10년 전을 사는 여자, 10년 후를 사는 여자

10년 전을 사는 여자, 10년 후를 사는 여자 - 계속 성장하는 이들은 알고 있는 멀리 보는 연습
아리카와 마유미 지음, 송소영 옮김 / 웅진지식하우스 / 2014년 4월

여자를 위한 조언은 많지만 정말 도움되는 조언은 많지 않은 것 같다.

일과 사랑이 선택이 되어야만 하는 여자의 인생에서 정말 필요한 것은 무엇일까?

아리카와 마유미, 저자는 특이한 이력을 가지고 있다. 점원, 점장, 웨딩플래너, 카피라이터 등 50가지 이상의 직업을 거쳐 마흔이 다 된 나이에 작가가 되고 코칭 전문가, 사진가, 영화감독까지 되었다고 한다. 어쩌면 이러한 사람이기 때문에, 실제로 부딪히고 아파해본 사람이니까 그 말에 힘이 생기는 것이 아닐까라는 생각이 든다.

10년 전을 사는 여자, 10년 후를 사는 여자.

만약 20대, 30대였다면 그냥 뻔한 조언이라고 여겼을지도 모른다. 하지만 앞으로 10년 후, 20년 후의 나를 생각한다면 결코 쉽게 지나칠 조언이 하나도 없는 것 같다.

막연한 희망이나 환상만으로 살기에는 세상이 만만치 않다는 걸 알만한 나이가 된 것이다. 중요한 건 지금이라도 앞으로의 10년을 어떻게 준비하며 사느냐라고 생각한다.

특히 여자들이 빠지기 쉬운 7가지 함정은 닥칠 수 있는 위험요소를 확인하게 해준다.

1. 현재 남성이 일하는 방식대로 따르길 원하는 회사를 다니는 경우, 결혼이나 출산 등의 문제가 생기면 일과 가정 중 하나를 선택하도록 강요당한다.

2. 업무난이도가 높거나 부담이 큰 곳을 피해서 부담이적은 일만 하게 되면 업무 기술은 늘지 않고 저임금을 받고 사는 인생으로 고정된다.

3. 전업주부가 되면 일의 공백이 생기고, 특별한 기술이나 자격증이 없는 한 재취업이 어렵다.

4. 개인적인 사정보다 일을 우선으로 두는 경우는 결혼이나 출산의 기회를 놓치게 되고 스트레스나 과로로 질병에 걸리거나 우울증에 걸릴 수 있다.

5. 일과 가정생활을 병행하는 경우 직장이나 가족, 친척의 도움을 받지 못하면 정신적, 육체적으로 고통스런 상황에 처한다.

6. 공무원이나 대기업 등 안정된 곳에 취직하여 일과 가정생활의 병행이 가능하다 해도 일에 대한 부적응, 직장 내 인간관계, 배우자의 전근 등 예측하지 못한 일로 인해 퇴직할 수 있다.

7. 전업주부라면 배우자의 직장 상황, 건강 문제, 실직이나 이직 등으로 생활과 인생이 좌우된다. 이혼도 매우 큰 변수로 작용한다.

위에 열거한 위험요소들을 보면 누구나 알고 있지만 나한테 생길 수 있는 일이라고는 생각하지 않기 때문에 함정인 것이다.

왜 내게는 어떤 위험이나 어려움도 생기지 않을 거라고 생각하는가? 전혀 예측하지 못하고 당하는 위험은 인생 자체를 위협한다. 미리 위험을 생각하며 비관적으로 살라는 것이 아니라 대비하라는 것이다. 그렇다고 무조건 리스크를 피하려다가는 오히려 더욱 위험한 상태에 빠질 수 있다. 그래서 멀리 보라고 조언하는 것이다.

10년이라는 긴 시간을 떠올리면서 충분히 저런 일들이 벌어질 수 있다고 열린 마음으로 살아야 리스크를 피할 길도 열린다는 것이다.

