나를 바꾸는 인생 심리학

나를 바꾸는 인생 심리학 - 지금은 인생을 고쳐 쓸 시간입니다
황시투안 지음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2023년 11월

인생을 변화시키기 위해 나를 바꾸는 지혜

책을 선택한 이유

인생은 다양한 문제를 겪게 된다.

삶의 문제는 스스로 이겨내야 한다.

내가 제대로 중심을 잡아야 삶의 문제를 해결할 수 있다.

인생을 잘 살기 위한 마음가짐을 알기 위해

"나를 바꾸는 인생 심리학"을 선택한다.

"나를 바꾸는 인생 심리학"은

1장 ‘시각’의 변화로 더 나은 자신을 발견하다

2장 ‘사고’의 변화로 비로소 나로 살아가다

3장 ‘마음’의 변화로 고통에서 벗어나다

로 구성되었다.

1장 ‘시각’의 변화로 더 나은 자신을 발견하다 에서는

사회는 서로 다른 계층의 사람들이 살아간다.

노,도,공,장,사,가,성 의 단계로 계층을 구분해 본다.

노는 불평불만에 사로잡혀 보이지 않는 감옥 속에 살며,

성은 인류에 공헌하는 인생의 최고 단계다.

사람이 높은 단계로 오를 수 있느냐는 재물, 권력이 아니다.

높은 등급으로 올라서기 위해서는 사람들을 조율하고 협력하도록

도와야 한다.

물질 추구, 내면 탐구, 자유로 이어지는 자기 성장의 세 가지

단계를 설명한다.

배움을 능력으로 바꾸며 성장하기, 자기 가치를 증명하려는 에너지 낭비,

고착을 내려놓고 유연해지기, 다른 사람과 좋은 관계를 맺지 못하는 원인,

안정감 부족과 물질의 추구, 합리화로 거짓말을 하는 에너지 낭비,

불확실한 미래를 위해 현재를 희생하는 인간의 어리석음,

다른 사람과 소통을 위해 자신과의 관계에 신경쓰기에 대해 설명한다.

2장 ‘사고’의 변화로 비로소 나로 살아가다 에서는

대부분의 사람은 일에 시달리며 고달프게 지내지만

어떤 사람들은 일을 놀이로 여긴다.

본 은 인간의 내면을 다섯 가지로 나눈다.

사랑이 가득한 부모, 비판적인 부모, 어른,

말 잘 듣는 아이, 자유로운 아이 의 부분 중

어떤 부분은 강화되고, 어떤 부분은 억압된다.

특정 부분이 억압되면 인생에서 누릴 수 있는

많은 즐거움을 놓친다.

즐거운 인생은 일할 때 즐겁다.

일이 즐겁지 않다면 인생의 3분의 1을 헛살게 된다.

일에서 재미를 찾는 방법은 축하하는 것이다.

마음에서 우러나오는 즐거움을 축하해야 한다.

축하하는 것을 배우려면 자유로운 아이를 풀어 줘야 한다.

내면의 아이를 자유롭게 풀어주는 방법을 알아본다.

고난, 결정, 행동, 결과 를 반복하는 악순환에서 벗어나기,

안정감을 위해 스스로 인생을 속박하는 어리석음,

자신의 성장을 목표로 해야 하는 이유,

마음의 에너지를 가져오는 자아 가치를 높이는 방법,

누구에게도 행복을 가져다 주지 않는 희생,

자기 뜻대로 세상이 움직이려는 만능형 나르시시즘,

두려움이 아니라 사랑으로 추진력을 얻기,

신념의 고착화를 벗어나는 내적 신념 바꾸기를 설명한다.

3장 ‘마음’의 변화로 고통에서 벗어나다 에서는

고난 앞에서 누군가는 용기, 사랑, 생명까지 포기하고,

누군가는 마주하고, 감당하며, 돌파한다.

선택에 따라 결과가 달라지며,

현재의 삶은 과거의 모든 선택의 결과다.

어려움을 해결하는 데 초점을 맞추면 어려움이 많아진다.

인생에서 겪는 어려움이 걸림돌인지 디딤돌인지는

돌이 결정하는 것이 아니라 우리가 결정한다.

성장의 길을 선택한다면, 우리가 직면한 모든 어려움은

인생의 디딤돌이 될 것이며, 성공으로 가는 사다리가 된다.

어려움을 자신의 능력을 향상시키는 도전으로 전환하면서

능력 향상을 촉발한다면 더 나은 인생을 살 수 있다.

마음의 흉터 치료하기, 행복한 가정을 위해 자신부터 사랑하기,

시작을 막는 제한된 신념, 과거의 상처를 내려놓고 편해지기,

자신과 다른 관점을 가진 사람을 포용하기,

스트레스가 일으키는 몸의 이상,

성숙한 인격으로 발전하지 못하는 원인과 마음의 성장에 대해 말한다.

"나를 바꾸는 인생 심리학"은

성장을 하기 위한 마음가짐, 인생을 잘 살기 위한 사고,

고통에서 벗어나는 마음관리에 대해 다룬다.

사람이 성장하기 위해서는 사람들을 조율하고 협력하도록 도와야 한다.

자기 성장을 위해서는 물질 추구, 내면 탐구, 자유 의 단계를 거치게 된다.

일이 즐겁지 않다면 인생의 3분의 1을 헛살게 된다.

일에서 재미를 찾는 방법은 축하하는 것이다.

인간의 내면은 다섯 가지로 나눌 수 있다.

사랑이 가득한 부모, 비판적인 부모, 어른,

말 잘 듣는 아이, 자유로운 아이 로 분류된다.

특정 내면이 억압되면 인생에서 누릴 수 있는

많은 즐거움을 놓친다.

불완전한 부분을 받아들이고 내면의 자유로운 아이를 풀어주면

인생을 즐기고 즐겁게 일할 수 있다.

축하는 살아가는 데 자양분이 된다.

축하하는 것을 배우려면 내면의 자유로운 아이를 풀어줘야 한다.

선택에 따라 결과가 달라지며,

현재의 삶은 과거의 모든 선택의 결과다.

인생에서 겪는 어려움이 걸림돌인지 디딤돌인지는

돌이 결정하는 것이 아니라 우리가 결정한다.

성장의 길을 선택한다면, 우리가 직면한 모든 어려움은

인생의 디딤돌이 될 것이며, 성공으로 가는 사다리가 된다.

세상은 내 마음대로 바꿀 수 없지만

나는 바꿀 수 있다.

바꿀 수 없는 것이 바뀌기를 바라지 말고,

바꿀 수 있는 나를 바꾸는 것이 지혜로운 태도다.

"나를 바꾸는 인생 심리학"은

인생의 문제를 해결하기 위해 나를 바꾸는

시각, 사고, 마음의 변화에 대해 이야기 한다.

심리학 이론을 상담 사례를 통해 알기 쉽게 설명하고,

문제의 원인을 살펴보며, 문제를 해결할 수 있는

구체적인 해결 방법을 제시한다.

