기적의 아낫 바니엘 치유법 - 30년 동안 자폐, ADHD, 발달장애 아이 수천 명의 삶을 바꾸다 엄마의 서재 9
아낫 바니엘 지음, 김윤희 옮김 / 센시오 / 2022년 6월
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뇌가 감각을 인지하도록 돕는 장애아동 학습법

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기적의 아낫 바니엘 치유법 - 30년 동안 자폐, ADHD, 발달장애 아이 수천 명의 삶을 바꾸다 엄마의 서재 9
아낫 바니엘 지음, 김윤희 옮김 / 센시오 / 2022년 6월
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뇌에서 몸의 감각을 인식하기






책을 선택한 이유



뇌 가소성은 뇌 세포와 뇌 부위 들이 유동적으로


성장 쇠퇴한다는 이론이다.



뇌세포가 손상되어도 재활치료를 통해 다른 뇌세포에서


기능을 대신할 수 있는 것이다.



아낫 바니엘 치유법은 뇌 가소성과 유사한 개념으로


기존 재활치료와 차별되는 치유법이다.



아낫 바니엘 치유법에 대해 알아보기 위해


"기적의 아낫 바니엘 치유법"을 선택하였다.






"기적의 아낫 바니엘 치유법"은


1장 기적의 아낫 바니엘 치유법, 어떤 장애도 뛰어넘을 수 있다


2장 아이들 수천 명의 삶을 바꾼 아홉 가지 원칙


으로 구성되었다.





1장 기적의 아낫 바니엘 치유법, 어떤 장애도 뛰어넘을 수 있다


‘지금 할 수 있는 작은 것’에서부터 기적이 시작된다 에서는


발달장애 아동 치료일을 하게 된 엘리자베스와의 만남,


현재 할 수 있는 것을 확인하고 능력을 쌓아가기,


부모의 사랑의 힘에 대해 이야기 한다.


아이를 고치려는 생각을 버릴 때 아이는 변화한다 에서는


아이를 성장시키기 위해 도와줄 수 있는 방법,


뇌는 문제 해결사, 픽싱 패러다임 벗어나기, 무작위적 움직임,


경험과 학습에 대해 이야기 한다.



아낫 바니엘 메서드로 뇌 지도를 바꾸다 에서는


뇌를 성장시키는 무작위적 움직임, 차이를 인식하면서


무작위적 움직임이 작위적 움직임으로 변화한다.



장애아의 뇌가 차이점을 식별하는데 필요한 도움,


놀이를 통한 뇌 지도 바꾸기, 차별화 과정,


무질서에서 질서를 만들어 내기를 설명한다.


2장 아이들 수천 명의 삶을 바꾼 아홉 가지 원칙

핵심 원칙 1.

자신의 움직임에 주의를 기울인다(Movement with Attention) 머리를 계속 젖히던 자폐아 캐시, 몸에 집중한 몇 초가 불러온 변화 에서는



자신의 움직임과 감각에 주의하면 생기는 뇌의 변화,


아이들은 자신에게 실제로 일어나는 것을 배우며,


움직임을 느끼지 못하는 아이, 일상 속 움직임에 주의를 기울이기,


주의를 집중할 때 나타나는 반응, 움직임의 진정한 의미,


움직임에 주의를 기울이기, 아이에게 집중하는 시간 갖기를


설명한다.



핵심 원칙 2. 천천히 배운다(Slow)

쉬지 않고 돌진하던 아이가 스스로 잠잠해지다 에서는


자신의 몸을 느낄 수 있는 시간, 속도를 제어하지 못하는 아이,


자극은 덜고 정보는 더해야 하며, 뇌 발달에 시간이 필요하며,


성급히 결론짓지 말 것, 천천히 배우는 방법에 대해 이야기 한다.



핵심 원칙 3. 다양성을 열어둔다(Variation) 생후 10개월간 깁스를 착용한 마이클의 뇌, 유령의 깁스를 부수다 에서는


뇌성장과 다양성, 다양성은 어디에나 존재한다.