"할 수 없을 것 같은 일을 하라. 실패하라. 그리고 다시 도전하라. 이번에는 더 잘 해보라.

넘어져 본 적이 없는 사람은 단지 위험을 감수해본 적이 없는 사람일 뿐이다.

이제 여러분의 차례이다. 이 순간을 자신의 것으로 만들라." - 오프라 윈프리

과거에 얽매이지 말고, 현재에 급급하지 말고, 앞으로 10년 후를 생각하면서 인생 설계를 해야 한다.

이 책을 읽으면서 딱딱한 전문가의 조언이 아닌 언니의 따뜻한 위로와 냉정한 잔소리 같다는 생각이 든다. 그동안 알면서 외면했거나 몰라서 놓치고 있던 나 자신과 인생에 대해 직시할 수 있는 기회가 된 것 같다.

SNS는 스토리를 좋아해

SNS는 스토리를 좋아해 - 사진 1장, 동영상 10초의 스토리로 SNS 스타 되기!
공훈의 지음 / 메디치미디어 / 2014년 4월

뉴스속보를 보면 사진제공은 트위터들이다.

사고 현장에 있던 사람들이 자신의 스마트폰으로 사진이나 동영상을 찍고 곧바로 전송을 하기 때문에 실시간 보도가 가능해진 것이다.

불과 몇 년 전에는 상상도 못했을 일들이 가능해진 세상, 그 중심에 SNS가 있다.

페이스북에 가입한 지는 꽤 된 것같은데 즐겨 이용하지는 않는 편이다. 이메일을 통해 수시로 친구 요청이나 친구 소식, 메시지 전달이 가능하다보니 저절로 이용하게 되는 부분도 있다. 초반에 트위터를 개인공간으로 착각해서 벌이진 사회적 문제를 보면서 SNS에 대한 부정적인 면이 더 컸던 것 같다. 그 영향 탓인지 SNS에 대해 굉장히 소극적인 사람이 된 것 같다. 아니, 제대로 활용하지 못하며 살았던 것 같다.

이제는 뭔가 변화가 필요하다는 생각에서 <SNS는 스토리를 좋아해>를 찾게 된 것이다.

책에서도 나오듯이 전세계로 트윗들이 퍼져나가는 모습이나 세계 각 도시의 페이스북 사용자들이 연결된 모습은 감탄이 절로 나온다. 스마트폰이 선택이 아닌 필수가 된 것처럼 지금은 SNS세상이 된 것이다.

"내가 쓴 이야기, 내가 쓴 뉴스 하나가 언제, 어떤 계기로 이 네트워크를 타고 온 세상으로 퍼져나갈지 아무도 모른다. 다시 말해 내가 쓴 뉴스가 언제라도 이 방대한 네트워크를 타고 순식간에 온 세상으로 퍼져나갈 수 있는 기회가 주어진 셈이다.

그래서 소셜네트워크 시대에는 '내가 바로 미디어'다. 지금까지 불특정 다수의 독자에게 뉴스를 전달하는 기능을 신문사나 방송국 같은 매스미디어가 과점하고 있었다면 이제는 누구나 뉴스 전파의 기회를 가지게 된 것이다. ...... 남은 과제는 이제 내가 어떻게 해서 이 기회를 이용하느냐다. 이를 위해 각각의 사회 주체는 스스로 '내가 미디어다'라는 인식으로 소셜네트워크에 접근할 필요가 있다." (17-18p)

SNS에 대해 부정적인 견해가 생긴 것은 아마도 SNS 리스크가 발생했을 때일 것이다. 여기서는 SNS 리스크에 대응하는 방법은 한마디로 '진정성'이라고 말한다.

트위터나 페이스북과 같은 SNS 그 자체의 기능을 활용하는 것은 기술적인 문제지만 그보다 더 중요한 것은 각 개인이 SNS 환경에서 운영 주체로서 책임감을 갖는 것이라고 생각한다. 내가 미디어라는 인식과 함께 올바른 주체가 된다면 그 다음 목표는 미디어 파워를 극대화시키는 것이 될 것이다.