"나를 바꾸는 인생 심리학"을 통해

삶의 문제를 지혜롭게 해결하기 위해서,

나의 생각과 마음가짐을 고쳐나가며

인생의 문제를 해결할 수 있음을 이해하게 된다.

미디어숲 과 컬처블룸 서평단에서

"나를 바꾸는 인생 심리학"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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G는 파랑

G는 파랑 - 피아니스트가 음악을 기억하는 방법
김지희 지음 / 윌북 / 2023년 10월

음악을 통해 기억되는 삶의 기억

책을 선택한 이유

음악은 청각적 신호를 통해 감정을 표현한다.

피아니스트가 음악에 대해 느끼는 감정의 폭을 이해하기 위해

"G는 파랑"을 선택한다.

"G는 파랑"은

1장 몸으로 기억하기

2장 마음으로 발견하기

3장 음악으로 살아가기

로 구성되었다.

1장 몸으로 기억하기 에서는

감상은 감각으로 하는 상상이다.

최대한 많은 감각을 동원해 자세한 상상을 해야 한다.

음악 자체에 대한 상상, 작곡가에 대한 상상,

곡에 대한 관심을 가지고 정보를 찾아본다.

처음으로 돌아가 다시 상상을 반복하면서

변화를 즐기는 것도 좋다.

음악은 추상적 예술이지만 가사가 붙으면 가장 구체적 예술이 된다.

단어가 모여 문학이 되고, 소리를 만나면 그림이 된다.

시에는 운율이 있다.

운율을 위해 모인 단어들은 가장 추상적인 것이

가장 구체적으로 변하는 순간을 선물한다.

벤저민 브리튼 의 여름의 마지막 장미 에서 상상하는

시와 음악의 관계,

로베르트 슈만 의 아베크 변주곡 F장조 Op.1 에서 상상하는

아베크 백작 부인의 면모,

프랑시스 풀랑크 의 멜랑콜리 FP 105 에서 연상하는

나만의 멜랑콜리의 애매모호한 매력,

이사크 알베니스 의 스프인 모음곡 1번 Op.47 에서 상상하는

한여름 밤의 스페인의 정경,

힌디 자흐리 의 이미크 시 미크 에 얽힌 추억 이야기,

폴 쇼언필드 의 카페 뮤직 에서 느껴지는 음악의 재미,

로베르트 슈만 의 피아노 오중주 Eb장조 Op.44 에서

느껴지는 봄과 여름의 이야기,

빌 에반스 의 더 피콕스 에서 상상하는 포르투갈 바닷가 골목길 풍경,

리하르트 슈트라우스 의 모르겐 에서 느껴지는 희망과 불안의 감정,

모리스 라벨 의 피아노 협주곡 G장조 M.83 에서 연상되는 파랑의 다채로움,

아침을 여는 힘을 주는

카미유 생상스 의 오보에 소나타 D장조 Op. 166

BBC 빅밴드 오케스트라 의 비긴 더 비긴,

자코모 푸치니 의 마농 레스코 인터메조 를 감상하는 요령,

릴리 불랑제 의 레 시렌 에서 느껴지는 아름다움의 두려움,

프랑시스 풀랑크, 살베 레지나 G단조 FP 110 의 차가운 웅장함,

프란츠 슈베르트 의 교향곡 5번 Bb장조 D.485 에서 느끼는 봄의 변화,

볼프강 아마데우스 모차르트 바이올린 소나타 21번 E장조 K.304 에서

피아노와 바이올린의 황홀한 조화

요하네스 브람스 교향곡 3번 F장조 Op 90 의 신중한 멜로디의 사용법,

윌리엄 월튼 비올라 협주곡 에서 떠오르는 마법 학교의 하루,

조지 거슈윈, 피아노를 위한 세 개의 전주곡 에서 느끼는 뉴욕의 정경,

드미트리 쇼스타코비치, 피아노 오중주 G단조 Op. 57 의 정교한 설계,

요한 제바스티안 바흐, 이탈리안 협주곡 F장조 BWV 971로 표현되는

연주자의 생각과 의도,

조이키노 로시니, 윌리엄 텔 서곡 과 음악캠프의 추억,

알렉산더 폰 첼린스키, 피아노, 클라리넷, 첼로을 위한 삼중주 D단조 Op.3 에서

느껴지는 음악의 힘,

소스타코비치의 교향곡이 주는 용기, 루 해리슨의 현대음악,

뉴올리언스 배낭여행의 추억이 연상되는 재즈,

파헬벨의 카논에서 느끼는 시간의 힘, 쳇 베이커의 슬픈 위로,

회복을 주는 요세프 수크의 자장가, 바흐 의 달력 같은 음악,

차이콥스키, 바이올린 협주곡 에서 느끼는 연주자의 취향,

살바토레 사리노, 모리스 라벨 의 현대음악 감상법을 소개한다.

2장 마음으로 발견하기 에서는

음악에서 배운 것이 있다.

목표로 가는 길이 쉬우면 뭔가 잘못된 것이다.

어렵고 힘든 것은 잘하고 있다는 것이다.

문제에 이름을 붙이면 해결이 빨라진다.

내가 고쳐야 할 것을 정확히 알아야 한다.

내가 느끼는 문제점에 이름을 붙이면

시간과 노력을 어디에 쏟아야 하는지 확실히 알게 된다.

쓸모없는 경험은 없다.

오페라 속 수많은 인간의 감정과 언어를 이해하려면

피아노 밖에서 최대한 많은 스토리를 경험해야 한다.

삶에서 겪은 모든 경험과 순간들이 나의 특별함을 만든다.

안토닌 드로르자크, 유모레스크, Op.101 7번 을 들으면 떠오르는 엄마,

빌리 할리데이와 오스카 피터슨, 우스운 것들 과 첫사랑의 기억,

프란츠 요제프 하이든, 첼로협주곡 2번 D장조 Hob, VIIb 의 보통의 감정,

니콜라이 카푸스틴, 여덟 개의 콘서트 에튜드 Op.40 과 후회의 기억,

볼프강 아마데우스 모차르트, 네 손을 위한 피아노 소나타 C장조 K.521 과

아이들을 위한 작은 콘서트,

니콜라이 림스키-코르샤코프,피아노와 관완기를 위한 오중주 의 행복한 론도,

찰스 스탠포드, 포근한 날 과 친구와 힘든 시간을 같이 보낸 친구 이야기,

프랑시스 플라크, 오르간 협주곡 G 단조 FP 93 에서 느껴지는 상반된 이미지,

에릭샤티, 너를 원해 의 사랑의 느낌, 진은숙 의 생경한 현대음악,

피아졸라, 리베르 탱고 의 멋진 글리산도,

빌라-로부스, 브라질풍의 바하 와 개과천선,

벤저민 브리튼, 단순 교향곡 에서 들리는 멋진 그림,

애니 초잉 드롤마, 나모 라뜨나 의 공감과 배려,

쇤베르크, 정화의 밤 에서 음악을 지탱하는 현악기,

재클린 뒤 프레 가 선사하는 첼로 연주의 매력,

카야 사리아호, 발라드 의 부드럽지만 상냥하지 않음,

팰릭스 멘델스존, 교향곡 3번 의 음악적 매력,

슈만, 트로이메라이 연주가 매우 어려운 이유,

소개하고 싶지 않은 구아스타비노 의 피아노 듀엣,

불안을 대하는 법을 알려주는 드보르자크 의 피아노 오중주,

재즈와 삼바가 만난 나라 레앙의 지자피나두,

포핸즈의 매력을 느낄 수 있는 돌리 모음곡 등,

행운이 필요할 때 연주하는 거슈윈 의 곡,

보로딘, 첼로 소나타 의 견고하고 부드러운 위로,

존 케이지, 인 어 랜드스케이프 의 생소함 즐기기,

바흐 의 오보에 협주곡 F장조 에 얽힌 다정한 기억,

새로운 도시에서 택시기사와 친해지게 한

리처드 클레이더 만의 아이의 마음,

프란츠 슈트라우스, 녹턴의 종교의 의미를 이야기 한다.

