[오늘의 한문장] 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀

당신이 누구에게 부탁할지를 결정해야 한다면 남성에게 부탁하라. 우리는 여성에게 부탁하거나 도움을 청하기가 더 쉽기 때문에 여성은당연히 여기고 남성은 과소평가한다. 샤킬 오닐 Shaquille O‘Neal은 뭔가를 후하게 주기로 유명하다. 오닐은 지미 키멀Jimmy Kimmel (미국의 코미디언이자ABC의 간판 진행자 옮긴이)에게 이렇게 말했다. "식당에 가면 팁을 후하게 주는 편이죠 사람들에게 내가 감사해한다는 걸 보여 주고 싶거든요.
그래서 직원들이 제 테이블에 다가오면 이렇게 말하죠. ‘내가 주문한 음식이 빨리 나오면 그만큼 당신 팁이 커질 거예요. 그러고 나서 우리가떠날 준비를 마치면 직원들에게 묻죠. ‘얼마를 원해요?"
식당 직원이 요구했던 금액 중에서 가장 큰 액수는 얼마였을까? 4천달러였다. 오닐이 직원의 대답에 뭐라고 말했을까? "좋아요, 문제없어 - P102

당신이 관심을 다른 사람에게 집중하면 그들은 당신이 자신을 보고이해하고 있다고 느낀다. 당신이 그들에게 온전히 마음을 쏟으면 그들은 눈치를 챈다. 이는 뚜렷한 차이를 낳는다. 마음 내려놓기를 설파하는영적인 가르침에 따르면 자아의 해체, 즉 자기 마음의 올가미에서 벗어나는 일에 집중해야 한다. 무대에서 존재감을 뽐내던 위대한 스승들도같은 원칙을 사용한다. 나는 마틴 버먼 Martin Berman 에게 이러한 가르침을받았다. 전업 배우였던 버먼은 기적 같은 연기를 할 수 있었다. 버먼은누구나 오스카상을 받을 만한 연기를 하도록 지도했다. 그저 한 장면의대본을 읽는 것이면 충분했다. 그가 자신의 학생들에게 가르친 비밀은단순했다. ‘항상 마음에 새겨라. 무대에서 가장 중요한 사람은 다른 연기자일 뿐이다.‘ - P113

배우, 가수, 무용수를 비롯해 그 밖에 다른 공연 예술가들은 자세 훈련을 한다. 자세 훈련은 몸의 긴장을 이완시켜 목소리의 긴장을 푸는 데도움이 된다. 그저 눈을 감고 서서 양팔은 몸 옆에 두고 보이지 않는 실이 가슴뼈에 연결돼 구름까지 똑바로 가닿는다고 상상하면 된다. 이제몇 차례 느리고 깊게 숨을 들이쉬면서 실이 부드럽게 위로 당겨진다고상상하라. 어깨를 부드럽게 내리고 흉곽을 넓히며 팔을 늘어뜨린다. 당신 몸으로 어떤 느낌인지를 직접 경험해 보라.
자세를 이완하고 개방시키면 목소리가 자유로워져 본연의 음역을 찾을 수 있다. 심지어 낮춤 표현에서도 더 쉽게 벗어날 수 있다는 사실을알게 된다. 이제 당신의 모습은 더카리스마있게 보이고 목소리는 더카리스마 있게 들린다. 그리고 사람들도 당신에게 관심을 기울이기 더쉽다고 생각할 것이다. - P119

깊고 깊은 밤에 (용혜원) 모든 소리마저 잠들어버...

깊고 깊은 밤에

(용혜원)

모든 소리마저 잠들어버린
깊고 깊은 밤에
생각이 꼬리를 물고 늘어져
잠들지 못한다

멀리 떨어져 있는
그대 얼굴은 자꾸만
내 가슴속을 파고든다

그대 생각 하나하나를
촛불처럼 밝혀두고 싶다

그대가 멀리 있는 밤은
더 깊고
더 어둡다

멀리 떨어져 있으면서도
밤마다 나를 찾아오는
이유는 무엇이냐

지금도 사방에서
그대의 목소리가 들려온다

[오늘의 한문장] 리얼리티 트랜서핑 1

우리는 삶에서 내딛는 발걸음 하나하나마다 이것을 할 것인지 저것을 할 것인지 결정을 내려야 한다. 물질적 실현상태는 가능태 공간 속을 움직여간다. 그리고 그 결과로 우리는 ‘인생‘ 이라 불리는 것을 얻는다. 우리의 생각과 행동에 따라 특정한 섹터들이 실현되어 가는 것이다. 영혼은 정보장에 접근할 수 있다. 영혼은 아직 현실화되지 않았으나 다가오고 있는 섹터들에 놓여 있는 것을 어떻게든 미리 내다본다.
만일 영혼이 아직 현실화되지 않은 섹터에 동조한다면, 그것이 실현되었을 때 좋든 나쁘든 무슨 일이 일어날지를 알게 될 것이다. 이런 영혼의 느낌들이 마음에게는 편안한 기분이나 불편한 기분과 같은 모호한느낌으로 인지되는 것이다. - P218

우리가 해야 할 일은 결정의 순간에 영혼이 마음에게 하는 말을 명확히 알아듣는 법을 터득하는 것이다. 그것은 그다지 어려운 일이 아니다. 당신의 지켜보는 자에게 영혼의 기분상태를 잘 살피라고 부탁해놓기만 하면 된다. 당신이 어떤 결정을 내리고 있다고 가정해보자. 당신의 마음은 펜듈럼에 완전히 사로잡혀 있거나 아니면 문제를 해결하는데 몰두해있다. 새벽별이 속삭이는 소리를 들으려면 영혼의 기분상태살피기를 제때에 기억하기만 하면 된다. 이것은 너무나 사소한 일이라서 흥밋거리조차 되지 않는다. 하지만 사실이 그러하다. 유일한 문제는자신의 기분에 주의를 기울이는 데에 있는 것이다. 사람들은 자신의 느낌보다는 논리적인 근거를 더 신뢰하는 경향이 있다. 그래서 영혼의 상태에 주의를 기울이는 법을 잊어버린 것이다. - P219

고독에 대하여 (용혜원) 사람들 속에 섞여 있어도...

고독에 대하여

(용혜원)

사람들 속에 섞여 있어도
혼자라는 느낌이 들 때
둘이 같이 있어도
혼자라는 느낌이 들 때
혼자 있으면
정말 혼자 남았다는 느낌이 들 때
고독이 찾아온다.

하루 종일 몇 날 며칠
전화 한 통 걸려오지 않고
편지 한 통도 없고
갈 곳도 없고
오라는 곳도 없고
모든 것이 다 싫어지고
온통 따분함이 가득할 때
깊은 고독이 찾아온다

집을 나설 때 아무 소리 없고
집에 들어설 때 아무 소리 없고
살면서 혼자라는 느낌이
가슴 깊이 파고들 때면
고독에 몸서리친다

깊은 고독 (용혜원) 깊은 고독은 침묵만 흐르는...

깊은 고독

(용혜원)

깊은 고독은
침묵만 흐르는
방 안에 갇힌 듯이
혼자 있을 때
가장 깊게 느낀다