다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다

다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다 - 마음의 문을 여는 말투와 태도에 관하여
이재은 지음 / 더퀘스트 / 2023년 6월

아나운서의 말하기

책을 선택한 이유

말로 먹고 사는 다양한 직업이 있지만

아나운서는 말로 먹고사는 대표적 직업이다.

아나운서의 꽃은 저녁 뉴스 앵커다.

저녁 뉴스 앵커가 말하는 말하기를 들어보기 위해

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다"를 선택한다.

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다" 는

1장 그 사람은 말 때문에 한 번 더 만나고 싶어졌다

-사람을 끌어들이는 말, 사람을 밀어내는 말-

2장 다정함은 자존감을 먹고 자란다

-다정한 말투를 키워내는 자양분, 따뜻한 마음과 태도-

3장 관계에 꽃을 피우는 다정한 말투

-사람을 얻고 인생을 바꾸는 언어 수업-

으로 구성되었다.

1장 그 사람은 말 때문에 한 번 더 만나고 싶어졌다

-사람을 끌어들이는 말, 사람을 밀어내는 말- 에서는

뉴스는 수많은 부서와 사람들의 노력과 협업으로 만들어진다.

방송은 수많은 변수와 정신없는 상황이 이어지면서,

긴장하고 예민해지는 상황이다.

부정적 말 한마디는 현장을 얼어붙게 만들지만

긍정적 말 한마디는 페이스를 되찾도록 한다.

예민한 상황에서 입에 가시가 돋아 있을 때

5초만 입을 다물며 심호흡 하는 것을 추천한다.

기분이 태도가 되는 것보다 더 최악은

기분이 그대로 말이 되어 나오는 순간이다.

이해와 공감에서 다정한 말투가 나온다.

말투는 감정과 기분을 담아 인물의 성격을 알려준다.

상대를 생각하고 배려하는 다정한 마음이

다정한 말투로 표현된다.

잔소리 대신 응원의 말 하기,

진심을 담은 말이 주는 울림과 감동,

마음과 생각을 지배하는 말의 힘,

열린 마음으로 다른 사람의 이야기를 듣기,

타인의 말을 전달하는 것의 어려움,

가스라이팅에 용기를 내어 맞서기,

자신의 마음을 건강하고 아름답게 가꾸어야 함을 말한다.

2장 다정함은 자존감을 먹고 자란다

-다정한 말투를 키워내는 자양분, 따뜻한 마음과 태도- 에서는

댓글, 선배들의 평가, 사람들의 말 한마디에

상처를 입으며, 방어적 자세를 취하게 된다.

자신을 보호한다는 말로 사람들을 공격하면서

말을 무서운 흉기처럼 휘두른 것은 추락해버린

자존감 때문이다.

혼자 있는 시간을 통해 삶의 목적을 붙들고

자존감을 회복하기 위한 노력을 시작하면서

분노와 열등감은 감사와 확신으로 바뀌었고

실수해도 유연하게 넘길 수 있는 여유도 갖게 된다.

말은 마음의 열매다.

마음 밭의 상태에 따라 열매는 달라진다.

말을 다스리기에 앞서 마음을 다스리는 일이 우선이다.

하루의 삶을 정돈하는 모닝 루틴,

비교가 아니라 시선을 나에게 돌리기,

나 자신을 사랑하고 인정하기,

응원의 말을 건네며 나 자신과 소통하기.

한계를 뛰어넘기 위해 공부하기,

좋은 소통을 위한 혼자만의 시간 잘 보내기를 말한다.

3장 관계에 꽃을 피우는 다정한 말투

-사람을 얻고 인생을 바꾸는 언어 수업- 에서는

바쁜 일상에 치여 사느라 타인의 마음을

헤아리려는 여유가 사라지면서,

말과 행동으로 쉽게 상처를 주고 받거나

갈등이 주체할 수 없이 커지기도 한다.

공감은 오해와 갈등, 분열을 줄어들게 한다.

