완벽하지 않아서 더 완벽한 집

완벽하지 않아서 더 완벽한 집 - 취향이 있어 더 멋스러운 나만의 인테리어
데보라 니들맨 지음, 문신원 옮김, 버지니아 존슨 그림 / 지식너머 / 2013년 10월

집이란 무엇일까?  너무나 삭막하게 들리겠지만 내게는 그냥 가족과 함께 사는 장소, 쉴 수 있는 공간이었다. 그러다보니 집에 대한 애착이나 나만의 개성을 살린 집 꾸미기에 신경써 본 적이 없는 것 같다. 그런데 요즘은 뭔가 마음의 변화가 생기는 것 같다. 왠지 집이라는 공간에 대해 좀더 특별한 의미가 생기면서 집에 대한 관심이 부쩍 많아졌다.

나이든다는 증거? 

주변을 보면 집 꾸미기나 살림에 관심이 많은 재주꾼들이 있다. 타고난 솜씨가 뛰어나니까 그런거라고 생각하면서 외면할 때는 몰랐는데 막상 관심을 가져보니 누구나 마음만 먹으면 충분히 해볼 수 있겠구나,라는 생각이 든다. 인테리어 잡지에 등장하는 깔끔하고 세련된 집처럼 꾸미는 것이 아니라 내 집이라는 편안하고 아늑한 느낌으로 꾸미는 것이라서 가능하다는 의미다.

<완벽하지 않아서 더 완벽한 집>은 예쁜 그림책 같다. 집 꾸미기, 인테리어에 관한 책이면서 사진이 아닌 그림을 선택한 것도 마음에 든다. 어떤 사람은 잡지에 나온 사진 그대로를 옮겨놓은 것처럼 꾸며야 완벽한 집이라고 여길 수도 있겠지만 그렇게 꾸민 집은 남들에게 보여주기 위한 모델하우스 같은 느낌이 든다. 저자는 라이프스타일, 인테리어 매거진 편집장으로 자신만의 노하우를 이 책에 담고 있다. 데보라 니들맨, 그녀가 제안하는 완벽하지 않아서 더 완벽한 집이란, 세상에 단 하나뿐인 나만의 아늑한 집을 만드는 것이다. 조명, 현관, 거실과 의자, 개성만점의 기발한 소품들, 테이블, 쿠션과 패브릭, 침실, 욕실, 주방, 벽과 거울 등에 가능한 데코레이션 등을 그림으로 보여주면서 자신의 이야기를 들려준다. 실제 제공된 인테리어 사진 대신에 그림으로 표현하면서 실사와는 다른 분위기를 연출한 것이다. 그 때문에 아이들이 보는 그림책처럼 자신만의 상상을 덧붙일 수 있어서 좋다. 책에서 제안하는 인테리어와 소품들을 기성품으로 보지 않고 내가 원하는 느낌에 따라 선택할 수 있는 여지를 두는 것이다. 집 안에는 여러 공간이 있고, 각 공간마다 개성을 살릴 수 있다. 이 책을 보기 전까지는 집 꾸미기를 남에게 보이기 위한 겉치레로 여겼는데 이제는 집을 꾸민다는 것이 나와 내 가족을 위한 작은 노력이란 생각이 든다. 가장 편안하고 아늑한 공간으로서의 집을 위해서 작은 관심과 노력만 있다면 얼마든지 집을 잘 꾸밀 수 있겠다는 자신감도 생긴다.

유명 인테리어 디자이너들의 작품같은 집이 아닌 나만의 집 꾸미기를 원한다면 이 책을 보면서 자신의 개성에 맞게 다양한 인테리어 아이디어를 활용해보면 좋을 것 같다.

이번 기회에 가족들과 함께 집 꾸미기를 해보면 어떨까. 각자의 공간과 함께 하는 공간을 나누어 서로가 원하는 집으로 꾸미는 즐거움을 만들 수 있지 않을까.

제3인류

[세트] 제3인류 1~2 세트 - 전2권
베르나르 베르베르 지음, 이세욱 옮김 / 열린책들 / 2013년 10월

베르나르 베르베르의 소설은 놀랍다.

인류의 역사에 대하여 이런 기발한 상상을 할 수 있다는 것이 신기하다.

우주는 어떻게 만들어졌을까?

우리는 거대한 우주 속에서 왜 지구라는 작은 행성에 자리를 잡았을까?

지구에서 시작된 초기 생명체로부터 인류는 어떻게 진화되었는가?

과연 우주, 생명, 인간에 관한 궁금증이 137억 년 전 빅뱅만으로 설명이 가능한가?

<제3인류>는 과학책이 아니다. 소설책이다.