미디어 파워 확보의 핵심은 책제목에서 알 수 있듯이 이야기, 즉 스토리텔링이다. 재미와 감동을 주는 이야기가 핵심이다. 그리고 사진이나 그림, 동영상과 같은 비주얼을 갖춰야 한다. 또한 미디어 파워는 적극적으로 퍼뜨릴 때 생겨난다. 널리 알리는 것이 목적이라면 자신의 사진이나 동영상에 저작권 주장을 하지 말라는 뜻이다. 그래야 새로운 뉴스를 누구보다 빨리, 더 풍성하게 전달할 수 있다.

진정한 소셜네트워크의 주인공이 되고 싶다면 책에서 알려주는 방법으로 나만의 미디어 파워를 만들 수 있을 것이다. 지금부터는 리얼타임 스토리 시대에 적응하는 길만 남은 것 같다.

파란만장 중학 1학년

파란만장 중학 1학년 ㅣ 미래인 청소년 걸작선 36
메건 맥캐퍼티 지음, 김영아 옮김 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2014년 4월

중학생이 된다는 건 어떤 느낌이었을까?

정말 까마득한 옛날처럼 느껴진다. 그러니 아이를 키우면서 아이의 마음을 이해한다는 것이 어떨 때는 너무 낯설고 어색할 때가 있다.

<파란만장 중학1학년>은 미국 소녀 제시카 달링의 기가막힌 이야기다.

아무래도 미국이 배경이니까 한국과는 좀 다르겠지만 초등학교에서 중학교로 올라가는 소녀들의 심정은 똑같지 않을까.

제시카의 언니 베다니 달링은 파인빌 중학교의 퀸카였다. 무려 10년 전의 일이지만 언니의 완벽한 중학교 시절은 그야말로 동생에겐 부러움 그 자체다.

현재 대학생인 언니는 제시카를 위해 카드 한 장을 건넨다. 겉보기에는 10년이나 된, 파인빌 중학교 응원단 여행계획표일 뿐인데 언니 말로는 뒷면에 인생을 변화시킬 대단한 조언이 적혀 있단다.

오랜만에 집에 온 언니는 5년째 대학을 다니고 있다. 중학생이 되는 제시카를 위해 집에 왔다고는 하지만 우편물만 열심히 찾다가 부모님이 오시기 전에 대학으로 돌아갔다.

베다니 달링의 '퀸카의 조건'

인기와 아름다움 & 완벽함을 보장하는 지침

1. 날마다 다른 옷을 입어야 한다.

2. 반드시 들어가야 한다, 응원단!!!

3. 첫 남자친구를 잘 골라야 한다.

4. 잘나가는 패거리에 붙어 다녀야 한다.

자, 여기서 잠깐.

우리나라에서 중학생 퀸카가 되려면 어떤 조건을 갖춰야 될까? 정말 궁금하다. 한국버전으로 <파란만장 중학1학년>이 출간된다면 무조건 읽어볼텐테......

제시카는 아빠를 닮아 갈색머리, 털털한 성격의 소녀다. 청바지에 티셔츠를 즐겨 입고 책을 좋아한다. 언니는 금발머리에 제시카와는 전혀 닮은 데가 없다. 언니가 알려준 퀸카의 조건과는 너무나 거리가 멀다는 것. 오히려 제시카의 단짝 친구 브리짓은 중학교 등교 첫날 놀라운 변신을 하고 나타난다. 치아 교정기를 빼고 멋진 금발머리를 다듬고 세련된 옷을 차려입은 브리짓은 정말 하루 사이에 몰라볼 만큼 예뻐졌고 등교 첫날부터 남자애한테 대시를 받는다. 반면 제시카는 신청도 안한 끔찍한 목공수업을 듣게 된다.

