진정한 자아를 찾아 떠난 일탈 《아침의 첫 햇살》

아침의 첫 햇살
파비오 볼로 지음, 윤병언 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2014년 3월

여자는 일생을 사랑 받고 있다는 것을 상대방에게 끊임없이 확인 받고 싶어하는 존재다. 외모를 가꾸는 일 또한 평생에 걸친 프로젝트로 삼는 '여자'라는 존재. 이 슬프도도 어리석은 존재 '여성'에 대해 여자인 나보다도 빠삭한 남성 작가가 나타났다!  여성이기에  억눌려야만 했던 감정들, 잊고 있었던  숨겨진 여성과 정면으로 맞짱을 뜨게 되었다.

이쯤에서 작가에 대한 이야기를 하지 않을 수 없다.  이탈리아의 영화배우겸 작가 '파비오 볼로'는 TV 및 라디오 프로그램 진행자부터  성우, 시나리오 작가 등 다양한 이력을 갖고 있는 능력자이다. 그의 영화 출연작이 궁금해 검색 해 본 결과. (관람한 영화는 안타깝게 없다) 배우로도 활약한 탓인지, 이야기를 풀어나가는 과정을 여자의 시각에서 막힘이 없다. 재능의 복이 많은 일명' 엄친'의 피를 가진 사람들이 많다. 배우로 활동하다가 소설가로의 영역을 넓히는 사례가 종종 있는데(차인표, 구혜선,에단호크 등등) 하늘이 주신 재능이 여럿인 이런 사람들. 무척 부러울 따름이다. '파비오 볼로'도 이 엄친 계열에 이미 합류하고 있는 작가다.

특히 남성이지만, 섬세한  심리묘사를 능수능란하게 뽑아낸  '파비오 볼로'의 필력에 나도 모르게 매료 되었다. 작가가 남성임을 알았지만  주인공 '엘레나'의 심리로 빙의 되는 것은 시간 문제일 뿐이였다. 엘레나는  마치 매미가  성충으로의 변태를 하듯이, 성별의 여성에서 인간으로의 여성으로 다시 태어난다.  엘레나는 그와의 짜릿한 하루하루를 일기에 적는데 독자는  일기를 훔쳐 보듯  묘한 '길티플레져'를 느끼게 된다.

한마디로 밋밋한 데생만이 전부였던 스케치북이 붓과 물감으로 화려하고, 아름다운 작품이 되듯이, 엘레나의 진정한 정체성을 찾는 성장소설로 봐도 좋을 듯하다. ​​자신이 얼마나 고귀한 존재로 이세상에 존재하는지 아직도 모르고 있는 당신이라면, 이책을 적극 추천한다.

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가즈오 이시구로,앨리스 먼로,러셀 벵크스 이렇세 3분이요! 특히 가즈오 이시구로는 처음에는 영화로 접했다가 너무 좋아서 원작을 찾아보고, 반해서 여러 책들을 다 샀던 경험이 있는 작가네요~ 앨리스 먼로는 작년 노벨상 이후로 ｀행복한 그림자춤｀을 읽고 있는데 많은 나이에도 문장력의 힘을 느꼈답니다! 너무너무 다들 좋아하는 작가들이네요 ^^ 3권에 꼭 등장했으면 좋겠어요!

인생의 전환점에 꼭 봐야 할 ​《제3의 성공》

제3의 성공 - 더 가치있게 더 충실하게 더 행복하게 살기
아리아나 허핑턴 지음, 강주헌 옮김 / 김영사 / 2014년 3월

인간은 누구나 성공을 꿈꾼다. 각자 지향하는 '성공'의 척도는 다르겠지만 일반적으로 '부와 명예'를 갖게 되면 성공한 사람이라는 꼬리표를 달 수 있다. ​하지만 이 책 《제3의 성공》는 조금 다른 성공. 즉, '제3의 성공'이 더욱 가치 있는 일이며 어떤 방법으로 가능한 것인지 '아리아나 허핑턴' 자신의 경험과 과학적 논문을 근거를 들어 제시하고 있다.

이야기에 앞서 저자 '아리아나 허핑턴'에 대하여 소개하자면  7년 만에 전세계 언론의 ​지형을 바꾼, 세계에서 가장 영향력 있는 언론에 꼽힌 <허핑턴 포스트>의 창업자이다.《제3의 성공》은 전세계 최초로 한국에서 출간 했으며 <허핑턴 포스트>의 본고장 미국 위즈덤 하우스 발간일(3월 중순) 보다도 빠르다. 얼마 전  아리아나 허핑턴의 방한은 법률 스님과도 토크 콘서트, 출간기자간단회 등 다양한 일정을 소화 하였다.

