죽음에 대처하는 우리들의 자세《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》

너무 늦기 전에 들어야 할 죽음학 강의 - 행복하게 살기 위해 꼭 필요한 공부
최준식 지음, 김호연 그림 / 김영사 / 2014년 7월

인간은  '탄생 준비'는 철저히 하지만, '죽음'에 대한 대비는 소홀히 하기 십상이다. '죽음'이라는 단어는 듣는 순간 우울해지고, 슬퍼지기 때문일텐데. 즐거운 인생을 살아가기 위해  필요한 공부인 '죽음 공부'에 대해  생소하지만 다정한 길라잡이가 되줄 책 한권을 소개한다.

《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》는 반대로 '잘 죽는 법', '죽음을 준비하는 자세','삶에 목적을 찾는 법'에 관하여  중요하게 이야기 하는데, 신선한 충격으로 다가왔다. ​대체 죽음을 준비하는 자세가 왜 필요한 것일까? 큰 의구심이 들던 찰나,  '해외 여행'을 비유하여 설명해주어 이해가 빨랐다.

우리는 해외여행을 가기전 만반의 준비를 한다. 해외는 전혀 모르는 지역이기 때문에  철저한 준비를 해가야 하는 곳이다. 그러나 저자는 해외여행과는 비교도 할 수 없게 생소한 '사후 세계'에 대한 공부는 생소하다는 점을 안타까워 한다. 즉, 죽음에 대비하라는 것은 자신을 되돌아보고, 더욱 의미 있는 삶을 살기 위한 필수 과목이라고 설명한다.  죽으면 끝이라는 생각하는 사람, 인간은 죽어서 어디로 가기는 가는 것 같은데.. 사실 지금 당장 먹고 살기도 빠듯한데, 어떻게 죽음을 준비하라는 건지 의심만 드는 사람, 누구든지 이 책을 접해 보면 '죽음'에 대해 유연한 사고를 갖게 될 것이다.

흔히들 누군가를 저 세상으로 떠나보냈을 때, 슬퍼하는 모습을 오랫동안 보이지 말라고 한다. 떠나는 사람이 좋은 곳으로 가지 못하고 맴돌기 때문일텐데, 《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》에서도 비슷한 이야기가 나온다.

나는 사라지지 않습니다

내 무덤 앞에서 울지 마세요.

나는 그곳에 없습니다. 나는 잠들지 않습니다.

나는 천의 바람, 천의 숨결로 흩날립니다.

나는 저 넓은 하늘 위를 자유롭게 날고 있습니다. ​

모두가 '죽음'에 대처하는 자세는 비슷 할 것이다. 지금의 삶이 괴롭든, 행복하든 이승을 떠나 당장 눈 앞에 보이지 않는 어딘가로 떠난다는 게 쉽지 않다.  모두가 두렵고 피할수만 있다면 피하고 싶은 일이다. 이 책을  접하기 전 필자도 마찬가지였다. 종교를 가지고 있지 않은 터라 감정이입이 힘들었지만, 서로의 종교를 떠나 되로록 담백하게 담아내려고 노력한 저자의 노고가 보인다. 기독교, 불교, 힌두교, 원불교 등 각각의 종교에서 이야기 하는 사후 세계를 치우침 없이 소개해 준다. 어디에도 정답은 없다. 자신에게 맞는 종교를 믿으면 되는 것이고, 받아들일 수 없으면 자신만의 죽음을 준비하는게 정답에 가깝지 않을까.

흔히들 '호상(好喪)'이라고 말하는 죽음이 누구의 입장에서 '호상'인가. 과연 죽은 사람은은 행복한 죽음이였을까? 이승에서 아무 미련 없이 떠날 수 있을까 생각해 보았다. '호상'이라는 단어는 남아있는 사람들이 만들어 낸 이름표 같은 것이다. 필자는 내가 없는 세상에서 나를 기억해줄 사람들은 누가 있을지 관계 정리와 깊이 생각해 보는 시간을 갖게 되어 즐거웠다.

