수련 : 삶의 군더더기를 버리는 시간

수련 : 삶의 군더더기를 버리는 시간 ㅣ 배철현 인문에세이
배철현 지음 / 21세기북스 / 2018년 4월

<수련>은 저자의 두 번째 인문 에세이라고 합니다.

책 제목이 뜻하는 건 인격이나 기술, 학문 따위를 닦아서 단련하는 행위인데,

딱보자마자 바로 제 머릿속에는 연못 위에 핀 수련이 떠올랐습니다.

책을 펼쳐보니 나의 이미지가 전혀 틀린 게 아니었다는 걸 알게 됐습니다.

이 책은 지난 1년간, 저자의 수련에 대한 기록이라고 합니다. 실제로 태권도장에 다니며 수련했던 저자는 자신의 경험을 바탕으로 수련법을 알려줍니다.

일상을 다룬 에세이라기보다는 '수련'에 초점을 맞춘 인문학 수업을 듣는 것 같습니다.

책의 도입부가 인상적입니다.

"나는 '위대한 나 자신'을 흠모한다. 위대한 개인은 곧 위대한 공동체, 위대한 국가의 초석이다.

자기 자신에게 위대한 사람은 남에게도 위대하기 때문이다.

그런 '위대한 개인'을 정신적으로 그리고 육체적으로 완성시킬 수 있는 교본은 없을까?"  (9p)

'위대한 나 자신'이라고 스스로를 생각해본 적이 있습니까?

남들 앞에서 뽐내는 식이 아니라 스스로를 존중하는 자세.

절대적으로 나를 믿고 사랑하는 마음.

아마도 현대인들이 겪는 수많은 정신적인 문제들은 '위대한 나 자신'을 찾지 못해서가 아닐까라는 생각이 듭니다.

저자는 '위대한 개인'을 발견하고 완성시키는 데 도움이 될 만한 네 가지 단계를 찾아냈다고 합니다.

심연 - 수련 - 정적 - 승화의 단계.

첫 단계는 '심연'으로, 끝을 알 수 없는 깊은 연못이자 진실한 자아를 만나기 위해 들어가야 할 마음의 연못을 뜻합니다. 마음속 깊은 곳에서 혼자만의 시간을 가질 때, 진부한 습관에 안주하려는 과거의 나를 털어낼 수 있습니다. 그런 나를 직시하고 응시하는 시간과 공간이 바로 심연이며, 저자의 전작 『심연』의 내용입니다.

두 번째 단계는 '수련'으로 미래의 나를 그리며 오늘의 나를 전폭적으로 변화시키는 훈련입니다. 이 훈련은 무엇을 더하는 게 아니라 덜어내는 것입니다. 불필요한 생가과 말, 행동 등 '오늘 하루 굳이 하지 않아도 되는 것들'의 목록을 만들어서 내 안에 쌓인 삶의 군더더기를 버리는 연습입니다. 비워내야 비로소 진짜 나를 만날 수 있습니다.

세 번째 단계는 '정적'으로 수련하는 자신을 온전한 '나'로 숙성시키는 조용한 기적이 바로 정적입니다. 고요한 호수 같은 상태로, 잡념으로 인해 흔들리는 마음의 소용돌이를 잠잠하게 만드는 '정중동(靜中動)'입니다.

정적의 단계를 지나면 마지막 네 번째 단계 '승화'로 이어집니다. 과거의 내가 아닌 새로운 '나'로 태어나는 시간입니다.

이 책은 두 번째 단계 '수련'으로, 앞서 '심연'을 거치지 않았더라도 충분히 시작할 수 있는 훈련입니다. 단계를 나누었다고 해서 각각을 구분지을 필요는 없을 것 같습니다.

나를 갈고 닦는 과정에서 스스로 깨닫는 것이라고 생각합니다.

"기도는 이른 아침 자신만의 영적인 동굴로 들어가 자신에게 쌓여 있는 적폐(積弊)를 제거하는 행위다.

기도의 '기(祈)'는 그런 적폐를 제거하고자 날카로운 도끼 [斤 :도끼근]를 자기 앞에 겨누는 [示 :보일시] 수련을 뜻한다.

기도는 자신에게 주어진 오늘이라는 시간을 위대하게 만들기 위해 자신의 목숨을 내놓는 굳은 결심이다.