3장 음악으로 살아가기 에서는

베토벤의 음악은 피아니스트로서 중요한 시기에 함께 한다.

입학 시험에서 월광 소나타 를 치면서,

기적처럼 피아니스트의 삶을 시작한다.

피아노 너머의 베토벤을 상상하면서 알아가면서,,

베토벤의 고통스런 삶의 결과가 음악이라는 생각이 들면서,

고통의 보석을 예전처럼 감상하고 싶지 않다.

조지 거슈원, 랩소디 인 블루 같은 런던에서 보낸 시간,

벤저민 브리튼, 젊은이를 위한 오케스트라 가이드 로 배우는 악기,

알레그레토 의 다양한 감정의 템포를 표현하는 곡,

작업하면서 듣기 좋은 곡, 편지가 가져온 소설같은 이야기,

마음과 글이 어지러울 때 듣는 곤티티,

피아노의 소리를 아름답게 담은 곡, 피치카토 가 쓰인 음악,

콘 푸오코 가 쓰인 음악, 작별인사의 음악,

템포를 제어하기, 안단테 의 편안한 속도,

오페라 코치 의 사람 과 연주의 일,

타이머 음악 으로 좋은 음악, 템포 루바토 의 유연한 속도,

운동 음악, 여름의 끝이 연상되는 음악,

잘하는 일과 좋은 일의 의미에 대해 이야기 한다.

"G는 파랑"은

몸으로 기억하는 음악의 감각,

음악에서 느끼는 특별한 감정의 순간들,

삶에 영향을 미치는 음악에 대한 이야기를 적는다.

감상은 감각으로 하는 상상이다.

음악, 작곡가에 대해 상상을 하고,

곡에 대한 정보를 찾아 보다가,

처음으로 돌아가 상상을 반복하면서

변화를 즐기는 것도 좋다.

추상적 음악은 가사가 붙으면 가장 구체적 예술이 된다.

운율을 위해 모인 단어들은 가장 추상적인 것이

가장 구체적으로 변하는 순간을 선물한다.

음악의 주인공의 모습, 한여름 밤 스페인의 정경,

봄과 여름의 풍경, 포르투갈 바닷가 골목길 풍경,

다채로운 파랑의 추억, 뉴욕의 그리운 정경 등

다양한 기억과 추억을 불러온다.

어렵고 힘들다는 것은 잘하고 있다는 것이며,

문제에 이름을 붙이면 해결이 빨라지고,

쓸모없는 경험은 없다는 것을 음악에서 배운다.

음악에 담긴 감정과 언어를 이해하려면

삶의 경험과 순간들이 필요하다.

베토벤의 음악이 고통스런 삶의 결과라는 생각이 들자,

고통의 보석을 감상하고 싶지 않다는 생각이 든다.

"G는 파랑"은 피아니스트가 말하는 음악 이야기다.

음악에 얽힌 삶의 기억, 추억, 사랑의 이야기로

음악에 담긴 이야기를 찾아가는 흥미로운 여정이다.

"G는 파랑"은 피아니스트의 음악 감상법을 살펴보면서,

음악으로 상상의 나래를 넓히는 자신만의 방법을 찾으며,

음익과 삶의 관계에 대해 생각해 보게 한다.

클래식부터 재즈, 민속음악, 현대음악 등 다양한 음악을 소개하므로

자신에게 맞는 새로운 음악을 찾아보는 것도 즐겁다.

"G는 파랑"의 피아니스트가 소개하는 음악을 통해

음악이 가진 특별한 매력을 감상하는 즐거움을 깨닫게 된다.

윌북 과 컬처블룸 서평단에서 "G는 파랑"을 증정해주셨다.

감사드린다.

#G는파랑 #피아니스트가음악을기억하는방법 #김지희 #윌북

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말의 진심

말의 진심 - 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학
최정우 지음 / 밀리언서재 / 2023년 11월

말에 담긴 속마음

책을 선택한 이유

말은 생각을 음성으로 표현하는 것이다.

말에는 사람의 마음이 담겨있다.

말에 담긴 심리를 알아보기 위해 "말의 진심"을 선택한다.

"말의 진심"은

1장 무심코 튀어나온 진심 알아차리기

2장 딱 절반의 표현으로 100% 진심 전하기

3장 상대의 마음을 두드리는 말 한마디

4장 마음에 진심을 하나 더 얹는 말 한마디

5장 단호한 마음을 전해야 할 때

로 구성되었다.

1장 무심코 튀어나온 진심 알아차리기 에서는

사후 결정 부조화 는 선택에 확신이 없기 때문에

선택을 옳았다는 정보만 찾으려는 심리다.

선택은 불안하지만 돌이킬 수 없다.

선택하지 않은 것에 미련을 갖기보다 이미 한 선택에

집중하는 편이 훨씬 낫다.

인간은 본능적으로 자신과 남들을 비교한다.

SNS를 자주 사용하는 사람은 자신의 삶을

다른 사람들에 비해 초라하고 쓸쓸하게 보는 경향이 있다.

인스타그램을 통해 다른 사람들의 화려한 삶을

더 자주 들여다볼수록 기분이 우울해진다.

비교는 나의 인생에 남을 끌어들이는 것이다.

비교는 끝이 없다. 절대적 만족은 절대 없다.

자신과 남을 비교하는 것이 아니라

어제의 나와 현재의 나를 비교해야 한다.

과거의 자신보다 조금이라도 더 나아졌다고 느끼면

자신이 하는 일에 더 집중하고 끈기를 가질 수 있다.

타인보다 과거의 나의 모습과 현재의 나를 비교하며,

더 나아지고 있는 자신에게 만족하는 습관을 길러야 한다.

문제 해결의 대화만큼 중요한 공감의 대화,

간접적 공격이 아니라 진심의 대화로 문제 해결하기,

기대와 현실의 차이 인정하기, 내로남불 심리의 귀인 이론,

불안감을 받아들이는 것이 두려움을 이겨내는 이유,

상대의 행동을 민감하게 받아들이는 낮은 자존감,

자신이 믿는 쪽으로 정보를 해석하는 확증 편향에서

벗어나는 법을 이야기 한다.