완벽한 언니가 자신에게 특별한 관심을 준다는 것이 좋아서 언니의 조언대로 따라보지만 결과는 역효과만 나고, 단짝친구였던 브리짓과의 우정에 금이 가게 된다.

소녀들의 우정은 유리병처럼 조심스럽게 다루지 않으면 어느 순간 금이 가는 것 같다. 단짝 친구에게 느끼는 시기, 질투는 어쩌면 자연스러운 감정일 것이다. 다만 제시카는 자신과는 전혀 맞지 않는 퀸카가 되려다가 찌질이로 변한 자신을 발견하게 된다. 엉망진창이 된 중학생활을 제시카는 어떻게 헤쳐나갈까?

열심히 마음으로 제시카를 응원하다보니 한 권을 금세 뚝딱 읽게 된 것 같다. 제시카 달링, 화이팅!!!

말문이 트이는 스토리 초등영문법

말문이 트이는 스토리 초등영문법
김지은 지음, Clara Jeong 감수 / 스코프 / 2014년 3월

초등영어에서 어려운 부분이 바로 문법인 것 같다.

재미있는 영어 동요나 챈트를 부를 때는 놀이처럼 가볍게 할 수 있지만 영어 문법을 시작하면 어렵다고 느끼면서 영어를 싫어하게 되는 것 같다. 어떻게 해야 문법도 즐겁게 배울 수 있을까? 요즘은 공부도 아이들이 흥미를 느낄 수 있도록 유도하는 것이 중요하다보니 책 한 권을 고를 때도 재미와 학습이라는 두 가지 토끼를 잡으려고 무척 신경쓰는 편이다.

<말문이 트이는 스토리 초등 영문법>은 아이가 책을 받자마자 부담없이 읽을 수 있는 구성으로 되어 있다.

처음에는 재미있는 이야기가 나온다. 이야기 속에는 문법을 익힐 수 있도록 설명되어 있어서 다음에 나오는 퀴즈의 답을 맞힐 수 있다. 문법공부를 한다기보다는 퀴즈를 푼다는 느낌이 들어서그런지 자연스럽게 퀴즈를 풀기 위해 이야기에 더욱 집중하는 것 같다.

영어공부를 단순히 암기과목으로 생각하면 지루해진다. 하지만 재미있는 이야기 속에 문법이 들어있으니 일부러 외울 필요가 없는 것 같다. 대신 여러번 자주 읽다보면 문법과 제법 친해질 수 있어서 좋은 것 같다. 영문법이 우리말 문법처럼 자연스럽게 익숙해지려면 이 책에 등장하는 '퀴즈의 신'에 열심히 도전하면 될 것 같다.

관사, 명사, 대명사, 동사, 조동사, 형용사, 부사, 전치사, 접속사를 차례대로 공부한다면 시작 하기도 전에 지칠 수 있겠지만 8품사 퀴즈왕에 도전하는 거라면 왠지 의욕이 더 생기는 것 같다. 아이도 이 책을 퀴즈책으로 생각하는 것을 보면 초등 영문법을 위한 첫교재로 합격이란 생각이 든다. 처음부터 편안한 마음으로 문법이 어떤 것인지 차근차근 알아간다면 나중에 좀더 어려운 부분이 나와도 기분좋게 배울 기분이 들 것 같다. 그리고 책 뒷부분에 초등영어 기본단어 800개와 불규칙 동사표가 부록으로 실려 있어서 문법책다운 알찬 내용이다.

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 - 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법
박민선 지음 / 한빛라이프 / 2014년 4월

스웨덴 사람들은 피곤하지 않다는 건가?

아마도 이 책 제목을 보면 대부분 이런 생각이 들 것 같다.

요즘 만성피로에 시달리다보니 건강서적에 자꾸 눈길이 간다. 딱히 어디를 콕 집어서 아픈 거라면 병원을 가보겠는데 그냥 전체적으로 피로하다는 느낌이 강하고 만사가 귀찮아져서 무기력감까지 느끼곤 한다. 느낌상으로는 심각한데 보기엔 멀쩡하니 "피곤해."라는 말이 그냥 입버릇이 된 것 같다.