고관절 발달장애로 장기간 전신 깁스 착용으로 몸을 움직이는


방법을 익히지 못한 아이, 경험의 다양성을 제한하는 것은


뇌에 가상의 깁스를 만드는 것이다.


다양성을 경험해야 하는 이유, 다양성을 경험하기 위한 방법을


설명한다.



핵심 원칙 4. 섬세하게 접근한다(Subtlety) 뇌성마비 릴리를 걷게 만든 게을러지기 연습 에서는


세기가 강할수록 민감도는 줄어들며,


움직이는 법을 배우게 하기 위해, 움직이지 않는


방법을 배우게 하기, 지각능력과 민감도를 향상시키는


섬세함의 원칙, 섬세하게 접근하는 방법과 적용 방법을


설명한다.


핵심 원칙 5. 열의를 잃지 않는다(Enthusiasm) 뇌 손상 입은 아들을 변화시킨 아빠의 비결 에서는


아이의 감정을 공유하기, 열의와 정적강화, 잘못된 칭찬,


열의를 잃지 않기에 대해 설명한다.



핵심 원칙 6. 목표를 유동적으로 설정한다(Flexible Goals)

태어나 한 번도 말하지 않던 알렉사의 첫 “YES!” 에서는


유동적 목표, 엉터리 대화로 말문트기,


성공의 경험이 큰 변화를 가져오며,


유동적 목표 세우기를 설명한다.




핵심 원칙 7. 학습 스위치를 켠다(the Learning Switch) 뇌의 학습 스위치가 꺼졌던 스코티, 공부를 즐거워하는 아이가 되다 에서는


학습 스위치란 뇌가 학습할 상태가 되어 있는지를 뜻한다.


학습 스위치를 켜는 방법, 학습 스위치를 끄는 요인,


학습 스위치를 켤 수 있는 환경 만들기에 대해 설명한다.




핵심 원칙 8. 상상력과 꿈을 존중한다(Imagination and Dreams)

‘나’를 말하지 않던 자폐아 아리에게 ‘나’가 생기던 날 에서는


상상력은 뇌에서 일어나는 실제하는 작용이다.


확산적 사고, 천재성, 상상과 공상, 상상력 높이기에


대해 설명한다.



핵심 원칙 9. 자각한다(Awareness) 생각이 너무 빠른 엄마와 ADHD 딸에게 필요했던 것 에서는


자각은 현재 상태에서 다음 단계로 비약적 도약이


가능하다. 자기 내면의 관찰자 깨우기,


자각이 놀라운 변화를 가져오는 이유,


능숙하게 자각하는 법을 설명한다.



마지막 이야기. 한계를 뛰어넘은 아이들이 알려준 것들

에서는


아홉 가지 핵심원칙은 아이들의 뇌가 제대로 역할을


수행하면서, 온전하고 유의미한 삶을 살도록 하는데


있음을 말한다.



아낫 바니엘 치유법 은 뇌가 자기 몸을 올바르게 인식하고


감각을 찾아가도록 돕는다



"기적의 아낫 바니엘 치유법"을 통해


인간의 뇌와 학습 매커니즘을 이해할 수 있었고,


아낫 바니엘 치유법 은 발달장애 아이에게


유용한 학습법이라고 판단된다.



센시오와 리뷰어스클럽 서평단에서


"기적의 아낫 바니엘 치유법"을 증정해주셨다.


감사드린다.






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라이커빌리티
김현정 지음 / 메이트북스 / 2022년 7월
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호감을 높여 질투를 극복하기

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라이커빌리티
김현정 지음 / 메이트북스 / 2022년 7월
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질투에서 나를 구하기







인간은 합리적이고 이성적인 존재가 아니다.


감성이 지배하며 자기 주장을 합리화 시킨다.