공감이 시작되는 상대의 말을 경청하기,

내가 옳다는 생각에서 벗어나기,

공감과 경청이 바탕이 된 리액션,

부정적인 감정을 해소하기,

긍정 에너지를 키우는 긍정의 말 하기,

진정성이 느껴지는 구체적 칭찬하기,

칭찬을 받아들이기,

배려 없는 조언 하지 않기,

대화의 메시지에 집중하기,

침묵을 견딜줄 알기, 말을 절제하기,

단호하지만 부드럽게 거절하기,

자신의 실수를 인정하고 사과하기,

섬세하게 단어 선택하기,

긍정적인 말로 바꾸며 말하기,

이름을 기억하고 불러주기,

명쾌하고 정확하게 말을 전하기,

감사의 말로 부정적 상황 반전시키기를 말한다.

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다" 는

상대를 생각하고 배려하는 다정한 마음이

다정한 말투로 표현되므로,

따뜻한 마음을 갖추기 위해 마음을 다스리기,

좋은 관계를 유지하기 위한 말하는 방법을 다룬다.

긴장된 방송 현장에서, 긍정적 말 한마디가 페이스를 되찾게 한다.

최악의 상황은 기분이 그대로 말이 되어 나오는 순간이다.

상대를 생각하고 배려하는 다정한 마음이

다정한 말투로 표현된다.

응원의 말, 진심을 담은 말을 하고,

열린 마음으로 들어야 한다.

타인의 말은 주의해서 전달해야 하며,

가스라이팅은 용기를 내어 맞서야 한다.

자신의 마음을 건강하고 아름답게 가꾸어야 함을 말한다.

추락해버린 자존감은 말을 무서운 흉기처럼 휘두르며

타인에게 상처를 입힌다.

자존감을 회복해야 분노와 열등감에서 벗어날 수 있으며,

말을 다스리려면 마음을 먼저 다스려야 한다.

삶을 정돈하는 모닝 루틴, 비교하지 않기,

나를 사랑하고 인정하기, 나를 응원하기,

공부하기, 혼자만의 시간 잘 보내기를 통해

따뜻한 마음을 가져야 한다.

말과 행동은 상처와 갈등을 야기한다.

경청하기, 내가 옳다는 생각에서 벗어나기,

공감과 경청의 리액션, 부정적 감정 해소하기,

긍정의 말 하기, 구체적 칭찬하기, 칭찬 받아들이기,

배려 없는 조언 하지 않기, 메시지에 집중하기,

침묵을 견디고 말을 절제하기,

거절 잘하기, 실수를 인정하고 사과하기,

섬세한 단어 선택, 긍정적 말하기,

이름을 기억하고 불러주기, 제대로 말을 전하기,

부정적 상황을 반전시키는 말하기 방법을 소개한다.

말 한 마디로 천 냥 빚을 갚는다.

한 마디 말이 사람을 살릴 수도 죽일 수도 있다.

말을 통해 사람의 인품을 제대로 알 수 있다.

갈등을 해소하는 좋은 말 습관은 인생의 좋은 길잡이다.

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다" 에서는

사람을 끌어들이는 다정한 말투는

상대를 배려하는 다정한 마음에서 시작됨을 말한다.

다정한 마음을 갖기 위해서는 내면의 자존감을 회복하고,

마음을 다스려야 한다.

다정한 마음을 갖기 위해서는 자신을 사랑하고 인정하며,

삶이 정돈되어야 한다.

다정한 마음을 바탕으로 한 다정한 말투를 통해

좋은 인간 관계를 맺는 행동 방법을 소개한다.

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다"는

자신에 대한 사랑을 바탕으로, 타인을 배려하는

따뜻한 마음을 통해 다정한 말이 나오며,

다정하게 말하는 습관을 통해 인간 관계의 갈등을

해소할 수 있음을 말한다.