2장 딱 절반의 표현으로 100% 진심 전하기 에서는

묻는 말에 딴소리를 하면 답답하고 짜증 난다.

질문에 답변하기가 난처하거나,

질문에 대한 답을 모른다고 답변하기 두려우면,

질문을 이해하지 못한 것처럼 동문서답을 하게 된다.

동문서답은 상대방에게 무시 당했다는 불쾌감을 주므로,

솔직하게 답변하고 양해를 구하는 것이 낫다.

답변을 회피 하는 상대에게는 물어보는 것에

정확히 대답하는 것이 바람직 함을 설득해야 한다.

처음부터 솔직하게 말하는 것이 동문서답 하는 것 보다

갈등 상황을 빨리 마무리 할 수 있다.

남 탓으로 돌리는 귀인 편향에 빠진 상대에 대처하기,

발뺌하는 사람의 심리와 발뺌하는 것처럼 보이지 않기,

사실과 다르게 기억을 재구성 하는 이유,

기억을 왜곡하는 사람들을 대하는 방법,

인사치레와 진심을 구분하기, 공감하며 들어주기,

감정을 간접적으로 드러내는 제삼자 개입식 대화법,

알았으면서 몰랐다고 말하는 사회적 바람직성 편향,

심리 상태가 신체로 표현되는 전환장애를 알아본다.

3장 상대의 마음을 두드리는 말 한마디 에서는

사람들은 자신의 감정을 조절하기 위해 혼잣말을 한다.

내가 하는 말을 귀로 들으면 감정을 추스리는데 도움이 된다.

혼잣말은 전전두엽의 기능을 활성화하므로 목표에 집중하거나

일을 체계적으로 해내는 데도 도움이 된다.

어르신이 혼잣말을 자주 하는 것은 사회적 외로움과 고립감 때문이다.

혼잣말이 늘어난다면 외로움과 연결을 그리워하는지,

마음을 털어놓는 솔직한 대화가 필요한지 생각해야 한다.

일이 벌어질 줄 알았다고 생각하는 사후 확신 편향,

주어진 상황에 대한 통제력을 가지고 있다고 믿는 통제 환상,

스펙만으로 상대를 평가하려는 자기 강화 이론,

조건에 따른 무의식적 편견을 갖는 암묵적 편견,

쉽게 짜증 내는 사람의 심리, 재앙적 사고의 악순환,

믿음에 모순되는 정보를 부정하는 역화 효과,

반대 만 하는 사람들에게 대처하기,

대면 또는 비대면 커뮤니케이션을 선호하는 사람의 심리,

대면 과 비대면을 유연하게 활용하는 소통 방식의 필요성,

속 이야기를 하고 싶지 않은 심리 상태,

속 깊은 얘기를 털어놓았을 때 좋은 점,

뒷말을 습관적으로 즐기는 사람의 심리,

험담을 즐기는 사람과 대화를 나누는 요령,

공감보다 이유부터 설명하는 사람의 심리에 대해 알아본다.

4장 마음에 진심을 하나 더 얹는 말 한마디 에서는

상황을 살펴보고 일을 하면 위험을 줄일 수 있다.

관계를 맺기 전에 제안을 통해 자신의 마음을 표현하고

상대방의 마음과 정보를 파악할 수 있다.

제안을 적극적으로 받아들이는 사람은 대체로 성실하다.

식사를 제안하는 사람은 친밀한 관계를 형성하려는 사람이다.

함께 식사하는 것은 인간관계 측면에서 많은 것을

얻을 수 있으며 심리적 건강에도 도움이 된다.

-같아요 라고 자신의 감정을 표현하려는 심리,

말을 건성으로 귀담아듣지 않는 사람의 심리,

제가 알기로는 이라는 책임을 회피하는 말하기,

부족한 면을 보완해주는 이성을 선호하는 심리,

호의를 받았을 때 보답해야 한다고 느끼는 상호성,

사랑하는 사람에게 맛있는 것을 건네기,

선물을 통해 친밀감의 정도를 표현하기,

보상과 비용의 균형을 맞추려는 사회적 교환 이론,

아는 사람에게 지나친 호의를 베풀지 않고,

모르는 사람에게 지나친 경계를 하지 않는

균형 있게 사람을 대하는 지혜를 이야기 한다.

5장 단호한 마음을 전해야 할 때 에서는

내가 다 알아서 할게 라는 말은 일종의 과시 욕구다.

독립적이고 자기 주도적으로 행동하는 사람은

상황을 통제할 수 없을 때, 더 큰 불안감과 스트레스를 느낀다.

타인에게 업무를 위임하거나 권한을 넘기는 것을 어려워 한다.

통제 욕구가 높은 사람에게는 자율적인 권한을 부여하면

동기부여와 성과, 만족도가 높으며 스트레스와 불안이

감소하므로 큰일을 해낼 수 있다.

명령조로 말하는 사람의 심리, 불안할수록 조급해지는 심리,

자기 할 말만 빠르게 하고 마는 사람들의 심리,

단정적으로 말하는 사람의 자기 확신,

자기 말이 맞다는 착각에 빠지는 확증 편향,

회식에서 술을 하지 않으면서 분위기를 깨지 않기,

약속 시간을 습관적으로 어기는 사람들의 심리를 알아본다.

"말의 진심"은 말에서 파악할 수 있는 심리 상태,

진심을 파악하기, 상대의 감정 상태에 대처하기,

원활한 인간관계 유지, 의사표현 과 관계된

말의 이면에 담긴 심리 상태를 살펴본다.

선택은 불안하지만 돌이킬 수 없다.

선택하지 않은 것에 미련을 갖기보다 이미 한 선택에

집중하는 편이 훨씬 낫다.

인간은 본능적으로 자신과 남들을 비교한다.

비교는 나의 인생에 남을 끌어들이는 것이다.

비교는 끝이 없다. 절대적 만족은 절대 없다.

과거의 자신보다 조금이라도 더 나아졌다고 느끼면

자신이 하는 일에 더 집중하고 끈기를 가질 수 있다.

타인보다 과거의 나의 모습과 현재의 나를 비교하며,

더 나아지고 있는 자신에게 만족하는 습관을 길러야 한다.

묻는 말에 딴소리를 하면 답답하고 짜증 난다.

동문서답은 상대방에게 무시 당했다는 불쾌감을 주므로,

솔직하게 답변하고 양해를 구하는 것이 낫다.

처음부터 솔직하게 말하는 것이 동문서답 하는 것 보다

갈등 상황을 빨리 마무리 할 수 있다.

답변을 회피 하는 상대에게는 물어보는 것에

정확히 대답하는 것이 바람직 함을 설득해야 한다.

사람들은 자신의 감정을 조절하기 위해 혼잣말을 한다.

내가 하는 말을 귀로 들으면 감정을 추스리는데 도움이 된다.

