어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다

어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다 - 나다운 삶을 위한 가장 지적이고 대담한 여정
마사 벡 지음, 박여진 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 10월

단테와 나를 찾아가는 여정

책을 선택한 이유

단테의 신곡은 지옥, 연옥, 천국을 여행하며

신의 섭리와 구원, 인간의 자유의지를

이야기 하는 고전이다.

단테의 신곡 처럼 자신의 내면을 찾아가는 

방법을 알아보기 위해

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다"를

선택하였다.

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다" 는

제1막 어두운 과오의 숲

제2막 지옥편

제3막 연옥편

제4막 천국편

으로 구성되었다.

제1막 어두운 과오의 숲 의

1곡 숲에서 길을 잃다 에서는

혼란과 절망감은 우리의 내적 체계가

완벽하게 작동하고 있음을 알려준다.

진실에서 멀리 떨어진 곳에 접어들 때 생기는

어두운 과오의 숲 증후군의 사례를 소개하고,

자가 테스트를 안내하며, 해결 방안을 제시한다.

2곡 성공을 향한 필사적 몸부림 에서는

목표와 동기를 진정으로 원하는지 

시간을 두고 답을 찾아야 한다.

트라우마와 사회화, 사회적 비교 이론,

진심 발견하기, 본성이 아니라 다른 사람에게

영향력을 미치는 데 신경을 쓰는 문화,

진심과 문화적 관습을 구분하기,

나 자신과 조화를 이루기를 설명한다.

자신의 행동이 사회적 기대에 부응하기 위한

행동임을 인정하여야 한다고 말한다.

3곡 스승 만나기 에서는

독서는 인생의 스승 대부분을 만나게 한다.

스승을 모든 문제의 해답을 알고 있지는 않다.

스승은 우리가 의식 깊숙한 곳에서 지혜를 

찾도록 도와줄 뿐이다.

정신적 스승을 알아보는 법, 

내면의 마음 안내자 찾기,

내면의 스승에게 귀를 기울이기에 대해

이야기 한다.

4곡 유일한 출구 에서는

길을 잃었다면 원인을 알아야 한다.

마음 속에서 언급을 금지하는 구역에

다가가야 한다.

희망을 내려 놓을 때 두려움은 사라진다.

모든 것을 내려 놓고 받아들이는 훈련으로

자신의 일부였던 불편함을 받아들이는

방법을 이야기 한다.

제2막 지옥편 의

5곡 지옥으로 들어가기 에서는

고통은 생각에서 온다.

거짓을 진실로 믿는 사람들,

지옥 같은 생각의 사슬을 끊는 법,

고통의 지옥을 통과하는 3단계 여정을

소개한다.

6곡 무지한 실수 에서는

사람들은 무지로 인한 실수를 저지르면서

심리적 고통을 겪는다.

거짓 믿음은 고통을 유발하며, 자기 자신에게 한 

약속을 저버리기도 한다.

자신의 의도와 반대되는 행위를 하는 자기 파괴,

문제 원인을 찾는 고양이 뒷걸음질 치기 기법, 

나를 파괴하는 거짓 믿음, 나를 지배하는 거짓 전제,

모순되고 분열된 삶에서 벗어나기를 말한다.

7곡 옳음이 틀림이 될 때 에서는

인간의 신념쳬계는 비합리적이다.

옳다고 믿는 마음에 휘둘리면 자기 모순적

상태가 된다.

건강한 분노와 자신이 옳다고 믿는 실수,

폭력의 악순환, 폭력성에서 벗어나는 훈련,

비폭력의 가치, 파괴적 분노에서 벗어나는

훈련법을 소개한다.

8곡 자기 배신의 끝 에서는

거짓말은 모든 종류의 악을 가능하게 한다.

거짓말의 세 가지 유형, 거짓말의 대가,

진실을 공개하지 않아야 하는 이유,

거짓말을 멈추고 거짓의 실체를 드러내는

훈련법, 솔직함을 통해 고요하고

평온한 상태로 나아가기를 말한다. 

