당신의 살을 빼 드립니다

당신의 살을 빼 드립니다
가키야 미우 지음, 이소담 옮김 / 지금이책 / 2019년 6월

살 빼고 싶은 당신을 위한 다이어트 소설!!!

네~ 다이어트 비결이 담긴 실용서가 아니라 "소설"이라고요.

'도대체 누가 이런 소설을 썼지?'라며 작가의 이름을 본 순간, 앗! 이 작가는...

불과 얼마 전에 읽었던 《후회 병동》의 작가 가키야 미우였어요.

쉬폰 케이크 같은 이야기~~

부드럽고 촉촉하면서 달콤한 그 맛.

엥?  다이어트 소설에 대해 말하면서 케이크 비유라니....(절레절레)

이 소설에는 네 명의 주인공이 등장해요.

소노다 노리코(49세), 니시키코지 고기쿠(18세), 요시다 도모야(32세), 마에다 유타(10세).

어쩌다 살이 찐 경우든 원래부터 뚱뚱했든 각각의 인물들은 우연히 한 권의 책을 읽으면서 놀라운 다이어트를 경험하게 돼요.

바로 《당신의 살을 빼 드립니다》라는 책... 그러나 소설 속 저자는 오바 고마리라는 사람이에요.

그 책에 비만 자가 진단 체크리스트가 나와 있어요.

다음 질문에 O 나 X 로 답해 주세요.

1. 지금까지 여러 번 다이어트를 시도했지만 실패했다.

2. 뚱뚱한 사람은 비호감이라고 생각한다.

3. 길을 걸을 때 앞에서 걸어오는 사람의 체형을 무의식적으로 훑어본다.

4. 숨만 쉬어도 살이 찐다.

5. 뚱뚱하지 않은 사람은 위 기능에 문제가 있는 것이 틀림없다.

6. 뚱뚱하지 않은 사람과는 진정한 우정을 맺을 수 없다.

7. 뚱뚱하다는 이유로 자주 우울해진다.

☞   4개 이상의 문항에 O라고 체크했다면 당신은 꼭 고마리 씨의 도움을 받아야 합니다.

네 명 모두 위 체크리스트 문항에 전부 O였기 때문에 오바 고마리 씨를 직접 만나 다이어트 상담을 받았어요.

그 중 노리코 씨의 상담 내용을 살짝 소개할게요. 고마리 씨의 레슨은 한 달에 한 번씩 총 세 번이에요. 매번 고마리 씨가 내준 숙제를 다음 레슨까지 완수하면 돼요.

고마리 씨는 "살 빼는 것쯤 간단한 일입니다. ... 그러니까 마음만 먹으면 간단하답니다."(46p)라고 말했어요.

음, 그 다음 알려주는 내용은 다이어트를 위한 기본 식단이에요. 뭐지? 다 아는 내용을 굳이 돈까지 내며 들어야 되나 싶을 거에요. 속으로 투덜대는 노리코 씨.

이때 고마리 씨가 정신이 번쩍 드는 한 방을 날렸어요.
"혹시 제가 살을 빼게 하는 마법의 약이라도 갖고 있을 줄 알았어요?  그렇다면 어리석다는 말 말고는 할 말이 없네요."   (51p)

그러면서 앞으로 노리코 씨에게 중요한 건 못생긴 여자로 살아갈 훈련이라면서 아주 재미난 숙제를 내줬어요.

스스로 진지하게 생각해보는 거예요. 못생긴 여자로 새롭게 살아간다는 것이 무슨 의미일까.

이 소설을 읽으면서 깨달았어요.

타인의 시선을 신경쓰느라 가장 중요한 '나'를 놓치고 있었다는 걸.

뚱뚱한 몸이 문제가 아니라 비뚤어진 자의식이 문제였어요. 그러니까 무조건 살을 빼야겠다가 아니라 왜 살을 빼려고 하는지부터 생각해봐야 해요.

그러니까 오바 고마리 씨는, 아니 가키야 미우 작가는 우리에게 멋진 다이어트 상담을 해준 거예요.