​나이가 들고 많이 아파서 죽음을 준비하게 되면 시간도 없고, 갑자기 세상과 이별하게 된다. 갑자기 떠난 여행, 공부하지 않고 보는 시험 보다는 '예행연습'이 주는 든든함과 막연한 두려움을 없애보자는게 《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》활용법일 것이다.  현재의 삶을 되돌아 보고 죽은 후 후회없이  준비해 보는 지금부터의 인생은 어떨까?

태어나는 순서는 있어도 죽는 순서는 정해지지 않다. 좋은 죽음을 맞이하는 우리들의 자세! 《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》에서 도움 받아보는 것은 어떨까.

뱀발> 《너무 늦기전에 들어야 할 죽음학 강의》을 읽고 사후세계와 임사체험에 존 더 알고 싶다면, 두 책을 추천한다.

《나는 천국을 보았다》​/ 이븐 알렉산더/ 김영사

《신의 흔적을 찾아서》​/ 바바라 해거티/ 김영사☞ http://blog.naver.com/doona90/60198915336

 

돌직구 인생 10강《한 번은 독해져라》

한 번은 독해져라 - 흔들리는 당신을 위한 김진애 박사의 인생 10강
김진애 지음 / 다산북스 / 2014년 7월

#책 속으로 들어가기

요즘 사회적으로 큰 이슈 중 하나는 '감정 치유'일 것이다. 얼마전 읽었던 책도 감정 치유와 조절에 관해 말하고 있었다. 현대 사회에서 가장 중요하면서도 어려운게 바로 대인관계라는 증거이기도 하다. 지금도 '힐링'이란 단어는  대한민국을 대표하는 단어다. 그만큼 사회적으로 모두들 힘들고 지쳐 있다고 생각하게 되었는데, 김진애 저자의 《한 번은 독해져라》를 만나 흔들리는 세상에서 어떻게 살아가야할지 갈피를 잡을 수있는 기회를 얻은 것 같아 반가웠다.

책의 부제인 '흔들리는 당신을 위한 김진애 박사의 인생 10강'처럼, 김진애 박사의 경험치에서 우러나오는 조언과 독설이 총 10가지 챕터로 나뉘어 있다. 인간이기 때문에 느끼는 여러 감정들 (외로움, 힘듦, 슬픔, 부끄러움, 두려움, 하찮음 등)을 나누어 그때마다 저자가 대처한 일화를 들어주어 공감도를 높여준다.

#김진애 박사는 대체 누구인가?

서울공대의 살아 있는 전설, MIT 건축 석사 및 도시계획 박사, <타임>지 선정 '21세기 리더 100인' 중 유일한 한국인, '소신 있게 할 일을 한 18대 국회의원', '성찰적 실무'를 지향하는 프로, '잘 자라는 공부생태계'를 꿈꾸는 열정적 공부 예찬가....     (본문 참조)

​김진애를 수식하는 말들은 많다. 하지만 단 한마디로 압축 해본다면 가장 많이 불리우는 별명 '김진애너지'일 것이다. 다양하고 존경 받는 이력에는 항상 그녀의 '파워'가 동반 된다. 남성들이 지배하는 약육강식의 세계 '이과'에서 살아남알 수 있는  김진애만의 노하우, 혹은 독한 해법들이 궁금한 독자에게 필요한 책이다.

# 인상 깊은 구절 밑줄 긋기

첫 장. '도망가고 싶다.  어디 도망칠 데가 없을까?' 中 독하게 홀로 시간, 홀로 공간을 만든다                                       -28p-

홀로 있는 시간이 있어야 사람은 자란다.

독하게 '홀로 시간'을 가져보라.

그 고독감과 막막함 속에서 새로운 성장의 싹이 트는 법이다.