기도는 무엇을 바라는 것이 아니라 '하지 않아도 되는 것'과 '하지 말아야 할 것'을 가려내는 결단이다.

...

당신은 오늘 무엇을 하지 않겠는가?"   (88p)

마트에서 똑같은 식재료를 산다고 똑같은 음식이 만들어지지 않듯이, <수련>을 어떻게 받아들이고 훈련할지는 각자의 몫입니다. 나만의 수련은 어떻게 완성될까요?

연못에 핀 청초한 수련을 떠올리면서 '위대한 나 자신'을 꽃피우고 싶습니다.

베어타운

베어타운 ㅣ 베어타운 3부작 1
프레드릭 배크만 지음, 이은선 옮김 / 다산책방 / 2018년 4월

마음을 가다듬고 몇 자 적어봅니다.

<베어타운>을 읽으면서 몹시 힘들었습니다.

"... 이제 그들은 아무 말도 하지 않는다. 긴 밤이 지나도록 한마디도 하지 않는다.

그래도 그들은 서로 무슨 생각을 하고 있는지 안다. '우리는 아이들을 지켜주지 못했어.'

우리는 아이들을 지켜주지 못했어 우리는 아이들을 지켜주지 못했어 우리는 아이들을 지켜주지 못했어  (373p)

삼월 초를 맞이한 베어타운은 매우 중요한 행사를 앞두고 있습니다.

바로 베어타운 아이스하키단 청소년팀이 전국 청소년 대회 준결승 경기를 펼칠 예정.

마야는 열다섯 살 소녀로 지금 기타와 사랑에 빠져 있습니다. 아이스하키밖에 모르는 이 조그만 도시에서 숲속 아이스하키단 단장의 딸로 견딜 수 있었던 건 모두 기타 덕분입니다. 똑똑하고 밝은 성격의 마야는 학교에서도 인기있는 아이지만 진심으로 마음을 나눈 친구는 아나뿐입니다. 아나는 이혼한 아빠와 단둘이 살기 때문에 평소에는 거의 대부분의 시간을 마야와 함께 마야네 집에서 지내고 있습니다. 근래 마야는 아이스하키단 청소년팀의 에이스 케빈에게 관심 있지만 아무도 모르는 비밀, 아나 빼고. 아나도 단짝 친구 아니랄까봐 케빈과 함께 선수로 뛰는 벤이에게 호감을 갖고 있습니다. 열일곱 살 케빈은 뛰어난 하키 실력과 부자 아빠 덕분에 학교에서 최고인기남인데, 묘하게도 마야에게 관심을 보이고 있습니다. 여기까지는 풋풋한 청소년 드라마....

불행한 그 사건은 베어타운 아이스하키단 청소년팀이 준결승 경기에서 우승한 그날 밤, 케빈의 집에서 파티가 벌어졌을 때 벌어집니다. 아이들 대부분이 분위기에 취했고, 실제로 술에 취한 상태였습니다. 케빈은 당당하게 마야와 아나를 초대했고, 두 소녀는 설레는 마음으로 그곳에 갔습니다. 그리고 케빈이 마야를 성폭행했습니다. 앞서 여러 명의 아이들이 함께 어울려 놀았고, 그 중 몇몇 소녀들은 케빈이 마야에게 쏟는 관심에 질투를 느꼈습니다. 마야는 순수하게 케빈을 믿고 2층에 올라갔던 건데... 그 장면을 같은 팀의 아맛이 목격하지만.

뉴스 기사처럼 '열다섯 소녀가 열일곱 소년에게 성폭행당했다'로 표현한다는 게 몹시 마음 아프지만 사실입니다. 문제는 베어타운 사람들이 청소년팀 에이스 선수 케빈의 범죄를 덮으려 한다는 것입니다. 아니, 아예 상황을 뒤집어버립니다. 소녀는 성폭행을 당한 게 아니라 유혹하여 관계를 맺은 것뿐이라고, 겨우 열다섯 소녀에게 모욕적인 굴레를 씌우고 범죄 자체를 부정합니다. 마야는 처음에는 두려워서 은폐하려고 모든 증거를 없앴지만 나중에는 용기를 내어 진실을 밝힙니다. 때문에 혼자만의 상처가 가족 모두의 상처가 되어버렸지만 그로인해 베어타운의 추악한 면모가 드러납니다. 어른들은 아이들을 지켜주지 못했습니다. 부끄럽습니다. 비겁하고 타락한 어른들... 마야가 용기를 내지 않았다면 베어타운은 또다른 희생자가 생겼을 것입니다. 마야에게 '진심으로 넌 멋진 사람이야.'라고 말해주고 싶습니다. 마지막 장면을 보면서 마야의 선택은 누구도 감히 흉내낼 수 없는 최선이었기에.

