그걸 누군가가 알아주지 않아도 괜찮다. 혹시라도 내가 한 실수를 다른 사람이 알아도 상관없다. 내가 좋아하는 일이기에 용기를 내서또 해나갈 수 있다. 내가 나를 관대하게 바라보면서 소중하게 대하는 것이 중요하다.내가 좋아하는 것을 한다는 건 나를 존중하는 태도다. 남들이 뭐라고 말하든 내가 하고 싶은 것을 하면서 사는 게 더좋다. 인생을 다르게 볼 수 있는 눈이 열린다."정말 멋진데! 자, 이 멋진 하루를 어떻게 보내지? 정말 아름다운 인생이잖아. 진심으로 말이야"라고 인생을 오래 산현자들이 깨닫고 말하는 것처럼.오늘 나에게 일어난 일을 너무 심각하게 받아들이기보다는, 좋아하는 일을 하면서 유쾌하게 보내는 게 더 낫다. 내가 하고 싶은 것을 해보면서 인생을 즐기며, 삶을 풍요롭게사는 게 더 좋다. 내가 좋아하는 것들을 하면서 지금 이 순간을 사는 경험에 집중하고 싶다. 내가 살아 숨 쉬고 있다고 느끼며 유쾌하게 살기를 바란다. - P105
우리는 모두 불완전한 존재다. 나는 나를 온전하게 이해하지 못하는 사람들의 말만 듣고 그들에게 휘둘리지 않겠다고 다짐한다. 스스로 내 행동에 가치를 매긴다. 지금 이 순간 내가 좋아하는 것을 하며 즐겁게 살면 된다. 그러면 충분하다. - P106
사람들이 생각 없이 던진 말을 마음의 집에 고이 모셔두었다. 내 마음의 문지기가 되지 않았다. 에너지 도둑들이 함부로 들어와서 마구 망쳐놓도록 허용했다. 나부터 나를 미워했고, 내 존재를 사랑의 눈으로 바라보지 않았다.바뀌어야 했다. 그래서 우선 나 자신을 미워하지 않기로했다. 내 존재에 감탄하고 경외심을 품는 게 필요했다. 그래야 에너지 도둑들을 알아보고 나를 보호할 수 있을 것이 - P112
었다.나는 내 경험과 내면의 소리를 신뢰하고 타인을 만날 때 내면의 소리에 귀를 기울인다. 이것은 에너지 도둑이 나를 찾아오면 알려준다. 나를 사랑하는 마음이 클수록, 내 존재를 있는 그대로 바라볼수록 내면의 소리는 더 선명해진다.나는 더 이상 도둑이 찾아와서 내 에너지를 빼앗아 가도록허락하지 않는다. 오늘도 나를 사랑하는 마음으로 내면의소리에 귀를 기울인다. 나를 지켜주는 것에 집중하며 산다.그리고 마음속으로 선언한다.‘내 마음의 문이 닫혔습니다. 에너지 도둑인 당신은 이 안에들어올 수 없습니다. ‘ - P113
부족한 모습도 껴안을 것자신에게 부정적인 면이 있다는 사실을인정하는 것이 무엇보다 중요합니다.일단 인정하고 나면 노력으로그것을 내보낼 수 있습니다.엘리자베스 퀴블러 로스, 《인생 수업》 - P116
내 존재는 이미 사랑이다. 나는 충분한 사랑을 갖고 이 세상에 왔다. 내가 다른 사람에게 버림받을 것을 두려워할 필요가 없다. 나는 내 감정을 어루만진다. 부족한 내 모습들을 덮어줄 수 있는 사랑을 깨우는 것에 마음을 쓴다.과거의 나를 이해한다. 톨스토이의 말을 떠올리며 나를 더 - P137
‘사랑하는 하루를 보낸다. "사랑은 죽음을 이기고 인생에 의미를 가져오며 불행을 행복으로 바꾼다." - P138
통화(나태주)자면서도 나는그대에게 전화를걸고 있습니다그대 생각만으로 살았다고내일도 그대 생각 가득할 것이라고자면서도 나는그대로부터 전화를받고 있습니다.