살 빼는 것보다 더 소중한 영혼을 찌우는 일.

P.S. -  가끔은 나를 위한 쉬폰 케이크도 좋아요. 맛있으면 0 칼로리 ㅋㅋㅋ

스티커 컬러링 1 : 디즈니 프렌즈

스티커 컬러링 1 : 디즈니 프렌즈 ㅣ 스티커 컬러링 1
일과놀이콘텐츠연구소 지음 / 북센스 / 2019년 6월

디즈니 프렌즈는 스티커 컬러링북이에요.

어릴 때 좋아했던 미키 마우스, 미니 마우스, 도널드 덕, 아기코끼리 덤보, 곰돌이 푸의 모습을 보니 반갑고 기분이 좋아져요.

책의 구성은 디즈니 친구들이 그려진 예쁜 그림과 스티커로 완성해야 될 그림으로 되어 있어요.

먼저 오리지널 이미지는 우리가 알고 있는 디즈니 특유의 예쁜 모습과 함께 멋진 메시지가 적혀 있어요.

"모든 여행의 궁극적인 목적지는

   '행복'이야! "

The ultimate destination of all trip is happiness.

이 책의 모든 페이지는 깔끔하게 뜯을 수 있도록 되어 있어요.

각자 좋아하는 디즈니 캐릭터 이미지는 액자에 끼워 넣거나 인테리어 소품으로 활용할 수 있어요.

스티커를 붙일 수 있는 기본 페이지는 디즈니 캐릭터 모습이 퍼즐처럼 나뉘어져 있어요. 각 나뉜 조각마다 숫자가 적혀 있어요.

적힌 숫자대로 스티커를 잘 붙이면 돼요.

책 맨뒤에 있는 스티커를 따로 뜯어서 사용하면 편리해요.

사실 스티커북은 아이들을 위한 것인 줄 알았는데, 직접 해보니 은근 재미있어서 몰입하게 되네요.

스티커 조각이 아주 작은 것들이 많아서 붙일 때 칸에 잘 맞추는 것이 중요해요. 처음에 잘 붙여야지, 여러 번 붙였다가 떼면 잘 안붙을 수 있어요.

제자리에 정확히 붙여야 완성했을 때 빈틈 없이 예쁜 모습을 볼 수 있어요.

스티커를 붙이는 단순한 활동이지만 붙이다 보면 점점 재미도 붙는 것 같아요.

열심히 스티커를 붙이다보면 시간 가는 줄 몰라요. 천천히 붙이다보니 거의 한 시간 정도 걸린 것 같아요.

마지막으로 아기자기 귀여운 디즈니 스티커가 들어 있어서 다이어리나 소품을 꾸밀 수 있어요.

"행복은 원하는 것을 항상 갖게 되는 게 아니야.

   내가 가진 것을 사랑하고

  그것에 대해 감사하는 거지."

Happiness isn't about getting what you want all the time.

It's about loving what you have and being grateful for it.

언제나 우리에게 꿈과 희망을 주는 디즈니 친구들~~~

스티커 컬러링북으로 작은 즐거움과 기쁨을 주네요.  

아이를 빌려드립니다

아이를 빌려드립니다 ㅣ 미래인 청소년 걸작선 60
알렉스 쉬어러 지음, 이혜선 옮김 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2019년 6월

알렉스 쉬어러.

작가님의 이름만으로 선뜻 읽게 되는 걸 보면 이미 알렉스 쉬어러의 세계에 빠진 것 같아요.

매번 기발한 상상력으로 놀라운 이야기를 들려주네요.

<아이를 빌려드립니다>는 미래인 청소년 걸작선 60번째 책이에요.

혹시나 청소년 도서로 분류되어 있어서 유치할 거라고 생각한다면 오해예요. 웬만한 영화보다 더 흥미로울 걸요.

인구절벽!!!

저출산으로 새로 태어나는 아이들은 줄고, 고령 인구는 매년 늘어가고 있어요.

이러한 심각한 인구 문제를 미국의 경제학자가 인구절벽이라는 용어로 표현했대요.