그런데 내게는 그 어떤 과학이론보다 더 그럴듯하게 느껴진다. 증명할 수 없다고 해서 거짓이라 단정지을 수 없으니까. 무엇보다도 인간의 상상력이란 한계를 정할 수 없다고 생각한다. 우리가 생각하는 인류를 단순히 학습된 지식으로 이해하기 보다는 가끔은 베르나르 베르베르의 시각으로 봐도 재미있을 것 같다.

어쩌면 우리가 진리라고 여겼던 것조차 허구일 수도 있지 않을까. 끊임없는 호기심은 우리를 또다른 세상으로 이끄는 것 같다.

한때 종말론이 유행한 적이 있다. 유행이라기보다는 하나의 이슈였던 것 같다. 그만큼 현대사회가 위태롭게 흘러가고 있다는 경각심에서 비롯된 것이 아닌가 싶다. 어떻게 보면 지구 상의 다양한 생명체 중에서 인류가 가장 위대하다는 오만과 편견이 불행을 야기한 것인지도 모른다. 만약 현재의 인류가 최초의 인류가 아니라면 어떨까?

<제3인류>에서는 첫번째 인류는 키가 17미터나 되는 거인이다. 그들은 자신의 모습을 닮은, 키 170cm정도의 소인을 창조해내는데 그것이 바로 현재 인류라는 것이다. 이 두번째 인류는 거인들을 자신의 신이라 여기며 숭배하다가 나중에는 거인에게 저항한다. 그리고 현재 인류가 창조한 제3인류는 다 자란 키가 17cm인 초미니 인간이다. 인류의 진화가 축소라는 점과 전 인류가 다음 인류를 창조했다는 점이 정말 기발하다. 그리고 현재를 살고 있는 사람들이 환생을 거듭해서 태어났다는 설정은 흥미롭다.

제3인류를 제대로 이해하려면 우리가 과학적 상식이라고 여기는 모든 것들, 그리고 종교적인 관점은 잠시 접어두고 순수하게 상상력을 자극하며 볼 필요가 있다. 길어봐야 백년을 살까말까한 인간의 수명을 가지고 몇백 억년의 시간을 어떻게 증명할 수 있겠는가? 이 소설에서 가장 놀라운 점은 지구를 독립된 하나의 생명체로 표현한 부분이다. 인간은 눈, 코, 입처럼 자신을 기준으로 다른 생명체를 분류하고 평가하지만 지구를 하나의 생명체로 바라본다면 인간은 한낱 기생하는 동물일 뿐이다.

앞으로 인류가 나아가야 할 방향은 어디인가? 제3인류는 신기하고 놀라운 상상에 그치지 않고 우리 스스로 심각한 현 상황들을 돌아보게 만든다. 모든 건 우리의 선택에 달려 있다.

효재이모와 전통 놀이 해요

효재이모와 전통 놀이 해요 ㅣ 아름다운 우리 생활 문화 1
이효재 콘텐츠, 채인선 글, 김은정 그림 / 살림어린이 / 2013년 11월

참 곱고 예쁘다.

아이들 책을 보면서 더 좋아라 한 것 같다.

이효재님은 우연히 책을 통해 알게 된 분인데 타고난 솜씨에 감탄이 절로 나온다. 살림을 마치 예술작업처럼 아름답게 만드는 분인 것 같다.

바로 이 책에는 이효재님이 효재이모로 등장한다. 동화작가 채인선님이 재미나게 글로 엮고 김은정님이 정교하면서도 예쁜 그림으로 완성한 책이라 더욱 마음에 든다.

성북동 길가에서 놀고 있던 어린 남매가 우연히 분홍 바구니 아줌마를 만나게 된다. 분홍 바구니 아줌마는 자신을 효재이모라고 부르란다. 그리고 어린 남매에게는 부숭이와 땅콩이란 별명을 지어준다. 효재이모의 집은 보통의 집과는 많이 다르다. 실제로 이효재님은 성북동에서 한복 가게를 운영하고 있다. 책 속에는 효재이모 집을 예쁜 그림으로 만날 수 있다.

책을 보는 아이들도 부숭이와 땅콩처럼 초대받은 기분이 들 것 같다. 효재이모 집은 신기하고 재미난 것들이 많다. 덕분에 여러가지 매듭 만드는 방법을 배울 수 있다. 도래 매듭과 생쪽 매듭은 방법이 그림으로 잘 나와 있어서 색색의 실로 멋진 매듭을 완성할 수 있다. 그 다음은 부채인데 더운 여름날 선풍기나 에어컨으로는 절대 느껴볼 수 없는 운치를 느끼게 해주는 도구인 것 같다. 역시나 효재이모는 좀 덥더라도 여름에는 덥게 지내는 것이 자연스러운 거라고 이야기한다. 여름에 지나치게 에어컨을 사용하여 냉방병에 걸리는 일이 없도록 내년 여름에는 아이들과 부채를 만들어 부치면 참 좋을 것 같다.