작가들은 대략 올빼미형이 많다. 나름대로의 취향의 문제겠지만 밤의 감성에 취해서 글이, 시상이 더 잘 떠오르기도 한다는 게 일반적일 것이다. 김진애 박사는 특수한 상황(육아와 일)때문에 아기의 생체리듬에 맞춰 새벽시간을 공략 한다. 모두가 잠들어 있는 새벽에 깨여있는 스릴과 쾌감도 맛 볼 수 있고, 사위가 조용해 집중력이 배가 된다고 한다. 하지만 여건상 새벽형인간이 어렵다면 자기 나름의 홀로 있을 수 있는 기간과 장소를 만들기를 권한다. 이동시간도 좋고,  자투리 시간은 얼마든지 만들 수 있다. 그리고는 철저히 혼자만의 시간과 공간을 만들라고 이야기 한다. 나의 민낯을 대면하는 시간이 많으면 많을 수록 성장하는 계기가 많아지기 때문일 것이다.

인간이라는 동물은 같은 상황을 10가지 아니  100가지도 넘게  해석한다. 달은 하나지만, 달을 보는 감정과 상황에 따라 다르게 받아 들인다. 단지 초승달, 그믐달, 보름달로 모양이 변하거나 구름에 가려져있을 뿐, 달은 언제나 그 자리를 지키고 있다. 괴롭고 슬픈일이 생겼을 때 우리는 그 행복이 사라졌다고 절망한다. 행복은 사라진게 아니다. 잠시 힘든 상황에 가려져 숨어 있을 뿐 항상 우리 인상사에 자리를 지키고 있다. 요즘 사람들은 남의 행복에 쉽게 동요되고, 자신의 삶은 패배했다고 단정지어 버리는 경향이 많다. 그래서 흔들리는 자신을 꽉 붙잡아야 한다. 직장에서, 가정에서, 사람과의 관계에서 '한 번은 독해져라!' 누구의 눈에도 보이는 '행복'을 쫓는 일에서 내 눈에만 보이지 않는다고 좌절하지 말자.  자기 인생의 주인공이 되어 스스로 독해지고, 자주적이게 되면 '행복'은 곁을 내어 줄 것이다.

호기심이 정답이다!《디스커버리, 더 나은 세상을 위한 호기심》

디스커버리 - 더 나은 세상을 위한 호기심
존 헨드릭스 지음, 이지연 옮김 / 레디셋고 / 2014년 7월

문득,  <호기심 천국>이라는 프로그램의 제목이 떠오른다. 시청자의 다양한 궁금증을 대신 풀어주는 프로그램으로 다소 황당하게만 보이는 호기심도 가리지 않고, 다뤄 주었던 추억의 프로그램이다. 이 이야기를 왜 하냐면 책《디스커버리, 더 나은 세상을 위한 호기심》의 저자 '존 헨드릭스'의 호기심이 지금의 디스커버리 채널의 큰 초석이기 때문이다. 단순한 호기심 조차도 허투로 보내지 않았던 '존 헨드릭스'의 현안이 빛나는 호기심. '하루종일 다큐멘터리를 틀어주는 케이블 채널을 만들어 볼까?!" 라는 호기심이 글로벌미디어 제국을 만들었다는 사실이 무척이나 놀라웠다. 그것도 29세에 그런 발상을 현실로 옮긴 혁신가 '존 헨드릭스'의 자전적인 경영 스토리가 무척 흥미로웟다.

가끔 집에서 '디스커버리 채널'을 시청 하지만 채널이 어떤 계기와 위기를  넘어 지금의  채널로 성장 했는지는 한번도 생각해 보지 않았다.  눈만 뜨면 새로운 CEO가 혜성처럼 등장 한다. 빌 게이츠, 스티븐 잡스, 마크 주커버그​ 등 디지털이 아니면 꿈도 꾸지 못했을 리더들은 어릴적부터 남달랐을까? 대체 어떠한 계기로 지금의  거대 사업의 리더가 될 수 있었을까?  는 모든 사람들의 궁금증이다.   수많은 리더들에 관한 책, 영화가 만들어 졌지만 '디스커버리'라는 독특한 채널의 창시자 '존 헨드릭스'에 관한 책이라는 점이 나의 호기심도 뒤 흔들었다.

