순례

순례 - 그 높고 깊고 아득한
박범신 지음 / 파람북 / 2023년 3월

순례라고 하면 자꾸 산티아고 순례길이 떠올라요.

진짜 순례길을 떠나본 적이 없다보니 자주 보고 들은 곳이 먼저 생각났어요. 주변에서 그곳을 다녀온 얘길 듣다가, 자연스럽게 나도 가보고 싶다는 마음이 들었어요. 언제라고 기약할 순 없지만 마음 준비 단계예요. 멀리 떠나본 사람의 이야기를 통해서 말이죠.

<순례>는 박범신 작가님의 순례기를 담아낸 산문집이에요.

우선 순례란 무엇일까요. 대개는 종교적인 신앙과 관련된 특정 지역을 찾아가는 것을 의미하는데, 요즘은 깨달음 혹은 자아성장을 위해 떠나는 사람들이 많아진 것 같아요. 2023년 새봄, 저자는 이렇게 말했어요. "인생이란 시간을 따라 걷는 하나의 순례이다." (5p)라고요.

이 책에는 오래 전에 다녀온 히말라야와 카일라스 가는 길, 그리고 비교적 최근에 갔던 산타아고 길과 인생 여정으로서 폐암 일기가 수록되어 있어요. 왜 떠나는가, 이 질문은 순례자 스스로 던지는 질문이자 그를 지켜보는 이들의 궁금증이기도 해요. 그곳에서 할 수 있는 일은 걷는 것뿐인데 무엇을 위해 걸어가는 걸까요. 직접 걸어본 사람만이 알 수 있겠지요. 대신 우리는 그 길을 걷는 사람의 이야기를 들을 수 있어요.

"드디어 해발 5,630미터의 돌마라 정상.

쓰러지듯 주저앉아 이미 구름 속에 몸을 감춘 카일라스를 눈으로 더듬어 찾는다.

구름에 가려 카일라스가 보이지 않는다. 우리가 '수미산'이라고 부르는 그 산은 본래 지도상에 존재하지 않는지도 모른다.

카일라스가 정말 수미산일까. 나는 묻는다. 나의 수미산은 어디에 있는가. 마치 꿈을 꾸고 있는 듯하다.

사방에 안개가 자욱하니 겨우 북한산 어느 골짜기에서 길을 잃은 느낌이다.

나는 이제 어느 방향으로 가야 길을 찾을 수 있을까." (200p)

또한 모두가 걷고 있는 길, 바로 인생에 관한 솔직한 고백이 담겨 있어요. 자신의 입장만 생각하면 억울한 일도 한걸음 떨어져 보면 오해든 착각이든 그럴 수 있겠구나 인정할 수밖에 없어요. 세상은 내 맘 같지 않고, 내 뜻대로 되지 않는다는 걸 결국 언젠가는 깨닫게 될 테니까요. 산티아고 순례길을 완주한 뒤 현지 병원에서 폐렴 확정 판결을 받았고, 귀국해 폐렴 치료를 받던 중 폐암을 발견했다고 해요. 수술을 했고 새로운 순례길의 황홀한 초입에서 저자는 이렇게 말했어요. "한 생의 마감으로 순례가 끝나는 게 아니라는 것. 하나가 기울면 다른 하나가 솟아나고 하나가 사멸하면 다른 하나가 생성된다는 것. 순례는 영원히 계속된다는 것. ... 만약 내가 이 세상을 떠나게 된다고 해도 사랑하는 이여, 나의 죽음을 결코 차갑게 여기지 마소서. ... 나의 영혼도 부디 따뜻한 파동으로 느끼소서." (319p)

인간으로 태어나 오늘을 살아간다는 것, 그 길 위에서 이야기 바람의 소리를 들었네요. '모든 생명은 언젠가 나의 어머니였던 적이 있다'는 티베트 불교의 잠언을 아주 어렴풋이 알 것 같아요. 우리가 제대로 깨달을 수만 있다면 세상은 지금보다 더 나아질 수 있을 텐데.