보자기는 효재이모와는 뗄레야 뗄 수 없는 물건 같다. 현관 앞 선반에 가지런히 놓인 색색의 보자기 꾸러미에 부숭이와 땅콩이가 감탄하듯이 처음에 이효재님을 알게 된 것도 여러가지 살림 노하우로 등장했던 보자기 덕분이다. 효재이모는 보자기를 보물이라고 표현한다. 누군가에서 선물을 주고 싶을 때 보자기에 마음을 담아 함께 싼다고 한다. 보자기 싸는 방법은 여러가지인데 모두 꽃모양을 닮아서 '보자기 꽃 만들기'라고 하나보다. 그리고 뭔가를 싸기 전에 보자기를 공중에다 탈탈 떨어야 하는데 원래는 먼지를 터는 거지만 옛날에는 액운을 쫓거나 귀신을 쫓는다고 생각한 거란다. 어린 시절에는 여러가지 물건들을 보자기에 쌌던 기억이 난다. 물론 요즘에는 보자기를 거의 사용 안하지만 효재이모 덕분에 보자기의 아름다움을 새삼 발견하게 된 것 같다.이제는 우리도 효재이모처럼 누군가를 위해서 보자기에 마음을 담아 선물을 싼다면 정말 보자기와 함께 따뜻한 마음까지 전할 수 있을 것 같다.

짚과 풀로 만든 바구니와 빗자루는 평상시에 자주 볼 수 없는 물건들이다. 짚풀 박물관에 가면 직접 짚으로 무언가를 만들 수 있는 체험활동이 있다고 하니 방학 기간에 해보면 좋을 것 같다. 마지막으로 복주머니를 만날 수 있다. 효재이모는 복주머니를 주머니 나라의 여왕이라고 부른다. 복을 담는다는 복주머니는 만드는 방법도 바느질이 서툰 아이들도 해볼 수 있을 정도로 어렵지 않은 것 같다. 설날 전에 각자 자신의 복주머니를 만들어 보면 굉장히 의미도 있고 기분 좋을 것 같다.

<효재이모와 전통 놀이 해요>는 책 자체가 기분좋은 선물 같다.

당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유

당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유 - 병원도 모르는 발병 원인과 완치 비법
백태선.이송미 지음 / (주)태일소담출판사 / 2013년 9월

"내게 삶의 모든 답이 있다."

이 책은 철학서적이 아니다. 그런데 이 말 한 마디로 당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유를 설명할 수 있다.

우리가 이제까지 맹신했던 현대의학의 실체를 알게 된다면 대단한 충격일 수 있다. 최첨단 의학을 자랑하는 요즘 시대에 이것이 무슨 소리인가 싶을 수 있다.

요즘은 환자가 아닌 사람이 없는 것 같다. 어떤 증상 때문에 병원을 찾게 되면 진단이 내려지고 처방에 따른 약을 먹는 경우가 많다. 의사의 처방이니까 아무런 저항없이 먹게되는 그 많은 약들이 부작용을 일으킬 수 있다는 걸 생각하는 사람이 얼마나 될까. 단순한 감기라고 해도 항생제와 함께 항생제 부작용을 대비한 소화제가 처방된다는 걸.

근래 건강서적 중에서 현대의학의 문제점을 지적하는 책들을 종종 보게 된다. 이 책의 저자 백태선은 의사이자 한의사로서 좀더 나은 치유 방법을 찾기 위해 노력하는 사람 중 한 명이다. 또 한 명의 저자 이송미는 국내 유일의 건강전문작가라고 한다. 아토피, 중풍, 암으로 고생하는 어머니를 간병하면서 의학의 한계를 직접 체험한 장본인이다. 그리고 '내 병은 내가 고친다'는 생각으로 진정한 치유와 참된 건강을 지키는 방법을 널리 전하고 있다.

아프다고 무조건 병원으로 달려가는 사람들에게 경고한다. 병원에서 시행하는 수많은 검사에 대해 얼만큼 알고 있는가? 검사 결과상 아무런 이상이 없다고 해서 당신의 증상이 사라지지는 않는다. 원인을 알 수 없는 질병으로 진단받고, 결과를 확신할 수 없는 약과 치료로 평생을 고통 속에서 지낼 것인가?

의학의 최첨단 시대에 왜 수많은 희귀병과 불치병이 존재하는 것일까?