제3막 연옥편 의

9곡 정화의 시작 에서는

문화는 구성원의 협력이 필요하므로

문화는 구성원의 행동을 통제한다.

온전한 삶을 나아가는 훈련,

거짓말하지 않기 챌린지를 설명한다.

10곡 되돌릴 수 없다 에서는

거짓의 문화적 합의에 동의해야 할 지

진실한 삶을 살 것인지 결정해야 한다.

병든 사랑을 버리기, 불행에 대한 애도

진실한 삶을 살기,

사회적 저항, 드라마 삼각형 깨기, 

나를 박해하는 이들을 대하는 훈련 등

갈등으로 창의력을 기르는 에너지로 

만들 것을 권한다.

11곡 주어진 시간을 진짜 삶으로 채우라 에서는

거짓말을 중단하거나 자신만 옳다고 믿는

신념을 버린 후에도, 계속 무지의 오류를

정화해야 한다.

아주 작은 단계를 밟아 나갈 때 

긍정적 변화를 얻을 수 있다.

1도씩 방향을 바꾸기를 소개하며, 

순수함에서 멀어지는 것은

잘못된 생각 때문임을 말한다.

내면의 스승과 연결되는 연습을

안내한다.

12곡 에덴동산 회복하기 에서는

깨달음을 경험하면 세상을 보는 방식이 달라진다.

연옥의 산 정상에 오른 단테의 깨달음,

나만의 에덴동산 만들기,

사랑의 빛 앞에서 솔직해지기,

완전한 망각과 새로운 시작을 이야기 한다.

제4막 천국편 의

13곡 신비로운 여정으로 에서는

깨달음의 작동, 각성의 신경학적 의미,

깨달음 훈련, 온전함의 추구와 봉사를

설명한다.

인간의 파괴적 행위가 쌓여 이상 기온 현상이

벌어지고 있으며, 온전함으로 가면 바꿀 수

있다고 주장한다.

14곡 문 앞의 인류애 에서는

프랙탈 구조는 인생과 유사하다.

집단의 에너지에 휩쓸리지 않는

온전함의 기술, 온전함의 확산,

깨달음의 프랙탈 만들기,

세상과 나를 회복하는 연습,

깨달음의 티핑 포인트에 도달하기에

대해 이야기 한다.

코로나 창궐이 화석연료를 줄여서

세상을 치유했다고 주장한다.

15곡 위대한 파괴 에서는

진실을 갈망하고 추구할 때 정확하게

사물을 볼 가능성이 크다.

숲으로 이사하면서 기존 문화를 토대로 한

신념들이 사라지고, 새로운 현실에 대한

지각이 자리 잡았다.

상상을 현실로 만들기 위한 훈련,

우리는 태양과 별들을 움직이는 

사랑이라고 이야기 한다.

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다"는

단테의 신곡의 순서 대로 나 다운 삶을

찾는 여정을 그려나간다.

어두의 과오의 숲을 벗어나기 위해

내면의 지옥을 끄집어 내 마주하고

연옥에서 정화의 시간을 갖으면서

거짓말을 중단하고 자신만 옳다고 믿는

신념을 버리며, 무지의 오류를 정화한다.

천국에서 깨달음을 통해 세상을 보는

시각을 바꾸고 세상과 나를 회복하며

문화를 변화시켜야 한다고 주장한다.

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다"는

자신의 진정한 내면을 찾고 원하는 

삶으로 나아가는 방법을 안내한다.

세상을 살아가기 위한 내면의 깨달음에 

찾아가기 위해 자신의 내면에 어떤

질문을 해야 하는지 소개한다.

삶의 의미와 방향을 찾기 위해

어떤 과정을 지나가야 하는지

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다"를 통해

생각해 보게 된다.

더 퀘스트 와 문화충전 서평단에서

"어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다"를 증정해주셨다.

감사드린다.

