초역 소크라테스의 말

초역 소크라테스의 말 - 스스로에게 질문하여 깨닫는 지혜의 방법
이채윤 엮음 / 읽고싶은책 / 2022년 8월

소크라테스는 "너 자신을 알라!" 라는 명언이 함께 떠오르는 철학자예요.

처음엔 소크라테스가 한 말로 알려졌지만 실제로는 델포이의 아폴론 신전에 새겨진 문구이자 고대 그리스의 유명한 격언이라고 하네요.

소크라테스는 평생 단 한 권의 책을 쓰지 않았는데, 어떻게 소크라테스의 사상과 그 많은 말들이 현재까지 전해질 수 있었을까요.

그건 플라톤이라는 훌륭한 제자를 둔 덕분이에요. 플라톤은 수많은 저작에서 스승에게 배운 내용들을 풀어놓았기 때문에 소크라테스는 서양철학의 아버지로 추앙받게 된 거예요.

《초역 소크라테스의 말》 은 소크라테스의 말을 모아놓은 철학책이에요.

책의 구성은 열두 가지 주제에 속하는 내용들이 명언집 형식으로 정리되어 있어요. 원하는 주제의 철학적 조언을 쉽게 찾아볼 수 있어서 좋은 것 같아요. 지혜란 무엇인지, 인간이란 무엇이며 어떻게 교육할 것인지, 가족과 이웃, 우정과 사랑, 인간이 지켜내야 할 도덕, 시민의 권리, 자유와 의무, 돈의 문제, 소유와 존재, 정의로운 세상, 예술과 영원한 것, 죽음과 영혼 그리고 신, 가치 있고 행복한 삶에 관한 소크라테스의 지혜를 만날 수 있어요. 이 책을 읽다 보면 소크라테스식 문답을 하는 느낌이 들어요. 우리가 보고 듣는 모든 것은 실재하는 것들이지만 지혜는 깨달음의 영역이기에 적혀진 문장을 읽는다고 해서 얻을 수 있는 게 아니니까요. 그래서 우리는 자신이 아는 것과 모르는 것을 구별할 수 있어야 해요.

소크라테스의 말은 그 안에 담긴 본질을 발견할 때까지 스스로 질문해야 되는 주제인 것 같아요. 우리는 자신이 생각하는 존재가 된다고 볼 수 있어요. 그러니 무엇을 생각하느냐가 중요해요. 현명한 사람은 옳은 생각을 하고, 바른 행동을 하는 법이니까요. 잘 산다는 건 뭘까요. 정해진 답이 아니라 자신만의 답을 찾는 것이 철학인 것 같아요. 그런 의미에서 우리는 자기 인생을 탐구하는 철학자가 아닐까 싶네요. 소크라테스의 말을 통해 스스로 질문하고 생각하며 깨닫는 과정이 곧 지혜를 얻는 방법인 것 같아요.

"성찰하지 않은 삶은 살 가치가 없다."

- 플라톤, 소크라테스의 재판과 죽음 (17p)

"나는 그대에게 공정하게 대답할 수 있습니다, 내 친구여, 가치 있는 사람이 삶과 죽음의 전망을 저울질하는 데 시간을 써야 한다고 생각한다면 당신은 착각하고 있는 것입니다. 사람이 어떤 행동을 할 때 고려해야 할 것은 단 한 가지가 있습니다. 즉 그가 선한 사람처럼 옳게 행동하는지 나쁜 사람처럼 그르게 행동하고 있는지 여부를 가리는 일입니다."

- 소크라테스의 변명 (372p)

시원스쿨 듀오링고 Duolingo English Test (DET)

시원스쿨 듀오링고 Duolingo English Test (DET) - 한 권으로 끝내는 DET 기본서 ㅣ 시원스쿨 듀오링고 Duolingo English Test
시원스쿨 어학연구소.제니 지음 / 시원스쿨LAB / 2022년 7월

《시원스쿨 듀오링고》 는 DET 기본교재예요.

