배달부, 수리 대행 프리랜서로 살았던 과거의 자신에겐 존재감도 없었고, 비아냥거림의 대상이었다고 털어놨다. 실패는 상처로 남았고 한때는 세상을 원망하기도 했다. 하지만 '남을 의식하지 말자, 비교하지 말자'라고 마음먹고 독서에 몰입했다.

그는 마음을 비우는 데는 독서와 글쓰기만 한 것도 없다면서 자신의 실패한 삶에 대해 그 이유와 원인을 글쓰기를 통해 되돌아보면서 인생을 살아가는 가치에 대해 새롭게 깨닫게 됐다고 말했다. 그는 자신처럼 글쓰기에 동참해 보라면서 하는 일마다 잘되는 남자가 되겠다고 마음먹고 열심히 달리고 있다고 전했다.

저자는 책을 읽고 쓰게 되면서 얼마나 많은 삶의 변화가 있었는지 이야기했다. 그동안 실패만 거듭했던 자신의 이야기를 들려주며 이런 자신도 삶에 대한 의지를 불태우고 열심히 살고 있다며 힘들고 고통스럽더라도 삶을 회피하지 말라고 말했다. 아니 더욱 힘을 내 열심히 살자고 독려했다. 

또한 성공한 사람들을 보며 비애감이나 열등감도 가지지 말고 자신을 비하하지 말라고 주문했다. 이 책은 삶에서 자신이 주인공이 되어야 한다는 메시지가 담겨 있다. 다 함께 따라해 보자. '나는 하는 일마다 잘 된다', '나는 할 수 있다', '나는 나를 사랑해, 축복해, 고맙다'.

* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/221993581168

[서평] 영어 말하기 능력 8시간 완성방법: 학습자용

영어 말하기 능력 8시간 완성방법 : 학습자 용
김성중 지음 / 언어사랑교육 / 2020년 5월

<영어 말하기 능력 8시간 완성방법: 학습자용>은 <해외여행을 위한 영어 말하기 능력 1시간 완성>에 이어 <영어능력 8시간 완성방법: 말하기편>의 두 번째 교재로 영어학습자를 위한 책이다. 이 책의 저자는 앞으로 <영어 말하기 능력 8시간 완성방법: 영어 전공자용>도 출간할 예정이라고 밝혔다.

이 책은 효과적인 영어 학습법을 소개함으로써 학습자들이 자기주도적으로 영어능력을 점진적으로 발전시켜 마침내 영어능력을 완성할 수 있도록 해주기 위해 집필됐다. 한 가지 의문사항은 초중고를 비롯해 대학, 대학원, 직장에서도 영어 말하기가 쉽지 않은 상황에서 8시간만으로 말하기 능력을 향상시킬 수 있다는 게 납득이 가지 않았다.

​이 책의 또 다른 집필 목적을 보면 영어능력을 발전시켜 주변의 도움 없이도 학습자 스스로 영어로 의사소통할 수 있는 독립성을 성취하도록 해 영어학습자를 돕고자 한다고 소개했다. 그는 효과적인 영어 학습방법을 소개하는 대신 영어 말하기 의사소통 완성을 위해 문장 패턴 위주로 소개할 수도 있었다며, 단순히 암기하는 것으로 영어 말하기 능력은 향상되지 않는다고 설명했다.

​이 책은 학습자에게 의사소통 상황에 대한 설명 없이 수동적으로 문장을 암기하도록 유도하는 '청화식 방법(Adudiolingual method)' 방법은 언어 사용의 사회성과 창의성에 부합하지 않고, 영어의사 소통능력을 성공적으로 완성할 수 있도록 도와주기에 충분하지 못하다고 말했다.

​그는 1950~60년대에 도입된 영어교육 방법이 지금도 계속되고 있는 점에 대해 안타까워하면서 많은 문장 패턴을 외우기 위해 많은 시간과 노력을 들인다고 해서 성공적으로 영어 말하기 능력을 완성할 수는 없다고 꼬집었다. 다시 말하면, 사람마다 상황마다 전하고자 하는 사고나 정보가 모두 다를 수 있기에, 문장의 모방이나 암기만으로 의사소통을 할 수는 없다고 거듭 강조했다.

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이 책은 이해단계, 심화단계, 실용단계, 심층단계로 영어 말하기 능력을 완성할 수 있도록 구성했다. 먼저 이해단계에서는 일상생활에서 필요한 영어 의사소통 능력 일명 생존 영어(Survival English)를 가장 효율적으로 완성할 수 있는 가능성에 대해 설명했다. 

​심화단계에서는 사고 목적의 영어능력을 발전시켜 유용하고 필수적인 영어교육 지식과 정보를 소개하고자 했다. 실용단게에서는 사교 영어능력과 학술 영어능력이 어떻게 관련성이 있는지, 어떻게 하면 효율적이고 성공적으로 영어말하기를 할 수 있는지 소개했다. 마지막으로 심층단계에서는 영어 말하기 의사소통 참여에 영향을 주는 정서적 요인들에 관해 설명했다.

이 책의 저자가 말했던 청화식 방법으로 영어를 공부해 와서인지 몰라도 이 책이 쉽게 읽히진 않았다. 책을 읽는 것만으로도 8시간으로 부족했다. 이 책은 영어로 말하기를 어느 정도 할 수 있는 사람들이 좀 더 영어를 잘 할 수 있는 방법이 궁금할 때 보면 좋을 것 같다.

* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/221992940935