트렌드의 배신

트렌드의 배신 - 대중의 욕망인가, 기업의 마케팅인가
이호건 지음 / 월요일의꿈 / 2023년 9월

요즘 방송이나 광고에서 자주 등장하는 것이 트렌드라는 단어예요.

워낙 여기저기서 트렌드에 관한 정보들이 쏟아지다 보니 오히려 트렌드를 강요당하는 느낌이 들더라고요.

도대체 트렌드의 정체는 뭘까요. 바로 이 문제를 심도 있게 분석한 책이 나왔어요.

《트렌드의 배신》은 일종의 트렌드 비판서예요.

저자는 교육컨설팅 회사를 경영하며 작가와 칼럼니스트로 활동 중이라고 해요. KBS1 라디오 <라디오매거진 위크앤드>에서 '생활 속 인문학' 코너를 진행하고 있고, 유튜브와 팟캐스트에서 <직장인을 위한 출근길 인문학>을 운영하고 있어요. 우리가 알고 있는 트렌드가 과연 대세적 흐름이 맞는지, 트렌드에 대해 의심하고 질문하는 과정을 통해 본질을 탐색하고 있어요. 트렌드를 따르는 것이 뭐가 문제일까요. 본인의 판단에 따른 것이라면 아무 문제가 없지만 그냥 남들이 하는 대로 좇는 거라면 문제가 있다고 봐야 해요. 일단 다수가 따르는 트렌드라고 해서 모두 좋다는 보장이 없기 때문에 트렌드가 지시하는 방향만 볼 게 아니라 그것에 내재된 본질을 보려는 노력이 필요해요.

이 책에서는 크게 다섯 가지 영역, 모두 스물여섯 가지의 트렌드를 비판적 시삭에서 살펴보고 있어요. 돈과 관련된 주제에서는 파이어족, 영끌 빚투, 자본주의 키즈, N잡러 등의 트렌드가 어떻게 영향을 주고 있는지, 욕망과 관련된 주제에선 편리미엄, 편슈머, 업글인간, 뉴트로, 김정대리인 등의 트렌드를, 행복이란 주제에서는 소확행, 욜로족, 워라밸, 러스틱 라이프, 오하운, 한 달 살기라는 트렌드 상품을, 자아를 찾고자 하는 노력에서 나온 멀티 페르소나, 레이블링 게임, 혼밥혼술족, 나나랜드, 인싸/아싸 트렌드를, 디지털 시대 이슈인 메타버스, 언택트, 데이터지능, 조용한 퇴사, 인공지능 트렌드를 세밀하게 들여다보고 있어요. 트렌드라는 이름의 마케팅에 휘둘리지 않으려면 스스로 판단할 수 있는 힘을 키워야 해요. 저자는 트렌드를 대하는 마음가짐을 강조하면서 위대한 사상가 존 스튜어트 밀을 소환했네요. 그는 <자유론>에서 세상 사람들을 흉내내기보다는 개별적인 선택을 하는 것이 중요하다고 봤는데, '개별성- 행복한 삶을 위한 중요한 요소'라는 제목의 장에서 다음과 같이 설명했대요. "그저 관습이 시키는 대로 따라 하기만 하는 사람은 아무런 선택도 하지 않은 것이나 다름없다. 무엇이 최선인지 구분하는, 또는 가장 좋은 것에 대해 욕망하는 훈련을 하지 못하는 셈이다. 근육과 마찬가지로 사람의 정신이나 도덕적 힘도 자꾸 써야 커진다. (···) 만일 사람이 세상 또는 주변 환경이 정해주는 대로 살아간다면, 원숭이가 가진 흉내내는 능력 이상이 필요하지는 않을 것이다." (31-32p) 우리는 각자 자신이 가장 원하는 것을 욕망하는 정신적 훈련을 통해 올바른 길을 찾을 수 있어요. 행복한 삶이란 외부에서 얻어지는 게 아니라 스스로 추구하는 거예요. 누구도 대신해 줄 수 없어요. 인공지능 시대에 우리가 인간으로서 월등한 점은 생각하는 능력이라고 볼 수 있어요. 깊이 생각하는 힘, 지혜롭게 사는 길을 알려주네요.

멘탈을 회복하는 연습

멘탈을 회복하는 연습 - 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트
데이먼 자하리아데스 지음, 안솔비 옮김 / 서삼독 / 2023년 9월

거대한 파도가 덮치듯, 살다 보면 전혀 예상도 못했던 문제들이 연이어 발생할 때가 있어요.