DET (Duolingo English Test) 는 듀오링고라는 언어 학습 플랫폼에서 실시하는 영어 능력 평가 시험이에요. 듀오링고는 2021년 현재 언어학습 웹사이트 앱 시장에서 34개 언어, 94개 코스를 제공하고 있으며, 전 세계 사용자 수는 3억 명을 넘고 세계 최고의 다운로드 수 5억 명을 기록하고 있다고 해요. 이 교재는 듀오링고에서 공개한 DET 공식 가이드 내용과 함께 시험 대비를 위한 학습 플랜이 나와 있어서 듀오링고 테스트 입문자뿐 아니라 수험생 모두를 위한 듀오링고 마스터북이에요.

일단 영어를 학습하는 사람들은 각자 목적에 맞는 시험을 준비하는데, 듀오링고 영어 시험은 미국 대학에 지원하는 경우 입학 요건으로 활용되기도 한대요. 물론 현재는 TOEFL 또는 IELTS 우선이지만 DET만의 장점을 고려한다면 앞으로 더 많은 응시자가 생길 것 같아요. 난이도 조정이 없는 TOEFL 에 비해 DET는 응시자 실력에 맞게 난이도 조정이 가능하고, 어려운 학술적 어휘나 전문용어보다는 영어의 기본기를 묻는 시험이라서 더 효율적인 것 같아요. 단어 난이도가 일상 생활에서 접할 수 있는 단어와 대학 에세이, 교과에 사용되는 단어 레벨이고, 문제 유형도 듣기, 읽기, 말하기 쓰기를 포함하고 있어서 단 하나의 시험으로 전 영역을 테스트할 수 있어요. 특히 한 시간도 채 안 되는 시간 동안 시험을 치르고 48시간 이내 결과가 나온다는 점은 정말 편리하네요. DET 시험 접후를 위해 계정을 생성하고 로그인 하면 연습 시험으로 미리 체험해보기를 통해 실제 시험을 대비한 적응을 할 수 있어요. 여러모로 편리하고 유용한 시험이네요.

시원스쿨 교재의 장점은 한 권으로 완벽한 시험 준비가 가능하다는 점인 것 같아요. 입문자 학습 플랜은 20일 완성으로 DET 에 대한 모든 정보부터 매일 문제 유형별 학습 내용이 잘 짜여져 있어요. 혼자 독학하는 경우라면 자신의 실력을 확인하는 차원에서 시험을 준비하면 좋을 것 같아요. 일상생활에서 필요한 영어 기본기를 말하기, 쓰기, 읽기, 듣기 영역으로 나누어 체계적인 학습할 수 있어요. 최신 듀오링고 테스트를 분석한 교재라서 든든하네요.

캠페인 인문학

캠페인 인문학 - 우리는 세상을 바꿀 작은 힘을 갖고 있다
이종혁.박주범 지음 / 인물과사상사 / 2022년 7월

새로운 기술과 미디어의 발달은 우리 삶의 환경과 사고방식에도 많은 영향을 줬어요. 스스로 판단하고 행동하지 않으면 쉽게 휩쓸릴 수 있는 환경이라고 볼 수 있어요. 수동적인 위치에서 능동적이며 적극적인 주체로서의 역할을 갖추어야 하는 이유이기도 해요.

빠르게 변화하는 사회 속에서 우리는 사회적 가치에 반하는 공공 문제에 직면할 때가 많아졌어요. 환경과 공동체와 지속 가능성을 고민하는 시대이기에 문제 해결은 특정인이 아닌 우리 모두의 과제라는 인식이 필요해요. 그러한 인식의 전환과 행동의 변화를 이끌 수 있는 힘은 무엇일까요. 커뮤니케이션, 건강한 커뮤니케이션의 활성화라고 볼 수 있어요. 캠페인은 가장 본질적이며 공중의 참여와 실천을 전제로 한 커뮤니케이션 활동이에요. 한 개인에서부터 지역 공동체, 정부, 기업이 공공 문제 해결을 위한 커뮤니케이션 활동의 주체라는 점이 중요해요.