또딴체 손글씨

또딴체 손글씨 - 귀엽게! 반듯하게! 어른스럽게! 나만의 글씨체 만들기 ㅣ 또딴체 손글씨
또딴 지음 / 경향BP / 2023년 4월

근래에는 손글씨를 쓸 일이 많지 않아서 글씨체가 바뀐 걸 알아채지 못했어요.

녹슨 도끼 같은 느낌이랄까요. 아무래도 손글씨를 자주 쓰지 않다보니 글씨체가 못생겨졌더라고요.

원래 자신만의 글씨체라는 게 있는 건데 요즘은 쓸 때마다 생김새가 달라져서 조금 속상했어요. 다시 새롭게 나만의 글씨체를 만들고 싶다는 마음이 있었는데 마침 이 책을 발견한 거예요.

《또딴체 손글씨》는 또딴 최정미님의 책이에요.

유튜브 채널 또딴은 구독자 11만 명, 글씨 잘 쓰는 노하우 영상으로 큰 사랑을 받고 있는 인기 채널이에요.

사람마다 글씨를 잘 쓰고 싶은 이유가 다를 텐데, 제 경우에는 자기 만족이 큰 것 같아요. 예쁜 글씨체를 보면 기분이 좋거든요. 기왕이면 내 글씨체가 반듯하고 예쁘면 좋겠어요. 그러면 손글씨를 쓸 때마다 행복할 것 같아요. 키보드로 또각또각 쓰는 글 말고 손으로 정성껏 쓰는 글맛이 있거든요.

이 책에는 한 번 배우면 평생 써먹을 수 있는 두 가지 서체가 있어요. 또박또박 단정한 '또딴체'와 어른 느낌 충만한 '어른체'인데 각각 쓰는 방법이 나와 있고, 직접 써보면서 연습할 수 있는 빈 칸이 있어요. 실력 없는 사람들이 장비 탓을 한다지만 그래도 손글씨는 어떤 펜을 쓰냐가 정말 중요한 것 같아요. 또딴님이 알려주는 펜과 종이에 관한 정보가 유용하네요. 글씨 연습을 많이 했는데도 뭔가 부족한 감이 든다면 펜을 바꿔보라고 조언하네요. 어떤 제품이 좋다기보다는 각자 자신의 글씨체에 알맞은 펜을 선택하라는 거예요. 사라사 클립 0.7mm, 유니볼 시그노 0.28mm, 유니볼 시그노 0.38mm, 유니볼 시그노 0.5mm, 시그노 노크식 0.28mm, 무지 젤 잉크 0.38mm, 스테들러 피그먼트 라이너 0.1mm, 모나미 FX153 0.5mm, 동아 미피펜 0.5mm, 제트스트림 0.38mm. 평소에 문구류 펜을 다양하게 사용하는 편이라 어떤 느낌인지 알 것 같아요. 글씨체마다 어울리는 펜을 사용하면 훨씬 잘 써지고 필기감도 좋아요. 자신이 원하는 펜과 종이만 있다면 누구든지 멋진 손글씨를 쓸 수 있어요.

처음 글씨를 배우고 쓰던 시절을 떠올리면서 차근차근 글씨 연습을 해보면 새로운 한 가지를 얻을 수 있어요. 바로 즐거움.

대단한 취미 활동은 아니지만 손글씨를 연습하면서 소소한 즐거움이 있어요. '우와, 글씨체가 예쁘네~'라는 자화자찬, 누가 뭐랄 것도 없으니까 마음껏 자신감을 충전하면서 혼자만의 시간을 가질 수 있어요. 아참, 또딴님의 꿀팁이 있어요. 손글씨와 더불어 간단한 손그림을 추가하면 나만의 작품을 완성할 수 있고, 사진으로 기록을 남길 수 있다는 것. 귀엽고 사랑스러운 손그림 예시와 손글씨 감성 사진 찍는 법이 부록에 나와 있어서 활용할 수 있어요. 손글씨 배우기, 지금 바로 도전할 수 있어요.