왠지 절벽이라는 이미지가 떠오르면서 무섭지 않나요?

그런데 <아이를 빌려드립니다>에서는 더욱 소름돋는 이야기를 들려주고 있어요.

의학의 발달로 인간의 수명이 아주아주 길어졌어요. 사람들은 노화 방지 약으로 젊은 외모를 유지하며 200살 이상까지 살 수 있게 되었어요.

그런데 문제는, 사망률이 떨어짐과 동시에 출산율도 떨어진 거예요. 아이를 낳지 못하는 사람들이 많아졌어요. 도시에서 아이들의 울음소리를 거의 들을 수 없게 된 거예요.

아주 드물게 태어나는 아기들... 그래서 아기를 훔쳐가는 유괴범이 생겨났어요. 불법으로 아기를 사고파는 거래뿐 아니라 자신의 아이를 빌려주고 돈을 받는 일이 생긴 거예요.

주인공 태린은 삼촌이라고 부르는 디트와 함께 살고 있어요. 집 없이 떠돌면서 부자들에게 아이를 한 시간 동안 빌려주고 돈을 받아요.

물론 그 아이가 바로 태린이에요. 아이를 낳지 못할 뿐더러 아이의 존재를 보기도 힘든 세상이라서, 돈을 주고 아이를 빌리는 사람이 많은 거예요.

태린이 하는 일은 어른들이 원하는 아이의 모습을 연기하면 돼요. 얌전히 때로는 활발한 남자아이의 모습을 보여주면 돼요.

디트 삼촌은 사기꾼이에요. 태린이를 이용해서 돈벌이를 하고 있어요. 후견인이라는 증서를 갖고 있으니까 불법은 아니지만, 처음 태린이를 데려온 것이 미심쩍어요. 본인은 카드게임에서 이긴 대가라고 하는데 믿을 수 없어요. 너무 어릴 때라서 태린이는 아무런 기억이 없어요.

요즘 디트 삼촌은 태린에게 피피 이식을 받아야 영원히 함께 잘 살 수 있다고 말하곤 해요. 피피 이식을 받으려면 돈이 많이 필요하니까 열심히 돈을 모아야 한대요.

피피(PP) 이식은 영원히 자라지 않는 아이, 피터팬(Peter Pan)의 머리글자에서 따온 말로, 평생 아이의 몸으로 살 수 있게 하는 시술이에요. 피피 이식은 불법이지만 아이가 부족한 세상이니 피피 이식이 암암리에 성행하고 있어요. 공개적으로 피피 이식한 사실을 밝힌 어떤 예쁜 소녀는 무대에서 춤과 노래를 보여주며 대중의 사랑을 받고 있어요. 마흔 살이 넘고, 계속 나이들고 있지만 여전히 귀엽고 예쁜 소녀의 몸으로 살고 있는 거죠.

"나는 영원히 아이로 살아가는 게 싫어요. 나는 어른이 되고 싶어요." 라고 태린은 말했어요.

그러나 디트 삼촌이 그 말을 들을 리 없어요. 만약 태린이 피피 이식을 받지 않고 어른이 되어버리면 상품 가치가 없어질테니까.

대부분의 사람들은 늙지 않으려고, 좀더 젊음을 유지하려고 안간힘을 쓰고 있어요. 젊은 모습으로 오래 산다는 건 축복이라고 여기는 것 같아요.

과연 그럴까요?

태린이 사는 세계가 머지않아 우리의 미래가 될 수도 있어요.

당신이라면 노화 방지 약을 먹을 건가요?

딴짓거리 : HARD

딴짓거리 : HARD - 놀면서 스마트해지는 두뇌 자극 플레이북 ㅣ 두뇌 자극 플레이북 딴짓거리
W&M 뇌발달연구소 지음 / 동양북스(동양문고) / 2019년 7월

뭘 하고 놀지?

스마트폰이나 컴퓨터 말고 노는 방법이 있나요?

<딴짓거리>는 모두를 위한 플레이북이에요.

이 책 속에는 자그만치 160개의 놀거리가 들어 있어요.