그녀만의 성공 비법! 이제 슬슬 궁금할 때가 되었다. 《제3의 성공》을 위해 허핑턴은 4가지를 실천하라고 권유 한다.  

첫번째, 명상과 마음챙김을 통한 웰빙

두번째, ​ 직관의 힘! 내면의 목소리에 귀 기울일 줄 아는 지혜 

세번째,​  경이로움을 느끼는 여유

네번째, 타인과의 공감과 조건 없이 베푸는 마음

그 외에도 스마트폰과 디지털 기기를 멀리하고, 수면 시간을 늘리는 행동, 반려 동물과의 친밀함 등을 통해 제3의 성공에 가까이갈 수 있음을 말한다. 하지만 우리의 현실은 '4당5락(四當五落)'이라는 말처럼, 무한경쟁 속에서 허우적 거리고 있다. 아직까지 긴 노동시간을 성공의 조건인 한국에서는  '나인 투 식스(9 to 6)'를 어렵게 하고, 휴가 쓰는 것에 눈치를 봐야하며, 8시간 이상 자는 사람은 성공 할 수 없다고 생각한다.  하지만 허핑턴은 '적당한 수면', '가족과의 여유로운 여가생활', '칼퇴를 장려하는 문화'는 성공을 위한 필요한 조건 중 하나이며, 행복한 삶을 영위하기 위함에도 필수불가분의 조건임을 설파하고 있다.  한국의 경영자들이여! 부디 아리아나 허핑턴의  1/10 만이라도 쫓으려고 노력해보아라! 그렇다면 기업의 경영 실적에 변동이 생기게 될 것이다!

​자신의 내면을 들여다 볼 줄 알고, 더 나아가 내 주변에 관심을 가지며, 여유롭고 느긋한 삶을 살고자 함이 저자 허핑턴이 말하는 '제3의 성공'의 핵심이다. 꼭 성공을 위해서가 아니라 즐거운 삶을 살고 싶은 사람, 질풍노도의 시기에 목표 없이 방황하는 청소년, 취업을 앞둔 취업 준비생, 남과는 다른 인생 성공을 갈망하는 직장인, 또는 경영자. 그 모두가 읽어 보길 권고하는 인생의 턴(Turn)을 위한 지침서로 손색 없다.

서른네 편의 사랑이야기의 총집합 <사랑의 역사>

사실 《사랑의 역사》라는 제목이 주는 진부함 때문에 선입견으로 처음 책을 접했다. 하지만 (가제본이라 책의 전문이 아닌, part2,part4,part6만 읽은 상태임을 밝힌다) 전편을 읽어보지 않았다는 사실이 한탄스러운 정도로 재미 있으며 공감가는 내용이 많았다. 솔직히 '사랑'이라는 단어는 인류의 삶에서 가장 가까이 있으면서도 가장 쟁취하기 힘들며, 가장 가지고 싶어 늘 안달나는 인간이 갈망하는 것 중 하나다. 부모가  주는 무조건 적 사랑, 친구와의 우정, 연인과의 사랑 등등 타인과 관계를 맺고 살아가는 우리는 '사랑'과 불가분의 관계라는 사실을 알고 있다.

 (김영사 제공)​

이 책에서는 인류가 가지는 여러 사랑 중 '사랑하는 사람과의 관계'에 포커스를 맞추었다. ​각각의 파트를 소개 하자면.

​part 1 첫사랑: 어느 날 사랑이 나를 찾아왔다

​part 2 사랑과 열정: 사랑의 주인이 되려면 용기가 필요하다

​part 3 사랑과 성장: 나로 하여 네가 아름다울 수 있다면

part 4 사랑과 이별: 어긋난 사랑은 실패한 사랑일까​

part 5 사랑과 도덕: 인정받지 못한 사랑이 자신에게 묻다​

part 6: 사랑과 결혼: 사랑이 결혼에게 행복을 묻다​

​각 장마다 사랑에 관한 주제를 가지고  고전 혹은 현대, 동서양의 이야기와 조화를 이루면서 소설에서의 관점과 작가의 관점(현대의 관점)을 담았다 .

10대, 20대, 지금 서른을 넘은 시점에서. 다시 책장을 넘겨 보니 그 때의 감수성과 현재  감수성의 재발견 하기도 하고. 10대에는 사춘기 소녀의 몽글몽글한 감수성이 지배적이였다면, 20대에는 느닷없이 다가오는 교통사고 처럼 첫사랑에 눈을 뜨고 열병을 앓는 과도기적 감수성으로 상처를 입고 아물며, 내 자신을 성장 시키는 도구의 독서였다. 이제 서른이 넘어 접해 보니, 나름의 시행착오를 겪은 안정기적 사랑을 하고 있는 것 같아. 웃프다(웃기기도 하고 슬프기도 하다).