그야말로 멘탈붕괴, 멘붕 상태가 되고 걷잡을 수 없는 감정의 소용돌이에 휩쓸리게 되는 거죠. 아마 저마다 힘든 고비가 있었을 거예요.

잘 견뎌내면 다행인데 너무 큰 상처를 받으면 헤어나오기가 힘들어요. 겉으론 괜찮은 척 지내지만 치유되지 않은 상처는 곪아버려요.

《멘탈을 회복하는 연습》은 데이먼 자하리아데스의 책이에요.

저자는 미국에서 떠오르는 자기계발 멘토라고 하네요. 기존의 자기계발 멘토들과 차별화되는 지점이 있는데, 그건 개인적인 경험이나 연구 결과가 아니라 철저히 이론과 실전에 중심을 두고 있다는 점이에요. 그래서 직접 강연이나 워크숍을 하지 않고 오로지 책으로만 독자들과 소통하며 실제로 독자의 삶을 바꿀 수 있는 실용적인 방법을 제공하고 있다고 해요. 하나 더, 특별한 점은 비밀에 싸인 저자라는 거예요.

우선 저자는 멘탈이 강해지기 이전에 회복이 되어야 한다고 이야기하고 있어요. 강한 멘탈을 만들고 싶다면 자신의 발목을 잡고 있는 과거의 일, 그로 인한 분노, 억울함, 좌절감, 후회, 고통스러운 기억을 끊어내야 해요. 부정적인 감정에 휩싸여서 멘탈이 약해진 상황에서는 현재 내가 얼마나 힘든지 알아차리기 어렵기 때문에 악화될 수밖에 없어요. 자신의 감정을 인식하고 멘탈을 다독여야 할 타이밍이라는 것을 알려주는 신호들이 있는데, 이 중 하나라도 겪고 있다면 정신을 차리고 그 이유를 찾아야 해요. 끝없는 좌절을 느낀다거나 특정 사건을 계속 곱씹는 일, 자기 연민에 빠져 있거나 현명한 선택이 아닌데도 결정을 합리화하고, 감정의 고갈을 느끼며 가장 최근에 행복했던 순간을 떠올리지 못한다는 신호를 감지했다면 왜 이러한 부정적 감정들을 느끼는지를 아는 것이 중요해요. 상처받고 약해진 멘탈을 다시 회복시키고 싶다면 과거에서 비롯된 후회와 미련을 모두 놓아버려야 해요. '놓아 버리기' 혹은 '내려놓기'는 때로 불편한 감정을 회피한다는 오해를 받는데 그냥 포기해버리는 것과는 완전히 다른 개념이에요. 그냥 포기하는 태도는 불편한 감정을 외면하다가 감정이 없는, 무감정 상태로 이어지므로 위험하고 건강하지 못한 태도인데 반해, '놓아 버리기'는 마음을 괴롭히는 부정적인 생각과 감정에 대한 집착을 없애는 거예요. 과거에 집착하는 것이 건강하지 못하다는 것을 깨닫는 것이 시작이라고 볼 수 있어요. 우리가 반드시 버려야 할 스무 가지 문제들로는 헤어진 연인, 해로운 관계, 질투, 과거의 실패, 선택에 대한 후회, 예기치 못한 불행, 이루지 못한 목표, 타인의 평가, 타인의 원한과 분노, 모든 것을 통제하고픈 욕구, 언제나 행복하고 싶다는 기대, 분노, 수치심, 타인의 의견, 부정적인 비교, 완벽주의, 바꿀 수 없는 과거, 실패에 대한 두려움, 타인을 설득할 수 있다는 믿음, 최악의 상황을 상상하는 버릇이 있어요. 이 스무 가지 중 자신에게 해당하는 문제들을 놓아주는 방법, 즉 놓아버림의 기술을 배운다면 우리의 멘탈은 과거보다 훨씬 더 건강해질 수 있어요.

앞서 언급했듯이 저자는 실행가능한 스물한 가지 전략을 알려주고 있어요. 각 전략마다 구체적인 설명과 함께 실전 트레이닝 방법이 나와 있어요. 진심으로 긍정적인 변화를 원한다면 강력한 다짐, 결심이 필요해요. 결국 모든 건 본인에게 달려 있어요. 박살 난 멘탈을 복구하기 위한 도구는 이 책 속에 담겨 있으니 각자 멘탈 회복을 위한 작업을 해볼까요.

테라리움

테라리움
이아람 지음 / 북다 / 2023년 7월

《테라리움》은 이아람 작가님의 SF 장편소설이에요.

