나를 봐

나를 봐
니콜라스 스파크스 지음, 이진 옮김 / arte(아르테) / 2019년 3월

언젠가부터 나는 첫인상을 믿지 않습니다.

번개가 치듯 갑자기 영적 능력이 생겨나서 상대방의 속을 들여다볼 수 있다면 모를까.

살다보니 깨달은 건 첫인상이나 겉모습으로 사람을 판단하지 말 것.

또한 열 길 물 속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다는 속담에 백퍼센트 동의한다는 것.

<나를 봐>라는 소설은 '멜로의 대가' 니컬러스 스파크스의 스릴러물이라고 합니다.

'...라고 합니다'라는 표현은 책을 읽기 전에 이 책에 대한 소개글을 옮겨 적었기 때문입니다.

그러나 다 읽은 지금은, 놀라운 인생 소설이라고 말하고 싶습니다.

작가 니컬러스 스파크스의 소설로는 처음 만나는 <나를 봐>는 몰입감 최고의 소설인 것 같습니다.

주인공 마리아가 콜린과 처음 만나는 장면부터 예사롭지 않습니다.

비가 억수로 쏟아지는 외딴 도로에서 바람 빠진 타이어 때문에 멈춰 서 있던 마리아에게, 콜린의 몰골은 범죄자를 연상하기에 충분했습니다.

얼굴 양쪽에 멍이 들었고, 한쪽 눈은 부풀어 올라 감겼으며 다른 쪽 눈은 선명한 붉은 빛깔에 피범벅이었던 콜린.

콜린은 그냥 지나칠 수도 있었지만 곤경에 빠진 마리아를 도와줬습니다. 겁 먹은 콜린에게 차 안에 있도록 배려하고, 자신이 직접 타이어를 갈아줬습니다.

그러나 마리아는 콜린이 차를 타고 떠나기 전까지 긴장의 끈을 놓지 못했습니다.

사실 콜린은 누가봐도 트러블메이커였으니까 마리아의 오해를 탓할 수는 없습니다. 실제로 몇 년 전, 술집에서 싸움을 일으켜서 장기간 수감 생활을 할 뻔 했다가 부모님의 인맥 덕분에 그의 전과기록을 완전히 말소하는 거래를 성사시켰습니다. 물론 콜린이 앞으로 다시는 사고를 치지 않는다는 조건이 붙었습니다. 보호관찰 기간에는 분노조절치료기관에서 넉 달을 보냈고, 집에 돌아왔을 때는 부모님마저도 받아주지 않을 정도로 심각한 상황이었습니다. 윌밍턴 경찰국의 피트 마골리스 형사를 정기적으로 만나라는 명령도 받았는데, 그건 술집에서 두들겨 팬 남자가 바로 마골리스의 오랜 비밀 정보원이었고, 그 싸움 때문에 마골리스 형사가 맡았던 사건 수사가 죽을 쒔기 때문입니다.

결과적으로 마골리스는 콜린을 열정적으로 증오하게 되었고, 콜린의 거래에 반발하다가 나중엔 임시보호관찰관을 자처하며 콜린을 수시로 감시하고 있습니다. 최종적으로 그 거래에는, 만약 어떤 이유에서건 콜린이 다시 체포된다면 그의 전과기록 전체가 복원되면서 자동적으로 10년 형을 선고받는다는 조건이 명시되어 있습니다. 그러니 마골리스 입장에서는 콜린에게 수갑을 채우는 그날까지 열심히 감시할 수밖에...

우연히 마주치는 것 이외에 마리아와 콜린의 연결 고리는 1%도 없을 줄 알았는데, 그 두 사람이 서로에게 빠져들면서 위험한 게임이 시작됩니다.

과연 서로 끝까지 믿으며 사랑을 지켜낼 수 있을까요.

아슬아슬하고 위험한 사랑에 빠져든 두 사람을 바라보면서, '우와, 이 소설 뭐지?'라는 느낌으로 끝까지 눈을 뗄 수가 없었습니다.

왜 니컬러스 스파크스의 소설이 영화화 되었는지 알 것 같습니다. 그야말로 매력적인 한 편의 영화를 봤습니다.

사람이든 소설이든, 끝까지 봐야 그 속내가 드러나는 법.