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다"는

인간관계의 다양한 문제를 말로 해결하기 위한

마음가짐과 효과적인 대화 태도를 소개한다.

더퀘스트 와 컬처블룸 서평단 에서

"다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#다정한말이똑똑한말을이깁니다 #더퀘스트 #컬처블룸

#컬처블룸서평단 #이재은 #말투

로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기

로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기 - 게임도 공부가 된다! 게임을 만들며 즐겁게 배우는 코딩의 기초
히스 해스킨스 지음, 노페어(Nofair) 옮김 / 제이펍 / 2023년 6월

로블록스로 게임을 만들어 보자

책을 선택한 이유

로블록스는 게임을 직접 만들거나 만들어진 게임을 플레이 하는

온라인 게임 플랫폼이다.

메타버스의 미래로 주목받는 로블록스 게임 제작을 알아보기 위해

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기"를 선택한다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기" 는

PART 1 뉴비

PART 2 예제 따라가기

PART 3 전문 과정

으로 구성되었다.

PART 1 뉴비

CHAPTER 1 입문 에서는

로블록스 스튜디오 프로그램을 실행하고,

특정 동작을 수행하기 위한 명령 모음인

스크립트를 알아본다.

스크립트를 작성하고 화면에 Hello world! 를 출력해 본다.

CHAPTER 2 변수 에서는

변수는 게임 내 데이터를 저장하는 용기다.

스크립트 데이터 변수에 저장할 정보의 종류인

자료형에 대해 알아보고,

변수 이름 만드는 규칙, 문자열 다루기,

숫자 다루기, 논리 연산, 주석과 공백에 대해 설명한다.

CHAPTER 3 조건문과 반복문 에서는

조건문은 논리 연산을 적용해서 특정 조건이 맞았을 때

코드를 실행한다.

if/then, elseif, else 문 개념을 설명하고 코드를 작성해 본다.

반복문은 특정 조건을 만족할 때까지, 처음으로 돌아가

같은 코드를 반복 실행한다.

while, for, for/in 반복문, GetChildren 함수를 설명한다.

CHAPTER 4 함수 에서는

함수는 특정 동작을 수행하는 코드 묶음이다.

사용자 정의 함수는 코드 묶음을 단순화 하고

필요에 따라 호출해 사용할 수 있다.

트리거는 특정 상황에 반응해서 실행하는 코드다.

이벤트는 특정 상황이나 조건에 따라 사건이 발생하는 것이다.

스크립트를 추가하고, Humanoid 를 탐색하도록

Humanoid 예제를 수정한다.

Workspace 스크립트의 보안 취약성 문제를 이야기 한다.

PART 2 예제 따라가기

CHAPTER 5 파워 업과 파워 다운 에서는

Humanoid 에서 플레이어 캐릭터의 속성을 구성해 본다.

파트 편집 튜토리얼을 알아보고, 개체를 생성한다.

파워 업 프로그래밍, Attirbutes 속성을 설정하고,

대미지 입히기, 체력 회복 효과를 부여해 본다.

CHAPTER 6 위치 이동시키기 에서는

캐릭터를 텔레포트 로 순간이동시켜본다.

텔레포트 발판 만들기, 텔레포트 스크립트 작성,

캐릭터를 텔레포트시키는 CFrame 생성하기,

Body Mover 개체로 우주선 파트를 움직여 본다.

CHAPTER 7 데이터 저장 에서는

게임 내 정보를 저장에 대해 알아본다.

리더보드로 플레이어의 정보를 나타내기,

DataStoreService로 로블록스 서버 데이터 베이스에

정보를 저장하기, 밟으면 Money값을 늘려주는 파트,

값을 저장하고 불러오는 모듈을 작성해 본다.

PART 3 전문 과정

CHAPTER 8 게임 기획 에서는

게임을 만들 때 계획이 필요하다.

게임 장르, 게임 테마를 정하고,

스토리라인 정하기, 인물 구상, 스토리보드,

현실처럼 디자인하기, 스크립트 작성,

음악과 효과음, 게임 테스트, 게임 개시,

업데이트와 버그 수정에 대해 이야기 한다.