또한 《사랑의 역사》에 등장하는 서른네 편의 소설을 다 읽지는 못했지만 읽었던 작품은 또 다른 재미로 읽어 보지 못한 작품은 《사랑의 역사》를 덮은 후 읽어보게 만드는 작가의 묘한 글솜씨가 한 몫했다.

"사랑은 타이밍"

​이라는 말이 있다. 늘 기회가 없어 쑥스러워서 누군가에게 사랑을 표현하기 어려웠다면 《사랑의 역사》를 선물해 보는 건 어떨까? 상대방이 여성이라면 특히  공감하는 내용과 예쁜 일러스트, 현실적인 사랑 등등 취향에 따라 읽을 수 있는 '사랑'에 역사에 대해 당신의 마음을 조금은 알아차릴 수도 있지 않을까? 곧 화이트 데이다. 업계의 마케팅의 수단이든 남들 다하니까 하는 거든 의미를 떠나 내 옆에 있는 사람에게 조그만 사랑의 표시를 해보자. 누군가를 사랑하고 있다는 건 행복한 일이니까. :)

우리집 주치의 《 새로 만든 내몸 사용설명서》

새로 만든 내몸 사용설명서
마이클 로이젠, 메맷 오즈 지음, 유태우 옮김 / 김영사 / 2014년 2월

요즘 매스컴과 서점가에 넘쳐나는 건강 프로그램, 건강 서적들로  이미 우리들은 어떤 습관, 어떤 음식이 내 몸을 망치고 있는지 알고 있다. 하지만 상품의 마케팅, 흥미 위주의 의학 지식의 소개로  잘못된 상식을 가지고 있을 거라는 의심을 해본 적이 있는가? 《새로만든내몸 사용설명서》를 읽어 본다는 것은 단순히 의학적 지식을 탐독하는 것 이상으로 그동안의 오해 혹은 진실을 어느정도 해소 시켜줄 것으로 기대한다.

   차      례

Chapter 1_나의 몸, 그리고 건강

Chapter 2_박동은 계속된다_심장과 혈관

Chapter 3_생각하는 힘_두뇌와 신경계

Chapter 4_몸이 움직이는 원리_뼈·관절·근육

Chapter 5_ 숨쉬기 운동_페와 건강

Chapter 6_에너지를 생산하라_소화기관

Chapter 7_내 몸안의 저장고_간과 췌장

 

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Chapter 8_차이를 만들다_성 기관

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​Chapter 9_보고 듣고 맛보고 냄새 맡고_감각기관

​Chapter 10_질병의 감시자_면역 체계

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​Chapter 11_분비샘 이야기_호르몬

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​Chapter 12_광란의 세포_암

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​Chapter 13_내몸 사용매뉴얼 근육운동

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​Chapter 14_내몸 사용매뉴얼 다이어트

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​Chapter 15_몸에 대한 Q&A

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특히 주목할 점! 2007년 세상에 나온 후  전 세계적인 '내몸 사용 신드룸'을 일으키며 전미 200만부 판매를 기록한 《내몸 사용설명서》의 개정판이라는 점이다. 무조건 오래 살기보다는 건강히 사는게 목적이 되어버린 요즘의 트렌드에 적합한 책이다. 또한 점차 서구화되는 식습관과 체구... 그로인한 질병에 까지 대비 할 수 있는 건강 바이블로도 괜찮다는 점! 마지막으로 세계적인 관심사인  간과 췌장에 대한 파트도 실려 여기저기 책에 보수공사를 한 흔적을 발견 하는 재미도  있다.

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자,달라진《새로 만든 내몸 사용설명서》를 재미 있게 보는 방법을 소개 한다. 챕터 1 부터 읽으려고 하지말자! 무거워진 눈커플을 지탱하기 힘들지도 모른다. 자신이 궁금해 하는 부분, 혹은 지금 이쪽 부분이 안 좋다거나 호기심이 생기는 부분 (예를 들면 성 기관 쪽? ) 부터 읽어내려가면 흥미가 생기고 다른 챕터에도 관심이 생기게 된다. 마지막 쳅터 '몸에 대한 Q&A만 훑어 본대도 덮는다고 해도 좋을 정도로 고급진 건강 정보들이 쏠쏠하다.

인간의 기대수명 100세 시대에 살고 있는 우리는 '건강'이라는 단어와는 불가분의 존재가 되었다. 단순히 오래 사는 것이 아닌 '건강하게 사는 법'을 갈망하고 있기 때문이다.

감히 조금 더 건강하고 행복한 삶, 내 몸에 대한 적절한 사용법이 궁금한 독자에게 추천한다.