평소에 퍼즐이나 스도쿠를 즐기는 편이라서 <딴짓거리>의 다양한 게임들이 마음에 쏙 들었어요.

난이도가 다소 높은 것도 있지만 시간이 좀더 걸리는 것이지, 어려워서 못할 정도는 아닌 것 같아요.

미로 찾기는 알록달록 예쁜 그림 덕분에 동심으로 돌아가서 즐길 수 있었어요. 꼬불꼬불 전화선을 따라서 연결하여 찾는 미로는 잠깐 눈을 깜박이면 뱅글뱅글 헷갈려요.

짧은 시간 내에 집중력을 높이는 게임인 것 같아요. 신기한 건 놀이라서 시간 가는 줄 모른다는 거예요.

다른 그림 찾기와 일치 그림 찾기도 집중하면 금세 찾을 수 있어서 재미있어요.

직소 퍼즐는 퍼즐 조각이 알록달록해서 은근 헷갈렸어요.

중간에 드로잉과 컬러링 파트가 있어서 색달랐어요. 두뇌를 집중하는 게임과는 반대로 편안하게 이완되는 느낌이 들어서 쉬어가는 코너 같았어요.

간단한

확실히 뒤로 갈수록 난이도가 높아져요.

논리 게임으로 노노그램, 스도쿠, 연산하기, 두뇌 게임 등은 두뇌를 열심히 써야 되는 게임이라서 왠지 머리가 따근따근해져요.

까다로운 게임은 뭔가 도전의식을 자극해서 좋은 것 같아요. 이런 게임은 혼자하는 것보다 여럿이 함께 하면 더욱 재미있어요.

가족이나 친구끼리 놀러 가는 차 안에서  조용히 즐길 수 있는 게임이에요.

마지막으로 만들기와 종이접기는 추억의 놀이네요.

어릴 적에 많이 했던 입체 모형 만들기는 오리고 접고 붙이는 단순한 활동이지만 묘하게 몰입이 되는 것 같아요.

종이접기도 간단하지만 두뇌 자극에 좋은 활동이라네요.

일부러 두뇌 활동을 위해서 하는 게 아니라 놀다 보니 자연스럽게 두뇌 자극이 되는 거죠.

<딴짓거리>의 장점은 웬만한 게임이 다 들어 있다는 거예요. 게임의 종류가  다양해서 지루할 틈이 없어요.

무엇보다도 디지털치매 예방을 위한 두뇌 자극 플레이북이라는 점을 주목할 필요가 있어요.

제목처럼 가끔은 딴짓거리가 필요해요. 매일 스마트폰과 컴퓨터에 시달리는 두뇌를 기발하고 산뜻한 2차원 게임으로 놀게 해주는 거예요.

재미가 첫 번째 목표예요. 두뇌가 좋아하는 놀이~~

코딱지 대장 버티 3

코딱지 대장 버티 3 - 트림 편 ㅣ 코딱지 대장 버티 3
데이비드 로버츠 그림, 앨런 맥도널드 글, 고정아 옮김 / 아이들판 / 2019년 6월

최강의 캐릭터를 만난 것 같네요. 코딱지 대장 버티!

버티로 말할 것 같으면, 영국 어린이들이 가장 사랑하는 캐릭터라고 하네요.

그러나 어른 입장에서는 "휴우~~~" 한숨이 먼저 나오네요.

어디로 튈지 모르는 개구쟁이, 장난꾸러기 버티.

언제나 콧구멍을 후비고 있는 코딱지 대장 버티.

<코딱지 대장 버티> 3권에서는 세 가지 이야기가 들어 있어요.

첫 번째 이야기는 [트림!] 이에요.

버티네 반에서 학교 급식을 좋아하는 사람은 버티뿐이에요. 질척한 국물 속에 뭉클거리는 건더기, 꼬물꼬물 미트볼 스파게티, 끈끈하고 차가운 커스터드. 이 모든 걸 버티는 좋아해요.  후루룩 쩝쩝 쌀 푸딩을 먹은 후 버티는 만족스러운 트림을 꺽 했어요. 그런데 글쎄, 교장 선생님이 새로운 영양사 빈스프라우트 선생님을 데려오셨어요.