CHAPTER 9 실제 게임 만들어보기 에서는

던전 테마의 점프맵을 만들어본다.

플레이어 인물 구상, 스토리라인과 스토리보드,

게임 세계 구축을 위해 게임을 설정하고,

맵 전경을 둘러보며, 캐릭터를 배치한다.

게임의 배경이 되는 방을 만들고,

NPC가 플레이어에게 게임을 소개하며,

Game Controller 스크립트를 작성한다.

음악을 바꿔주고, 게임 테스트 후 버그를 찾아본다.

CHAPTER 10 내 게임 보호하기 에서는

exploit는 특정 코드를 게임 내에 주입하기 위해

외부 프로그램을 사용하는 것이다.

플레이어의 다른 플레이어나 서버 조작 방지하기,

유저의 클라이언트 조작 방지 방법을 알아본다.

이상한 ScreenGui 포함 여부, Remote Event 등

exploit 가능성을 확인하면서 보안문제에 신경써야 함을 말한다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기" 는

스크립트, 변수, 조건문과 반복문, 함수 등

로블록스 게임의 기초 정보를 알아보며,

파워 업과 파워 다운, 순간이동, 게임 정보 저장 등

게임 제작에 필요한 사항을 배우고,

게임 기획, 제작 및 보안에 대해 설명한다.

스크립트로 특정 동작을 수행하도록 하고,

변수를 만들며, 조건문과 반복문을 제작하며,

함수를 제작한다.

플레이어의 파워 업과 파워 다운, 위치 이동,

게임 데이터 저장 등 게임 작성에 필요한 사항을 알아본다.

게임 기획을 이해하고, 던전 게임을 실습해 보면서,

로블록스 프로그램 이해를 돕는다.

게임의 보안을 위협하는 exploit 에 대해 알아보고,

플레이어가 다른 플레이어나 서버를 조작하거나,

유저가 클라이언트 조작을 방지하는 방법을 알아본다.

이상한 ScreenGui 포함 여부, Remote Event 등

exploit 가능성을 확인하면서 보안 문제에 신경써야 함을 말한다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기" 는

로블록스 코딩을 위한 기초 정보부터

게임 제작에 필요한 정보를 알아보고,

게임을 기획하고, 게임 제작을 실습해 보면서

로블록스에 대해 이해하도록 돕는다.

게임 제작에 필요한 스크립트를 이해하고,

변형해 보면서, 게임 제작에 대해 이해하면서,

자신만의 로블록스 게임을 만들 수 있도록 한다.

참신한 아이디어만 있으면 누구나 게임 제작자가 될 수 있다.

로블록스는 게임 제작을 위한 유용한 툴을 제공한다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기" 는

로블록스 스튜디오를 활용해 멋진 게임을 만들 수 있도록 한다.

메타버스는 게임과 밀접하다.

자신의 게임을 만들어보면서, 효과적 게임을 만드는 것은

가상세계를 이해하는 가장 효과적 방법이다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기"는

로블록스 게임 제작에 필요한 기초 정보부터

로블록스 게임 제작 과정을 실습해 보면서

스스로 로블록스 게임을 만들 수 있도록 한다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기"를 통해

로블록스 게임을 제작해 보면서 로블록스를 알게 되고,

보안 문제 등의 해결 방법을 생각해 보게 된다.

"로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기"는

로블록스를 이해하고 게임을 제작할 수 있게 하는

좋은 입문서다.