지구 멸망 이후에 살아남은 소년의 이야기예요. 소년은 줄곧 지하 벙커에서 어머니와 단둘이 지냈는데, 지난 겨울에 긴 열병에 시달리는 동안 어머니가 사라졌어요. 벙커에 혼자 남게 된 소년은 어머니가 돌아오길 반년 기다렸고, 포기하기까지 또 그만큼의 시간이 지난 뒤에야 결심했어요. 벙커 밖 세상으로 나가자고, 어머니가 곁에 있었다면 엄두도 못낼 일이에요. 배낭 안에 챙긴 물건들 중에는 엄마가 준 선물인 완벽하게 밀봉된 병이 있는데, 그건 바이오스피어(biosphere), 폐쇄순환생태계인데 소년은 테라리움(terrarium)이라 불렀어요. 밀폐된 병 안에는 둔갑새우라는 합성동물이 병 내부의 이끼를 먹고, 이끼는 새우의 배설물을 먹고 햇빛을 받아 수분과 산소를 만들어내며 내부 균형이 유지되는 거예요. 마치 벙커 안에 살고 있는 소년처럼, 물론 어머니가 떠나기 전까지는 말이에요. 소년은 어머니의 방에서 둥근 로고가 찍힌 얇고 투명한 홀로그램 카드와 정체불명의 작은 기계를 챙겼어요. 두렵지만 분명 어머니가 바깥 세상으로 나간 건 확실하다고 여겼기 때문에 소년이 찾아나설 수밖에 없었어요.

소년은 낯선 세상에서 상상도 못했던 진리의 비밀을 알게 되는데... 인류 멸망이라는 설정이 너무나 자연스럽게 납득된다는 게 씁쓸했어요. 우려한 것들이 현실이 된다면 미래는 소설과 크게 다르지 않을 것 같아요. 작가님도 인류에게 닥친 모든 위기를 생각할 때, 우리가 변화하지 않으면 살아남기 힘들 거라는 두려움이 소설 창작에 영향을 끼쳤다고 이야기하고 있어요. 소년은 혼자 남겨졌을 때, "새로운 세상에는 새로운 방식이 필요하다." (10p)라는 어머니의 말을 기억해냈어요. 변화를 겪을 때 아무것도 하지 않고 주저앉아 있으면 살아남을 수 없다고 말이에요. 그래서 소년은 스스로 바꿔야겠다는 결심을 했고 행동할 수 있었던 거예요. 과연 소년은 새로운 세상에서 무엇을 찾게 될까요. 소년의 시점에서 심오한 진리를 차근차근 풀어내고 있어서 놀라웠어요. 그 진리가 답이었어요. 모든 것의 시작과 끝, 참으로 절묘하네요. 그리고 헨리에타의 정체는 여러모로 많은 시사점을 남기네요. 미리보는 멸망 시나리오, 의미 있는 교훈을 주네요.

"궁금한 건 당신의 정체가 아니라, 왜 여기냐는 겁니다.

검은 형체들은 다른 곳에선 잠시 관측되어다가 사라졌지만 여기 이곳,

이 도시에서만큼은 결코 잠잠해지지 않았어요. 급기야 당신이 나타났죠." (155-156p)

아무도 본 적 없던 바다

아무도 본 적 없던 바다 - 해양생물학자의 경이로운 심해 생물 탐사기
에디스 위더 지음, 김보영 옮김 / 타인의사유 / 2023년 8월

지금처럼 바다를 걱정하고 관심을 가졌던 적이 있나 싶네요. 바다에 관한 책이라 눈길이 갔는데, 희망에 관한 책이었네요.

《아무도 본 적 없던 바다》는 경이로운 심해 생물 탐사기예요.

저자인 에디스 위더는 해양학자이자 해양생물학자이며 비영리단체 '해양 연구 및 보전 협회'의 공동창립자이기도 해요.

오랫동안 심해 발광생물에 대해 연구해왔으며 심해용 수중 카메라 개발과 미 해군 표준 조도계 개발에 참여했고, 현재는 해양 연구 및 보전 협회에서 강 하구를 보호하기 위한 혁신적인 기술을 개발하고 있다고 하네요.

이 책은 단순히 해양 탐사 보고서가 아니라 지구 생명체들의 미래, 즉 우리 모두의 생존과 직결된 바다 이야기예요.

"인류는 늘 탐험에서 착취로 이어지는 패턴을 반복했는데, 바다에 관해서는 이 순서가 바뀌어 탐험도 해 보기 전에 대대적으로 자원을 착취해 왔다.