질투심에 눈이 멀어 어리석은 선택을 하는 것은


다반사다.




인간의 비이성적 특성을 알고 나를 지키기 위해


"라이커빌리티"를 선택하였다.







"라이커빌리티"는


1장 라이커빌리티_ 사람들이 좋아하는 사람들


2장 왜 우리는 라이커블해져야 하나?


3장 어떤 것이 나를 라이커블하게 만드나?


4장 라이커빌리티의 기술 _ 사회적 기술


5장 이미 많은 것을 가진 이들을 위한 라이커빌리티


로 구성되었다.






1장 라이커빌리티_ 사람들이 좋아하는 사람들



강렬한 사랑을 끌어내는 러버빌리티를 가진 사람들은


사람들의 질투를 받는다. 자기과시는 몰락을 초래한다.


라이커빌리티는 질투가 없다.



옳고 그른 것이 아니라, 좋고 싫은 것을 선호한다.


라이커빌리티는 인식이다.


사람은 다른 사람의 관심과 배려가 중요하다.



라이커빌리티를 높이는 방법, 사람들이 좋아하는 사람,


러버빌리티를 라이커빌리티로 바꾼 사람들의 특징

 


약점을 활용하기, 공정한 것보다 자기를 좋아하는


사람을 좋아하는 인간의 특징을 알아본다.




라이커빌리티를 높이는 행동,라이커빌리티 높은


아이로 키우는 방법을 설명한다.




2장 왜 우리는 라이커블해져야 하나?



라이커빌리티는 필요하다.


사람들은 합리적이지 않으며, 좋아하는 사람과


같은 생각을 공유하고 싶어한다.


세상이 원하는 모든 것을 갖추어도 사람들이


좋아해주지 않으면 소용이 없다.



최적자 생존의 자본주의 승자는 다른사람의


질투로 벌을 받는다고 주장한다.



위기 상황에서 라이커블하지 않은 사람은


고통을 받게 된다. 사람들은 생각보다 최고를 


좋아하지 않으며, 경쟁 중심의 시대가 변했으며,


이성적 판단보다 누구와 함께 할 때 기분이 좋은지를


답으로 여기는 사회는 라이커빌리티를 요구한다.





3장 어떤 것이 나를 라이커블하게 만드나? 에서는



현실감각이 떨어지는 사람들, 열등감, 과유불급의


문제를 살펴보며,


매력과 능력, 접근하기, 플러스와 마이너스의 적절한 조합,


애착, 자기 개방 능력과 형평성, 자아 분화, 사회성,


진정성 등에 대해 이야기 한다.





4장 라이커빌리티의 기술 _ 사회적 기술 에서는



라이커빌리티 와 친밀감, 첫인상, 자기 희화화, 


경청, 유쾌함, 강점 인정, 수용과 공감,



똑똑해서 성공하는 것이 아니라, 이해하려고 하고,


함께 일을 해주는 사람이 있어서 성공하게 되며,



응원, 리더십, 심리치료, 괜찮아, 친절, 관대함에


대해 이야기 한다.




5장 이미 많은 것을 가진 이들을 위한 라이커빌리티 에서는


러버블과 라이커블, 러버빌리티와 라이커빌리티,


러버블한 사람들의 행동, 샤덴프로이데,


돈, 마음으로 베풀기를 이야기 한다.




인간은 이성적 존재가 아니다.


자기보다 잘난 사람을 시기, 질투하며, 해코지 하기도 한다.


자기와 비슷하게 어리석은 사람들을 좋아하면서


경우에 따라 퇴보의 길을 마다하지 않는다.



인류의 많은 문명들이 놀라운 발전을 지속하다 


어느 순간 갑자기 사라진 경우가 많다.



역사에 기록되지 않았지만 많은 경우가 인간의


어리석음에 기인할 것이다.




인간의 본성은 바뀌지 않으므로, 현명하게 


대처하는 것이 최선일 것이다. 