사람은 고쳐 쓰는 게 아니다

사람은 고쳐 쓰는 게 아니다 - 우린 애초에 고장 난 적이 없기에
알리사 지음 / RISE(떠오름) / 2023년 4월

착하다는 말, 한때는 칭찬인 줄 알았는데 어느새 족쇄가 되었더라고요.

착한아이 콤플렉스, 착한 아이는 자신이 나쁜 사람으로 여겨지는 것이 두려워서 자신이 가진 욕구와 욕망을 억제하고, 다른 사람들의 기대를 충족시키지 못하면 자존감이 낮아지고 자신을 비난하며 자책하게 되는 거예요. 가스라이팅을 잘 당하는 사람들은 대부분 착해요. 착한 사람들은 분란이 생기는 걸 원치 않으니까 자신이 조금 희생하더라도 상황을 좋게 넘기고 싶어 해요. 하지만 매일 이러한 상황을 겪는다면 견디기 힘들 거예요.

착하게 하는 건 결코 좋은 삶이 아니에요. 이제 그만할 때가 되었어요. 좋은 사람이라는 이미지에 얽매여 껍데기 인생을 살 게 아니라 내면으로부터 진심이 우러나오는 좋은 사람의 진짜 인생을 살아야죠. 착하지 않은 것과 나쁜 것은 아예 다른 거예요. 나 자신을 먼저 돌보라는 것이지, 다른 사람에게 피해를 주는 나쁜 사람이 되라는 게 아니에요.

《사람은 고쳐 쓰는 게 아니다》는 알리사님의 치유 에세이예요.

저자는 10년 간 회사생활을 하며 가스라이팅에 시달렸고 공황장애와 우울증을 겪으면서 그제서야 현실을 제대로 보게 되었대요.

이 책은 누가 뭐래도 흔들리지 않는 '나'로 거듭나기 위한 용기와 희망을 담고 있어요. 우선 우리 주변 어디에나 있는 가스라이팅의 실체를 인지하는 것이 중요해요. 자신도 모르게 폭언과 정신적 폭력에 오랫동안 시달리면 온전한 나를 잃게 돼요. 그럴 때 "나는 나를 잃고 싶지 않아."라는 자각이 필요해요. 또한 가스라이팅을 당했다 해서 인생이 끝나진 않아요. 저자는 가스라이팅을 당하고도 이겨낸 사람들의 성공담을 소개하면서 가스라이팅을 역이용하거나 각자만의 방식으로 이겨낼 수 있다는 것을 알려주고 있어요. 핵심은 방법이 아니라 이겨낼 수 있고 또 이겨낸 사람들이 있다는 사실이에요. 따라서 당신도 할 수 있다는 것. 가스라이팅으로 잃어버린 나 자신과 내 삶을 되찾을 수 있고, 원하는 꿈을 이룰 수 있다는 것.

그러기 위해서는 반드시 치유의 과정이 필요해요. 가스라이팅을 당한 사람에게는 트라우마가 남는데 심하다면 전문적인 치료를 받아야 해요. 세상으로부터 빼앗긴 나를 되찾기 위한 저자의 방법은 "기준은 언제나 나"라는 마인드셋 규칙을 지켰다는 거예요. 트라우마 치료, 긍정일기의 힘, 하루 100페이지 독서 습관 등등 끊임없이 나다움을 일깨우는 노력을 해왔고 그 값진 노력들이 한 권의 책으로 완성되었네요. 다시는 나를 잃지 않겠다는 다짐과 용기가 세상의 모든 공격으로부터 나를 지켜내는 힘인 것 같아요. 우리는 나답게, 행복하게 멋진 인생을 살 자격이 충분해요.