제이펍 출판사 에서 "로블록스 게임 스크립트로 코딩 입문하기"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#제이펍출판사 #로블록스게임스크립트로코딩입문하기

#로블록스 #코딩 #히스해스킨스 #노페어

#HeathHaskins #Nofair

[100자평] 죽음의 죽음

죽음의 죽음
호세 코르데이로.데이비드 우드 지음, 박영숙 옮김 / 교보문고(단행본) / 2023년 6월

노화 연장 산업 시장의 잠재력을 얻어내고 노화 연장 산업을 막으려는 세력의 저항을 무력화 시켜야 함

[100자평] 심플 라이프

나를 지치게 하는 것들과 작별하는 심플 라이프
제시카 로즈 윌리엄스 지음, 윤효원 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 6월

미니멀리즘 인생살이

심플 라이프

나를 지치게 하는 것들과 작별하는 심플 라이프
제시카 로즈 윌리엄스 지음, 윤효원 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 6월

미니멀리즘으로 인생 디자인 하기

책을 선택한 이유

단순한 것이 아름답다.

미니멀리즘의 삶에 대해 알아보기 위해

"심플라이프"를 선택한다.

"심플라이프" 는

1장 Simple House

2장 Simple Story

3장 Simple Mind

으로 구성되었다.

1장 Simple House 에서는

인생의 방향을 바꾸는 깨달음은 언제 어디서든 올 수 있다.

깨달음의 순간은 가슴에 울림을 주고 마음 깊은 곳에

확신을 심어준다.

기쁨을 가져다주는 것만 남겨두겠다는

곤도 마리에의 삶의 방식을,

더 이상 후회하지 않는 삶을 살겠다는 다짐과

함께 삶에 적용하기 시작한다.

미니멀리즘은 단순한 삶을 위한 라이프스타일 운동이다.

슬로 라이프는 일상을 즐기고 소소한 순간들에 감사한다.

기쁨 목록을 작성하며 자신을 이해하고

가치목록을 작성하면서 정체성을 깨닫는다.

물건을 버릴 때 가장 힘든 것은

물건과 가치를 분리하는 것이다.

삶의 중심에는 항상 내가 있어야 한다.

두려움 일기를 쓰면서 두려움과 마주해 본다.

캡슐 옷장은 유행을 타지 않고 계절 아이템에

어울리는 품질 좋은 옷으로 구성하는 것이다.

스타일 찾기, 미니멀 옷장 만들기, 버리는 기준,

라이프스타일을 분석해 보고 옷장을 구성해 본다.

집은 삶의 배경이자 은밀하고 행복한 무대다.

스타일 보드 만들기, 집을 정리하기 위한 질문,

반드시 버려야 할 물건, 집을 재구성하기,

쉬기 좋은 집, 심플 하우스 규칙, 공간 스타일링,

새로운 공간과 스타일의 조화를 생각해 본다.

잡동사니 문제를 해결하기 위해서는

물건을 사는 것을 줄이고, 신중하게 구입하고,

필요하지 않는 것은 버리는 것이다.

잡동사니 처리하기, 쓰레기를 줄이는

라이프스타일에 대해 이야기 한다.

2장 Simple Story 에서는

단순하게 살면 삶의 모든 부분을 통제할 수 있다.

물건을 정리한 후에는 정신적 잡동사니와 맞닥뜨린다.

진정한 친구 구분하기, 술을 끊기, 돈에 대한 사고방식,

SNS 규칙, 거절하기, 꿈의 목록 작성하기,

마음의 소리를 듣기, 감정 다스리기에 대해 이야기 한다.

정리하고 생긴 공간은 내가 바라는 대로 채울 수 있다.

지금 이 순간 행복해야 하며,

행복은 내면과 넘치는 자기애에서 나온다.

행복은 다른 사람이나 물질로 증명하는 것이 아니다.

단순하고 의미 있는 삶은 내면에서 시작되어야 하며,

스스로의 규칙을 찾아야 한다.

3장 Simple Mind 에서는

진정한 자아가 혼란스러울 때는

진정한 자아의 이야기에 귀 기울이고

내적 자아와 외적 자아가 하나가 되도록 변화해야 한다.