공공소통연구소는 120곳이 넘는 기업과 공공기관을 대상으로 커뮤니케이션 전략을 컨설팅해 단일 연구소로는 국내 최다인 200건 이상의 캠페인을 개발했으며, 지난 2012년부터 지속 가능한 사회를 위한 공공 캠페인 프로젝트 '작은 외침 라우드 LOUD'를 정부와 기업, 전국의 자원봉사센터 등과 협력해 전개하고 있어요. 대국민을 대상으로 한 캠페인이라고 하면 거창한 목표를 내세우는 줄 알았는데, 그동안 성공한 캠페인을 살펴보니 진정성과 지속성으로 작은 시도가 큰울림으로 돌아오는 선순환의 과정이었네요. 이 책은 공공소통연구소와 CBS 노컷뉴스 '캠페인 저널리즘 - 눈 NOON'에서 활동하고 있는 이종혁님과 박주범님이 전하는 캠페인 이야기예요.

《캠페인 인문학》 은 실제 세상을 바꾸기 위한 '작은 외침'이었던 다양한 캠페인 사례들을 담은 책이에요.

원래 2019년 말부터 18개월간 『중앙선데이』를 통해 연재되었던 '세상을 바꾸는 캠페인 이야기' 칼럼인데, 독자들의 호응에 힘입어 책으로 출간되었다고 하네요. 캠페인이 무엇인지, 어떻게 능동적 커뮤니케이션을 했는지, 무엇보다도 우리가 직면한 공공 문제를 다룬다는 점에서 주목할 만한 내용이에요.

'겟 라우드 캠페인'은 캐나다정신건강협회가 제안한 캠페인으로, 가장 중요한 목표는 정신 건강이나 약물 사용에 대한 우리의 생각을 바꾸자는 거예요. 동일한 취지로 미국의 비영리단체 멘털헬스아메리카는 정신 건강 개선을 위해 일상 속 대화 방식을 바꾸자는 '비포스테이지포 B4Stage4' 캠페인을 펼쳤어요. 영국에서도 정신 건강에 관한 사회적 낙인을 없애는 것을 목표로 하는 '타임 투 체인지 Time To Change' 캠페인을 전개해오고 있어요. 최근 정신 건강 인식 개선 캠페인들이 소셜미디어 기반의 디지털 소통에 주력하고 있는데, 그 이유는 캠페인의 주요 대상이 젊은이들이기 때문이에요. 전 세계적으로 40초에 한 명이 자살하는 현실 속에서 정신 건강 문제의 75퍼센트가 24세 이전에 시작된다고 하네요.

지난 반세기 이상 정신 건강 캠페인을 전개해온 캐나다, 미국, 영국 등 3개국의 자살률은 OECD 평균 수준인데 반해, 한국은 이들 국가와 비교해 자살률이 2배 이상이라고 하니 사회적 위기라고 봐야 할 것 같아요. '겟 라우드', 이제는 더 많이 외쳐야 해요. 정신 건강 인식 개선 캠페인의 중요성뿐 아니라 우리 사회가 지향하는 궁극적인 가치를 공유한다는 측면에서 나서야 할 때인 것 같아요. 소중한 작은 외침, 그 캠페인의 주인공은 우리 자신임을 깨닫게 해주네요.

       [ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. ]

사회가 가둔 병

사회가 가둔 병 - 정신 질환은 언제나 예외였다 ㅣ 북저널리즘 (Book Journalism) 77
정신건강사회복지혁신연대 지음 / 스리체어스 / 2022년 7월

《사회가 가둔 병》 은 북저널리즘 일흔일곱 번째 책이에요.

북저널리즘 시리즈는 우리가 지금, 깊이 읽어야 할 주제를 다루고 있어요. 그래서 짧지만 강렬한 책인 것 같아요.

