안전 교육서

범죄로부터 내 아이를 지키는 29가지 방법 - 각종 위험과 사고 및 범죄로부터 내 아이를 보호하라
고미야 노부오 지음, 김현희 옮김 / 북스캔(대교북스캔) / 2008년 3월

착잡하다. 이 책을 읽을 수 밖에 없는 살벌한 세상이라서.

아이들을 대상으로 벌어지는 끔찍한 범죄 소식을 접할 때마다 걱정하면서도 어떻게 아이들을 교육해야 할지 막막했다. 순수한 아이에게 세상은 결코 아름답지만은 않다고 알리는 것이 두려웠다. 그러나 정말 두려운 것은 무서운 범죄로부터 아이가 전혀 무방비 상태란 점일 것이다.

이 책은 범죄나 사고의 피해를 방지하기 위한 안내서다. 먼저 부모가 내용을 파악한 뒤에 아이와 함께 읽으면서 설명해주도록 구성되어 있다. 그림 설명이 많아 이해하기 쉽다.

무엇보다 이 책에서 강조하는 것은 예방이다. 범죄가 일어날 만한 장소에 가지 않도록 하고, 낯선 사람을 주의하도록 한다. 그러나 어쩔 수 없는 경우에는 침착하게 대처하는 방법을 알려주는 것이다.

평소에 아무렇지 않게 아이가 전화를 받거나 현관문을 열어주는 일이 얼마나 위험한지를 알게 됐다. ‘정말 그 동안 다행이었구나.’라고 가슴을 쓸어 내렸다. 부모의 말 혹은 어른들 말을 잘 들어야 된다고 강조했던 것이 지금은 가족 이외에는 함부로 믿어서는 안 된다고 가르치게 됐다. 또한 외모로 다른 사람을 평가해선 안 된다는 점은 무척 중요한 것 같다. 아이들은 흔히 잘생기고 예쁜 사람, 노인은 좋은 사람이란 선입견이 있기 때문이다. 사실 어른들도 속는다. 누가 나쁜 사람인지 판단하는 일은 어렵기만 하다.

그래서 이 책을 통해 끊임없이 안전 습관을 키울 필요가 있다. 위험한 장소나 상황을 구체적으로 반복해서 설명해야 아이가 인지할 수 있다. 또한 범죄만 위험한 것이 아니라 교통사고, 바다, 산, 강에서 벌어질 수 있는 사건이나 사고도 다루고 있어 전반적인 위험요소를 확인할 수 있다.

책에서 소개 된 ‘지역 안전 지도 만들기’는 아이와 부모가 직접 만드는 과정을 통해 안전한 곳과 위험한 곳을 구분할 수 있는 확실한 교육이 될 것 같다.

이제 아이에게 안전 교육은 필수다. 이 책을 통해 많은 걸 배웠다.

특히 마지막 장에서 아이가 경험하는 인간관계에 대한 부분은 실질적인 도움이 될 것 같다.

친구와 싸웠을 때, 친구에게 괴롭힘이나 따돌림을 당했을 때, 내 아이가 다른 아이를 괴롭힐 때, 선생님이 체벌할 때, 나쁜 행동을 했을 때 어떻게 해야 옳은지를 알려 준다.

아이를 안전하게 지키기 위해서는 아이 스스로 판단하고 행동할 수 있는 힘을 키워줘야 한다. 아이가 커갈수록 걱정도 늘어가지만 이 책을 통해 조금은 안심할 수 있을 것 같다. 물론 책의 주의사항처럼 소개된 방법이 완벽하게 안전하다고 볼 수는 없겠지만 적어도 어떤 식으로 교육해야 할지 기본을 배울 수 있었다.

워낙 조심스럽고 신중한 아이에게 이런 교육들이 모든 사람을 의심하게 만들지는 않을까 조금 걱정이 된다. 그러나 역시 피할 수는 없는 것 같다.

범죄를 비롯한 위험한 상황을 현명하게 대응하면서 세상을 긍정적으로 바라보게 하려면 어떻게 해야 될까? 앞으로 계속 고민해야 될 것 같다.