베어타운은 결코 특별한 곳이 아닙니다. 다만 공동체로 묶여 있다는 결속감이 때로는 힘없는 약자에겐 무서운 위협이 될 수 있다는 걸 적나라하게 보여줄 뿐.

대한민국 어딘가에도 존재하는 베어타운의 비극이 재발되지 않으려면 우리 각자가 옳다고 여기는 일을 해야 합니다. 더 늦기 전에.

아날로그 사이언스 : 그냥 시작하는 과학

아날로그 사이언스 : 그냥 시작하는 과학 - 보통 사람을 위한 감성 과학 카툰 ㅣ 아날로그 사이언스
윤진 지음, 이솔 그림, 이기진 감수 / 해나무 / 2018년 4월

천재적인 과학자 스티븐 호킹 박사가 얼마전 머나먼 우주여행을 떠났습니다.

별세 소식과 함께 그의 저서 판매량이 급증했다고 합니다.

물론 생전에도 스티븐 호킹의 명저 '시간의 역사'는 전세계적으로 1000만 부 이상 팔렸으니 수많은 사람들의 책장에 꽂혀있을 거라고 짐작할 수 있습니다.

과연 이 책을 구입한 사람들은 다 읽었을까요?

아마도 아닐 겁니다. 오죽하면 호킹지수라는 말이 생겼을까요. 호킹 지수(Hawking Index)란 책을 산 독자가 실제로 책을 읽었는가 따져보는 수치라고 합니다.

따라서 끝까지 정독하지 못한 책이라면 호킹지수가 낮아집니다. 스티븐 호킹의 저서 '시간의 역사'는 호킹지수 6.6%로 알려져 있습니다. 명성에 비해 터무니없이 낮은 수치인 이유는 뭘까요. 간단합니다. 일반인에게는 너무나 어려운 과학책이라서.

우와, 사설이 완전 길었습니다.

지금부터 제가 읽은 <아날로그 사이언스 : 그냥 시작하는 과학>에 대해 소개하겠습니다.

호킹지수 100% 도전!

보통 사람을 위한 감성 과학 카툰을 표방하는 책답게 어렵지 않습니다. 누구나 펼치면 끝까지 볼 수 있는 과학책입니다.

이 책은 과학을 좋아하는 남편이 글을 쓰고, 그림을 잘 그리는 아내가 만든 공동작품입니다.

한 권으로 정리한 과학책들은 종종 있었지만 이토록 쉽게 설명한 과학 만화는 거의 없었던 것 같습니다. 기존의 과학 만화는 어린이를 대상으로 하기 때문에 캐릭터 위주의 스토리가 많습니다. 그런데 이 책 속에는 부부가 등장하여 과학에 대한 대화를 나눕니다. 친근하고 일상적인 "설정"이 마음에 듭니다. 현실부부가 이런 대화를 나눌 가능성은 거의 없지만 '과학'을 주제로 해도 편하게 받아들여지는 효과랄까. 

이를테면 다음과 같은 대화...

 "빛의 속도로 달리면  거리가 0 이 된다."

"응?" 

  " 어떤 것도 빛의 속도를 넘을 수 없다."

"왜?"

  "속도가 빨라지면 질량이 늘어난다."

"뭐?" 

"무슨 말도 안 되는 소리야?"

얼핏 학창시절에 배운 기억이 나는 사람도 있겠지만 전혀 백지 상태라도 괜찮습니다. 이 책을 읽으면 되니까.

과학은 어렵고 지루하다고 느끼는 사람이라도 괜찮습니다. 만화는 부담이 없으니까.

일단 과학책 한 권을 끝까지 다 읽었다는 사실이 중요한 것 같습니다. 뭐든 만만해야 자주 볼 수 있고, 보면 볼수록 친해지는 법이니까.