일기 쓰기, 단순한 삶을 위한 나만의 규칙 만들기,

불편한 감정을 받아들이기, 생각의 패턴 정리하기,

새해 결심, 내면 아이와 자기 돌봄,

생리 주기를 추적하고 활동에 적용하기를 말한다.

나를 받아들이면 나 자신을 사랑할 수 있다.

자기 학대의 악순환에서 벗어나야 한다.

자신을 돌보고 사랑하기,

삶을 정리하면서 자신을 통제하기,

나의 가치를 확실히 세우고 간직하기,

나에게 매일 감사한 내용을 편지를 쓰면서

나를 사랑하는 연습에 대해 안내한다.

"심플라이프" 는

미니멀리즘으로 집을 정리하고,

정신적 문제를 정리하며,

진정한 자아를 찾도록 한다.

인생의 방향을 바꾸는 깨달음의 순간은

가슴에 울림을 주고 마음 깊은 곳에 확신을 심어준다.

기쁨을 가져다주는 것만 남겨두겠다는

곤도 마리에의 삶의 방식을 활용해,

더 이상 후회하지 않는 삶을 살아간다.

기쁨 목록을 작성하며 자신을 이해하고

가치목록을 작성하면서 정체성을 깨닫게 되며,

두려움 일기를 쓰면서 두려움과 마주한다.

자신의 스타일을 찾고, 라이프스타일을 분석하면서,

계절에 어울리는 품질 좋은 옷으로 캡슐옷장을 구성한다.

집을 정리하고 재구성하며, 잡동사니를 처리한다.

단순하게 살면 삶의 모든 부분을 통제할 수 있다.

마음의 소리를 듣고, 감정을 다스린다.

단순하고 의미 있는 삶은 내면에서 시작되어야 하며,

행복해지기 위해 스스로의 규칙을 찾도록 한다.

진정한 자아의 이야기에 귀 기울이고

내적 자아와 외적 자아가 하나가 되도록 변화하면서,

자아의 혼란을 막아야 한다.

나를 받아들이면 나 자신을 사랑할 수 있다.

자기 학대의 악순환에서 벗어나야 한다.

"심플라이프"는 미니멀리즘한 삶을 사는 법을 말한다.

주어진 환경을 정리하고, 감정을 정리하면서

자신을 사랑하도록 한다.

잡동사니를 버리고, 인생에서 중요한 것을 남기면서,

삶에서 가장 중요한 것이 무엇인지 깨닫게 된다.

잡동사니가 사라지면서 새로운 공간이 만들어지며,

잡동사니를 정리하면서 꿈을 이룰 시간이 생긴다.

생기 있는 공간을 만들어 내는 것부터 시작해서,

삶을 단순화 하면서 삶의 속도를 늦추며

마음의 소리에 귀 기울인다.

인생을 살아가기 위해 감정을 제대로 다스리며,

생각을 정리하고, 자신를 공감하고 돌보면서,

인생을 성장시킬 수 있다.

"심플라이프"는 미니멀리즘을 통해

삶에 감사하면서 현재의 순간에 기뻐하면서

나 자신을 사랑하는 방법을 전한다.

미니멀리즘은 잡동사니의 단순한 정리가 아니라

나 자신을 이해하고 소중한 것을 알게 되면서,

나를 사랑하는 과정이다.

"심플라이프"는 미니멀리즘을 통해 삶을 단순화하며,

내가 원하는 인생을 사는 지혜를 전한다.

밀리언서재 와 리뷰어스 클럽 서평단에서

"심플라이프"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#미니멀리즘 #심플라이프

#제시카로즈윌리엄스 #윤효원 #밀리언서재

#자기계발 #인생을 바꾸려면 단순하게 정리하라

#북유럽스타일옷장꾸미기#에어비앤비의깔끔한숙소같은집을원할때

#적게벌면서도원하는삶을사는법 #내방을5성급호텔처럼꾸미는법

#잡동사니정리하는법 #단순하게사는즐거움

#신박한정리 #관계가버거울때해야할것들 #정리의힘