혼잣말이 늘어난다면 외로움과 연결을 그리워하는지,

마음을 털어놓는 솔직한 대화가 필요한지 생각해야 한다.

관계를 맺기 전에 제안을 통해 자신의 마음을 표현하고

상대방의 마음과 정보를 파악할 수 있다.

제안을 적극적으로 받아들이는 사람은 대체로 성실하다.

식사를 제안하는 사람은 친밀한 관계를 형성하려는 사람이다.

함께 식사하는 것은 인간관계 측면에서 많은 것을

얻을 수 있으며 심리적 건강에도 도움이 된다.

독립적이고 자기 주도적으로 행동하는 사람은

상황을 통제할 수 없을 때, 더 큰 불안감과 스트레스를 느낀다.

통제 욕구가 높은 사람은 자율적 권한을 부여 받으면,

동기부여를 통해 큰일을 해낼 수 있다.

열 길 물 속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다.

사람 속을 알기 위해서는 말을 단서로 해서

사람의 속마음을 유추해야 한다.

"말의 진심"은 말을 단서로, 말에 담긴 의미를 유추하면서,

말로 표현된 사람의 내면 심리 상태를 파악하면서,

상대방의 속마음을 파악하면서, 현명하게 대처하는

지혜로운 방법을 소개한다.

말은 마음의 표현이다.

표면적으로 드러나는 말 만으로는 상대를 이해할 수 없다.

말 속에 숨겨진 내면의 심리를 파악하고, 의미를 이해하면서,

상대의 마음을 이해하고 지혜롭게 대처할 수 있다.

"말의 진심"은 심리학에 기반해 말에 담긴 내면 심리를 파악하고,

상황별 대처법을 제시하여 효과적으로 소통할 수 있도록 한다.

"말의 진심"을 통해 말에 담긴 심리적 상황을 이해하면서,

지혜로운 대화를 통해 인간관계를 개선할 수 있음을 이해하게 된다.

밀리언서재 와 컬처블룸 서평단에서 "말의 진심"을 증정해주셨다.

감사드린다.

#밀리언서재 #말의진심 #밀리언서재 #최정우 #심리 #컬처블룸 #컬처블룸서평단

해시태그 아이슬란드 & 캠핑

해시태그 아이슬란드 & 캠핑 - 2023~2024 최신판 ㅣ #해시태그 트래블
조대현 지음 / 해시태그(Hashtag) / 2023년 7월

아이슬란드 여행 준비하기

책을 선택한 이유

아이슬란드 화산 폭발 우려로 블루라군이 폐쇄되었다는 뉴스가 들린다.

아이슬란드는 얼음이 아니라 화산의 나라임을 깨닫게 된다.

야생의 아름다움을 간직한 아이슬란드 여행 정보를 알아보기 위해

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑" 을 선택한다.

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑" 은

1장 ABOUT 아이슬란드

2장 아이슬란드 여행에 꼭 필요한 INFO

3장 아이슬란드 한 달 살기

4장 레이캬비크

5장 레이카네스 반도

6장 레이캬비크 근교

7장 아이슬란드 서부

8장 아이슬란드 남부

9장 아이슬란드 동부

10장 아이슬란드 북부

11장 서부 피요르

12장 란드만나라우가 & 하이랜드

로 구성되었다.

1장 ABOUT 아이슬란드 에서는

아이슬란드는 위도가 높지만 날씨는 온화하다.

멕시코 난류와 남서풍이 차가운 북극기류와 만나,

변화가 심한 기후를 나타낸다.

아이슬란드 사계절 날씨의 특징, 아이슬란드 전도,

아이슬란드 개요, 레이캬비크, 아쿠레이리, 비크 지역 날씨,

아이슬란드 여행에서 해야 할 경험, 인스타 찍기 좋은 곳을 소개한다.

2장 아이슬란드 여행에 꼭 필요한 INFO 에서는

아이슬란드 국토에서 빙하는 10분의 1 정도다.

고위도지만 멕시코 난류의 영향을 받아서 날씨는 춥지 않다.

아이슬란드 역사, 경제, 문화, 사가 문학,

인터넷, 환전, 아이슬란드 배경 TV와 영화,

아이슬란드 음악, 여행에 필요한 아이슬란드 어,

아이슬란드 현지 여행 물가, 현지 여행 복장,

여행에 필요한 지식, 아이슬란드 음식, 마트,

아이슬란드 쇼핑, 택스 리펀드,

아이슬란드 여행 잘하는 방법, 아이슬란드 숙소,

아이슬란드 여행 비용, 여행 준비물,

여행 계획 짤 때 고려할 사항을 설명한다.

2박 3일부터 13박 14일 까지 여행일정 추천코스,

엑티비티 중심의 아이슬라드 10일 여행 코스,

아이슬란드 6박 7일 여행 표준 코스,

아이슬란드 세부 여행 12일 코스를 추천한다.

아이슬란드 캠핑장 이용시 알아야 할 사항,

가족 캠핑에서 아이와 함께 할 수 있는 놀이,

해외캠핑장에서 할 수 있는 놀이,

레이캬비크, 싱벨리어 국립공원, 미바튼 호수,

아쿠레이리 지역 소재 캠핑장을 소개한다.

아이슬란드 항공 이용 방법, 버스, 페리 노선도,

아이슬란드 버스, 투어 회사,

렌트카 예약, 네비게이션 사용법, 도로 사정,

셀프 주유, 교통표지판, 유료 주차장 주차,

운전 사고, 솅겐 조약,

케플라비크 국제공항, 공항에서 시내 진입 방법,

아이슬란드 겨울 여행에서 알아둘 사항을 설명한다.

아이슬란드 겨울여행 추천 코스,

겨울에 느낄 수 있는 짜릿한 경험을 소개한다.

3장 아이슬란드 한 달 살기 에서는

한 달 살기를 떠나기 전에 알아야 할 사항,

한 달 살기 여행 계획에서 고려할 사항,

숙소, 도시 선택, 숙소 예약, 숙소 근처 파악 등

세부적으로 확인할 사항,

한 달 살기 비용, 한 달 살기에서 경험할 것,

한 달 살기에서 느낄 수 있는 점 등을 말한다.

4장 레이캬비크 에서는

세계 최북단에 위치한 수도 레이캬비크는

아담하지만 다양한 즐길 거리가 있다.

레이캬비크의 날씨는 변덕이 심하다.

날씨가 추우면 박물관 투어도 좋다.

레이캬비크 자전거 여행 코스,

레이캬비크의 유명한 동상들,

레이캬비크 시내 버스 노선도,

레이캬비크의 역사, 레이캬비크의 현재를 설명한다.