단지 내 아이만이 아니라 이 땅의 모든 아이들의 안전과 행복을 위한 노력이 필요한 때다.

아이 마음을 알자

우울한 아이 무조건 쉬어야 한다 - '아동우울증'에 시달리는 아이들을 위한 예방.진단.대처법
덴다 겐조 지음, 김주영 옮김, 김은영 감수 / 알마 / 2008년 3월

아동 우울증이란 용어가 요즘은 낯설지 않다. 그만큼 아이들도 수많은 스트레스를 받고 있다는 의미일 것이다. 가끔 초등학생이 삶을 비관하여 자살했다는 소식을 접하면 세상이 너무나 우울하게 느껴진다.

그러나 실제로 아동 우울증이 무엇인지에 대한 관심은 부족했던 것 같다.

이 책은 아동 우울증이 구체적으로 어떤 증상이 있는지, 어떻게 치료하고 대처하는지를 알려준다. 사랑스러운 아이들의 마음 속에 우울함이 자리잡고 있다면 그것을 발견하고 치료해줄 사람은 바로 어른들이다. 현재 세상을 만든 어른들의 책임인 것이다.

어른들에게만 생기는 병이라고 여겼던 우울증이 아이들에게도 생길 정도로 세상이 변한 것이다. 어쩌면 예전에도 아동 우울증이 있었는지 모르지만 최근 들어 그 수가 급격히 증가하는 것을 보면 진지한 관심이 요구되는 때다. 일본의 아동 우울증 현황이지만 우리와 별반 다르진 않을 것이다.

‘왜?’라는 질문보다는 ‘어떻게?’라는 점에 주목할 필요가 있다.

이제 우울증은 현대인들에게 감기처럼 누구나 걸릴 수 있는 질병이다. 그래서 감기 예방을 위해 노력하듯 우울증에 대처해야 한다.

어른과 달리 일상 생활에서 잘 드러나지 않는 아동 우울증은 진단부터 힘들다고 한다.

어떨 때 우울증을 의심할까?

1.      학교 가기를 꺼린다.

2.      신체 증상이 계속돼도 검사를 하면 이상이 없다.

3.      수면장애, 섭식장애가 있다.

4.      자주 울고 자책한다.

5.      환경이나 생활 변화로 몸 상태가 나빠진다.

그렇다면 어떻게 치료할까?

책제목처럼 우울한 아이는 무조건 쉬어야 한다. 우울증은 심신이 모두 지친 상태이기 때문에 충분한 휴식이 우선이다. 그 다음, 신체 질병에 대해 경증이라도 원칙적으로 약물요법이 기본이며 치료 중심이 된다. 치료 후에는 재발을 예방하는 것이 중요하다.

속상하고 안타깝지만 받아들일 수 밖에 없는 아동 우울증을 잘 치료하기 위해서는 인식의 변화가 필요한 것 같다. 심각한 상태가 되기 전에 미리 우울증의 신호를 알아차릴 수 있어야 한다. 가족과 교사, 이 사회가 아이들에게 세심한 배려와 애정을 갖고 바라봐야 할 것이다.

어릴 때부터 경쟁 사회 속에 지친 아이들에게 우울증은 또 하나의 돌파구일 수도 있다. 남들보다 한 발짝이라도 더 앞서가기를 강요하는 어른들에게 아이들은 몸으로 말하고 있는 것이다. 쉬고 싶다고.

아동 우울증은 더 이상 남의 일이 아니다. 스트레스와 우울증이 날로 증가하는 현실 속에 부모 된 사람으로서 꼭 읽어야 될 책을 본 것 같다. 부모의 관심은 아이의 성적표가 아닌 아이의 마음을 향해야 한다. 아이의 미래를 담보로 아이를 우울하게 만들지는 않았나 반성하게 된다. 부모의 발걸음을 따라오라고 강요하지 않고, 아이의 속도대로 따라갈 줄 아는 부모가 되고 싶다.

좋아요 말할지니~

수리수리 말수리 - 발표력을 키우는 어린이 매직 스피치 ㅣ 미래를 여는 아이 4
이정숙 지음, 이우일 그림 / 주니어중앙 / 2008년 1월

<수리수리 말 수리>는 어떤 책일까?