슈퍼마리오와 닮지 않았나? (나만 그렇게 보이는건가..) 호기심이 발동하면 주저 없이 앞으로 전진하는 슈퍼마리오의 성격과 무척 닮은 '존 핸드릭스'. 그는 디스커버리 커뮤니케이션즈의 창업자로, '디스커버리'를 세계 최고의 논픽션 미디어 그룹으로 이끌었다. 그의 지휘하에  비약적인 성장을 한 디스커버리 커뮤니케이션즈는 215개국 이상의 국가에 방영이 되고 있으며, 약 19억 명의 시청자를 보유하고 있다. 존 헨드릭스는 기업가로서는 처음으로 미국교육협회의 교육후원자상을 수상했고, 미국올림픽위원회 및 미국사님재단 등 여러 비영리당체의 이사로도 활동하고 있다.                                                                            (본문 참조)

계속 강조해도 지나침이 없는 사람사이의 관계 형성의 중요성도 주목할 만 하다.  거미줄 처럼  긴밀하게 연결 되어 있는 현대 사회에서의 인간 관계는 '여섯다리만 건너면 지구인이 모두 아는 사람'이라는 말이 나올 정도로 복잡하고 관리가 필요하다. '존 헨드릭스'는 초기 자금 문제로 인한 여러움에서 인복(人福)이 잘 맞아 떨어진 경우기도 하다. 잘 다져 놓은 사람 관계로 인해 위기가 기회로 만들어 버리는 장본인이기도 하다.  

그가 자랑할 만한 미친 인맥을 알아보까?  미국이 신임한 앵커 '월터 크롱카이트'부터 최고의 셀러브리티 '오프라 윈프리', 미국 전(前) 대통령 '빌 클린턴',  CNN의 괴짜 창업자 '테드 터너' 까지 자신의 든든한 파트너를 자처하는 여러 인물들이 책 속에 등장한다. 그 인맥을 쌓는 과정은 책 속에서 확인해 보길!

책의 또다른 즐거움은 바로  존 핸드릭스의 성장과정 속에  미국의 방송 및 채널의 역사를 고스란히 녹여 내어 미디어를 전공하고 관심 있는 독자에게 일석이조의 기쁨을 안겨 준다는 것이다. 우리는 '존 핸드릭스'의 성공담 속에서 중요한 단서를 찾게 된다. 이 책의 제목이기도 한 '호기심이라는 무한한 경쟁'이 바로 그것이다. 어릴 적 다양한 호기심은 아이들의 지적능력과 사고력, 창의력을 길러준다. 영재로 키우고 싶어하는 부모님들은 학원이다 과외다 알아듣지도 못할 곳으로 떠넘기기 바쁘다. 솔직히 현재  한국사회에서 실현하기 어려운  '존 헨드릭스'의 성장담이겠지만, '호기심'을 묵살해 버리는 부모님의 행동은 지양해야 할 것이다. 아이들의 작은 호기심은 앞으로의 더 나은 세상을 위한 주춧돌이 되기에 충분하기 때문이다. 훌륭한 리더는 항상 사소한 호기심에서 출발한다. 끊임 없는 질문 속에 정답이 숨어 있다는 키워드를   간과해서는 안될 것이다.