레이캬비크 시청, 하프나스트레티 거리, 라우가베구르 거리,

할그림스키르캬 교회, 욘 시구르드슨 동상,

에이나르 욘손 박물관, 하르파, 외아스투별트루르 광장,

블케이노 하우스, 비데이 섬, 올드하버, 콜라포르티드 벼룩시장,

트요르닌 호수, 선 보야저, 돔키르칸 성당, 그리스도 성당,

호프디 하우스, 국립갤러리, 슈토르나라우디드(총리관저),

아이슬란드 대학교, 노르딕 하우스, 국립대학 도서관, 국립 박물관,

페를란과 외스큘리드, 사가 박물관, 뇌이솔스비크, 라우가르달루르,

레이카비크 동물원. 식물원, 가족 공원, 크링란 쇼핑몰,

EATING에서는 호르니드 등 레스토랑,

SLEEPING 에서는 보르그 호텔 등 숙소,

아이슬란드인들이 사랑하는 커피 & 카페 Best 10,

레이캬비크의 대표적 축제,

레이캬비크의 대표 투어를 소개한다.

5장 레이카네스 반도 에서는

그린다비크, 크리쉬비크, 블루라군 등 명소,

블루라군 예약 방법, 아이슬란드 폭포 Top 10을 소개한다.

6장 레이캬비크 근교 에서는

골든서클 맛보기 에서는 싱벨리어 국립공원,

게이시르, 굴포스 의 특징을 이야기 한다.

싱벨리어 국립공원, 게이시르, 굴포스,

로가바튼 & 폰타나, 플루뒤르 등 명소를 소개한다.

7장 아이슬란드 서부 에서는

서부반도는 70만 년 된 성층화산이다.

많은 할리우드 영화들의 촬영지로 이용되며,

촬영동굴 탐험, 빙하트레킹 등 아이슬란드의

색다른 느낌을 즐길 수 있다.

스나이펠스네스 반도, 스나이펠스요쿨 빙하, 바튼 쉘리르,

준 북극군도, 올라프스비크, 일갈드스홀, 스티키스홀뮈르,

헬가펠, 그라브록, 헬나르, 아르나르스타피,

보르가네스, 레이크홀트 등 명소,

아이슬란드 엑티비티 Best 10을 소개한다.

8장 아이슬란드 남부 에서는

흐베라게르디, 헤이마에이, 셀랴란즈포스, 글리우푸라르포스,

에이야프얄라요쿨 화산, 스코가포스 폭포,

필볼르두할스 스코가포스 하이킹 트레일,

디르홀레이, 레이니스피아라, 쏘르스모르크, 비크,

샤크길, 바트나요쿨 국립공원, 피얄살론, 요쿨살론,

호픈 등 명소,

EATING에서는 파크후스 등 레스토랑,

SLEEPING에서는 플레인 렉 등 숙소,

아이슬란드의 대표적인 온천을 소개한다.

9장 아이슬란드 동부 에서는

자동차 여행은 아이슬란드 동부해안의 아름다운 모습을 볼 수 있다.

자동차, 버스, 항공을 이용한 교통편,

동부 피요르, 흐발네스, 듀피보구르,

세이디스피요르, 블루처치교회,

보가피요르 에스트리, 후세이 등 명소,

EATING에서는 랑가버드 등 레스토랑,

SLEEPING에서는 호텔 프람티드 등 숙소,

아이슬란드의 외계행성 같은 초현실적인 관광지 Best 5를 소개한다.

10장 아이슬란드 북부 에서는

아이슬란드 제2의 도시 아쿠레이리는 작은 도시다.

아쿠레이리의 랜드마크는 하얀 아쿠레이라키르캬 교회다.

버스노선 하나만 운행되고 있다.

렌트, 항공, 버스를 이용한 교통편,

아쿠레이라키르캬 교회, 아쿠레이리 박물관,

라스티가르뒤르 아쿠레이라르 정원 식물원,

선드라우그 아쿠레이라르 수영장, 호프 문화센터,

논나후스 박물관, 아쿠레이리 캠핑장 ,

데티포스, 셀포스, 아우스비르기, 요쿨사르글류푸르,

미바튼 네이쳐 바스, 크라플라 화산지대, 크라플라 발전소,

비티, 레이흐뉴쿠르, 레이흐뉴쿠르 트레킹,

흐베리르, 미바튼 호수,

그리오타이아우, 고다포스, 후사비크,

스카가피오르 반도, 블론두오스, 스카가스트론드,

사우다우르크로쿠르,

글라움베어, 바르마홀리드, 호프소스 등 명소,

EATING에서는 바우틴 등 레스토랑,

SLEEPING에서는 케아 호텔 등 숙소,

아이슬란드의 북부, 아쿠레이리의 대표 투어를 소개한다.

11장 서부 피요르 에서는

서부 피요르드는 최악의 도로와 장애물로 접근하기 어렵지만

드라마틱한 피요르와 자연보존지구의 멋진 하이킹코스다.

서부 피요르의 역사, 서부 피요르 교통편,

이사피요르,볼룽가르비크, 수다비크, 호른스트란디르,

브레이다비크,

딘얀디 폭포, 라우트라비야르그, 바튼스피요르 등 명소

EATING에서는 에딘보르그 비스트로 카페 & 레스토랑을 소개한다.

12장 란드만나라우가 & 하이랜드 에서는

란드만나라우가 캠핑장 중심에는 노천온천이 있고,

주위에는 연기가 피어 오른다.

용암벽 아래에서 지열수와 온천수 물줄기가 합쳐지면서

최적의 온도를 만들어 낸다.

자연온천 근처에는 수영을 하려는 사람들로 북적인다.

1-2시간부터 4박 5일까지 란드만나라우가 트레킹 코스,

검은풍경, 아스캬, 헤클라 화산, 하이포스, 갸우인, 스통 등 명소,

하이랜드의 역사, 하이랜드 루트,

퀄루르, 스프렝기산두르 등 하이랜드 명소를 소개한다.

아이슬란드는 아름다운 폭포,신비로운 오로라, 얼음동굴 등으로 알려져 있지만

우리에게 잘 알려져 있지는 않다.

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑" 은

아이슬란드 개요, 여행에 필요한 정보,

아이슬란드 한 달 살기,

레이캬비크, 레이카네스 반도,

레이캬비크 근교, 아이슬란드 서부,

아이슬란드 남부, 아이슬란드 동부,

아이슬란드 북부, 서부 피요르,

란드만나라우가 & 하이랜드 지역의 특징,

지역별 명소, 여행정보를 안내한다.

아이슬란드는 위도가 높지만, 기온은 온화한 편이며,

멕시코 난류와 남서풍이 차가운 북극기류와 만나, 기후 변화가 심하다.

아이슬란드 국토에서 빙하는 10분의 1 정도다.

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑" 은

아이슬란드 여행에 필요한 교통편, 여행지에서 알아야 할 사항,

아이슬란드 각 지역의 특징, 여행 명소를 상세히 안내한다.

아이슬란드에서 즐길 수 있는 투어, 액티비티를 소개하며,

여행 기간별 추천 여행 코스를 소개하므로,

여행 계획을 세우는데 도움을 준다.

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑" 은

아이슬란드 자연의 숨겨진 매력의 이모저모를

상세하게 설명하므로 여행에 많은 도움을 준다.

해시태그 와 인디캣 책곳간 서평단에서

"해시태그 아이슬란드 & 캠핑 - 2023~2024 최신판"을 증정해주셨다.