그런 면에서 정말 편안하고 재미있는 과학책이라서 좋았습니다. 참, 이 책에는 스티븐 호킹 박사는 등장하지 않아요. 아마도 앞으로 나올 책에서...기대하겠습니다.

‘숨‘ 쉴 때마다 네가 ‘필요해‘

'숨' 쉴 때마다 네가 '필요해' - 전설의 호흡기내과 진성림 원장의 첫 에세이 ㅣ 숨 쉴 때마다 네가 필요해
진성림 지음 / 지식과감성# / 2018년 4월

"숨 쉴 때마다 네가 필요해~"

아무런 설명없이 이 말만 들었다면 로맨스 드라마에 등장하는 달달한 대사를 떠올렸을 듯.

누군가에게 필요한 존재가 된다는 건 삶의 의미이자 이유가 될 수도 있으니까.

그래서 우리는 늘 누군가에 어떤 의미일까를 돌아보게 되는 것 같습니다.

이 책은 달달한 로맨스 소설이 아니라,

진짜 '숨'을  치료하는 호흡기내과 진성림 원장의 이야기입니다.

그는 실제로 숨을 쉴 때마다 원장님이 필요하다고 고백했던 환자 덕분에 오늘도 치열한 삶을 살 수 있었다고 말합니다. 고마운 환자~

그러나 물에 빠진 사람 구해 주니 보따리 내놓으라 하는 식의 황당한 환자들도 있었다고, 다른 직업이었다면 모르겠지만 의사라서 감내할 수밖에 없습니다.

의사로서의 고충, 결국 사람의 마음은 똑같은 게 아닐까 싶습니다.

최선을 다해 치료하는 의사를 함부로 대하는 환자나 보호자를 만날 때처럼, 환자를 사람이 아닌 질병으로만 대하는 의사를 만날 때... 씁쓸하고 화가 납니다.

어느 입장이라도 속상한 일입니다. 왜 그런 일이 생길까요? 의사와 환자 간의 신뢰 부족과 '제도'가 문제라고 저자는 말합니다.

24년간 의사로 살아온 이야기가 드라마 못지 않은 것 같습니다. 마침 책에도 <낭만닥터 김사부> 드라마 명대사가 나옵니다.

김동주 : 어느 쪽입니까? 선생님은 좋은 의사입니까?  최고의 의사입니까?

김사부 : 지금 여기 누워 있는 환자에게 물어보면 어떤 쪽의 의사를 원한다고 할 것 같으냐? 

           필요한 의사이다. 그래서 내가 아는 모든 걸 총동원해서 이 환자에게 필요한 의사가 되려고 노력 중이다.

저자 역시 수백 번을 생각해 봐도 의사의 가장 중요한 덕목은 '실력'이라고 말합니다. 가장 근본적이고 필수적인 가치 기준이라고, 의사는 실력이 전부라고.

또한 환자의 증상과 아픔을 공감하는 순간이 실력 있는 의사가 될 수 있는 첫걸음이기 때문에 실력 있는 의사는 결코 무심하지 않다고 강조합니다. 고로 무심한 의사는 실력 있는 의사가 아닙니다. 에휴.... 그러니 똑똑한 의료 소비자가 되는 수밖에 없습니다.

이 책은 단순히 호흡기내과 의사의 에세이뿐 아니라 매우 중요한 메시지를 담고 있습니다.

"2주 이상 기침을 지속하면 반드시 단순 흉부 사진 촬영을 받자."

솔직히 한 번도 진료받은 적 없는 의사에 대해 뭐라 평가할 수는 없지만, 마지막 메시지를 보면서 진심으로 멋지다고 느꼈습니다. 그리고 현재까지 "고운숨결내과의원" 원장으로서 직원들을 위해 '꿈의 직장'을 만들고자 노력했다는 점에서 감동했습니다. 갑질이 난무하는 세상에서 나잘난 의사들만 보다가 이런 의사도 있구나라는 놀라움?

평생 만날 일 없는 것이 제일 좋겠지만 만약 필요한 경우가 생긴다면 주저없이 고운숨결내과의원을 찾아갈 것 같습니다.