저자는 스웨덴에서 의학 공부를 하면서 스웨덴 사람들의 건강한 삶에 관심을 갖게 되었다고 한다. 아이들도 스웨덴에 머물 때는 감기 한 번 걸리지 않다가 한국에 와서는 일 년 내내 감기를 달고 살았단다. 정말 주변에서 아이를 키우는 가정이라면 소아과 문턱이 닳도록 드나드는 경우를 많이 보았을 것이다. 단순 감기로 시작해서 기관지염, 천식, 중이염까지 병명도 줄줄이 달리고 먹어야 할 약도 한가득이다. 쉽게 말해 병명이 감기인 것이지, 여러가지 이유로 병원을 제 집 드나들듯 오가는 아픈 아이들이 많은 것은 사실이다.

도대체 스웨덴과 우리나라의 차이는 무엇이길래 스웨덴 사람들이 더 건강하다는 것일까?

이 책은 다른 건강서적과 차별화된 부분이 있다. 대부분의 건강서적은 개인이 잘 관리하여 건강한 삶을 살라는 조언이라면 이 책은 개인의 건강이 개인만의 문제는 아니라고 본다. 책을 읽다보면 역시 선진국, 복지국가는 이래서 다르구나,라는 걸 새삼 느끼게 된다.

"스웨덴식 복지가 유지될 수 있는 핵심은 사회적인 연대와 신뢰다.

스웨덴은 대표적인 청렴국가다. 2013년 국제투명성기구에서 시행하는 국가 청렴도 조사에서 스웨덴은 4위였고, 한국은 46위였다.

스웨덴 국민들은 국가가 세금을 공정하게 걷어서 필요한 곳에 올바르게 사용한다는 믿음을 가지고 있다.

국민은 국가를 아이가 엄마를 믿는 것같이 믿고, 국가는 엄마가 아이를 돌보는 것처럼 돌봐주는 나라가 바로 스웨덴이다." (23p)

우리나라의 사정을 보면 비리와 불신이 팽배해 있다. 개인의 이익을 위해서라면 정의는 오간데 없이 사라진다.

건강을 이야기 하면서 국가와 사회적인 문제까지 거론하는 것은 개인의 건강뿐 아니라 국민의 복지까지 확대하여 생각하기 때문이다.

스웨덴의 의료보험제도는 사회복지의 일환으로 국세와 지방세에서 공동으로 충당한 세금 수입으로 운영된다. 의사를 만나기 위해서는 반드시 예약을 하고, 예약 후 대기 시간이 1차 진료 의사는 3일 이내, 1차 진료 의사가 지정한 영양사 상담은 14일 이내, 1차 진료 의사가 지정한 전문의 진료는 10일 이내에 가능하도록 국가에서 지정해놓았기 때문에 빈부격차와 상관없이 누구나 평등하게 진료를 받는다. 그래서 여러 병원에서 중복해서 검사나 치료를 받을 필요가 없고 편법으로 남들보다 빨리 치료받는 경우도 거의 없다. 우리나라와 비교해 볼 때 얼마나 국민의 신뢰가 강한지를 확인하게 해준다. 우리나라는 VIP 진료가 따로 있을 정도로 빈부격차를 느껴야 되는 상황이니 앞으로 어떻게 변할지가 더 걱정스럽다.

스웨덴식 건강법은 기존에 널리 알려진 자연식과 운동, 충분한 수면 등으로 특별한 내용이라고 할 수는 없다. 하지만 우리 몸의 피로를 단순한 증상으로 넘기지 않고 피로의 원인인 질병을 알아보고 스웨덴식 건강법을 적용하여 건강한 생활습관을 알려준다는 점에서 유익하다. 더 나아가 우리사회의 건강과 복지에 대해서도 관심을 가져야겠다는 생각이 든다.