초등학생들을 위한 대화법을 알려주는 책이에요. 대화를 잘 한다는 것은 잘 듣고 잘 말하는 걸 뜻해요. 그럼 어떻게 해야 잘 듣고 잘 말할 수 있을까?

엄마 입장에서 리더십 있는 아이로 키우고 싶은데, 리더십은 결국 말하기 능력과 관련이 있기 때문에 이 책에 관심을 갖게 됐어요.

책 제목부터 재미있어요. “수리수리 마수리~~ 얏!”하고 마술 주문을 외듯이 책을 읽으면서 잘못된 말들을 고쳐가는 “말 수리”를 도와주는 책이죠. 아이들에게 말 수리를 해 줄 주인공은 요술 램프의 요정 지니와 비슷한 ‘말할지니’고요. 사실 엄마가 이렇게 해라, 저렇게 해라 말하면 잔소리 같지만 ‘말할지니’의 말이라면 잘 듣고 싶겠죠?

책 읽기를 싫어하는 아이라도 재미있는 만화로 되어 있어 부담이 없어요. 평소에 일어날 수 있는 다양한 대화 상황을 말하는 기술과 듣는 기술, 관계별 말하기, 상황별 말하기, 방법별 말하기 등으로 구성되어 있어요.

책 앞부분은 <말로 세상을 움직인 사람들>을 소개해요. 유명한 빌 게이츠, 윈스턴 처칠, 잭 웰치, 마하트마 간디, 에이브러햄 링컨, 유재석이 어떻게 말하기를 하여 성공했는지를 알려줘요. 역시 눈에 띄는 사람은 개그맨 유재석이겠죠. 요즘 아이들이 되고 싶은 사람 1순위가 연예인이라고 들었어요. 연예인뿐 아니라 성공한 사람들은 대부분 대화기술이 뛰어났다는 사실은 매우 중요한 것 같아요. 아이가 미래에 어떤 사람이 되고 싶은지, 그러기 위해서는 어떻게 해야 하는지에 대해 엄청난 동기 부여를 하니까요.

잘 듣고 잘 말하는 법을 그냥 알려주면 재미 없겠죠?

책을 쫘악 펼치면 왼쪽은 만화 형식으로 오른쪽은 글로 설명을 해주고 있어요. 큼직한 머리말만 봐도 요점을 알 수 있고 내용도 잘못된 대화는 ‘NG (NO GOOD)’로 올바른 대화는 ‘OK’로 표시해서 이해하기 쉬워요. 옆에서 우리의 말하기 요정 ‘말할지니’가 하는 한 마디만 기억해도 좋아요. 우리 애는 처음에 책 두께를 보고 잠시 꺼려하더니 슬쩍 넘기니까 만화라고 잘 보고 있어요. 역시 무엇을 배워야겠다는 의무감보다는 재미있게 즐기는 마음으로 읽을 수 있어서 좋네요. 그림 그리는 것을 좋아하는 아이라면 책 중간에 자신의 말 습관을 만화로 그릴 수 있는 부분이 있어 더욱 좋아할 것 같네요.

마지막 부분은 <내 말 습관 진단표>와 <말하기 전략 노트>가 있어요.

말 수리를 하려면 어디가 문제인지를 파악하는 것이 중요하죠. 아이를 키우면서 조심스러운 점은 아이의 단점을 지적할 때인 것 같아요. 아이가 잘 되기를 바라는 부모 욕심에 자꾸 단점을 지적하다 보면 아이는 주눅들고 더 자신 없어지네요. 특히 말하기 능력은 일부러 가르치려고 하면 할수록 힘든 것 같아요.

그런데 재미있는 <수리수리 말 수리>라는 책 덕분에 아이도 자신의 잘못된 말 습관을 알게 되고 고쳐나갈 수 있는 기회가 된 것 같아요. 덕분에 저도 많은 걸 배웠어요. 아이가 말할 때 건성으로 대답하거나 딴 일을 하면서 듣는 경우가 많았는데 이제는 아이의 눈을 보면서 열심히 듣는 법을 연습 중이네요.