감정 때문에 일이 힘든 당신에게 권합니다!《서른 살 감정공부》

서른 살 감정공부 - 감정 때문에 일이 힘든 당신에게
함규정 지음 / 위즈덤하우스 / 2014년 7월

우리는 모두 나이를 먹는다.  서른이라는 나이는 나와는 관계 없는 일로만 생각했던 때가 있었다.  하지만 나이를 먹는 다는 것은.  몸이 늙어간다는 표면적인 뜻 보다 훨씬 얻는 것이 많은 즐거움이라 것을 서른이 되어서야 깨닫게 됬으니, 인생은 참  아이러니하다.  앞자리가 바뀌는 막연한 두려움은 준비되지 않은 청춘이 갖는 모든 공통점이 아니겠는가.  나 또한 앞자리가 2에서 3으로 바뀌는 날, 세상이 영원히 정지해 주었으면 하는 바람을 품었다. 특히 삼십대는 치기어린  이십대를 지나 성숙의 길로 막 들어선 초보 어른이다. 막 직장생활을 시작하고 정착해가는 시기이기도 하고, 누군가는 지금도  직장내의 일어나는 사소한 일로부터 스트레스를 받고 있을테다 . 

나의 직장 생활에서 《서른 살 감정공부》를 일찍 만났다면 감정적으로 즐길 수 있지 않았을까 살짝 아쉬움이 들었다. 국내 최초 감정 코칭 전문가 '함규정' 저자의 꼼꼼한 코칭이 작지만 큰 도움이 될 것이다. 인간은 사회적인 동물이기에 대인 관계가 무엇 보다 중요하다.  우리가 24시간 중 8시간 이상을 보내는 곳이 바로 직장이다.  이 곳에서 살아남기  위해서는 고도의 전략이 필수요건! 직장생활에도 고도의 전략과 감정 컨트롤이 필요하다는 말이 조금 씁쓸하게 들리기도 하지만, 피할 수 없으면 즐기라는 말처럼. 절대로 감정에 치우쳐서, 욱하는 성질에, 잠들기 전 후회가 밀려올 일들을 미연에 방지하자는 게 《서른 살 감정공부》에서 말하는  중요한 핵심이다.

 -P220, '밥을 함께 먹는다는 것'의 의미 -

직장 생활이 길어질 수록 늘어나는 것은 허리띠 구멍의 갯수라는 우스갯 소리 처럼 스트레스는 음식으로 푸는 사람들도 많다. 스레스를 보상 받기 위해 자극적인 음식을 찾다보면 만성 위염을 달고 살기도 하고 끼니를 챙겨 먹지 못하기도 다반사다. 이렇듯 먹는 일 조차 하나의 업무가되기도 하고  즐거움이 되는 '식사'.

한국인의 밥상에서 동그랗게 모여 앉아 숟가락은 담구는 찌개문화처럼, 식구(食口)라는 말은 '함께 살면서 끼니를 해결하는 사이'라는 의미를 갖고 있다.  함께 밥을 먹다는다는 의미는 상대방과 친해 질 수 있는 절호의 기회를 얻는 것이다.  밥을 먹으면서 자연스럽게 사적인 이야기로 옮겨가고, 공감하기도 하는  매우 친밀함을 전재로 하는 행동이 바로 '식사'일 것이다. 오늘 점심도 좋고 내일 점심도 좋다. 직장에서 친해 지고 싶은 동료, 상사, 후배가 있다며 주저하지 말고 '같이 밥 먹기'를 해보길 바란다.

직장 내에서 가장 중요시 되는게 뭘까? 뛰어난 프리젠테이션? 막힘 없는 외국어 구사능력? 창의적인 아이디어? 모두 중요한 덕목이지만 저자는 타인과의 소통 즉, '감정 공부'가 가장 중요하다고 말한다. 불필요한 감정은 버리고 자신의 감정 관리를 잘하는 사람이 살아남는 정글과도 같은 곳이 바로  '직장'이기 때문이다.​ 직장생활에 회의를 느끼는 기간을 흔히 '3.3.3. 법칙'이라고 한다. 3일/ 3개월/ 3년 마다 돌아오는 이직과 직장 피로감의 주기는 모두들 공감하는 일이 것이다.  서른이라는 나이는 해야할 일도 많고, 하고 싶은 일들도 많은 나이다. 하지만 저자는 말한다. 당신이 진정으로 성공적인 직장 생활과 삶을 간절히 원한다면 , 무엇보다 감정에 집중하라고! 감정을 알고 나면, 어떻게 사람들을 대하고 관계를 형성하며 더불어 행복하게 사아갈 지 그 길이 보일 것이라는 것!