괜찮아, 안 죽어

괜찮아, 안 죽어 - 오늘 하루도 기꺼이 버텨낸 나와 당신의 소생 기록
김시영 지음 / 21세기북스 / 2019년 3월

실력은 좋은데 까칠한 의사 vs  실력은 없는데 친절한 의사

둘 중 한 명을 선택하라면,

당연히 실력 좋은 의사라고 말하겠지만,

현실에서는 실력은 잘 모르겠고 까칠한 의사들 뿐이라서...

그런데 여기에 매우 독특한 의사가 등장합니다.

까칠하지만 유머러스한 의사.

<괜찮아, 안 죽어>는 어느 동네 작은 의원의 이야기입니다.

저자는 종합병원 응급실 10년 차, 응급의학과 전문의였으나 현재는 동네 의원의 원장님이 되었습니다.

어쩌다 그리 되었는지는 책에 자세히 나와 있습니다. (아마도 사연이 궁금해서 책 읽을 확률은 낮아도, 현실 유머가 궁금하다면 혹시 모를 일...)

암튼 동네 시장 근처의 작고 오래된 의원은 건물 2층에 위치한 탓에 나이 지긋한 어르신들은 계단을 오르느라 늘 힘들어 합니다.

그런데 왜 굳이 힘든 계단을 올라 이 병원에 오는 걸까요.

그 이유는 곧 밝혀집니다.

책을 다 읽으면 저절로 알게 될 터, 굳이 힌트를 원한다면 유머와 위트가 있는 잘 생긴(확인불가) 의사라는 점? ㅋㅋㅋ

그러나 처음 몇 페이지만 읽었을 때는 '뭐, 이런 까칠한 의사가 다 있나'라고 느꼈습니다.

응급실에서 생사를 오가는 위중한 환자만 보다가 동네 의원의 진료실에서 만나는 환자들은 그저 '괜찮아, 안 죽어'의 환자들이니 그럴 만도...

마침 그날도 할매 환자에게 자신의 단골 멘트인 "괜찮아, 안 죽어요."라고 말했더니 별 말 없이 천천히 진료실을 나가길래, 자기 말이 먹혔구나 싶었답니다.

그런데 그 할매가 몸을 돌려 물끄러미 의사를 쳐다보더니, 뼈 때리는 한 마디를 하며 유유히 퇴장.

"다 죽어, 사람은."  (31p)

추석 연휴를 앞둔 어느 날, 아줌마 한 분이 손을 수건으로 둘둘 싸매고 진료실에 왔더랍니다.

다친 곳을 살펴보니 왼쪽 검지 끝의 살이 아주 조금 잘려 나가 있어서 봉합은 못하고, 새살이 나올 때까지 여러 번 소독하고 약을 먹어야 하는 상처였습니다.

어떻게 다쳤는지 연유를 물으니 명절 앞두고 50인분의 음식을 준비하다가 칼에 손을 베었다는데, 갑자기 아줌마가 눈물을 흘리면서.... 결혼 후 10년이 넘었는데 명절 때 친정에도 못가는 신세 타령이 줄줄... 이야기를 들으며 아무 생각 없이 붕대를 감다 보니 너무 두툼해서 다시 풀려다가 문득, 중간 사이즈 압박 붕대를 하나 더 꺼내서 손가락과 손을 지나 손목까지 붕대를 감았다고 합니다. 이때 아줌마는 매우 의아스럽다는 표정으로, "손가락 끝만 다친 건데 이렇게 다 감아야 하나요?"라고 묻더랍니다.

"아, 손하고 손목은 서비스예요. 명절이니까."  (194p)

연휴 지난 후 진료실을 찾은 맏며느리 아줌마는 결혼 후 처음으로 남편이 일을 도와줬고, '그동안 고마웠고 미안했다'는 남편의 말을 들었으며, 드디어 남편과 애들까지 데리고 친정에 다녀왔다는 이야기를 들려줍니다. 이 에피소드를 보면서 빵 웃음이 터졌다가, 마지막에 감동을 받았습니다. 실제로 다친 건 손가락 끝이지만, 맏며느리로서 받았던 상처는 더 컸을테고 그 마음의 상처를 알아봐준 의사 선생님의 붕대 서비스 덕분에 진짜 마음 치유가 된 것입니다.