감사드린다

#책 #서평이벤트 #서평단모집 #동유럽한달살기

#아이슬란드캠핑 #아이슬란드가이드북 #동유럽가이드북

#조대현 #해시태그트래블 #인디캣책곳간

곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028

곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028
곽수종 지음 / 메이트북스 / 2023년 11월

시대 전환기 한국의 선택

책을 선택한 이유

천하 대세 분구필합 합구필분 은 삼국지 연의 첫 구절이다.

천하의 대세는 나뉜지 오래되면 반드시 합쳐지고,

합친지 오래되면 반드시 나뉘게 되는게 세상의 이치다.

시대는 변한다.

소련의 몰락으로 미소 냉전이 종식되면서,

세계화를 촉진시킨 미국 중심의 일극체제도

이제 종착역으로 가고 있다.

헤게모니를 장악하려는 미중 대립이 격화되는 시대 전환기에서

한국이 나갈 길을 알아보기 위해

"곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028"을 선택한다.

"곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028"은

1부 미국경제, 다가올 위기와 기회

2부 중국경제, 다가올 기회와 위기

3부 2024년 이후 한국경제 빅픽처

로 구성된다.

1부 미국경제, 다가올 위기와 기회 에서는

미국이 시대변화를 제대로 이해하지 못하고 우왕좌왕하면서,

미국에 대한 믿음이 흔들리고 국제 정치 지형이 변화하고 있다.

미 연준의 통화 및 금리정책은 기술개발과 산업구조 전환을 나타낸다.

미국 채권 중립금리 정책은 세계경제에 문제를 초래할 수 있다.

고금리에 취약한 경제 주체의 어려움이 나타나기 시작하지만,

인플레를 억제하는고금리와 인플레를 유발하는 보조금의

모순된 정책이 지속되고 있다.

금리 인하는 불경기 상황에서 경기부양을 위해 금리를 인하하거나

경제성장을 지원하기 위한 것이다.

미국은 강달러 기조를 포기하지 않을 것으로 전망한다.

미국 국가 신용등급 강등의 의미, 환율 전쟁과 기축통화 전쟁,

미국과 중국의 갈등, 키신저 중국 방문의 의미,

러시아-우크라이나 전쟁, 중국-대만의 통일 문제,

미국의 경찰국가 역할 실패,

브릭스 통화 구축 움직임 등 미국경제의 거시적 위기 요인을 알아본다.

미국에서 아파트 건물은 오랫동안 안전하게 여겨졌지만

상업용 부동산 분야에서 주요 경제적 불확실 요인으로

부각되고 있다.

높아지는 임대료가 투자 수요를 급증시키면서,

아파트 다세대 건물의 가격도 상승한다.

아파트 부문의 수요는 여전하지만, 임대료 상승을 앞지르는

대출 금리 급등은 아파트 소유주들을 유동성 위기에 몰아넣는다.

임대료 증가율의 급격한 둔화, 인플레와 높아지는 보험료,

금리 상승으로 인한 대출 감소 등도 위협적이다.

부동산 투자 신탁의 신규 대출 중단, 부동산 투자 기업의 실탄 확보,

장단기 금리 차이 역전, 긍정과 부정이 상반된 경제지표,

무디스의 은행 신용등급 강등 이유를 설명한다.

연방준비은행은 물가 안정과 실업율 축소라는 상반된 목표를 가진다.

미국 경제와 시장 연착륙 전망은 단언하기 어렵다.

연준의 통화긴축에도 경제는 강세며, 실업율은 낮지만,

고물가, 장단기 금리 역전 등은 위험하다.

시장은 정확한 정보를 내놓지 않으며, 미국의 정치적 양극화,

미 증시의 불안 요소 등

미국경제의 미시적 위기 요인에 대해 이야기 한다.

2부 중국경제, 다가올 기회와 위기 에서는

피크 중국 은 중국이 경제적 권력의 정점에 도달했는지에 대한 논쟁이다.

중국경제의 불확실성이 강조되면 중국 투자가 줄어들게 된다.

중국의 시장 가격과 리오프닝 정책을 통한 무역확대 정책은

경기회복에 도움을 주지 못하고 물가 하락이 일어난다.

재투자를 통한 경제성장세 유지 정책은

부동산 및 증시 버블 붕괴로 이어질 수 있다.

환경 변화에 대응하지 못하는 중국 경제의 근원적 문제,

지정학적 환경 변화, 미중 간 디커플링이 경제에 미치는 심각성,

트럼프 행정부 이후 계속되는 대중국 견제 정책,

자유시장과 중국공산당이 중심되는 이중적 경제 구조,

인민은행의 정책 방향이 부동산 시장에 미치는 영향,

미국과의 갈등을 이용하는 중국정부의 미흡한 경기부양책,

과도한 부채, 주식시장의 거품, 부동산 시장 침체 등

중국경제의 위기 요인,

시진핑 체제의 불안정성이 대만 침공에 미치는 영향,

대만 봉쇄 가능성, 대만 침공의 신호 사이버 공격,

중국 가계 재정 악화, 가계 부채 증가, 소비 여력 둔화,

심각한 실업문제, 시장 신뢰 약화 등 중국경제의 문제점,

인민과 공민의 차별 정책, 경제정책 경험 부족,

공산당원에게 부와 기득권의 편중된 부의 집중 등

중국경제의 거시적 위험요소를 살펴본다.

중국의 관치금융은 글로벌 투자 기업의 대중국 투자를 제한한다.

인민은행 총재로 환율시장 안정화 정책으로 위안화 하락을 멈춘

외환 관리 전문가가 선임된 것은

위안화의 급속한 평가 절하 가능성에 대비한 수순이다.

위안화가 높은 위상을 갖기 위해서, 재정 및 통화정책을

하나의 포괄적 거시경제 정책으로 운용할지 귀추가 주목된다.

중국은 중국 반도체 산업의 탈미국화 전략을 위해

반도체 투자 프로젝트를 강화하고 있다.

미국은 첨단 군사 장비에 사용되는 반도체 산업이

중국 군비 강화와 연결됨을 우려한다.

중국은 미국의 제재를 받지 않는 중간 이하 기술력이

요구되는 반도체에 투자를 집중하고 있다.

중국은 반도체 산업 굴기로 중국을 글로벌 슈퍼파워로

변신시키려는 야심을 가지고 있다.

중국 반도체 산업의 문제점을 분석해 본다.

미중 양국 간 긴장관계에서도 고위급 방문은 이루어지지만

글로벌 질서 우위 선점을 위한 힘겨루기는 여전하다.

미국은 중국에게 불편부당한 기술 복사 행동에 대한

명확한 룰과 책임 소재를 요구한다.

미중 이해관계 충돌은 미국 기업에게 피해를 줄 수 있으나,

미국은 미국의 핵심 기술에 대한 독점적 지위를 구축이

장기적으로 지정학적 위험을 회피할 수 있음을 안다.

미국의 중국 때리기와 중국 포위전략은 안보 문제다.