앞에서도 언급했지만, 하고 싶은 일에 집중할 수 있는 환경을 잘 만들어놓으면 반드시 귀인이 나타난다. 아무도 도와주지 않는다고 혼자서 괴로워하지 마라. 세상에는 여러분이기대면 흔쾌히 어깨를 내어줄 사람이 의외로 많다. 주저하지말고 기대라 - P186
"아무리 훌륭한 사람도 인간인 이상 전지전능할 수없다. 인간의 지혜에는 어쩔 수 없이 한계가 있다.한계가 있는 한 인간의 지혜로 일을 해나가려고 하면 생각이 미치지 못하는 점, 편향된 점도 나타나종종 실패로 이어진다."이 말에 전적으로 동감한다. 마쓰시타의 경영론은 과거의 것이지만 그 본질은 오늘날의 첨단산업에도 그대로 적용할 수 있다. 현대인이 고통받는 원인 중 하나가 바로 쓸데없는 자존심이다. 버리지 못하는 자존심 때문에 제 실력을 발휘하지 못하니 성과도 실력에 미치지 못한다. ‘기대면싫어할 거야.‘라고 착각하는 것도 다 쓸데없는 자존심 때문이다. 타인은 당신에게 별 관심이 없다. 뻔뻔하게 기대도전혀 문제없다. - P187
"아이디어가 떠오르면 바로 행동하라!"특허가 걱정되는 아이디어라면 그것부터 해결하고 그다음은 다른 사람들에게 이야기해 협력해나가면 된다. 준비 없이 시작해도 괜찮다. 어쨌든 움직여 실현해라. 막연한정신 무장을 이야기하는 게 아니다. 훌륭한 아이디어를 내는 자‘가 아니라 ‘빨리 움직이는 자가 성공을 거머쥔다. 역사가 증명하는 사실을 교훈 삼아 젊은 사람들이 적극적으로행동했으면 하는 바람이다. - P192
부자가 되려 하지 말고 "저 사람과 함께 있으면 항상미있다!"라는 말을 듣는 인생을 지향하기 바란다. 그러면에 구애받지 않는, 돈으로부터 자유로운 인생을 살 수 있다 - P195
나의 선택은 항상 단순하다. 즐거움이 줄어드는 선택은하지 않는다. 때로 비합리적이더라도 무조건 재미있다고 느낀 길을 선택한다. 목표를 설정하는 것은 자신의 한계를 스스로 선 긋는 행위이다. 끝이 있는 도전에 무슨 즐거움이 있겠는가?‘여기까지 가면 달성이야.‘라든가 ‘이제 끝이다.‘라는 식으로 목표를 정할 필요가 없다. 지금을 즐기고 마음 가는대로 자신의 세계를 넓혀나가자, 세상이 넓어지면 재미있는 사람과 정보가 모이고, 삶의 선순환은 속도를 내게 돼있다. 미래에 대한 불안이 얼마나 무의미한지 깨닫게 될 것이다.돈은 소중하다. 그러나 쓰지 않으면 족쇄에 불과하다.돈을 당장 내일도 알 수 없는 미래에 묵혀두지 말고 살아숨 쉬는 현재에 써라. 목표를 위해 쓰지 말고 목표를 없애무엇에도 속박당하지 않는 자유를 누려라! 가진 돈은 몽땅써서 하고 싶은 걸 하라! - P210
매일의 활동들에 효과적으로 우선순위를 매기는 것은 당신이 자기 시간을 소중히 여긴다는 것을 의미한다. 이는 기본적으로 자존심 문제다. 자기 인생을 가치 있고 의미 있게 보는 사람은 당연히 자기 시간을 귀하게 여긴다. 헛되이 세월을 보내는 사람은 자기 활동들을 딱히 최적화할 이유를 느끼지 못하는사람일 것이다. 의미 있는 목적이나 방향이 없는 사람은 변화에 대한 의지도 없을 가능성이 크다. 물론 이런 사람도 때로 삶의 의욕을 느끼긴 하겠지만, 그 동기부여는 오래가지 못한다. - P198