"라이커빌리티"를 통해 인간 심리의 본질을 깨닫고


자신을 지키는 방법에 대해 생각해 보게 되었다.




메이트북스 와 리뷰어스클럽 서평단에서


"라이커빌리티"를 증정해주셨다. 감사드린다.






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이렇게만 하면 장사는 저절로 됩니다 - 평범한 골목을 핫플레이스로 만드는 라라브레드 이야기
강호동 지음 / 위즈덤하우스 / 2022년 5월
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라라브레드 의 성장 이야기를 들어보자







책을 선택한 이유




골목상권은 주택가 골목의 소규모 슈퍼나 편의점,


세탁소 등 영세 자영업자의 상권이다.



후미진 골목 상권을 많은 사람들을 끌어들이는


핫플레이스로 만든다는 것은 쉽지 않은 일이다.




골목상권에서 사업하는 법을 알아보기 위해


"이렇게만 하면 장사는 저절로 됩니다"를


선택하였다.





"이렇게만 하면 장사는 저절로 됩니다"는


1부 몸으로 부딪히며 장사를 배우다


2부 라라브레드에서 찾은 동네 창업 성공의 법칙


3부 사장이 되려는 분들에게


로 구성되었다.






1부 몸으로 부딪히며 장사를 배우다 의


첫 창업을 하기까지 에서는


불우한 가정사에 혈우병 환자의 삶을 살며,


자신의 삶을 고민하며 독서를 한다.



고등학교를 중퇴하고 서울로 상경하며


노숙자 생활을 하면서 취업전선에 뛰어든다.



8년 동안 모은 돈으로 광주 충장로 후미진


2층 매장을 계약했지만 불리한 입지에 고전한다.


전단지를 나누어 주는 방법을 고민하면서


홀에는 손님이 늘어나기 시작한다.




다시 사장 연습을 하며 에서는



장사는 잘 되었지만 가게에 신경을 쓰지 않자


사업은 2년도 가지 못하고 망한다.


사업이 무너진 이유를 분석해 본다.



경영능력을 인정받아 다양한 업종의 월급 사장


인생을 시작하며 자기 사업장 처럼 일했다.


사업장을 발전시키는 원칙을 생각해 본다.




의류 매장 사이 삼겹살집을 운영하는 미션을 받는다.


온라인 마케팅을 통해 위기를 극복하기로 한다.




월급 사장을 포기하고 부부가 온라인 마케팅 사업에


뛰어든다. 시장을 찾아내는 방법을 생각해 본다.





디저트 사업의 시작, 타르타르 에서는



사업체가 커지면서 인력관리가 어려워진다.


새로운 돌파구를 찾아야 할 상황이다.



에그타르트를 아이템으로 선정하게 된 이야기,


광주 수완지구 후미진 24평 상가에서


에그타르트, 과일 타르트 매장 '타르타르'를


런칭한다.



신 메뉴 개발, 브랜드 캐치프레이즈 제작 과정과


매장을 성공의 비결을 생각해 본다.



'타르타르' 매장이 성공하자 프랜차이즈 요청이


들어오기 시작한다.



일부 점주들의 불성실, 경영 마인드 부족은


본사에서 관리하기 어려운 부분이다.



프랜차이즈 브랜드 관리의 어려움을 알게되고


사업을 양도한다.


  



2부 라라브레드에서 찾은 동네 창업 성공의 법칙 의



무엇을 팔 것인가? 에서는


'타르타르'를 매각 후, 트렌드에 둔감한 


식빵을 아이템으로 브랜드 론칭을 계획한다.



석촌호수를 바라보는 송파동 원룸촌


건물에 자리를 잡는다.



첫 달의 실망스러운 매출은 방향 전환의 타이밍임을


알려주었다.



새로운 아이템을 찾기 위해 오사카, 교토로 갔다.


브런치 맛집으로 컨셉을 변경하기로 한다.


오픈샌드위치를 중심으로 한 '라라브레드'를 런칭한다.