"감정과 이성이 결합하면, 열정과 명쾌함이 생긴다.

감정 없는 이성은 무능하며, 이성 없는 감정은 눈 뜬 장님과 같다."

​-P250, 《서른 살 감정공부》中 '실번 톰킨스'

죽기전에 꼭 가봐야 할 《유럽여행 핵심사전 500》

유럽여행 핵심사전 500 - 꼭 보자! 먹자! 즐기자!
김후영 지음 / 길벗 / 2013년 8월

"유럽 어디까지 가봤니?" 얼마 전 크게 유행했던 모 항공사의 CF 카피다. CF는 유럽, 미국, 호주 등등을 다루면서 감각적인 영상으로 항공권을 끊게 만들었다는 후문이 전해지는 카피다.  나도 몇해 전 유럽 중 프랑스 파리만 다녀 온 적이 있는데. 그때의 기억이 새록새록 떠오르며 책장을 넘겼다. 유럽은 워낙 볼거리도 많고, 가봐야 할 유적지도 많아 고민되는 여행지 중 하나이다. 죽기전에 꼭 보아야 할 것들이 수두룩하게 널렸는데. 정작 한국에서는 직항으로 갈 수 있는 곳도 몇 군데 없고, 환승 해야하는 제약이 따라 비행기 체류 시간만 이틀이 걸리기도 하는 무서운(?)곳이기도 하다. 그래서 무리하게 짧게 다녀온다면 또 가고 싶다는 생각이 먼저 떠오르는 그런 여행지가 바로 '유럽'일 것이다. ​

​그래서 단기간에 유럽여행을 꿈꾸는 여행객들이라면 《유럽여행 핵심사전 500》이 도움이 될 것이다.  꼭 보자! 꼭 먹자! 꼭 즐기자!라는 부제를 달고 있는 이유가 여기에 있을 것이다.  유럽에서 '꼭'하고 돌아와야만 하는 것만 추렸기 때문에 짧은 일정으로 고민이라면 참고하는데 도움이 될 것이다.  

파리에서의 여운이 아직 남아 있지만,  '스위스'와 '스페인' 편을  열심히 보았다. '스위스에서 꼭 해야할 포인트'​로 간추린 여행지는 시간, 이동거리, 돈을 절약해 준다.  저자는 직접 1992년부터 현재까지 20년이 넘는 유럽 여행을 하면서 찾아낸 명소와 겪었을 고충을 바탕으로 타지에서 겪는 어려움을 최소한으로 줄여주고자 노력하고 있다.  유럽은 한국과는 많이 다른 생활방식과 높은 물가 덕에 준비할 물건이 유독 많은 나라 중 하나다. 교통, 항공 수단 부터 주의 해야 할 점, 북적이지 않은 추천 코스, 빼 놓을 수 없는 맛있는 요리집 등 특별한 추억을 만들기에 손색 없는 유럽을 담았다.

​본격적인 휴가철을 코 앞에 두고 짧게나마 유럽을 꿈꾸는 분들이라면 《유럽여행 핵심사전 500》과 함께 계획을 세워 보는 것도 좋을 것이다. 유럽의 여름은 이곳의 여름과는 판이하게 다른 추억을 남겨 줄 최고의 코스이기 때문이다. 처음하는 여행은 누구나 서툴지만, 책 한권과 함께 하는 여행은  든든한 가이드와 24시간 동거동락하는 것과 진배 없기 때문이다.