늘 환자 입장에서 의사의 까칠하고 고압적인 태도에 불만이었는데, 이 책을 읽고나니 의사의 고충을 아주 조금 알 것 같습니다. 무엇보다 불쑥 튀어나오는 유머, 그 위트에 반했습니다. 인간미 중에서 최고는 역시 유머!

만약 우리 동네 근처였다면, 당장 진료 받으러 가고 싶을 정도로 인간미 넘치는 병원인 것 같습니다. 환자도 인간이고, 의사도 인간인데 그 사실을 깜박 잊게 만드는 병원이 많아서 그동안 오해가 많았습니다. 오늘 하루도 기꺼이 버텨낸 당신을 위해 박수를 보냅니다. 수고하셨습니다~ 짝짝짝

쓴다 쓴다 쓰는 대로 된다

쓴다 쓴다 쓰는 대로 된다 - 일과 관계, 인생이 술술 풀리는 쓰기의 마법
후루카와 다케시 지음, 유나현 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 3월

마법의 깃털펜~~

책표지를 보자마자, '아하~ 내 펜이잖아' 라며 반가웠어요.

왠지 좋은 기분 덕분에 책도 술술 읽게 된 것 같아요.

<쓴다 쓴다 쓰는 대로 된다>는 '쓰기 습관'이 얼마나 놀라운 효과가 있는지를 알려주는 책이에요.

저자 후루카와 다케시는 일본의 '습관화 컨설팅 주식회사' 대표이사이자, 미국 NLP협회가 인정한 NLP(신경언어학적 프로그래밍) 마스터 치료사라고 해요.

5만 명의 비즈니스 인재 육성을 통해 '습관'의 중요성을 깨닫고, 독자적인 습관 이론과 기술을 바탕으로 개인 대상 강좌와 기업 연수를 진행하고 있다고 해요.

이 책은 좋은 생활 습관 중에서 '쓰기 습관'을 실천할 수 있는 구체적인 방법을 알려줘요.

그건 바로 인생을 변화시키는 열여덟 가지 워크시트예요.

열여덟 가지 워크시트는 마음 상태에 따라 골라서 활용할 수 있어요.

마치 워크시트가 마음 처방전 같아요. 

이 책에서는 우리가 일상에서 자주 겪는 문제 상황을 크게 여섯 가지로 나눴어요.

① 마음이 불안하고 초조할 때  ②  나 자신이 싫어지고 자책감에 빠질 때  ③  화를 가라앉히고 싶을 때 ④ 미루는 버릇을 고치고 싶을 때 ⑤ 게으른 생활에서 벗어나고 싶을 때 ⑥ 일상에 활력을 불어 넣을 때

감정을 정리하는 데 있어서 핵심은 사건이나 상황을 최대한 객관적으로 보는 것인데, 이때 사실과 정황, 감정을 글로 적다보면 문제를 한발 떨어져서 볼 수 있어요.

결과적으로 '쓰기'를 통해 머리를 정리하면, 객관적인 시각에서 자신의 문제를 해결할 수 있어요.

따라서 이 책에 나오는 열여덟 가지 워크시트의 활용법을 배우면 쓰기를 통한 셀프 코칭이 가능해요.

책의 맨뒤 부록으로 워크시트가 있기 때문에, 지금 당장 자신에게 필요한 워크시트를 쓸 수 있어요.

그동안 알면서도 행동으로 옮기지 못했다면, 일단 펜을 들고 쓰는 것부터 시작하면 돼요. 너무 쉽고 간단하죠?

다음은 책에 실려있는 《마음 상태에 따른 워크시트 고르기》 (43p)를 옮겨 적어봤어요. 깔끔하게 정리된 내용만 봐도 마음이 든든해져요.