우리 미래를 결정할 과학 4.0

우리의 미래를 결정할 과학 4.0 - 인공지능(AI)에서 아르테미스 프로젝트까지
박재용 지음 / 북루덴스 / 2023년 4월

《우리의 미래를 결정할 과학 4.0》은 과학기술의 트렌드를 한눈에 살펴볼 수 있는 책이에요.

저자는 과학과 사회, 과학과 인간, 데이터와 사실이 맞닿는 경계를 공부하고 취재하며 그 결과를 책으로 내는 저술가이자 커뮤니케이터라고 해요.

우리가 살고 있는 세상은 과학기술 분야를 빼놓고는 제대로 이해할 수 없기 때문에 과학기술에 대한 폭넓은 이해가 필요하다고 볼 수 있어요.

현시점에서 과학기술은 개인의 삶뿐 아니라 국가의 미래를 좌우하는 중요한 요소예요. 세계 주요 국가들은 과학기술을 성장동력으로 삼기 위해 우리나라의 4차 산업혁명, 미국의 스마트 팩토리, 독일의 Industry 4.0, 일본의 Society 5.0, 중국의 중국제조 2025라는 어젠다를 제시하고 실현해가고 있다는 흐름을 알려주네요.

이 책은 첨단 과학기술을 크게 다섯 가지 분야, 세부적으로는 서른다섯 가지 핵심 키워드로 알려주고 있어요.

첫 번째 모빌리티에서는 전기자동차, 자율주행, 도심항공 모빌리티, 서비스로서의 모빌리티, 탄소제로 모빌리티, 초고속 모빌리티를, 두 번째 우주와 로봇 그리고 소재에서는 발사체, 인공위성, 아르테미스 프로젝트, 로봇, 생분해성 플라스틱, 상온 초전도체를, 세 번째 정보통신에서는 반도체, 슈퍼컴퓨터 너머 양자컴퓨터, 인공지능, 데이터센터와 클라우드 컴퓨팅, 사물인터넷과 통신 인프라, 블록체인, 디지털 트윈, 메타버스를, 네 번째 생명공학에서는 크리스퍼 혁명과 합성 생물학, GMO, 백신의 현재와 미래, 미래 식량, 바이오칩, 차세대 항암제를, 다섯 번째 기후위기와 재생에너지에서는 태양광발전, 풍력발전, 에너지 저장장치와 스마트 그리드, 원자력발전, 산업 부문 탈산소 전략을 위한 제철산업과 탄소포집, 핵융합발전, 우주 태양광발전, 수소경제를 각 키워드별로 알기 쉽게 설명하고 있어요. 현재 과학기술 트렌드 전반에서 주목하고 있는 주제는 기후위기인데 우리나라의 상황은 2050년까지 탄소중립을 이루겠다는 기본 방침이 흔들리고 있다는 점에서 위기라고 볼 수 있어요. 불과 몇 년 전까지만 해도 과학기술 분야는 전문가의 영역이라고만 생각했는데 세계 정세와 국내 상황의 변화를 보면서 우리에게 직접적인 영향을 미치고 있음을 실감하고 있어요. 워낙 변화의 속도가 빠르기 때문에 하루라도 빨리 트렌드를 읽어내는 것이 미래를 위한 대비가 될 것 같아요. 모두를 위한 과학 필독서가 아닐까 싶어요.

불안 쫌 아는 10대

불안 쫌 아는 10대 - 프로이트 vs 니체 : 내 안의 불안은 어디에서 왔을까? ㅣ 철학 쫌 아는 십대 2
이재환 지음, 신병근 그림 / 풀빛 / 2023년 4월

《불안 쫌 아는 10대》는 청소년을 위한 시리즈 <철학 쫌 아는 십대> 두 번째 책이에요.

이 책은 불안을 주제로 하여 그 실체가 무엇이며, 어떻게 대처해야 하는지를 알려주는 내용이에요.

저자는 상담 선생님으로 등장하여 불안함을 호소하는 학생들과 대화를 나누는데, 그때 나눴던 이야기를 책속에 담아냈어요.