학교 급식이 완전히 바뀐 거예요. 급식 메뉴를 보니 양배추와 콩수프, 브로콜리구이와 근대뿌리샐러드, 특별당근케이크, 저지방 요구르트, 사과 또는 바나나(특별후식)예요. 온통 채소와 과일로 바뀐 급식 때문에 버티와 반 아이들은 급식 거부 선언을 해버렸어요. 다른 아이들도 예전에 질척한 국물과 뭉클거리는 건더기가 빈스프라우트 선생님의 맛없는 채소 죽보다 나을 것 같았거든요. 그러나 급식 거부는 오래 가지 않았어요. 학교에서 집집마다 전화를 하는 바람에 반 아이들이 엄마들한테 혼났거든요. 

윽, 참을 수 없는 학교 급식!  버티가 생각해낸 계획은 무엇일까요.

무엇을 상상하든지 버티는 그 이상을 보여주네요. ㅋㅋㅋ  그러나 버티도 깜짝 놀랄 반전이 있네요.

두 번째 이야기는 [악취 폭탄!]이에요.

버티는 방에서 열심히 악취 폭탄을 만들고 있어요. 악취 폭탄에 들어갈 재료는 고약한 냄새 나는 치즈 한 덩이, 땀에 젖은 축구 양말 한 짝, 썩은 달걀 4개, 곰팡이 난 양배추 잎 3장, 개밥 통조림 1개, 개털 한 줌이에요. 와, 엄청나네요~ 상상하기도 싫은 냄새의 조합!

악취 폭탄을 완성한 그 날, 버티네 집에 수지 누나의 친구, 벨라 누나가 놀러 왔어요. 수지 누나랑 함께 잠을 자기로 했대요. 그런데 버티의 방이 수지 누나 방보다 더 크다고 엄마가 바꾸라는 거예요. 빼앗긴 방을 되찾기 위한 버티의 악취 폭탄 작전이 펼쳐져요. 이건 뭐, 누구라도 당해낼 수 없는 공격이네요.

세 번째 이야기는 [훈련!]이에요.

엄마는 버티에게 강아지 위퍼를 데리고 애견 훈련 교실에 가라고 하셨어요. 엄마랑 아빠는 바빠서 데려갈 수가 없대요. 위퍼가 초인종이 울릴 때마다 시끄럽게 짖어대고, 식탁 위에 놓인 음식을 핥아먹고, 옆집 잔디에 똥을 싸는 등 여간 말썽이 아니라서, 애견 훈련 교실에서 훈련을 받아야 한다는 거예요. 그런데 버티가 볼 때는 위퍼는 개니까 그러는 게 당연하다고 생각해요. 버티는 위퍼를 훈련 교실에 데려가고 싶은 마음이 눈곱만큼도 없어요. 교실이라면 자기가 다니는 학교 교실만으로도 충분하거든요. 아무리 안 가려고 해도 엄마 말을 거역할 수는 없어요. 어쩔 수 없이 금요일 저녁에 아빠가 버티와 위퍼를 애견 훈련소에 태워다 주었어요.

자, 애견 훈련소에서는 무슨 일이 벌어질까요.

처음에는 버티의 장난이 너무 심하다고 생각했는데, 버티의 입장에서 바라보니 어른들이 더 심한 것 같아요. 억지로 훈련받아야 하는 위퍼가 왠지 버티의 모습과 똑같아 보여서 안쓰러웠어요. 그러나 한숨도 잠시, 버티는 위퍼와 함께 여섯 주 동안 금요일만 되면 바우서 선생님의 애견 훈련 교실에 가서 열심히 훈련을 받았어요. 엄마는 위퍼가 복종 능력 시험을 통과하면 버티의 용돈을 두 배로 올려준다고 약속했거든요. 과연 결과는 어떻게 되었을까요.

하루도 조용할 날 없는 버티의 일상 속으로, 나도 모르게 빠져든 것 같아요. 버티, 넌 정말 대단한 아이야!