트럼프 재선 가능성, 트럼프의 정책 방향,

트럼프 재선이 세계경제에 미칠 영향을 전망한다.

고금리 시대 미국과 중국 경제의 정책 방향,

중국 경제 위기론의 이유,

지방정부 자금 조달 기금 부실화, 그림자 금융, 재정적자 등

중국 부동산 시장 위기 요인 등

중국경제의 미시적 위기 요인을 살펴본다.

3부 2024년 이후 한국경제 빅픽처 에서는

한국 경제 시나리오를 쓰기 위해서는 미국경제, 중국경제,

미국 대선 결과, 러우전쟁, 미중 갈등, 국제 유가와 원자재 가격,

팬데믹 가능성, 한국의 정책적 유연성 등을 고려해야 한다.

한국은 산업 인프라 투자와 신기술 개발 부진으로

산업 경쟁력이 거의 소진된 상태다.

경제정의라는 허구의 정치적 선전구조에 매몰되면서

지속 가능한 성장이 어려운 상황이며,

새로운 도약에 실패하면 한국은 무너지게 된다.

바이든 정권의 반도체 법은 반도체 제조 업체를 미국으로

되돌리기 위한 반도체 생산지원 법안이다.

미국 중심의 산업 표준화, 글로벌 전략에 대응해

한국 정치권과 기업은 별다른 로비를 하지 않는다.

한국 경제는 많은 장점이 있지만 월등히 많은

시스템적 단점들이 내재하고 있다.

정치권은 대기업의 횡포만 파헤치려 하고,

세계 경제의 방향성과 미래 산업의 비전에 대해서는

별다른 관심이 없다.

바이든 정권의 지속 여부, 러우 전쟁의 전개,

중국경제 향방 등을 감안해 한국경제를 전망하는

12 개 시나리오를 제시한다.

시진핑이 덩샤오핑의 당부를 무시하고

중국몽이라는 칼날을 미국에 들이대자,

미국은 전략적으로 반격하고 있다.

미중간 쫓고 쫓기는 숨 막히는 경쟁에서,

한국은 미중의 위험 요인과 한국의 취약성을 알고 대응해야 한다.

21세기 글로벌 경제의 맹주를 차지하려는 시대 전환기에서

스스로를 알고 미래를 준비하지 않으면 몰락할 것을 경고한다.

"곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028"은

미국과 중국경제의 강점과 약점을 살펴보고,

미중의 극한 대립에서 한국경제를 예측한다.

미국은 인플레를 억제하는고금리와 인플레를 유발하는 보조금의

모순된 정책이 지속하면서 기술개발과 산업구조 전환을 도모한다.

미국은 글로벌 경제 및 산업구조 전환기에 강달러 기조를

포기하지 않을 것으로 전망한다.

미국 상업용 부동산 시장의 불확실성 요인,

부동산 시장의 긍정적 요인과 부정적 요인,

장단기 금리 차이 역전, 상반된 경제지표의 해석,

무디스의 은행 신용등급 강등, 고물가, 정치적 양극화 등

미국경제의 불안 요소에 대해 이야기 한다.

중국의 시장 가격과 리오프닝 정책을 통한 무역확대 정책은

물가 하락이 일어나는 등 경기회복에 도움을 주지 못한다.

중국경제의 불확실성이 강조되면 중국 투자가 줄어들게 된다.

지정학적 환경 변화를 제대로 대응하지 못하며,

자유시장과 중국공산당이 중심되는 이중적 경제 구조,

미흡한 경기부양책, 과도한 부채, 주식시장의 거품,

부동산 시장 침체 등 중국경제의 위기 요인,

대만 침공을 대내 불만의 탈출구로 삼을 가능성,

가계 재정 악화, 심각한 실업, 신뢰 약화, 경제정책 경험 부족,

공산당원의 부의 집중 등 중국 경제의 거시적 위험요소를 살펴본다.

중국 위안화의 급속한 평가 절하 가능성,

반도체 산업 굴기 전략과 중국 반도체 산업의 문제점,

미국이 안보 측면에서 추진하는 대중 전략,

트럼프 재선이 가져올 영향, 중국 경제 위기론,

지방정부 자금 조달 기금 부실화, 그림자 금융, 재정적자 등

중국경제의 미시적 위기 요인을 살펴본다.

한국은 산업 인프라 투자와 신기술 개발 부진으로

새로운 산업산업 경쟁력이 거의 소진된 상태다.

한국은 허구의 정치적 선전구조에 매몰되면서

새로운 도약에 실패하면 성장이 무너질 상황이다.

한국 정치권과 기업은 미국 중심의 산업 표준화,

글로벌 전략에 대응하기 위한 노력을 하지 않고,

세계 경제의 방향성과 미래 산업의 비전에 대해서는

별다른 관심이 없다.

한국 경제는 많은 장점이 있지만 월등히 많은

시스템적 단점들이 내재하고 있다.

미중간 쫓고 쫓기는 숨 막히는 경쟁에서,

한국은 미중의 위험 요인과 한국의 취약성을 알고 대응해야 한다.

바이든 정권 교체, 러우 전쟁, 중국경제 향방 등을 반영해

한국경제를 전망하는 12 개 시나리오를 제시한다.

도광양회라는 덩샤오핑의 유지를 무시하고

시진핑이 중국몽이라는 칼날을 미국에 들이대면서,

21세기 글로벌 경제의 맹주를 차지하려는

미중의 대립이 격화되고 있다.

한국은 강 건너 불구경 하듯 별다른 대응도 못하고 있다.

위기는 위기일 뿐이다.

언젠가부터 위기를 기회라고 여기는 이상한 사회 풍조가 있다.

위기가 기회가 될 수 있는 것은 위기를 성공적으로 이겨냈을 때만 가능하다.

중국경제의 고도 성장에 따른 반사 이익을 얻는 한국은

중국이 미국의 패권을 위협하면서 대립이 심화됨에 따라,

한국은 엄청난 위기를 맞고 있다.

주어진 현실을 냉정하게 이해하고 해결책을 강구하지 않으면

새로운 국제질서에서 더 이상 한국의 자리는 없지만,

한국의 정치권, 기업가들은 미래를 내다볼 능력과 자질이 부족하다.

지금이라도 서둘러 우리이 현실을 직시하고

새로운 대안을 마련하기 위해 머리를 맞대야 할 것이다.

집단이 정신을 차리지 못하면 개인이라도 살아남아서

미래를 도모해야 한다.

경제의 현실을 바르게 알고 자신이라도 살아남는

각자도생의 위기 시대임을 명심해야 한다.

"곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028"을 통해

세계 경제를 움직이는 미국과 중국의 경제 현황과

강점과 약점을 파악하고,

금리, 통화 정책 등이 한국에 미칠 영향을 살펴보면서,

지혜로운 해법을 내놓지 않는다면

한국경제는 조만간 붕괴될 수 밖에 없는

위태로운 상황임을 이해하게 된다.

메이트북스 와 컬처블룸 서평단에서

"곽수종 박사의 경제대예측 2024-2028"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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