서로 대화가 잘 통한다는 것은 참 즐거운 일인 것 같아요. 엄마가 아이와 함께 이 책을 읽으면서 올바른 말 습관을 키워준다면 더욱 좋을 것 같네요.

유쾌한 대화를 위해

똑똑하게 대화하라 - 통하려면
도리스 메르틴 지음, 박희라 옮김 / 비즈니스북스 / 2008년 4월

이 책을 펼친 이유는 단 한 가지다. 똑똑하게 대화하고 싶어서다.

멋지게 대화하는 사람을 보며 늘 부러워만 했지 특별한 노력은 안 했던 것 같다. 스스로 부족하다는 것을 알면 배우려는 노력이 필요하다. 책의 저자는 커뮤니케이션 전문가로 활동하면서 체득한 성공적인 대화전략을 알려주고 있다. 멋진 대화법 강연을 듣는 기분이었다.

 # 유쾌하게 대화를 시작하라.

항상 처음이 어려운 것 같다. 대화에 서툰 사람의 특징이 쑥스럽고 어색해서 처음 말문을 열기가 힘들다. 어떻게 대화를 시작해야 유쾌한 분위기를 연출할 수 있는지를 알려준다.

 # 경청, 성공적 대화를 위한 제 1법칙.

누구나 알고 있는 법칙일 것이다. 그러나 제일 실천하기 힘든 부분인 것 같다.

흔히 대화를 나눌 때, 우선권을 가져야 대화를 잘 하는 것 같고 모든 대화에 참견하고 싶기 때문이다. 그런데 경청은 무조건 침묵한 채로 듣는 수동적인 상태가 아니라 상대방에게 집중하며 적절한 말로 상대가 말할 기회를 주어 마음을 여는 과정이다.

# 자신의 이미지를 연출하라.

인생은 연극이다. 이런 생각으로 자신의 이미지를 관리한다는 것이 어색하고 진실하지 못하다고 느낀 적이 있다. 하지만 사회 생활을 하다 보니 맞는 말이다. 같은 조건이라면 단정한 이미지의 사람이 더 긍정적인 평가를 받는다. 굳이 자신의 첫인상을 나쁘게 만들고 싶은 사람은 없을 것이다. 이미지는 나를 돋보이게 할 수 있는 기회라고 생각하면 좋을 것 같다.

# 에둘러 말하지 말고 확실하게 표현하라.

항상 말이 길어지면 핵심을 전달하기가 어렵다. 명확하게 핵심을 말하는 법은 많은 연습이 필요한 것 같다. 다양하고 참신한 어휘로 표현하기 위해서는 평소에 사용하던 어휘 대신 새로운 단어로 바꾸는 시도를 해 본다.

# 당당하게 ‘나’를 표현하라.

내가 가장 주의 깊게 읽은 부분이다. 똑똑한 대화를 원하는 가장 큰 이유가 상대방의 공격적인 말에 대해 속수무책인 경우가 많았기 때문이다. 돌아서면 뭐라고 한 마디도 못한 것이 억울하고 화나지만 딱히 할 말이 생각 안 난다. 여기에 구체적인 방법이 나와 있다. 한 마디로 상대방을 보내는 법인데 ‘계단 착상’이라고 한다. 일방적으로 공격을 당하는 경우 재치 있게 반격을 하는 기술이다.

# 비즈니스와 연애, 대화로 승부하라.

인간 관계를 잘 하기 위해서는 성공적인 대화가 필수적이다. 대화를 기술로 생각하기 보다는 습관으로 인식하는 것이 좋을 것 같다. 좋은 언어 습관은 좋은 관계를 만든다. 평소에 가까운 사람들과 유쾌한 대화가 되도록 노력하는 것이 시작이다.

# 프레젠테이션처럼 말하라.

청중이 프레젠테이션에서 기대하는 것을 준비하면 된다. 첫째는 감동, 둘째는 재미, 셋째는 자극, 넷째는 정보이다. 누구나 프레젠테이션을 해야 할 때가 있다. 무대공포증은 나만 있는 것이 아니다. 겁 먹지 말자. 일단 부딪혀 보는 방법뿐이다.