놀라운 쓰기의 마법 속으로~~

□ 불안감과 초조함에 시달릴 때 → 워크시트① 네거티브 리스트

□ 해야 할 일이 정리가 안 될 때 → 워크시트② 미완료 리스트

□ 하루의 감정을 차분하게 정리하고 싶을 때 →  워크시트③ 감정 일기

□ 부정적인 생각만 자꾸 떠오를 때  →  워크시트④ 네거티브 포지티브 게임

□ 잘한 일은 기억나지 않고 자책만 할 때  →  워크시트⑤ 되돌아보기 GPS

□ 큰 실수를 해서 의기소침해 있을 때  →  워크시트⑥ ABCDE 워크

□ 짜증이 가라앉지 않을 때  → 워크시트⑦ 바이런 케이티 워크

□ 하고 싶은 말을 제대로 하지 못할 때  →  워크시트⑧ 어서티브 DESC법

□ 결심한 일을 실행하지 못할 때  → 워크시트⑨ 초행동화

□ 부담스러운 일을 자꾸 미루게 될 때  →  워크시트⑩ 청크 다운 시트

□ 고민만 하고 행동하지 못할 때   →  워크시트⑪  행동 포커스 시트

□ 생활이 흐트러져 있을 때  →  워크시트⑫ 꿈의 일과표

□ 나쁜 습관을 고치고 좋은 습관을 들이고 싶을 때 →  워크시트⑬ 습관 지속 카드

□ 내일이 걱정될 때  →  워크시트⑭ 미래 일기

□ 우선순위를 정하지 못할 때  → 워크시트⑮ 우선순위 일정표

□ 매일매일이 똑같아 지루할 때  →  워크시트(16)  두근두근 리스트

□ 항상 불안하고 불만스러울 때  → 워크시트(17)  감사 일기

□ 꿈이나 이상이 없을 때  → 워크시트(18)  드림 리스트

최저임금 쫌 아는 10대

최저임금 쫌 아는 10대 - 까칠한 백수 삼촌의 최저임금 명강의 ㅣ 사회 쫌 아는 십대 1
하승우 지음, 방상호 그림 / 풀빛 / 2019년 3월

최저임금 인상이 어쩌구저쩌구... 뉴스에서 연신 나와도, 10대 아이들에겐 별 관심이 없는 주제일 거예요.

혹시나 알바를 해본 청소년이라면 모를까.

이 책은 풀빛의 청소년 교양 사회 시리즈 "사회 쫌 아는 십대"의 첫번째 주제로 '최저임금'을 다루고 있어요.

까칠한 백수 삼촌과 조카의 대화로 시작되는 이야기.

"삼촌, 주휴수당이 뭐야?"라고 질문하는 조카는, 미처 몰랐을 거예요. 삼촌의 명강의를 듣게 될 줄이야...

그냥 단답형의 대답을 원했겠지만, 주휴수당을 설명하려면 근로기준법을 알아야 하고, 더 거슬러 올라가서 경제 공부가 필요해요.

앗, 어렵고 복잡한 설명은 사양하려고 했는데... 오호라~ 까칠한 백수 삼촌의 이야기가 흥미롭네요.

책 속의 조카처럼 친구가 알바를 한다거나 직접 알바 경험이 있으면 '최저임금'이라는 주제가 확 와닿게 될 거예요.

하지만 대부분의 청소년들은 근로기준법을 잘 모르기 때문에 열심히 일하고도 임금을 떼이는 억울한 경우가 생겨요.

아직 알바를 해본 적도 없다고 해도, 이 책을 읽다보면 '아는 것이 힘'이라는 걸 깨닫게 될 거예요.

자, 이 책은 학교에서 배우지 못한 생생한 경제를 유쾌한 대화 방식으로 알려줘요.

까칠한 백수라고 놀렸던 삼촌에게 이런 똑똑한 면이 있을 줄이야... 사실 삼촌은 백수가 아니라 프리랜서, 대학강사예요.

십대 조카에게는 회사 안 다니는 사람은 다 백수로 보였나봐요. ㅋㅋㅋ 이쯤되면 왜 삼촌이 까칠해졌는지 이해가 되네요.

최저임금제도가 왜 중요할까요?

그건 노동하는 대다수 사람들의 기본적인 권리이기 때문이에요.

그러면 최저임금의 액수는 누가, 어떻게 정하는 걸까요?

고용노동부에 최저임금위원회에서 매년 다음 해의 최저 임금을 결정해요.