인간은 지난 60년 동안 그전 20만 년 동안 했던 것보다 더 많이 바다를 변화시켰다. 우리는 지난 60년 동안 그전 20만 년 동안 했던 것보다 더 많이 바다를 변화시켰다. 우리는 초대형 여객기 십여 대가 들어가는 그물로 대형 어종을 싹쓸이했으며, 해저 저인망 어선은 엄청난 무게의 그물로 바닥을 긁어 생명체들로 가득한 아름다운 해저 정원을 앞으로 수백 년 동안 생명이 숨 쉴 수 없는 황무지로 바꾸어 버렸다. 그렇게 어류, 새우, 오징어를 마지막 한 마리까지 남김없이 잡아 올린 인류는 플라스틱, 쓰레기, 독성물질로 바다를 채우고 있다. 2050년이 되면 바닷속의 플라스틱 무게가 물고기 무게를 초과할 것으로 추정될 정도다. ...가뭄, 홍수, 허리케인, 산불의 증가, 농업과 어업의 안정성 저하 등 인류가 겪고 있는 여러 고통이 해류 변화와 관련되어 있다. 여기서 끝이 아니다. 해저 및 육상 영구동토층 융해로 미생물이 유기물로 작용하여 다량의 온실가스가 방출되는 것도 문제다. 이른바 영구동토층 폭발이라는 사태가 벌어지면 딥 로버로 물이 들어올 때 내가 우려했던 악성 피드백 루프로 이어질 수 있다. 그 티핑 포인트를 넘어서면 돌아올 길이 없다." (17-19p)

그동안 기후위기를 비롯한 환경문제에 대해 심각성을 체감하고 있었지만 이토록 충격적인 일이 벌어질 줄은 몰랐어요. 당연히 우리 정부가 강력 위기를 넘어 충격적인 일이 벌어졌어요. 2023년 8월 24일 오후 1시를 기점으로 후쿠시마 오염수 방류가 시작되었어요. 말로만 안전하다고 떠드는 건 아무 의미가 없어요. 도대체 과학적 근거가 어디에 있길래, 우리 정부는 공식 유튜브 채널에 오염수 안전에 관한 영상 제작을 했을까요. 이전 연구 자료에 따르면 동해는 2011년 후쿠시마 원전 사고 직후에도 태평양에 방류된 오염수의 영향으로 오염도가 상승했었고, 2015~2016년 동해의 세슘뿐 아니라 유독성 발암물질인 삼중수소 수치가 올랐다고 해요. 방사능은 인체 DNA를 파괴할 수 있으며, 특히 세슘은 각종 암과 불임, 전신마비 등 여러 질환을 유발하는 것으로 알려져 있어요. 방사능은 형태, 소리, 냄새 등이 없어 사람이 스스로 인지하고 방어할 수 없기 때문에 방사능에 오염된 음식을 먹을 경우 몸속에 관련 물질이 쌓이게 돼요. 후쿠시마 오염수 방류로 인해 바다에는 방사능물질이 살포되었고, 이는 해양 생물계 전반, 아니 전지구적인 끔찍한 재앙이 될 거예요. 일본은 지구의 모든 생명체를 대상으로 방사능 피폭이라는 범죄를 저지른 거예요.

저자는 가장 넓은 생물 서식 공간인 심해가 미지의 영역으로 남은 것은 심해 탐사의 중요성을 모르기 때문이며, 그 안에 무엇이 있는지도 모른 채 바다를 파괴하고 있는 현실을 지적하고 있어요. 이 행성에서 우리가 살아남으려면 살아있는 생명체들의 세계와 교감하는 능력을 키워야 하는데 그 교감을 형성하는 열쇠는 경이로움이라는 거예요. 심해 생물발광은 보이지 않는 세계의 경이로움을 우리에게 알려주고 있어요. 실제로 이 책의 내용은 놀랍고 무척 흥미로워요. 바다의 심연이라는 미지의 세계를 탐험하며 생물발광의 수수께끼를 풀어내는 과정을 보여주고 있어요. 지구의 마지막 개척지를 어떻게 접근해야 하는지, 우리의 미래를 위하여 어디에 초점을 맞추어야 하는지를 이야기하고 있어요. 저자는 바다를 지키려면 낙관주의자가 되어야 한다고, 여기서 낙관주의는 싸워서라도 지켜내겠다는 의지이며, 현실을 직시하고 우선순위에 따라 문제를 해결해나가는 것을 의미해요. 지구를 사랑한다면 끝까지 지켜내야죠. 그것이 우리가 해야 할 일이네요.

[100자평] 반짝반짝 추억 전당포

반짝반짝 추억 전당포
요시노 마리코 지음, 박귀영 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 8월

추억을 돈으로 바꿀 수 있다면, 특별한 마법이 주는 선물 같은 이야기네요~