사춘기를 겪는 아이들은 대부분 부모와 정서적 거리를 두게 되는 것 같아요. 고민이 생기더라도 선뜻 말하지 못하고 혼자 끙끙 앓다가 문제를 키우는 경우가 생기는데 이럴 때 필요한 어른이 상담 선생님인 것 같아요. 실제로 학교 상담실을 찾아가 도움을 청할 수도 있지만 그것마저도 망설이는 학생들이라면 이 책을 통해 자신의 마음 속 불안을 이해하는 시간을 가져보면 좋을 것 같아요.

우선 우울하거나 불안하다고 해서 마음이 정상이 아니라고 걱정할 필요는 없어요. 인간이라면 누구나 조금씩 불안을 느끼는데 중요한 건 그 불안한 마음을 갖게 되는 이유를 아는 거예요. 이유를 알면 불안을 자연스럽게 받아들일 수 있으니까요. 사실 처음부터 어려운 철학이나 심리학의 개념을 설명하는 방식이었다면 눈길이 가지 않았을 텐데, 상담 선생님과의 편안한 대화 속에 프로이트와 니체가 등장하여 불안에 관한 궁금증을 풀어가니 흥미롭네요. 일방적인 지식 전달 대신 소통하며 스스로 생각해나가는 과정을 보여줌으로써 각자 자신에게 필요한 마음 공부를 할 수 있게 해주네요. 청소년기의 고민이라고 해서 다 똑같지 않아요. 비슷한 고민일지라도 한 개인으로서 성장해가는 과정의 일부라는 점에서 중요하다고 생각해요. 뭔가 궁금하고 답답한 부분들에 대해 질문하고, 철학자들의 이야기를 통해 생각하다보면 자신의 답을 찾을 수 있어요. 우리 아이들에게 필요한 건 자신의 마음을 들여다보고 생각할 수 있는 시간이 아닌가 싶어요. 공부하느라 바빠서 정작 중요한 것을 놓쳐서는 안 될 것 같아요. 불안을 쫌 안다는 건 우리 마음에서 벌어지는 모든 것들을 이해하는 첫걸음이자 '나 자신'을 알아가는 길인 것 같아요.

영민 : 니체가 말한 "신은 죽었다"의 그 신은 프로이트의 '초자아'가 하는 역할이랑 비슷한 것 같아요.

선생님 : 딩동댕이야. 초자아는 우리에게 죄책감이나 양심의 가책 같은 걸 주니까 니체의 신과 비슷한 면이 있지.

영민 : 그런데 선생님, 니체의 신은 죽었지만 프로이트의 초자아는 안 죽는 거 아니에요? 인간은 누구나 초자아, 자아, 이드를 갖고 있다고 하셨잖아요.

선생님 : 그래, 좋은 질문이야. 니체는 사실 우리가 잘못한 것도 없는데 잘못했다고 비난하는 그런 식은 죽었으니까 죄책감 가지지 말고 하고 싶은 대로 살아가라고 하는 거야. 아까 말한 것처럼, 니체는 우리에게 다른 사람이 어떻게 사는지 비교하거나 곁눈질하지 말고 '너 자신이 되어라'라고 말해. 내 인생의 가치를 찾는 것도 마찬가지야. 이렇게 살면 이번 생은 망하는 것이 아닐까 걱정하지 말고, 자신이 원하는 삶을 살아도 된다는 거겠지. 그런데 프로이트는 우리가 죄책감을 가지고 불안함을 느끼는 것이 특별히 잘못된 것은 아니고 누구나 인간은 조금씩 죄책감, 불안감을 가지고 살아간다고 말해. 그렇지만 프로이트와 니체 두 사람 모두 공통적으로 죄책감이나 불안감은 우리가 잘못했거나 잘못되었기 때문에 갖는 것은 아니라고 말하는 거지. (125-126p)