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내 생애 첫 임신 출산 육아책 (2023년 최신 개정판) - 처음이라 낯선 초보 부모들을 위한 안심 대백과
중앙books 편집부 지음, 김수현.성중엽.심규홍 감수 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 8월
평점 : 
구판절판
임신과 출산, 3세 아이 교육까지
핵가족화와 도시화는 임신과 출산의 경험을
과거처럼 공유하기 어려운 시대가 되었다.
"내 생애 첫 임신 출산 육아책(2023년 최신 개정판)"은
임신,출산, 육아까지 예비 부모들이 궁금해 하는
의학 상식과 생활 정보를 백과사전처럼 자세하게
소개한다.
"내 생애 첫 임신 출산 육아책 (2023년 최신 개정판)"은
임신
출산
육아
BOOK in BOOK
으로 구성되었다.
임신 편의
1장 임신 기초 상식 에서는
임신의 과정, 임신 징후와 진단법, 고령 임신,
쌍둥이 임신, 병원 선택법, 보건소 활용법,
시기별 검사, 초음파 검사, 출산 예정일 계산,
약물 복용, 금기 식품, 태아보험을 소개한다.
2장 임신 280일 캘린더 에서는
임신 개월 별 태아와 엄마의 변화를 알아본다.
임신 초기 생활법, 임신 초기 이상 징후와 질병,
입덧,
임신 중기 생활법, 임신 중기 이상 징후,
임신 중 유방 관리, 태동, 배뭉침,
임신 후기 생활법, 임신 후기 이상 징후,
임신부 숙면법을 이야기 한다.
3장 행복한 임신 생활 에서는
임신 중 체중 관리, 피부 관리, 튼살 예방,
바른 자세, 옷 입기, 치아 관리, 운전,
임신부와 바이러스, 여행, 부부관계, 운동,
태교 음식, 마사지를 알아본다.
4장 임신 중 질병 에서는
유산, 임신성 당뇨, 임신중독증, 자궁트러블,
양수 트러블, 역아 되돌리기, 조산을 설명한다.
출산 편의
1장 소중한 아기 와의 만남 에서는
출산 전 체크리스트, 출산 전 할 일, 출산 준비,
제대혈, 산후 조리법, 분만법 선택, 출산 신호,
자연 분만, 유도 분만, 제왕절개, 브이백,
자연주의 분만, 르봐이에 분만, 라마즈 분만,
소프롤로지 분만, 분만 트러블 등을 설명한다.
2장 산후 조리 에서는
6주 산후 조리 스케줄, 출산 후 병실 선택,
산후 조리 기본 원칙, 출산 후 신체 변화,
산후 신체 트러블, 산후 회복을 돕는 서비스,
산후 건강검진, 영양 섭취, 우울증,
산후 생활법, 뷰티 케어, 다이어트, 안정화 운동,
산후 마사지,
이름 짓기, 출생신고를 소개한다.
육아 편의
1장 신생아 돌보기 에서는
신생아 몸의 특징, 신생아 기초 검사,
신생아 트러블,
귀저귀 선택법과 갈기, 신생아 목욕,
옷 입히기와 세탁하기, 신생아 재우기를
이야기 한다.
2장 모유 VS. 분유 에서는
신생아 먹이기, 모유 수유, 워킹맘의 모유 수유,
모유 수유 트러블, 모유량 늘리기, 모유 저장,
분유 수유, 분유 먹이는 원칙, 혼합 수유,
젖병과 젖꼭지 고르기, 분유 바꿔 먹이기,
젖떼기, 밤중 수유 끊기를 이야기 한다.
3장 월령별 돌보기 에서는
월령별 표준 신장, 체중, 머리둘레
성장 발달 포인트, 먹이기와 돌보기 방법,
필요한 장난감을 소개한다.
4장 육아의 기초 에서는
베이비 마사지, 안기와 업기, 아기 첫 외출,
아기의 변, 젖니 관리, 시력 관리, 배변 훈련,
수면 습관 들이기, 머리 자르기,
장난감 세척을 소개한다.
5장 아기의 첫 파티 에서는
백일상, 돌잔치, 첫 해외여행, 첫 국내여행,
요령을 이야기한다.
6장 영양 만점 이유식 에서는
월령별 단계별 이유식 식재료 준비,
이유식 초기, 중기, 후기, 이유식 완료기,
아이주도이유식을 원칙, 식품군의 횟수,
이유식 레시피를 소개한다.
7장 아기 병 예방과 돌보기 에서는
예방접종, 어린이집 단골 전염병, 약 먹이기,
열, 기침, 발진, 구토, 설사, 변비, 경련,
안전사고와 응급 처치, 응급실 가야 할 때,
영유아 건강검진에 대해 설명한다.
BOOK in BOOK 편의
280일간의 태교 여행 에서는
임신 시기별 추천 태교, 아빠 태교, 태담 태교,
동화 태교, 학습 태교, 음식 태교, 미술 태교,
운동 태교, DIY 태교, 숲 태교, 전통 태교를
이야기 한다.
0-3세 오감 자극 놀이 에서는
연령별 잠재력 자극, 신체 단련, 오감 발달,
두뇌 자극, 쌍둥이 놀이를 소개한다.
두뇌발달 교육 에서는
바른 생활 습관 들이기, 자신감 키워주기,
한글과 영어 가르치기, 조기 경제 교육,
예체능 교육 시작하기를 알아본다.
"내 생애 첫 임신 출산 육아책"은
2008년 출간된 이래 임신·출산·육아 분야의
대표적 서적이다.
임신, 출산, 육아에 대해서는
개인의 경험에 근거한 근거없는 정보가
난무하고 있다.
"내 생애 첫 임신 출산 육아책"은
강남차병원 김수현 교수,
미래&희망 산부인과 성중엽 원장
상계백병원 심규홍 부교수가 감수한
검증된 정보를 제공한다.
임신과 출산, 육아에 대한 정확한 지식과
궁금증을 충실하게 설명한다.
최신 개정판으로 변화된 육아 트랜드와
정부 지원 정책을 소개한다.
임신 시기, 월령별 몸의 변화에 따른 건강정보,
건강 상식 등을 소개하며, 그림, 체크리스트,
컬러사진 등을 통해 쉽게 이해할 수 있도록
돕는다.
차트식 구성을 통해 정보를 항목별로 정리해서
필요한 정보를 빠르게 찾을 수 있도록 편집되었다.
임신, 출산, 육아 등에 대한 궁금증을 한 권으로
해결할 수 있는 충실한 대백과 사전이다.
"내 생애 첫 임신 출산 육아책"은 곁에 두고
걱정과 문제를 수시로 상담할 수 있는
좋은 전문가 라는 생각이 든다.
중앙books 와 리뷰어스클럽 서평단에서
"내 생애 첫 임신 출산 육아책"을 증정해주셨다.
감사드린다.
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