[100자평] 50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화

50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화 ㅣ 50패턴으로 여행하는 랜드마크 회화
남효민 지음 / PUB.365(삼육오) / 2022년 10월

인도네시아 여행에서 알아야 할 기본 회화완 주요 여행지 안내

50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화

50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화 ㅣ 50패턴으로 여행하는 랜드마크 회화
남효민 지음 / PUB.365(삼육오) / 2022년 10월

인도네시아 여행 회화를 익히자

책을 선택한 이유

인도네시아는 동남아시아의 강대국이며

적도에 위치한 천혜의 자연 환경으로 

발리 등 세계적 관광지를 가지고 있다.

인도네시아의 관광 명소와 여행에 필요한

인도네시아어를 배우기 위해

"​50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"를

선택하였다.

"​50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"는

1장 발리1

2장 발리2

3장 발리 3

4장 자카르타 1

5장 족자카르타1

6장 족자카르타2

7장 반둥

8장 메단

9장 마나도

로 구성되었다.

1장 발리1 에서는

빠당빠당 비치 Pantai Padang Padang

게웨까 파크 GWK=Garuda Wisnu Kencana

발리 울루와뚜 사원 Pura Uluwatu Bali

짐바란 비치 Pantai Jimbaran

몽키포레스트 Monkey Forest

아궁 라이 미술관 Museum Kesenian Agung Rai

우붓 예술 시장 Pasar Seni Ubud

우붓 왕궁 Puri Saren Agung

2장 발리2

뜨갈랄랑 계단식 논 Sawah Tegallalang

바뚜르/낀따마니 산과 바뚜르 호수

Gunung Batur di Kecamatan Kintamani dan Danau Batur

뜨루냔 마을 Desa Trunyan

아궁산 Gunung Agung

쁭리뿌란 마을 Desa Penglipuran

브두굴 사원 / 울룬다누 브라딴 사원

Pura Bedugul / Pura Ulun danu Beratan

발리 사파리 Safari Bali & Marine Park

따나롯 사원 Pura Tanah Lot

3장 발리 3

워터붐 Waterbom

렘봉안 Lembongan

누사 뻬니다 해변 Pantai Nusa Penida

롬복 딴중안 비치 Pantai Tanjungan Lombok

길리 뜨라왕안 Gili Trawangan

4장 자카르타 1

자카르타 국립박물관 Museum Nasional

자카르타 모나스 광장 Monas

자카르타 이스띠끄랄 마스짓 Masjid Istiqlal

자카르타 바따비아 Batavia Jakarta Pelabuhan Kota Tua

자카르타 안쫄 유원지 Ancol

뿔라우 스리부 Pulau Seribu

자카르타 따만미니 Taman Mini Indonesia Indah

보고르 따만 사파리 Taman Safari

보고르 식물원 Taman Botani Bogor

5장 족자카르타1

족자카르타 보로부두르 사원 Candi Borobudur

짠디르조 전통마을 Candirejo

족자카르타 쁘람바난 사원 Candi Prambanan

족자카르타 왕궁 Keraton

소노부도요 박물관 Musium Sonobudoyo

6장 족자카르타2

족자카르타 말리오보로 Jalan Malioboro

뼁게르 소나무숲 Hutan Pinus Pengger

족자카르타 빠랑뜨리띠스 해변 Pantai Parangtritis

족자카르타 수공예 및 바틱센터 Balai Besar Kerajinan Dan Batik

7장 반둥

반둥 땅꾸빤 쁘라후 화산 Tangkuban Perahu

렘방 Lembang

반둥 사웅 앙꿀롱 우조 Saung Angklung Udjo

8장 메단

메단 토바 호수 Danau Toba

메단 시피소 피소 Air Terjun Sipiso Piso

뿌숙 부힛 Pusuk Buhit

바딱 박물관 Batak Museum

9장 마나도

마나도 부나켄 해양국립공원 Taman Nasional Bunaken

마나도 땅꼬꼬 국립공원 Tangkoko Manado

렘베 Lembeh

미나하사 마을 Desa Minahasa

​을 소개한다.