이번 책은 우리 사회가 어떻게 정신 질환을 다뤄왔고, 무엇이 정신 질환을 가뒀는지를 이야기하고 있어요. 요즘은 정신과 문턱이 많이 낮아졌다고는 해도 여전히 정신 질환자에 대한 편견과 오해는 남아 있어요. 솔직히 당사자가 아닌 이상, 정신 질환에 관해 잘 모를 뿐 아니라 크게 관심을 두지 않는다는 게 맞을 것 같네요. 우선 정신건강복지혁신연대의 존재를 이 책 덕분에 처음 알게 되었어요. '정신건강복지혁신연대'는 정신적 어려움을 가진 이들의 건강과 회복, 인권을 옹호하기 위해 자발적으로 모인 단체이며, 이 책은 그간 혁신연대에서 논의한 내용을 정리한 결과물이라고 해요.

우리나라는 정신 질환을 앓고 있어도 정신 건강 서비스를 이용하는 경우는 22퍼센트에 그치며, 정신적 어려움으로 고통을 호소하지만 적절한 도움을 받지 못한 채 고립되는 경우가 많다고 해요. 특히 우리나라는 정신 질환을 뇌의 질병으로 인식하여 회복보다는 치료 중심의 접근, 즉 약물 치료에만 의존하고 있는데, 이는 국제적인 정신 건강 정책의 흐름과는 다르다고 하네요. 국제적 기준은 치료를 넘어 회복 패러다임을 강조하고 있어요. 세계보건기구에서 제시하는 회복 패러다임은 증상 너머의 삶의 회복이라고 해요. 회복에 필요한 건 삶의 대안이며, 서구 국가들은 정신 질환으로 인한 장애에 대해서도 주거, 고용, 교육, 문화, 예술 등 신체장애인과 동일한 권리를 갖도록 보장하고 있어요. 신체 장애를 정상과 비정상으로 나누지 않는 것처럼 정신적 장애도 나약함이나 무능함의 문제가 아니기 때문에 정신적 어려움을 가진 개인이 정신적 어려움을 가지고도 함께 살아갈 수 있는 사회적 환경을 만드는 것이 중요해요. 회복은 사람들과 의미 있는 사회적 관계를 다시 만드는 과정인데, 폐쇄병동에서 고립된 상태로는 회복이 일어날 수 없어요. 정신 질환자들이 고립에서 벗어나 다시 사람들과 연결되려면 동료 지원가들이 필요해요. 동료 지원가는 정신 질환으로 인한 치료와 회복의 경험을 가진 당사자가 공통의 어려움을 겪고 있는 동료에게 상호 간의 지지를 제공하는 전문가인데, 미국 등 서구에서는 이미 2000년대 이후 동료 지원가 전문 자격 과정을 만들고, 정신 의료 기관 및 지역 사회 기관과 연계되어 활동하고 있다고 해요.

정신장애인은 UN 장애인권리협약을 통해 동등한 장애인으로 권리를 보장받았음에도 불구하고 우리나라에서는 환자로서 장애인으로서 권리 요구는커녕 자신의 정신적 장애를 드러내기도 어려운 것이 현실이에요. 정신 질환자는 연예인들이 방송에서 밝히는 공황 장애에서부터 우울, ADHD, 알코올중독, 그리고 불치병으로 여겨지는 조현병까지 정신적으로 어려움을 겪는 모든 사람들을 포함하고 있어요. 그러니까 특정 소수의 문제가 아니라 우리 누구나 정신 질환을 앓을 수 있다는 점에서 모두의 문제라고 볼 수 있어요. 약물 중심의 치료는 증상을 완화할 뿐이지 삶의 온전한 회복을 돕지 못하고, 강제 입원, 열악한 치료 환경, 그리고 장기 입원은 그 자체로 인권 침해이며 정신 질환자에게 증상보다 더 큰 트라우마를 남긴다고 해요.

건강한 사회는 모두가 함께 잘 살아가는 사회라는 것, 결국 정신 질환과 정신 장애인과 함께 살아가는 사회를 만들어야 더불어 행복할 수 있어요. 우리의 잘못된 인식을 바꾸고, 더 나은 방법이 무엇인지 다함께 찾아야 할 때인 것 같아요.

[100자평] 냥도리의 그림 수업

냥도리의 그림 수업 - 낙서부터 드로잉, 캐리커처까지
박순찬 지음 / 아라크네 / 2022년 8월

재미있고 즐거운 그림 수업, 완전 좋아요~~