그렇다면 이 책에서 불치병도 나을 수 있다고 말하는 근거는 무엇일까? 그것은 바로 자연치유력이다. 우리 몸의 세포와 조직은 끊임없이 새로 태어난다. 생명력이 있는 한, 재생력과 자연치유력은 존재하며 스스로 치유할 수 있는 면역력을 가지고 있다. 발병의 원인은 잘못된 생활방식에서 찾을 수 있으며, 스스로 고칠 의지만 있다면 자연치유 작용을 최대로 발휘하여 병을 이겨낼 수 있는 것이다. 세상 모든 사람에게 좋은 식품과 건강법은 없다. 단지 내게 맞는 건강법과 치료법이라야 효과를 볼 수 있는 것이다. 그러므로 자신의 고유성을 이해하는 것이 참된 건강법이라는 것이다.

백태선 원장이 알려주는 완전한 치유를 위한 5가지는 다음과 같다. 치료의 주체는 '환자' 자신이다. '질병'보다 '질병 공포감'이 더 문제다. 내 병의 원인을 적극적으로 찾자. 자연치유력을 키우는 생활이 곧 치료다. 어두운 마음을 치유해야 병이 완치된다.

결국 기적의 치유법은 먼 곳에 있지 않다. 어떤 병원의 의사가 더 유능한지를 따져가며 의료소핑할 것이 아니라 스스로의 몸과 마음을 제대로 볼 줄 아는 것이 바로 치유를 위한 노력이다. 기적의 치유는 나로부터 시작된다는 것.

만수무강 건강법

만수무강 건강법 - 김일성 주치의 김소연 박사의
김소연 지음 / 비타북스 / 2013년 10월

김일성 주치의였다는 사실이 꽤 흥미롭다.

오로지 김일성 한 사람을 위한 '만수무강 장수연구소'에서 김일성 주치의였던 김소연 박사가 쓴 건강서적이다.

김소연 박사는 1992년 한국으로 귀순하여 현재는 모든 사람을 위한 '무병장수 연구소' 소장으로 일하고 있다.

솔직히 이 책에 흥미를 느낀 부분이 김일성 주치의였다는 이력이라서 김일성에 대한 부분에 더 관심이 갔던 것 같다. 우리 어린 시절에는 반공 포스터에 김일성은 늑대의 모습으로 묘사하고, 특히 목 뒤에 혹을 유난히 강조했던 기억이 난다. 바로 그 혹이 탐욕의 결과였다는 게 참으로 신기하고 소름끼친다. 김일성은 젊음을 유지하기 위해서 20대 젊은이들의 피를 수혈받아 혈액형이 바뀌고, 체질이 바뀌었다고 한다. 아무리 절대권력을 가졌다고는 해도 건강과 생명까지 자기 뜻대로 할 수 있다고 생각했다고 하니 오만과 탐욕의 극치가 아닌가 싶다.

김소연 박사가 알려주는 만수무강 건강법의 기본은 욕심을 버리라는 것이다. 건강하기를 바라면서 음주와 흡연, 인스턴트 식품에 빠져있다는 건 욕심이다. 과유불급은 모든 질병의 근원인 것이다. 어떻게 건강한 삶을 살 수 있을까를 고민하는 사람이라면 자신을 돌아보라고 조언한다. 건강을 단순히 몸 관리로 볼 것이 아니라 어떤 마음가짐으로 사느냐가 얼마나 중요한지를 다시금 느끼게 된다.

근래 건강을 위한 해독법이 유행인 것 같다. 질병의 원인을 몸 안에 쌓인 독소로 보고, 몸을 해독하여 치유하는 것이 핵심이다. 책에 소개된 해독법은 5가지가 있다. 다이어트 디톡스, 장 디톡스, 숙면 디톡스, 나트륨 디톡스, 피부 디톡스가 그것인데 알고보면 누구나 어렵지 않게 실천할 수 있는 방법들이다. 아침 기상법은 평소보다 조금만 더 일찍 일어난다면 단순한 동작들이라 바로 해볼 수 있을 것이다. 팥이나 우엉, 함초처럼 자연식품의 기능을 알면 비싼 영양제나 보약을 따로 챙길 필요가 없어질 것 같다. 특히 발효를 이용한 식초의 놀라운 효능은 이전에 다른 건강서적을 통해 알고 있던 부분이라 더욱 공감한 부분이다.

'약을 쓰기 전에 음식으로 치료하라'는 조언은 건강법에 관한 지식 중 가장 기본이며 핵심인 것 같다. 입맛에 좌우되는 인스턴트 음식은 끊고 몸을 살리는 자연식품으로 건강을 지키고, 김소연 박사가 특별히 공개한 만수무강 운동법 9가지를 생활화한다면 이 책 한 권의 든든한 주치의 노릇을 하지 않을까 싶다.