2000년에 만들어졌는데, 노동자를 대표하는 위원, 고용주를 대표하는 위원, 공익을 대표하는 위원,

이렇게 각각 9명씩 해서 모두 27명으로 구성되어 있어요.

참고로 2019년 최저임금은 시간당 8350원이고, 2018년은 7530원이에요.

주휴수당에서 시작된 질문이 동네 골목상권, 대한민국 일자리 문제까지 자연스럽게 대화가 이어져요.

그리고 한국의 청소년노동이 얼마나 열악한지를 돌아보면 다시금 교육의 중요성을 깨닫게 돼요.

안타깝게도 한국의 현실은 약자들이 계속 권리를 요구해야만 겨우 지켜지는 상황이에요.

노동자의 권리는 얼핏 경제 문제로 보이지만, 그 속내를 들여다보면 정치 문제로 귀결되고 있어요.

다수의 노동자들이 진정으로 사회를 바꿀 정치적인 힘을 모아야 해요.

우리의 경제, 사회 문제에 대한 관심이 정치까지 이어져야 좀더 나은 사회로 발전할 수 있어요.

『최저임금 쫌 아는 10』는 십대 청소년들에게 꼭 필요한 지식을 가장 알기 쉽게 풀어낸 책인 것 같아요.

다음 책도 기대되네요.

"너 학교에서 근로기준법 안 배웠지."

"안 배웠지. 아니다, 사회과에서 배웠나. 본 거 같은데 샘이 자세히 설명은 안 해 줬어. 그게 뭔데?"

"아니, 노동자 권리 가르쳐 주지 않을 거면 학생들 알바도 못 뛰게 해야지. 학교란 게 말이야."

"아, 됐고. 잔소리는 그만하고 묻는 말에나 답하라고."

"근로기준법, 근로란 말이 좀 구리긴 한데, 어쨌거나 최소한의 노동조건을 규정해서 노동자의 생활을 보장하기 위한 법이야.

밥도 먹고 잠도 자고 휴식도 하고 해야지 계속 일을 할 수 없잖아.

일하다가 아파서 갑자기 못 나오면 회사도 손해니까 노동자들이 일하는 조건을 잘 만들어 주는 거지." 

...

" ... 네 친구 근로계약서 안 썼지?"

"모르지. 그건 또 뭔데."

"이래서 학교가 근로기준법을 제대로 가르쳐야 한다니까.

언제부터 언제까지 일을 할지, 어디서 일을 할지, 무슨 일을 할지, 몇 시간 일할지, 일주일 중에 언제 쉴지,

얼마를 받을지, 이런 걸 계약서로 작성하게 되어 있다고.

이걸 미리 하지 않으면 고용주가 500만원 이하의 벌금을 물게 된다고."

"오, 그럼 그 사장 고발하면 벌금 내는 건가? 바로 알려줘야겠다."

"잠깐, 원칙대로 하면 그렇지. 그런데 또 이 나라가 청소년들의 권리를 존중하지 않는 나라 아니냐.

신고하면 시간도 많이 걸리고 신경도 많이 써야 할 거야. 그래도 이번에 본때를 보여 주면 사장 생각이 좀 바뀌겠지."      (14-16p)

설득의 심리학 3 (리커버 에디션)

설득의 심리학 3 (리커버 에디션) - 작은 시도로 큰 변화를 이끌어내는 ‘스몰 빅’의 놀라운 힘 ㅣ 설득의 심리학 시리즈 3
로버트 치알디니 외 지음, 김은령.김호 옮김 / 21세기북스 / 2019년 2월

『설득의 심리학』3부작 중 세번째 책.

마지막 책을 읽으면서 새삼스럽게 리커버된 책표지를 주목했습니다.

'왜 나는 10여년 전에 읽었던 이 책을 다시 읽고 싶었나?'라는 질문과 함께.

우선적으로 꼽을 수 있는 이유는,

이 책이 "초판 발간 33주년 기념 리커버 에디션"이라는 점을 들 수 있습니다.

다만 나의 마음을 흔든 키포인트는 '33주년 기념'이 아닌 '리커버'였습니다.

독자의 입장에서 책을 고르는 까다로운 기준이 있느냐고 묻는다면,

당연히 좋아하는 작가나 관심 분야, 아니면 필요한 정보를 얻기 위한 구체적인 목적을 이야기할 것입니다.