애주가의 대모험

애주가의 대모험 - 1년 52주, 전 세계의 모든 술을 마신 한 남자의 지적이고 유쾌한 음주 인문학
제프 시올레티 지음, 정영은 옮김, 정인성 감수 / 더숲 / 2018년 3월

세상에는 별별 사람이 다 있구나 싶습니다.

저마다 좋아하는 것이 다를테지만 그 중에서 '술'은 많은 이들이 즐겨 마신다는 점에서 인기 아이템이라고 할 수 있습니다.

여기에서 지칭하는 '술'은 사람마다 즐겨 마시는 특정 술인 경우가 대부분일 것입니다.

그런데 일상에서 자주 마시는 '술'을 벗어나 새로운 술을 향한 모험을 떠난 사람이 있습니다.

제프 시올레티.

<애주가의 대모험>의 저자.

술을 좋아하는 차원을 넘어서, 그는 세계의 주류를 소개하는 웹사이트 '드링커블 글로브'의 설립자이자 주류 전문잡지 <베버리지 월드>를 통해 알코올 전문작가로 활동하고 있습니다. 또한 술을 통해 세계를 탐험해가는 최고의 음주모험가를 자처하며, 52주간의 여정을 떠납니다. 그는 1년에 걸쳐 52주에 맞춰 일주일에 하나씩 52가지 술을 소개합니다.

그가 알려주고 싶은 건 세상은 넓고 술은 다양하다는 것.

그에게 있어서 술은 모험의 주제라고 볼 수 있습니다. 만약 롤로코스터에 꽂혔다면 전 세계의 롤로코스터를 타러 모험을 떠났을 수도...

그래서 이 책은 정말 신기합니다. 왠지 52가지의 술이 하나의 인격체로 느껴진다고 해야 하나... 술의 역사와 전통, 그 안에 담긴 이야기들을 알게 되니, 직접 만나보고 싶습니다. 새로운 술과의 만남~ ㅎㅎㅎ

그동안 익숙한 술을 마시며 취하는 기분을 즐겼던 사람들에게 새로운 술의 세계로 인도합니다.

주의사항은 1년치를 몰아 마시지 말 것.

우아하게 술 본연의 맛을 느낄 수 있게, 저자와 같이 일주일에 한 가지씩 천천히 즐기는 것이 중요합니다.

아무래도 술을 대할 때 양으로 승부했던 사람들에겐 다소 낯설 수 있습니다. 우선 이 책을 통해서 눈으로 보는 술을 경험해보는 게 좋을 것 같습니다.

술을 제대로 즐기려면 양 보다는 질.

근래에는 다양한 외국 맥주와 와인 등이 많이 수입되어서 맛볼 기회가 있었는데, 이 책을 보니 세계 여행을 하며 각 나라의 술을 맛보고 싶다는 생각이 들었습니다. 물론 새롭지만 맛이 너무 낯선 건 살짝 빼놓고 싶은데, 무슨 술이 되었든간에 마셔보지 않고는 평가하기 어려울 것 같습니다. 저자의 말처럼 이 책은 제프 시올레티의 음주 대모험이니까.

질 좋은 술, 맛있는 술, 기억에 남는 술 중에서 하나를 꼽으라면 저는 주저없이 맛있는 술이므로 이 점을 참고해야겠습니다.

책에 담긴 52가지 술 중에서 15주에는 한국인들이 사랑하는 초록병 속 증류주, 소주가 나옵니다. 모험을 즐겨도 역시 익숙한 친구를 만나면 반가운 건 어쩔 수 없는 듯.

소주를 마실 때 지켜야 할 음주 예절에 대한 부분에서 "... 잔이 비었을 때는 술을 직접 따라서는 안 되며, 상대방이 따라줄 때까지 기다려야 한다. 받은 술을 마실 때는 연장자가 있는 쪽을 바라보지 말고 고개를 살짝 돌려 마셔야 한다. 첫 번째 잔은 한 번에 마시되, 나머지는 천천히 음미하며 즐긴다. ... 술잔을 비운 후에는 처음 술을 따라줬던 이에게 다시 돌려주고 술을 따라주는 게 예의다."라고 자세히 설명된 것을 보니 재미있습니다. 역시 애주가만이 할 수 있는 신나는 모험~~ 책으로 만나보세요.