"​50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화" 에서는 

인도네시아에서 가볼만한 주요 여행 명소 

50곳을 소개하면서,

여행에 필요한 인도네시아어를 설명한다.

미리보기 에서는 기본적 대화를 소개하고,

실전여행 에서는 기본적 대화를 응용해서 

실제 사용하는 대화로 확장하도록 하였으며,

쉬어가기에서는 연관 단어를 소개하여 

기본적 대화를 확장해서 말할 수 있도록 하였다.

일지쓰기 에서는 배웠던 기본적 대화를 복습하여

암기할 수 있도록 구성되었다.

기억하기에서는 한 단어의 다양한 사용법을

소개하면서, 패턴으로 암기하여 활용하도록 한다.

"​50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"는 

발리, 자카르타, 족자카르타, 반둥, 메단, 

마나도 의 50군데 멋진 여행 명소와 함께

50가지 패턴의 여행에 필요한 기초회화를 익힐 수 있다.

50가지 패턴 문장을 연습할 수 있는

유튜브 동영상을 QR코드로 제공하므로

현지인의 발음을 통해 정확하게 인도네시아어를

익힐 수 있다.

인도네시아어 MP3와 단어노트를 

도서출판 삼육오 ( www.pub365.co.kr ) 에서

제공하여 편리하게 학습할 수 있다.

여행에서 기본적 외국어를 할 수 있으면

현지인들과 소통을 통해 더 많은 경험을

즐길 수 있는 장점이 있다.

"50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"는

여행에 필요한 50가지 주요 회화 패턴을

멋진 여행지와 함께 소개한다.

멋진 여행에 대한 동기 부여와 함께 즐겁게 외국어를

익히는 것은 행복한 일이다.

"50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"는

즐거운 인도네시아 여행에 좋은 안내자가 될 것 같다.

도서출판삼육오 와 리뷰어스클럽 서평단에서

"​50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화"를 증정해주셨다.

감사드린다.

• #리뷰어스클럽
• #서평단모집
• #리뷰어스서평단
• #네이버독서카페
• #도서출판삼육오
• #남효민
• #50패턴으로여행하는랜드마크
• #인도네시아어회화
• #인도네시아어
• #외국어
  
  [출처] [도서출판삼육오] 50패턴으로 여행하는 랜드마크 인도네시아어회화 서평단 모집 (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 다름다운

[100자평] 디자인씽킹 스킬

디자인씽킹 스킬 - 문제해결의 지름길을 찾는 5단계
장수연.이지윤.김지연 지음 / 청년정신 / 2022년 10월

지혜로운 의견 수집하기

디자인씽킹 스킬

디자인씽킹 스킬 - 문제해결의 지름길을 찾는 5단계
장수연.이지윤.김지연 지음 / 청년정신 / 2022년 10월

문제를 해결하는 디자인씽킹

책을 선택한 이유

문제는 꼬리에 꼬리를 물고 생겨난다.

해결방법을 생각해도 새로운 문제가

늘어난다.

많은 사람들이 다양한 관점에서

생각하면서 효과적으로 문제를 해결하는

방법을 생각해 보기 위해

"디자인씽킹 스킬"을 선택하였다.

"디자인씽킹 스킬"은

1장 왜 디자인씽킹을 알아야 하는가

2장 메타버스 시대, 꼭 필요한 디자인씽킹

3장 디자인씽킹 프로세스

4장 디자인씽킹 사례 모음

으로 구성되었다.

1장 왜 디자인씽킹을 알아야 하는가 에서는

코로나 팬데믹에 대한 방역전문가의 주장은

거의 맞지 않았고, 극소수의 집단과 이해관계자

주도의 해결은 실패했다.

문제는 계속 진화한다

디자인 씽킹이 모든 것을 해결하지는 못하지만

다양한 문제해결 가능성을 열어준다.