그러나 가끔은 전혀 예상하지 못했던 책에 꽂히는 경우가 있습니다. 단순히 책표지에 끌려서...

솔직히 고백하자면, 『설득의 심리학』리커버 에디션 디자인이 마음에 쏙 들었습니다.

만약 이 책을 읽지 않았다면 나의 이런 행동 심리를 대수롭지 않게 넘겼겠지만,

​『설득의 심리학』을 읽은 덕분에 이 책에 설득된 나의 심리를 이해할 수 있었습니다.

첫눈에 반한 느낌처럼 끌리듯이 책을 읽으면서,

사람들의 의사 결정이 얼마나 사소한 변화에도 큰 영향을 받는지 몸소 체험하는 계기가 되었습니다.

저자 로버트 치알디니는 한국어판을 위한 특별 서문에서

매우 재치있게 성공적인 설득을 위한 '스몰 빅'을 자신의 강연 일부 내용으로 설명해줍니다.

"이 원칙들이 효과를 발휘하게 해주는 아주 작고 사소한 무언가를 알려드리겠습니다."하고 말하면

청중들은 몸을 앞으로 기울이고 고개를 들고 메모할 준비를 한다.   (5p)

이 책은 커다란 효과를 이끌어내는 '작고 사소한' 변화, 즉 '스몰 빅'이라는 주제를 다루고 있습니다.

여기에서 우리가 알아야 할 진실은 간단합니다.

윤리적이고 효과적인 방식으로 다른 사람을 설득하고 영향력을 행사할 때에는

스몰(사소하고 작은 것)이 새로운 빅(정말 의미 있는 것)이 된다는 것.

가장 사소한 변화가 가장 큰 차이를 만들어낸다는 것.

그 과학적 근거가 될 연구 결과물을, 이 책에서는 색다른 방식으로 보여줍니다.

바로 52개의 스몰 빅!

20  가능성을 현실로 바꿔주는 스몰 빅은 무엇일까?

... 다른 사람을 설득할 때 어디에 초점을 맞춰야 할까?  가능성일까 아니면 현실일까?

설득 과학자 자카리 토르말라, 제이슨 지아, 『당신의 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들』의 저자인 마이클 노튼은

직관에 반하긴 하지만 기존의 성과보다 가능성에 집중하라고 이야기했다.

어떤 영역에서 가능성은 일하는 데 실제의 탁월함보다 의사 결정자에게 더 와닿기 때문이다.

다른 말로 표현하자면 가능성이 주는 유망함이 현재를 압도하는 것이다.      (141-142p)

이 책은 설득이라는 도구상자에 추가할 수 있는 다앙한 스몰 빅을 통해 우리가 놓쳐온 것들을 일깨워줍니다.

설득의 과학이 우리의 삶을 변화시킬 수 있는 스몰 빅은 무엇일까요?

『설득의 심리학』3부작을 꼭 읽어보세요.

전 세계 1,300만 독자가 읽은 책이 33주년을 맞이하여 새롭게 출간된 것은 다 그만한 이유가 있는 법.

1권부터 차례로 읽어야 '설득의 심리학' 수업을 제대로 들었다고 말할 수 있습니다.

『설득의 심리학 1』의 원제는 『영향력 Influence :  The Psychology of Persuasion 』으로 저자는 로버트 치알디니입니다.

『설득의 심리학 2』의 원제는 『예스 Yes!  : 50 Scientifically Proven Ways to Be Persuasive  』이며,

치알디니 박사 외의 2명의 저자가 등장합니다. 스티브 마틴은 치알디니로부터 '설득의 심리학' 공인 트레이너 자격을 받았고, 로버트 치알디니가 세운 '인플루언스 앳 워크 Influence At Work'의 영국 지사 디렉터입니다.  노아 골드스타인은 UCLA 앤더슨 경영대학원에서 조직행동과 리더십, 영향력에 대한 연구를 진행하고 있는 교수입니다.

2권의 특징은 설득의 과학을 구체적인 사례와 연결지어 분석했다는 점입니다.

『설득의 심리학 3』의 원제는 『스몰빅 The Small Big』입니다.