메뉴개발, 원가계산법, 매출표등 에 대해 생각해 본다.




어디에서 팔 것인가 에서는


'라라브레드'의 브랜드 파워로 건물가치를


올리기 위한 입점문의가 쇄도했다.



'라라브레드' 송정점 건물 매도를 통해 얻은


수익 창출에 대해 이야기 한다.



자영업자의 건물주 되기, 유동인구의 함정,


코로나 사태 이겨내기, 골목상권 선택하기,


인테리어 등에 대해 생각해 본다.



6. 그리고 어떻게 사랑받을 것인가? 에서는



'라라브레드'는 상근 디자이너 4명이 근무한다. 


브랜드의 정체성과 디자인의 일관성은 중요하다.


사업주의 신념과 철학이 로고, 슬로건, 디자인 등으로


브랜딩 되어야 정체성과 경쟁력을 갖게한다.



마케팅, MZ세대 공략하기 등을 생각해 본다.




3부 사장이 되려는 분들에게 의



사장의 자격 에서는


사업에서 가장 중요한 것은 사람이다.


매뉴얼의 필요성, 교육 등에 대해 이야기 한다.



원칙의 중요성, 일을 통한 배움, 타인의 조언,


성공하는 창업가가 필요한 것을 생각해 본다.




"이렇게만 하면 장사는 저절로 됩니다"는


레스트호프 '초콜릿', 타르트 매장 '타르타르',


브런치 카페 '라라브레드' 등을 운영한 이야기가


담겨 있다.




혈우병 환자로 태어나 어려운 가정형편에서


중학교 졸업 학력이었지만, 서울로 상경해서


요식업계 밑바닥에 뛰어들었다.



서빙, 불판 닦기, 나이트클럽 삐끼 등으로


돈을 모으며, 무덤같이 좁은 고시원에서도


내일은 더 나아질 거라는 믿음을 잃지 않았다.



우연히 들린 책방에서 자신보다 어려운 상황에서


수 많은 사람들에게 도움을 주며 더 나은 세상을


만드는 사람들의 이야기와 만난다.



제대로 학교 공부를 하지 못했으나,


세상을 원망하는 마음가짐을 고치고,


자신의 어려움을 극복하는 가르침을


책에서 얻을 수 있었다.



사업을 하면서 세상의 흐름에 변화를 느끼고,


편하고 위험 부담 적은 월급사장에서 


온라인 마케팅 사업으로 뛰어들고,


에그타르트 디저트 카페를 창업하는 등


현실에 안주하지 않는 과감한 도전과


실행력이 성공의 비결이었다.




브랜드 컨셉트와 정체성을 어떻게


타인과 차별화 하는지 고민하면서,



자신이 책에서 배운 것을 사업에서 


현실화 시켰던 과정에 대해 이야기 하므로,



실제로 사업을 하면서 어떤 문제가 발생하며


어떤 생각을 가지고 어려움을 극복해야 하는지


생각해 볼 수 있었다.


 

성공과 실패를 겪기도 하고, 위기 상황에서 새로운 길을


모색하고 새롭게 도전하기도 한다.




남들이 기피하는 골목상권의 가능성을 발견하고,


사업주의 신념과 철학을 브랜딩한 가게를 만들어


동네의 랜드마크로 많은 사람들을 끌어당기는 것이


'라라브레드'의 정체성과 경쟁력임을 알게 되었다.




가난과 결손 가정, 혈우병, 중졸학력 등


세상의 기준에서 성공과 거리가 멀 것 같은


어려운 환경을 이겨낸 성공 이야기를 보면서


어떠한 위기도 극복할 수 있다는 마음가짐과


사업 경영의 지혜로운 태도를 생각하게 되었다.




위즈덤하우스와 컬처블룸 서평단 에서


"이렇게만 하면 장사는 저절로 됩니다"를 증정해주셨다.


감사드린다.






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