일반적인 생각도 돈이 되는 이유,

인간의 교환 법칙, 잡담능력과 언어 교환기술을

설명하며,

선구자보다 촉진자를 요구하는 시대 상황은

공감 능력의 중요성이 부각됨을 말한다.

2장 메타버스 시대, 꼭 필요한 디자인씽킹 에서는

사용자 중심의 메타버스 환경에서

디자인씽킹의 장점,

문제를 풀기 위한 생각하는 힘 기르기,

실리콘밸리의 성장은 견제와 폐쇄가 

성장의 길로 갈 수 없음을 말한다.

디자인씽킹은 개인의 노력과 조직의 결집력을

결합해 실질적 효과를 낼 수 있도록 한다.

3장 디자인씽킹 프로세스 에서는

디자인 씽킹은 공감적 태도에서 출발한다.

1단계 : 공감하기 Empathize 에서는

공감은 문제해결을 할 수 있도록 도와준다.

공감하기에 필요한 도구인 페르소나,

공감 인터뷰, 공감 지도를 설명한다.

2단계 : 문제 정의 Define 에서는

현상과 문제, 문제의 정의, 고객의 니즈,

문제 정의 3요소를 설명한다.

여러 가지 문제 정의 스킬 에서는

POV, 관점 서술문, Why_How 사다리 타기,

마인드 매핑 ,이해관계자 지도, 3Why  방법을

설명한다.

3단계 : 아이디어 Ideate 에서는

아이디어 확산과 수렴, 

브레인스토밍, 브레인라이팅, 스캠퍼,

HMW 질문법, 육감도 확산법 등

확산적 사고기법,

하이라이팅 등 수렴적 사고기법 도구를

설명한다.

4단계 : 프로토타입 Prototype 에서는

프로토타입의 목적은 사용자에게

피드백을 받는 것이다.

시각화, 경험, 평가, 신속하고 저렴하게

수정해야 함을 이야기 한다.

5단계 : 테스트 Test 에서는

테스트 단계에서는 다양한 의견을 수렴해

프로토 타입을 개선한다.

사용자의 요구, 창의적이고 혁신적인가,

적절한 비용을 객관적으로 평가한다.

프로토타입 & 테스트 도구 에서는

ERRC, 스토리보드, 가치 제안 캔버스를

설명한다.

4장 디자인씽킹 사례 모음 에서는

청소년참여위원회 등의 실제 디자인씽킹

사례를 소개한다.

4차 산업혁명의 시대가 도래한다.

다양한 분야가 융합되서 새로운 분야를

창조해야 경쟁력을 확보할 수 있다.

창의성이 중요한 세상이 되었다.

메타버스로 발전하는 시스템은

사용자 중심의 환경이 되면서

다양한 사람들의 의견을 수렴하는 것은

필수적이다.

디자인씽킹은 집단의 아이디어를 도출하여

효과적으로 문제를 해결하는 방법을 모색한다.

"디자인씽킹 스킬"에서는 디자인씽킹을 설명하고

공감하기, 문제정의, 아이디어, 프로토타입,

테스트 등 효과적인 디자인씽킹 프로세스를

소개한다.

디자인씽킹은  집단지성을 사용해서

문제 해결 방법을 찾을 수도 있지만

잘못된 결론을 내며 반목과 갈등의 원인이

될 수도 있다.

"디자인씽킹 스킬"을 통해

공감, 사용자 중심, 스토리 구성으로 

문제를 해결하는 디지털씽킹의 사용법에

대해 생각해 보게 되었다.

청년정신 과 리뷰어스 클럽 서평단에서

"디자인씽킹 스킬"을 증정해주셨다.

감사드린다.

• #리뷰어스클럽
• #서평단모집
• #리뷰어스서평단
• #네이버독서카페
• #청년정신
• #디자인씽킹스킬
• #퍼실리테이터
• #집단지성
• #브레인스토밍
• #아이디어개발