"일단 삶의 목적을 찾아야 거기에 맞는 활동을 규정할 수 있다.하지만 명심하자. 우선순위 설정이 제 역할을 하려면, 할 일을 결단하고 그 일을 실행해야 한다. 시간 관리에 대해 우리가 듣는조언은 대개 활동을 완수하라는 것이다. 하지만 최선의 행동방침을 정하지 않은 채로 관여하는 활동들은 그저 당신을 어수선하게 만들 뿐이다. 그렇게는 아무것도 성취할 수 없다.당신도 이런 좌절감을 겪어봤을 것이다. 삶의 목적을 알고그것을 성취하려 애쓰지만, 계속 헛바퀴만 돌리고 있는 느낌.이때는 의식과 잠재의식의 단절이 원인일 수 있다. 당신의 의식은 새로운 생각과 목적이 옳다고 느끼지만, 당신의 잠재의식은 아직 그것을 받아들이지 못한 것이다. - P200
때로 우리는 어디서부터 시작해야 할지 몰라서 프로젝트 시작을 미룬다. ‘책 쓰기‘ 같은 목표는 처음 세울 때는 간단해 보일지 몰라도 막상 실행하려 하면 거대한 미지의 구덩이처럼 보인다. 이내 미루기가 시작된다. 이 사태를 해결할 한 가지 방법은 바로 눈앞의 한 단계에 집중하는 것이다. 그 단계가 완료되면 다음 단계로 이동한다. 예를 들어 다이어트에 대한 책을 쓴다면, 첫 번째 단계는 각 장의 요점을 나열한 아주 간단한 개요를 작성하는 것이다. 이것을 끝냈다면, 다음 단계에서는 1장의제목을 정하고, 1장의 내용이 될 15가지 아이디어를 나열한다.다음 단계는 이 아이디어들을 논리적인 순서로 배치하는 것이다. 다음에는 15개 항목 각각에 대해 5분씩 쓴다. 프로젝트 전체가 아니라 매 단계에 집중하면 각각의 부분이 논리적인 방식으로 합쳐지고, ‘책 쓰기‘라는 아이디어에 따라붙던 막막한 기분이 사라진다. 참고로 말하자면 지금 이 책도 딱 이런 방법으로 썼다. - P210
시작이 반 이상이다전체 과정의 첫 단계는 자신의 의도를 시각화하는 것이다. 의도가 어떻게 발현할지는 아직 알 수 없다. 하지만 일단 명확한 목적을 가졌다면 반드시 행동해야 한다. 처음 몇 단계가 떠오르면, 이제는 직접 그 발현 과정에 뛰어들고 자신의 진심을 스스로 증명할 차례다. 그러지 않으면 그 행동 단계들은 당신이 자리에서 일어나 일에 착수할 때까지 당신을 계속 노려볼 것이다.프로젝트의 과제 목록을 만들 때, 계획과 실행을 분리하자.그래야 더 순조롭게 실행할 수 있고, 더 쉽게 생산적인 흐름을탈 수 있다. 당신은 이제 계획을 따라가면 결과가 생긴다는 것을 안다. 설사 완벽하지 않아도 완수하게 된다.다만, 단계별 접근법이 무한정 계획만 하고 실행은 하지 않는 핑계가 되어서는 안 된다. 우선순위 설정과 평가의 존재이유는 오로지 실행에 있다. 반드시 행동에 나서자! - P214
부의 마인드셋을 기르는 법칙* 시간은 재생 불가의 자원임을 인식하라.* 중요한 과제에 집중하고 나머지는 줄이거나 제거한다.* 각각의 활동에 드는 시간을 고려하여 우선순위를 정한다.* 소모적인 분주함을 줄이고 업무 실효성을 높인다.* 첨단 장비를 써서 시간을 아끼고 생산성을 향상한다.* 시간 부족은 사실 우선순위 부재다.* 과제에 우선순위를 부여하고 선택을 평가하는체계적인 방법을 구축하라.* 반드시 행동에 나선다. - P215
사랑은(나태주)사랑은안절부절사랑은설레임사랑은서성대사랑은산들바람사랑은나는 새사랑은끓는 물사랑은천의 마음.