# 스토리로 말하라.

진심이 담긴 이야기는 특별하다. 긍정적이며 공감할 수 있는 이야기를 해야 청중의 관심을 얻을 수 있다. 이야기의 힘을 이용하여 스스로를 효과적으로 표현하는 방법을 알려준다.

똑똑한 대화법을 위해서는 책에서 알려준 대로 열심히 노력해야겠다. 그리고 무엇보다 가장 중요한 것은 사람과의 만남, 대화 자체를 즐기는 마음이 우선일 것 같다.

세상을 바꾼 사람

나무를 심은 사람
장 지오노 지음, 마이클 매커디 판화, 김경온 옮김 / 두레 / 2005년 6월

깊은 감동을 주는 이야기는 실화인 경우가 많은 것 같다.

이 책은 작가 장 지오노가 프랑스 여행 중에 만난 한 사람의 실제 이야기다. 그는 혼자 살면서 황무지 같은 땅에 끊임없이 나무를 심고 있는 양치기였다. 한 사람이 나무를 심는다는 일이 뭐가 그리 대단한 일인가 싶겠지만 그는 묵묵히 세상을 바꾼 것이다.

이 세상에 태어나서 좀더 나은 세상이 되도록 작은 노력조차 안 해 본 사람에 비하면 그는 정말 훌륭한 일을 해냈다.

얼마 전 국회의원 선거를 했다. 나온 후보마다 살기 좋은 세상을 만들겠다고 공약을 내걸었다. 살기 좋은 세상은 어떤 세상일까? 그것이 말로 이루어질 수 있다면 얼마나 편할까?

요즘은 살기 좋다는 말이 말 그대로 맑은 공기에서 숨쉬고 깨끗한 물을 마시고 푸른 나무들을 볼 수 있는 환경이라고 할 정도로 환경 오염이 심해졌다. 몇 년 전만 해도 마시는 물을 돈 주고 사먹을 거라고는 상상도 못했다. 심지어 신선한 공기도 판매되고 있으니 놀랄 지경이다.

아름답고 살기 좋은 자연 환경을 가꾸는 일은 실천하지 않으면 안 된다. 누군가 알아서 해주겠지 하며 미루거나 무관심하다면 세상은 어떤 위기를 맞게 될까?

<나무를 심은 사람>은 1950년대 출간된 책이다. 그로부터 반세기가 지났는데 세상은 여전히 환경 문제로 골머리를 앓고 있는 것 같다. 이 책이 주는 감동은 평범하면서도 특별한 것이다. 주인공 엘제아르 부피에는 평생 나무를 심고 가꾸면서 살았다. 생명을 키워내는 일은 쉬운 일이 아니다. 오랜 세월을 한결같이 보살피는 인내와 정성이 있어야 가능한 일이다.

척박한 땅이 한 사람으로 인해 풍요로운 땅으로 변해가는 일은 놀라운 기적과 다를 바 없다.

현실의 기적은 한 순간에 이루어지지 않는다.    

<나무를 심은 사람>을 읽으면서 문득 다음의 글이 떠올랐다.

“일년의 계획은 곡식을 심는 것만큼 좋은 것이 없고, 십 년의 계획은 나무를 심는 것만큼 좋은 것이 없고, 백 년의 계획은 사람을 심는 것만큼 좋은 것이 없다. 하나를 심어 하나를 얻는 것은 곡식이다. 하나를 심어 열을 얻는 것은 나무다. 하나를 심어 백을 얻는 것은 사람이다.”

나무를 심은 사람, 엘제아르 부피에는 아름다운 숲을 세상에 남기고 떠났다.

작가 장 지오노의 고향 마노스크의 입구에는 이렇게 쓴 팻말이 걸려 있다고 한다.

“ 이곳은 프로방스의 위대한 작가 지오노가 태어나고 살고 잠든 곳이니 조용히 해 주시기 바랍니다.”

나는 세상에 어떤 흔적을 남길 것인가?